게시자 : 관리자 : 04/22/2016
진저, 즉 "황금 뿌리"(사람들에게 부름)는 많은 질병에 대한 만병 통치약입니다. 생강 뿌리는 모든 필요한 비타민으로 몸을 포화시킬 수 있습니다. 생강 음료의 도움으로 과체중으로 고통받는 많은 사람들이 건강에 해를 끼치 지 않고 날씬 해졌습니다. 생강은 많은 질병에 도움이되지만, 여전히 잘 알려진 전통 치료사조차도이 뿌리가 감기와의 싸움에서 가장 효과적이라고 생각합니다. 생강 차가운 치료는 짧은 기간 동안 긍정적 인 결과를 나타냅니다. 그러나 다른 유용한 제품과 생강 믹스와 같은 민간 요법이 실제로 도움이되도록 입증 된 조리법을 알고 음료를 올바르게 가져와야합니다.
생강 음료를 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 생강을 빠르고 쉽게 닦을 수 있어야합니다. 이렇게하려면 특수 필러 또는 날카로운 칼이 필요합니다. 생강은 잘 씻어서 냉장고에 넣고 잘게 썰어서 한 달 안에 물성을 잃지 않거나 냉장고에 넣어 주문에 따라 사용해야합니다.
감기와 생강은 다른 방법으로 사용할 수 있습니다. 이 자료에서는 감기와 독감에 대항하는 가장 효과적인 방법과 조리법을 "골든 루트"의 도움으로 보여줍니다.
독감에 반대하는 10 가지 방법
옵션 1 - 알코올 생강 팅크.
이러한 팅크를 준비하려면 생강 뿌리를 미세하게 빻아 서 리터 용기에 부어 넣어야합니다. 생강은 용량의 절반 이상을 차지해야합니다. 그런 다음 항아리에 1 리터의 알코올을 부어 야합니다. 항아리를 단단한 뚜껑으로 닫고 한 달 동안 어두운 시원한 곳에 두십시오. 그런 다음 팅크를 걸러 내고 사용할 준비가됩니다. 아침 10 분 후에 1 큰술을 마셔야합니다. 이 팅크는 감기 예방과 면역 체계 강화에 사용됩니다.
옵션 2 - 생강 즙.
이 유용한 국물을 준비하려면 강판에 뿌리의 작은 조각을 발라야합니다. 다음으로 작은 냄비 또는 국자에 1 그램의 뿌리와 물 1 컵을 넣을 필요가 있습니다. 혼합물을 끓여야하고 저열에 10-15 분 동안 끓인다. 다음날에는 1 티스푼의 달인을 사용해야합니다. 그것은 또한 사스와 인플루엔자 예방에 사용됩니다.
옵션 3 - 생강, 꿀, 레몬 즙이 든 차.
생강과 꿀은 모두 감기 치료에 사용되는 유명한 민간 요법입니다. 이 제품들은 유용하고 개별적으로 사용되지만 조합을 통해 훨씬 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 독감은 퇴행합니다. 생강차를 꿀과 함께 만들려면 먼저 생강을 얇게 썰어 주전자에 넣어야합니다. 그런 다음 여기에 레몬 주스를 넣고 2 큰술을 붓고 끓는 물을 부은다. 차가 약간 식었을 때, 꿀을 첨가하여 차가 준비되어야합니다. 이 음료는 가능한 한 자주 섭취해야하며 하루에 최대 10 잔을 허용합니다. 열의 형태로 마셔야합니다. 이 성분들의 차는 차가운 증상을 완화시키고, 따뜻하게하며, 바이러스와 싸웁니 다.
옵션 4 - 차가운 레몬 생강.
그런 따뜻한 음료를 마시는 것은 스스로 감기에 고심하는 것입니다. 이 치유 차를 준비하기 위해서는 생강 뿌리를 가늘게 자르는 것이 필요합니다 - 당신은 1 큰 술을 필요로하고 그것을 용기에 담으십시오. 다음에 200mg의 물을 부어 생강으로 물을 데우지 만 끓이지 않습니다. 다음 음료는 배수되고 카이엔 고추의 확실히 조금을 추가해야한다. 레몬은 조각으로자를 수 있으며 펄프로 갈아서 차에 첨가 할 수 있습니다. 이 술은 맛이 좋지 않으므로 1 티스푼의 설탕을 넣을 수 있습니다. 이 차를 마셔 따뜻하게해야합니다. 레몬을 곁들인이 생강차는 다양한 종류의 박테리아와 완벽하게 맞서고 많은 기관의 활동을 자극하여 차례로 바이러스로부터 신체를 완전히 보호합니다.
옵션 5 - 생강과 꿀이 섞인 것.
그런 차가운 음료를 준비하기 위해서는 생강을 문지르는 것이 필요합니다. 다음 생강 펄프에서 당신은 체액을 통해 주스 - 짜내기의 최대 금액을 얻을 필요가, 체를 통해 갈아 입으십시오. 신선한 꿀이 필요합니다. 결과적으로 액체를 가열 할 수있는 용기에 주스를 넣어야합니다. 1 : 3의 비율로 물을 넣으십시오 : 주스가 100g이면 물은 300g이어야합니다. 혼합물을 잘 가열해야하며 액체가 끓으면 꿀을 넣으십시오. 꿀은 생강 주스와 같아야합니다. 작은 화재로 한 잔의 음식을 조리 한 후 몇 분간 식힌 후 차가 마셔야합니다. 음료는 많은 사람들에게 너무 매운 것 같습니다. 이 경우, 뜨거운 물로 희석 할 수 있습니다 (반드시 끓여야합니다!).
옵션 6 - 생강 뿌리, 레몬 주스, 꿀, 계피가 들어있는 요리법.
이 차의 제조법은 매우 간단하지만 가능한 한 효과적입니다. 그것을하기 위해 당신이 필요합니다 :
- 생강 뿌리 30g
- 1/2 리터의 물
- 박하 몇 줄기
- 계피 스틱
- 찻 숱가락 2 작은 술
- 레몬 주스 (맛)
생강 뿌리는 굵은 강판으로 씻고 씻어 내야합니다. 생강을 스튜 냄비에 붓는다. 혼합물을 끓여야하며 20 분 동안 끓여야합니다. 20 분 후에 민트와 계 피를 넣으십시오. 이 모든 것은 5 분 동안 더 끓여야합니다. 그런 다음 액체를 배출하고 일반 녹차를 첨가하십시오. 음료가 약간 식었을 때, 당신은 꿀과 레몬 주스를 첨가해야합니다. 이 민간 요법은 면역 자극제 및 감기약 치료제 역할을합니다. 계피와 민트가 차의 맛과 향을 쾌적하게 만들어주기 때문에 쉽고 즐겁게 마실 수 있습니다.
옵션 7 - 꿀이 든 생강차.
독감의 100 % 승자는 고전적인 생강 차입니다. 그것을 요리하기 위해서는 필요한 재료를 가지고 올바른 조리법을 따라야합니다. 첫째로 생강을 문지를 필요가있다 - 결국 3 개 큰 스푼이어야한다. 신선한 뿌리가 없으면 마른 생강을 사용할 수 있습니다. 그는 한 스푼의 스푼이 필요합니다. 끓는 물 (1 리터) 냄비에 생강, 민트 잎 몇 개, 검은 후추 약간, 레몬 즙 4 큰술을 넣으십시오. 이 혼합물은 10-15 분 동안 끓여야하며, 그 다음에 변형시킨다. 액체가 약간 식게되면 꿀 5 큰술을 넣으십시오. 꿀을 마시면 단맛이납니다. 뜨거운 음료 만 마셔야합니다.
옵션 8 - 향신료와 생강 홍차는 면역 체계를 강화합니다.
이러한 유용한 혼합물은 기침, 인후통 제거, 비염 완화 및 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 준비를 위해 당신은 향신료가 필요합니다 : 계피 - 1 큰술, 오렌지 껍질 - 큰 스푼 층, 카 다몬 씨앗 - 큰 스푼 층, 다진 민트 잎 - 1 작은 술. 너는 또한 얇게 썬 생강을 필요로한다 - 1 개 큰 스푼, 레몬의 1 개의 원형. 그리고 물론, 물 2 컵. 생강은 차가운 물로 부어 야하며 천천히 불을 태우고 잘 덥혀 야합니다. 혼합물이 끓지 않도록하는 것이 중요합니다. 뜨거운 액체는 큰 컵에 부어 레몬 주스와 필요한 향료를 넣고 5 분 동안 그대로 두어야합니다. 낮에는 마실 필요가 있습니다.
옵션 9 - 석류와 꿀이 들어간 맛있는 생강 차의 제조법.
이러한 차는 초기 단계에서 독감에 걸릴 수있는 좋은 기회입니다. 차를 만드는 모든 구성 요소, 우리가 제공하는 조리법에는 유용하고 필요한 추적 요소와 비타민이 주어 지므로 도움을 받으면 감기에 걸릴 확률이 훨씬 높아집니다. 이 차 2 인분을 준비하려면 생강, 물, 레몬, 꿀, 수류탄과 같은 재료를 구입해야합니다.
생강은 스튜 냄비에 넣고 천천히 불에 태워야합니다. 혼합물이 거의 끓는 물에 가열되면 열에서 제거하고 배수구를 주전자에 부어 넣어야합니다. 석류의 곡물 (그들은 유리의 4 분의 1이어야한다)은 덤불로 갈아야하고, 곡물과 함께 선택된 주스는 생강 차와 함께 주전자에 부어 져야한다. 차가 약간 식었을 때, 당신은 꿀과 레몬 주스를 첨가해야합니다. 음료를 하루에 4-5 번 자주 마 십니다. 뜨거운 음료.
옵션 10 - 꿀이 든 생강 젤리.
이 도구는 효율적이고 신뢰할 수 있습니다. 이를 통해 독감 및 감기에 안전하고 신속하게 대처할 수 있습니다. 생강을 기본으로 우유 젤리를 준비하려면 우유 한 잔을 준비하고 스튜 냄비에 부어주세요. 생강 2g (건조 분말), 심황 2g 및 고추 1g을 첨가하십시오. 전체 혼합물을 3 분간 끓인 다음 꿀 1 큰술을 넣으십시오.
감기에서 생강은 다른 방법으로 사용되지만,이 모든 수단은 그들 만의 방식으로 효과적입니다. 전통적인 방법은 항생제를 몸에 채우지 않는 좋은 기회이기 때문에 항상 인기가 있습니다. 위의 요리법은 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.
알 가치가있는
생강에는 더 많은 비밀이 있습니다. 그 중 일부는 공개합니다.
- 추운 계절에 예열하기 위해 양말에 작은 생강근을 넣을 수 있습니다.
- 기침을 빨리 없애기 위해서는 매일이 식물 뿌리의 작은 조각을 용해시켜야합니다.
- 목이 아프기 위해서는 생강 주입으로 양치질을해야합니다.
- 긴 콧물로이 식물의 주스를 코에 묻을 수 있습니다.
- 생강은 독감 및 감기 치료에 효과가있는 이유는 매우 발한 치료제입니다.
- 생강은 또한 거담제이기 때문에 신속하고 고통없이 기침을합니다.
생강 홍차는 심지어 불쾌감이 이미 느껴지고 차가운 증상이 분명하게 표현되었을 때뿐만 아니라 다른 때에도 술에 취할 필요가 있습니다. 이것은 예방 적이며 면역 체계를 강화시킵니다. 진저 뿌리에서 팅크, 블렌드 및 차를 적절하게 사용하면 사람이 거의 모든 감기에 걸릴 수 있습니다.
추위와 기침을위한 생강
남아시아 국가에서 재배되는 생강은 세계에 널리 퍼져 있습니다. 식물의 뿌리에서 얻은 음료는 절묘한 맛과 수많은 치유력으로 인해 많은 인기를 얻었습니다. 추운 계절에 특별한 관련성을 얻습니다. ARVI에 감염된 경우 전통 의학과 전통 의학의 방법을 포함하는 포괄적 인 치료가 필요합니다. 생강이 감기와 기침을 돕는 방법을 고려하십시오.
유용한 속성
식물의 뿌리는 복잡하고 균형 잡힌 화학 성분을 가지고있어 다양한 질병의 치료에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 이 제품은 80 칼로리 만 함유되어 있기 때문에식이 요법으로 쉽게 소화 할 수 있습니다. 그것은 물과 탄수화물을 기본으로합니다. 감기와 독감에 대한 생강 뿌리는 다음 요소로 인해 효과가 현저하고 회복 속도가 빨라집니다.
- 비타민 C : 항 염증 효과가 있으며 신체의 저항력을 증가시킵니다.
- 엽산 : 새로운 세포의 형성과 면역계의 형성에 관여한다.
- 비타민 b2 : 혈액 내의 항체 생성을 담당하고 병원성 미생물의 폐기물을 분리한다.
- 필수 아미노산 : 항 바이러스 효과가 있고 통증을 감소시킵니다.
- 비타민 E : 세포에 항산화 보호 기능을 부여하고 점막의 재생을 촉진합니다.
- pectic 물질 : enterosorbents의 역할을 수행하고 축적 된 독소에서 혈류를 정화;
- 오메가 -3 산 : 조직에서 재생 과정을 자극하고 활력의 원천입니다.
독감에 걸린 생강은 칼륨과 나트륨 함량이 높기 때문에 특히 유용합니다. 이러한 다량 영양소는 신체의 물 - 전해질 균형을 담당합니다. ARVI를 앓고있는 환자는 종종 열이 나고 탈수증을 유발합니다. 치유 음료는 신속하게 액체의 손실을 채 웁니다.
약용 향신료의 성분은 구리, 망간, 인, 마그네슘, 철, 칼슘 및 기타 미네랄 물질을 추가로 포함합니다. 그들은 신진 대사 과정에 적극적으로 관여하고 모든 중요한 시스템의 완전한 기능을 보증합니다. 생강은 또한 비타민 K, PP, 그룹 B, 다중 불포화 지방산을 포함합니다.
참고 : 에센셜 오일은 독감과 감기에 대한 훌륭한 치료법 인 뿌리에서 발견되었습니다.
생강 오른쪽 선택
생강이 감기와 기침을 빨리 제거하기 위해서는 구매할 때 특정 권장 사항을 따라야합니다. 카운터에서 힐링 루트를 선택할 때 다음과 같은 뉘앙스에주의하는 것이 중요합니다.
- 껍질 : 얼룩과 손상없이 얇고 매끄럽다.
- color : 밝은 베이지, 약간의 황금빛 색조;
- 구조 : 농축, 농축과 눈이 없으며, 감자와 비슷하다.
- 냄새 : 매운, 약간 쓴, staleness의 흔적;
- 크기 : 큰 가지가 많은 대형.
프로세스의 교차점을 신중하게 검토하는 것이 좋습니다. 곰팡이가 거기에 중첩 될 수 있습니다. 그런 제품을 구입할 때부터 버려야합니다. 섬유질의, flaccid 및 germinated 생강 뿌리는 건강을 유익하지 않을 것이다. 신선도를 확인하는 가장 쉬운 방법은 작은 프로세스를 분리하는 것입니다. 육질은 수분이 풍부하고 물기가 있어야하며 향긋한 신랄한 향이 있어야합니다.
참고 : 생강 독감에 대한 치료를 계획 할 때 과도한 양으로 보관하지 마십시오. 신선한 뿌리는 1 주일 이상 냉장고에 보관됩니다. 유용한 속성의 불가피한 손실로 인해 동결되지 않도록하는 것이 중요합니다.
건조 뿌리를 기반으로 한 파우더는 효율성이 훨씬 낮으므로 SARS의 경우 신선한 생강을 사용하는 것이 좋습니다.
생강 음료 : 조리법
감기와 기침을위한 생강차에는 여러 가지 준비 방법이 있습니다. 가장 간단한 제조법은 다음과 같습니다 : 작은 손가락 크기의 껍질을 벗긴 공정을 자르고 250ml의 끓는 물을 부어서 약 한 시간 동안 그대로 두십시오. 사용하기 전에 약간 따뜻하게 레몬과 꿀을 첨가하여 맛보십시오. 양봉의 치유 제품에는 상처 치유, 항 염증 및 항균 작용이 있으며 레몬은 비타민 C로 인해 면역 체계를 더욱 강화시킵니다.
이 음료는 아이들에게 안전하게 주어질 수 있습니다. 마른 기침을 할 때 도움이됩니다. 감기와 독감에 생강을 사용하는 방법을 알아보십시오.
Mulled 와인
멀 와인은 온열 효과가 있기 때문에 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 술을 마시는 음료는 혈관을 확장시켜 가래를 기침시키고 계피를 사용하면 기온을 낮추는 데 도움이됩니다.
- 레드 와인 (반 건식 또는 건식) - 750 ml;
- 물 - 컵 1 개;
- 갓 강판 된 생강 - 디저트 스푼;
- 오렌지;
- 사과;
- 여보 - 3 큰술. l.;
- 계피 스틱;
- 카네이션의 꽃 봉오리.
물로 희석 된 와인을 담은 용기는 낮은 열에 넣어서 모든 향료를 부어 야합니다. 그런 다음 꿀을 넣고 과일을 썰어 라. 종기가 생기면 30 분 동안 불을 끄고 주입하십시오. 마시는 치유 약은 열의 형태로만해야하며 일일 섭취량은 2 잔을 초과해서는 안됩니다.
우유와 꿀
이러한 치료법은 특히 젖은 기침에 효과적입니다. 우유에는 비타민 C, A, B가 들어 있습니다.도 4를 참조하면, H, 칼슘, 칼륨을 포함하고있어 바이러스 감염에 의해 약화 된 신체를 지탱할 수 있습니다. 다음과 같이 음료를 준비하십시오 : 0.5 리터의 우유를 끓으십시오. 스토브에서 꺼내서 심황 찻 숟가락과 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강 뿌리 2-3cm를 용기에 넣으십시오. 사용하기 전에 15 분 동안 견디고, 꿀을 넣으십시오.
주의 : 끓는 우유에 치유 향신료를 넣어서 응결되지 않도록하는 것은 권장하지 않습니다.
진저 차
감기약과 생강 기침으로 녹차를 마시는 것은 이중 효과가 있습니다. 그것은 열이있는 동안 갈증을 완벽하게 막을뿐만 아니라 세포에 대한 항산화 보호를 생성 할뿐만 아니라 효과적으로 바이러스 감염의 증상을 퇴치합니다. 환자가 홍차를 좋아한다면이 옵션을 사용할 수 있습니다. 양조가있는 찻 주전자에 강판에 담긴 생강 2 큰술을 넣고 꿀과 레몬 또는 오렌지 조각을 컵에 넣습니다.
이 조리법을 사용하여 감기약과 기침을 맛볼 수있는 생강 차를 만들 수 있습니다. 1/2의 비율로 꿀을 뿌리의 신선한 주스에 섞어서 3 일간 고집하십시오. 녹색 또는 검은 색 차를 한 스푼 짜 넣어 컵에 담습니다.
유용한 팁
생강 음료를 만들기위한 많은 요리법이 있지만, 대부분은 위의 변형입니다. 치유 약에 페퍼민트, 후추, 라임 쥬스 또는 바닐라를 더할 것을 권장합니다. 감기와 기침에 생강을 어떻게 아직도 사용할 수 있는지 알아보십시오. 다음 방법이 가장 인기를 얻었습니다.
- 생강은 독감 및 ARVI로만 씹을 수 있습니다. 이 방법은 인후통을 빠르게 돕고, 에센셜 오일은 염증이있는 성대를 부드럽게합니다. 협심증, 후두염 및 인두염의 경우 다음과 같은 처방도 사용됩니다 : ½ tsp. 생강 가루 200ml의 끓는 물에 식힌 후 약간 차가워지고 하루에 4 번 양치질합니다. 치료 효과를 높이기 위해 프로 폴리스 알콜 팅크 1 티스푼을 용액에 첨가 할 수 있습니다.
- 식물의 뿌리 주스는 녹은 설탕 또는 액체 꿀과 1/1의 비율로 섞어 차가운 도구를 코에 묻어 둔다. 이 절차가 어린이에 의해 수행되는 경우, 결과 약물은 끓인 물로 희석해야합니다.
- 생강 가루를 기준으로 한 연고는 따뜻한 물로 간 주에 희석되어 겨자의 효과와 비교할 수있는 보온 효과가 있습니다. 결과물은 송아지와 발의 피부에 문지른 다음 양모 양말을 착용해야합니다. 견갑골 사이에 10 분 동안 죽낭 팩을 적용 할 수 있습니다. 감기와 기침으로 위 호흡기의 붓기를 감소시킵니다. 민감한 피부는 베이비 크림을 미리 윤활시키는 것이 좋습니다.
- 진저 목욕은 독감에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그것은 아프고 관절과 근육통을 완화시키고 혈관을 확장시킵니다. 3 큰술 내가 강판 뿌리는 1 리터와 섞여 야합니다. 물을 마시고 덩어리를 가져 오십시오. 결과물 인 균주를 욕조에 넣습니다. 체온이 37.5 ° C 이상일 때 수술을 권장하지 않으므로 열을 증가시키지 않습니다.
- 생강은 알코올 팅크의 형태로 감기와 기침에 사용됩니다. 이 도구는 살균 효과가 있으며, 또한 후두 기관염 및 기관지염에서 가래 배출을 촉진합니다. 약을 준비하기 위해 250g의 뿌리 뿌리는 0.5 리터의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 14 일을 고집하며 때로는 액체를 휘젓는다고 주장합니다. 팅크는 희석 된 형태로 하루 3 번 먹어야한다. 또는 차에 추가 할 수 있습니다.
주의 사항 : 알코올 팅크를 미리 준비하는 것이 좋으며, ARVI 감염의 경우에는 항상 그것을 가지고 있습니다.
인플루엔자 예방 및 면역 체계 강화를 위해 레몬 생강을 먹는 것이 좋습니다. 3 개의 레몬과 함께 껍질을 벗기고 400g의 껍질을 벗긴 뿌리를 다진 다음 250g의 꿀을 부어 야합니다. 이 도구는 아침 식사 전에 스푼으로 1 일 후에 섭취 할 수 있습니다. 치료 과정은 1 개월간 지속됩니다. 치유 물약은 냉장고에 보관해야합니다.
에센셜 오일
생강 에센셜 오일은 강력한 항 박테리아, 항 바이러스 및 해열 효과가 있습니다. 그 작용은 150 가지 이상의 화합물이있는 복잡한 화학 성분 때문입니다. 감기와 기침으로이 치료법은 다음과 같이 적용됩니다.
- 흡입. 시술 전에 치유액을 0.5L의 물에 3-5 방울의 비율로 용기에 첨가합니다. 유칼립투스, 주니퍼, 라벤더, 베르가못, 로즈마리 등의 에센셜 오일은 치료 효과를 높여줍니다. 그의 머리로 덮인 증기 호흡은 5 분 이상 허용되지 않습니다.
- 목욕. 물에 3-4 방울의 물을 첨가하기 전에 크림, 우유, 유장, 염화나트륨 또는 해염 용액 인 유화제 50mg과 혼합해야합니다.
- 압축. 기침과 인후통을 완화하기 위해 에센셜 오일 2-3 방울을 추가하여 알코올 압축을 목과 가슴에 추가합니다. 이것은 온난화와 소염 효과를 증가시킵니다.
치유 도구는 또한 사스에서 마찰을 위해 사용됩니다. 에센셜 오일은베이스와 1/1의 비율로 혼합됩니다. 향기로운 액체가 아로마 테라피에 적극적으로 사용됩니다. 이 방법은 두통을 줄이고 환자의 수면과 정신 감정 상태를 개선합니다. 아로마 램프는 15m 2 당 3 방울의 비율로 설정됩니다.
지정된 에센셜 오일은 6 세 미만의 어린이 치료에는 사용할 수 없습니다.
금기 사항
추위와 기침을 가진 생강은 특정 병리의 병력이있는 상태에서 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 이 범주에는 다음이 포함됩니다.
- 동맥 고혈압 - 압력 증가의 위험이 있습니다.
- 소화관의 궤양 성 병변 - 위액 생성 증가;
- 허혈성 심장 질환 및 협심증 - 심장 발작 및 뇌졸중의 위험이 있습니다.
- 음식 알레르기에 대한 감수성 - 피부에 발진 및 홍반이있을 수 있습니다.
- 쓸개에 돌이 있음 - 퇴원을 시작할 수 있습니다.
- 간 기능 장애 - 그것의 분비 활동은 자극된다.
임신 후기와 수유기에 이러한 요법을 시행하는 것은 권장하지 않습니다. 미래의 엄마는 치료의 배경에 따라 혈압이 올라갈 수 있고 모유 수유중인 아기는 불안해지고 잠 들어 버리게됩니다.
독감에 열이 동반되면 열이 증가하지 않도록 일시적으로 생강을 삼가야합니다. 이 상태에서 향신료 사용의 위험한 합병증은 뇌에 출혈입니다.
요약하면 : 진저 뿌리는 귀중한 물질과 비타민의 저장고입니다. 치료제는 강력한 항 바이러스제, 방부제 및 강장제 효과가 있습니다. 몸에 필수적인 이점은 또한 에센셜 오일을 가져올 것입니다. 치료를 시작하기 전에 가능한 금기 사항과 부작용 목록을 검토하는 것이 좋습니다.
감기에 생강을 먹는 법
기사의 내용
- 감기에 생강을 먹는 법
- 생강 기침을하는 법
- 생 감기 차에 대한 여러 가지 요리법
생강의 유용한 특성
감기에 생강을 사용하는 법
건조 생강 뿌리는 우유 0.5 리터 당 1 티스푼의 비율로 뜨거운 우유로 양조 할 수 있습니다. 이 음료는 젖은 기침을 제거하는 데 도움이되지만 기관지염에 동반되는 마른 기침은 레몬 주스와 꿀을 넣은 강판 생강을 사용하여 치료할 수 있습니다. 모든 성분은 같은 비율로 혼합됩니다. 이 도구는 아이들에게 주어질 수 있으며, 따뜻한 물과 시럽 상태로 희석되고 1 일 찻 숱가락 5-6 회, 성인은 식사 사이에 1 큰 술을 먹을 수 있습니다.
조심해서 임신 중에 생강을 먹을 필요가 있음에 유의하십시오. 또한 위장관 질환과 혈압 문제가있는 사람들에게는 금기 사항입니다. 기존의 만성 질환의 악화 기간에는 생강을 먹지 마십시오.
차가운 생강, 차 요리법
생강은 일반적인 감기와 싸울뿐만 아니라 예방하는 독특한 치료법입니다. 추위를 피하기가 매우 어려운 추운 계절에 생강 뿌리를 사용하는 것이 특히 유용합니다.
이 뿌리 작물의 치유력은 중국, 인도, 일본의 고대 치유 사들에게 알려져 있었고 환자 치료에 사용되었습니다. 또한 생강은 많은 아시아 요리의 재료로 널리 사용되었습니다.
감기에 걸린 생강
뿌리의 치유력은 전통 의학뿐만 아니라 의료기관에서도 널리 사용됩니다. 생강은 인체에 필요한 모든 비타민, 미네랄 및 아미노산을 함유하고 있습니다. 그것은 다른 형태로 사용됩니다 :
- 신선한 뿌리;
- 말린 향신료;
- 분말 형태;
- 생강 기름;
- 생강 주스
뿌리의 유용한 특성.
- 통증을 감소시킵니다.
- 혈액 순환에 긍정적 인 효과.
- 콜레스테롤을 낮 춥니 다.
- 그것은 소화 과정을 향상시킵니다. 진저는 페놀 물질을 포함하고 있습니다. 그들은 위장관에서 염증을 제거합니다.
- 독소의 몸을 청소할 수 있습니다.
- 빠른 신진 대사를 촉진합니다. 체중 감량을 원하는 사람들에게 유용합니다.
- 항 박테리아 성질이 있습니다. 그것은 천연 항생제입니다.
- 뇌 기능을 향상시킵니다. 알츠하이머 병과 같은 질병으로 이어질 수있는 노화 관련 질환을 감속합니다.
- 혈당 수준을 낮 춥니 다.
- 메스꺼움에 좋은 치료법입니다.
- 기관지의 평활근을 확장시킵니다. 이를 통해 의사는 기관지에서 진단 절차를보다 쉽게 수행 할 수 있으며 환자가보다 자유롭게 호흡 할 수 있습니다.
주의! 생강을 질병 치료에 사용하기 전에 한계가 있으므로 의사와 상담하십시오.
생강은 감기에 도움이됩니까?
우리나라에서는 치료에 가치있는 뿌리 채소를 사용하는 사람들은 거의 없으며 치유 속성에 대해 알고있는 사람은 거의 없습니다. 그러나 생강 뿌리는 감기 치료에 가장 효과적입니다.
기침 기능은 다음과 같습니다.
- 바이러스, 박테리아와 싸우다;
- 고통스러운 상태를 감소시킨다.
- 항 염증 효과가있다.
- 가래 배출을 돕는다.
아무도 아프기를 좋아하지 않습니다. 그러나이 불행을 피할 수 없다면 생강으로 감기 치료를 시작해야합니다. 즉시 질병의 첫 징후가 나타나기 시작합니다. 그들이 불쾌 해지 자마자 치료를 계속하십시오. 감기에 대한 진저 뿌리는 특히 효과적입니다. 목이 아프고 기침을 제거하는 데 도움이됩니다.
온도가 낮아지면 감기에 따라 몸이 빨리 물이 빠지며 탈수됩니다. 생강차는 물 부족을 채울뿐만 아니라 약화 된 신체에 힘을줍니다.
기적의 뿌리는 비염, 부비강염의 치료에서 그 자체로 입증되었습니다. 생강은 천연 항생제라고합니다. 그는 의약품보다 더 나빠지는 바이러스와 싸울 수는 있지만 그로 인한 피해는 훨씬 적습니다.
생강 뿌리는 활발하고 ast은 맛이있어 타액이 풍부하게 나오며 구강 내 말 그대로 살균 작용을합니다.
생강을 기본으로 약용 음료를 준비하십시오 : 물 또는 알코올, 찻잔, 주스에 달팽이, 팅크.
홈 조리법
치료를 시작하기 전에 올바른 생강을 선택해야합니다.
- 뿌리에있는 피부는 두껍지 않아야하지만 동시에 눈에 띄는 피해는 없습니다.
- 붓기와 곰팡이 나 썩음의 냄새가 없어야합니다.
- 뿌리의 크기는 많은 과정에서 크다.
팁! 생강 뿌리로 치료를 시작할 때는 많이 사지 마십시오. 실온에서 10 일 이상 보관하지 않습니다. 냉장고에 보관하기 위해 생강을 껍질을 벗기고 유리 용기에 담습니다.
당신이 아프다고 느끼면, 기분이 좋지 않습니다. 질병이 공격 받기를 기다리지 말고 즉시 치료를 시작하십시오.
생강, 꿀, 레몬으로 만든 치유 음료는 감기, 독감 및 인후염 치료제입니다. 부작용이 없습니다.
생강과 레몬 차가운 차 조리법
생강 차에 필요한 성분 :
- 기적의 뿌리 - 8-10cm의 작은 조각;
- 레몬 -1;
- 여보 - 3 큰술. 숟가락;
- 뜨거운 물 (삶은) - 1 리터.
치료 차를 준비하는 것은 쉽습니다.
- 생강을 껍질을 벗기고 얇게 자른 다음 접시에 넣습니다.
- 레몬을 반으로 자른다. 생강으로 주스를 하나에서 짜내십시오. 나머지 절반을 조각으로 자르십시오.
- 모든 구성 요소에 1 리터의 뜨거운 끓는 물 (약 80-85도)을 채 웁니다. 적어도 30 분은 커버하고 출발하십시오.
- 레몬 슬라이스 꿀을 넣으십시오. 부드럽게 저어주세요.
- 차가 준비 됐어. 컵에 부어 수 있습니다.
이 음료는 감기와 독감 예방 및 치료를위한 항생제의 훌륭한 대안입니다. 더 많이 마시고 병에 걸리지 마십시오.
팁! 가루가 아닌 신선한 생강 뿌리를 사용하는 것이 좋습니다. 생강 홍차는 생기를 불어 넣어 주므로 밤에 밤에 사용하지 마십시오.
인후통을위한 생강차
감기로 온도가 상승 할뿐만 아니라 기침이 나타납니다. 일반적으로 인후에는 염증이 생깁니다. 협심증이 처음에 아프다.
조건을 완화하고 기적의 뿌리에서 차 도움이 질병을 싸울.
- 생강 - 5-7 cm의 조각;
- 레몬 - ¼ 부분;
- 카모마일 - 1 봉지 (약국에서);
- linden - 1 패킷;
- 달콤한 체리의 건조한 sprigs;
- 말린 된 딸기 잎 -2 pinches.
주전자에 끓는 물로 모든 재료를 붓습니다. 커버하고 포장하십시오. 25 분 동안 주장하십시오.
순수한 형태가 아닌 양조주로 사용하십시오. 컵에 꿀을 넣으십시오. 날카로운 불타는 맛을 부드럽게합니다.
하루에 여러 번 마시고 나아 지십시오.
신선한 생강 뿌리를 씹는 껌으로 씹는다면,이 치료법은 인후통을 빨리 처리하는 데 도움이됩니다. 효과적인 결과는 양치질입니다. 이 솔루션은 쉽게 준비 할 수 있습니다. 끓는 물 한 잔에 생강 가루 반 티스푼을 녹입니다. 목이 통증을 하루 4-5 번 씻어 내십시오. 최상의 결과를 얻으려면 소량의 프로 폴리스를 용액에 첨가하십시오.
추위를위한 생강차
약용 차를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 여기에 또 다른 하나 인 "지옥의 차"가 있습니다. 일부 사람들은 짭짤하고 뜨거운 맛을 좋아합니다. 레시피는 1 잔의 큰 머그잔을 준비하기 위해 디자인되었습니다.
- 생강 - 2 ~ 3 센티미터의 조각;
- 레몬 - 1/4 부분;
- 카네이션 - 2-3 꽃;
- 말린 딸기 - 1 개의 tsp;
- 붉은 고추 - 1 핀치.
뿌리 채소의 얇은 껍질로 자른 큰 찻잔에. 모든 성분을 첨가하고 섞는다. 85도 이하의 뜨거운 끓는 물로 채우십시오. 뚜껑 아래에 3-5 분 동안 그대로 두십시오. 약용 차가 준비되었습니다. 꿀 또는 잼을 마시고 나아 지십시오.
팁! 딸기가 없다면 계피를 사용하십시오.
이 차는 보온병에 붓고 겨울에는 산책을 할 수 있습니다. 냉동하면 음료가 따뜻해집니다.
그것은 중요합니다! 고온에서는 너무 뜨거운 차를 마시지 마십시오. 먼저 식히고 마신다.
기침과 생강의 치료
독감, 인후염 또는 감기에 기침이 발생할 수 있습니다. 기침을 완화하고 1-2 일 안에 폐의 안감을 깨끗하게하는 압축법.
사람이 계속 기침을하면 그의 작업은 어려우며 머리가 아프며 가슴이 아프다. 밤에는 끊임없이 깨어나서 이미 힘든 국가를 더욱 악화 시켰습니다.
의사는 기침 약을 처방 할 것입니다. 그러나 의약품에는 부작용이있어 합병증을 일으 킵니다. 천연 제품의 제품은 신체에 긍정적 영향을 미칩니다.
압축의 준비를 위해 당신은 1 큰 술을 필요로 할 것이다 :
매직 혼합물을 준비하려면 거즈, 냅킨, 접착제 석고가 필요합니다.
- 밀가루와 꿀을 섞어서 생강을 넣고 저어주세요.
- 혼합물을 냅킨에 놓고 거즈 천을 감싼다.
- 폐 및 기관지 부위에 환자의 가슴에 압박을가하십시오.
성인에게 압축을하면 밤 중에 열 수 있습니다. 환자가 어린이 인 경우 압축 시간은 3 시간 이내로 설정됩니다.
그것은 중요합니다! 생강을 사용하여 6 세 미만의 어린이를 치료하지 마십시오.
생강 뿌리로 비염 치료
설탕 1 : 1로 희석 생강 주스. 각 콧 구멍에 1 방울 떨어 뜨립니다. 이 도구는 추위를 없앨뿐만 아니라 부비강염에도 대처할 수 있습니다.
감기의 경우 생강 유 흡입이 우수합니다. 이를 위해 1 ~ 3 방울의 진저 오일을 스팀 흡입기에 떨어 뜨리고 4-8 분 동안 스팀을 흡입합니다. 스팀 흡입기가 없다면, 기름을 그릇에 떨어 뜨리고 같은 시간 동안 호흡 할 수 있습니다.
진저 연고로 냉 치료
연고는 너 자신을 요리한다. 이렇게하려면 생강 가루를 따뜻한 물에 녹여 죽처럼 보일 때까지 저어줍니다. 송아지와 발에 피부에 문지릅니다. 따뜻한 스타킹이나 양말을 착용하십시오. 따뜻한 물로 충분히 헹구십시오.
생강 목욕
그것은 환자의 일반적인 상태를 용이하게합니다. 근육과 관절에 통증을 완화시켜줍니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 강판 신선한 생강 - 3 큰술. 숟가락;
- 물 - 1 리터.
국물이 끓으 자마자 열에서 꺼내고 뚜껑을 덮고 20-30 분 동안 끓이십시오. 국물을 스트레인하고 목욕에 부어.
주의! 환자가 체온이 37도 이상이면 목욕을해서는 안됩니다.
알코올 생강 팅크 치료
이 약은 추운 계절이 시작되기 전에 미리 준비해야합니다. 병이 나는 경우 항상 준비가됩니다. 저장은 오랫동안 술에 있음을 의미합니다.
이렇게하려면, 반 리터당 보드카가 250-270 그램의 강판 진저 뿌리에서 자고 있습니다. 어두운 곳에 보관하십시오. 2 주 후에 감기 약제가 준비됩니다. 먹거나 차에 넣은 후 하루에 3 번 사용하십시오.
생강 면역
아직도 나중에 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 쉽습니다. 추위에 빠지거나 감염을 일으키지 않기 위해서는 우선 면역 체계를 강화해야합니다. 다시 생강이 도움이 될 것입니다.
강화를위한 훌륭한 치료법 - 레몬과 생강 뿌리 :
- 4 개의 풀린 레몬, 껍질을 벗기지 않은 500 그램의 마법 뿌리는 고기 분쇄기를 건너 뜁니다.
- 결과 질량에 꿀 300g을 붓습니다.
- 하루 동안 기다리십시오.
- 빈속에 아침에 약을 복용하고 1 달 동안 1 큰술.
혼합물은 추운 장소에 보관해야합니다.
임산부와 어린이는 생강을 신중하게 취급해야합니다. 이 전에 의사와 상담하십시오.
생강은 자연에 의해 기증 된 훌륭한 자연 의학입니다. 그것은 건강을 보존하고 질병없이 가을과 겨울을 움직이는 데 도움이 될 것입니다.
감기에 생강을 사용하는 법
감기에 걸린 생강은 가장 확실한 치료법입니다. 질병의 첫 징후가 나타나는 즉시 조미료 섭취를 시작하는 것이 좋습니다. 몸이 비타민, 미네랄 및 에센셜 오일 형태로 빨리 섭취할수록 질병에 더 빨리 대처할 수 있습니다.
감기에 향신료를 사용하면 면역계가 활성화되어 온도가 낮아집니다. 그 결과, 병원성 미생물이 억제된다. 조미료는 우수한 강장제이며 특히 사지의 혈액 순환을 촉진하여 호흡을 정상화시킵니다. 스파이스는 두통, 약점, 복부의 무거움을 덜어줍니다.
유럽의 전통
유럽인들은 IX-XII 세기에 기적적인 뿌리에 대해 알게되었습니다. 그들은 조미료를 빨리 평가했습니다. 처음에는 유럽인들이 생강을 다양한 요리의 조미료로 사용하기 시작했습니다. 진저 브레드는 국가에서 가장 맛있는 음식이되었습니다. 나중에 유럽의 의사들은 전염병에 대한 예방과 추위를 치료하기위한 뿌리를 사용하기 시작했습니다.
진저 티 클래식
감기에 - 마치 사람이 자신을 느끼지 않은 것처럼 - 많은 양의 물을 마셔야합니다. 일반 물과 크랜베리 과일 음료 이외에도 생강차를 만들어야합니다. 그런 음료를 만드는 것은 극히 쉽습니다.
- 녹차 잎은 컵에 부어진다;
- 갓 튀긴 생강을 넣으십시오 (약 1 tsp.). 다만 잘게 썬 뿌리 조각 (1 컵당 1-2 조각)을 사용하는 것이 허용됩니다.
- 질량은 끓는 물로 채워진다.
3 ~ 5 분 안에 진저 차로 치료를 시작할 수 있습니다. 음료의 이점이 명백하다는 사실에도 불구하고 하루에 3 번 더 자주 먹는 것이 좋습니다. 그리고 아이들은 2 년 후에 만 비슷한 음료를 마실 수 있습니다.
생강 혼합
감기 들어, 꿀은 1 : 1 비율로 강판 진저 뿌리와 혼합됩니다. 제품은 뚜껑이 단단한 유리 용기에 넣어 어두운 곳에서 보관합니다. 1 tsp에 그의 포획. 하루에 세 번, 식사 전에 한 시간 반. 레몬 주스를 믹스에 첨가 할 수 있습니다.
우유와 생강 홍차
질병의 어느 단계에서나 받아 들여집니다. 고통스러운 상태에 대처하는 데 도움이되는 음료는 다음과 같이 준비됩니다.
- 생강 뿌리 껍질과 괜 찮 아 요 강판에 흙. 1 큰술을 가져와야합니다. 강판 질량;
- 육두구 (0.5 tsp) 갈기;
- 큰 잎 녹차 - 2 tbsp. - 끓는 물 0.5 리터를 따르십시오;
- 항아리에 카 다몬과 정향 10 조각이 추가됩니다. 각 향신료;
- 음료는 1-2 분 동안 불에 붙어야합니다.
- 그 다음 검은 잎 차가 그것에 추가됩니다 - 1 tsp;
- 혼합물을 끓일 때, 0.5 l의 우유를 부어서 교반한다;
- 액체는 다시 끓게된다;
- 강판에 뿌린 생강을 부어 준다.
- 음료는 다시 끓여지고 이제는 육두구가 첨가됩니다.
- 작곡은 다른 2-3 분 동안 불에 질려 간다. 10 분 더 양조하자.
그런 다 성분 섭취하는 법 : 예열 된 날에는 조금 마셔야합니다. 준비된 질량은 입학 첫날에 계산됩니다.
꿀 혼합 생강
전통적인 러시아 음료를 사용한 감기 치료는 유쾌하고 유용 할 것입니다. 생강 뿌리를 가진 꿀 sbitnya를위한 조리법 :
- 1 리터의 물을 끓으십시오;
- 감귤류의 크러스트 - 만다린, 오렌지, 레몬;
- 생강 요리에 사용되어야합니다 sbitnya 잘게 강판되어야합니다. 그것은 1 tsp를 취할 것입니다;
- 맛에 후추와 정향 나무와 계피는 음료에 추가됩니다. 1 tsp 이상을 첨가하지 마십시오. 각 향신료;
- 음료는 끓여 져서 2 분 동안 고열을 유지합니다.
- 끓는 물에 1 큰술을 부어. 여보.
- Sbiten은 20 분을 주장하고, 그 다음에는 디커 팅을한다.
Sbiten은 식사 사이에 유리 1 개를 가져 가야합니다.
향신료 혼합
기관지염과 폐렴의 경우 다음과 같은 혼합물을 시도해 볼 가치가 있습니다.
- 건조하고 지상 생강 - 2 개 큰 스푼;
- 아니스 - 2 큰술의 씨앗;
- 분쇄 된 아마인 - 100g;
- 마늘 프레스 -6 개의 정향을 빠져 나간 마늘.
- 버터 -100g;
- 알로에 주스 - 250 ml;
- 꿀 (바람직하게는 액체) - 250 ml.
질량은 잘 섞여서 단단히 닫을 수있는 유리 접시에 놓여 있습니다. 혼합물을 냉장고에 넣고 1 tsp. 하루 30 분 동안 음식을 먹는다.
동양 의학의 비밀
동쪽에서 생강은 식물성 원료를 기준으로 한 의약 혼합물의 거의 절반에서 사용됩니다. 야생 식물 종들이 거의 사라진 것은 매우 인기가 있습니다. 문화적으로 많은 부분이 보존되어 있습니다. 감기에 대한 특히 좋은 조미료.
고대의 전설에 따르면, 그 소년과 소녀는 서로를 너무나 사랑하여 바람과 달이 그들을 부러워했습니다. 그들은 그녀가 죽어 가고있을 정도로 열심히 아름다움을 식혔다. 그 다음 젊은 남자는 마법의 생강 뿌리를 찾아 갔다. 그는 길이가 길고 길이는 짧았으나 그를 발견하고 그의 사랑하는 사람을 구했습니다. 그 이후로 감기에 동쪽 지역에서는 항상 생강 뿌리를 먹습니다.
동양 생강차
차가운 치료로 생강 차를 사용하는 것은 아주 현명한 생각입니다. 동양적 방법으로 생강차를 만드는 독창적 인 요리법이 있습니다. 맛은 독특하지만 약한 몸을 즉시 따뜻하게합니다. 독감 바이러스가별로 좋아하지 않으므로 음료를 마신 후에는 기침, 콧물의 전형적인 증상이 현저히 줄어 듭니다. 향신료의 온난화 효과가 주어지면 너무 높은 온도에서 차를 사용하지 마십시오. 계절의 질병을 예방하기 위해 차를 마실 수 있습니다.
멋진 차를 만드는 방법 :
- 리프 녹차 반 컵을 양조. 자스민과 카모마일을 포함한 천연 허브 보조제를 복용 할 수 있습니다.
- 신선하게 문질러 진 생강 뿌리의 전체 티스푼은 그것에 쏟아집니다 - 슬라이드;
- 후추 (2-3 완두콩), 정향 (3-4 가지) 추가;
- 혼합물을 교반 한 후, 약간의 꿀을 첨가한다.
이 차를 마셔야한다 뜨거운 있어야합니다.
생강 흡입
추위를 없애기 위해 베트남인들은 신선한 생강 뿌리를 먹으며 :
- 그들은 넓은 나이프로 그것을 부순다. - 칼날은 평평하게 놓여있다. 그리고 손으로 칼날을 누르면서 식물을 누른다.
- 그들은 프라이팬을 가지고 그것을 따뜻하게하기 위해 불에 붙였습니다.
- 붉은 뜨거운 프라이팬에 압축 된 조각;
- 뿌리는 가볍게 튀겨야합니다. 뒤집지 않고 한쪽 만 조각을 따뜻하게합니다.
- 그것이 가장자리에 약간 까맣게 칠 때, 그것은 뒤집어지고, 팬의 바로 위에서 가능한 한 많이 숨을 쉬기 시작한다. 두꺼운 종이를 깔아서 부드럽게 식물을 가리고 치유 향기를들이 마실 수 있습니다.
절차는 하루 2-3 번 반복됩니다.
진저 캐러멜
아이들은 생강 뿌리를 순수한 형태로 2 세 이전부터 감기에받습니다. 소아기에서 소화기 계통은 여전히 미성숙합니다. 어린 아이는 심각한 위장을 일으킬 수 있습니다. 그러나, 카라멜의 형태로 나이가 많은 아이들을위한 생강은 기침시 매우 유용합니다.
진저 캐러멜은 다음과 같이 준비됩니다 :
- 신선한 생강 뿌리를 가지고, 껍질을 벗기고 정밀한 강판에 문지르십시오. 그것은 1 tsp를 취할 것입니다. 향신료;
- 가열 된 팬에 과립 설탕을 녹인다. - 1 큰술. l.;
- 설탕은 창백한 갈색을 띠게되고 문질러 진 생강 덩어리가 섞여있다.
- 1 내지 2 분 후, 혼합물을 스푼 상에 수집하고 냉각시켰다.
그 결과 사탕이 하루 동안 빨아들입니다. 하나의 사탕이 하루 동안 디자인되었습니다. 이 양식에서 감기에 대한 생강은 매우 잘 도움이되며, 동시에 괴롭히는 기침의 증상을 완화시킵니다.
감기에 대한 생강의 응용 프로그램의 어떤 방법에 대해, 물론, 결정, 환자, 안전, 환자. 이 도구 자체는 신뢰할 만합니다. 생강 뿌리의 유익한 특성은 많은 나라에서 100 년 이상 알려져 있습니다. 가장 중요한 것은 "약"을 생강으로 익혀야하며 가능한 한 빨리 리셉션을 시작해야한다는 것입니다. 그리고 향신료에 포함 된 물질은 질병에서 빨리 회복하고 회복하는데 도움이 될 것입니다.
감기에 생강을 뿌리는 법
민간 요법은 인기를 되찾고 새로운 조리법 및 제품 목록으로 보충됩니다. 이것은 감기 예방과 치료를 할 수있는 생강 뿌리를 포함합니다. 생강은 어떻게 병에 도움을주고 올바르게 적용 하는가?
생강 뿌리 속성
사람을위한 생강에서는 모든 것이 유용합니다. 이것은 불타는 맛, 매운 향기, 다 성분 구성 및 심지어 경질 섬유입니다. 향신료의 조성에서 아스 코르 빈산, 비타민 A 및 E, 마이크로 및 다량 영양소가 많이 포함되어 있습니다. 생강을 감기에 사용할 수 있도록 인간 건강 및 면역 보조제의 주창자는 다음과 같습니다.
- 비타민 B1, C, A;
- 마그네슘, 아연, 나트륨;
- 레티놀;
- 약초 항생제;
- 에센셜 오일;
- 식이 섬유.
면역계의 방어를 자극하고 독소와 바이러스 및 박테리아의 다른 폐기물을 제거하며 미생물에 의해 손상된 세포 구조를 복원하고 재생산을 돕는 것은 이러한 구성 요소입니다. 면역 보복은 강력하고 승리 할 것입니다.
면역계를 강화시키는 기능 외에 생강으로 감기를 치료하는 것은 다음과 같은 뿌리 성질 때문에 인기가 있습니다.
- 항염증제;
- 진통제;
- 소독제;
- 항 경련제;
- 점액 용해성;
- 온난화.
신선한 형태와 지상 형태로, 향신료는 병원성 미생물을 죽일 수 있고 그 수를 현저히 줄일 수 있습니다. 생강을 넣은 음료는 점막을 정화하고 국소 염증을 완화하며 통증을 완화하고 기침을 줄입니다. 뿌리는 좋은 점액질이므로, 객담을 액화시키기위한 건조한 비생산적인 기침에 사용되며, 젖었을 때 배설물로 사용됩니다.
예방은 치료보다 낫습니다. 모든 사람이 동의 할 진리입니다. 따라서 감기와 독감 유행 기간에는 향신료를 좋은 토닉 및 예방 약으로 사용할 수 있습니다.
감기에 향신료를 사용하는 법
유럽에서 가장 흔한 차가운 치료제는 차 또는 차 음료입니다. 그 온난화 속성은 떨리는 사람을 빠르게 발목에 올려 놓고 맥박이가는 두통과 근육에 불쾌감을줍니다. 치유 차의 조리법은 구성 및 준비 기술이 간단하기 때문에 누구나 쉽게 이용할 수 있습니다.
감기에 대한 생강은 건조한 흡입 성분, 비타민 기반 면역 자극 혼합물, 양치질, 기침약 제조를위한 성분 및 기타 여러 가지 수단으로 사용할 수 있습니다.
추위를 치료하거나 예방하기 위해 뜨거운 차를 사용하는 경우, 온도가없는 한 하루에 4 번 취합니다. 뿌리 나 에센셜 오일로 하루 2 번 같은 조건에서 흡입하십시오. 기침 방울은 매 1 ~ 2 시간마다 마실 수 있습니다. 어린이 복용량이 반으로 줄어 들었습니다.
생강 음료는 갈가리 찢긴 뿌리에서 준비하거나 다른 재료를 주전자에 첨가 할 수 있습니다. 두 번째 경우에는 음료의 효과가 훨씬 높아집니다. 추가 성분은 다음과 같습니다.
- 마늘;
- 약용 항 염증 약초 (카밀레, 린덴, 우슬초);
- 우유;
- 자기야.
- 레몬
마시는 차의 치료를 위해 뱃속을 자극하지 않도록 먹고 난 후 갓 준비된 뜨거운 것이어야합니다. 음료가 향신료로 준비된 경우 레몬과 꿀이 첨가되어 맛을 개선합니다.
생강 어린이
어린이의 감기 예방 및 치료를 위해 하루 종일 보온병으로 비타민 음료를 추출 할 수 있습니다. 아이는 말린 사과, 야생 장미 및 생강 한 조각으로 차를 거부하지 않습니다. 기침이나 코 막힘이 있으면 건조한 흡입을 할 수 있습니다.
이렇게하려면, 건조 프라이팬에 가볍게 탄화 슬라이스 신선한 루트의 조각을 워밍업. 생강은 접시에 퍼지고, 깔때기 모양의 종이를 만듭니다. 아이는 접시 위에 앉고 생강의 코와 입에서 나오는 연기를 번갈아 가며 흡입합니다.
흡입하면 3 ~ 5 분. 이것은 두통, 코의 혼잡 및 코의 붓기를 완화시키기에 충분하며, 삼키는 것을 완화하고 목이 아프다. 성인은이 요리법을 사용할 수 있지만 절차 시간이 8 분으로 증가합니다.
어린이의 경우 생강은 3 년 후 알레르기가없는 경우 허용됩니다. 아이에게는 생강, 꿀, 레몬이 함유 된 보통 홍차를 1 일 2 잔씩 제공받을 수 있습니다. 물과 혼합 된 생강즙 5ml를 주거나 하루에 2 번 설탕에 말리는 것이 좋습니다. 위장의 점막을 개선하고 질병을 일으키는 유기체에 대한 신체의 저항력을 높이려면 음식에 양념을 첨가하는 것이 좋습니다.
콜드 진저 요리법
병균에서 구강 점막을 씻어 내고 국소 면역을 강화하는 가장 쉬운 방법은 신선한 생강을 씹는 것입니다. 뿌리의 얇은 조각을 취하고 껍질을 벗기고 15 분 동안 천천히 씹는 것으로 충분합니다. 다음은 감기 치료에 효과가있는 생강 뿌리의 차와 음료 및 달여 두는 요리법입니다.
- 우유와 차. 우유 한 잔을 끓는 물에 데우고 말린 생강의 1/3 티 스푼을 넣고 3 분 ~ 5 분을 주장하고 젖은 기침으로 하루에 4 번 마시면됩니다. 그런 음료의 점액 성질은 심황 및 약간 꿀의 꼬집음을 추가해서 강화된다.
- 어린이를위한 우유 차. 홍차는 차 주전자에 잘게 썬 생강 뿌리로 양조됩니다. 1 컵 끓는 물을 뿌리의 반 티스푼을 가져 가라. 양조 후, 5 분 후에 뜨거운 우유가 첨가됩니다. 보통 차 한잔과 우유 반을 가져 가라. 꿀이 맛에 추가됩니다. 하루에 2 번 마실 수 있습니다.
- 생강 요리. 잘게 잘린 뿌리의 큰 스푼은 끓는 물의 유리로 따르고 불에 10 분 동안 요리된다. 고집하고, 여과하고 1 개의 tsp를 마신다. 낮에는. 감기 증상이 사라질 때까지이 치료법으로 치료할 수 있지만 7 일을 넘지 않아야합니다.
- 마른 기침과 생강 주스. 한 잔의 레몬과 생강즙을 끓는 물 2 컵과 함께 붓습니다. 그것을 양조하고 식히고, 한 숟가락의 꿀을 첨가하십시오. 1 tsp의 수단을 사용해야합니다. 30 분마다.
- 베트남 차. 평소와 같이 양조 한 홍차. 다진 된 생강 뿌리 (슬라이드가있는 찻 숟가락), 검은 후추 2 조각과 정향 컵에 추가됩니다. 저어 약 5 분 동안 서서 꿀을 마시 게하십시오. 도구가 온도의 부재에 질병의 모든 단계에서 적용 할 수 있습니다.
- 기관지염과의 혼합물. 아니스 과일 파우더와 말린 생강 2 큰술을 잘게 썬 아마씨 100 그램을 넣으십시오. 버터 100 그램과 마늘 가루 (1 큰술, 슬라이드)를 합친다. 혼합물에 알로에 주스 한 잔과 꿀 250 그램을 더합니다. 모두 섞인 뚜껑이 달린 유리 병에 넣어서 냉장고에 보관하십시오. 기관지염과 폐렴을 1 일 3 회 1 tsp.
감기에 걸린 식단 정리 방법
음식은 약이 될 수 있습니다 -이 의견은 오랫동안 의사들에 의해 확인되었습니다. 다이어트를 적절하게 구성하면 기존 질병의 일부를 치료할 수있을뿐 아니라 새로운 질병을 예방할 수 있습니다. 감기와 독감과 함께 가볍게 먹고 비타민과 항균제로식이를 풍성하게하는 것이 특히 중요합니다.
다음은 다이어트의 적절한 구성을위한 몇 가지 규칙입니다.
- 가장 중요한 규칙은 하루에 2 리터 이상의 따뜻한 액체를 마시는 것입니다. 생강 차, 깨끗한 음용수, 크랜베리 주스, 꿀 우유.
- 강력한 항균제의 원료로 신선한 마늘과 생강을 사용하십시오. 이들 제품에 들어있는 피톤치드는 구조가 유사하기 때문에 미생물에 조율 된 타격을 제공합니다.
- 비타민 C와 아연이 풍부한 채소와 과일이 있습니다. 이들은 오렌지, 레몬, 키위, 사과, 양배추, 사탕무입니다.
- 소화하기 쉬운 닭고기 국물을 잊지 말고 질병에 대항 할 수있는 많은 에너지를 제공하십시오.
- 튀김, 소금에 절인 것, 통조림 제외.
식이 요법은 분수 여야하며, 생강과 마늘 냄새가 강한 식품은 생강과 마늘을 먹거나 차에 마셔야합니다. 모든면에서 분류학을 살펴 봐야합니다. 즉, 완전한 회복이 될 때까지 매일 선택한 과정을 따라야합니다. 보온병에 생강차를 하루 종일 양조하고 국물이나 샐러드로 마늘 2 ~ 3 정을 먹고 식사 후 설탕과 함께 레몬을 먹는다.
그런 어려운 투쟁에서 환자는 확실히 합성 마약을 대량으로 사용하지 않고 승리를 거머쥘 것입니다. 적절한 영양 섭취와 유용한 제품 선택의 장점은 곧 회복 될뿐만 아니라 기관지염 및 폐렴과 같은 합병증의 발생을 예방하는 것입니다.
생강은 언제 보여 집니까?
생강 뿌리는 몸을 완벽하게 따뜻하게하고 땀을 증가시키기 때문에 저체온기와 습기가 많은 날씨에는 신체를 병원균에 취약하게 만듭니다.
생강은 다음과 같은 바이러스 및 세균 감염에 사용할 수 있습니다.
뿌리는 열을 제외하고 일반적인 감기의 모든 발현에 사용됩니다. 이것은 두통, 약점, 불쾌감, 근육과 관절의 통증, 삼키는 때의 감각 거부, 코의 붓기, 귀가 따끔 거림입니다.
진저는 천연 항생제, 항산화 제, 비타민제입니다. 그것은 바이러스와 박테리아로부터 보호 할뿐만 아니라, 음색을 높이고, 활기를 되찾고, 혈액 순환을 자극하고, 소화 시스템을 정상화시키고, 독소에 대처하는 것을 돕습니다.
항생제가 병중에 복용되면 향신료는 항진균 효과가 있으므로 칸디다증의 발달로부터 창자를 보호합니다. 건강한 위장, 혈관 및 알레르기가없는 사람의 경우 생강은 감기, ARVI 및 독감 퇴치의 주요 조력자가 될 수 있습니다.