감기에 걸린 많은 어머니들은 침대에서 쉬어야한다고 생각하면서 아이들과 함께 걷기를 거부합니다. 같은 규칙에 따라 병 중 일부 성인이 따라옵니다. 그러나 의사들은이 질문에 대해 논란의 여지가 있다고 생각합니다. 약화 된 몸을위한 운동은 물론 금기 사항이지만 금새 신선한 공기가 필요합니다.
어린이 기침 : 원인, 증상 및 위험 징후
소아에서 기침의 원인을 확인하려면 추가 증상에주의해야합니다.
어린이의 기침은 다른 증상과 별개로 나타나는 경우는 드뭅니다. 보통 그것은 질병의 선구자 역할을합니다. 얼마 후 다른 비장이 추가됩니다 : 비염, 붓기, 인후염, 편도선의 홍반, 가래 분비물, 발열 등.
기침은 독립적 인 질병이 아니므로 기침 할 때 걸을 수 있는지 여부를 결정하기 전에 원인을 결정해야합니다. 모든 질문과 의문은 소아과 의사에게해야합니다.
즉각적인 검사가 필요한 경고 신호는 발열이 심한 마른 기침, 개그 반사를 유발하는 기침, 어린이가 자지 못하게하는 마른 기침의 장기간 발진, 고름이 가거나 피가 흐르는 가래의 배출입니다.
어린이의 기침의 원인은 매우 다를 수 있습니다.
- 사스와 독감. 바이러스 성 감염은 종종 기침이 동반되며 초기에는 건조하고 이제는 젖은 상태가됩니다. 기침, 비염, 두통, 발열, 인후의 홍반과 함께 통증이있는 삼킴이 발생할 수 있습니다.
- 알레르기. 아이의 기침은 알레르기가있을 수 있습니다. 건조한 질식 기침은 꽃가루, 먼지, 동물의 머리카락, 깃털에 호흡기 알레르기가있을 때 발생합니다. 알레르겐은 점액 성 인후와 코에 들어가 재채기와 기침을 유발합니다.
- 생리 기침. 그것은 일반적으로 코와 목구멍의 점막이 너무 민감한 작은 유아에서 발생합니다. 방에서 건조한 공기로 수면 후 생리 기침이 발생합니다.
- 상부 및 하부 호흡 기관의 질병. 기침에는 폐렴, 기관지염, 흉막염, 인후통, 인후염, 결핵, 기관염 등 많은 질병이 동반됩니다. 이 모든 질병에는 발열뿐만 아니라 다른 심각한 증상이 동반되어 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
기침하고 신선한 공기를 사용할 수있을 때
기침과 비염이 동반 된 바이러스 성 질병이 발생하면 신선한 공기 속에서 걷는 것을 포기할 필요가 없습니다. 지루한 아파트에 머무르면 치유 과정이 빨라지지 않습니다.
물론, 걷기가 금기 인 경우도 있지만, 의사가 그 사실을 알릴 것입니다. 이 질병의 악화 기간에는 산책하러가는 것이 좋지 않지만, 보통의 기침과 비염으로 걷는 것은 금지되어 있지 않습니다.
그러한 산책의 규칙을 따라야 만 혜택을 얻을 수 있습니다.
- 걷기를하면 아이가 기침을하거나 숨이 멈출 수 있습니다. 야외 공기 감기 증상이 조금 진정됩니다. 집에서 산책하는 동안 집에서 모든 환기구를 열어 방을 환기시킬 수 있습니다.
- 걷는 것이 달리기를 의미하지는 않습니다. 그 아이는 걷기가 치료 목표를 가지고 있다는 경고를 받아야합니다. 그래서 놀고 뛰어 넘을 수 없습니다. 신체 활동은 신체를 더욱 약화시킵니다.
- 어린이가 아주 작 으면, 휠체어를 걸고 휠체어를 걸어서 덮개를 닫지 않고 어린이가 자유롭게 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 아픈 아이는 그러한 산책을하는 동안 잠을 잘 수 있습니다.
- 겨울의 산책은 특히 유용합니다. 공기는 시원하고 습기가 많습니다. 그러나 심한 서리와 눈보라가 아니어도 과냉각은 효과가 없습니다. 아이를 데우는 것이 중요합니다. 그래서 아이는 얼지 않고 땀을 흘리지 않습니다.
- 여름의 열기 속에서 걷는 것은 유익을 얻지 못할 것이고, 아이는 더 악화 될 수 있습니다. 여름에는 열이 가라 앉는 저녁 시간에 산책을하는 것이 좋습니다. 잠자기 전에 신선한 공기를 마시는 것이 도움이 될 것입니다.
- 워킹은 길지 않아야합니다. 15-20 분이면 아이를 녹일 수 있고, 공기를 마실 수 있습니다. 첫 번째 산책 후 건강 상태가 악화되지 않은 경우 다음에 시간을 약간 늘릴 수 있습니다.
- 극심한 추위로 밖에 나가실 기회가 없으면 창문이있는 발코니에서 미니 산책을 할 수 있습니다. 이 경우 아이는 따뜻한 옷차림을해야하지만 스카프로 코를 묶지 않아야합니다.
기침 할 때 걸을 것을 권장하지 않을 때?
체온이 높은 어린이는 걷기를 금지합니다!
걷는 것이 해로운 경우가 있습니다. 어쨌든 산책하는 동안 아이의 상태가 현저하게 악화되면 즉시 귀국해야합니다.
악천후, 강우, 강풍, 폭설의 눈이 내리 쬐는 바람에 폭풍이 몰아 치는 증상이 심해질 수 있습니다. 기침 할 때 걸을 수 없을 때 :
- 알레르기 기침이 있으면 걷는 것이 해로울 수 있습니다. 기침의이 종류는 감기에 쉽게 혼동된다. 호흡기 꽃가루 알레르기가 있으면 걷는 것이 증상을 증가시키고 Quincke 부종을 유발할 수 있습니다. 이 경우 외출하기 전에 항히스타민 제를 어린이에게 투여하는 것이 좋습니다.
- 고온에서 걸을 수는 없습니다. 열은 집에서만 처리해야합니다. 침대 휴식이 필요한 경우입니다. 외출하기 전에 자녀의 체온을 측정해야합니다.
- 어린이가 심한 약화와 어지럼증을 앓고있는 경우 집에두고 떠나거나 발코니에서 산책을하는 것이 좋습니다. 작은 아이는 집 근처 휠체어에 오래 타고있을 수 없습니다.
- 악화 기간에는 걷는 것을 삼가하는 것이 바람직합니다. 각 질병에는 자체 급성기가 있습니다. 감기와 심한 약함을 동반 한 첫 2 ~ 3 일 동안 감기조차도 상당히 어려울 수 있습니다. 악화 후 기침과 비염은 3-4 일 더 지속될 수 있지만, 그 당시에는 이미 걸을 수 있습니다.
- 극한의 열과 무레를 걷지 않는 것이 좋습니다. 이미 약간의 온도가있는 경우 열이 상승 할 수 있습니다.
- 독감 유행 기간에 걷기가 가능하지만,이 경우에는 혼잡 한 장소, 놀이터 및 모든 인파를 피하는 것이 좋습니다. 예방을 위해서, 걷기 전에 옥솔린 연고로 콧 구멍을 윤활시킬 수 있습니다.
- 폐렴, 기관지염, 흉막염과 같은 심각한 질병 중에는 걷기에 대해 의사와상의해야합니다.
유용한 비디오 - 어린이 기침 :
어쨌든 산책은 온도가 없을 때 많은 해를 끼치 지 않을 것입니다. 필요한 경우 집으로 빨리 돌아갈 수 있도록 집에서 멀리 떨어져서는 안됩니다.
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기침 할 때 아이와 동행하는 것이 가능합니까?
아기가 기침하자마자 엄마가하는 첫 번째 일은 기동성을 제한하고 때로는 그를 자게합니다. 물론 어떤 경우에는 그렇게해야합니다. 그러나 처음에는 기침을하는 이유를 알아내는 것이 좋을 것입니다. 아마도 그의 기침은 병적 인 것이 아니라 생리적입니다. 또는 호흡기와 관련이없는 만성 질환으로 인해 발생합니다. 그런 다음 걷기를 거부하는 것은 무의미 할뿐만 아니라 해로울 수도 있습니다.
기사의 내용
기침이란 무엇인가?
기침 할 때 자녀와 함께 걸어 갈 수 있습니까? 100 % 원인에 따라 다릅니다. 이들 모두는 여러 그룹으로 쉽게 나눌 수 있습니다.
- 생리학. 기침은 어린이가 먼지, 점액 및 기타 오염 물질로부터 위 호흡 기관을 청소하는 데 도움이되는 반사 작용입니다. 그것은 유아에서 가장 자주 발생합니다. 특히 방의 공기가 너무 건조한 경우에 발생합니다. 그것은 기침에 공통적 인 다른 증상을 동반하지 않으며, 발작이 아닙니다. 그런 기침과 함께 걷는 것은 할 수 있고 있어야합니다.
- 알레르기. 어떤 알레르겐에 노출되면 점막이 부풀어 오릅니다. 그리고 아이가 후두 내강을 가지고 너무 좁 으면 즉시 시체를 질식 시키며 기침합니다. 시체가 루멘을 확장하려고 시도합니다. 기침에는 액체 코, 눈은 빨갛게 변하고 피부 발진이 나타날 수 있습니다. 공격을 제거한 후에는 걷기를 금지하지 않지만주의를 기울여야합니다.
- 감기와 저체온. 정상적인 순환이 방해되는 혈관 경련으로 인해 반사 기침을 유발합니다. 감기에 장기간 노출되면 어린이의 인후에 염증이 생기고 건조하고 짖는 기침이 나타납니다. 시간을 들여 조치를 취하고 아기가 아플 때, 그 다음날 날씨가 너무 습하거나 바람이 심하지 않다면 산책하러 갈 수 있습니다.
- 전염되지 않는 질병. 기침은 종종 호흡기가 아닌 다른 장기의 질병의 증상입니다. 예를 들어, 급성 또는 만성 심부전에서 나타나는 "심장 기침"과 같은 의학 용어가 있습니다. 역류성 질환, 기관지 천식, 낭포 성 섬유증, 폐 기종은 모든 바이러스 성 질환이 아닙니다. 그들은 온도없이 흐르기 때문에 아기와 함께 쉽게 걸을 수 있습니다.
- 전염병. 보통 발열, 아기의 건강과 다른 불쾌한 증상의 급격한 악화가 동반됩니다. 또한 감염된 어린이는 다른 사람들에게 위험 할 수 있습니다. 의사 소통을하는 어린이는 아플 수 있습니다. 따라서 기침이 병원균에 의한 것이라는 의심이들 경우 정확한 진단이 이루어질 때까지 집에서 쉬는 것이 좋습니다. 나중에 걸을 수 있는지 여부는 질병 경과에 따라 다릅니다.
그러나 자녀를 안전하게 놀고 자녀와 함께 밖에 가지 않기로 결정했다고해도, 이는 그가 신선한 공기를 이용할 필요가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 또한, 방의 정기적 인 방영은 빠른 회복을 보장 할뿐만 아니라 알레르기 및 생리 기침의 발생을 예방합니다.
왜 걸을 필요가 있니?
20 년 전, 의사들은 급성 호흡기 질환이있는 어린이들이 완전히 완치 될 때까지 집에서 지키라고 권고했습니다. 다행히도 시대가 바뀌 었습니다. 신선한 공기 속에있는 것이 아이에게 좋으며 그것을 거부하면 회복이 빨라지지는 않지만 과학과는 정반대의 결과라는 과학적으로 입증되었습니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요?
- 기온이 체온보다 상당히 낮 으면 (+ 10-12도), 혈관의 반사가 좁아 지므로 점액의 배출이 감소합니다.
- 기온이 0에 가깝게되면 많은 바이러스와 박테리아가 죽습니다. 이는 면역력이 나머지에 쉽게 대처할 수 있음을 의미합니다.
- 햇빛은 시체를 자극하여 비타민 D를 생산하며, 이것은 차례로 대사 과정을 촉진시킵니다.
- 산보는 항상 아이의 기분을 높여 주므로 신체는 세로토닌과 엔돌핀을 생성하여 통증을 완화시킬 수 있습니다.
스턴은 아이가 거리에있는 동안 통풍구를 열고 병 중에 많은 미생물이 쌓인 방을 환기시킬 수 있습니다. 동시에 방을 낭비하거나 박테리아에서 공기를 씻어내는 타는 아로마 램프를 남기는 것이 좋습니다.
언제, 어떻게 걸을까요?
집에서 길거리에있는 기침 아기가 항상 더 기분이 좋다는 사실은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 걷기가 해를 끼치 지 않고 어린이에게 도움이되도록하기 위해서는 언제 어떻게 적절한 길을 가야 하는지를 이해해야합니다. 다음은 유용한 정보입니다.
- 질병 후 첫 걸음은 짧아야합니다 - 10-15 분 이내 여야합니다. 몸은 여전히 약 해지고 온도 변화에 적응하기가 어렵습니다.
- 무거운 안개, 비, 눈으로 나가지 마십시오. 산책을위한 최적 조건 - 바람이없는 맑은 날. 겨울에는 체재 기간이 여름보다 짧지 만 여전히 걸어 가야합니다.
- 아기를 날씨에 따라 옷 입으십시오. 그가 아프면 5 분 후에 정상적으로 움직이지 않고 땀을 흘릴 수 없도록 "숨 막히는"이유가 아닙니다. 산책하는 동안 반드시 아동의 상태를 모니터링하십시오. 추위가 너무 덥다면, 그는 매우 장난 꾸러기 시작했다. 집에 가라. 아기가 땀을 흘리면 즉시 반품이 필요합니다. 젖은 몸은 매우 빨리 식을 수 있고 질병은 회복 될 수 있습니다.
- 깨끗한 공기를 마시는 출구는 공원 지역이나 적어도 교통량이 많은 거리와 교차로에서 도보가 이루어져야 함을 의미합니다. 그렇지 않으면 아기가 산소를 흡입하지 않고 가스를 배출하여 추가 독소를 섭취합니다.
- 처음에는 질병이 있은 후 신선한 공기에서 시끄럽고 적극적인 게임을 삼가 할 가치가 있습니다. 첫째로, 아이는 빨리 땀을 흘리고 차가운 공기의 입을 "데리러"할 수 있으며 기침을 유발합니다. 그리고 두 번째로, 그의 시신은 병이 난 후에도 여전히 약합니다. 따라서 아기는 빨리 피곤 해지고 또래와 동등하게 움직일 수 없으며 집에 올 때마다 변덕 스러울 수 있으며 잠시 동안 너무 흥분한 채로있을 수 있습니다.
- 자전거 타기, 롤러 스케이트, 페달 카, 모든 종류의 스윙과 회전 목마는 완전한 회복이 될 때까지 연기하는 것이 좋습니다. 이는 회복중인 아기에게 과중한 부담입니다. 또한, 당신은 아이의 상태를 제어하기 어려울 것입니다. 그러나 전기 자동차 여행을 할 때 아기를 거부해서는 안됩니다. 이것은 많은 긍정적 인 감정을주고 회복을 가속화 할 것입니다.
어린이가 작 으면 산책하는 동안 유모차에 있더라도 바람과 직사광선으로부터 보호됩니다. 나이가 많은 아이들은 손으로 걷고 재미있는 것을 보여주고 조용한 게임을하는 것이 좋습니다.
걷기에 이상적인 시간은 주간 수면 시간 (또는 그 시간) 이전입니다. 아이는 완벽하게 쉬고 힘을 강화할 것입니다.
아이가 알레르기 나 천식에 시달리는 경우 특히 걸을 장소를 신중하게 선택해야합니다. 그것은 도로에서 멀리 떨어져있을뿐만 아니라 특히 봄과 여름에 꽃이 피는 식물에서 떨어져 있어야합니다. 우리는 집에서 포켓 흡입기와 항히스타민 제를 잊어서는 안됩니다. 필요할 경우 기침을 빨리 풀어줍니다.
집에있어 라.
그러나 집에 있고 아기를 침대에 집어 넣는 것이 더 나은 상황이 있습니다. 우선 체온이 37.5 ℃를 넘습니다. 그러나 당신은 그러한 온도를 낮추지 않아도된다는 것을 기억하십시오 - 그것은 신체에 대한 보호 반응으로, 질병에 빠르게 대처할 수 있습니다. 아기가 기분이 좋지 않고 집에서 편할 것입니다.
다음과 같은 경우에는 걸을 수 없습니다.
- 아이에게는 다른 사람들에게 위험한 전염성 질병 (수두, 디프테리아, 성홍열 등)이 있습니다.
- 기침에는 상황이 좋아질 때까지 구토 나 질식이 동반되는 빈번한 공격의 성향이 있습니다.
- 악천후 조건에서 : 비, 바람, 안개, 공기 온도 -10-15;
- 아이는 어지럽고 어지럽고 기절합니다.
흡입 또는 전기 절차 후 20-30 분 이내에 외출 할 수 없습니다. 당신이 깊은 온난화를 적용하는 경우 : 겨자 반죽, 압축, 파라핀 요법, 온난 문지름, 그럼 저녁과 날씨가 좋을 때만 저녁을 산책하고 다음날이 절차를 수행하는 것이 좋습니다.
다른 모든 경우에, 걷는 것은 성장하는 유기체에 가시적 인 이익을 가져다 줄 것입니다. 실제로, 기침을 극복하고 약해진 몸을 빨리 강화하는 것을 돕는 호흡기 질병의 처리의 중요한 부분이다.
아이가 기침하면 걸을 수 있습니까?
부모님이 야외 활동의 차가운 아이를 박탈, 옳은 일을하고 있습니까? 소아과 의사는 신속한 회복을 위해 필요한 포괄적 인 행사로 공기탕을 배치하고 있습니다.
그러나 어린이 건강에 관해서는 제한 요인에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 어린이 기침이 유익하거나 유해 할 때 걷는가? 각 상황마다 개별적인 접근이 필요하기 때문에 명확한 대답은 존재하지 않습니다.
장단점
기침이란 무엇입니까? 이것은기도를 복원하고 유지하기위한 보호적이고 적응 가능한 반응입니다. 기침 수용체 자극은 미세 먼지, 점액 또는 이물질과의 접촉을 통해서뿐만 아니라 후두, 기관지, 기관의 점막 염증의 결과로 발생합니다.
병적 인 기침은 다른 병인의 질병에 대한 공통 분모입니다. 출현의 주요 원인은 급성 호흡기 바이러스 감염, 인두염, 협심증, 부비동염, 후두염과 비교됩니다.
소아기의 점액 섬모 (mucociliary clearance) 위반은 심혈관 계통, 위장관, 간 및 신장의 이상, 양성 및 악성 종양의 국소화 및 알레르기로 인한 것일 수 있습니다.
따라서 기침시 아이와 동행 할 수 있는지 여부를 결정하기 전에 이비인후과 의사와 상담해야하며 기상 조건과 아기의 전반적인 건강 상태를 분석해야합니다.
공기 조화를 거부하는 병태 및 조건은 다음 목록에 나와 있습니다.
- 2 ~ 3 일 동안 지속되는 현저한 발현 단계. 이들은 조건부 수치이며 치료 요법에 따라 위아래로 변할 수 있습니다. 악화 기간은 고통스러운 증상의 증가, 새로운 임상 형태의 출현으로 특징 지워집니다.
- 높은 체온, 약점, 불쾌감, 발열 상태. 환자는 휴식을 취해야합니다.
- 악천후 조건. 겨울에는이 온도가 -15⁰С 이하로 내려갑니다 (아픈 어린이의 경우 1 년까지, 체온계가 -5O0С 인 경우 집에 머무르는 이유). 바람, 눈, 비, 블리자드. 약한 몸에 해로운 영향은 무더운 열, 습도 증가에 의해 발휘됩니다.
- 잔여 기침. 마지막 단어는 담당 의사에게 남아 있습니다. 아기의 생리학, 질병의 특성을 감안할 때, 소아과 의사는 걷기의 빈도와 기간을 결정합니다. 특히 1 세 미만의 어린이의 경우에는 특히 그렇습니다.
환경 요소가 불안정해질뿐만 아니라, 대기 중의 과도한 화학 원소 (산업 지역의 전형적)가 원인이되며 농업 작업 중 연기가 많이 발생합니다.
그것은 중요합니다! 사스를 일으키는 바이러스 감염 후 잠복기는 3 일에서 5 일 정도 지속됩니다. 병원체는 호기성 방법으로 전염되며, 낯선 사람을 감염시키지 않으려면 건강한 아기와의 접촉을 피해야합니다.
걷기를 한 어린이가 더 자주 더 자주 기침하면 이것은 자연적 반응이며 긍정적 인 회복 동력을 의미합니다. 습한 공기는 가래의 객담을 줄여 주어 객담을 용이하게하여 기관지의자가 세척 과정을 활성화시킵니다. 공격 중에는 거리에서 아기 기침을해야합니다. 산소가 부족하여 집에서 문제가 될 수 있습니다.
치료 과정 (흡입, 따뜻한 액체 섭취, 문질러 짐) 직후에는 유해합니다.
기침시 신선한 공기 사용
어린이의 몸에 산소를 공급하는 가장 쉽고 효과적인 방법은 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내는 것입니다. 아이가 아플 경우 어떻게해야합니까? 거리를 걸을 때 기침하는 것이 가능합니까?
약화 된 면역력은 바이러스와 박테리아에 저항하기 위해 여분의 에너지가 필요하며 아기가 항상 폐쇄 된 환기가되지 않는 방에있을 때 힘을 얻는 곳은 어디입니까? 따라서 아기의 상태가 양호한 경우 가능한 빨리 아이를 공원이나 숲으로 데려가십시오.
에어 배스의 이점은 다음과 같은 행동으로 나타납니다.
- 면역 상태의 정상화;
- 점액 섬 점막의 수송 기능을 개선하는 것;
- 기관지에서 혈액 순환이 증가했다.
- 분비샘의 생산성을 증가시킨다.
- 마른 기침에서 젖은 상태로의 이주;
- 기관지 폐 기관 강화.
산책 길에서 아기를 모으기 위해서는 나무, 꽃, 강한 바람이 피는 꽃가루 알레르기 기침이 거리에서 더 심해지는 사실을 고려해야합니다.
호흡 기관에 산소가 채워지면 기관 내 루멘이 활발히 확장되고 호흡의 질이 회복되어 회복 시간이 단축되고 질병 재발의 위험이 최소화됩니다.
사실! 아동 기관의 위생적이고 위생적인 규범에 따라 4 세까지의 어린이는 -20 ° C에서 4 세부터 시작하여 기온이 -15⁰С이고 풍속이 15m / s를 초과하는 경우에는 도보가 금지됩니다.
의견 및 조언 Komarovsky
유명한 소아과 의사 E.O. Komarovsky는 성장하는 유기체가 환경 적 요인과 접촉하는 것이 중요하며, 아픈 어린이에게는 추가적인 산소가 필요하다는 점을 강조합니다.
참고로! 어린이와 성인의 차이는 아이들이보다 집중적 인 신진 대사를 가지고 더 많은 열을 생산한다는 사실에 있습니다. 그들은 저온을 더 쉽게 견뎌냅니다.
소아과 의사는 산책을 조직하는 방법에 대한 권장 사항을 제시합니다.
- 운동 거리가 멀리있는 곳을 선택하십시오. 이상적 - 숲, 공원, 정원. 포레스트 에어는 유익한 phytoncides로 포화 상태이며, 최적의 습기가 있으며, 구성 성분에 유해한 화합물이 없으므로 약화 된 면역에 매우 중요합니다.
- 동상을 없애고 어린이의 미용 도구로 과열을 방지합니다.
- 높은 열 성능으로 보행 모드를 변경하십시오. 취침 전 아침과 저녁에 일찍 걸어 가야합니다.
- 자녀의 행동을 통제하십시오. 과도한 활동은 회복에 필요한 에너지 양을 소비합니다.
- 신체의 저체온증이나 과열을 허용하지 않고 옷을 올바르게 선택하십시오. 따뜻하게 잘 보관 해주는 천연 섬유에서 나오는 것이면 과도한 수분을 제거하는 것이 더 좋습니다.
- 잔잔한 가래의 코를 없애기 위해 거리 앞에서 감기에 걸렸다. 자녀가 나이 때문에 부모의 요청에 응답하면, 코를 잘 부탁하십시오. 영아에서 풍부한 코를 사용하면 비강 흡인기를 사용하고, 이후에 등장액을 주입하고 부비동을면 묶음으로 부드럽게 치료합니다.
- 따뜻한 물로 보온병을 가져 가면 강한 공격을하는 동안 아기를 없앨 수 있습니다. 조건을 완화하면 기침 방울을 용해하는 데 도움이됩니다 (3 세 이상 어린이에게 적합).
팁! 건강상의 이유로 또는 기상 조건으로 걷기가 금기 인 경우, 방을 더 자주 환기 시키십시오. 공기 질량의 순환은 방의 병원성 균주의 농도를 감소시킵니다.
어린이가 야외에서 머물기위한 평균 시간은 하루에 2 시간입니다. 그러한 지표는 모든 사람들을위한 개인 지표이므로 걷기의 기간과 빈도는 아동의 일반적인 건강 상태와 성인의 자유 시간에 의해 결정됩니다.
Komarovsky는 건강 상태가 저해되지 않으면 모든 부모님이 아침과 저녁 운동을 위해 날씨를 찾도록 촉구합니다. 신선한 공기 속에서 걷고, 당신은 아이들의 면역을 강화합니다.
결론
요약 해. 아이가 활동적이라면 기분이 좋을 것입니다. 그러면 기침이 거리를 거닐 수없는 이유는 아닙니다.
불쾌한 증상의 원인이 전염성 또는 에어로 지 방법으로 전염되는 전염병 인 경우, 많은 인파가있는 공공 장소를 피하는 것이 좋습니다. 공기 목욕의 타당성에 대한 의구심이 있으며, 소아과 의사의 리셉션에서이 문제를 분명히합니다.
기침을 할 때 아이와 함께 걷고 두려워 할 것이 있습니까?
기침은 호흡기를 정화하기 위해 고안된 보호 반사입니다. 소아과에서이 증상은 빈번하게 발생하며 원인이 다릅니다. 어린 시절에 기침은 바이러스 및 박테리아 감염 (ARVI, 폐렴), 위식도 역류, 기관지 천식 및 만성 기관지염의 배경에서 발생합니다. 종종이 질병의 치료는 수 주간 지연되며, 부모는이 기간 동안 기침을 동반 한 어린이와 함께 산책 할 수 있는지, 그리고 신선한 공기 속의 산책으로 소아과 의사가 처방 한 요법의 효과가 감소하는지 궁금해합니다.
정기적 인 산책의 이점
전문가들은 하루 30 분 이상 거리에있을 것을 권장합니다. 질병이 발생했을 때 신선한 공기가 인체에 유익한 이유는 무엇입니까?
- 체온 (10 ° C)과 크게 다른 주위 온도에서 혈관의 반사 수축이 일어나 비염의 완화에 기여합니다.
- 온도계가 영하로 떨어지면 병원체가 죽습니다.
- 자외선의 영향으로 비타민 D가 합성되며 대사 과정에 관여하며 호르몬을 합성하고 다량 영양소의 흡수를 보장합니다.
- 햇빛은 기분을 고양시키고 감정적 인 상태에 긍정적으로 영향을 미치며 엔돌핀과 세로토닌 생성을 자극합니다.
조언 : 날씨에 따라 아이를 입어 주되 코와 입을 스카프로 가리지 마십시오. 산책하기 전에 비강을 청소하여 호흡이 입이 아니라 코를 통해 이루어 지도록하십시오.
기침으로 인해 ORZ가 발생했을 때 아이와 함께 산책하러 가야합니까?
미취학 아동과 초등학교 연령의 미성숙 면역 때문에 ARVI는 어렵습니다. 임상 사진에 고열, 두통, 오한, 약점이 동반되는 경우 신선한 공기를 마시지 않는 것이 좋습니다. 비슷한 증상이 나타나면 아이는 안장 상태로 보입니다. 정기적 인 인공 호흡을 포함하여 방의 위생 규정을 준수하면 속도가 빠릅니다.
중요 : Komarovsky E.O. 기침 치료 방법에 야외에서 머무르는 것을 고려하지만, 날씨가 나쁠 경우 (비, 바람, 습기) 집에 머물 것을 권고합니다.
질병이 후퇴하기 시작하고 체온이 정상으로 회복되면 걷기가 치료를 보완합니다. 신선하고 시원한 공기는 가래의 희석, 호흡기 행동의 정상화 및 심화에 기여합니다. 그러나 흡입 된 차가운 공기가 기관지의 혈액 순환을 개선하고 분비샘의 활동을 활성화하며 분비 된 가래의 양을 증가시키기 때문에 젖은 기침이 더욱 강하고 빈번 해집니다. 입을 통한 만료의 도움으로 몸은 점액을 제거하고기도 개통을 회복시킵니다. 산책하는 동안 건강 상태가 악화되고 어린이가 불편 함을 느낀다면 따뜻한 방으로 돌아갈 가치가 있습니다.
강한 바람과 낮은 기온 - 이것이 웰빙 운동을 포기할 이유입니다. 회복 후 첫 걸음은 20 분 이상 지속되지 않아야합니다. 아이의 신체 상태를 지속적으로 모니터하고 거리에서 보내는 시간을 점차 늘려야합니다. 약화 된 신체에 대한 육체적 인 노력은 금기이므로 활동적인 레크리에이션과 야외 게임은 완전한 회복이 될 때까지 남겨 두어야합니다. 산책을 가려면 종이 손수건, 기침약, 마시는 물, 코 스프레이 및 낙수하는 것을 잊지 마십시오.
약간의 온도 상승 (37-37, 5 ° C 범위)을하면 짧은 산책 거리도 가능합니다. 아열 름 온도가 38도에 가까워지면 집을 떠나지 않는 것이 좋습니다.
팁 : 전기 절차 및 흡입 후 30 분 이내에 나갑니다. 예열시 물리 치료 절차 (압축, 겨자 고약, 문질러기)는 취침 시간에 이루어지며 점심 시간에만 다음날에만 산책을합니다.
알레르기 기침과 걷기
여름과 봄에 꽃가루 알레르겐은 알레르기 기침과 비염을 악화시킵니다. 식물의 활발한 개화는 아이에게 호흡 곤란을 일으키고, 숨 막힐듯한 기침, 마른 기침, 가슴에 수축을 일으 킵니다.
호흡기를 보호하는면 거즈 붕대 및 이비인후학 장벽 스프레이는 공기 알레르겐과 오염 물질의 침입을 방지하는 데 도움이됩니다. 스프레이는 예방 도구로 점막의 가려움증, 붓기 및 비강 호흡을 예방하는 데 사용됩니다.
팁 : 기후 및 환경 요인을 고려하십시오. 신선한 공기 속에있는 삼림 공원 구역에서 멀리 떨어져 살고있는 대도시 주민들은 원하는 치료 효과를 가져 오지 못할 것입니다.
감기에 동반 된 기침
기침은 종종 코 점막의 염증을 동반합니다. 상대적으로 낮은 주변 온도와 함께 습도가 증가하면 비염의 진행이 쉬워집니다. 난방 시즌이 다가 오면 난방기와 라디에이터가 실내의 공기를 건조시킵니다. 정기적 인 산책으로 콧물이 2 ~ 3 일 만에지나갑니다.
어린 아이의 경우기도가 좁은 내강을 가지고 있기 때문에 무좀 분비물이 조금이라도 축적되면 비강 호흡이 심각하게 위배됩니다. 일단 길가에 오면, 축축하고 따뜻한 공기의 영향으로 부종이 줄어들 기 때문에 어린이가 안심할 수 있습니다.
겨울철과 기상 악화시 기침을 동반 한 걷기
극단적으로 낮은 기온에서, 아이는 불편 함을 느낄 것입니다. 심지어 추운 날에 숨을 쉬는 건강한 사람조차 어려울 것입니다. 소아과 의사는 겨울 개월 동안 유아를 동반 한 야외 활동을 제한 할 것을 권장합니다. 6 개월이 지난 후에는 한동안 서리에 들어갈 수 있습니다. 1 세 어린이에게는 시간 제한이 없습니다.
이 지역에서 안개와 서리가 동반 된 오랜 시간 동안 흐리고 불안정한 날씨가 발생하면 옷이 비옷으로 젖지 않도록 보호해야합니다. 가을에는 기침과 콧물로 밖에 나가는 것도 허용됩니다.
팁 : 당신이 대도시에 살고 있다면 자연에 가기 위해 한 달에 여러 번 시도하십시오.
걷고 올바른 옷을 선택하기에 적합한 장소.
침엽수 림에서 기침을 멈추고 신체에 유익한 효과를줍니다. 산림 공기는 최적의 습기를 가지고 있으며 산소와 생물학적으로 활성 인 물질이 풍부하여 병원균의 성장과 발육을 파괴하고 억제합니다.
사실 : 기침 (건조한, 젖은)의 본성 및 수반되는 증상에 의해 질병을 진단하는 것이 가능합니다.
바쁜 도로와 공공 장소를 따라 걷지 마십시오. 많은 사람들로 인해 재감염의 위험이 증가합니다.
움직임을 방해하지 않는 편안한 옷을 선택하십시오. 잘못 선택한 옷은 저체온증이나 고열을 일으킬 수 있습니다. 자녀의 귀, 목 및 허리를 감싸고 따뜻한 구두를 신 으십시오. 비가 내린 후 편안하게 걸으려면 방수 고무 장화를 구입해야합니다. 화창한 더운 날씨에 모자를 잊지 말고 천연 섬유를 선호하십시오.
기침이있을 때 아이와 동행 할 수 있습니까?
아이들은 매우 자주 아플 때가 있고 추위가 지난 후에도 기침이 오래 머무를 수 있습니다. 따라서 많은 엄마들이 기침이있을 경우 걸을 것인지 여부에 대해 걱정하고 있습니다. 기침 할 때, 심지어 의사들 사이 에서조차도, 아기의 상태, 날씨 및 다양한 관련 요인들에 따라 많이 달라질 수 있습니다. 아이의 상태를주의 깊게 관찰 한 어머니 만이 결국 그 아이와 함께 걷는 것이 좋을지 또는 걷는 것을 삼가하는 것이 더 나을지를 이해할 수 있습니다. 이와 관련하여 전문가들은 의견이 다르다. 누군가는 적극적으로 이사하고 가장 빠른 기회에 걸어 나갈 필요가 있다고 생각하고, 반대로 누군가는 침대에서의 휴식은 완전한 회복이 필요하다고 확신한다.
기침시 신선한 공기 사용
감기에 찬 차가운 공기에는 다음과 같은 유용한 기능이 있습니다.
- 호흡을 정상화하고 더 깊게 만듭니다.
- 가래의 희석과 점액의 분비에 기여합니다.
- 기관지에 혈액 공급을 향상시킵니다.
- 목과 점액의 점막을 부드럽게한다.
- 가래 분비를 활성화시킨다.
또한, 운동 중에는 호흡기의 기관에보다 적극적으로 산소를 공급하여 신속한 회복에 도움이됩니다. 그렇습니다. 신선한 공기 덕분에 면역 체계가 잔류 감기 증상을 적극적으로 다루기 시작합니다.
기침시 신선한 공기가 도움이됩니다.
통계에 따르면, 끊임없이 걷는 아이들은 집에있는 사람들보다 빨리 회복합니다. 예, 그리고 종종 신선한 공기 속에있는 아기의 합병증은 빈곤 한 사람들보다 훨씬 적게 발생합니다.
도보 및 기본 규칙에 대한 표시
질병의 주요 단계가 지나가고 아기가 수면을 취했을 때, 건조한 기침 또는 젖은 기침이 잔류 현상으로 보존되어 있는지 여부와 상관없이 걷는 것이 가능하고 심지어 유용합니다. 그러나 결정을 내리기 전에 소아과 의사와 상담하는 것이 더 낫습니다.이 상태에서 아기와 동행 할 가치가 있는지 판단하는 데 도움이됩니다.
원칙적으로 걷기는 신체의 회복 과정을 가속화합니다. 이 경우 점막이 차가운 동안 적극적인 가습을해야하기 때문에 거리에서 물을 마시고 특히 여름에 음료를 마시는 것이 좋습니다.
추위가 점진적이되어야 걷기 시작하십시오. 첫 번째 출구는 20 분을 초과해서는 안됩니다. 다음날 조금 증가합니다. 추운 어린이의 최대 허용 시간은 90 분입니다. 이 기간 동안 아기의 상태를 면밀히 관찰하고 악화 될 때 걷는 것을 중지하는 것이 특히 중요합니다. 동시에, 증가 된 젖은 기침은 상태의 악화로 간주되지 않지만 신체가 감염을 제거 할 가능성이 더 크다는 증거입니다.
서둘러 휠체어에서 모유 수유를하는 것이 더 낫습니다. 나이가 많은 아이는 당분간 도망 칠 수없고 뛰지도 못한다고 설명해야합니다. 아이가 조용히 걸을 수 없다면, 방을 비우거나 발코니에가는 것이 더 좋습니다.
걷는 것은 올바르게 수행되고 과도한 신체 활동 또는 저체온증을 예방하는 경우 회복을 촉진하는 데 도움이됩니다. 갑자기 아기가 땀을 흘리면 곧 다시 집에 돌아가서 옷을 갈아 입는 것이 좋습니다.
온도계가 -5도 이하로 내려 가지 않으면 6 개월 미만의 아기와 함께 걸을 수 있습니다. 그러나 거리가 -5 이하이고 강한 바람이 오면 걷는 것을 자제하는 것이 좋습니다. -5 화창하고 바람이 없다면, 바깥으로 나가 30 분 동안 조용한 속도로 걷는 것이 가능합니다. 중요한 점은 아기가 땀을 흘리지 않는다는 것입니다. 그렇지 않으면 감기에 걸릴 수 있습니다. 봄과 가을에 밖에 서늘 해지지 않고 비가 내리지 않는다면 걸어 갈 수도 있습니다.
서리가 내릴 때 (-5 이하) 아기를 산책 대신에 15 분 동안 발코니에서 자게하는 것이 좋습니다.
어린이가 보통 걸어 다니는 날씨에서 바깥 온도가 걷기에 적합한 지 판단 할 수 있습니다. 예를 들어, -10시에 건강한 아기를 데리고 걸 으면, 그런 날씨에 잔류 기침을 감으로써 강한 바람이 없거나 눈이 내리지 않으면 밖으로 나갈 수 있습니다.
추위로 인해 기침을하는 어린이의 경우, 어린이가 많이있는 운동장과 많은 사람들이있는 운동장을 피하는 것이 좋습니다. 그 이유는 이들이 아직 깨지기 쉬운 생물체에 달라 붙을 수있는 여분의 미생물이기 때문입니다. 유치원에 다니지 않는 것이 좋습니다. 아기가 다른 사람을 감염 시키거나 주위 사람들로부터 새로운 감염을 찾아 다시 감염 될 수 있습니다.
작은 온도 (약 37도)에도 여름에도 걸을 수 있으며, 아기가 주변을 침착하게 걷고 서두르지 않도록하는 것이 중요합니다. 그러나 고온에서는 확실히 침구가 필요합니다.
밖에서 추울 때는 걷기에 모자를 쓰십시오.
어떤 날씨에서든, 과열은 저체온증보다 덜 위험하기 때문에 양배추와 같은 아기를 여러 층의 옷에 착용하지 않아야합니다. 땀이 많은 아기는 다시 차가워 질 수 있습니다. 여름에는 가벼운면 옷을 착용해야합니다 (그리고 태양 모자를 착용하십시오). 추운 날에는 반드시 귀, 장갑, 스카프, 따뜻한 신발을 덮는 모자를 사용해야합니다. 스웨터 또는 점퍼와 아우터웨어는 등을 완전히 덮어 추위로부터 보호해야합니다. 추위에 맞는 점프 수트 나 봉투를 선택하는 것이 좋습니다. 그러면 수세식에 맞지 않지만 조금 더 자유 롭습니다. 결과적으로 어린이는 따뜻해집니다. 스카프로 입과 코를 묶는 것은 불가능합니다. 응축수가 형성되어 병원체가 번식 할 것이기 때문입니다.
걷기가 끝난 후 더 많은 집중된 가래로 인한 기침의 일시적인 증가는 정상적인 것으로 간주됩니다. 이 경우 단순히 아이에게 목구멍을 깨끗하게 해주는 것이 중요합니다. 그러나 돌아 오는 동안 아기가 기침이 더 강해 지거나 가래가 움직이지 않거나 목이 붉어지면, 완전히 회복 될 때까지 걷는 것을 삼가해야합니다. 그러나 지금은 발코니에서 잠깐 머물거나 방에 방치하는 것이 좋습니다.
신선한 공기를 유지하는 것은 잔류 감기 증후뿐만 아니라 백일해 기침과 기관지염과 같은 심각한 질병에도 필요합니다. 공기는 점액의 분리를 촉진시켜 회복을 가져옵니다. 이 경우, 걷는 효과는 마약보다 훨씬 좋습니다.
습도가 높으면 치유 과정이 빨라지므로 안개가 있거나 창문 밖으로 떨어지는 경우에는 걷는 것이 특히 유용합니다. 그러나이 경우에는 신중하게 아기를위한 옷과 신발을 선택해야합니다. 그는 땀을 흘리거나 발에 젖어서는 안됩니다.
기침을 가진 아이와 걷는 것이 공원이나 숲에서 가장 좋습니다.
극단적 인 열에서는 온도계가 집에서 30 이상으로 올라가더라도 어린이를 데리고 녹색 지대 (숲이 우거진 공원 또는 차가운 공원)로 산책하는 것이 좋습니다. 나쁜 감기에 걸리지 않은 아기와 함께 걷는 것은 스모그 또는 강한 연기가 나는 경우에 매우 바람직하지 않습니다. 그리고 일반적으로, 숲은 아픈 아기와 함께 걷기에 가장 적합합니다. 치유 공기가 있으면 일반적인 상태에 유익한 효과가 있습니다. 숲으로 들어갈 수 없다면 가까운 쪽이나 공원으로 갈 수 있지만 가스 오염이 심한 곳은 피해야합니다.
걷는 것이 금기 인 경우
걷는 것의 모든 장점에도 불구하고, 걷는 것이 엄격히 금기시되는 그런 조건들이 있습니다 :
- 추운 날씨;
- 강한 피어싱 바람, 비, 블리자드, 비, 눈;
- 걷는 동안 아기의 복지에 급격한 악화;
- 오한, 발열, 호흡 곤란;
- 신체의 전반적인 상태에 대한 위반 (혼수 상태 또는 지나치게 과격한 행동);
- 호흡 곤란;
- 심각한 질병, 기분이 좋지 않음, 고열 (38도);
- 질병의 급성기;
- 두통 및 식욕 부진;
- 깊은 기침;
- 침대 휴식이 필요한 심각한 질병 : 폐렴, 복잡한 기관지염, 화농성 편도선염, 후두염.
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추위와 기침을 가진 아이와 함께 걷는 것이 가능합니까?
어린 자녀들은 신선한 공기를 마시고 걷거나 게임을하는 것이 매우 중요합니다. 갑자기 아기가 질병의 징후를 보일 때, 많은 엄마와 아빠는 감기 나 기침으로 자녀와 함께 걸어 갈 수 있는지 여부를 모릅니다. 회복 될 것이다. 물론, 이것은 분명히 과장된 것입니다. 그러한 재보험은 절대적으로 타당하지 않습니다. 그러나 자녀가 퇴원하여 침대에서 쉬는 것이 실제로 금기 인 경우가 있습니다.
감기에 걸린 아이와 함께 걷는 것이 가능합니까?
그가 콧물을 앓고 있더라도 야외에 머물러있는 것의 이점은 분명합니다.
이것은 아이들과 함께 일하는 모든 의사가 요구합니다.
주요 이점 :
- 아이는 굳어지고, 그의 몸은 극한의 온도에 적응하고, 추위와 바람을 두려워하지 않습니다. 결과적으로, 그의 면역 체계가 크게 향상되었습니다;
- 깨끗한 공기가 혈액 순환을 촉진시키기 때문에 병원성 미생물이 파괴되어 비강에서 제거됩니다. 사실, 길에서만 어린이가 코와 기침을 제대로 돌릴 수 있습니다.
- 호흡 기관의 정화 및 수분으로 인하여 어린 시체의 모든 내장 기관은 충분한 양의 산소를 받아 기능을 향상시킵니다.
협의회 침엽수가 자라고있는 공원이나 숲 지대에서 아이들과 함께 지낼 때 특히 유용합니다.
이 식물의 휘발성 생산으로 가득 찬 공기는 현재 존재하는 감염에 살균 및 살균 효과가 있습니다. 공기가 더 건조한 가정에서의 치료는 먼지, 애완 동물의 머리카락이 들어있어 치유 효과를 줄 수 없습니다.
아기의 건강을 향상 시키려면 좋은 기분을 유지하는 것이 중요합니다. 이는 거리에서 더 긍정적으로 변합니다. 동시에, 아이가 걷고 에너지로 충전하는 동안, 부모는 철저히 방을 환기시켜 세균으로부터 제거하고 건조 함을 없앨 수 있습니다.
반면에 알레르기 항원이 비염의 원인이 된 경우 (예 : 봄 개화기 동안 일부 식물의 꽃가루), 물론이 위험한시기가 지나기 전까지는 아들이나 딸을 집에두고 나가는 것이 좋습니다. 알레르기 성 비염이 다른 전제 조건에 의해 유발되면 어린이는 가능한 한 자주 깨끗한 공기를들이 마셔야합니다.
아기가 콧물을 앓으면 부모는 진짜 감정을 느끼기 시작합니다. 다정하고 녹색을 띤 배출물, 특히 무서운 성인. 사실상 녹색 점액은 상악 충치의 염증의 결과 일 수 있지만, 어린이에게 기온이없고 유일한 증상 인 경우에는 공기 목욕이 필요합니다. 그들 자신의 방식으로, 그들은 신체의 장벽 세력을 강화함으로써 더 심각한 질병을 예방합니다.
흥미로운 질문은 겨울에 추위에 아이와 함께 걷는 것이 가능한지 여부입니다. 심한 서리가 강한 바람을 피할 수있는 경우를 제외하고는 가능하고 심지어 필요합니다. 악천후에도 걷지 말라. 즉, 이러한 제한은 부분적입니다. 평균 체온계에 초점을 맞춰야합니다. 아무도 극한의 스포츠를 필요로하지 않으며 심지어 위험합니다. 아이가 코를 통해 숨을 쉬어야한다는 사실이 중요합니다. 떠나기 전에 코를 껍질과 분비물에서 제거해야합니다. 또한 서리가 내리는 동안 입으로 호흡하면 목구멍과 후두에서 염증 과정을 유발할 수 있습니다.
성인의 경우 주거 또는 공공 장소에서 다른 어린이 및 성인과 접촉 할 때보 다 거리에서 바이러스 성 질환을 뽑는 것이 훨씬 더 어렵습니다.
유아를위한 그러한 걷기에는 금기 사항이 없습니다.
특정 조건에서 산책을 할 수 있습니다.
- karapuz 떨리지 않고, 그는 상온에있다.
- 그는 빨리 잠들고 밤새 완전히 휴식한다.
- 그 아이는 훌륭한 분위기와 좋은 식욕을 가지고 있습니다.
- 불안의 흔적이 없다.
유아가 이미 8 개월이 지난 경우, 비강 분비물은 영구적이지 않으며 그는주의를 기울입니다. 그러면 도보는 혼잡을 빨리 치료하고 도움을 줄 것입니다.
그다지 중요하지 않은 것은 항염증제를 가지고 걷는 것입니다. 어린이가 발열, 분비물 분비물이없고 약한 느낌이 들지 않을 때, 창밖으로 따뜻하고 건조한 경우에만 걸을 수 있습니다. 할 수없는 일은 급성기의 질병을 앓고있는 아기를 산책과 추운 날씨, 특히 겨울에는 만족스러운 상태로 데려가는 것입니다.
비염의 원인이 알레르기 항원 인 경우, 예를 들어, 봄 개화 기간 동안 일부 식물의 꽃가루는 물론 위험한시기가 지나기 전까지는 아들이나 딸을 집에두고 있어야합니다.
기침 할 때 아이와 동행하는 것이 가능합니까?
어린이의 경우 기침이 여러 가지 이유로 발생합니다. 그것은 다양한 질병의 징후이거나 선행합니다. 치료가 제 시간에 이루어지지 않으면 콧물이 나오고 목구멍이 부어 오르고 통증이 느껴질 수 있습니다.
이유는 다음과 같습니다.
- 먼지, 깃털, 양모, 위생 제품, 식물 및 꽃가루에 포함 된 화학 물질에 대한 알레르기 반응;
- 유아에서는 건조한 공기의 징후입니다.이 방법으로 그들은 외부 입자의기도를 제거하려고 시도합니다.
- 건조하고 습한 기침을 동반 한 감염성 병변, 호흡 곤란, 발열, 발적 및 인후통이 있습니다.
- 그것은 또한 폐렴, 결핵, 기관지염 및 기타 매우 위험한 질병이 될 수 있습니다.
성인은 병리학의 정확한 진단을 알아야하며 걷기의 가능성은 이것에 달려 있습니다.
불안은 건조하고 비생산적인 기침, 길고 눈물로 야기됩니다. 보통 발열이 동반되며 가래는 화농성이거나 혈액과 섞일 수 있습니다.
기침 할 때 아이와 동행 할 수 있습니까? 바이러스 감염과 수반되는 비염이 발생해도 의사가 걸음을 권하는 것은 아기가 더 빨리 회복하는 데 도움이됨을 알 수 있습니다. 물론 이것은 심각한 상태와 심각한 병리에는 적용되지 않습니다.
언제 어떻게 할 수 있습니까?
- 아이가 거리에있을 때, 기침이 있고, 뛰지 말고, 장난 치지 말고, 어머니는 아이에게 즉시 출구 목표가 의학적이라고 설명해야합니다.
- 당신은 극한의 추위와 더위 속에서 아기와 동행 할 수 없습니다. 여름에는 차가워지면 저녁에 할 수 있습니다. 겨울에는 기온을 피해야합니다.
- 문자 그대로 20 분씩 조금씩 걸을 수 있습니다. 주된 것은 아이가 자신의 상태를 주시하면서 신선하고 깨끗한 공기를 마실 수 있다는 것입니다. 위험을 감수하고 소아과 의사와상의하지 않는 것이 좋습니다.
취침 전에 직접 걸어 다니는 것이 좋으며, 바쁜 길이없고 많은 사람들이있는 곳에서 가장 좋은 선택은 자연입니다. 공기가 충분히 습기가 있으면 기침 할 때도 유용하지만 습기가 있거나 비가 내리지 않아야합니다. 그러한 여행이 건강을 향상 시킨다면, 축제 시간은 점차 1 시간 30 분까지 증가 될 수 있습니다.
감기와 기침을 동반 한 어린이와 동행 할 수 있는지 여부는 진단 및 아동의 상태에 따라 다르므로이 문제에서 의사의 조언과 요구 사항을 따라야합니다.
비디오 : 기침과 걷기
기침 할 때 아이가 걸을 수 없을 때
아기가 기침과 같은 증상과 관련된 열이 나거나 열이 나는 상태라면 아기가 외출 할 수 없습니다. 37 도로하더라도 너무 위험합니다. 아빠와 엄마는 악천후, 심한 서리 및 바람이 불고있는 동안 질병의 증상이 악화 될 수 있음을 명심해야합니다. 따라서 걷기에 적절한시기가 아닙니다.
또한 자녀가 위험에 빠지면 안됩니다.
- 알레르기 기침. 식품, 식물, 가정용 의류, 카펫, 리넨, 세탁 및 세제 제품, 가정용 화학 제품이 그 원인입니다. 부모가 담배를 피우면 아기가 담배 연기로 기침을합니다. 선행 조건은 마약, 호흡기 감염증, 웜입니다. 이 경우 외부로 나가면 증상이 악화되고 얼굴이 부어 오를 수도 있습니다 (Quincke). 알레르기 성 발진 (두드러기)이 발생할 수 있습니다. 이 경우 도움말은 항히스타민 제를 복용하기 전에 복용 할 수 있습니다.
- 시내의이 시간에 인플루엔자 또는 기타 유년기의 질병이 전염 될 경우 도보를 할 수 없습니다. 이 기간 동안, 일반적으로 혼잡 한 장소에 있지 않는 것이 좋습니다. 필요한 경우 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다 - 감염을 예방하기 위해 소독제, 외부 크림 및 연고를 사용할 수 있습니다.
- 걷는 것을 자제하는 것은 폐렴, 폐 폐, 기관과 인두 편도 점막의 염증 과정 중에 있어야합니다. 특히 각종 합병증을 유발할 수 있기 때문에이 병이 악화되는 동안 위험합니다. 온화한 코스의 경우, 소아과 의사는 외부가 따뜻할 때 짧은 출입을 허용 할 수 있습니다.
- 스칼렛 열, 디프테리아, 결핵 또는 수두와 같은 전염병이있는 경우에는 거리에 아들이나 딸을 데려 갈 수 없습니다. 결국, 그들은 불쾌한 질병을 다른 어린이들과 어른들에게 전할 수 있습니다.
- ARVI와 관련이있는 심각한 약점, 두통 및 현기증으로 아이들은 산책을 떠나지 않아야합니다. 그런 상태에서, 그들은 세미포 스타일 모드를 관찰하는 것이 더 좋으며, 열린 창문이나 로지아에서 신선한 공기를 마실 수 있습니다. 동시에 아이를 따뜻하게 입어야하지만 땀을 흘리지 않아야합니다. 그러나 그러한 대기 시간은 10-15 분으로 제한해야합니다.
- 부모는 자녀를 봐야합니다. 메스꺼움과 구토를 동반 한 기침이 뜨거울 때 의사의 도움이 필요합니다. 도보로 몸을 약화시키고 기분이 나아질 수 있습니다.
어린이의 신체에 해를 끼치 지 않기 위해서는 소아과 의사에게 실험을 의뢰하거나 조언을 구하지 않는 것이 좋습니다. 자격을 갖춘 의사는 보행이 바람직 할 때와 위험 할 때 알려줍니다.
스칼렛 열, 디프테리아, 결핵 또는 수두와 같은 전염병이있는 경우에는 거리에 아들이나 딸을 데려 갈 수 없습니다.
추위와 기침을 가진 아이와 함께 걷는 것이 가능합니까? 걷기의 기본 규칙
부모를 따르는 규칙 :
- 어쨌든, 아이와 함께 걷기 전에 소아과 의사에게 보여주고 질병의 원인을 찾아야합니다.
- 아열 수류 온도 (37.5도)에서도 외부로 나가는 것을 거부하는 것이 좋습니다.
- 뚜렷한 약점과 불쾌감이 있다면 회복 될 때까지 걷기를 연기하는 것이 좋습니다.
- 굳건함 - 비가 내리고 바람이 불고 서리가 들지 않으면 어떤 날씨에도 아기와 함께 걸을 수 있다는 의미는 아닙니다.
- 비가 오면 서리가 내리 쬐는 것처럼 위험합니다. 어린이가 발을 젖 으면 위험 할 수 있습니다.
- 아이들이 매우 활동적이어서 땀을 흘릴 수 있고, 기침이나 코 막힘이있을 때 이것은 매우 빨리 추위로 이어질 수 있습니다.
- 추위로 걷는 것은 허용되지만, 어린이가 거리에서 추가 자극물에 노출 될 수 있다면 특수 거즈 가면으로 보호하는 것이 좋습니다.
- 아기가 유모차에서 아기와 함께 걷는 경우, 커튼으로 아기를 감싸면 아기가 신선한 공기를 충분히 섭취 할 수 없습니다.
- 아이가 어떻게 느끼는지를 결정하고, 목 뒤에서 목을 만지십시오. 아기가 뜨거워지면 뜨거울 것입니다.
- 많은 사람들을 포함하여 공공 장소에서 벗어나는 것이 항상 낫습니다. 어린이가 놀이터에서 코를 킁킁 거리지 말고 다른 어린이에게서 감염 될뿐만 아니라 감염의 매개체가되어야합니다.
- 전혀 나갈 수 없다면, 적어도 그 사람을 발코니로 데려가 시체가 충분한 신선한 공기를 얻을 수 있습니다.
부모가 외출하기 전에 아이가 코를 부 었는지, 코를 가만히 숨을 수 있도록해야합니다. 또한, 날씨에 따라 걷기는 냉기와 바람으로 엄격하게 규제되어야합니다. 40 분에서 1 시간까지 맑고 따뜻한 날씨에는 20 분을 넘지 않아야합니다.
모든 부모가 감기 나 기침을 가진 아이와 동행 할 수 있는지 여부를 알지 못하고 진심으로 이것이 할 수 없다고 생각합니다. 그러나 의료 행위가 보여주는 것처럼, 이것은 아기가 가능한 한 빨리 나아질 수있는 필수 조건입니다. 질병이 무기한으로 끌릴 수있는 집에서 보관하는 것이 훨씬 더 위험합니다.