중국과 인도에서는 추위와 ARVI의 예방과 치료를 위해 신선한 뿌리 조각을 씹는 것이 일반적입니다. 온난화 생강차는 저체온 후 신체의 염증을 예방하기 위해 취해 지거나 단순히 면역계를 강화시킵니다. 건강 차를 준비하는 방법, 금기시되는 것은 무엇입니까?
감기와 생강의 장점
진저 뿌리는 천연 항산화 제, 항생제 및 항균제입니다. 그것의 속성은 수세기 전에 화폐 단위로 사용되었고, 수입에 막대한 돈을 벌어 들일 정도로 강력합니다.
차가운 생강과 함께 특히 유용한 차. 여러 가지 기능을 수행합니다.
- 입안의 국소 염증을 완화시킨다.
- 점막에서 병원균을 제거한다.
- 클렌징 고름;
- 목이 아프다.
- 기침 해소;
- 가래 분비를 자극한다.
- 시체를 따뜻하게합니다.
이 음료는 성인, 어린이에게 적합하며 임산부에게 금기가 아니기 때문에 보편적 인 것으로 간주됩니다. 그러나 신체에 해를 끼치 지 않기 위해서는 그 사용에 대한 금기 사항을 알아야합니다.
- 높은 체온;
- 알레르기;
- 소화관의 질병;
- 수유.
약용 차 조리법
불쾌감의 징후가 나타나면 감기약을위한 생강차가 도움이되어 활동적인 발한 작용을 일으키며 따뜻하게되고 비 인두 자연 살균제 역할을하여 근육 경련을 완화시킵니다.
전통 요리법
고전적인 방법으로 치유 음료를 준비하려면 컵에 직접 끓는 물을 부어서 약 1 시간 동안 뚜껑을 닫으려고 한 여러 가지 생강 조각이 필요합니다. 그 다음, 꿀을 들고 있거나 레몬을 넣고 차를 마시 며 작은 입을 벌립니다. 이것은 요리의 가장 쉽고 가장 저렴한 방법이지만, 덜 가치 있고 효과적입니다.
와인 한잔
와인과 생강을 곁들인 차는 독점적으로 몸을 따뜻하게하고 두통과 불쾌한 신체 및 관절 통증을 완화 시키며 비강 점막 상태를 개선합니다. 그런 음료를 만들기 위해서, 당신은해야합니다 :
- 50g의 생강;
- 자두 100 그램;
- 1 tsp. 녹차;
- 마른 화이트 와인 1 잔;
- 물 250ml.
먼저, 에나멜 또는 유리 그릇에 부어 진 녹차 한 컵을 끓여서 천천히 불에 태우고 생강, 자두, 포도주를 넣습니다. 언어의 시간은 30 분입니다. 이 음료는 물과 함께 1 : 1로 희석해야합니다.
마른 기침
감기가 마른 기침으로 발전하면 다음과 같은 치료법을 사용하여 분리 된 객담의 형성을 개선 할 수 있습니다. 강판에 30 그램의 생강 뿌리를 넣고 끓는 물 2 컵을 부어 30 분간 그대로 두십시오. 다음으로, 열매 씨앗의 꼬집음을 음료에 넣고 하루 3 번 식사 후에 따뜻하게 마 십니다. 이것은 좋은 마른 기침 차 요리법으로 아이들에게 유용합니다.
우유 조리법
감기와 습한 기침에 대비하여 신선한 생선을 갈 시간이나 기회가 없을 때 도움이되는 생강을 가진 또 다른 조리법이 있습니다. 아주 간단하게. 1 잔의 우유를 끓여서 잘게 빻은 생강을 넣고 홍차로 희석시켜야합니다. 이 도구는 꿀이 첨가 된 상태에서 취할 수 있습니다.
향신료 음료
감기의 초기 징후와 함께, 생강차는 향신료의 추가로 준비됩니다. 그것은 약간의 기침, 기관지염의 초기 징후 및 mulled 포도주와 같은 맛을 돕습니다. 차를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 계피 스틱;
- 50 그램의 생강 뿌리;
- 검은 후추 2 pinches;
- 반 레몬과 자몽 1 개;
- 1 리터의 물;
- 민트 잎;
- 여보.
먼저 10 분 동안 생강을 불에 물 1 리터로 익힌 다음 향료 인 페퍼민트를 넣고 2 ~ 3 분간 다시 요리합니다. 다음으로, 음료는 약간 식히고, 감귤 주스와 꿀을 첨가합니다. 더 오랫동안 따뜻하게 유지하려면 뚜껑을 닫거나 내용물을 보온병 용기에 넣을 수 있습니다.
인기도 및 리뷰
차가운 생강차는 여러 가지 이유로 유명합니다. 미생물의 파괴에서 면책 강화에 이르기까지 여러 가지 기능을 수행하는 우수한 의약품과 비교해도 안전합니다. 리뷰는 광범위한 적용에 대해 말합니다.
Sasha의 엄마 : 나는 조금 불만을 느낄 때 항상 꿀과 라스베리로 생강을 끓였습니다. 중앙 난방이 아직 연결되어 있지 않은 가을에 나와 함께하는 느낌입니다. 바깥 쪽은 춥고 습기가 있으며 감기가 너를 압도하려고합니다. 나를 위해, 이것은 전설상의 마실 것입니다. 너무 따뜻하고 침착하게, 그 약과 남편과 아들에게 "옮겨졌다".
Snezhana : 처음에는 정말 도움이 머리가 균열하지 다리가 아프지 않아 목구멍에 긁적하지 않지만 바이러스가 집어 들면 생강은 도움이되지 않습니다. 이미 더 강한 의약품이 필요합니다.
백합 : 가을이 시작된 이래로 2 년 동안 나는 예방 생강 과정을 시작했습니다. 매일 나는 차 2-3 컵을 마시려고 노력한다. 나는 그것에 레몬과 민트를 넣고 말린 사과와 말린 살구를 더한다. 때때로 나는 꿀을 가지고 자신을 망쳐 놓는다. 감동은 긍정적이지만 추위와 바이러스는 극복하지 못했습니다.
아나톨리 : 직장에서 한 동료는 생강을 끊임없이 씹어 먹으며 컵에서 끓는 물을 양조하는 것만으로 생선을 씹으 며 계절에 따라 봄과 가을에 병원에가는 것이 아니라고 말합니다.
감기약을위한 생강 녹차 요리법 : 준비 및 사용
진저
생강은 실용화 분야가 매우 넓은 식물입니다. 식물의 뿌리는 미용술, 의학, 모든 종류의 요리법 및 즐거움에 사용됩니다. 제품은 체중 감량 문제를 해결하는 데 도움이 테이블에 제공되는 요리에 매우 향기로운 조미료의 기능을 수행합니다. 많은 사람들이 생강 뿌리의 비범 한 인기와 인체에서 일어나는 모든 과정에 미치는 영향에 대한 비밀에 관심이 있습니다.
설명
생강의 신비하고 유용한 약 성분에 관하여 그들의 생활에서 적어도 한 번은 모두를 들었다. 요리와 솔직히 마술 같은 많은 속성이 그에게 귀착됩니다. 생강 뿌리는 건강을 회복하고 위반을 예방하기 위해 발생하는 많은 상황의 질적 해결에 적합한 진정한 보편적 치료법으로 간주됩니다. 식물의 특성을 이해하기 위해서는 무엇이 무엇인지 그리고 왜 그 식물을 사용하기로 결정했는지 먼저 알아야합니다.
이 식물은 같은 이름의 가족에서 유래했으며 그 이름은 생강 뿌리 약국이나 약용처럼 들립니다. 문학적 근원에는 또한 라틴어에서 번역에서 "생강 보통"의미하는 그의 이름이있다. 식물의 잎, 뿌리 및 다른 성분의 가장 간단한 사용에서 단순히 생강이라고 칭한다. 따뜻한 기후를 가진 나라에서 자라고 있으며 인도네시아, 남미, 인도 및 바베이도스에 널리 퍼져 있습니다. 그것은 중국과 중앙 아시아 생산에서의 대규모 산업 생산에 매우 풍부하게 사용됩니다.
상기 지역에서 식물은 오랫동안 의약 목적으로 널리 사용되어왔다. 중세에서만 식물이 유럽으로 침투했으며, 대륙 주민들은 그 질적 인 의약 효과에 대해 들었다. 흥미롭게도 생강은 끔찍한 전염병의시기에 유럽 영토에 들어갔다. 생강은이 질병을 치료하고 전염병을 막는 데 사용되었습니다. 사람들은이 공장의 처분을 위해 큰 돈을 기꺼이 지불했습니다. 그 당시에도 그 중 소수만이 그것을 어떻게 다룰 수 있는지 정확히 이해 했음에도 불구하고 이것은 사실입니다.
오늘날 생강은 요리, 의학, 화장품 분야에서도 널리 사용되고 있습니다. 그것의 우발적 인 뿌리는 외부 적으로 섬유질 시스템을 형성한다. 종종 뿌리는 뿌리 줄기와 혼동되며, 이것은 뿌리와 줄기가 출발하는 주요 구조입니다. 중앙 부분에는 수많은 번들 섬유의 실질의 하부에있는 섬유 번들 링이 있습니다. 생강 뿌리의 잎은 전체의 형태를 가지며, 그들의 꼭대기는 뾰족하다. 하트 모양의 기초가 있습니다. 식물의 꽃은 zygomorphic이며, 짧은 꽃자루의 꽃차례에 위치한다. 생강 과일의 모양은 3 개의 잎이있는 상자입니다.
기술 된 식물의 많은 다른 다양성이있다. 현재까지 가장 일반적인 것이 5 가지로 간주 될 수 있습니다.
- 자메이카 생강. 그 뿌리는 섬세하고 세련된 향을 가지고있어서 다양한 음료와 요리의 주성분으로 받아 들여지고 있습니다. 주로 다양한 음식과 요리의 조미료로 사용됩니다.
- 생강 뿌리 호주. 그 아로마는 약간 알아 차릴 수있는 노트를 포함하고 있는데 레몬은 레몬에 약간의 영향을 주며 달콤한 맛의 침투에 기여합니다. 과자 장수 사이에서 그런 다양성은 확실히 대중적이다.
- 아프리카 인 그것에는 충분한 힘이 있고 장시간 위에 붙들 수있는 특성 지속적이고 및 예리한 향기로운 풍미가있다. 기본적으로,이 유형은 향수 사업 및 필수 마스크의 다양한 유형의 준비에 자사의 광범위한 응용 프로그램을 발견했습니다.
- 진저 인디언. 그것은 세계에서 거의 모든 문명국으로의 수출을 위해 인도에서 공급 된 발음 레몬 풍미를 특징으로합니다. 주로 음식 목적으로 조리하는 데 사용됩니다.
- 중국어 그것은 많은 양의 이산화질소와 함께 대량으로 존재하며, 이는 식품 및 기타 목적을 위해 대부분의 국가에서 뿌리의 사용을 금지하기위한 기초입니다.
다른 일반적인 품종은 위에서 설명한 것과 보완 적이며 주로 다양한 변이 형입니다. 그들의 목적과 실용 방법은 위에 주어진 설명에서 주어진 모든 것을 반복합니다.
뿌리의 화학 성분
생강은 특히 건조한 형태로 준비된 경우 매우 유용한 제품입니다. 100 그램의 신선한 식물을 계산할 때, 80 칼로리가 가정됩니다. 동시에, 비슷한 양의 말린 생강은 자체 구성에서 350 칼로리를 가지고 있습니다. 이 모든 것을 고려하여, 식물에서 탄수화물과 단백질의 높은 함량을 주목할 필요가 있습니다. 이것은 체중 감량과 관련된 실질적인 문제를 해결할 때 향신료를 조심스럽게 사용해야 할 필요성을 설명합니다.
또한, 그러한 식물의 영양가에 대한 실질적인 평가가 이루어집니다 :
- 단백질 - 9, 5 그램;
- 지방 - 5.5 그램;
- 탄수화물 - 57.5 그램;
- 회분 - 4.5 그램;
- 미네랄 성분 - 4.5 그램.
생강의 물은 다양성에 따라 체중 1kg 당 10-15g의 양으로 섭취됩니다. A에서 E까지 가능한 모든 그룹의 비타민 저장소라고도 할 수 있습니다. 이것은 다양한 곤충학의 많은 질병을 치료하는 데있어 실제적인 유용성을 결정합니다.
신청서
진저 뿌리는 독점적으로 널리 사용됩니다. 연습은 세 가지 주요 사용 영역을 기록합니다.
- 미용. 이 방향은 생강을 사용하여 얼굴이 건조한 피부에 마스크를 만들 가능성을 제시합니다. 피부 표면의 고품질 스무딩과 피부 건조를 제공하며, 고품질의 건강하고 잘 정리 된 외관을 취합니다. 그러나 주름과 뾰루지는 사라집니다. 뷰티 살롱에서는 이러한 효과를 오랫동안 알고 있었고 다양한 종류의 마스크를 부과하는 요리 과정에 생강을 사용할 것을 권장합니다.
- 요리 이 경우 생강은 다양한 요리를위한 추가 양념으로 널리 사용됩니다. 종종 그것은 차를 만들기 위해 사용되며,이 음료는 매우 향이 있습니다. 또한 생강 뿌리는 다양한 샐러드를 만들기 위해 널리 사용됩니다. 조리법이 너무 많아서이를 사용하는 주부와 별도로 배워야하는 것이 좋습니다.
- 치료 목표. 생강의 진정 특성은 널리 알려져 있으며, 이로 인해 다양한 허브 주입의 진정제로 종종 사용됩니다. 제형은 가장 효과적인 사용을 결정하기 위해 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 생강은 또한 여성 불임 치료 옵션 중 하나 인 산부인과에서 사용됩니다. 그것은 혈관을 깨끗하게하고 강화시킬 수 있으며, 소화 기관 및 비뇨기 계통의 질병을 치료할 필요가있을 때 사용됩니다. 생강 뿌리를 사용하여 완치 될 수있는 모든 질병을 열거하기 란 어렵습니다.
생강은 또한 근육과 관절의 통증을 효과적으로 완화시킵니다. 그는 피부 질환, 근골격계 기능의 장애로 복지를 향상시킬 수 있습니다. 기관 및 호흡기 질환에 질적으로 도움이되며 수면 및 혈액 순환을 향상시킵니다.
생강 음료의 특성
생강 음료에는 긍정과 부정 모두 다양한 속성이 있습니다. 다음은 생강 음료의 사용에 널리 사용되는 유익한 속성 및 금기 사항입니다.
유용한
생강 음료의 가장 유용한 특성은 다음과 같이 강조되어야합니다.
- 여성의 비뇨 생식기 영역에서 문제의 발달에 효과적으로 저항 할 수있는 능력. 생강 음료는 중요한 일주기의 정상화에 기여하고, 생리 기간 동안뿐만 아니라 관련 기간에도 통증을 제거합니다.
- 그들은 피로를 돕고, 수면의 질을 정상화하고 불면증을 없애줍니다.
- 마모의 과정에 대한 신경계의 감수성을 개선하고 효과적으로 복원합니다.
- 일반적인 불쾌감과 메스꺼움을 제거하고 현기증을 완화하십시오.
- 위 팽창의 증상을 제거하고 설사와 위염을 효과적으로 치료하며 구역의 원인을 치료하는 데 도움을 주며 다양한 단계의 위궤양을 치료합니다.
또한 생강 차에는 좋은 이완 성질이 있습니다. 주입의 조성에 생강은 지역 항생제, 면역 조절제, 특히 급성 감기의 계절과 그들을 저항 할 필요성을 대체 할 수 있습니다. 실제 적용은 환자의 부작용이없는 경우에만 권장됩니다.
헨리 8 세 (King Henry VIII)는 생강을 항 바이러스제로 간주했습니다. 식물의 의약 적 성질을 향상시키기 위해 생강은 다른 향신료 인 육두구, 카 다몬과 혼합되었습니다. Kievan Rus 당시 생강은 빵, 캔버스, 리큐어, 부활절 케이크 등 다양한 요리에 추가되었습니다. 생강 빵 쿠키는 고대 러시아에서 가장 맛있는 음식이었습니다.
생강은 혁명 이후에는 수입이 없었고 많은 유용한 요리법이 잊혀 졌기 때문에 소련 러시아에게는 익숙하지 않았습니다.
금기 사항
생강 팅크 사용에 대한 금기 사항에는 다음 요소가 포함되어야합니다.
- 환자의 생강에 대한 알레르기 반응.
- 면역이 환자의 몸은 이런 종류의 음료.
- 권장 복용량을 초과하면 생강 음료의 부정적인 영향이 관찰됩니다.
- 감기 치료에 생강을 사용하는 것은 뚜렷한 보온 특성 때문에 권장되지 않습니다.
- 더운 날씨와 열려있는 출혈에서 생강 뿌리의 사용은 금기입니다.
- 임산부는 절인 생강만을 먹는 것이 좋습니다.
여러 종류의 의학적 금기 사항이있는 상황에서 설명 된 작곡을 사용하지 마십시오. 이러한 질문은 사용하기 직전에 의사와상의 할 것을 권장하므로 적용 후 불쾌한 결과는 없습니다.
생강 끓이는 기술
생강을 양조하는 기술이 많이 있습니다. 그들 중 일부를 추천하십시오.
박하와 꿀 생강입니다. 식물의 3 개 큰 스푼은 청소되고 분쇄된다. 1 리터의 부피로 끓는 물을 부은 다음 30 분 동안 전체 조성물을 주입합니다. 그 다음 신선한 꿀 3 큰술이 그것에 더해진다. 5 분 주입 후, 조성물은 고온 처리에 효과적으로 사용될 수있다.
카 다몬과 우유로. 한 잔 반 정도의 차잎을 1.5 리터의 삶은 우유만으로 붓습니다. 주입은 10 분 이내에 완료됩니다. 그런 다음 설탕, 생강, 카 다몬 판 두 스푼을 기성품에 첨가합니다. 모든 것이 불에 붙어 천천히 끓는 상태의 점을 가져옵니다. 감동 후 아침과 저녁에 서서히 차게해서 2 ~ 2 개의 숟가락을 마 십니다.
추위를위한 생강차
감기 들어 차와 생강 같은 요리법을 잘 도와줍니다.
레몬, 꿀, 후추. 2 리터의 증류수를 끓여서 생강을 2 큰 술에 넣은 다음 이전에 말린 꿀 5 큰술과 고추 3 개를 넣으십시오. 또한 레몬 반을 짜낸 주스. 전체 조성물을 섞은 다음 저열에 놓고 서서히 끓입니다. 주치의가 권장하는 복용량으로 식은 다음 섭취 할 수 있습니다.
생강 꿀입니다. 강판 된 생강 뿌리 한 스푼을 비슷한 양의 꿀과 섞은 다음 끓는 물을 1 리터 부피에 쏟아 붓습니다. 주입은 30 분 동안 수행 한 후 혼합물을 여과한다. 하루 전에 스푼을 하루에 세 번 먹어야합니다.
다른 조리법
다른 효과적인 조리법 중에서도이 점을 확인할 수 있습니다. 2 개의 신선한 레몬 주스는 완전히 짜낸 후 300g에서 반 리터의 끓는 물로 희석해야합니다. 꿀 2 큰술과 강판 생강 같은 양이 추가됩니다. 전체 구성은 혼합되어 천천히 불에 붙습니다. 10 분 동안 끓인 다음, 준비가되었습니다. 뜨거운 상태에서 뜨거운 음료를 마시는 것이 좋습니다.
아기 생강 치료의 특징
생강을 가진 차는 과로 후에 몸의 음색을 높이기에서 아이를 돕는다. 과열되면 음료가 잘 따뜻해집니다. 당신은 효과적으로 에센셜 오일과 함께 흡입을 수행 할 수 있습니다, 오직 이것의 냄새가 매우 특정이기 때문에 이것은 신중하게 이루어집니다. 또한,이 냄새는 아이들이 운송 할 때 도움이됩니다.
진저 오일은 어린이가 근육 부상 치료에 도움을 주며, 온난화를 막기 위해 사용됩니다. 스포츠 중에 과부하가 발생하거나 상해로 인해 가능합니다. 생강의 온난화 효과는 잘 알려져 있으며 실제로 소아과에서 사용됩니다.
소아과 의사는 3 년 전에 어린이 생강을 제공하지 않는 것이 좋습니다. 이 때, 목구멍의 어린이 점막은 이미 충분한 힘을 얻었으며, 날카로운 뿌리는 더 이상 해를 입힐 수 없습니다. 어린 아이들은 입이나 식도 점막의 붕괴뿐 아니라 위장염을 일으킬 수 있습니다.
차가운 생강 홍차 : 유용한 요리법
그가 어떤 종류의 감기 예방 대책을 알고 있는지 물어보십시오. 자연스럽고 효과적인 요리법에 대해 이야기한다면, 로즈 니스, 꿀, 레몬에 대한 응답으로들을 수 있습니다. 그러나이리스트의 확실한 리더는 생강입니다. 이것은 단지 매콤한 향신료가 아니며, 특별한 패기가없는 맛을 내기 위해 패스트리, 피클 및 디저트에 첨가됩니다. 그것은 또한 겨울에 감기를 치료하고 예방하는데 끊임없이 사용되는 매우 유용한 뿌리입니다. 이 기사에서는 생강의 장점에 대해 이야기하고 건강한 차를 적절하게 준비하는 법칙을 고려하고 놀라운 음료에 대한 흥미로운 요리법을 알게됩니다.
감기와 생강의 유용한 속성
많은 사람들은 생강이 ARVI의 치료와 예방을위한 최선의 치료법이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 치유의 뿌리가 어떻게 작용하는지 정확히 알아 내려고합시다.
생강은 항 염증 효과가 있습니다. 유해한 미생물의 발생을 억제하고, 감기로 인한 무관심, 약점 및 중독을 완화시킵니다.
몇몇 사람들은 알고 있지만 생강 뿌리에는 항히스타민 제 효과가 있습니다. 이것은 추위와 비강의 혼잡이있는 점막의 팽창을 제거 할 수있게합니다. 생강차를 마시십시오 - 이것은 감기 동안 비강 호흡을 회복시키는 데 도움이됩니다.
생강은 우수한 점액 용해제입니다. 그는 점액을 가늘게하고 그것을 내놓을 수 있습니다. 이것은 기침시 부비동과 가래의 비강 분비물 모두에 적용됩니다. 생강과 함께 차를 정기적으로 섭취하면 폐의 가래를 가늘게하고 강력한 거담제 효과를 주며 생강을 사용하면 기관지염을 신속하게 치료할 수 있습니다.
생강의 살균 및 살균 속성은 인후염을 소독하는 데 적극적으로 사용됩니다. 차는 양치질을 할 수 있습니다 - 이것은 협심증이있는 홍반, 통증, 간질 및 화농성 플라크를 제거합니다. 생강차는 어린이를 치료할 때 대단히 감사합니다. 결국 아기는 양치질을 할 수 없으며 단순히 목구멍을 효과적으로 씻는 동안 약용 조성물을 마셔야합니다.
진저 뿌리는 강력한 해열 및 발모 작용을합니다. 생강을 곁들인 차는 발열, 오한, 관절 통증을 없애줍니다.
저체온 이후 생강차를 마시십시오 - 손가락 끝까지 완벽하게 데워줍니다. 비가 내리거나 발에 젖은 경우 병을 피하는 데 도움이됩니다.
생강은 치료에 효과적 일뿐만 아니라 ARVI를 예방하기 위해 끊임없이 사용됩니다. 뿌리는 면역계를 강화시키고 신체의 방어력을 활성화시킵니다. 생강은 몸에 일반적인 강장제 효과가 있습니다. 이것은 활발하고 활동적이며 쾌활한 사람을 만듭니다.
진저 차를 요리하는 법
우리는 감기의 배경에서 빨리 회복하는 데 도움이 될 고전 생강 차의 전통적인 제법을주의를 기울여 선물합니다.
- 먼저 생강 뿌리를 구입해야합니다.이 생강 뿌리는 말린 형태 또는 신선한 형태로 판매 될 수 있습니다. 생강 가루를 사지 마십시오. 분쇄 된 제품은 빠르게 산화되어 사자의 양분을 잃습니다. 신선한 생강을 사는 것이 좋습니다 - 귀중한 주스가 포함되어 있습니다.
- 뿌리를 사용하기 전에 청소해야합니다. 소량의 제품을 깨끗이하여 즉시 차를 끓으십시오. 일반적으로 주전자 한 찻 주전자는 생강 반 정도입니다. 생강을 나중에 닦지 마십시오. 빨리 말라 버립니다.
- 껍질을 벗기고 비벼 진저 뿌리는 주전자에 넣어 두어야합니다. 녹색 또는 검은 색 찻잎을 색칠 할 때 핀치를 추가 할 수 있습니다.
- 생강에 끓는 물을 부어 주전자를 덮고 수건으로 감 쌉니다. 생강은 보통 양조보다 오래 주입해야합니다 - 적어도 15 분.
- 숟가락으로 주전자의 내용물을 저으면서 치유 음료를 찻잔에 부어 넣습니다.
양질의 생강은 눈에 띄는 맛과 독특한 아로마를줍니다. 생강의 유익한 성질을 강화하고 음료를 더 포화 시키려면 다른 성분과 함께 사용하십시오.
유용한 차가운 생강 녹차 요리법
생강 자체는 꽤 강력한 치료 효과가 있습니다. 그러나 모두가 다른 방식으로 감기에 걸립니다. 즉, 누군가 목이 아플 때가 있고, 감기에 걸리면, 어린이들은 일반적으로 열이납니다. 그것이 생강의 작용을보다 정확하게하기 위해 차의 성분에 다른 효과적인 성분들과 결합됩니다.
- 라스베리와. 컵에 생강 홍차를 붓고 신선한 또는 냉동 라스베리 열매 몇 개를 넣습니다. 나무 딸기 잼은 작동하지 않을 것이다 - 열매를 가열하고 비등시킨 후에 열매가 사자의 비타민 C 복용량을 잃는다. 같은 이유로 열정적 인 뜨거운 차에 딸기를 넣으면 안된다. 음료가 약간 식을 때까지 기다린다. 나무 딸기 열매가 가까이 있지 않다면 주전자에 몇 개의 나무 딸기 잎을 추가 할 수 있습니다. 또한 비타민 C가 많습니다. 라스베리와 결합 된 생강은 강력한 해열 및 발기 부작용을 일으키며 그러한 음료는 빨리 열을 제거합니다.
- 레몬. 이 음료는 심한 통증과 인후통에 효과적입니다. 기성품 생강차에 레몬 조각을 직접 첨가하십시오. 구연산은 점막을 부드럽게 소독하고 염증, 부종 및 간질을 완화시킵니다. 때때로 생강과 레몬 차는 신맛 때문에 마시기가 어렵 기 때문에 설탕이나 꿀을 조금 더할 수 있습니다.
- 자기야. 이 차는 매우 유용 할뿐만 아니라 매우 맛있습니다. 그러나 나무 딸기와 같은 꿀은 너무 뜨거운 차에 첨가 될 수 없다는 것을 기억하십시오. 그렇지 않으면 즉시 모든 유익한 특성을 잃을 것입니다. 따뜻한 차에서 꿀을 저어 먹거나 뜨거운 음료와 함께 먹는 것이 좋습니다.
- 감초로. 이것은 기침의 다양한 증상에 효과가있는 큰 뿌리입니다. 그것은 expectorant 효과가 생강과 함께 기관지염과 폐렴의 치료에 매우 효과적입니다. 감초는 생강과 같은 방법으로 빻아서 주전자에 넣고 10-15 분 동안 주입합니다.
- 브라와. 이 차는 예방 목적으로 특히 유용합니다. Rosehip에는 거대한 양의 비타민 C가 포함되어 있으며 생강과 함께 강력한 추위 기상 동안 여러분을 보호 할 수있는 강력한 비타민 폭탄입니다. 독소를 뜨겁지 만 끓는 물로 채울 필요가 있음을 기억하십시오. 또한, 야생 장미 훨씬 오래, 그래서 주전자와 보온병을 사용하지 않는 것이 좋습니다 음료의 준비에 양조. 저녁에는 차를 마시고, 아침에는 맛있고 건강한 음료가 준비 될 것입니다.
- 우유, 꿀, 오소리 지방. 이것은 젖은 기침을 치료하는 데 매우 효과적인 방법입니다. 생강 한 조각을 빻은 다음 뜨거운 우유에 넣고 용기를 물통에 담그십시오 - 적어도 30 분. 다음으로, 우유는 배수되어야하며, 오소리 지방의 작은 조각 (완두콩 이상)과 천연 라임 꿀 티스푼을 첨가하십시오. 그 결과로 생긴 약은 맛이 좋지는 않지만 매우 효과적이며, 첫 번째 유리 다음에 거담 효과를줍니다.
- 계피와 카 다 몬. 그러나이 조리법은 마른 "짖는 소리"기침에 효과적입니다. 그것은 기관염, 후두염의 복합 치료에 사용할 수 있습니다. 이 차는 알레르기, 백일해, 천식 및 결핵에 대한 기침을 완화하는 데 도움이됩니다. 끓인 생강 찻 숱가락에 2 잔의 끓는 물을 부어 계피를 넣고 같은 양의 카 다몬을 넣습니다. 수조에 넣고 30 분 이상 땀을 흘리십시오. 그런 다음 음료를 걸러 내고 작은 음료를 마셔야합니다.
- 석류 주스. 이 음료는 탁월한 항 바이러스 효과가 있습니다. 생강차 한잔에 석류 주스를 몇 스푼 더 넣어야합니다. 뜨거운 음료를 마시십시오. 병균을 억제하는 데 도움이 될 것입니다. 취침 전에 다리를 움직이면 아침 기억 만이 질병에 남아있게됩니다.
- 꿀과 소나무 견과류. 불행히도 보통의 감기는 종종 예기치 않게 발생하며 다음 약을 준비 할 때까지 기다릴 시간이 없습니다. 그러므로 우리는 오랫동안 저장 될 수있는 생강 요리법을 제공 할 것입니다. 뿌리는 강판이나 믹서기에서 잘게 썰고 꿀과 동등하게 섞은 다음 밀폐 용기에 넣고 냉장고에 보관해야합니다. 건강한 차를 마실 필요가있을 때 한 잔에 약물 한 잔을 넣고 다진 견과류를 넣고 끓는 물을 부어주세요. 커버하고 10 분 동안 가파른. 견과류를 먹는 차를 마시는 것은 매우 유용하고 맛있습니다.
생강의 귀중한 특성은 과대 평가하기 어렵습니다. 진저는 요리에 널리 사용됩니다 - 소스, 푸딩, 키셀 및 콩코드에 첨가됩니다. 생강은 부드럽고 부드럽게 끓일 때 고기를 만들 수 있습니다. 그리고 유명한 생강 비스킷의 가격은 얼마입니까! 생강 목욕은 운동 선수와 육체 노동의 사람들이 근육 경련을 완화하고 긴장을 풀 수 있도록합니다. 녹차뿐만 아니라 생강은 소금에 절인 채 소금물에 절인 채로 먹습니다. 생강차는 메스꺼움과의 싸움에서 사용됩니다 - 그것은 독혈병과 뱃멀미를 치료하는 데 사용됩니다. 1000 년 동안의 생강 소비의 역사에서 심각한 금기 사항이나 부작용은 발견되지 않았습니다. 생강을 마셔 차를 마시십시오 - 감기에서 몸을 보호하십시오!
감기와 독감에 대한 레몬 - 의료 조리법으로 생강 홍차를 만드는 법
12/25/2017 엘레나 홈 구급 용품 7 코멘트
안녕하세요, 친애하는 친구!
얼마 전까지 만해도 생강 뿌리는 감기에서 많은 도움을 얻었습니다. 열, 목을 치료할 수 있고 기침을 제거 할 수 있습니다. 이 기사에서는 식물의 유익한 특성, 생강과 레몬 차를 만드는 방법, 감기와 관련 합병증의 제조법에 대해 이야기하겠습니다.
이 기사에서 배울 점은 :
생강의 유익한 성분
진저 뿌리는 요리와 치료에 사용되며이 식물은 인도 북부에서 처음 발견되었습니다. 지역 주민들은 오랫동안 그의 치유력을 알아 차리고 많은 질병에서 도움을주는 보편적 치료제라고 불렀습니다.
생강과 레몬 차 : 감기의 요리법
이것이 우리의 건강을 지키고 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 독감과 급성 호흡기 바이러스 성 감염에 가장 도움이되는 것은 천연 면역 자극제, 특히 생강과 레몬 차, 우리는 추위에 대한 조리법을 줄 것입니다.
생강과 레몬 차, 감기에 대한 요리법
진저 뿌리는 기초 의학 치료 외에도 사용할 수있는 우수한 냉기 치료제입니다. 이를 토대로 허브와 다양한 향신료를 추가하여 다양한 종류의 치유 차를 만들 수 있습니다.
추위와 기침을위한 생강
식물의 뿌리는 이제 슈퍼마켓에서 구입할뿐입니다. 차는 몇 센티미터 밖에 안되며 차를 마셔야합니다. 식물은 이제 감기 치료에뿐만 아니라 체중 감량을 위해 널리 사용되고 있으므로 많은 식단에 사용됩니다.
바이러스 성 질병에 걸린 사람은 생강과 레몬을 넣은 뜨거운 차를 사용해야합니다. 감기에 대한 요리법이 다릅니다.
차가운 요리법을위한 진저 차
당신이 차를 좋아한다면, 그것은 검은 색이나 녹색으로 중요하지 않으며, 하루에 여러 번 마 십니다. 그러면이 습관은 감기에 맞서 도우미가 될 수 있습니다. 양조장에 굵은 뿌리 뿌리를 넣고 건강을 위해 마신다. 그러나 벌꿀이나 레몬은 컵에 담아서 작은 고추를 넣을 수 있습니다. 이러한 음료는 감기에 도움이 될뿐만 아니라 우울증을 완화시켜줍니다.
생강과 레몬 차 : 가정에서 차가운 요리법 조리법
감기약과 기침 제조법을위한이 생강차는 충분한 시간을 가진 사람에게 적합합니다.
레몬과 꿀 콜드 레시피와 생강 홍차
차를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 1.5 리터의 끓는 물;
- 강판 뿌리의 4 개의 찻 숱가락;
- 5 큰술 꿀의 숟가락;
- 6 큰술 레몬 주스의 숟가락.
끓는 물에서는 뿌리, 꿀, 레몬 주스를 넣고 향신료를 주문해야합니다 : 딸기, 계피 또는 코다모. 음료수 타올로 포장하려면.
감기약으로 생강을 마시는 법
생강과 함께 차를 만드는 법
생강차와 레몬 감기, 꿀 제조법, 기타 감귤류를 좋아할 수도 있습니다.
- 녹차;
- 신선한 갈가리 찢긴 뿌리;
- 전체 자몽 주스;
- 절반 레몬에서 주스;
- 말린 박하 잎;
- 땅콩 검은 후추;
- 계피 스틱
생강 뿌리 5 ~ 8cm를 취하여 껍질을 벗기고 갈아서 물 1 리터에 넣을 필요가 있습니다. 또 다른 10 분 동안 끓는 요리 후, 그리고 민트, 계피와 후추를 추가합니다. 끓여서 2 분 정도 더 말리면 녹차를 넣으십시오. 조금 후에, 음료가 약간 식게 될 때, 맛을 위해 꿀 및 레몬과 자몽 주스를 첨가하십시오.
기침 및 감기에 대 한 생강 루트
감기에 대한 생강과 레몬이 치유 차는 이미 기침을 시작한 경우 효과적이며, 목이 아프다면 도움이됩니다.
- 홍차 또는 녹색 (맛을 위해);
- 강판 뿌리;
- 캐 다몬 (cadamon) - 한 쌍의 꼬투리;
- 정향 나무 - 2 개.
마실 것, 녹색 또는 검은 색에 익숙해있는 것처럼 차를 만드십시오. 냄새의 일종으로 그것을 집어 넣고 불에 붙여 놓습니다. 그런 다음 나머지 조리법을 추가하고 끓여서 20 분 동안 끓으십시오. 마지막으로 갓 짜낸 오렌지, 자몽 또는 레몬 주스를 맛을 추가 할 수 있습니다. 감기에 걸리면 뜨거운 음료를 마셔야하지만 일반적으로 매우 맛있고 차갑습니다.
마른 기침을 다루는 방법
레몬과 꿀 콜드 레시피와 생강 홍차
일반적으로 기침이 시작되면 건조하고 구토를 없애고 기관과 상부 호흡기를 풀어주는 데 도움이되는 치료법이 필요합니다. 뿌리부터 주스를 만들고 레몬과 1 : 1의 비율로 섞어 꿀을 첨가하십시오.
가능한 한 많은 차를 마시고이 치료제를 티스푼에 넣으십시오. 마른 기침으로 흡입 싸우는 데 도움이됩니다. 약국에서 필수 생강 기름을 구입하고 1-2 방울을 흡입에 추가하십시오.
젖은 기침을위한 조리법
뜨거운 우유 한 잔에 담기 :
- 강판 생강 - 찻 숱가락의 세 번째;
- 심황 - 찻 숱가락의 1/4;
- 꿀은 작은 술입니다.
이 음료는 하루에 2-3 번 하루에 마셔야하며이 시간 동안의 기침은 완전히 사라져야합니다.
자두로 생강과 레몬에서 감기에서 나온 국물
차가운 녹차 양조주를 만들고, 강판 생강 (약 4cm)을 더듬고, 구덩이없이 자두 4 ~ 5 개를 마시고 빨갛게하는 것보다 마른 와인을 마 십니다. 이 혼합물은 스튜 냄비에 부어 져야하며, 끓여야하며 20-25 분 동안 약한 열을 유지해야합니다.
더위에서 스트레스를 제거하고 마셔도됩니다.이 음료가 도움이 될 것입니다.
- 감기 증상 완화;
- 감기를 없애라.
- 기침을 없애라.
- 두통을 덜어 준다.
그것은 또한 몸에 상쾌하고 강장제 효과가 있지만, 그것은 희석 음료를 마시는 것이 낫습니다, 단지 음료수에 같은 양의 물을 추가하십시오.
농축 음료 제조법
생강 팅크를 만드십시오 :
- 신선한 주스;
- 꿀 - 2 큰 스푼.
모든 믹스와 3 일 동안 주장. 찻 숟가락에 따라 뜨거운 우유 나 차에이 혼합물을 첨가하십시오.
추위를위한 요리법
생강에서 주스를 짜내고 2-3 방울을 하루에 세 번 묻어 라. 따라서 비염뿐만 아니라 부비동염, 부비동염까지도 치료할 수 있습니다. 또한 방향성 생강유로 하루 5-7 분을 넘지 않는 기간 동안 흡입하는 것이 효과적입니다.
향상된 내성을위한 생강 요리법
추위와 기침을위한 생강차
면역력을 높이고 강화하려면 생강 팅크를하고 오랫동안 마셔야합니다. 생강 뿌리 0.5kg을 사서 깨끗이 닦아주세요. 알코올이나 보드카로 덩어리를 부어서 따뜻한 장소에 두어 주장하십시오. 혼합물의 색깔이 노랗게 변할 때 - 팅크가 준비되면, 그것을 쥐고 하루에 두 번 티스푼을 마셔야합니다.
치료를위한 금기 사항과 제한 사항
생강은 많은 질병의 치료에 훌륭한 의사이자 조수입니다. 그러나 여기에 모순이 있습니다. 처방전 량을 초과하면 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 어린이 치료에 특별한주의를 기울이고 복용량을 초과하지 말고 집중식 조리법을 사용하지 말고 5 세 미만의 어린이는 에센셜 오일로 흡입 할 수 없습니다.
또한, 그러한 질병을 앓고있는 사람들을위한 치료에 지나치게 탐닉하지 마십시오.
- 소화성 궤양 질환;
- 담석;
- 만성 간 질환;
- 협심증 및 허혈성 질환.
임신 중에 생강을 사용하는 것에 대한 제한으로 수유하고 독소 중에 배제하십시오. 가장 중요한 것은 이제 조리법이 많아 차가운 생강으로 차를 만드는 법을 알고 있다는 것입니다.
차가운 생강차와 함께 차를 만드는 법 - 효과적인 조리법
이 기사에서는 차가운 생강으로 맛있고 건강한 차를 만드는 법에 대해 이야기 할 것입니다. 간단하고 효과적인 조리법.
차가운 생강을 곁들인 차 - 유용한 특성 및 사용법
추운 계절에 화학 물질을 사용하지 않고 저렴하게 어떻게 건강을 향상시키고 건강을 유지할 수 있습니까?
고대부터 그것은 모든 질병에 대한 만병 통치약으로 간주되는 효과적인 치료법에 대해 알려져 있습니다.
이 기적의 치료법 - 같은 이름의 생강 가족 구성원 - 생강, 또는 뿌리.
생강이 감기에 도움이되는 이유는 무엇입니까?
이 유용한 식물은 다양한 그룹의 비타민, 아미노산, 에센셜 오일, 미네랄을 풍부하게 함유하고있어 체력이 감기에 약해서 힘을 회복하는데 필수적입니다.
이 모든 복합체는이 제품의 강력한 면역 촉진 능력을 형성합니다.
감기에 대 한 생강 차의 유용한 속성
독감과 ARVI의 계절에이 천연물을 규칙적으로 사용하면 건강에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
다음과 같은 속성을가집니다.
- 강장제;
- 거담제;
- 발암 성;
- 항균제;
- 항 바이러스제;
- 면역 조절제;
- 방부제.
이것들은이 기적의 식물을 가을 겨울 기간의 바이러스 성 질병의 절정에 필수 불가결하게 만드는 단지 속성 일뿐입니다.
인체에 미치는 유익한 영향의 완전한 목록은 매우 큽니다.
이 기적의 치유력으로 허브는 인삼과 동등합니다.
다양한 "집단 상태"가 특정 질병에 대해 더 효과적 일 수 있습니다.
예를 들어,이 민간 요법의 압축 또는 문지름은 예열 및 발한에 사용됩니다.
이 뿌리에서 음료는 잘 바이러스에 의해 인두에있는 염증성 과정을 제거하고, 보통 감기에 대하여 효과적 일 것이고, 전신이 아픔을 관통 할 때 감기 동안에 아주 중요한 두통 및 근육 고통을 구호 할 것이다.
차가운 생강 녹차 요리법
이 치유 풀을 가진 차의 맛은 원산지와 다를 것이고 어떤 잎이 사용될 것입니다.
우리는이 음료에 대한 몇 가지 요리법을 제공합니다.
차가운 생강과 녹차
- 물 1 리터;
- 녹차의 작은 숟가락 4 개;
- 생강 뿌리 30-40 g.
- 얇게 껍질을 벗긴 생강을 얇게 자른다.
- 녹차를 용기에 넣은 다음 뜨거운 물을 부은 다음 끓는 물을 부으십시오.
- 10 분 후에 생강을 넣고 5 ~ 10 분 간구하십시오.
- 스트레인을 마실 준비가되어 컵에 부어;
- 선택적으로 꿀을 첨가하십시오.
생강과 홍차
이 음료는 위의 처방으로 만들 수 있습니다. 그러나 특별한 제조 방법이 있습니다.
- 3 tsp. 홍차;
- 2 tsp. 건조하거나 신선한 검은 건포도 잎;
- 30-40 g 식물;
- 리터의 물.
- 홍차를 만드십시오, 긴장 시키십시오 그리고 보온병으로 따르십시오;
- 향신료를 껍질을 벗기고, 조각으로 자르고 보온병에 넣어 라.
- 건포도 잎은 끓는 물로 씻어서 신선한 잎이 향기를 내고 위생의 이유로 잎이 건조 해지도록하십시오.
- 15 분 동안 닫힌 보온병에 서있게하십시오.
생강 진저 차
이 생강 가루를 사용한 음료의 제조법은 감기에 도움이 될뿐만 아니라 소화 시스템에 좋으며 독소를 중화시키고 음식의 소화를 촉진합니다.
이 도구는 식사 전이나 후에 사용하며 작은 입에 마 십니다.
- 물 한 잔;
- 1/8 부분 tsp 분말;
- 레몬 슬라이스;
- 꿀 한 티스푼.
- 물 한잔 끓으십시오.
- 거기에 1/8 tsp를 더합니다. 분말, 저어;
- 감귤류 및 꿀벌 제품 추가.
레몬과 생강 꿀은 종종 작곡에 사용됩니다. 여기에 조리법이 있습니다.
- 꿀 2 큰술;
- 물 1 리터;
- 생강 뿌리,
- 레몬
- 신선한 식물을 약 10cm 정도 얇게 썰어 깨끗이 닦습니다.
- 스튜 냄비에 넣고 물을 넣고 20 분간 요리하십시오.
- 따뜻한 상태로 식다
- 꿀을 첨가하고, 체를 통해 긴장시키고, 주전자를 부으십시오;
- 감귤류 한 조각을 넣는다.
차 이외에도 생강과 꿀을 사용하여 레몬의 "잼"을 만들 수 있습니다. 이 비타민은 많은 비타민을 함유하고 있기 때문에 겨울에 좋은 음식입니다.
생강과 레몬 잼
필요한 사항 :
- 1 레몬;
- 천연 꿀 100 그램;
- 2 tsp. 갓 강판 진저;
- lingonberries 또는 크렌베리의 2 개 큰 스푼.
- 레몬을 얇게 자른다.
- 생강 창살;
- 구성 요소는 감귤 슬라이스, 강판 생강, 약간의 링고 베리, 꿀 순으로 깨끗한 병에 포장됩니다. 그리고이 순서대로 항아리를 끝까지 채우십시오.
- 1 ~ 2 일을 주장하고, 냉장고에 보관하십시오.
- 차 1 일당 1 티스푼을 섭취하십시오.
생강 기침 차를 만드는 방법,이 기사를 읽으십시오.
금기 사항
유용한 측면 이외에도, imbal 꽃에는 금기 사항이 있습니다. 몸에 해를 끼치 지 않기 위해서는 부정적인 영향을 알고 있어야합니다.
사람이 약물을 복용하면 뿌리와 마약의 공동 사용에 대해 알아야합니다.
- 위장과 장 점막의 질병;
- 위장관 부분의 종양;
- 간 질환;
- 담석 질환;
- 치질과;
- 심혈관 질환;
- 기간의 후반기에 임신 중에;
- 피부 질환;
- 개인 내약 또는 알레르기가 있습니다.
생강과 의학
이 향신료는 혈압을 낮추고 심장에 영향을주는 약물과 잘 상호 작용하지 않습니다.
다른 투약 라운드에서는 과다 복용으로 인한 자극 효과가 나타납니다.
당뇨병 약을 사용하고 혈액 응고를 줄이려는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
생강 빵 꽃은 유익하지만, 동시에 알레르기가 있습니다. 따라서이 식물 제품을 남용하지 마십시오.
. 사용하기 전에 건강한 사람뿐만 아니라 다양한 질병을 앓고있는 사람들에게 의사와상의해야합니다.
생강과 차가운 레몬으로 차를 만들기위한 단계별 조리법
동남아시아 국가들의 치료자들은 생강과 레몬 차를 감기약과 면역 자극제로 2 천년 동안 사용 해왔다. 이 식물은 질병의 예방을 위해 민속 요리의 준비에 널리 사용됩니다.
감기 뿌리의 유용한 특성
감기, 많은 사람들은 표준 의학 요법을 사용하지 않는 것을 선호하며 생강 생강을 선호합니다. 이것은 정확합니다 -이 식물의 뿌리를 규칙적으로 섭취하면 기침을 빨리 풀 수 있고 생강의 달임은 대부분 감기의 경과를 완화합니다. 매일 식단에 도입 된 50 그램의 신선한 뿌리는 관절의 많은 문제를 해결할 것이고 뿌리를 뿌린 압축은 염증을 멈추고 통증을 완화시킬 것입니다.
이 제품은 치료 목적 및 예방제로 사용되는 천연 천연 항생제입니다. 당뇨병 치료에서 혈당치를 낮추고 신진 대사 과정을 정상화하며 혈액 응고를 개선합니다.
식물의 유용한 특성은 그 조성에 의해 결정됩니다 :
- 높은 농도의 비타민 (A, B1, B2)과 미량 원소 (구리, 마그네슘, 망간 및 칼륨)는 면역 체계를 자극하고 신체가 질병을 중재하도록 돕습니다.
- 에센셜 오일은 외부 사용 (연삭, 마사지 등)에 효과적인 생강즙을 만듭니다.
어떤 종류의 catarrhal disease가 생강 권장
어떤 가정 환경에서도 다음과 같은 성질을 가진 생강을 준비 할 수 있습니다 :
- 방부제 및 상처 치료 효과 - 상처, 상처, 궤양 및 기타 피부 손상을 소독합니다.
- 항균 속성 - 병원성 미생물과의 싸움;
- 항 염증 및 항 바이러스 효과;
- 기대 효과 - 가래 제거에 도움이됩니다.
위의 모든 것들이 독감에 걸린 환자의 상태를 완화시키기 위해 바이러스 성 질환의 감기와 감염의 모든 증상을 제거 할 수 있습니다.
음료 준비 옵션
면역력을 향상시키기 위해 생강 팅크를 만들 수 있습니다. 그것은 신선한 뿌리에서 껍질의 얇은 층으로 제거되어야하며, 알코올로 붓고 팅크가 노랗게 될 때까지 따뜻한 장소에 보관해야합니다. 완성 된 마약을 스트레칭하고, 식사 후에는 한 스푼을 마 십니다.
감기 들어, 물 한 잔과 강판 루트의 스푼을 붓고, 용기를 수조에 넣고 종기를 가져온 후 저열로 15 분간 가열합니다. 용기를 열원에서 제거하고 식힌다. 사용하기 전에 실온으로 가열하십시오.
찻 주전자에 녹차와 약간의 생강을 붓고 끓는 물을 부어서 10 분 동안 고집한다면 기침을 빨리 멈출 수 있습니다.
요리에 대한 일반 규칙 :
- 신선한 생강은 뚜껑을 닫지 않고 10 분 이상 끓이지 않습니다.
- 지상 건조한 뿌리를 사용할 경우, 그 양은 절반으로 낮아지고 저온에서 20-25 분간 가열됩니다.
- 생강의 즙에 얼음과 민트 잎이 든 꿀을 첨가하면 건강하고 맛있는 청량 음료를 얻을 수 있습니다.
ARI 및 ARVI의 제조법
급성 호흡기 질환 (Acute respiratory diseases) - 호흡기 감염을 암시하는 용어로, 원인균은 곰팡이, 박테리아 또는 바이러스 일 수 있습니다. 이러한 일반적인 진단은 질병의 구체적인 원인이 확립되지 않은 경우에 이루어집니다. 급성 호흡기 바이러스 성 감염 - 너무 막연한 진단은 아니며 종종 독감으로 만들어지며 바이러스로 인한 질병을 나타냅니다. 두 경우 모두 질병의 외부 증상은 매우 유사하며 일반적인 혈액 검사를 통해서만 진단을 명확히 할 수 있습니다.
079U의 인증서 양식이 필요한 경우이 전문 기관에 연락하는 것이 좋습니다. 예 : http://garant-med13.ru/spravka-formy-079-u/
급성 호흡기 감염 및 급성 호흡기 바이러스 감염에 대한 치료 방법이 다소 다르긴하지만, 이러한 진단과 함께 생강을 통해 질병 경과를 개선 할 수 있습니다. 약을 준비하는 것은 쉽다. 물 한 컵에 강판에 생강을 넣고 10 분 동안 두어야한다. 완성 된 주입의 절반은 아침에, 식사를하기 전에, 나머지는 하루의 끝까지 마셔야합니다.
기침 방울
생강은 항 염증 효과와 거담 효과가있어이 식물은 일반적으로 기관지염에서 발생하는 젖은 기침에 가장 효과적입니다. 생강 가루 찻 숱가락의 3 분의 1을 하루에 네 번 씩 반 컵 마시는 우유 2 잔을 부어 주어야합니다.
마른 기침으로, 굵은 뿌리의 찻 숱가락과 레몬 한 조각이 끓는 물 잔을 부어 5 분 동안 고집합니다. 달맞이꽃에 맛을 부드럽게하기 위해 약간의 회향 씨를 첨가 할 수 있습니다.
Mulled 와인
멀 와인은 치료를 즐겁게하는 좋은 방법입니다. 올바르게 양조하는 방법과 추가 할 구성 요소 수를 단계별로 이해할 것입니다.
- 프라이팬에 75ml의 물을 부어 딸기의 정향 덩어리와 완두콩, 계피의 작은 막대기, 약간의 땅콩 육두구, 강판 진저 뿌리의 작은 술을 넣으십시오.
- 스튜 냄비를 난로에두고, 끓게 가져오고, 열을 최소한으로 줄이고, 향료를 몇 분 더 끓으십시오.
- 다른 접시에 액체를 부어, 주입으로 떠나.
- 한 레몬에서 풍미를 잘라 중간 크기의 조각으로 자릅니다.
- 냄비에 적포도주 4 리터를 부어 넣고 냄새를 맡기고 불을 넣고 거품이 나타날 때까지 데우지 만 끓이지 않게한다.
- 스토브에서 컨테이너를 꺼내고 뚜껑을 닫은 후 2 분 정도 기다린 후 향신료를 넣고 다시 섞은 다음 30 분 정도 기다리십시오.
- 완성 된 음료는 차 여과기를 통해 컵에 붓고 맛을 내기 위해 과자를 첨가하고 치유 과정을 즐깁니다.
우유와 함께
생강의 냉기 방지 효과를 높이려면 우유와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 복잡한 음료는 면역 체계를 자극합니다.
고전적인 홍차를 만들려면 물 한 컵을 끓이고 칼 끝의 강판에 생강을 넣고 2 분 안에 차를 넣으십시오. 이 직후에 우유 한 잔을 넣고 설탕을 넣고 스토브에서 꺼내십시오.
참고 : 꿀과 생강 우유는 다양한 질병에 효과가있는 또 다른 변형입니다.
꿀과 레몬 생강 홍차
생강과 레몬, 꿀을 혼합하면 효과적인 예방 수단이됩니다. 이 제품에서 치유 음료를 만들기 위해서는 생강 뿌리를 껍질을 벗기고 잘게 썰어 주전자에 넣어야합니다. 레몬을 반으로 자르고 생강 주스를 짜내고 그 위에 끓는 물을 부어 넣습니다. 30 분 동안 구두를 신다.
향기로운 매운 음료
향신료가 함유 된 저온의 날씨와 강장한 생강차에서 따뜻하게 요리하는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 하얀 뿌리의 작은 조각, 계피의 3 개의 핀치, 그리고 같은 양의 정향 나무 덩어리를 가져와 끓는 물에 넣어야합니다. 열을 줄이고 7-8 분 동안 끓인다. 주장하고 변형 시키며 식히기 위해 반 시간.
어린이 및 성인을위한 규칙 및 규정
생강에는 많은 장점이 있지만 과도한 소비로 건강에 해로울 수 있으므로 합리적인 금액으로 가정용 구제 조치를 취해야합니다.
- 성인 - 1 일 120-160 g (건조 분말 4 큰술), 체중 1 kg 당 2 g 이하 (국물 약 4-5 컵).
- 생강은 3 세 미만의 어린이에게는 금기입니다. 4 세부터 약한 차를 마시지 만, 아침에만 독점적으로 일주일에 세 번 이상은 안됩니다.
- 임산부 - 하루에 약 2 컵을 차에 마시면 안됩니다.
금기 사항
생강은 다음과 같은 경우 제외됩니다.
- 위 점막의 병변이있는 경우에는 치유가 방해됩니다.
- 간 질환의 경우에는 담석증, 간경변, 간염, 간부전증 등의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
- 가난한 혈액 응고와 치질로 인해 혈액 순환을 자극하면 출혈이 생길 수 있습니다.
- 심혈관 질환 - 주치의의 허가가 있어야만.
- 고온에서, 그것은 더 이상의 증가를 유발할 수있다;
- 개인적인 불관용 - 소화 불량과 알레르기 반응을 일으킴. 같은 방식으로, 신체는 주어진 양념의 과도한 양에 반응 할 수 있습니다.