비강 혼잡의 원인에 상관없이, 그것은 끔찍한 불편을 초래하고 우리의 정상적인 삶을 크게 복잡하게 만듭니다. 1 분 안에 코 막힘을 제거하고 싶습니까? 우리는 그것을하는 방법을 말할 것입니다.
막힌 코를 제거하는 방법
하나의 콧 구멍으로 코를 불어 라. 과학자들은 코를 부는 것이 부비동을 강하게 압박하고, 점액이 배출 될 때마다 두 콧 구멍을 통해 코를 풀려고 할 때 점액과 분비물이 빠져 나간다는 것을 발견했습니다. 하나의 콧 구멍으로 코를 불고 다른 손가락을 손가락으로 들고 있습니다. 고막을 손상시키지 않도록 입을 열어 두십시오! 코를 불고 난 후, 충혈 제거제를 코에 떨어 뜨립니다.
지압을하십시오. 얼굴에는 4 점이 있으며, 마사지를 받으면 문제를 해결할 수 있습니다.
그것은 당신에게 흥미로울 것입니다 : ARVI와 독감을 구분하는 방법은 무엇입니까?
포인트 1 :
- 첫 번째 지점은 두 콧 구멍 하단에 있습니다.
- 부드럽게 둥근 손가락으로 콧 구멍을 누르십시오.
- 운동을 10 번 반복하십시오.
비강 연골이 끼지 않도록주의하십시오. 콧 구멍의 아래 부분만을 압축해야합니다.
포인트 2 :
- 그것은 눈의 구석 바로 위에 위치하고 있습니다.
- 원형 소프트 동작을 10 번 반복합니다.
- 당신이 느끼는 감각에 집중하십시오.
포인트 3 :
- 그것은 코의 날개에, 연골 바로 아래에 위치해 있습니다.
- 큰 표시 altsi와 포인트를 마사지, 쉽게 압축하고 즉시 풀어.
통증을 피하기 위해 부드럽고 수축 된 움직임으로이를 수행하십시오.
포인트 4와 5 :
- 포인트 4와 5는 귓볼의 바깥 쪽과 안쪽에 있습니다.
- 부드럽게 마사지하여 약한 압력을가합니다. 10 번 클릭하십시오.
마사지를 끝내려면 약 1 분이 필요합니다. 당신이 비강 혼잡을 완전히 없애지 못했다면, 10 분 안에 그 절차를 반복하십시오.
위 코 : 민간 요법
집에서 코를위한 방울을 준비함으로써 코 막힘을 1 분 만에 제거 할 수 있습니다. 이것을 위해서는 따뜻한 물과 소금 만 있으면됩니다. 요리는 다음과 같이 떨어집니다.
- 따뜻한 물 한 잔에 소금 한 티스푼을 넣고 잘 섞는다.
- 피펫, 머리를 뒤로 던져 코에 소금물을 묻어 라.
- 우리는 머리를 뒤로 던져서 잠시 기다린 다음 각 코를 번갈아 가며 코를 불어 넣습니다.
그러한 방울의 사용은 의료용 혈관 수 축제와 달리 의존성을 야기하지 않습니다. 약국에서 드랍스가 비강 점막을 건조시키고, 점차적으로 비대 (증가)가 발생하고, 위축 (죽어가는 것)이 발생합니다. 비염을 피하기 위해 3 일 이상 사용하지 마십시오.
코를 내려 놓으려면 어떻게해야합니까?
나는 직장에서 지금 앉아 있었고 고통 당했다. 나는 집에서 그 방울들을 잊었다. 그리고 비염은 나를 막을 수없는 코가 막히는 코를 상기시켰다. 나는 코가 박제를 잡을 때 정상적으로 일하거나 생각할 수없는 그런 사람입니다. 글쎄, 나는 할 수 없다. 우리는 해결책을 찾아야했습니다. 그리고 나는 그것을 발견했다.
여기에 대해서 좀 더 자세히 설명해 드리겠습니다. 제 일의 일부는 한약과 침술의 기술과 관련이 있습니다. 침술은 누군가가 모르는 경우 인체의 특정 지점에서 행동하는 방법이며, 이로 인해 특정 효과가 발생할 수 있습니다. 따라서 전립선 마사지뿐만 아니라 손가락으로 치료할 수 있습니다. 그건 그렇고, 침술 침술의 측면 중 하나입니다.
그래서 나는 기록 보관소를 파헤 쳤습니다. 어쩌면 그곳에 아무 것도 놓지 않고 내 손가락만으로 코를 퍼뜨릴 수있는 무언가가있을 것입니다. 찾았 어. 여기 중국인의 라이브 백이 있습니다.
짧은 시간 동안 비강 혼잡을 없애고 싶다면 다음을 수행하십시오.
원형 운동 마사지에서 20 초는 콧 구멍의 "구석"을 가리 킵니다. 바깥쪽에는 콧 구멍이있어서 안마 중에는 콧 구멍이 닫히고 열립니다. 그것이 더 쉬운 경우에 - 비공의 "날개"의 가까이에 안마, 어떤에는 아직도 그런 훌륭한 보조개가있다.
2. 동일한 20 초 마사지가 눈가를 직접 가리 킵니다. 눈의 구석이 아니라 조금 아래에 있습니다. 나는 이것을 손에 씻기 전에 모든 것을 권할 것을 권합니다.
3. 20 초 동안 귓볼을 마사지했습니다. 로브가 아니고 로브가 아닙니다. 나는 모든 것이 분명하다고 생각한다.
4. 마지막으로 동일한 20 초 동안 로브를 마사지합니다.
모든 것은 "접근"사이에서 30 초의 휴식으로 3 번 반복됩니다. 보일 라, 당신이 모든 일을 올바르게했다면, 한동안 혼잡이 약화되었습니다. 시간이 올 것입니다 - 반복하십시오.
방울없이 코 막힘을 피하는 법
가장 흔하게 이것은 vasoconstrictor drops의 도움으로 이루어집니다. 그러나 코가 막히고 혈관 수 축제 상담원이 가까이 있지 않거나 질병, 나이 또는 임신에 금기 인 경우, 우리의 조언이 도움이 될 것입니다. 그들은 또한 vasoconstrictor 대리인의 남용으로 인해 코 점막을 과용 한 사람들에게 유용 할 것입니다.
집에서 비염과 부비동의 비강 호흡을 완화시키는 주요 방법은 세척, 헹굼 및 워밍업으로 코를 관통시키고 있습니다.
코를 호흡하는 것이 왜 중요한가?
산소를 정상적이고 규칙적으로 공급하는 것이 전신의 문제없이 작동해야합니다. 장기간의 산소 결핍은 뇌뿐 아니라 신체의 다른 기관과 조직에도 영향을줍니다. 입을 통한 호흡에는 심각한 단점이 있기 때문에 코만이 기능을 극복합니다.
- 입을 통해 호흡 할 때 공기가 더 적어 폐로 들어갑니다.
- 복부와 가슴에서 입으로 호흡하면 심장에 부정적인 영향을 미치는 필요한 압력이 발생하지 않습니다.
- 코를 통과 할 때, 공기는 데우고, 축축하게하고, 소독되므로, 코가 막히면 감기 나 기관지염에 걸릴 확률이 높아집니다.
1 단계
우리는 연령에 따라 복용 형태에서 등장액 / 고 항충제 용액을 사용할 것을 권장합니다. 그들은 비강 점막을 관개하고, 혼잡을 덜어줍니다. 병원이나 가정에서 편리하고 안전한 요법을하지 마십시오.
Quix, Aquamaris, Aqualor와 같은 자연 해수 및 해양 수를 기반으로 한 고농축 방울을 사용하는 것이 좋습니다. 기능 범위가 훨씬 넓습니다. 세포 수준에서 점액 분비를 정상화하고, 정체가있는 코의 부기를 완화하며, 막내에서도 사용할 수 있고, 항 바이러스 및 항 알레르기 효과를 나타냅니다.
어린이의 경우 다양한 첨가제없이 멸균 된 등장액을 사용하는 것이 좋습니다. Otrivin Baby, Aqua Maris Baby, Aqualore Baby, Physiomer unioidozy와 같은 방법을 선호하는 것이 필요합니다. 이 스프레이는 정체와 함께 점막에 부드럽게 작용하고 코를 보습하고 감기를 완화하며 가정에서 매일 사용하기에 적합합니다. 정기적으로 사용하면 바이러스 성 알레르기 성 비염을 예방할 수 있습니다.
그들을 사용하는 방법
- 어른에게 살포 할 때, 머리는 반대 방향으로 몸을 기댄다.
- 독립적 인 아이는 머리를 똑바로 유지하고 주사 할 때 코를 들고 숨을 쉬어야합니다.
- 윗 콧 구멍에 묻혀있는 신생아. 머리를 한쪽으로 돌리고있다.
약제 용액이 없을 경우, ½ - 1 티스푼의 소금물, 바람직하게는 바닷물을 따뜻한 물 한컵에 희석 할 수 있습니다. 하나의 유리와 같은 양으로 어떤 방법 으로든 헹구십시오 (코를 사용하여 주사기, 점 적기 시스템, 중국 차 포트 사용). 응급 상황에서는 요원이 물방울이 떨어지면 따뜻한 수돗물을 흘려서 코를 헹굴 수 있습니다.
2 단계
차례 차례로 각 콧 구멍을 깨끗하게하고 다른 손가락을 누릅니다. 신생아의 경우 주사기, 자동 흡입기 또는 면모를 사용하여 정화하십시오.
정화를 위해, 당신은 물방울 시스템을 사용하여 비강의 제트 세척을 물로 할 수 있습니다.
3 단계
운동, 마사지 및 워밍업을 통해 혈액 순환을 개선합니다.
운동
코가 종종 위로 채워지는 경우에는 스포츠를해야합니다. 응급 처치이며 예방 조치의 필수 구성 요소입니다. 스포츠 연습은 혼잡을 제거 할뿐만 아니라 신체에 산소 부족을 제공합니다.
증가 된 신체 활동을하는 사람의 몸이 따뜻해 지므로 모든 조직에 혈액 공급이 향상되고 코가 숨을 쉬기 시작합니다. 부하가 무엇이든 상관 없습니다.
- 웅크 리기.
- 네 발을 걷어차 라.
- 스윙 프레스;
- 달리기 - 간단한 달리기, 계단 위로, 스케이트 타기, 롤러 스케이트 또는 스키 타기.
가장 중요한 것은이 부하에서 땀을 흘리는 사람을 시작하는 것입니다. 의존성이 있습니다 : 겨드랑이가 땀을 흘리기 시작합니다 - 비강 혼잡이 아주 빨리 사라집니다. 유일한 부정적인 점은 효과가 항상 지속되는 것은 아니므로 코가 호흡 할 때 즉시 인체의 온도로 가열 된 식염수 또는 민트 방울로 씻어내는 것이 좋습니다.
이 방법은 집에서 적절한 방울이없는 사람과 관련하여 코를 떨어 뜨릴 수없는 어린이와 관련하여 성공적으로 사용될 수 있습니다.
마사지
비강 혼잡의 비상 사태 제거를 위해 방울이 없으면 지압이 잘 도움이됩니다. 그는 개인적인 포인트에서 행동하여 중요한 장기와 조직에 신호를 보내고 혈액 공급을 향상시킵니다.
혼잡과 비염을 없애기 위해서는 압력이 가해진 머리 앞면의 4 개 지점에서 압력 점을 마사지해야합니다.
- 눈썹의 내부 모서리 사이에 위치한 단일 지점.
- 동일한 중심 축을 따라 점을 찍으십시오, 그러나 높이 1.5-2 cm.
- 코 다리 가장자리의 쌍점은 눈 안쪽 모서리에서 수 mm 떨어져 있습니다.
- 콧 구멍에서 콧 구멍으로가는 폴드 시작 부분에서 콧 구멍 바로 아래의 코 양쪽에 위치한 구덩이의 쌍을 이루는 점이 더 효과적이라고 간주됩니다.
최소 40-50 초 동안 포인트를 눌러야합니다.
어떤 회의에 앉아있을 때 양 손의 엄지 패드 또는 첫 번째와 두 번째 손가락 사이의 양손에있는 검구 포인트에서 통증 점을 마사지하는 것이 더 편리합니다 (모아 놓은 경우 결핵 결절의 중앙에 위치). 더 큰 혼잡의 측면에서 he-gu 지점을 눌러야합니다.
마사지는 어린이에게 금기 사항이 아닙니다. 그와 반대로, 당신은 그의 비강 혼잡을 제거하고 그의 친구들이 학교에서 이것을하도록 도울 수 있도록이 기술을 가르쳐 줄 수 있습니다.
물리 치료
뜨거운 발과 손 목욕이 신속하게 도움이됩니다. 취침 전 15-20 분 동안 발을 찜질 한 다음 발에 따뜻한 연고를 바르고 따뜻한 양모를 착용해야합니다. 유익한 온천은 특히 바다 소금, 유칼립투스 오일을 첨가하면 더욱 좋습니다.
코 자체를 따뜻하게 할 수 있습니다. 단단한 삶은 달걀, 소금물 병 또는 소금 한 덩어리를 양면에 바르면 더 호흡합니다.
코에 덜 효과적인 bioptron, UV 및 레이저가 없습니다. 그들은 번갈아 사용하거나 별도로 사용할 수 있습니다. 그것은 비강 혼잡에서 잘 돕지 만, 즉시 결과는 2-3 일 동안 눈에 띄게됩니다.
정상적인 체온에서 온난화 물리 치료를 허용합니다. 예열 후 첫 30 분 시간은 나가는 것이 바람직하지 않습니다.
4 단계
혼잡 즉각적인 수단을 제거하십시오. 집에서 혈관 수축 물질이 없으면 용액 /
코 세척 및 점적을위한 방울은 독립적으로 제조 될 수있다.
민속 상품 :
- 카란 코 주스 몇 방울을 떨어 뜨리면 빨리 코를 뚫고 콧물을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 코 통로를 정화하는 데 도움이 염증 붓기를 완화합니다. 개화 기간이 끝나기 전에 주스를 꺼내야하며, 개화 후에는 유용한 물질을 잃어 버리게됩니다.
- 빠른 성능에는 알로에의 잎에서 나온 주스가 있습니다. 머 저리 주스는 감기 나 합병증에 매우 효과적입니다. 그것은 염증과 붓기를 완화시키고, 객담 (점액)의 배출에 기여합니다.
- 마늘은 훌륭한 도움이됩니다. 입증 된 할머니의 치료법입니다. 그것은 당신이 켤레로 그것을 호흡하거나 청소하고 깎은 정향을 코에 삽입하는 경우 소독, 염증 및 붓기를 완화시킵니다.
- 혈관 및 대황 성질은 혈관 수축 특성을 갖는다. 당신은 코에 주스를 묻어 두거나 이러한 식물을 주입하여 세척을 할 수 있습니다.
- 강한 홍차로 코를 헹굴 수 있습니다. 그것은 탄력있는 성질을 가지며 붓기를 없애줍니다.
그런 방울은 값 비싼 것이 아니라 중독성이 아니므로 집에서 직접 손으로 준비 할 수 있습니다. 그들의 단점은 알레르기 환자에서의 사용에 대한 제한을 포함하며, 이러한 방울 중 일부는 점막을 태울 수 있습니다.
다른 방법 :
- 당신은 뜨거운 것을 먹을 수 있습니다 - 마늘 정향 두, 평균 양파의 머리 반, 작은 고추, 매운 신선한 양 고추 냉이 또는 겨자 한 숟가락.
- 연고 "스타"호흡.
- 온화한 물에 멘톨 에센셜 오일을 사용하거나 두통의 Validol 정제를 사용하여 흡입하십시오.
- 카모마일, 린든 (linden), 감자의 제빵 재료로 만든 스팀을 통해 호흡하는 것이 좋습니다.
- 가정에서는 분무기를 사용하여 흡입하는 것이 편리합니다 (하루 4-6 회).
- 어떤 사람들은 시원한 물로 유역으로 머리를 내리고 5 분 정도 누워있을 경우 호흡이 쉬워 진다고 주장합니다.
우리는 자동 기계가 인터넷에서 찾은 방법을 제공하지 않지만, 의약품 치료를 거부하는 사람들이 테스트하고 권장하는 가장 좋은 방법이지만 가정에서 안전한 방울과 방법을 선호합니다.
코를 호흡하지 않고 호흡하게하려면 어떻게해야합니까?
코 장치의 정상적인 작동에있어 중요한 구성 요소 중 하나는 자연적으로 호흡하는 것입니다. 따라서 비강 내 염증이 있으면 코 막힘이나 코 호흡 곤란을 유발하여 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 이 때 질병의 원인을 밝히는 것뿐만 아니라 가능하다면 약물없이 비강의 혼잡을 없애는 것이 중요합니다.
vasoconstrictor drops 나 다른 약제의 도움으로 비강 호흡을 회복시키는 것이 쉽습니다. 그러나 임신 기간이나 다른 금기로 인해 표준 치료가 금지 될 수 있으며, 이로 인해 불편을 겪을 수 있습니다. 그러므로, 우리는 더 자세히 설명하지 않고 비강 혼잡을 제거하는 방법에 대한 질문을 고려합니다.
비강 혼잡의 원인
비강 혼잡은 진단 과정에서 확인 될 필요가있는 여러 가지 이유로 인해 발생합니다. 대부분이 증상은 코 점막의 염증으로 인해 발생합니다. 이 경우, 조직이 팽창하고 통로가 좁아지기 때문에 비강 호흡이 어려워집니다.
조직 팽창의 경우, 유출 장애 또는 열화가 발생하여 유아의 염증의 경우 치명적인 위협을 일으 킵니다.
임신 중에 비강 혼잡은 산소 결핍을 유발할 수 있으며 이로 인해 신체에서 바람직하지 않은 과정이 형성됩니다.
따라서 감기 나 독감의 원인을 밝혀내는 것이 중요합니다.
비강 울혈은 종종 몸이 바이러스 나 알레르기 항원에 감염되면 발생합니다. 이 경우 비강 호흡이 없으면 두통, 비강 및 전두엽에 압력이 가해질뿐만 아니라 열이 나고 건강이 약합니다. 현재 자격을 갖춘 도움을 받아 포괄적 인 진단을 받아야합니다.
정체 형성의 다른 이유는 다음과 같습니다.
- 비강의 외상;
- 곡선 비강 중격;
- 코의 병리학 적 구조;
- 해부학 적 특징;
- 선천적 경향;
- 바이러스와 감염에 의한 신체의 패배;
- 감기 나 독감을 치료할 때;
- 의약품의 부적절한 사용;
- 항생제 복용으로 인한 부작용.
이러한 이유가있는 경우 가능한 한 빨리 모든 증상을 확인하고 치료를 시작할 필요가 있습니다. 대부분의 경우 의사는 환자를 검사 한 후 혈관 수 축제 또는 기타 의약품을 처방합니다. 그러나 어린이를 기대하거나 심각한 금기 사항이있는 경우에는 약물 치료를 받아 들일 수 없습니다. 이때 코를 호흡하지 않고 호흡을하기 위해해야 할 일을 결정할 필요가 있습니다.
집에서 코를 분해하는 법
대부분의 경우 약물은 질병의 징후를 제거하여 환자의 상태를 촉진시키는 것으로 알려져 있습니다.
그러한 약물이 항상 원하는 효과를 갖는 것은 아니므로, 많은 환자가 의약품의 사용을보다 양성의 방법으로 대체했습니다.
감기의 경우 비강 혼잡에 대한 주된 치료법은 다양한 솔루션으로 비강을 세척하는 것뿐만 아니라 세척 및 가열 방법을 사용하는 것입니다.
집에서 그러한 방법을 사용할 수 있으므로 치료가 더 쉽게 할 수 있습니다. 치료 중 모든 규칙을 준수하고 모든 합병증에 대해 의학적 도움을 찾는 것이 중요합니다.
임신의 경우, 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다. 이 경우 모든 단계는 의사와상의해야합니다.
비강 세척
우선, 비강 혼잡과 함께 비강을 소금물로 플러시 할 필요가 있습니다. 이 방법은 비강 호흡을 개선하고 점막을 치는 바이러스와 감염을 제거하는 데 도움이됩니다.
코가 강할수록 세척 절차를 수행하는 것이 더 자주 필요함을 명심하십시오.
일부 환자는 소금 용액을 사용하지 않으며 치유 약초도 달여줍니다. 이러한 목적을 위해, 카모마일, dogrose, yarrow, 아니스, 발레 리아 누스, 알로에, 쐐기풀, mordovik, 바다 buckthorn.
비강은 다음과 같아야합니다 :
- 시작하려면 식물의 달인을하거나 물에 소금 3 티스푼을 넣으십시오.
- 소금을 물에 녹인 후 모든 요구 사항에 따라 코를 헹구십시오.
- 이렇게하려면 머리를 살짝 기울여 하나의 콧 구멍에 용액을 넣으십시오.
- 이 시점에서 두 번째 콧 구멍은 손가락으로 닫아야하고 손바닥을 제거하는 수단이 도입되면 끝나야합니다.
- 절차가 올바르게 수행되면 도구가 두 번째 콧 구멍에서 흘러 나옵니다.
- 효과를 높이려면 헹구어 낸 후 알로에 주스로 비강을 윤활하십시오. 필요에 따라이 종류의 수술을 반복해야하지만 하루에 5 번 이상은 필요하지 않습니다.
동시에 코에 몇 방울을 넣을 수 있습니다. 이 방법은 방울이 없으면 필요한 경우 점액을 주입하는 데 사용됩니다. 이렇게하려면 알로에 주스에 물 몇 방울을 더하고 비강에 소량을 주사하십시오. 15 분 후에 코를 다시 씻어내는 것이 좋습니다.
알로에에 알레르기 반응이있는 경우, 재료를 양파 또는 사탕 무우로 대체하십시오.
가습
환자의 거실이 적절하지 않은 경우 치료가 효과적이지 않습니다.
실내 습도가 40 % 이상인지 확인하십시오.
이 비율을 사용하면 일주일 이내에 비강 혼잡을 없앨 수 있습니다.
공기를 가습하려면 가습기 나 젖은 수건을 물에 담그고 하루에 몇 번씩 배터리를 사용하십시오.
다이어트
치료하는 동안 가능한 많은 양의 물을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 세척, 실내의 필요한 습도 및 더 많은 물의 조합은 3 일째에 환자의 상태를 개선 할 수 있습니다.
동시에 환자의 영양 상태를 모니터링해야합니다. 짠맛, 매운맛과 매운맛을 버리십시오.
마사지
비강 호흡을 회복시키는 것은 코의 날개를 마사지하는 데 유용합니다. 이렇게하려면 손바닥을 서로 문질러서 따뜻하게하십시오. 그런 다음 코, 정면 부비동 및 코의 날개를 부드럽게 누릅니다.
3 시간마다 5 분 동안 운동을 반복하십시오.
기타 팁
이러한 방법 외에도 표준 치료 규칙을 준수해야합니다.
- 혼잡을 없애는 시간에 코를 덜어보십시오. 점막이 도발 할 때마다 부종이 증가한다는 것을 명심하십시오.
- 비강의 혼잡이있는 경우 환자가 중독 증상이없고 기분이 좋지 않은 경우 외부에 더 많은 시간을 보내십시오. 신선한 공기가 비강 호흡을 정상화하는 데 도움이됩니다.
- 가벼운 운동을하는 것이 유용합니다. 모든 운동은 전체적인 상태에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 칙칙한 부분으로 이어질 것입니다.
- 치료하는 동안 에센셜 오일을 사용하여 흡입을 수행해야합니다. 또한 냅킨에 몇 방울을 떨어 뜨리고 정기적으로 증기를 흡입하면기도의 붓기가 줄어 듭니다.
- 또한, 뜨거운 증기를 호흡하고 주기적으로 다리를 따뜻하게하는 것을 잊지 마십시오. 이 절차를 하루에 세 번 반복하십시오.
부부는 붓기를 줄일뿐만 아니라 코 점막에도 보습을줍니다. 이 과정은 비강 호흡을 정상화하고 곧 환자는 경감을 느낍니다. 또한 꿀과 함께 차를 마실 수 있습니다.
결론
비강 혼잡은 불면증과 심각한 성능 저하를 초래할 수 있습니다. 따라서, 비강 호흡의 첫 증상으로 흡입과 세척을하십시오. 염증 과정의 시작에 대해서만 환자에게 알릴 수 있기 때문에 그러한 표시를 무시하지 마십시오.
더 빨리 질병을 느낄수록 치료가 더 쉬울 것입니다.
코를 뚫는 법 : 방울없이 코의 혼잡을 없애는 법
비강 울혈은 현대 사람들이 가장 많이 겪는 문제입니다. 따라서 코를 관통 할 수있는 것에 관심을 가지십시오. 방울이 없으면 결코 사라지지 않습니다.
때로는 단순히 약국에 갈 수 없거나 기존 약물이 원하는 효과를 내지 않으며 전혀 도움이되지 않습니다.
그리고 호흡에 장기간의 어려움이있는 부비동의 점액 정체를 유발하여 비염을 퇴치하는 것이 필요합니다. 이는 부비동의 번식에 유리한 조건을 만듭니다.
따라서 부비동염, 전두엽 질환 등과 같은 심각한 병이 일반적인 감기를 무시한 결과가 될 수 있습니다. 합병증의 발병을 예방하기 위해 방울없이 코를 숨 쉬는 방법?
코가 채워지고 방울이 없다면 무엇을해야합니까?
혼잡의 느낌 - 점막의 부종의 결과. 집에서 쉽게 할 수있는 비강 호흡을 완화하는 가장 쉬운 방법은 생리 식염수로 세척하는 것입니다.
끓인 물과 평소의 요리 또는 식용 해염에서 쉽게 준비 할 수 있습니다. 액체 한 잔은 소금 1 티스푼을 취해 철저히 녹여 크리스탈이 거의 남지 않도록하십시오.
왜냐하면 그들이 비강에 들어가면 얇은 점막을 손상시켜 출혈을 일으킬 수 있기 때문입니다.
2 ~ 3 시간마다 절차를 수행해야합니다. 이렇게하려면 싱크대에 몸을 기울이고 머리를 옆으로 구부린 다음 주사기, 주사기, 주전자 또는 기타 장치로 상단 콧 구멍에 용액을 주입하십시오. 그런 다음 코를 불며 두 번째 코의 조작을 반복하십시오.
적절히 수행하면 (이 지시기는 시술 중 하부 콧 구멍에서 직접 나오는 유체의 흐름입니다) 홍조는 온도에서도 절대적으로 안전하며 환자의 상태를 악화시키지 않습니다.
그러므로 의사와의 사전 상담 없이는 어떤 상황에서도 스스로 할 수 없습니다.
또한 방안의 적절한 습도를 보장하는 것이 중요합니다. 50-60 %는 사람에게 최적입니다. 이것은 가정용 가습기를 설치하여 쉽게 달성 할 수 있습니다.
그러나 구입할 기회가 없으면 젖은 시트 나 다른 린넨을 뜨거운 배터리 위에 두십시오. 예를 들어 냄비와 같이 아파트에 넓은 목이있는 물 탱크를 배치 할 수도 있습니다.
점액이 액화되어 쉽게 나오게하려면 따뜻한 음료를 충분히 마셔야합니다. 카모마일 차, 꿀, 레몬 등 차가 이상적입니다.
감기에 코가 퍼지지 않는 방법?
손에 vasoconstrictor drops가 없으면 민간 요법으로 스스로를 도울 수 있습니다.
흡입. 오랫동안 증기 흡입은 물방울없이 혼잡을 없애는 데 도움이되었습니다. 이를 위해 약초와 일반 감자의 달인이 사용되었습니다.
그러나 그들은 37.5 ℃ 이상의 온도에서 금기이다. 오늘날이 방법은 여전히 관련이 있지만 더 이상 수건으로 덮인 양조주로 팬 위에 땀을 흘릴 필요가 없습니다.
현재 특별한 스팀 흡입기와 분무기가 이미 출시되어 화상을 입을 위험을 최소화하고 흡입 과정을 크게 단순화했습니다.
절차를 위해 카모마일, 금송화, 시리즈의 달인을 사용하는 것이 더 낫습니다. 그들은 끓는 물 한 잔에 선택한 식물 재료 또는 그들의 혼합물의 1 큰술을 양조하여 준비가되어 있습니다.
따라서이 방법은 논란의 여지가 많아 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
출처 : nasmorkam.net
부비동염으로 코를 펀치하는 법?
항 염증의 전형 인 상악동의 급성 염증에 대한자가 투약은 받아 들일 수 없습니다.
그것은 염증의 진행과 환자의 악화를 유발할 수 있기 때문입니다.
비강을 깨끗하게하고 염분으로 점액을 제거 할 수 있습니다.
부비동에 대한 국소 가열 및 열처리는 엄격히 금합니다. 이러한 조작은 질병이 화농 단계로 전환되고 합병증이 생길 수 있습니다.
그러므로 코 옆구리에 통증이 생기거나 심한 비염, 코 막힘, 두통 및 열이 동반되면 즉시 이비인후과 의사 또는 치료사에게 연락해야합니다.
방울이 전혀 도움이되지 않으면 코를 관통시키는 법?
흔히 vasoconstrictive spray를 제외하고는 제거 할 수없는 점막의 과도한 팽창이 약물 비염의 증상입니다. 그런 상황에서 환자들은 불평한다 : "끊임없이 코가 막히고, 나는 떨어지지 않고 할 수 없다."
이 상황 만 처리하는 것은 불가능합니다. 따라서 정상 호흡 장애의 원인이 혈관 수 축제의 장기간 사용이라면 가능한 한 빨리 ENT 환자에게 연락하는 것이 필수적입니다.
코 방울의 의존성을 없애고 필요한 치료를 처방하는 데 도움이됩니다. 일시적 호흡 호흡을 위해서는 아래 표시된 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
코를 채운 방법 : 급히 떨어 뜨리지 않고 펀치하는 법
비강 혼잡을 없애려면 가능한 한 빨리 필요하면 코를 마사지하는 것이 좋습니다. 이것은 시간이 많이 걸리지 않지만 잠시 동안 호흡을 정상화하는 데 도움이됩니다.
다음 방법을 사용할 수도 있습니다.
워밍업 계란이나 감자를 껍질에 삶아서 목화에 싸서 손수건을 바르고 코 뒷면의 옆면에 발라줍니다. 이들 제품이없는 경우, 소금 또는 메밀을 프라이팬에서 가열하고 린넨 봉지에 부은 다음 가열합니다.
그러나 이러한 조작은 부비강염의 부재로 완전히 확신 할 때에 만 수행 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 악화 및 합병증의 진행을 초래할 수 있기 때문입니다.
생성 된 혼합물에서, 면봉을 함침시키고 콧 구멍에 10-15 분 동안 삽입한다. 수면의 질을 향상시키기 위해 베개에 에센셜 오일 두 방울을 넣으십시오. 이렇게하면 밤에 막히거나 잠을 잘 수 있습니다. 열처리. 약물 치료없이 비강 혼잡을 완화 시키면 10-15 분 동안 뜨거운 샤워 나 몸을 담그는 데 도움이됩니다. 매운 음식과 매운 음식. 그러한 접시의 사용은 코 막힘을 신속하게 피하는 데 도움이되지만 방법을 남용 할 수는 없습니다.
코가 숨을 쉬지 않고 며칠 내에 상황이 나아지지 않으면 그 이유를 이해할 필요가 있습니다. 아마이 증상이 알레르기입니다. 그럼에도 불구하고 이비인후과 의사는 모든 일에 최선을 다할 것입니다. 그러므로 감기에 걸릴 합병증에 직면하려는 욕망이 없다면, 그 문제로 넘어 가야합니다.
아기
아이들을 치료할 때, 소금 용액이 선두에있는 가운데 가장 안전한 약물을 선호합니다. 3 세 이상의 어린이는 성인과 같은 방식으로 절차가 진행됩니다.
그러나 감염의 확산과 합병증의 발병을 초래할 수 있기 때문에 아기는 압력을 받아 액체로 코에 주사해서는 안됩니다. 그러므로 각 비강에 몇 방울을 떨어 뜨린 피펫으로 모든 약을 주입하고 독점적으로 침대 나 변기에 앉히십시오.
이 방법은 나이가 많은 어린이를 치료할 때도 사용할 수 있습니다. 특히 수술이 불쾌한 경우에는 더욱 그렇습니다. 1 년 후 주사기와 같은 다른 장치를 사용할 수 있지만 최대 3 년 동안은 씻어 놓는 것이 더 좋습니다.
민간 요법에서 알레르기가없는 어린이는 적합합니다.
- 자기야.
- 흡입 (성인 감독이 있음);
- Kalanchoe 주스.
임신 중에 코를 펀치하려면?
아무도 모르는 사이에 아이를 기대하고있는 여성은 가능한 적은 양의 산소가 혈류에 유입되어 아이의 상태에 악영향을 미치고 저산소증을 일으킬 수 있기 때문에 가능한 한 빨리 코 폐흡을해야합니다. 이것은 발달 지연을 초래합니다.
임산부는 구성 성분에 알레르기가없는 경우 위의 제품을 사용할 수 있습니다. 그러나 의사에게 더 잘 코를 펀치 할 것인지 결정하십시오.
그래서 코를 숨 쉬게 할 수있는 방법이 많이 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 감기에 맞서 싸우는 것이 아니라 발생 원인과 함께하는 것입니다. 이 경우에만 치료가 효과적이고 회복이 빠릅니다.
코를 찌르지 않는 방법 : 효과적인 방법
방울이 없다면 어떨까요?
코를 찌르지 않고 뚫을 수 있습니다. 점막의 부음으로 인한 호흡 곤란. 신속하게이 문제의 혈관 수족을 해결하십시오. 그러나 그들이 손에 있지 않고 그 상태를 완화시켜야 할 필요가 있다면 즉석적인 수단을 사용할 수 있습니다.
다음과 같은 방법으로 코를 분해하는 데 도움이됩니다.
- 식염수 또는 바다 소금으로 씻으십시오. 이 과정에서 유체는 하나의 콧 구멍에 쏟아지고 다른 콧 구멍에서 흘러 나옵니다. 싱크대에 기대어 주사기 나 주사기에서 용액을 주입 할 필요가 있습니다. 각 비공에 2 ~ 4 회 세척을 반복해야하며 온도가 35 ~ 40 ˚С 인 따뜻한 액체 만 사용하십시오. 2-3 시간 후. 코를 부는 것이 좋으면 절차를 다시 수행해야합니다. 따뜻한 물로 비강을 헹굴 수 있습니다. 코를 세이지 식염수로 세척하는 방법에 대해 자세히 알아보기 →
- 향기로운 고추의 혼합물. 이것은 코를 잘 관통한다는 것을 의미합니다. 각 콧 구멍 사이에 검은 색과 붉은 색의 연한 고추를 번갈아 가며 흡입해야합니다.
- 겨자 가루는 밤에 양말에 부어 야합니다. 겨자가 따뜻해지면서 코를 옆으로 두는 데 도움이됩니다.
- 알로에 주스 코가 떨어지지 않고 숨을 쉬지 않으면 하루에 3 번 콧방울에 주스 2 방울을 묻어야합니다.
- 꿀 이 치료법을 마친 후 비강 호흡은 10-15 분 후에 호전됩니다. 면봉을 꿀에 담그고 적어도 10 분 동안 콧 구멍에 넣으십시오. 세균성 비염의 경우이 도구를 사용할 수 없습니다. 꿀에는 박테리아의 증식을 촉진하는 설탕이 들어 있습니다.
비강에서 점액과 그것의 방출을 액화시키기 위해서는 더 따뜻한 차를 마셔야합니다. 특히 항 염증 효과가있는 카모마일, 라임, 라즈베리를 마셔야합니다.
세척을위한 용액을 준비하려면 소금 또는 식탁 용 소금을 사용할 수 있습니다. 200 ml의 액체는 1 tsp를 취해야합니다. 소금, 철저히 자른다. 수정체는 점막을 손상시켜 출혈을 일으킬 수 있습니다.
방울이 도움이되지 않는다면 행동
비강 호흡을 완화하기 위해 사용되는 것은 주로 혈관 수축 약물이지만 사용법은 익숙해지며 5 일 이상 사용할 수 없습니다. 그러나이 기간 동안 코가 숨을 쉬지 않으면 어떻게해야합니까? 정제, 분말 및 용액의 형태로 의약품이 있습니다.
종종 비염은 혈관 수 축제의 장기간 사용의 배경에 나타나기 때문에이를 완전히 버릴 필요가 있습니다.
방울이 없으면 다음과 같은 방법으로 할 수 있습니다.
- 항히스타민 제. 비염이 원점의 알레르기 성질을 갖는 경우에 효과적입니다. Zirtek, Tavegil 및 Erius 태블릿이 도움이 될 것입니다.
- 동종 요법의 치료. 그들은 신체의 방어력을 증가시킵니다. 이것은 Cinnabsin, Ferwex, Theraflu입니다.
- 별표 (Balm) 별표. 이 치료법은 코를 숨 쉬게합니다. 그것은 눈썹과 코의 날개 사이의 영역에 하루에 2 회 이상 적용되어야합니다.
복숭아, 바다 buckthorn 기름, 양파 또는 마늘 쥬스에 탐폰을 담글 수 있습니다.
혼잡이 2 ~ 3 주 이상 지나지 않으면 글루코 코르티코 스테로이드를 사용할 필요가 있습니다. 이소 플라 방울이 할 것입니다.
코를 뚫는 방법
집에서 코가 다시 숨쉴 수있는 입증 된 방법이 있습니다.
- 워밍업 열은 염증과 붓기를 줄이고 점액 배출을 촉진합니다. 푸른 램프, 소금, 삶은 달걀 또는 삶은 감자를 사용하여 부비동을 따뜻하게하는 것이 가능합니다.
- 흡입. 분무기가 있으면, furatsilina 또는 염분 증기를 흡입 할 수 있습니다. 그러나이 장치가 없어도 삶은 감자의 증기를 흡입하여 흡입 할 수 있습니다.
- 아로마 테라피 유칼립투스, 페퍼민트 또는 티 트리의 에센셜 오일을 흡입하여 비강 혼잡이 크게 촉진됩니다. 10 분 동안 콧 구멍에 넣은 탐폰에 이러한 제품을 몇 방울을 바르십시오. 오일은 코 주위의 피부 또는 손수건에 바릅니다. 효과는 동일합니다.
- 마찰 밤에는 유방 장뇌 기름을 문지를 수 있습니다.
- 마사지 조작은 따뜻한 손으로해야합니다. 손가락 끝은 날개의 끝과 코 끝, 코와 윗입술, 이마 중앙과 눈 구석에 시계 방향으로 마사지해야합니다.
위의 방법으로도 도움이되지 않는다면 ENT에 연락해야합니다. 장시간의 호흡은 인후에서 염증 과정의 전파로 이어지고 인두염의 위험이 있습니다.
하지 말아야 할 것?
의사와상의 한 후에는 혼잡의 정확한 원인을 알아 내기 위해 모든 조작을 수행해야합니다. 부적절한 치료를하면 상태가 심각하게 악화 될 수 있습니다.
부비동이나 높은 체온으로 코를 따뜻하게 할 수 없습니다. 이 조건에서는 부비동 마사지도 금기입니다.
비강 중격의 곡률, 점막 종양 및 빈번한 코 출혈로는 세척을 할 수 없습니다.
비강 혼잡은 심각한 문제가되지 않을 것입니다, 치료를 할 시간. 비강 호흡의 원인은 콧물을 비롯하여 많은 약으로 인해 발생할 수 있습니다. 코를 펀치하는 효과적인 도구는 의사를 데려 올 것입니다.
비강 혼잡을 없애는 법. 빠른 치료. 북마크 33
비강 혼잡은 많은 사람들에게 매우 흔한 문제입니다. 적어도 한 번은이 질병으로 모든 사람이 우연히 만났습니다. 어떤 사람들은 그것에주의를 기울이지 않으며 어떤 사람들은 그 사람에게 알려진 모든 수단으로 그것을 치료하려고 노력합니다. 비강 혼잡, 조언 및 조언의 치료를위한 의약 및 민간 요법.
한 가지 분명한 사실은 다른 질병과 마찬가지로 비강 혼잡이 불쾌한 결과를 초래할 수 있기 때문에이 문제를 놓치지 않아야합니다. 따라서 코가 강하게 충진되면 비강 울혈 치료를위한 의약품 및 민간 요법이 필요합니다.
비강 혼잡을 없애는 방법
비강 혼잡을 치료하고 예방하는 방법의 부족함과 장점을 보거나 오히려 전통 의학의 약과 조리법의 사용, 민간 요법을 살펴 봅시다.
마약 중 대부분의 사람들은 Naphthyzinum, Galazolin, Sanorin을 선호합니다.
그러한 치료의 이점은 무엇입니까?
• ENT 장기를 매우 빨리 제거하십시오.
• 호흡은 자유롭게됩니다.
• 방울은 사용하기 쉽고 어디서나 가져갈 수 있습니다.
이 치료의 단점 :
• 모든 비강 방울은 중독성이며 중독성이 있으므로 두 번째 동일한 방울은 효과가 없을 수 있습니다.
• 때때로 반대의 효과가 예상됩니다. 방울을 사용한 후 어느 정도 시간이 지나면 코가 더 누워있을 수 있습니다.
• 재정적 측면. 싼 쓰레기는 비음 혼잡에 대처하는 데 거의 도움이되지 않습니다.
요약 할 수 있습니다 : 물방울은 사용하기 편리하고 직접적인 효과가 있지만 중독성이있을 수 있습니다.
민간 요법, 비강 혼잡의 치료
이 문제를 해결하기위한 또 다른 대안은 전통 의학으로 간주되며 비강 울혈을 제거하는데도 도움이됩니다. 그들 중 일부는 다음과 같습니다 :
• "별표"- 에센셜 오일이 함유 된 발삼. 도움이되며 본질적으로 무해합니다. 마이너스 - 날카로운 불쾌한 냄새;
• 꽃의 주스에서 떨어진 Kalanchoe. 연속적인 재채기가 발생하여 바이러스가 공격으로부터 신체를 보호합니다.
• 페퍼민트, 레몬 또는 유칼립투스의 에센셜 오일은 코 막힘을 치료하는 데 도움이됩니다. 냅킨에 물방울이 1 ~ 2 방울 떨어지거나 밤에 베개에 묻 으면 숨을 쉴 수 있습니다.
• 해수. 1 - 3 방울의 식염수로 코를 깨끗이 제거합니다. 어린이 치료에 적합합니다. 마이너스 - 즉각적으로 도움이되지 않는다. 코가 "연기"되는 데 시간이 걸릴 것이다.
• 약초에서 많은 양의 술을 마셔야하며, 반드시 따뜻해야합니다 (세이지, 우유, 꿀, 나무 딸기).
• 마사지를하고 발을 데우십시오. 그것은 혈액 순환을 개선하고 전체 점막의 부종을 완화시킵니다.
비강 혼잡, 민간 요법을 신속하게 제거하는 방법
막히지 않은 코가 약물없이 집에서 신속하게 제거되도록하기 위해해야 할 일과 방법은 무엇입니까?
• 호흡을 유지하거나하지 않고 천천히 천천히 호흡, 거의 호흡, 최소 흡입 및 최소한의 호기를 사용해야합니다. 몸에 산소가 부족하기 때문에 코를 따로 보관합니다.
• 다리를 식히고 다리에서 옷을 벗으십시오. 이미 침대에 누워서 코가 나쁜 사람은 숨을 쉬거나 담요에서 발을 뺄 때 코가 즉시 피어싱됩니다.
• 코가 한 손에 꽉 차 있으면, 그쪽에 서서, 껴안은면의 반대편에 누워서 잠시 누워 있어야합니다.
• 코튼 울에 불을 태우고 가위로 가볍게 쳐서 넣고 숨을들이 마셔야합니다.면에서 1-2 번 냄새를 맡으십시오. 코가 즉시 즉시 연기됩니다. 후드 아래의 발코니 나 발코니에서 더 잘 할 수 있습니다.
• 너는 코에 기름을 떨어 뜨릴 수 있고, 각 비공에 1-2 방울을 떨어 뜨려 부비동과 코와 목과 이마를 정화 할 수있다. 참기름은 화상, 자극 및 가려움, 코 막힘 및 코의 딱딱한면과 응고에서 비강 점막의 건조를 제거하는 데 도움이됩니다. 참기름은 물기를 없애고 추위가 없으면 코 막힘을 예방하는 것이 좋습니다. 이 방법은 비강 혼잡을 영구히 없애고 싶거나 오랜 기간 동안 제거하려는 사람들에게 좋습니다.
이러한 민간 요법과 방법은 투약과 드롭없이 비강 혼잡을 신속하게 제거하는 데 도움이 될 것입니다.
강한 코, 할 일, 치료 방법?
비강 혼잡 문제에 대한 민간 요법은 최소 비용으로 "집"치료를 제안하지만, 치료 과정 자체의 지속 시간을 포함하여 자체 특성을 가지고 있습니다.
감기와 함께 알레르기는 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 치료법은 크게 다르며이 증상을 유발하는 알레르기 항원을 찾아 내고 파괴하는 데 목적이 있습니다. 따라서 먼저이 문제의 원인을 파악한 다음 필요한 약물을 사용하는 데 의지해야합니다.
이 질병을 예방하는 것이 치료법보다 쉽습니다. 많은 건강 절차뿐만 아니라 아침 운동은 면역 증진, 전신 혈액 순환 개선 및 코 막힘을 포함한 여러 질병으로부터 환자를 보호하는 데 도움이됩니다. 귀하의 혼잡을 없애기 위해 마약이나 민간 요법을 선택하십시오. 이것은 귀하의 사업입니다.
가장 중요한 것은 가능한 한 거의이 문제로 돌아 가지 않는다는 것입니다. 결국, 코 막힘 같은 작은 불쾌감은 신체의 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
추위를 빨리 치료하는 법
콧물은 가을과 초겨울에서 가장 큰 문제 중 하나입니다. 따라서 신속하게 치료할 수있는 다양한 민속 방법이 있습니다. 가장 효과적이고 레몬 일 것입니다. 하나의 레몬을 사서 얇은 고리로 자르십시오. 다음 podchegargar 그들과 하루 동안 피부와 함께 먹고 2 시간 간격. 물론 이것은 매우 맛있는 것은 아니지만 무엇보다도 감기에 반대하는 것입니다. 손으로 콧물이 제거됩니다.
그러나 레몬이 전혀 없으면 라스베리와 함께 차를 끓일 수 있습니다. 정향 또는 꿀의 숟가락은 행동을 크게 향상시킵니다. 그러나 어떠한 경우에도 설탕을 첨가해서는 안됩니다. 이 효과는 덜 약할 것이기 때문에.
그러나 그 사람이 없을 때, 너는 활을 가져갈 수있다. 그러나 즉시 잘라서 사용하지 마십시오. 감기에 걸리려면 두 개의 작은 조각을 잘라야합니다. 손수건으로 각 비공으로 감 쌉니다. 예, 처음에는 약간 타지 만, 시간이 지나면 안도가 느껴질 것입니다.
완전한 회복을 위해서는 오후 2시 30 분 동안 한 번, 그리고 45 분 동안 잠자기 전에 한 번 두 가지 절차를 수행하면됩니다. 아침에는 흡입 중에 가볍게 느끼게됩니다.
이 간단한 조리법을 사용하면 어떤 감기든지 빠르고 쉽게 치료할 수 있습니다.
방울없이 비강 혼잡을 제거하는 방법
모든 사람들은 당신이 살고 일하고 밤에 충분한 수면을 취하고 가정의 의무를 수행하는 것을 허락하지 않는 통풍이 잘 안되는 코를 느끼는 것이 얼마나 괴로운 지 알고 있습니다. 많은 사람들은 장기간의 사용이 중독성이 있다는 생각조차하지 않고, 어디서나 그것들을 가지고 다니는 vasoconstrictor drops를 사용하는 것에 매우 익숙합니다.
한편, 문제에 대한 많은 해결책, 방울 및 기타 화학 물질없이 비강 혼잡을 없애는 방법이 있습니다. 비염의 증상을 퇴치하는 것이 필요합니다. 결국 코에서의 점액 침체는 단순한 비염보다 심각한 문제를 야기 할 수 있습니다. 부비동염은 수막염과 뇌의 농양조차도 복잡해 질 수 있습니다.
결론은 혈관 수축 치료가 증상을 완화 시키지만 감기의 근본 원인을 치료하지는 않으며 그와 함께 싸울 필요가 있다는 것입니다. 코를 분해하지 않고 점막을 건강하게 유지하고 합병증을 예방하는 방법을보다 자세하게 고려할 필요가 있습니다.
방울이 필요하지 않을 때?
콧물은 비강 점막 상피 세포의 염증으로 인해 발생하며 세균성, 바이러스 성 또는 알레르기 성 자극 물질에 의해 유발됩니다. 점막은 가능하면 증대 된 점액 생성으로 공격에 반응하여 외래 미생물의 침입에 맞서 싸웁니다.
종종 이런 상황은 보통의 감기에 대한 부적절한 치료로 인해 발생하는 2 차 감염에 의해 복잡해지기 때문에 사람이 비음의 혼잡을 해소하려고 시도하지만 결국에는 증상을 없애고 행동없이 근본 원인을 떠나게됩니다. 이것은 더 심각한 합병증을 동반 한 부비동에서 삼출물의 정체를 초래합니다.
감염이없고, 코가 먼지, 동물의 머리카락이나 가정용 화학 물질 냄새와 같은 알레르기 성 자극물에 혼잡과 반응하는 상황이 있습니다. 이 경우 비염에 대한 특별한 치료가 필요하지 않으며 알레르기 항원을 제거하는 것으로 충분하며 점액 생산 자체가 줄어들어 코의 호흡이 회복됩니다.
건조하고 얇은 상피 조직은 실내 공기의 습도 부족, 심각한 가스 오염 또는 가정용 화학 물질에 의한 자극으로 코 막힘을 유발할 수 있습니다. 이러한 질병은 종종 유해한 작업장에서 작업자를 괴롭 힙니다. 그러한 상황에서, 콧물은 치료 될뿐만 아니라 나중에 논의 될 방법으로 예방되어야합니다.
혼잡을 없애는 일반적인 방법
낙상하지 않고 비강 혼잡을 완화하기 위해서는 점막의 구조를 복원해야합니다. 점막은 외부 요인의 영향으로 건조 해지고 콧물로 반응하여 여하튼이 사실을 보완합니다. 이를 위해 비염의 정기적 증상으로 고통받는 모든 환자에게 적합한 일반적인 권장 사항이 있습니다.
비강 세척
이 절차는 혼잡 증상 완화에 가장 효과적이라고 할 수 있습니다. 감기에 걸릴 확률이 높을수록 질병을 퇴치하는 데 성공할 수있는 유일한 방법입니다. 세탁에 적합한 제품은 무엇입니까?
가장 유명한 식염수로 간주됩니다. 따뜻한 물 (항상 미리 익힌 것) 1 리터로 테이블이나 바다 소금의 숟가락을 저어서 독자적으로 요리 할 수 있습니다. Marimer 또는 Dolphin과 같이 가정에서 세탁하기 위해 기성품 인 isotonic 솔루션을 구입할 수 있습니다. 후자에는 코를보다 잘 다루기위한 편리한 시스템이 장착되어 있습니다.
가습
겨울철 라디에이터가 방의 공기를 강력하게 말라 버리는 것은 비밀이 아닙니다. 비강의 피부는 더 얇아지고, 모세 혈관은 팽창하며, 결과적으로 사람이 호흡하기 어렵고 심각한 혼잡이 발생합니다.
이 과정을 방지하려면 난방용 라디에이터 위에 젖은 수건을 두는 것이 좋습니다. 고온에서 살기 때문에 점막이 건조되면 특별한 모이스처 라이저를 사는 것이 좋습니다.
음주 정권 준수
물은 코가 숨을 쉬지 않는 상황에서 보편적 인 구원의 수단입니다. 비공은 콧 구멍을 씻어 내고 공기를 적시고 몸에있는 물과 소금의 균형을 회복시켜줍니다. 건강한 상태에서 점액 상피를 유지하려면 하루 동안 최소한 1.5 리터의 미네랄 생수를 마셔야합니다.
유용한 제품
콧물이 나는 상황에서는 짠맛이 많고 매운 요리입니다. 더 나은 항 염증 효과를 얻으려면 더 많은 마늘, 양파, 절인 토마토와 오이, 소금에 절인 양배추, 후추를 먹어야합니다.
정기적으로 방을 청소하고 환기하십시오.
먼지, 애완 동물 머리카락, 진드기 진드기, 곰팡이 균류 -이 모든 요인들이 염증을 일으키고 팽창하는 코 점막을 자극합니다. 습식 세정은 매일 수행해야하며 동시에 침구를 소독하고 곰팡이가 있는지 확인하기 위해 바닥과 벽을 검사하는 것이 좋습니다.
이러한 간단한 방법은 건조한 공기와 알러지 유발 물질의 존재와 같은 외부 요인에 의한 비강 혼잡을 제거하는 데 도움이됩니다. 보시다시피 코가 숨을 쉬기 위해서는 엄청난 노력이 필요하지 않으며 정기적으로 코를 씻어 내고 공기를 가습하고 거주 조건을 모니터링하는 것으로 충분합니다.
접근 가능한 방식으로 혼잡을 처리합니다.
비강 혼잡을 제거하는 것은 방울을 사용하지 않고도 가능하며, 문제에 대처하는 효과적이고 효과적인 방법을 알면 충분합니다. 폴리 클리닉에 갈 시간이 없으면 값 비싼 씻기 준비를 사서 혼자서 비 호흡을 회복 할 수 있습니다.
마사지
얼굴의 특정 지점에 침투하는 침술 방법은 손에 혈관 수축 방울이없는 사람들을 위해 감기를 다루는 이상적인 방법이며 약물의 화학적 효과에 신체를 다시 노출시키고 싶지 않습니다.
이마, 사찰, 날개의 일부 부위에 압력을 가하면 점막으로의 혈액 공급을 회복하고 통증을 완화하며 코의 상피 부종을 없앨 수 있습니다. 가장 중요한 것은 정기적으로 올바르게 마사지하는 것입니다.
효과적으로 코의 혈관을 좁히고 머리에 다음과 같은 사항을 마사지하여 감기 증상을 없애십시오.
- 눈썹 사이, 더 정확하게는 내각 사이, 코 바로 위에있는 지점.
- 두 번째 점은 첫 번째 점보다 15mm 위에 위치합니다.
- 두 지점은 코 다리의 두면에 있습니다. 눈 구석에서 약 0.5cm 후퇴해야합니다.
- 코의 날개의 두면에 콧 구멍 아래에 손가락을 놓으면 두 점을 찾을 수 있습니다. 위 립의 접히기 전에 마사지해야합니다.
이 포인트 각각은 최소한 1 분 동안 마사지해야하며 같은 방식으로 전체 세션에 약 6-8 분이 소요됩니다. 자신이나 직장이나 공공 장소에서 불편한 얼굴 마사지를하면 손가락 끝을 마사지 할 수 있습니다. 패드를 누르는 것만으로도 효과가 있고, 찢어짐을 덜어 주며 비공을 제거합니다.
충격의 가장 효과적인 지점은 엄지 손가락과 집게 손가락 사이의 장소, 바로 가운데에, 당신은 양손에 이러한 영역을 마사지해야합니다. 그런데 아이의 추위를 없애기 위해 아이에게 유치원이나 학교에서 자신을 도울 수 있도록이 간단한 기술을 가르쳐 줄 수 있습니다.
충전 중
운동의 도움으로 감기에 걸릴 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 모터 부하가 담당하는 주요 목표는 심장 활동의 향상, 근육의 긴장감을 높이고, 조직의 혈액 순환을 촉진시키고 땀을 분리하는 것입니다.
많은 사람들이 뜨거운 음식이나 음료를 섭취하면 코에서 분비가 즉시 시작된다는 것을 알았습니다. 심한 신체 활동으로도 똑같이 발생합니다. 몸 자체는 점액의 콧 구멍을 깨끗하게하여 혈액으로 조직이 완전히 포화되도록 돕기 시작합니다.
신선한 공기에서 수행되는 운동은 두 배의 긍정적 효과를줍니다. 짐을 실은 동안에는 추위를 없앨 수있을뿐만 아니라 산소가 들어있는 뇌를 채울 수 있습니다. 이는 통풍이 잘 안되는 사무원이 부족하기 때문입니다.
코를 활발히 호흡하기 위해 어떤 운동을 할 수 있습니까?
- 네 발을 걷어차 라.
- 웅크 리기.
- 언론 강화;
- 계단에서 하이킹;
- 스키, 겨울에는 아이스 스케이트, 여름에는 롤러에서.
첫 번째 운동 후에는 패턴을 발견 할 수 있습니다. 겨드랑이가 땀을 흘리 자마자 콧 구멍의 혼잡이 즉시 줄어 들었습니다. 그러나 혈관 수축의 효과는 오래 지속되지 않으므로 즉시 몸이 분비 된 점액을 제거하는 데 도움을 주어야합니다. 코를 염분으로 씻으십시오.
물리 치료
모든 사람들이 비염의 첫 징후에서 즉시 혈관 수 축제를 사용하는 것을 선호하지는 않습니다. 화학 물질을 사용하지 않고 혼잡을 없애는 데 좋은 효과는 물리 치료법에 의해 주어지며, 이는 가정에서조차도 즉각적인 수단을 사용하여 수행 할 수 있습니다.
질병의 첫 증상을 가진 할머니조차도 뜨거운 물로 다리를 내 렸습니다. 유칼립투스 또는 박하 에센셜 오일을 첨가하여 겨자 가루로 발 욕조를 요리 할 수 있습니다.
따뜻한 물에 적어도 15 분 동안 발을 유지하고 건조한 상태로 문지르거나 별표 연고 또는 Dr. Mom 연고와 따뜻한 양말을 착용하십시오.
다리뿐만 아니라 욕조에 물을 담그고 물을 담그십시오. 따뜻하지 만 불타는 물에는 카모마일 (욕실 1 ~ 2 리터), 금송화, 박하 또는 진액의 달여 양을 추가 할 수 있습니다. 당신은 자연 소나무 가지를 사용할 수 있습니다, 그들은 그들의 에테르와 함께 욕실을 포화시킬 것입니다, 그들은 감기와 톤의 근육을 제거합니다. 따뜻한 목욕 후 닦아내고 잠자리에 드십시오.
효율적인 가열을 위해, 가열 된 소금이나 그릴의 봉지뿐만 아니라 끓인 뜨거운 달걀을 취할 수 있습니다. 이 시술에 대한 유일한 금기 사항은 감기의 박테리아 성의 혐의입니다. 이 경우 워밍업은 질병의 과정을 악화시킬 뿐이며 미생물에 유리하고 따뜻한 환경을 제공합니다.
생리 식염수, 에센셜 오일 또는 항 염증 약초의 달이기를 기반으로하는 흡입은 점막에 강력한 영향을 미치고 비강 호흡을 촉진하고 상피 자극을 감소 시키며 보습합니다.
뜨거운 물에서 흡입을 수행하려면 복숭아, 유칼립투스 또는 소나무와 같은 좋아하는 에테르 몇 방울을 넣고 10-15 분 동안 증기를 통해 호흡해야합니다. 카모마일, 끈, 머위, 또는 오크 나무 껍질을 주입하여 물에 담가 흡입 할 수 있습니다.
민속 치료
어려움과 함께 제거 된 코 혼잡이 여전히 반환되는 경우 복잡한 효과의 형태로 전통 의학의 요리법을 추가하여 코의 부기를 완화 할 수 있습니다.
- 알로에 주스와 칼란 코에는 항 염증 및 혈관 색조가있는 물질이 포함되어 있습니다. 이 식물의 주스는 호흡을 촉진하고 염증 과정의 수준을 줄이기 위해 효과적으로 모세 혈관을 수축시킵니다. 신선한 추출물은 하루에 몇 번, 각 비공에 3-4 방울 묻어 야합니다.
- 꿀은 콧물을 포함한 많은 질병에 대항하기위한 자연적인 치료법입니다. 코 막힘을 없애려면 젖은 면봉을 꿀에 적신 다음 15 분 동안 각 비강에 넣어야합니다.
- 마늘은 엄청난 양의 피톤치드를 함유하고있는 강력한 항균제입니다. 비염의 증상을 완화하려면 뿌리 작물 조각을 작은 조각으로 자르고 유리에 넣은 다음 뜨거운 물을 담은 용기에 담으십시오. 깔때기 덕분에 마늘의 아로마를 불어 넣을 필요가 있습니다. 각 콧 구멍에 대해 팁을 교대로 기울입니다. 절차는 3-5 분이 걸립니다.
- 사탕무 - 당근 방울 - 준비를 위해 신선한 중형 과일을 문질러서 짠다. 1 : 1의 비율로 섞는다. 완성 된 조성물을 하루에 세 번 묻어 몇 방울 떨어 뜨립니다.
이제 코가 완전히 숨을 쉴 수없는 경우 어떻게해야하는지 명확 해졌습니다. 물론 vasoconstrictor를 사용하면 방울을 신속하고 효과적으로 제거 할 수 있지만 이러한 이유로 이러한 약물은 치료되지 않습니다. 또한 방울을 과도하게 사용하고 복용량을 초과하면 비강 점액 조직이 손상되어 중독의 영향을받을 수 있습니다.
위험한 합병증을 치료하는 것보다 접근하기 쉽고 안전한 방법으로 비염을 제거하는 것이 좋습니다. 콧물이 2 ~ 4 주 동안 홀로 남지 않고 가능한 방법으로 멈추지 않는 경우 - 이것이 의사와 상담해야하는 이유이며, 감염 과정이 비강 내에서 빠르게 진행되고있을 가능성이 있습니다.