재채기가 시작되고 멈출 수 없습니다. 그러나 적절한시기에 재채기를 중지하는 것이 더 쉬워 보일 것입니다. 작동하지 않습니다. 재채기를 중지하는 방법을 알아 내기 전에이 과정이 발생하는 이유를 알아야합니다.
재채기의 원인
재채기의 원인은 다음과 같습니다.
- 알레르기;
- 코 자극 물질에 들어가기;
- 감기;
- 밝은 빛;
- 공기 온도가 급격히 떨어진다.
재채기는 자극적 인 요인의 영향으로 호흡기에서 공기를 날카롭게 방출하는 것입니다. 따라서 인체는 코와 입에 축적 된 유해 물질을 제거하여 이러한 자극 물질이 폐에 들어 가지 않게합니다. 독성 또는 유해 입자가 비강 내로 침투 할 때,이 장소를 덮고있는 멤브레인은 신경 수용체를 자극하여 유해한 물질을 방출함으로써 반응합니다.
사람이 재채기를 시작하는 가장 일반적인 이유 중 하나는 알레르기입니다. 이 경우 절대적으로 어떤 물질도 식물의 꽃가루, 보통 먼지, 동물의 머리카락 및 날카로운 냄새와 같은 자극물이 될 수 있습니다. 그러므로 인체는 코나 입에 걸리는 생명을 위협하는 요소들을 없애려하고 있습니다. 알레르기는 치명적이며, 재채기뿐만 아니라 호흡기도 팽창하여 사망에 이르게 할 수 있습니다.
때때로 재채기를하면 담배 연기와 같이 강하게 냄새가 나는 물질이 발생할 수 있습니다. 이것은 반사적으로 발생하며 인체 자체는이 위험한 물질을 흡입 할 위험이 있음을 경고합니다. 이 경우 연기가 가득 찬 방을 나가는 것이 낫습니다. 재채기는 그 자체로 멈 춥니 다.
일반적인 감기는 많은 불쾌한 순간을 일으킬 수 있습니다. 재채기를하자. 몸에 들어가는 박테리아와 바이러스는 점막에 부정적인 영향을 미칩니다. 이러한 노출의 결과로 전체 비강의 붓기 및 때로는 호흡기가 붓습니다. 재채기는 신체가 사람의 몸 전체를 감염시켜 합병증을 일으키는 바이러스를 제거하려는 시도입니다.
밝은 빛은 유해 물질만큼 귀찮을 수 있습니다. 밝은 빛에 빠지면 사람이 시력을 자극하고 결과적으로 모든 인근 기관을 자극합니다. 그러한 이유로 재채기를 멈출 필요가 없으면 사람이 그림자 나 황혼에 빠지면 매우 빠르게지나갑니다.
실내 온도가 급격히 떨어지면 사람들 사이에서 재채기가 발생할 수 있습니다. 온도가 상승한 사람들은이 반응의 원인을 이해하지 못하고 재채기를하기 시작합니다. 일반적으로 신체가 실내의 온도에 적응하자마자 모든 것이 통과되고 그러한 과정을 강제로 중지하기 위해 어떤 노력도 필요하지 않습니다.
무엇을해야합니까?
재채기가 한 번 발생하면 무시할 수 있지만이 불쾌한 순간을 반복 할 경우에는 의사와상의해야합니다. 의사는 재채기의 원인을 확인하고 치료를 처방합니다. 때로는 사람이 수년 동안 살면서 알레르기가 있다는 사실을 알지 못하고 알레르기 항원에 직면했을 때만 그의 몸이 이런 방식으로 경고합니다.
사람들이 많은 양의 알레르기 물질에 직면하게되면, 자극에 대한 반응을 완화시키는 약물은 즉각적으로 도움이되지 않지만 일정한 기간 후에 만 재채기를해야합니다.
종종 사람들은 혈관 수축 물질 또는 비강 방울을 사용하여 이러한 불쾌한 상황에서 벗어날 수있는 방법을 찾고 있습니다. 이 약들은 일시적인 효과가있을 수 있지만, 비 인두의 점막이 교란되기 때문에 끊임없이 사용할 수 없습니다. 이러한 질병의 결과로 바이러스와 박테리아가 인체에 침투하는 것이 쉬워지고 사람들은 종종 호흡기와 비 인두염으로 고통을 겪습니다.
재채기를 제거하는 방법
재채기를 빨리 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다. 그 중 하나는 입으로 숨을 쉬는 것입니다. 재채기가 지연되고 불편할 경우 비강 점막이 진정 될 수 있도록 잠시 입을 통해 숨을 쉴 수 있습니다. 때로는이 조작을 여러 번 반복해야합니다.
재채기를 빨리 제거 할 수있는 또 다른 예는 시간을 테스트 한 것입니다. 재채기를하는 동안 코와 팁의 팁을 문질러 주면 몸의 반응이 멈 춥니 다.
중요하다.
재채기가 몸에 좋다는 것을 누구나 알아야합니다. 호흡 기관과 비 인두는 미세한 털로 덮여 있으며 몸에있는 미생물의 장벽으로 작용합니다. 이 머리카락에 모든 위험하고 유해한 물질이 축적되어 있습니다. 사람들이 재채기를하면 머리카락이 움직이며 그 위에있는 모든 세균들이 강한 공기 흐름으로 날아갑니다.
또한, 재채기를하는 동안 뇌와 심장의 혈관이 확장되어 건강에 매우 좋습니다. 결국, 몇 세기 전 스너프 사용이 재채기를 유발하기 위해 적극적으로 사용 된 것은 당연한 일입니다. 그 당시 가장 부유 한 사람들조차도 특별한 재채기 담배를 즐겼습니다.
인류는 그 존재를 통해 재채기를하고, 다른 시간에 그 가치를이 과정에 돌렸지 만 그 유기체의 이러한 반응을 근절하려고 시도하지는 못했습니다.
인체의 모든 반사 작용은 사람들의 생명과 건강을 보호하기위한 것입니다. 그러한 신호를 무시하는 것은 불가능합니다. 따라서 사람이 재채기를하면 신체가 해충으로부터 보호되고 바이러스가 박테리아가이 장벽을 통과하지 못한다는 의미입니다.
의도적으로 재채기를하는 법
각 사람마다 재채기를 원했지만 상황은 정상적으로 작동하지 않았습니다. 많은 사람들이 재채기를하는 법을 알고 있습니다.이를 위해 필요한 알레르겐을 감지하고 흡입하는 것으로 충분할 것입니다. 재채기를하는 데 도움이되는 많은 기술이 있습니다.
왜 우리가 재채기를합니까?
이 과정은 인간 본성에 내재되어 있으며, 변화에 대한 신체의 반응으로 발생합니다. 그것은 비강 인두의 감염과 염증이 될 수 있으며, 우발적으로 코에 들어간 먼지의 얼룩일 수 있습니다. 우리는 코 점막이 자극을받을 때 재채기를합니다. 예를 들어 중요한 회의가 있기 전에 재채기가 필요할 때가 있습니다. 여러 가지 방법이 있습니다.
재채기는 인간의 건강에 좋습니다. 중국 현자에 따르면, 그것은 건강을 향상시키고, 바이러스가있는 상태에서 인체에서 제거합니다. 현대 의학은 재채기가 제거되어야하는 질병의 결과가 아니라면 유익하다는 견해를지지합니다.
재채기
이물질이 코에 들어갔을 때 재채기가 불가능한 경우,이 과정을 유발할 수있는 민간 요법과 방법을 적용 할 수 있습니다. 다음은 재채기를 위해해야 할 일에 대한 질문에 대답하는 방법입니다.
- 가장 일반적인 옵션은 깃털을 사용하여 비점막을 간질입니다. 이렇게하려면 조심스럽게 콧 구멍에 물체를 넣고 약간 움직여야합니다. 기술이 도움이되지 않는다면 문제는 그 사람이 편안하지 않다는 것입니다. 효과를 얻으려면 신체의 모든 근육을 편안하고 차분하게해야합니다.
- 효과적 일뿐만 아니라 유용한 방법으로 전환하면 코 뿌리 주스 또는 카란 코 주스를 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이 옵션은 재채기를 유발하지 않을뿐만 아니라 점막에 방부 효과가 있습니다. 또한 비강은 깨끗한 물로 털어 낼 수 있습니다.
- 다른 방법으로 물을 사용하는 것이 가능합니다. 가장자리에 채워진 유리를 가져 와서 몇 분 동안 코끝을 낮추십시오. 결과는 즉시 이루어져야합니다.
- 면봉을 사용하거나 면직물을 가져 와서 그것을 터 운다 (turunda)에 넣을 수 있습니다. 조심스럽게 비강 통로에 삽입하고 간지럽 히 - 반응은 즉각적입니다.
- 어떤 사람들은 밝은 빛에 반응합니다. 하늘에 구름이 없다면 창문을보고 태양을보십시오. 백열 전구와 같은 인공 광원을 보는 것으로 충분할 수 있습니다.
- 재채기를하는 법을 알려주는 방법 중에 검은 후추를 배정해야합니다. 이 향미료를 꼬집고 가볍게 흡입하십시오. 많은 양의 고추가 호흡기로 들어가는 것을 방지하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 접시에 고추를 붓고 거즈로 덮고 숨을 쉬는 것이 좋습니다.
- 차가운 공기를들이 마실 수 있습니다. 거리에서 날씨가 그런 실험을 할 필요가 없다면 - 냉동실에서 감기를 사용하십시오.
- 일반적으로 입증 된 방법은 약국에서 쉽게 발견 할 수있는 스너프 또는 재채기 가루를 사용하는 것입니다.
- 눈썹을 뽑으십시오. 눈꺼풀의 근육은이 과정에 자극을 받고 재채기를하는 데 도움이됩니다. 도움이되지 않으면 코 다리를 마사지하거나 눈썹 근처의 부위를 부드럽게 긁으십시오.
- 박하가 재채기를 할 수도 있다는 증거가 있습니다. 박하 사탕이나 츄잉껌. 일반 민트 잎을 씹을 수도 있습니다.
- 효과적인 방법 중 하나가 더 있습니다. 손바닥을 입술에 대고 튜브에 펴고 소리를냅니다. 당신은 또한 혀를 뽑아 내고 딱딱하고 부드러운 구개점으로 그들을 만질 수 있습니다.
재채기를 할 때조차도 방해가되거나 나오지 않는 코에 붙어있는 이물질이 있으면 즉시 의사와상의하여 도움을 받으십시오. 또한 "신체가 재채기해야하는 이유"라는 기사를 읽으십시오.
재채기를하지 않으려면 어떻게해야합니까?
우리가 실제로 정말로 재채기를하고 싶지만 어떤 상황으로 인해 그것을 할 수없는 경우가 종종 있습니다. 위험한 재채기가 터지지 않도록해야 할 일은 무엇입니까? 기사를 고려하십시오.
우선, 왜 우리는 재채기를 많이하고 싶습니까? 대부분의 경우, 재채기를하려는 갑작스러운 욕구는 자극적 인 먼지가 코에 들어갔고 그것을 강하게 간지럽니까요.
갑작스럽고 원치 않는 재채기를 치료할 때 가장 효과적인 방법은 매우 간단합니다. 위쪽 윗부분의 코 끝 부분에서 몸을 매우 강하게 밀어줍니다. 그러면 즉시 perehochetsya 재채기가 시작됩니다.
글쎄, 가장 평범한 방법 - 그냥 손가락으로 코 끝을 꼬집고 숨을 참 으세요.
축복해!
재채기를하지 않도록하는 방법?
제 생각에는 가장 흔하고 효과적인 방법은 코를 문지르는 것입니다.
손으로 코를 닫거나 코를 가볍게 두들 기면서 입을 수 있지만 이것은 다른 사람의 것입니다.
일반적으로 재채기는 신체의 방어 메커니즘입니다. 재채기를 원한다면 재채기를하는 것이 좋습니다 (물론 침묵을 깨뜨릴 수 있다면).
그건 그렇고, 또 하나)) 어렸을 때, 나는 끊임없이 누이를 연주했다. 그녀는 재채기를하는 것을 보았을 때 그녀에게 "건강해라!"고 말했다. 그 후, 그녀는 더 이상 재채기를 할 수 없었다))))
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재채기를 중지하는 많은 쉬운 방법이 있습니다.
재채기는 비강의 점막을 자극하는 몸에 익숙하고 완전히 무해한 반사 반응입니다. 생리학의 관점에서 재채기는 흡입 된 공기 중 유해한 물질에 함유 된 바이러스, 박테리아, 먼지에 대한 면역 방어 기작의 하나입니다.
중추 신경계가기도에 들어가는 바람직하지 않은 자극의 가능성에 대한 신호를 받으면서 재채기를 담당하는 센터는 뇌에서 활성화됩니다. 눈이 감기고 호흡이 일어나고 가슴의 근육이 급속히 수축됩니다. 결과적으로 타액과 점액이 포함 된 공기가 구강 및 비강을 통해 급격하게 배출됩니다.
물론이 모든 것은 훌륭하지만,이 과정의 미적 구성 요소가 낮고 재채기가 감기 나 바이러스 성 질환을 앓는 증상 일 수 있기 때문에 다른 사람들이 재채기를 항상 승인하지는 않습니다. 그렇기 때문에 때때로 재채기를 자제 할 필요가있는 것입니다. 그것을하는 방법 - 응답을 찾으십시오.
눈 감아주지 마.
아니면 그냥 닫지 말고 최대한 넓게여십시오. 이 방법은 재채기를 할 때 닫힌 눈이 반사 작용 완료의 주요 조건 중 하나이기 때문에 효과적입니다.
그러나 사람은 그 주위에있는 누군가에 의해 어떻게 지켜 질 것인가? 엄청나게 정신을 빼앗 겼고 동시에 세계를 바라 보는 광경을 보았을까요? 질문은 흥미 롭습니다. 그러나 단 10-20 초 동안 기다려야합니다. 이 시간 동안 재채기를하는 충동.
치아에 모래를 뿌린다.
이것은 재채기의 특징을 사용하여 재채기를하는 충동을 억제하는 또 다른 방법입니다. 재채기가 일어나기 위해서는 엄청난 속도의 날카로운 호기가있는 공기의 90 % 이상이 구강을 통해 빠져 나와 턱 근육을 풀어야합니다.
익숙한 코를 간지럽 히고 턱을 강하게 쥐고 있으면 재채기를 할 수 없습니다. 상황을 평가할 때, 당신의 두뇌는 조건이 본격적인 재채기에 부적절하다는 결론을 내릴 것이고, 명령을 "끊다"라고 말할 것입니다.
턱을 동시에 쥐고 그의 눈을 크게 열려고하지 마십시오. 주변을 이해하지 못할 것입니다.
혀를 물다
인체에는 다른 장기는 없으며, 많은 신경 종말이 혀의 표면에 집중되어 있습니다. 따라서 자발 재채기를 피하는 가장 좋은 방법 중 하나는 혀를 물리는 것입니다. 더 좋아, 몇 번 해봐.
이러한 조작으로 뇌는 신경 충동의 전체 "vinaigrette"를 받게됩니다. 처리 및 분석 과정에서 재채기 과정을 완료하기에 충분한 시간을 가지지 못할 것입니다.
숨을 크게 쉬어 라.
흡입 자체는 또한 재채기 과정의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 그러나이 경우의 강도와 깊이의 매개 변수는 뇌에 의해 결정되고 제어됩니다. 위반시 반사 작용이 실패합니다.
당신이 재채기를하고 싶다고 느끼면 날카로운 심호흡을하십시오. 따라서 당신은이 욕망을 붙잡고이를 극복 할 수 있습니다.
숨을 쉬다.
비강 점막에 대한 추가 자극 요소는 호흡시 공기 흐름입니다. 간지럼이 느껴지고 승인되지 않은 재채기를 제거하려면 입으로 호흡을 전환하십시오.
따라서 비강의 점막은 진정 작용을위한 시간을 갖게되고, 재채기 할 필요가 없다는 것을 몸에서 알아낼 것입니다. 이 기술은 여러 번 반복 될 수 있습니다. 당신의 문제를 둘러싸고 눈치 채지 못할 것입니다.
휴식을 취하십시오.
이것은 연습에 의해 테스트되었으며 모든 사람이 알고 있습니다. 언제든지 재채기 할 의사가 있으면 "건강하십시오!"라고 말하면 그는 실패 할 것입니다. 사실상 모든주의 산만은 재채기 과정을 즉시 중단합니다.
그러므로, 재채기를하는 충동이 있다면 혼란 스러울 것을 찾으십시오. 이러한 요소는 가장 일반적인 물체 또는 현상 일 수 있습니다. 예를 들어, 창 밖에서 지나가는 차, 컴퓨터 모니터의 밝은 표제, 옆에 서있는 동료 또는 신발까지도 마찬가지입니다.
재채기에 집중
이 경우 재채기를 방지하기 위해 위에서 설명한 방법과 근본적으로 반대되는 메커니즘을 사용할 수 있습니다. 모든 반사 작용은 의지 요소의 존재를 허용하지 않습니다. 따라서 재채기를 중지하려면 정신적으로이 과정에 집중해야합니다.
그 순간, 당신이 코를 강하게 두들기 시작했다고 느낄 때, 당신의 상상력을 발휘하고 감각을 높이려고 노력하십시오. 놀랄 것입니다 만, 어떤 논리와도 반대로, 결과는 당신이 원하는 것과 정반대의 결과를 낳을 것이고, 재채기에 대한 욕구는 점점 희미해질 것입니다.
너의 손을 들어라.
다른 사람의주의를 완전히 숨기고 재채기하려는 욕구가 점점 커지면서 투쟁하고 싶다면 손을 사용하십시오. 손바닥 바깥쪽에 엄지와 집게 손가락의 밑 부분에는 힘든 아픔이 있습니다. 다가오는 재채기를 느낄 경우 다른 손의 엄지로 누르십시오. 이 기술은 재채기 할 필요성에서 당신을 구할 것입니다.
그러나 고통스러운 기술을 경험하고 싶지 않다면 엄지 손가락과 검지 손가락을 연결하는 피부를 벗기고 문지르십시오. 효과는 거의 같습니다.
콧 구멍 사이에 자신을 꼬집어 라.
바로 경고하십시오 - 그 장소는 매우 고통 스럽습니다. 그러나 우리의 경우와 가치가 있습니다. 만약 당신이 재채기를하는 것을 거의 피하고 많은 것을 준비한다면, 비강 중격에 인접한 비공 사이의 부위를 손톱과 짜내십시오.
재채기를하는 욕망은 사라지지만, 울기를 원할 수도 있습니다. 그러나 A. 체 호프 (A. Chekhov)의 "죽음의 공무원"이라는 이야기의 성격을 취하지 않기 위해 몇 초 동안 인내심을 가질 수 있습니다.
필터를 아래로 누르십시오.
Filtrum은 비강 셉텀의 바로 위 부분에있는 홈입니다. 이 장소에는 자극이있어 비강의 불편한 감각을 제거하고 재채기 할 욕구를 없애줍니다. Filtrum은 고통의 포인트이지만,이 경우 재채기 할 충동을 완화하기 위해 강한 우울증은 필요하지 않습니다.
귀에 문질러 서.
Auricles는 혀와 같은 수의 신경 종말을 자랑 할 수는 없지만 생물학적 활성 점의 축적 센터 중 하나이며 반사 활동을 바로 잡을 수 있습니다.
재채기를 원할 경우 귀를 손바닥으로 문질러주십시오. 이 간단한 기술을 사용하면 재채기 과정을 방해하고 중지시킬 수 있습니다. 재채기는 비강을 청소하는 것을 목표로합니다.
코를 꼬집어 라.
다수의 신경 종말이 코끝에 집중되어 있습니다. 재채기 같은 느낌이 들지만 상황에 따라이 과정을 막을 수없는 경우 엄지 손가락과 집게 손가락으로 코끝을 조이고 앞으로 조금 당깁니다. 이 경우 두뇌는 동일한 영역에서 새로운 강력한 충동을 받고 분석을 위해이를 "전환"합니다. 그 결과 잠시 재채기를하려는 욕구가 사라집니다.
과용하지 마십시오. 코에 "자두"- 실패한 재채기에 대한 가장 적절한 지불이 아닙니다.
코를 문질러 라.
이것은 메인 "컴퓨터"를 혼동시키는 또 다른 방법입니다. 코를 가볍게 느끼고 재채기를하고 싶지만 그렇게 할 수있는 기회가 없으면 코의 다리를 문질러주십시오.
재채기에 대한 충동을 대체하면 약간의 추위가 발생할 수 있습니다. 그러나 여기에서는 이미 사악한 것 중 적은 것을 선택하는 것이 필요합니다. 정직하게 재채기를하거나, 다른 사람들을 불쾌하게하거나, 조용히 소홀히하는 것입니다.
코를 불어 라.
그들이 말하듯, 와사비 무는 더 달콤하지는 않지만, 재채기에 대한 첫 번째 충동의 출현으로 이루어진 그러한 간단한 절차는 점액이나 외래 물질의 축적으로 인한 비강을 저장하는 근본 원인을 제거합니다.
어떤 행동 (불고 재채기)이 다른 사람들에 의해 덜 비판적으로 인식 될지 예측하기는 어렵습니다. 그러나 손수건을 사용하여 모든 것을 깔끔하고 문명화한다면 당연히 보편적 충성을 누릴 자격이 있습니다. 결국, 자연스러운 것은 추한 것이 아닙니다.
문제가되는 방에서 나가기
재채기를 유발하는 요소는 종종 향수, 냄새 제거제, 공기 청정제, 담배 연기, 페인트, 세제 및 세제의 냄새뿐만 아니라 통풍이 잘 안되는 먼지가 많은 방이 될 수 있습니다. 처음 엔 짜증이 나지 않을 수도 있지만, 부 자연스러운 냄새가 나는 방에 오래 머무르면 재채기를해야 할 필요성이 커질 수 있습니다.
일, 대화 및 생산 회의에서 사과를 요청하고 몇 분 동안 문제가 해결되지 않으면 끔찍한 일이 발생하지 않습니다. 이번에는 비강을 깨끗이하고 깨끗한 공기를 마셔 불쾌감을 없애기에 충분합니다.
눈을 어두운 곳으로 돌리십시오.
생리학의 관점에서 보았을 때, 각 개인은 믿을 수 없을 정도로 개인이며, 따라서 많은 사람들이 놀라는 것은 아닙니다. 전문가의 말에 따르면,이 중 18-35 %는 소위 재채기하는 빛 반사에 의해 자연이 부여됩니다. 오늘날 과학자들 사이에는이 현상에 대한 합의가 이루어지지 않았다. 어떤 사람들은 그것이 유전 질환이라고 생각합니다. 다른 것들은 몸의 무고한 특징입니다.
그러나, "반신 반의하는 반사 신경"이없는 많은 절대적으로 건강한 사람들에게는 태양이 어느 정도 자극을 주지만, 자극하지 않으면 재채기 할 충동을지지하고 강화할 수 있습니다. 그래서 코에있는 친숙한 간헐적 인 감각을 없애기 위해 때로는 창 밖의 햇볕에 쬐 인 풍경을 방의 가장 어두운 구석으로 또는 잠시 동안 손바닥으로 눈을 가리기 위해 번역하는 것으로 충분합니다.
재채기하지 않는 법
예, 알고 있습니다. 지시 사항이 사이트에 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 단 하나의 길 밖에 없었습니다. 그리고 나는 더 많은 것을 가지고있다.
나는 책에서 뭔가를, 만화에서 뭔가를 가져 왔지만, 나는 스스로를 발명했다.
모든 방법이 당신에게 어울리지는 않습니다.
지시 사항
필요한 것 :
- 집게 손가락
- 엄지 위로
- 눈
- 코
1 걸음
나는 아주 "재채기"에 대해서 당신에게 말할 것입니다. 재채기는 자극이나 감염에 대한 코의 반응입니다. 예를 들어, 많은 양의 먼지가 코에 날아 갔을 때 우리는 재채기를해서 재채기를합니다. 또는 재채기 감염 (snot)이 발생하므로 재채기를 한 후에 우리는 즐거운 감각을 느낍니다. 따라서 재채기가 필요합니다 (원하는 경우). 그러나 재채기를 할 수없는 상황이 있습니다.
2 단계
방법 1 : "만화"
만화에서 누군가 재채기를 원한다면 손가락을 코 아래에 두는 것이 분명합니다. 나는이 방법을 약간 수정했다. 그래서, 우리가 재채기를하고 싶지 않으면, 우리는 코를 꼬집어 라.
3 단계
방법 2 : "전구"
이 방법은 아주 소수의 사람들을 돕지 만 여전히 그렇습니다.
재채기를하기 전에 전구를 2-3 초 동안 기다리십시오. 이 방법은 부작용이 있습니다. 여러 색의 원이 나타나고 오랫동안 눈에서 사라지지 않습니다.
4 단계
방법 3 (내 의견으로는 가장 효과적) : "제목 없음"
그에게 검지 손가락이 필요합니다 (가지고 있지 않다면 다른 손가락을 사용할 수 있습니다).
우리가 재채기를하자마자, 우리는 손가락의 두 번째 지골을 위에서 내려서 코 아래와 입술 위의 지점을 누릅니다. 정확히 중간에.
5 단계
방법 4 (효과적) : "휴대용"
재채기를하기 전에, 우리는 손가락과 엄지 손가락으로 2 ~ 3 초 동안 코의 다리를 잡아 당깁니다.
감기에 걸리면 재채기를 제거하는 방법
재채기는 몸에서 알레르기 항원, 바이러스 및 점액을 제거하는 것을 목표로하는 무조건적인 반사입니다. 감기 나 알레르기로 재채기를하는 경우가 가장 많습니다. 감기에 걸리면 재채기를하고 왜 그렇게 할 지에 대해서는 아래에서 설명합니다.
감기에 사람이 재채기를하는 이유는 무엇입니까?
바이러스는 비강 통과를 통해 몸에 들어가고 코 점막의 상피 섬모를 자극합니다. 코에 가려움증이 있습니다. 이것은 차례 차례로 뇌에 신호를 보내고, 비강 인대와 호흡기 근육의 근육이 수축하는 반사 작용을합니다. 그 결과, 압력 하에서 병원체와 과도한 점액이 비강에서 나옵니다.
감기에 재채기가 좋든 나쁘 든간에?
한편, 재채기 자체는 인플루엔자 또는 ARVI의 원인균이 체내로 침투하는 것을 방지하고 알레르기 항원과 전염성 점액을 기계적으로 제거하는 보호 메커니즘입니다. 따라서 재채기는 몸에 유익하며 신속한 회복에 기여합니다.
다른 한편으로, 재채기를하는 동안 손가락으로 코를 감은 경우 잘못 재채기하면 감염이 나오지 않지만 비강과 귀가 떨어집니다. 부비동염과 중이염으로 아플 수 있습니다.
또한, 재채기를 할 때 바이러스 또는 세균 제제가 공기 중의 타액과 2 미터 거리에서 날아갑니다. 다른 사람들을 감염시키지 않기 위해 재채기를하는 동안 손수건으로 입을 가리는 것이 필요합니다.
감기에 재채기를 제거하는 방법?
재채기는 그것을 일으킨 질병의 징후임을 기억해야합니다. 그러므로, 우선 질병을 치료할 필요가 있습니다.
감기에 대한 재채기를 자주하면 인체에 바이러스가 많이 걸리므로 삶의 질이 크게 떨어집니다. 재채기와 병행하여 일반적으로 다음과 같은 다른 증상이 있습니다.
- 체온이 상승하면 (온도가 없다면 HIV 면역, 결핵, 당뇨병 등으로 인해 면역력이 약하거나 역으로 매우 약함)
- 콧물을 동반 한 재채기가 필요하다.
- 약점, 혼수, 두통
- 기침
- 인후염
- 신체와 근육통
- 코 막힘
- 식욕 감퇴
- 눈물, 가려움증
치료는 증상이 나타날 것입니다. 임명 된 사람 :
- 항 바이러스제 (groprinosin, anaferon, arbidol). 그들은 일반 및 지역 면역을 촉진합니다. 바이러스 증식은 인체에서 중지됩니다.
- 체온이 상승하면 해열제가 처방됩니다 (파라세타몰, 이부프로펜, 아스피린).
- 기침과 목의 통증에 대해 항염증제와 거담제 (Dr. Mom, Lasolvan, 로제 쥬, 샐비어 추출물, 스트렙 틸, 그램 미딘).
- Vasoconstrictor drops는 코 (nazivin, afrin, naphthyzin)로 처방됩니다. 비강 점막의 부종을 줄이고 호흡을 촉진합니다. 임산부와 어린이는 코에 떨어지는 금기 사항을 금합니다. 7 일 이상 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 중독이 발생할 것입니다.
- 염분 용액 (Aquamaris, aqualor, Marimer). 부작용이 없어야합니다. 코에서 딱딱하고 과도한 점액을 제거하고 바이러스와 알레르겐의 축적을 제거합니다.
- 감기 동안 심한 콧물과 재채기가 위의 치료의 배경에 어긋나지 않으면 항 알레르기 약 (황수정, 로라 타딘, 자이 트)을 치료에 추가 할 수 있습니다. 그들은 코 점막의 가려움증과 붓기를 덜어 줄 것입니다.
- 면책을 자극하는 방울. 예 : Derinat 및 IRS-19. 그들은 지역 면역 자극 효과가 있습니다.
- 비타민은 강장제 효과가 있습니다.
- 항균 살균 작용. Bioparox 및 Isofra 스프레이로 구입할 수 있습니다. 그들은 종종 임신 수유중인 여성에게 처방됩니다. 그것들은 독점적으로 지역 차원에서 활동하고 체계적인 순환에 침투하지 않기 때문에.
- 동종 요법의 치료. 추위를위한 원조로 널리 이용된다. 예를 들어, tonzilgon, aflubin. 그들은 또한 임산부와 수유부에게 처방 될 수 있습니다.
- 코 날개에 별표가 붙은 윤활제는 많은 도움이됩니다. 그것의 냄새는 가려움증을 완화하고 비강 호흡을 완화시킵니다.
추위로 재채기를하는 것은 도움이 될 수 있으며 민간 요법을 이용할 수 있습니다. 가장 효과적인 것은 당근과 사탕무 주스, Kalanchoe 주스와 멘톨 오일입니다. 그들은 하루 2 ~ 3 번 방울의 형태로 사용됩니다.
양파 쥬스는 많은 도움이됩니다. 그것은 또한 잘게 잘린 사용됩니다. 양파는 아픈 사람이있는 방에 보관됩니다. 그것은 공기 중의 phytoncides 때문에 소독 성질을 가지고 있습니다. calendula 또는 유칼립투스의 팅크를 추가하여 식염수로 비강을 씻을 수 있습니다.
재채기가 불편할 때가 있습니다. 이 경우 반사 반응이 중단 될 수 있습니다. 이렇게하려면 비강 중격을 문질러 코의 날개를 눌러 비 중격을 문지릅니다. 재채기가 몸을 정화하기위한 것이기 때문에이 조작은 자주 의지해서는 안됩니다.
재채기 나 콧물을 빨리 없애면 정기적으로 젖은 방 청소를하고 신선한 공기를 마실 수 있습니다.
나중에 치료하는 것보다 예방하는 것이 항상 쉽습니다. 그러므로 예방의 형태로 예방, 날씨 복장, 인플루엔자 바이러스 백신 접종, 비강 내 윤활제로 oxolinic 연고를 윤활하는 것이 가장 좋습니다. 유행하는 동안 혼잡 한 장소를 피하십시오.
1 주일 이내에 콧물과 재채기를하지 않았다면 ENT 전문가의 도움을 받아야합니다.
집에서 재채기를 제거하는 방법
재채기는 무조건 반사 작용으로 먼지와 자극 물질로부터 위 호흡 기관을 청소할 수 있습니다. 이 과정은 특히 30 분마다 고통스러운 에피소드가 반복되는 감기와 알레르기로 인해 고통 스럽습니다. 집에서 재채기를 제거하는 방법? 가장 효과적이고 올바른 접근 방법은 질병의 근본 원인을 밝히는 것이지만 증상이있는 방법은 또한 치료 적 의미가 있습니다.
비만 치료의 전통적인 방법은 약 성분에 알레르기가 없다면 전통 약과 함께 사용됩니다.
재채기를 제거하면 코를 플러시하는 데 도움이됩니다. 당신은 온도가없는 경우, 비강에 약액을 적시십시오. 이 치료 방법은 붓기를 완화시키고 병원체를 씻어냅니다. 이 절차는 재채기의 횟수를 줄이며, 코는 자유롭게 호흡하기 시작합니다.
솔루션의 원료가 사용됨에 따라 :
· 초본 추출물 : 카모마일, 쑥, 자작 나무 잎, 금송화;
· 야채 주스 (당근);
· furatsilina, 요오드, 칼륨 permanganate의 솔루션;
· 바다 소금을 기본으로 한 제품.
비강 점막의 부종을 예방하기 위해 아침에 예방 세안을하는 것이 좋습니다. 의약 용액은 먼지와 이물질을 제거하여 자극 반사의 가능성을 줄입니다.
인기있는 요리법은 알레르기 재채기를 제거하는 데 도움이됩니다. 첫 번째 단계는 알레르겐을 제거하는 것이지만 이것이 가능하지 않으면 증상을 치료할 수 있습니다.
치료를 위해 허브 주입을 사용했습니다.
컬렉션 번호 1의 구성 :
과일과 뿌리를 가늘게 자르고 모든 재료를 섞어 끓는 물을 부은다. 식물은 5 : 4 : 4 : 3 : 1 : 2 큰 스푼의 비율로 혼합됩니다. 12 시간을 주장하고 여과 된 국물을 사용하십시오.
컬렉션 번호 2의 구성 :
끓는 물을 허브 위에 붓고 밤을두고두고 여과 된 음료를 마신다.
집에서 재채기를 제거하는 것은 허브 티를 도울 것입니다. 국물의 경우 :
· 밀가루 챠가 - 300 g;
· 소나무 싹 - 50g;
· 쑥의 잎 - 5 g;
· 로즈힙 (Rosehips) - 50 g;
· 야 로우의 잎 - 50 g
주입은 밤새도록 끓여서, 위장에 사용됩니다.
직접 진단하는 것은 받아 들일 수 없습니다. 의사를 방문한 후 승인 후 치료를 시작하십시오. 그렇지 않으면 전통 의약품이 점막의 알레르기 및 염증 과정을 악화시킬 수 있습니다.
포플러 털, 열, apchi! 재채기 나 울음을하지 않기 위해해야 할 일 - 알레르기 전문의 3 팁
도시는 여름 "눈"에 가라 앉기 시작했습니다. 포플러는 솜털 모양을 냈습니다. 파리, 감염, 사방. 보풀이 코 앞에서 이미 돌기 때문에 창을 약간 열어야합니다. 그리고 코 가려움증. 알레르기 환자는 고통받습니다! 알레르기로 구제 받기 위해해야 할 일은 가장 높은 범주의 전문가 인 Irina Darsalia의 의료 과학자 후보자가 말했습니다.
- 일반적으로 알레르기는 포플러 보풀이 아니라 나무에서 떨어지는 꽃가루라고합니다. 이리나는 규정합니다.
그리고 그녀는 알레르기를 피하는 방법에 대한 세 가지 간단한 팁을주었습니다.
심한 경우 알레르기가 비염과 결막염으로 변하며 일부는 천식을 나타냅니다. 그러나 모두는 개인적인 알레르기가 있습니다. 이것을 극복하기 위해 히스타민 수용체를 차단하는 약물을 처방하십시오.
콧물 및 재채기 : 원인 및 치료 방법
재채기와 콧물은 감염자 또는 비강에 들어간 이물에 대한 신체의 반응입니다. 이러한 증상은 호흡기 질환, 감기 또는 계절성 알레르기를 나타냅니다. 그러나이 조건에 처한 사람이 아주 용납 될 수 있다는 사실에도 불구하고 그들은 반드시 치료 받아야합니다.
원인
추위와 재채기로 시체는 비 인강으로 떨어지는 미립자를 완전히 없애려고합니다. 다음과 같은 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 저체온증 (비, 냉방, 초안);
- 양모에 대한 알레르기 반응, 개화, 국내 진드기;
- 시간이 지남에 따라 먼지를 쌓는 오래된 침구 및 베개;
- 만성 비염;
- 건조한 실내 공기;
- 유해한 작업 조건.
심한 콧물과 재채기는 모든 경우에 열이 동반되지는 않습니다. 성인의 호흡기 질환에서의 이러한 상태는 면역 반응의 감소를 나타냅니다.
비강 점막의 붓기
비강 점막의 붓기와 풍요로운 콧물을 유발합니다. 혈관의 확장은 혈관 베드에서 주변 조직으로 혈액 (혈장)의 액체 부분을 방출하는 데에만 기여합니다. 박테리아 나 바이러스로 인한 쓰레기의 첨가는 약물 치료없이 재채기와 콧물을 멈추는 것이 어렵게된다는 사실을 초래합니다.
급성 비염은 점막 부종에 의해서만 나타납니다. 환자는 일반적인 불쾌감, 가려움증, 또는 코의 건조감에 대해 불평합니다. 이러한 증상은 인플루엔자, 홍역, 풍진, 아데노 바이러스 감염으로 발생합니다.
또한 만성 비염은 호흡기 질환의 증상 일 수 있습니다. 과도한 코 출혈은 전염성 심근염, 신장 질환 및 내분비 계 병리학에 대한 우려가 될 수 있습니다.
재채기와 달리는 코는 심각한 질병의 징후이며 독립적 인 질병으로 간주되지 않습니다. 그러므로, 효과가 아닌 원인을 치료할 필요가 있습니다.
알레르기 증상
알레르기 성 비염은 콧물, 재채기, 점막이 붓고 견딜 수없는 가려움증으로 나타납니다. 유사한 상태의 발달로 이어진 알레르겐을 강조하는 것이 중요합니다.
- 계절 알레르기는 다양한 식물의 활발한 개화기에 발생합니다.
- 연중 계속되는 비염은 먼지가 많거나 가정 알레르기 항원이 존재하기 때문에 환자를 방해 할 수 있습니다.
콧물과 재채기는 알레르기의 유일한 발현이 아닙니다. 이 질병의 특징은 가려움증, 피부의 홍반, 심한 눈물입니다. 많은 환자들이 과민성, 두통, 수면 장애를 호소합니다.
알레르기를 치료하는 것은 아주 어렵습니다. 그러나 일부 증상을 제거하여 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 항 염증 및 항히스타민 제는 알레르기 항원에 노출 된 기간 동안 재채기 및 콧물을 신속하게 제거 할 수 있습니다. 추위가없는 온도에서 박하, 유칼립투스 또는 레몬 오일을 아로마 테라피하면 예상되는 효과가 나타납니다.
카타르 질병
재채기와 콧물은 모든 감기에 걸립니다. 그들은 저체온 직후에 발생하거나 신체의 전염병이며, 다른 증상의 징후가 선행됩니다.
질병의 초기 단계에서, 재채기 반사는 더 두드러지고, 다음으로는 다소 밖으로 사라집니다. 질병의 비 온도 기간에는 겨자 가루를 첨가하여 발에 물을 적시는 데 뜨거운 차나 우즈 바를 마시는 것이 좋습니다.
그러나 snot이 시내 같이 흐르는 경우에, 전통적인 처리 방법에 돌기 위하여 낫다.
- 혈관 수축 작용의 코 스프레이는 부종의 급격한 감소에 기여합니다. 이러한 약물을 선택할 때 투여 량과 투여 빈도를 적절하게 관찰하는 것이 중요합니다. vasoconstrictor drops의 작용 메커니즘은 부신 수용체에 국부적 인 영향을 미치기 때문에 혈관벽의 협착이 발생합니다. 이 약물 군의 함정 중 하나는 빠른 중독으로 간주 될 수 있습니다. 그래서 도움을 받아 추위를 없애기 전에 지침을주의 깊게 읽어야합니다.
- Aquamaris 또는 Aqualor와 같은 보습 액은 주 약물로 거의 사용되지 않습니다. 이러한 재채기 나 성가신 비염은 제거되지 않지만, 과다하게 점막을 보습 해주고 땀샘의 정상적인 기능을 자극합니다.
- 항 바이러스 작용이있는 방울은 병원체를 결정할 때만 효과적입니다. 바이러스 성 질환으로 콧물을 치료하는 방법은 신뢰할 수있는 의사가하는 것이 좋습니다.
- 에센셜 오일을 첨가하면 방부 효과가 떨어집니다. 그들은 동종 요법 치료에 기인 할 수 있고 그들의 비염의 어떤을 위해 가지고 갈 수있다. 그들 중 많은 사람들도 상쾌하고 부종 방지 효과가 있습니다.
- 감기에서 에어로졸 항균 방울은 세균 병인의 질병에 대해 각각 효과적입니다. 지방 효과 만 있기 때문에 어린이와 임산부를 치료할 수 있습니다.
재채기와의 싸움에서 염장수 나 후라 실린 용액으로 비강을 씻을 수 있습니다. 과망간산 칼륨은 과민 반응을 일으키고 매우 특정한 냄새가 있기 때문에 과망간산 칼륨을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
자신의 콧물 및 기타 감기 증상을 치료하기 전에 자격이 된 의료 지원을 받아야합니다. 통합 요법으로 우울한 증상뿐만 아니라 바로 그 원인을 신속하게 제거 할 수 있습니다.
일반적인 추천 및 약 차
감기 증상이 나타나면 의학적인 도움을받는 것이 좋습니다. 의사는 콧물을 멈추고 짜증나는 재채기를 제거하는 방법을 알려줄 것입니다. 감기의 경우, 의료 권고뿐만 아니라 수면 및 휴식도 준수하는 것이 매우 중요합니다. 충분한 수면을 취하고 육체적 또는 정신적 스트레스로 몸을 과부하시키지 않는 것이 중요합니다.
탈수증을 방지하기 위해 다량의 온난화 음료 (차, 설탕에 절인 과일, 허브 약)를 사용해야합니다. 일반 염수조차 씻어 내면 병원성 식물과 그 대사 산물을 신속하게 제거 할 수 있습니다.
많은 양의 배출구가있는 경우 특수 흡인기를 사용하여 배출하십시오. 다른 모델의 노즐은 약국에서 제공되며 자세한 지침이 제공됩니다.
민간 요법을 통한 치료
점막 부종을 제거하기 위해 입증 된 전통 의학을 사용할 수 있습니다. 비강과 가려운 목에 가려움증이 생겼을 때 아로마 오일 (유칼립투스, 박하, 백리향)을 곁들인 뜨거운 목욕과 레몬과 나무 딸기 잼을 곁들인 차 한 잔이 도움이 될 수 있습니다.
그리고 이미 진행중인 비염과 어떻게해야할까요? 비강을 식염수로 헹구는 것은 원하는 결과를 초래할 수 있습니다. 그것의 준비를 위해 소금물이나 소금 1 티스푼을 삶은 따뜻한 물 0.5 리터에 녹일 필요가 있습니다. 철저히 씻은 후 각 콧 구멍에 2-3 방울의 알로에 주스를 떨어 뜨리고 점액 부종을 손으로 덜어줍니다!
꿀, 레몬 및 생강 뿌리의 혼합으로 면역력을 전반적으로 강화하면 신체가 신속하게 질병을 치료할 수 있습니다. 차는이 비율로 준비됩니다 : 끓는 물 1 컵, 신선한 생강 뿌리 2cm, 꿀 2 작은 술, 레몬 한 조각. 생강은 화를 내고 향기 나는 펄프를 만드는 것이 좋습니다. 그리고 음료가 약간 냉각되어이 제품의 모든 유익한 특성을 보존 할 때 꿀을 첨가해야합니다. 입증 된 조리법은 감기 증상을 없애고 일반적으로 면역계의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.