일반적인 추위는 특히 비가 오는 바람이 부는 가을의 시작과 함께 대부분의 사람들이 끊임없이 동반합니다. 그러나 동양과 아시아의 고대 사람들조차도이 불행을 빨리 없애는 방법을 아주 잘 알고있었습니다 - 생강차. 이 뿌리는 향기롭고 향긋한 레몬 맛 향신료로 요리하는데 여전히 널리 사용됩니다.
그러나 감기에 대한 생강은 매우 효과적이며 질병의 초기 단계에서 신속하게이를 막을 수있어 "화학적"수단을 사용하지 않고도 빠르게 회복 할 수 있습니다.
차가운 생강 : 신체 및 효과에 미치는 영향
진저 차 - 추위의 첫 징후의 치료를위한 효과적인 민간 요법
다른 감기 치료제보다 생강의 가장 확실한 장점은 완전히 자연스럽고 자연스러운 치료법입니다. 뿌리는 매우 다양한 영양소가 풍부합니다 : A, C 및 B (B1, B3, B6)를 비롯한 많은 비타민을 함유하고 있으며 강력한 항산화 제로서의 특성을 보여줍니다. 비타민 이외에 생강에는 많은 미네랄이 있습니다. 그것은 칼슘, 마그네슘, 인, 나트륨, 아연, 철, 칼륨뿐만 아니라 치유 에센셜 오일과 섬유가 많이 포함되어 있습니다.
고대인들은 진저 뿌리에는 몸을 따뜻하게하고 감기를 멀리 내뿜는 "내부 불"이 있다고 믿었습니다. 실제로,이 훌륭한 식물에서 모든 치유 물질이 성공적으로 결합되어 감기에 대항해 생강을 사용하면 신속하게 열이있는 상태를 제거하고 뼈와 관절의 통증을 없애고 무거움과 두통을 완화하고 감기와 기침을 제거 할 수 있습니다. 생강은 면역 체계를 강화하고 신진 대사를 촉진시켜 체중 감량을위한 효과적인 자연 요법으로 적극적으로 사용됩니다.
생강을 음식으로 장기간 사용하면 몸이 더 강 해지고 면역력이 강해지고 독감, 급성 호흡기 감염 및 급성 호흡기 바이러스 감염으로 감염 될 위험이 커집니다.
글쎄, 그리고 생강 뿌리를 사용하는 마지막 유틸리티 - 그것은 아주 맛있는, 훨씬 더 좋고 다양한 인공 의약품보다 유용합니다. 아시아 국가들은이 유용한 식물이 없다면 그 존재를 상상할 수 없으며 여러 가지 형태로 그것을 먹고 정기적으로이를 국가 전통 의약품의 일부로 사용합니다.
생강 요리법
다른 방법으로 감기에 대 한 생강을 준비합니다. 가장 인기있는 것은 생강, 레몬, 꿀이 함유 된 차입니다.
원칙적으로 생강은 분말의 형태를 포함하여 다양한 형태와 형태로 사용될 수 있지만 매운맛과 선명한 레몬 향이 풍부한 신선한 뿌리가 가장 효과적입니다. 치유 음료의 준비에는 특별한 장치와 장치가 필요하지 않으므로 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.
생강 차를 만들기위한 조리법 :
- 화격자 위에서 뿌리 조각을 문질러 끓는 물을 부은 다음 보온병에서 10-15 분 동안 또는 다른 용기에 30 분 동안 불 속에 넣어 두어야합니다.
- 다음 주름을 가하고, 꿀과 레몬 또는 갓 짜낸 레몬 주스를 더합니다.
음료는 날카 롭고 매운 맛이 나고, 레몬 향기는 상쾌하며, 따뜻하게하며, 불쾌한 감기 증상을 제거하고, 저체온 후 증상을 정상화시킵니다.
사람이 꿀에 알레르기가 있거나 레몬을 좋아하지 않는 경우, 차는 단일 생강 뿌리를 기준으로 만 만들 수 있습니다.
레몬 대신 오렌지와 같은 다른 감귤 주스 나 신선한 과일을 추가 할 수 있습니다. 과냉각, 옷과 신발, 심한 오한을 적셔 폭우가 내릴 때, 생강차의 빠른 온난화를 위해 계피, 카 다몬 (스타 아니스), 정향 또는 뜨거운 칠리 페퍼를 끼울 수 있습니다.
생강을 약으로 사용하는 것 외에도 외부 보온제로 사용할 수 있습니다. 예를 들어 차가운 손발을 따뜻하게하기위한 압축 또는 솔루션 형태의 감기 및 기침 흡입 용.
비디오에서 차가운 생강 차를 만드는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
생강은 환자가 활발히 땀을 흘리기 시작할 수 있도록 신체를 내부에서 강하게 데우는 특성이 있습니다. 따라서 밤에 차와 다른 생강 뿌리를 준비하는 것이 가장 좋습니다. 잠자기 전에 땀을 흘리는 옷을 갈아 입는 것을 잊지 말고 젖은 옷을 입으면 추위를 악화시킬 수 있습니다.
저체온증이나 젖은 직후 생강 음료를 사용하기 시작하면 질병의 아주 초기 단계에서 소위 "싹을 "다"를 마시고 빨리 건강과 웰빙을 회복하십시오.
금기와 부작용
생강에는 치료를 시작하기 전에 읽어야 할 몇 가지 사용 제한 사항이 있습니다.
추위에 대한 향신료와 약 생강은 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그것을 사용하기 전에, 환자는 생강에 알레르기가 있는지 확인해야합니다.
또한 뿌리에는 다음과 같은 금기 사항이있을 수 있으며 부작용이 있습니다.
- 생강은 몸을 따뜻하게하고 온도를 상승시켜 땀을 흘립니다. 아픈 사람의 매우 높은 온도에서 생강을주는 것은 온도를 더 높이 올 위험이 있기 때문에 위험합니다.
- 위염, 위 십이지장 궤양 환자는 가능한 자극 작용 때문에 생강을 복용하지 않는 것이 좋습니다.
- 뿌리는 choleretic 효과가 있으므로 간 질환에 걸린 담낭에 특히 cholelithiasis가있는 경우 금기입니다.
- 생강은 혈액을 가늘게하므로 아스피린과 항응고제를 복용 할 때 위험 할 수 있습니다. 또한 출혈과 치질 경향이 있습니다.
- 식물 뿌리는 자극적 인 특성을 가지며 불면증을 일으킬 수 있으므로 학대를 받아서 어린이에게 대량으로 주어서는 안됩니다.
- 생강을 차 형태로 장기간 사용하는 것은 물론 장기간 사용하면 혈압이 높아질 수 있으므로 고혈압 환자는 압력 수준을 조절해야합니다.
- 임산부와 수유부는 임신 후반기와 모유 수유 중에 생강을 사용하여 신체의 불면증과 과도한 자극 (및 아기)을 예방하고 다른 부작용이 나타나지 않도록 권장합니다.
금기 사항이없는 상태에서 적당히 생강 차를 적절하게 사용하면 아픈 유기체에게 면역력을 강화시키고 자연적으로 자연적으로 감염과 싸울 수있는 힘을 부여 할 수 있습니다.
차가운 생강 홍차 : 유용한 요리법
그가 어떤 종류의 감기 예방 대책을 알고 있는지 물어보십시오. 자연스럽고 효과적인 요리법에 대해 이야기한다면, 로즈 니스, 꿀, 레몬에 대한 응답으로들을 수 있습니다. 그러나이리스트의 확실한 리더는 생강입니다. 이것은 단지 매콤한 향신료가 아니며, 특별한 패기가없는 맛을 내기 위해 패스트리, 피클 및 디저트에 첨가됩니다. 그것은 또한 겨울에 감기를 치료하고 예방하는데 끊임없이 사용되는 매우 유용한 뿌리입니다. 이 기사에서는 생강의 장점에 대해 이야기하고 건강한 차를 적절하게 준비하는 법칙을 고려하고 놀라운 음료에 대한 흥미로운 요리법을 알게됩니다.
감기와 생강의 유용한 속성
많은 사람들은 생강이 ARVI의 치료와 예방을위한 최선의 치료법이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 치유의 뿌리가 어떻게 작용하는지 정확히 알아 내려고합시다.
생강은 항 염증 효과가 있습니다. 유해한 미생물의 발생을 억제하고, 감기로 인한 무관심, 약점 및 중독을 완화시킵니다.
몇몇 사람들은 알고 있지만 생강 뿌리에는 항히스타민 제 효과가 있습니다. 이것은 추위와 비강의 혼잡이있는 점막의 팽창을 제거 할 수있게합니다. 생강차를 마시십시오 - 이것은 감기 동안 비강 호흡을 회복시키는 데 도움이됩니다.
생강은 우수한 점액 용해제입니다. 그는 점액을 가늘게하고 그것을 내놓을 수 있습니다. 이것은 기침시 부비동과 가래의 비강 분비물 모두에 적용됩니다. 생강과 함께 차를 정기적으로 섭취하면 폐의 가래를 가늘게하고 강력한 거담제 효과를 주며 생강을 사용하면 기관지염을 신속하게 치료할 수 있습니다.
생강의 살균 및 살균 속성은 인후염을 소독하는 데 적극적으로 사용됩니다. 차는 양치질을 할 수 있습니다 - 이것은 협심증이있는 홍반, 통증, 간질 및 화농성 플라크를 제거합니다. 생강차는 어린이를 치료할 때 대단히 감사합니다. 결국 아기는 양치질을 할 수 없으며 단순히 목구멍을 효과적으로 씻는 동안 약용 조성물을 마셔야합니다.
진저 뿌리는 강력한 해열 및 발모 작용을합니다. 생강을 곁들인 차는 발열, 오한, 관절 통증을 없애줍니다.
저체온 이후 생강차를 마시십시오 - 손가락 끝까지 완벽하게 데워줍니다. 비가 내리거나 발에 젖은 경우 병을 피하는 데 도움이됩니다.
생강은 치료에 효과적 일뿐만 아니라 ARVI를 예방하기 위해 끊임없이 사용됩니다. 뿌리는 면역계를 강화시키고 신체의 방어력을 활성화시킵니다. 생강은 몸에 일반적인 강장제 효과가 있습니다. 이것은 활발하고 활동적이며 쾌활한 사람을 만듭니다.
진저 차를 요리하는 법
우리는 감기의 배경에서 빨리 회복하는 데 도움이 될 고전 생강 차의 전통적인 제법을주의를 기울여 선물합니다.
- 먼저 생강 뿌리를 구입해야합니다.이 생강 뿌리는 말린 형태 또는 신선한 형태로 판매 될 수 있습니다. 생강 가루를 사지 마십시오. 분쇄 된 제품은 빠르게 산화되어 사자의 양분을 잃습니다. 신선한 생강을 사는 것이 좋습니다 - 귀중한 주스가 포함되어 있습니다.
- 뿌리를 사용하기 전에 청소해야합니다. 소량의 제품을 깨끗이하여 즉시 차를 끓으십시오. 일반적으로 주전자 한 찻 주전자는 생강 반 정도입니다. 생강을 나중에 닦지 마십시오. 빨리 말라 버립니다.
- 껍질을 벗기고 비벼 진저 뿌리는 주전자에 넣어 두어야합니다. 녹색 또는 검은 색 찻잎을 색칠 할 때 핀치를 추가 할 수 있습니다.
- 생강에 끓는 물을 부어 주전자를 덮고 수건으로 감 쌉니다. 생강은 보통 양조보다 오래 주입해야합니다 - 적어도 15 분.
- 숟가락으로 주전자의 내용물을 저으면서 치유 음료를 찻잔에 부어 넣습니다.
양질의 생강은 눈에 띄는 맛과 독특한 아로마를줍니다. 생강의 유익한 성질을 강화하고 음료를 더 포화 시키려면 다른 성분과 함께 사용하십시오.
유용한 차가운 생강 녹차 요리법
생강 자체는 꽤 강력한 치료 효과가 있습니다. 그러나 모두가 다른 방식으로 감기에 걸립니다. 즉, 누군가 목이 아플 때가 있고, 감기에 걸리면, 어린이들은 일반적으로 열이납니다. 그것이 생강의 작용을보다 정확하게하기 위해 차의 성분에 다른 효과적인 성분들과 결합됩니다.
- 라스베리와. 컵에 생강 홍차를 붓고 신선한 또는 냉동 라스베리 열매 몇 개를 넣습니다. 나무 딸기 잼은 작동하지 않을 것이다 - 열매를 가열하고 비등시킨 후에 열매가 사자의 비타민 C 복용량을 잃는다. 같은 이유로 열정적 인 뜨거운 차에 딸기를 넣으면 안된다. 음료가 약간 식을 때까지 기다린다. 나무 딸기 열매가 가까이 있지 않다면 주전자에 몇 개의 나무 딸기 잎을 추가 할 수 있습니다. 또한 비타민 C가 많습니다. 라스베리와 결합 된 생강은 강력한 해열 및 발기 부작용을 일으키며 그러한 음료는 빨리 열을 제거합니다.
- 레몬. 이 음료는 심한 통증과 인후통에 효과적입니다. 기성품 생강차에 레몬 조각을 직접 첨가하십시오. 구연산은 점막을 부드럽게 소독하고 염증, 부종 및 간질을 완화시킵니다. 때때로 생강과 레몬 차는 신맛 때문에 마시기가 어렵 기 때문에 설탕이나 꿀을 조금 더할 수 있습니다.
- 자기야. 이 차는 매우 유용 할뿐만 아니라 매우 맛있습니다. 그러나 나무 딸기와 같은 꿀은 너무 뜨거운 차에 첨가 될 수 없다는 것을 기억하십시오. 그렇지 않으면 즉시 모든 유익한 특성을 잃을 것입니다. 따뜻한 차에서 꿀을 저어 먹거나 뜨거운 음료와 함께 먹는 것이 좋습니다.
- 감초로. 이것은 기침의 다양한 증상에 효과가있는 큰 뿌리입니다. 그것은 expectorant 효과가 생강과 함께 기관지염과 폐렴의 치료에 매우 효과적입니다. 감초는 생강과 같은 방법으로 빻아서 주전자에 넣고 10-15 분 동안 주입합니다.
- 브라와. 이 차는 예방 목적으로 특히 유용합니다. Rosehip에는 거대한 양의 비타민 C가 포함되어 있으며 생강과 함께 강력한 추위 기상 동안 여러분을 보호 할 수있는 강력한 비타민 폭탄입니다. 독소를 뜨겁지 만 끓는 물로 채울 필요가 있음을 기억하십시오. 또한, 야생 장미 훨씬 오래, 그래서 주전자와 보온병을 사용하지 않는 것이 좋습니다 음료의 준비에 양조. 저녁에는 차를 마시고, 아침에는 맛있고 건강한 음료가 준비 될 것입니다.
- 우유, 꿀, 오소리 지방. 이것은 젖은 기침을 치료하는 데 매우 효과적인 방법입니다. 생강 한 조각을 빻은 다음 뜨거운 우유에 넣고 용기를 물통에 담그십시오 - 적어도 30 분. 다음으로, 우유는 배수되어야하며, 오소리 지방의 작은 조각 (완두콩 이상)과 천연 라임 꿀 티스푼을 첨가하십시오. 그 결과로 생긴 약은 맛이 좋지는 않지만 매우 효과적이며, 첫 번째 유리 다음에 거담 효과를줍니다.
- 계피와 카 다 몬. 그러나이 조리법은 마른 "짖는 소리"기침에 효과적입니다. 그것은 기관염, 후두염의 복합 치료에 사용할 수 있습니다. 이 차는 알레르기, 백일해, 천식 및 결핵에 대한 기침을 완화하는 데 도움이됩니다. 끓인 생강 찻 숱가락에 2 잔의 끓는 물을 부어 계피를 넣고 같은 양의 카 다몬을 넣습니다. 수조에 넣고 30 분 이상 땀을 흘리십시오. 그런 다음 음료를 걸러 내고 작은 음료를 마셔야합니다.
- 석류 주스. 이 음료는 탁월한 항 바이러스 효과가 있습니다. 생강차 한잔에 석류 주스를 몇 스푼 더 넣어야합니다. 뜨거운 음료를 마시십시오. 병균을 억제하는 데 도움이 될 것입니다. 취침 전에 다리를 움직이면 아침 기억 만이 질병에 남아있게됩니다.
- 꿀과 소나무 견과류. 불행히도 보통의 감기는 종종 예기치 않게 발생하며 다음 약을 준비 할 때까지 기다릴 시간이 없습니다. 그러므로 우리는 오랫동안 저장 될 수있는 생강 요리법을 제공 할 것입니다. 뿌리는 강판이나 믹서기에서 잘게 썰고 꿀과 동등하게 섞은 다음 밀폐 용기에 넣고 냉장고에 보관해야합니다. 건강한 차를 마실 필요가있을 때 한 잔에 약물 한 잔을 넣고 다진 견과류를 넣고 끓는 물을 부어주세요. 커버하고 10 분 동안 가파른. 견과류를 먹는 차를 마시는 것은 매우 유용하고 맛있습니다.
생강의 귀중한 특성은 과대 평가하기 어렵습니다. 진저는 요리에 널리 사용됩니다 - 소스, 푸딩, 키셀 및 콩코드에 첨가됩니다. 생강은 부드럽고 부드럽게 끓일 때 고기를 만들 수 있습니다. 그리고 유명한 생강 비스킷의 가격은 얼마입니까! 생강 목욕은 운동 선수와 육체 노동의 사람들이 근육 경련을 완화하고 긴장을 풀 수 있도록합니다. 녹차뿐만 아니라 생강은 소금에 절인 채 소금물에 절인 채로 먹습니다. 생강차는 메스꺼움과의 싸움에서 사용됩니다 - 그것은 독혈병과 뱃멀미를 치료하는 데 사용됩니다. 1000 년 동안의 생강 소비의 역사에서 심각한 금기 사항이나 부작용은 발견되지 않았습니다. 생강을 마셔 차를 마시십시오 - 감기에서 몸을 보호하십시오!
추위와 기침을위한 생강
남아시아 국가에서 재배되는 생강은 세계에 널리 퍼져 있습니다. 식물의 뿌리에서 얻은 음료는 절묘한 맛과 수많은 치유력으로 인해 많은 인기를 얻었습니다. 추운 계절에 특별한 관련성을 얻습니다. ARVI에 감염된 경우 전통 의학과 전통 의학의 방법을 포함하는 포괄적 인 치료가 필요합니다. 생강이 감기와 기침을 돕는 방법을 고려하십시오.
유용한 속성
식물의 뿌리는 복잡하고 균형 잡힌 화학 성분을 가지고있어 다양한 질병의 치료에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 이 제품은 80 칼로리 만 함유되어 있기 때문에식이 요법으로 쉽게 소화 할 수 있습니다. 그것은 물과 탄수화물을 기본으로합니다. 감기와 독감에 대한 생강 뿌리는 다음 요소로 인해 효과가 현저하고 회복 속도가 빨라집니다.
- 비타민 C : 항 염증 효과가 있으며 신체의 저항력을 증가시킵니다.
- 엽산 : 새로운 세포의 형성과 면역계의 형성에 관여한다.
- 비타민 b2 : 혈액 내의 항체 생성을 담당하고 병원성 미생물의 폐기물을 분리한다.
- 필수 아미노산 : 항 바이러스 효과가 있고 통증을 감소시킵니다.
- 비타민 E : 세포에 항산화 보호 기능을 부여하고 점막의 재생을 촉진합니다.
- pectic 물질 : enterosorbents의 역할을 수행하고 축적 된 독소에서 혈류를 정화;
- 오메가 -3 산 : 조직에서 재생 과정을 자극하고 활력의 원천입니다.
독감에 걸린 생강은 칼륨과 나트륨 함량이 높기 때문에 특히 유용합니다. 이러한 다량 영양소는 신체의 물 - 전해질 균형을 담당합니다. ARVI를 앓고있는 환자는 종종 열이 나고 탈수증을 유발합니다. 치유 음료는 신속하게 액체의 손실을 채 웁니다.
약용 향신료의 성분은 구리, 망간, 인, 마그네슘, 철, 칼슘 및 기타 미네랄 물질을 추가로 포함합니다. 그들은 신진 대사 과정에 적극적으로 관여하고 모든 중요한 시스템의 완전한 기능을 보증합니다. 생강은 또한 비타민 K, PP, 그룹 B, 다중 불포화 지방산을 포함합니다.
참고 : 에센셜 오일은 독감과 감기에 대한 훌륭한 치료법 인 뿌리에서 발견되었습니다.
생강 오른쪽 선택
생강이 감기와 기침을 빨리 제거하기 위해서는 구매할 때 특정 권장 사항을 따라야합니다. 카운터에서 힐링 루트를 선택할 때 다음과 같은 뉘앙스에주의하는 것이 중요합니다.
- 껍질 : 얼룩과 손상없이 얇고 매끄럽다.
- color : 밝은 베이지, 약간의 황금빛 색조;
- 구조 : 농축, 농축과 눈이 없으며, 감자와 비슷하다.
- 냄새 : 매운, 약간 쓴, staleness의 흔적;
- 크기 : 큰 가지가 많은 대형.
프로세스의 교차점을 신중하게 검토하는 것이 좋습니다. 곰팡이가 거기에 중첩 될 수 있습니다. 그런 제품을 구입할 때부터 버려야합니다. 섬유질의, flaccid 및 germinated 생강 뿌리는 건강을 유익하지 않을 것이다. 신선도를 확인하는 가장 쉬운 방법은 작은 프로세스를 분리하는 것입니다. 육질은 수분이 풍부하고 물기가 있어야하며 향긋한 신랄한 향이 있어야합니다.
참고 : 생강 독감에 대한 치료를 계획 할 때 과도한 양으로 보관하지 마십시오. 신선한 뿌리는 1 주일 이상 냉장고에 보관됩니다. 유용한 속성의 불가피한 손실로 인해 동결되지 않도록하는 것이 중요합니다.
건조 뿌리를 기반으로 한 파우더는 효율성이 훨씬 낮으므로 SARS의 경우 신선한 생강을 사용하는 것이 좋습니다.
생강 음료 : 조리법
감기와 기침을위한 생강차에는 여러 가지 준비 방법이 있습니다. 가장 간단한 제조법은 다음과 같습니다 : 작은 손가락 크기의 껍질을 벗긴 공정을 자르고 250ml의 끓는 물을 부어서 약 한 시간 동안 그대로 두십시오. 사용하기 전에 약간 따뜻하게 레몬과 꿀을 첨가하여 맛보십시오. 양봉의 치유 제품에는 상처 치유, 항 염증 및 항균 작용이 있으며 레몬은 비타민 C로 인해 면역 체계를 더욱 강화시킵니다.
이 음료는 아이들에게 안전하게 주어질 수 있습니다. 마른 기침을 할 때 도움이됩니다. 감기와 독감에 생강을 사용하는 방법을 알아보십시오.
Mulled 와인
멀 와인은 온열 효과가 있기 때문에 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 술을 마시는 음료는 혈관을 확장시켜 가래를 기침시키고 계피를 사용하면 기온을 낮추는 데 도움이됩니다.
- 레드 와인 (반 건식 또는 건식) - 750 ml;
- 물 - 컵 1 개;
- 갓 강판 된 생강 - 디저트 스푼;
- 오렌지;
- 사과;
- 여보 - 3 큰술. l.;
- 계피 스틱;
- 카네이션의 꽃 봉오리.
물로 희석 된 와인을 담은 용기는 낮은 열에 넣어서 모든 향료를 부어 야합니다. 그런 다음 꿀을 넣고 과일을 썰어 라. 종기가 생기면 30 분 동안 불을 끄고 주입하십시오. 마시는 치유 약은 열의 형태로만해야하며 일일 섭취량은 2 잔을 초과해서는 안됩니다.
우유와 꿀
이러한 치료법은 특히 젖은 기침에 효과적입니다. 우유에는 비타민 C, A, B가 들어 있습니다.도 4를 참조하면, H, 칼슘, 칼륨을 포함하고있어 바이러스 감염에 의해 약화 된 신체를 지탱할 수 있습니다. 다음과 같이 음료를 준비하십시오 : 0.5 리터의 우유를 끓으십시오. 스토브에서 꺼내서 심황 찻 숟가락과 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강 뿌리 2-3cm를 용기에 넣으십시오. 사용하기 전에 15 분 동안 견디고, 꿀을 넣으십시오.
주의 : 끓는 우유에 치유 향신료를 넣어서 응결되지 않도록하는 것은 권장하지 않습니다.
진저 차
감기약과 생강 기침으로 녹차를 마시는 것은 이중 효과가 있습니다. 그것은 열이있는 동안 갈증을 완벽하게 막을뿐만 아니라 세포에 대한 항산화 보호를 생성 할뿐만 아니라 효과적으로 바이러스 감염의 증상을 퇴치합니다. 환자가 홍차를 좋아한다면이 옵션을 사용할 수 있습니다. 양조가있는 찻 주전자에 강판에 담긴 생강 2 큰술을 넣고 꿀과 레몬 또는 오렌지 조각을 컵에 넣습니다.
이 조리법을 사용하여 감기약과 기침을 맛볼 수있는 생강 차를 만들 수 있습니다. 1/2의 비율로 꿀을 뿌리의 신선한 주스에 섞어서 3 일간 고집하십시오. 녹색 또는 검은 색 차를 한 스푼 짜 넣어 컵에 담습니다.
유용한 팁
생강 음료를 만들기위한 많은 요리법이 있지만, 대부분은 위의 변형입니다. 치유 약에 페퍼민트, 후추, 라임 쥬스 또는 바닐라를 더할 것을 권장합니다. 감기와 기침에 생강을 어떻게 아직도 사용할 수 있는지 알아보십시오. 다음 방법이 가장 인기를 얻었습니다.
- 생강은 독감 및 ARVI로만 씹을 수 있습니다. 이 방법은 인후통을 빠르게 돕고, 에센셜 오일은 염증이있는 성대를 부드럽게합니다. 협심증, 후두염 및 인두염의 경우 다음과 같은 처방도 사용됩니다 : ½ tsp. 생강 가루 200ml의 끓는 물에 식힌 후 약간 차가워지고 하루에 4 번 양치질합니다. 치료 효과를 높이기 위해 프로 폴리스 알콜 팅크 1 티스푼을 용액에 첨가 할 수 있습니다.
- 식물의 뿌리 주스는 녹은 설탕 또는 액체 꿀과 1/1의 비율로 섞어 차가운 도구를 코에 묻어 둔다. 이 절차가 어린이에 의해 수행되는 경우, 결과 약물은 끓인 물로 희석해야합니다.
- 생강 가루를 기준으로 한 연고는 따뜻한 물로 간 주에 희석되어 겨자의 효과와 비교할 수있는 보온 효과가 있습니다. 결과물은 송아지와 발의 피부에 문지른 다음 양모 양말을 착용해야합니다. 견갑골 사이에 10 분 동안 죽낭 팩을 적용 할 수 있습니다. 감기와 기침으로 위 호흡기의 붓기를 감소시킵니다. 민감한 피부는 베이비 크림을 미리 윤활시키는 것이 좋습니다.
- 진저 목욕은 독감에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그것은 아프고 관절과 근육통을 완화시키고 혈관을 확장시킵니다. 3 큰술 내가 강판 뿌리는 1 리터와 섞여 야합니다. 물을 마시고 덩어리를 가져 오십시오. 결과물 인 균주를 욕조에 넣습니다. 체온이 37.5 ° C 이상일 때 수술을 권장하지 않으므로 열을 증가시키지 않습니다.
- 생강은 알코올 팅크의 형태로 감기와 기침에 사용됩니다. 이 도구는 살균 효과가 있으며, 또한 후두 기관염 및 기관지염에서 가래 배출을 촉진합니다. 약을 준비하기 위해 250g의 뿌리 뿌리는 0.5 리터의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 14 일을 고집하며 때로는 액체를 휘젓는다고 주장합니다. 팅크는 희석 된 형태로 하루 3 번 먹어야한다. 또는 차에 추가 할 수 있습니다.
주의 사항 : 알코올 팅크를 미리 준비하는 것이 좋으며, ARVI 감염의 경우에는 항상 그것을 가지고 있습니다.
인플루엔자 예방 및 면역 체계 강화를 위해 레몬 생강을 먹는 것이 좋습니다. 3 개의 레몬과 함께 껍질을 벗기고 400g의 껍질을 벗긴 뿌리를 다진 다음 250g의 꿀을 부어 야합니다. 이 도구는 아침 식사 전에 스푼으로 1 일 후에 섭취 할 수 있습니다. 치료 과정은 1 개월간 지속됩니다. 치유 물약은 냉장고에 보관해야합니다.
에센셜 오일
생강 에센셜 오일은 강력한 항 박테리아, 항 바이러스 및 해열 효과가 있습니다. 그 작용은 150 가지 이상의 화합물이있는 복잡한 화학 성분 때문입니다. 감기와 기침으로이 치료법은 다음과 같이 적용됩니다.
- 흡입. 시술 전에 치유액을 0.5L의 물에 3-5 방울의 비율로 용기에 첨가합니다. 유칼립투스, 주니퍼, 라벤더, 베르가못, 로즈마리 등의 에센셜 오일은 치료 효과를 높여줍니다. 그의 머리로 덮인 증기 호흡은 5 분 이상 허용되지 않습니다.
- 목욕. 물에 3-4 방울의 물을 첨가하기 전에 크림, 우유, 유장, 염화나트륨 또는 해염 용액 인 유화제 50mg과 혼합해야합니다.
- 압축. 기침과 인후통을 완화하기 위해 에센셜 오일 2-3 방울을 추가하여 알코올 압축을 목과 가슴에 추가합니다. 이것은 온난화와 소염 효과를 증가시킵니다.
치유 도구는 또한 사스에서 마찰을 위해 사용됩니다. 에센셜 오일은베이스와 1/1의 비율로 혼합됩니다. 향기로운 액체가 아로마 테라피에 적극적으로 사용됩니다. 이 방법은 두통을 줄이고 환자의 수면과 정신 감정 상태를 개선합니다. 아로마 램프는 15m 2 당 3 방울의 비율로 설정됩니다.
지정된 에센셜 오일은 6 세 미만의 어린이 치료에는 사용할 수 없습니다.
금기 사항
추위와 기침을 가진 생강은 특정 병리의 병력이있는 상태에서 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 이 범주에는 다음이 포함됩니다.
- 동맥 고혈압 - 압력 증가의 위험이 있습니다.
- 소화관의 궤양 성 병변 - 위액 생성 증가;
- 허혈성 심장 질환 및 협심증 - 심장 발작 및 뇌졸중의 위험이 있습니다.
- 음식 알레르기에 대한 감수성 - 피부에 발진 및 홍반이있을 수 있습니다.
- 쓸개에 돌이 있음 - 퇴원을 시작할 수 있습니다.
- 간 기능 장애 - 그것의 분비 활동은 자극된다.
임신 후기와 수유기에 이러한 요법을 시행하는 것은 권장하지 않습니다. 미래의 엄마는 치료의 배경에 따라 혈압이 올라갈 수 있고 모유 수유중인 아기는 불안해지고 잠 들어 버리게됩니다.
독감에 열이 동반되면 열이 증가하지 않도록 일시적으로 생강을 삼가야합니다. 이 상태에서 향신료 사용의 위험한 합병증은 뇌에 출혈입니다.
요약하면 : 진저 뿌리는 귀중한 물질과 비타민의 저장고입니다. 치료제는 강력한 항 바이러스제, 방부제 및 강장제 효과가 있습니다. 몸에 필수적인 이점은 또한 에센셜 오일을 가져올 것입니다. 치료를 시작하기 전에 가능한 금기 사항과 부작용 목록을 검토하는 것이 좋습니다.
감기와 독감에 대한 생강
감기와 생강은 여러 가지 긍정적 인 속성을 가지고 있기 때문에 여러 세기 동안 사용되었습니다. 차가운 제품을 사용하면 두통, 콧물, 기침 등 질병의 증상을 극복하는 데 도움이됩니다. 의사는 생강, 레몬, 꿀 등의 차가운 음료를 추천합니다. 맛이 좋습니다. 아래는 차가운 생강과 함께 차를 만드는 방법, 모든 요리법으로 간주됩니다.
생강의 유용한 특성
생강의 뿌리에는 다음과 같은 필수 물질이 많이 있습니다.
- 칼슘;
- 나트륨;
- 인;
- 칼륨;
- 철;
- 아연;
- 그룹 B, A, C 및 기타의 비타민;
- 섬유;
- 단백질, 탄수화물 및 지방;
- gingerol 및 shogaol 및 기타.
이 독창적 인 풍부한 구성으로 인해 제품은 다음과 같은 유용한 특성을 특징으로합니다.
- 살균제;
- 거담제;
- 항균제;
- 항염증제;
- 발암 성;
- 소염제;
- 강장제;
- 항 경련제;
- 방부제 및 기타.
이러한 특성에 따라 생강이 감기 및 기타 여러 질병에 널리 사용되는 이유가 분명해집니다. 다음을 포함하여 많은 병적 상태를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 호흡기 질환;
- 신체의 방어력 저하;
- 신진 대사 과정의 속도 저하;
- 카타르 질병 및 그들의 증상 - 발열, 기침, 비염;
- 혈병;
- 위장관 및 기타 기관의 장애.
동부 요리는 꽤 뚱뚱하다. 그러나 소량의 진미를 사용하는 것으로 충분하며 음식물을 소화하는 과정이 크게 가속화되고 촉진됩니다. 혈액이 훨씬 더 얇아지고 신체의 모든 과정을 자극하는 데 도움이됩니다. 생강의 특성으로 인해 유해한 미생물 대부분을 극복 할 수 있습니다.
생강 기침과 감기는 살균 효과가 있기 때문에 유용합니다. 한 쌍의 에센셜 오일은 병원체를 파괴 할 수 있습니다. 또한 비타민과 미량 원소는 환자의 면역력을 강화시킵니다. 이것은 신체가 대량의 영양분을 소비하기 때문에 급성 호흡기 바이러스 감염에 매우 중요합니다.
생강은 언제 보여 집니까?
생강 뿌리는 몸을 완벽하게 따뜻하게하고 땀을 흘립니다. 그것이 과냉각과 습한 날씨에 필요한 이유입니다. 이 시점에서 인체는 병원균에 취약 해집니다.
생강은 ARVI뿐만 아니라 다음과 같은 박테리아 및 바이러스 성 질병에도 사용됩니다 :
뿌리는 매우 높은 온도를 제외하고 ARVI의 다양한 표지판에 사용할 수 있습니다. 이것은 두통, 약점, 음식을 삼킬 때의 불편 함, 관절과 근육의 통증, 귀의 경련, 코의 붓기 등을 포함합니다.
생강은 천연 항균, 비타민 및 항산화 제입니다. 그것은뿐만 아니라 바이러스와 박테리아에 대한 보호뿐만 아니라, 음색을 제기, 혈액 microcirculation을 자극 소화관의 기능을 정상화, slags을 싸우는 데 도움이됩니다.
항생제가 치료 중에 처방되는 경우 생강은 항진균 효과가 특징 인 칸디다증의 진행으로부터 창자를 보호하는 데 도움이됩니다. 사람에게 알레르기 반응이 없다면 모든 혈관은 건강하며 생강은 감기에 걸리는 주요 도우미가됩니다.
생강과 감기에 대한 최고의 차와 요리법 조리법
SARS에 대처하고 세균으로부터 구강을 깨끗하게하는 가장 쉽고 효과적인 방법은 신선한 생강을 사용하는 것입니다. 이렇게하려면 식물의 얇은 소엽을 취해서 껍질을 벗기고 천천히 씹어 라.
감기에 걸릴 생강차를 만드는 가장 효과적인 요리법은 다음과 같습니다.
- 우유와 차. 차가운 생강으로 차를 만드는 방법? 우유 한 컵을 가열하고, 작은 숟가락의 말린 식물 한 세분을 넣고 5 분 동안 불에 넣어 둡니다. 이 치료법은 하루에 네 번 젖은 기침과 함께 사용됩니다. 음료에 꿀과 심황을 넣으면 점액 용해 효과가 크게 향상됩니다.
- 어린 시절의 우유와 차. 찻 주전자에 지상 생강과 홍차를 양조. 끓는 물 한 잔에는 작은 숟가락의 가루 반이 필요합니다. 양조 후 5 분 안에 뜨거운 우유를 넣으십시오. 대부분의 경우 차와 우유는 1 대 1의 비율로 섭취됩니다. 맛과 효과를 높이려면 약간의 꿀을 첨가하십시오. 치유 음료는 하루에 두 번 마 십니다.
- 생강의 달임. 숟가락의 큰 숟가락 위에 끓는 물을 부어 10 분 동안 저열을가합니다. 하루 동안 작은 숟가락 1 개를 마셔서 걸러 내고 마시십시오. 이 방식으로 진저 감기 치료는 모든 증상이 사라질 때까지 계속되어야하지만 1 주일 넘지 않아야합니다.
- 마른 기침을위한 진저 주스. 작은 숟가락의 레몬과 생강즙을 섞어서 끓는 물 한잔과 함께 붓습니다. 술을 마시고 식히고 맛을 위해 약간의 꿀을 넣으십시오. 30 분마다 작은 숟가락에 치유 스푼을 사용하십시오.
- 베트남 차. 홍차를 평소와 같이 만드십시오. 컵에 지상 생강 뿌리, 2 개의 완두콩 및 정향 나무의 핀치의 작은 숟가락을 추가하십시오. 성분이 완전히 섞인 다음 10 분 동안 끓이면 뜨거운 상태가됩니다. 감기에 생강차를 바르고 기침이 질병의 어떤 단계에있을 수 있지만 온도가 없을 때만 가능합니다.
- 기관지염과의 치료 혼합물. 아니스와 말린 생강 2 큰 스푼을 가져 가라. 잘게 잘린 아마 씨앗 100 그램을 부으십시오. 큰 숟가락의 마늘 가루와 100 그램의 천연 버터를 섞으십시오. 결과물에 알로에 주스 한 잔과 천연 벌꿀 250 그램을 넣으십시오. 모든 성분은 철저히 혼합되어 유리 용기에 옮겨져 냉장고에만 보관됩니다. 폐렴과 기관지염으로 하루 3 번 찻 숟가락을합니다.
- 마른 기침에 대하여 생강. 생강과 레몬은 감기에 아주 효과적이며 질병의 증상에 맞서 싸웁니다. 감기를 위해 레몬 생강을 만드는 방법? 치료법을 준비하려면 뿌리를 문질러 짜내십시오. 레몬 주스에 1 대 1의 비율로 1 작은 술을 섞는다. 결과물은 반 정도의 뜨거운 물을 붓고 3 분의 1 시간 동안 주입합니다. 음료가 약간 식은 후에 작은 숟가락 꿀을 넣으십시오. 30 분마다 찻 숟가락을 드십시오. 삼키기 전에 입안에 음료를 조금 두는 것이 좋습니다. 이것은 해로운 박테리아를 더 빨리 죽이는 데 도움이 될 것입니다.
- SARS로 비염 치료를 위해서는 효과적인 방법이 하나 있습니다. 압착 된 생강 주스의 큰 숟가락에서 많은 설탕을 분해하십시오. 하루에 두 번 피를 흘리십시오.
- 생강 아프다. 감기에 생강을 적용하는 방법? 양치질을 위해 치유 달인을하는 것이 필요합니다. 땅에 말린 뿌리 2 작은 스푼은 액체 한 잔을 부어 1 시간 반 동안 요리합니다. 구성 성분이 냉각 되 자마자 하루에 최대 5 회 양치질을합니다. 이 공장은 ARVI와의 기침 싸움에 매우 효과적입니다.
- 레몬 감기에 대 한 생강 홍차입니다. 질병에 걸린 해로운 박테리아에 대한 치유 조성물을 준비하려면 물 30 리터와 생강 30 그램이 필요합니다. 뿌리를 씻고 철저하게 닦은 다음 잘게 썬다. 죽을 물에 추가합니다. 작은 불에 부품이있는 스튜 냄비를 25 분간 넣어서 시들게하십시오. 음료수에 약간의 박하, 계피 스틱을 넣은 다음 5 분 후에 다시 구성하십시오. 차가워지면 마시고 마지막에 레몬 주스와 꿀을 넣어 맛보십시오.
- 레몬, 생강, 차가운 꿀이 든 클래식 티. 액체 1 리터당 식물의 뿌리 3 작은 숟가락, 꿀 5 스푼, 천연 레몬 주스 4 스푼, 오렌지 같은 것이 필요합니다. 또한 땅콩 후추와 민트 잎 몇 개를 넣으십시오. 액체가 끓으 자 마자 꿀을 제외하고 나열된 모든 성분이 첨가됩니다. 꿀벌 생산 제품은 치료제가 준비되는 즉시 추가됩니다.
- 감기에 생강과 레몬이 함유 된 효과적인 차. 먼저 녹차와 검정색의 혼합물로 차를 만들어야합니다. 음료가 준비 되 자마자 용기에 넣고 작은 불에 태우십시오. 차가 뜨거울 때 1-2 정향, 카 다몬 포드 2 개, 잘게 썬 생강을 더합니다. 1 시간에 3 번 정도 끓여 약간 식힌 다음 레몬 주스를가합니다. 이 도구를 사용하려면 따뜻한 것과 차가운 둘 다 허용됩니다.
- 감기와 독감에 대한 생강과 티벳 음료. 이 차는 사스와 인플루엔자에 신속하고 효율적으로 대처할 수 있으며 탁월한 예방 옵션입니다. 물 1 리터당 2 컵의 삶은 액체, 2 컵의 크림, 1 티스푼의 홍차, 2 티스푼의 녹차, 작은 숟가락의 강판 육두구, 큰 스푼의 강판 신선한 생강, 10 종의 카 다몬, 10 조각의 정향 나무가 필요합니다. 카 다몬과 정향의 곡물은 가루로 만들어야합니다. 생강과 녹차를 첨가 한 후에. 조성 액체를 부어. 끓여서 크림이나 우유를 부어주세요. 요리를 계속하고 홍차를 더합니다. 성분이 끓기 시작하자마자 너트를 부어서 5 분간 더 끓으십시오. 이 시간이 지나면 술을 열에서 꺼내 차게하고 끓이십시오. 이 도구는 식사 후 아침에 사용됩니다. 조리법은 매우 복잡하지만 매우 효과적입니다.
- 요가 마스터의 감기에 맞는 생강 음료. 이 인기있는 방법은 호흡기 질환의 모든 질병에 유용합니다. 치유 조성물을 얻으려면 7 정향의 꽃송이, 600ml의 액체, 심 술 한 스푼, 카 다몬 씨 9 개, 작은 계피의 계피 스푼, 마른 땅콩 생강 1 티스푼이 필요합니다. 끓는 액체에 나열된 모든 구성 요소를 따르고 10 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 열에서 꺼내 시원하게하십시오. 사용하기 전에 약간의 우유와 꿀을 첨가하는 것이 좋습니다. 이 구성은 낮에는 작은 부분에서 소비되지만 4 잔을 초과하지는 않습니다.
- 감기 생강 뿌리와 자 두와 와인. 녹차를 끓여서 에나멜 용기에 담아 작은 불에 태워야합니다. 식물의 강판 뿌리, 약간의 가지 치기 및 건조한 적포도주 250 그램을 첨가하십시오. 15 분 동안 저온에서 끓인 후 향기로운 성분으로 차가워지며 여과합니다. 치료법을 사용하려면 끓는 물을 1 : 1 비율로 희석하는 것이 매우 중요합니다. 처방은 머리의 통증, 근육통, 기침 및 비염과 같은 일반적인 감기의 불쾌한 증상을 신속하게 처리하고 환자를 격려하고 격려합니다.
- 레몬 차가운 서둘러에 생강 홍차. 사스와 독감을 발에 옮기려는 사람들에게 완벽한 곳입니다. 아침에 치료 음료를 만들려면 신선한 생강을 얇게 썰어 작은 컵을 넣고 녹차 잎을 몇 개 더 넣으십시오. 맨 위에 얇게 썬 신선한 레몬 3 개를 넣고 끓는 물을 붓습니다. 차를 10 분 동안 방치 한 다음 작은 입에 마 십니다.
- 초본 독감에 생강입니다. 장기 기침의 경우 생강을 허브와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이 조합은 인후염을 완화하고 간질을 없애며 기침 눈물을 조장하는 데 도움이됩니다. 또한,이 도구는 매우 신속하게 가래 제거에 도움이 될 것입니다. 구제를 위해 제품을 작은 조각으로 자릅니다. 5 ~ 6 개의 조각 만 있으면됩니다. 액체 300ml를 부어 5 분간 끓입니다. 음료에 200ml의 뜨거운 카모마일 국물과 작은 술 한 잔의 카 다몬을 넣으십시오. 작은 기침으로 기침을하는 것이 좋습니다.
- 차가운 구제 수단을 집중 시켰습니다. 그러한 약은 미리 준비됩니다. 생강 - 꿀 농축 물은 ARVI의 첫 증상을 빨리 극복하고 발달 초기에 질병을 구입하는 데 도움이됩니다. 준비를 위해 식물의 흰 뿌리와 꿀벌 생산 제품 2 큰 숟가락이 필요합니다. 주성분은 물론 감기에 걸린 생강입니다. 그것을 사용하는 방법? 가장 작은 강판에 뿌리가 내립니다. 덤불을 거즈에 감싸 주스를 잘 짠다. 치유 주스는 오직 한 큰 술만 필요합니다. 결과 액체를 꿀과 섞은 다음 철저히 혼합하고 3 일 동안 냉장하십시오. 하나의 디저트 스푼으로 치유 조성물을 차나 우유에 첨가합니다. 약을 하루에 세 번 마 십니다.
생강, 레몬, 차가운 꿀 및 기타 재료로 조리하는 것이 가장 효과적입니다. 감기에 생강을 마시는 법에 관해서는 직접 의사에게 알리십시오.
사스로 차를 마시는 법?
최대한의 효과와 빠른 회복을 위해서는 차가운 생강으로 차를 마시는 것이 중요합니다. 너무 뜨겁지 않고 따뜻하게 마시는 것이 습관적입니다. 그것은 당신에게 오한으로 예열 할 수있는 기회를 주며, 그래서 땀을 흘립니다. 이것은 체온 감소에 기여합니다.
뜨거운 음료는 혈액 흐름을 유발하고 입안의 점막에서 미세 순환을 증가시킵니다. 이는 두 가지 긍정적 인 결과를 낳습니다.
- 개선 된 호흡에 기여하는 코 점막 부종의 제거;
구강 인두에서 회복 및 보호 과정의 시작.
감기에 걸린 생강차는 기침 싸움에 도움이됩니다. 거침과 마른 기침을 부드럽게 해주는 일정한 뜨거운 음료. 기침 할 때 젖을 마시면 가래가 희석되고 퇴원을 촉진합니다.
감기에 걸릴 뜨거운 생강 차 마시기 규칙 :
- 끓는 물을 마시지 말고, 마시지 마십시오. 차가 너무 뜨거우면 구강 인두의 점막을 태울 위험이 있습니다. 적절한 온도 범위는 60 ~ 80도입니다.
- 가벼운 스낵이나 식사 후 1-2 시간 후에는 액체를 마셔야합니다. 식욕이 없으면 공복시에 마신다. 그러나 무겁고 기름진 음식을 먹은 후에는 치유 음료를 사용할 수 없습니다. 그것은 환자가 원하는 결과를 얻지 못하도록 뱃속에 추가 하중을 생성합니다.
- 해열 효과를 높이려면 따뜻한 담요에 싸야합니다. 치료 후 즉시 휴식하거나 잘 수 있습니다.
- 치유 음료를 마신 후에는 추운 곳으로 나가서 무거운 육체적 인 노력을 할 수 없습니다.
차가운 생강으로 차를 마시는 것과 같은 모든 규칙을 따르는 경우 치료는 가능한 한 효과적 일 것입니다.
생강을 사용하는 방법
감기에 대한 진저 뿌리는 종종 치유 음료를 만드는 데 사용됩니다. 그러나 이것이 제품을 사용하는 유일한 방법은 아닙니다. 식물의 도움으로 ARVI를 제어하는 몇 가지 방법이 있습니다.
가장 효과적인 방법 :
- 흡입. 생강을 감기 나 기침에 사용하는 것은 흡입의 형태로 매우 효과적입니다. 예외는 6 세 미만의 어린이와 아기를 안고있는 여성입니다. 증기 흡입기의 절차를 위해 몇 방울의 에센셜 오일을 첨가하십시오. 특별한 장치가 없으면 끓는 물을 그릇에 부어 2-3 방울의 오일을 넣고 증기를 최대 10 분 동안 흡입하십시오. 또한 약국에서는 향기로운 램프를 구입할 수 있습니다. 그것에 기름 두 방울을 붓고 하루에 여러 번 사용하십시오. 이 치료법은 빨리 좋아질 것입니다. 기침과 ORVI가 금지 될 때 압축 흡입기에 생강 에센셜 오일이 있다는 것을 아는 것은 매우 중요합니다.
- 온난화. 식물은 독특한 온난화 특성을 특징으로합니다. 따라서 전문가들은 도움을 받아 다리를 데우는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 뿌리 파우더를 물에 녹여 사워 크림의 형태를 만드십시오. 생성 된 화합물을 젖은 발로 문지 르십시오.
- 뜨거운 목욕. 감기에 대 한 생강을 가진 목욕은 덜 효과적인 요구되지 않습니다. 조작을 위해 생강 가루 2-3 큰 스푼을 취해 뜨거운 물을 부어 몇 분간 끓으십시오. 생성 된 슬러리를 조에 첨가 하였다. 목욕을하는 것은 시간의 3 분의 1까지 허용됩니다. 이 방법은 발열 및 심혈관 질환의 경우에는 적합하지 않습니다.
- 알코올 팅크. 치유를 위해서는 신선한 생강이 필요합니다. 사용하기 전에 씻어서 아주 미세한 강판에 창살을 바르십시오. 40g의 마찰 된 덩어리가 100ml의 알코올을 붓는다. 약을 어두운 곳에서만 보관하십시오.
- 연고. 기침이 매우 강하고 전혀 사라지지 않으면 생강 연고로 치료를 개선하는 것이 가능합니다. 반죽 한 일관성이 얻을 때까지 물로 매운 분말을 희석하십시오. 이 혼합물을이 혼합물로 문질러주십시오. 양말을 맨 위에 착용하십시오. 생강은 어깨 뼈 사이에 5-10 분 동안 압축합니다. 이 연고는 겨자 석고의 효과를 제공합니다. 이 도구 덕분에 호흡기 붓기를 줄일 수 있습니다. 기침은 훨씬 빨리 사라집니다.
- 생강으로 압축하십시오. 압축의 경우 척추를 미세한 강판에 문지르고 물통에서 조금 따뜻하게합니다. 거즈 또는 두꺼운 코튼 원단 위에 두었습니다. 가슴에 고압을 가하고, 셀로판과 보온재로 보온하십시오. 의사는 숄의 숄을 사용할 것을 권장합니다. 30 분 동안 붕대를 감싸고 타는듯한 느낌이 들면 제거해야합니다. 환자의 완전한 회복까지 하루를 통해 세션을 실시하십시오.
감기와 독감에 생강 뿌리를 사용하는 이러한 방법이 가장 효과적입니다. 어떤 경우라도 치료하기 전에 식물에 금기 사항이 있으므로 전문가와 상담하십시오.
생강은 온도에 맞을 수 있습니까?
SARS는 온도가 매우 높기 때문에 몸이 바이러스와 세균과의 싸움에서 활성화되기 때문입니다. 이 경우 의사는 많은 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 땀이 많이 흘러 신체가 충분한 수분을 잃어 버리게됩니다.
따라서 환자들은 열이 나는 경우 생강을 감기에 대처하는 방법과 식물을 전혀 사용할 수 있는지에 대한 질문을 종종 제기했습니다. 생강은 질병의 초기에조차 도움을주기 시작합니다.
너무 높은 온도 (38도 이상)에서이 향신료를 사용하는 것은 불가능합니다. 감기에 레몬과 꿀이 든 생강을 마셔도 차를 마실 수 없습니다. 그러나 어떤 경우에는 아이스 티를 사용하는 것이 좋습니다. 감기에 생강을 뿌리는 방법? 온도를 낮추려면 다음이 필요합니다.
- 미세한 강판에 생강 뿌리 (약 4cm)를 비칩니다.
- 작은 숟가락의 찻잎과 섞어 끓는 물을 부어 라.
- 시간의 3 분의 1을 주장하라. 차갑게하고 여과하십시오.
의사들은 여전히 고온에서 생강을 사용하는 것은 권장하지 않는다고 생각합니다.
생강 어린이
유아의 사스 예방 및 치료를 위해 하루 종일 보온병으로 비타민 음료를 만들 수 있습니다. 어린 아이는 생강, 말린 과일, 로즈힙, 레몬으로 맛있는 차를 버리지 않습니다. 비강 울혈과 기침이 발생하면 건조한 흡입이 표시됩니다. 그들을 수행하기 위해서는 :
- 마른 프라이팬에서 가벼운 탄산에 신선한 뿌리 조각을 따뜻하게합니다.
- 제품을 접시에 놓고 깔때기를 종이에서 굴립니다.
- 아이를 용기 위에 올려 놓고 코와 입으로 다리를 번갈아가립니다.
흡입은 3-5 분 이내에 실시됩니다. 이것은 머리, 코 막힘, 인후통에있는 고통을 극복하기에 충분합니다. 이 조리법은 성인이 감기에 맞서 싸울 때도 사용할 수 있습니다.
아이들은 생강을 3 년 후에 독감에 사용할 수 있으며 알레르기 반응이없는 경우에만 사용할 수 있습니다. 또한 생강, 꿀, 레몬으로 하루에 2 잔의 홍차를 마실 수 있습니다.
생강 즙을 하루에 2 번 정기적으로 용기에 섞어서 하루에 최대 5ml를 붓는 것이 매우 유용합니다. 음식에 양념을 추가하는 것이 유용합니다. 이것은 위장의 내막을 개선하는 데 도움이됩니다. 또한 수용체는 인체의 병원성 바이러스 및 세균에 대한 내성을 증가시킵니다.
또한 생강을 가진 아이들 약용 사탕에 적합합니다. 아이가 비 맛있는 칵테일을 마시는 것을 만드는 것은 매우 어렵습니다. 그러한 사탕은 즐거운 치료가 될 것입니다. 구성에는 설탕 한 잔, 생강의 흰색 뿌리와 레몬 반이 있습니다. 준비 지침을 따르십시오 :
- 척추에서 주스를 쥐어 짜십시오. 과자를 준비하기 위해서는 음료의 두 큰 숟가락이 필요합니다.
- 감귤에서 주스를 짜내고 두 액체를 섞으십시오.
- 주스를 설탕 한 잔과 섞는다.
- 에나멜 처리 한 용기에 조성물을 붓고 작은 불을 입힌다.
- 시럽이 녹 으면 즉시 폼에 부어 넣습니다.
이 약은 어린이가 아플 경우 하루에 두 번, ARVI를 예방하려면 하루에 한 번 어린이에게 투여해야합니다.
또한 부모는 양념으로 쫄깃한 과자를 만들 수 있습니다. 맛있는 단맛이 질병의 첫 증상을 극복하는 데 도움이되며, 거담 효과를 제공합니다.
상기 조성물은 젤라틴, 생강 뿌리, 물 및 설탕 반 유리를 함유한다. 준비하려면 다음 지침을 따르십시오.
- 척추를 갈아서 주스를 짜내십시오.
- 분리 된 사발에있는 젤라틴은 물 4 분의 1 컵을 붓는다.
- 주스와 물을 깨끗한 냄비에 넣으십시오.
- 성분에 설탕을 넣고 5 분간 끓으십시오.
- 젤라틴을 첨가하고 완전히 용해 될 때까지 끓입니다.
- 생성 된 시럽은 특별한 형태로 부어진다.
사탕을 치유하기 위해 준비하는 데 약 6 시간이 걸립니다. ARVI의 치료를 위해 하루에 3 번 사탕 2 개를 매일 먹여야합니다.
금기 사항
엄청난 수의 긍정적 인 특성에도 불구하고 제품에는 금기 사항이 있습니다. 이러한 경우 루트를 적용 할 때 극히 조심스럽게 그리고 소량으로 :
- 십이지장 궤양 및 위;
- 제품에 대한 개인적인 편협성;
- 급성 및 만성 형태의 간염;
- 간에서 돌;
- 간경화;
- 허혈성 심장병.
개발을위한 이러한 질병이나 전제 조건 중 하나가 있다면, 사용하기 전에 전문가와상의 할 필요가 있습니다.
에센셜 오일은 6 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다. 의사는 아기를 낳을 때 생강 요법을 권장하지 않습니다.
예방 조치
감기에서 레몬과 꿀로 생강을 요리하는 방법을 궁금하지 않으려면 예방 조치를 취할 필요가 있습니다. 이렇게하기 위해, 추운 날씨가 시작되면 식단에 생강을 소화 할 수있는 형태로 포함시켜야합니다. 허용 :
- 치유 차. 감기에 생강을 넣은 차를 만드는 법? 약간 말린 생강 홍차와 함께 양조. 생강을 신선한 형태로 꿀과 레몬 정향을 첨가하여 사용할 수 있습니다. 또는 단순히 레몬 주스를 짜내는 것이 허용됩니다. 그러나 분말은 차에 적합하지 않습니다. 이것은 생강과 레몬으로 차가운 음료를 마실 때만 불편 함을 유발합니다.
- 레모네이드. 이것은 생강과 레몬으로 감기를 치료하는 최고의 민간 방법입니다. 이는 예방할 수있는 훌륭한 방법입니다. 감귤류의 과일을 끓여서 꿀과 생강 조각 몇 개를 더합니다. 그러나 의사들은 주스를 짜내고 강판을 뿌린 제품을 추천합니다.
- 조미료. 음식에 몇 그램의 향신료를 첨가하면 세련된 맛을 낼뿐만 아니라 유익한 성질을 높일 수 있습니다.
이러한 제품을 적용하는 간단한 방법으로 어떤 질병도 예방할 수 있습니다.
의사 팁 및 권장 사항
의사들 중에는 감기에 생강을 사용하는 방법, 음료를 마시는 방법, 바이러스 성 질병에 대한 흡입에 대한 합의가 없습니다. 일부 전문가들은 식물이 매우 효과적이며 주입, 달인 및 생강차로 치료를하는 경향이 있다고합니다. 질병의 복합 치료에 추가 구성 요소로 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
나머지 절반은 생강을 세 심하게 취급합니다. 따라서 개별적으로 담당 의사와 상담을받는 것이 좋습니다. 그것은 모두 환자의 상태, 질병의 중증도, 합병증에 달려 있습니다.
하나는 의사가 상태를 개선하기 위해서는 많은 양의 액체를 마셔야한다는 데 동의합니다. 그것은 중요하지 않습니다, 차가운 또는 허브의 달이기위한 생강, 레몬, 꿀과 차가 될 것입니다. 음료는 영혼에게 있어야하며 환자는 강요없이 사용해야합니다.
약초에는 긍정적 인면이 많이 있지만 예상되는 모든 결과를 무효화 할 수있는 순간이 있습니다. 기억하는 것이 중요합니다.
- 체계적. 상태가 좋아 지 자마자 치료 과정을 방해하는 것은 금지되어 있습니다. 이 경우 기대 효과가 없습니다.
- 힘. 이 식물은 모든 환자에게 적합하지 않습니다. 누군가가 24 시간 이내에 질병 퇴각을하면, 다른 경우에는 똑같은 반응이 나타날 것이라는 사실이 아닙니다.
- 안전 생강은 매우 유용하지만 적당하고 적절하게 사용될 때만. 모든 금기 사항을 고려해야합니다.
사용하기 전에 제품의 기능을 평가하십시오. 환자의 상태, 질병의 심각성에주의를 기울이십시오. 한 생강을 사용할 때만 전체 회복을 기대하지 마십시오. 그러나이 제품은 포괄적 인 치료의 일환으로 매우 효과적 일 것입니다.