집에서 방울없이 코를 관통시키는 법? 자연적으로, 이것은 피어싱에 관한 것이 아니라 진부한 비염에 관한 것입니다. 코가 막혔다. 호흡이 불가능하다. 마당에서 밤이다. 비강은 끝났다. 익숙한 상황? 도움말에 대한 호출이있는 검색 엔진의 쿼리로 판단하는 방법!
붓기를 덜어주기 위해 (그것은 혼잡을 일으키는 원인입니다), 그 이유를 찾아야합니다. 모든 인기있는 협의회는 감기 치료에만 적합합니다. 부비동에서의 부기, 알레르기, 중격 피로는 스스로 치료하는 것이 바람직하지 않습니다. 선보다 해가 더 클 것입니다.
모든 요리법은 3 가지 카테고리로 나뉩니다 :
- 운동, 마사지, 침술
- 간단한 민간 요법
- 이국적인
첫 번째는 혈액 순환을 향상시키는 데 있습니다. 두 번째는 혈관 수축 작용에 관한 것입니다. 아직도 다른 사람들은 말하기가 어렵습니다. 오히려 심리적.
생리학은 호흡의 가드에
운동. 코의 붓기를 제거하려면 열기가 필요합니다. 더위를 위해서는 혈액 순환을 강화해야합니다. 헤드 스탠드는 체력이 좋은 사람들에게 권장됩니다. 나쁜 달리기 또는 빠른 걷기, 계단에서 가급적이면.
근처에 계단이 있습니까? 말도 안돼! 스쿼트, 스윙 프레스, 스윙 다리. 신체 활동이 증가하면 혈액이 더 빨리 출몰합니다.
음,이 방법이 일어나고 있습니다. 시체가 산소를 필요로하기 때문에. 그리고 그의 입을 통한 호흡이 너무 적게 올 때. 당신이 원하든 원하지 않든, 당신은 코를 숨 쉬어야합니다.
마사지 전신을위한 온난화 마사지는 좋은 생각이며, 조금 도움이 될 것입니다. 그러나 비강과 코 다리의 신중한 마사지는 부종에 완벽하게 대처합니다. 즉시는 아니지만 효과적입니다.
침술. 어디를 클릭해야하는지 알면 혼잡을 꽤 빨리 제거 할 수 있습니다. 포인트와 릴리즈를 누르는 것뿐만 아니라 적어도 1 분 동안 질량 점에 정확하게 적용하는 것이 중요합니다. 리뷰에 따르면이 방법은 작업에 잘 대처합니다.
단순성 - 건강의 보장
가장 일반적인 방법은 사람들입니다. 그들은 감기에 걸린 원인을 제거하지 못하지만, 그들이 질적으로 대처하기에는 무레시다. 원하는 효과를 얻으려면 논리적 인 수정을 따라야합니다.
세탁
이 방법은 부종의 제거와 함께 궤양과 박테리아로부터 비강 세척을 돕기 때문에 좋습니다. 세탁 방법 :
- 따뜻한 물을 깨끗이합니다. 단순함에도 불구하고, 방법은 작동합니다. 일반적인 따뜻한 물을 바늘없이 주사기 또는 큰 주사기에 붓습니다. 그런 다음 두 콧 구멍을 차례로 부드럽게 헹굽니다.
- 소금물 250 ml의 액체는 1 tsp를 섭취합니다. 정상없이 바다 소금. 코를 약동하고 헹구십시오. 혼합물을 주먹으로 쏟아 부은 다음 입으로 들어갈 수 있도록 코로 그 혼합물을 넣으려고 할 수 있습니다. 절차가 불쾌합니다 (기침 및 재채기가 제공됨). 그러나 재채기를하는 동안 기계 세척과 동시에 작동합니다. 협의회 바다 소금은 없니? 재앙입니까? 보통의 요오드와 탄산 음료는 항상 이용 가능합니다. 요오드 2 방울, 1 tsp. 따뜻한 물 250ml에 베이킹 소다와 소금. 철저히 섞어 서서 조금 서서, 용해되지 않은 입자가 바닥에 닿도록하십시오. 그리고 지금, 거의 바닷물의 아날로그가 준비되었습니다. 콧 구멍을 비울 수 있습니다.
- 가정용 비누. 가장 평범한 사람은 어둡다. 그들은 손가락으로 거품을 내고 안쪽에서 코를 닦고 1 분 후에 깨끗한 물로 헹구십시오. 이 방법은 점액을 잘 건조시키고 신속하게 혼잡을 덜어줍니다.
- 마늘 액체. 잘게 자른 2 개의 중간 정향, 끓인 물 200 ml를 부어 넣고 저어 준다. 10 분간 방치 한 후 여과하십시오. 위에서 설명한대로 주사기. 협의회 마늘 피톤치드는 어떤 감기든지 몸에 유익한 효력이있다. 따라서, 일반적인 섭취 또는 증기의 흡입도 도움이 될 수 있습니다.
흡입
시끄러운 이름은 "호흡"하는 가장 쉬운 기술이었습니다. 음, 너는 결코 코가 막혔다는 것을 알지 못한다. 우리는 시도해야한다. 나 자신을 위해! 가정에서 가정용 흡입기가 있다면 아무 걱정없이. 유칼립투스 에센셜 오일은 놀랍도록 특별한 드랍없이 코를 관통합니다.
그런 장치가 없다면 구식 방식으로 두꺼운 대형 수건 위에 세면기 나 냄비에 붓는다. 덮여 있고 불었다. 퍼프 야. 혼잡이 잠자 자마자 우리는 이미 호흡하고 있습니다. 얼마나 오래 얼마나 피곤하고 심지어 조금.
우리가 정확히 무엇을 호흡하는지 :
- 삶은 감자 튀김
- 멘톨 또는 유칼립투스 오일을 첨가 한 끓는 물
- 찐 현인과 카밀레 잔디
치유 증기가 모든 곳으로 퍼지도록 코와 입으로 호흡을 번갈아하십시오.
매장
각 비공의 안쪽에 2 ~ 3 방울 떨어 뜨리면 기적을 일으킬 수 있습니다. 당신은 무엇을 찾을지를 알아야합니다.
- 양파, 마늘, 사탕무의 주스. 창살에 담은 야채를 짜내십시오. 생성 된 액체는 비강 제로서 사용된다.
- 머위 주스, Kalanchoe 또는 알로에. 무 반죽 또는 석재 가루는 액체를 짜냅니다. 각 비공에 3 방울을 주입하십시오.
겨울에 처음으로 꽃을 피우는 신선한 잎은 얻기가 어렵습니다. 그리고 올해는 보통 감기에 걸리고 있습니다. 그러나 두 번째와 세 번째는 거의 모든 창문에서 찾을 수 있습니다.
협의회 그것은 통제 할 수없는 재채기를 시작하고 코에서 흘러 나오기 때문에 큰 손수건으로 구입할 가치가 있습니다. 두려워하지 말라. 그러면 시체는 깨끗해진다.
워밍업
어린 시절부터 친숙한 방법. 비강과 코의 온난화를 기반으로합니다. 많은 즉석 방법을 사용하십시오.
- 뜨거운 삶은 달걀을 손수건에 싸서
- 두꺼운 기장 죽 (얼굴에 붙이지 말고 걸레에 싸서)
- 뜨거운 소금 (헝겊 가방에 부어)
- 전설적인 밤 "별표"(얼룩 위스키와 코)
- 녹나무 기름 (가슴 문지름)
- 겨자 가루 (양말에 넣고 입히고 자십시오)
그런데, 아침에 완전하게 가루로 일어나지 않기 위해 기성품의 겨자 석고가 더 편리합니다. 효과는 동일하지만 침대 린넨의 순도가 보장됩니다.
협의회 밤은 짧은 시간 동안 작용하므로 매 2 시간마다 얼룩이 져야합니다.
이국적인... 너무 신비한
모든 조작이 끝나면 코가 정상적으로 작동하기를 계속 거부하면 무거운 포병이 전투에 참가하게됩니다. 리뷰에 따르면,이 방법은 효과적이며 효과적입니다. 그러한 수단을 가지고 있습니까? 글쎄, 누가 의심 할텐데.
- 창에서 수분. 너의 코로 알몸 창문에서 물을 냄새 맡아 라. 이것은 내 눈앞에 그림이 서있는 방식입니다. 한 사람이 유리 주위를 끄덕이며 무언가를 그려 봅니다. 모든 안면 근육을위한 체조가 도움이 될 것입니다.
- 꿀 두 면봉을 담그고 코 구멍에 넣고 15 분 동안 잊어 버리십시오. 그 효과는 의심의 여지가 없습니다. 포도당은 병원균에 탁월한 식품입니다. 감염을 강화하고 꿀을 먹습니다.
- 마늘 정향을 잘라 콧 구멍에 넣고 30 분 동안 걸으십시오. 나쁘지 않아. 5 분 안에 야생의 불타는 감각이 시작되어 30 분 안에 산불이 코에서 분노하게됩니다. 혼잡은 무엇입니까? 고통을 없애기 위해 부어 질 물의 양은 코를 관통하지 않고 타이가를 소화시키기에 충분합니다.
- 배고픈 타액. 아침부터 오른쪽을 손가락에 침을 뱉고 안쪽에서 코를 완전히 윤활하십시오. 그러나 사실 박테리아와 입과 콧 구멍의 미생물. 무엇을 치료하고, 코에 섞어 놓거나, 서로 죽일 수도 있습니다. 어쨌든 점액은 이전의 처방에 의해 태워지며 더 이상 무서운 것은 아닙니다.
- 마늘의 마른 스토킹을 태우고 레코딩하는 동안 증기를들이 마십시오. 이 방법은 연소 중에 증기가 방출되는 경우 확실하게 작동합니다. 그리고 결국, 보통 연기가 간다. 그러나 마늘의 줄기는 특별합니다. 그는 증기 만 할당하고 유용합니다. 그러므로 우리는 불을 질러 숨을 쉬었다. 눈이 물을 뿌리고, 기침이되어 폐가 찢어지고, 코딱지가 뛰고... 뭐라구? 치료 - 쉽지 않습니다.
- 샤프 활발한 무언가를 먹는 것이 좋습니다. 원시 양파, 와사비와 겨자 스푼, 생강 니블. 네, 코가 타 버렸습니다. 이제는 힙을 향한 입이되었습니다. 그리고 배가 흥정에. 그러나 부종은 없습니다.
혼잡은 포기하지 않습니까? 그런 다음 컨트롤 샷 - 더러운 양말! 예, 예, 하드 코어 만 있습니다. 우리는 오래 착용 한 양말을 타고 숨을 쉬어 요. 확실히 그런 치료 후에, 몸은 감기에서 면역성이있을 것이다. 아직도 그러한 치료를 한 후에도 우리는 여전히 살아남 아야합니다. 여기에 붓기가 잊어 버리면 냄새의 잔해가 없어 질 것이라고 생각합니다.
그렇게 잔인하지 않으면이 모든 것이 재미있을 것입니다. 어쨌든 누군가는이 미친 조리법을 씁니다. 그리고 다른 사람들은 읽고, 구현하고, 친척들에게 조언합니다. 왜 그렇게 고문하니? 이 클리닉에 대한 한 번의 여행에 대한 "즐거움"은 모두 있습니까? 실험은 재미 있지만 건강과는 관련이 없습니다.
비강 혼잡을 없애기위한 전통적인 방법을 사용하는 가장 빈번한 환자는 임산부, 어린이 및 의료 금기를 가진 사람들입니다. 그들은 약물 치료를 할 수 없습니다. 음, 창문에서 코를 가지고이 카테고리를 찌를 수 있습니까? 아니면 더러운 양말을 사용합니까?
유용한 팁
- 겨자 가루로 비강 혼잡 뜨거운 발 목욕을 완화합니다. 간단히 말해, 발을 물웅덩이에 올리십시오. 온도에서는 금기이다.
- 더운 샤워 또는 멘톨과 유칼리 오일로 10 분간 붓는 것을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 코가 잘 작동하지 않고 미친 듯이 자고 싶다면, 옆에 누워있을 수 있습니다. 위 콧 구멍이 숨을 쉬기 시작해야합니다. 물론 돌아서야하지만, 주된 것은 잠들 것입니다. 꿈속에서 몸은 원하는 모드로 조정됩니다.
- 꿀을 사용하고자하는 욕망이 상식을 압도 할 때, 코에 밀어 넣는 것보다는 벌집을 씹는 것이 좋습니다.
- 흡입을 제외한 에센셜 오일의 치유 효과를 충분히 느낄 수 있도록 접시에 떨어 뜨려 머리 부분에 놓을 수 있습니다. 꿈에서 확인해도, 그것은 깨어있는 것과 같은 역할을합니다.
집에서 방울없이 코를 관통시키는 법? 위의 방법 중 하나. 몸을 듣고 즐거운 방법으로 치료하십시오. 그리고 종종 라즈베리 잼을 마신 라임 차를 마시고 아프지 않게하십시오!
방울없이 코 막힘을 피하는 법
가장 흔하게 이것은 vasoconstrictor drops의 도움으로 이루어집니다. 그러나 코가 막히고 혈관 수 축제 상담원이 가까이 있지 않거나 질병, 나이 또는 임신에 금기 인 경우, 우리의 조언이 도움이 될 것입니다. 그들은 또한 vasoconstrictor 대리인의 남용으로 인해 코 점막을 과용 한 사람들에게 유용 할 것입니다.
집에서 비염과 부비동의 비강 호흡을 완화시키는 주요 방법은 세척, 헹굼 및 워밍업으로 코를 관통시키고 있습니다.
코를 호흡하는 것이 왜 중요한가?
산소를 정상적이고 규칙적으로 공급하는 것이 전신의 문제없이 작동해야합니다. 장기간의 산소 결핍은 뇌뿐 아니라 신체의 다른 기관과 조직에도 영향을줍니다. 입을 통한 호흡에는 심각한 단점이 있기 때문에 코만이 기능을 극복합니다.
- 입을 통해 호흡 할 때 공기가 더 적어 폐로 들어갑니다.
- 복부와 가슴에서 입으로 호흡하면 심장에 부정적인 영향을 미치는 필요한 압력이 발생하지 않습니다.
- 코를 통과 할 때, 공기는 데우고, 축축하게하고, 소독되므로, 코가 막히면 감기 나 기관지염에 걸릴 확률이 높아집니다.
1 단계
우리는 연령에 따라 복용 형태에서 등장액 / 고 항충제 용액을 사용할 것을 권장합니다. 그들은 비강 점막을 관개하고, 혼잡을 덜어줍니다. 병원이나 가정에서 편리하고 안전한 요법을하지 마십시오.
Quix, Aquamaris, Aqualor와 같은 자연 해수 및 해양 수를 기반으로 한 고농축 방울을 사용하는 것이 좋습니다. 기능 범위가 훨씬 넓습니다. 세포 수준에서 점액 분비를 정상화하고, 정체가있는 코의 부기를 완화하며, 막내에서도 사용할 수 있고, 항 바이러스 및 항 알레르기 효과를 나타냅니다.
어린이의 경우 다양한 첨가제없이 멸균 된 등장액을 사용하는 것이 좋습니다. Otrivin Baby, Aqua Maris Baby, Aqualore Baby, Physiomer unioidozy와 같은 방법을 선호하는 것이 필요합니다. 이 스프레이는 정체와 함께 점막에 부드럽게 작용하고 코를 보습하고 감기를 완화하며 가정에서 매일 사용하기에 적합합니다. 정기적으로 사용하면 바이러스 성 알레르기 성 비염을 예방할 수 있습니다.
그들을 사용하는 방법
- 어른에게 살포 할 때, 머리는 반대 방향으로 몸을 기댄다.
- 독립적 인 아이는 머리를 똑바로 유지하고 주사 할 때 코를 들고 숨을 쉬어야합니다.
- 윗 콧 구멍에 묻혀있는 신생아. 머리를 한쪽으로 돌리고있다.
약제 용액이 없을 경우, ½ - 1 티스푼의 소금물, 바람직하게는 바닷물을 따뜻한 물 한컵에 희석 할 수 있습니다. 하나의 유리와 같은 양으로 어떤 방법 으로든 헹구십시오 (코를 사용하여 주사기, 점 적기 시스템, 중국 차 포트 사용). 응급 상황에서는 요원이 물방울이 떨어지면 따뜻한 수돗물을 흘려서 코를 헹굴 수 있습니다.
2 단계
차례 차례로 각 콧 구멍을 깨끗하게하고 다른 손가락을 누릅니다. 신생아의 경우 주사기, 자동 흡입기 또는 면모를 사용하여 정화하십시오.
정화를 위해, 당신은 물방울 시스템을 사용하여 비강의 제트 세척을 물로 할 수 있습니다.
3 단계
운동, 마사지 및 워밍업을 통해 혈액 순환을 개선합니다.
운동
코가 종종 위로 채워지는 경우에는 스포츠를해야합니다. 응급 처치이며 예방 조치의 필수 구성 요소입니다. 스포츠 연습은 혼잡을 제거 할뿐만 아니라 신체에 산소 부족을 제공합니다.
증가 된 신체 활동을하는 사람의 몸이 따뜻해 지므로 모든 조직에 혈액 공급이 향상되고 코가 숨을 쉬기 시작합니다. 부하가 무엇이든 상관 없습니다.
- 웅크 리기.
- 네 발을 걷어차 라.
- 스윙 프레스;
- 달리기 - 간단한 달리기, 계단 위로, 스케이트 타기, 롤러 스케이트 또는 스키 타기.
가장 중요한 것은이 부하에서 땀을 흘리는 사람을 시작하는 것입니다. 의존성이 있습니다 : 겨드랑이가 땀을 흘리기 시작합니다 - 비강 혼잡이 아주 빨리 사라집니다. 유일한 부정적인 점은 효과가 항상 지속되는 것은 아니므로 코가 호흡 할 때 즉시 인체의 온도로 가열 된 식염수 또는 민트 방울로 씻어내는 것이 좋습니다.
이 방법은 집에서 적절한 방울이없는 사람과 관련하여 코를 떨어 뜨릴 수없는 어린이와 관련하여 성공적으로 사용될 수 있습니다.
마사지
비강 혼잡의 비상 사태 제거를 위해 방울이 없으면 지압이 잘 도움이됩니다. 그는 개인적인 포인트에서 행동하여 중요한 장기와 조직에 신호를 보내고 혈액 공급을 향상시킵니다.
혼잡과 비염을 없애기 위해서는 압력이 가해진 머리 앞면의 4 개 지점에서 압력 점을 마사지해야합니다.
- 눈썹의 내부 모서리 사이에 위치한 단일 지점.
- 동일한 중심 축을 따라 점을 찍으십시오, 그러나 높이 1.5-2 cm.
- 코 다리 가장자리의 쌍점은 눈 안쪽 모서리에서 수 mm 떨어져 있습니다.
- 콧 구멍에서 콧 구멍으로가는 폴드 시작 부분에서 콧 구멍 바로 아래의 코 양쪽에 위치한 구덩이의 쌍을 이루는 점이 더 효과적이라고 간주됩니다.
최소 40-50 초 동안 포인트를 눌러야합니다.
어떤 회의에 앉아있을 때 양 손의 엄지 패드 또는 첫 번째와 두 번째 손가락 사이의 양손에있는 검구 포인트에서 통증 점을 마사지하는 것이 더 편리합니다 (모아 놓은 경우 결핵 결절의 중앙에 위치). 더 큰 혼잡의 측면에서 he-gu 지점을 눌러야합니다.
마사지는 어린이에게 금기 사항이 아닙니다. 그와 반대로, 당신은 그의 비강 혼잡을 제거하고 그의 친구들이 학교에서 이것을하도록 도울 수 있도록이 기술을 가르쳐 줄 수 있습니다.
물리 치료
뜨거운 발과 손 목욕이 신속하게 도움이됩니다. 취침 전 15-20 분 동안 발을 찜질 한 다음 발에 따뜻한 연고를 바르고 따뜻한 양모를 착용해야합니다. 유익한 온천은 특히 바다 소금, 유칼립투스 오일을 첨가하면 더욱 좋습니다.
코 자체를 따뜻하게 할 수 있습니다. 단단한 삶은 달걀, 소금물 병 또는 소금 한 덩어리를 양면에 바르면 더 호흡합니다.
코에 덜 효과적인 bioptron, UV 및 레이저가 없습니다. 그들은 번갈아 사용하거나 별도로 사용할 수 있습니다. 그것은 비강 혼잡에서 잘 돕지 만, 즉시 결과는 2-3 일 동안 눈에 띄게됩니다.
정상적인 체온에서 온난화 물리 치료를 허용합니다. 예열 후 첫 30 분 시간은 나가는 것이 바람직하지 않습니다.
4 단계
혼잡 즉각적인 수단을 제거하십시오. 집에서 혈관 수축 물질이 없으면 용액 /
코 세척 및 점적을위한 방울은 독립적으로 제조 될 수있다.
민속 상품 :
- 카란 코 주스 몇 방울을 떨어 뜨리면 빨리 코를 뚫고 콧물을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 코 통로를 정화하는 데 도움이 염증 붓기를 완화합니다. 개화 기간이 끝나기 전에 주스를 꺼내야하며, 개화 후에는 유용한 물질을 잃어 버리게됩니다.
- 빠른 성능에는 알로에의 잎에서 나온 주스가 있습니다. 머 저리 주스는 감기 나 합병증에 매우 효과적입니다. 그것은 염증과 붓기를 완화시키고, 객담 (점액)의 배출에 기여합니다.
- 마늘은 훌륭한 도움이됩니다. 입증 된 할머니의 치료법입니다. 그것은 당신이 켤레로 그것을 호흡하거나 청소하고 깎은 정향을 코에 삽입하는 경우 소독, 염증 및 붓기를 완화시킵니다.
- 혈관 및 대황 성질은 혈관 수축 특성을 갖는다. 당신은 코에 주스를 묻어 두거나 이러한 식물을 주입하여 세척을 할 수 있습니다.
- 강한 홍차로 코를 헹굴 수 있습니다. 그것은 탄력있는 성질을 가지며 붓기를 없애줍니다.
그런 방울은 값 비싼 것이 아니라 중독성이 아니므로 집에서 직접 손으로 준비 할 수 있습니다. 그들의 단점은 알레르기 환자에서의 사용에 대한 제한을 포함하며, 이러한 방울 중 일부는 점막을 태울 수 있습니다.
다른 방법 :
- 당신은 뜨거운 것을 먹을 수 있습니다 - 마늘 정향 두, 평균 양파의 머리 반, 작은 고추, 매운 신선한 양 고추 냉이 또는 겨자 한 숟가락.
- 연고 "스타"호흡.
- 온화한 물에 멘톨 에센셜 오일을 사용하거나 두통의 Validol 정제를 사용하여 흡입하십시오.
- 카모마일, 린든 (linden), 감자의 제빵 재료로 만든 스팀을 통해 호흡하는 것이 좋습니다.
- 가정에서는 분무기를 사용하여 흡입하는 것이 편리합니다 (하루 4-6 회).
- 어떤 사람들은 시원한 물로 유역으로 머리를 내리고 5 분 정도 누워있을 경우 호흡이 쉬워 진다고 주장합니다.
우리는 자동 기계가 인터넷에서 찾은 방법을 제공하지 않지만, 의약품 치료를 거부하는 사람들이 테스트하고 권장하는 가장 좋은 방법이지만 가정에서 안전한 방울과 방법을 선호합니다.
코를 숨 쉬는 법
나는 직장에서 지금 앉아 있었고 고통 당했다. 나는 집에서 그 방울들을 잊었다. 그리고 비염은 나를 막을 수없는 코가 막히는 코를 상기시켰다. 나는 코가 박제를 잡을 때 정상적으로 일하거나 생각할 수없는 그런 사람입니다. 글쎄, 나는 할 수 없다. 우리는 해결책을 찾아야했습니다. 그리고 나는 그것을 발견했다.
여기에 대해서 좀 더 자세히 설명해 드리겠습니다. 제 일의 일부는 한약과 침술의 기술과 관련이 있습니다. 침술은 누군가가 모르는 경우 인체의 특정 지점에서 행동하는 방법이며, 이로 인해 특정 효과가 발생할 수 있습니다. 따라서 전립선 마사지뿐만 아니라 손가락으로 치료할 수 있습니다. 그건 그렇고, 침술 침술의 측면 중 하나입니다.
그래서 나는 기록 보관소를 파헤 쳤습니다. 어쩌면 그곳에 아무 것도 놓지 않고 내 손가락만으로 코를 퍼뜨릴 수있는 무언가가있을 것입니다. 찾았 어. 여기 중국인의 라이브 백이 있습니다.
짧은 시간 동안 비강 혼잡을 없애고 싶다면 다음을 수행하십시오.
원형 운동 마사지에서 20 초는 콧 구멍의 "구석"을 가리 킵니다. 바깥쪽에는 콧 구멍이있어서 안마 중에는 콧 구멍이 닫히고 열립니다. 그것이 더 쉬운 경우에 - 비공의 "날개"의 가까이에 안마, 어떤에는 아직도 그런 훌륭한 보조개가있다.
2. 동일한 20 초 마사지가 눈가를 직접 가리 킵니다. 눈의 구석이 아니라 조금 아래에 있습니다. 나는 이것을 손에 씻기 전에 모든 것을 권할 것을 권합니다.
3. 20 초 동안 귓볼을 마사지했습니다. 로브가 아니고 로브가 아닙니다. 나는 모든 것이 분명하다고 생각한다.
4. 마지막으로 동일한 20 초 동안 로브를 마사지합니다.
모든 것은 "접근"사이에서 30 초의 휴식으로 3 번 반복됩니다. 보일 라, 당신이 모든 일을 올바르게했다면, 한동안 혼잡이 약화되었습니다. 시간이 올 것입니다 - 반복하십시오.
코를 뚫는 법 : 방울없이 코의 혼잡을 없애는 법
비강 울혈은 현대 사람들이 가장 많이 겪는 문제입니다. 따라서 코를 관통 할 수있는 것에 관심을 가지십시오. 방울이 없으면 결코 사라지지 않습니다.
때로는 단순히 약국에 갈 수 없거나 기존 약물이 원하는 효과를 내지 않으며 전혀 도움이되지 않습니다.
그리고 호흡에 장기간의 어려움이있는 부비동의 점액 정체를 유발하여 비염을 퇴치하는 것이 필요합니다. 이는 부비동의 번식에 유리한 조건을 만듭니다.
따라서 부비동염, 전두엽 질환 등과 같은 심각한 병이 일반적인 감기를 무시한 결과가 될 수 있습니다. 합병증의 발병을 예방하기 위해 방울없이 코를 숨 쉬는 방법?
코가 채워지고 방울이 없다면 무엇을해야합니까?
혼잡의 느낌 - 점막의 부종의 결과. 집에서 쉽게 할 수있는 비강 호흡을 완화하는 가장 쉬운 방법은 생리 식염수로 세척하는 것입니다.
끓인 물과 평소의 요리 또는 식용 해염에서 쉽게 준비 할 수 있습니다. 액체 한 잔은 소금 1 티스푼을 취해 철저히 녹여 크리스탈이 거의 남지 않도록하십시오.
왜냐하면 그들이 비강에 들어가면 얇은 점막을 손상시켜 출혈을 일으킬 수 있기 때문입니다.
2 ~ 3 시간마다 절차를 수행해야합니다. 이렇게하려면 싱크대에 몸을 기울이고 머리를 옆으로 구부린 다음 주사기, 주사기, 주전자 또는 기타 장치로 상단 콧 구멍에 용액을 주입하십시오. 그런 다음 코를 불며 두 번째 코의 조작을 반복하십시오.
적절히 수행하면 (이 지시기는 시술 중 하부 콧 구멍에서 직접 나오는 유체의 흐름입니다) 홍조는 온도에서도 절대적으로 안전하며 환자의 상태를 악화시키지 않습니다.
그러므로 의사와의 사전 상담 없이는 어떤 상황에서도 스스로 할 수 없습니다.
또한 방안의 적절한 습도를 보장하는 것이 중요합니다. 50-60 %는 사람에게 최적입니다. 이것은 가정용 가습기를 설치하여 쉽게 달성 할 수 있습니다.
그러나 구입할 기회가 없으면 젖은 시트 나 다른 린넨을 뜨거운 배터리 위에 두십시오. 예를 들어 냄비와 같이 아파트에 넓은 목이있는 물 탱크를 배치 할 수도 있습니다.
점액이 액화되어 쉽게 나오게하려면 따뜻한 음료를 충분히 마셔야합니다. 카모마일 차, 꿀, 레몬 등 차가 이상적입니다.
감기에 코가 퍼지지 않는 방법?
손에 vasoconstrictor drops가 없으면 민간 요법으로 스스로를 도울 수 있습니다.
흡입. 오랫동안 증기 흡입은 물방울없이 혼잡을 없애는 데 도움이되었습니다. 이를 위해 약초와 일반 감자의 달인이 사용되었습니다.
그러나 그들은 37.5 ℃ 이상의 온도에서 금기이다. 오늘날이 방법은 여전히 관련이 있지만 더 이상 수건으로 덮인 양조주로 팬 위에 땀을 흘릴 필요가 없습니다.
현재 특별한 스팀 흡입기와 분무기가 이미 출시되어 화상을 입을 위험을 최소화하고 흡입 과정을 크게 단순화했습니다.
절차를 위해 카모마일, 금송화, 시리즈의 달인을 사용하는 것이 더 낫습니다. 그들은 끓는 물 한 잔에 선택한 식물 재료 또는 그들의 혼합물의 1 큰술을 양조하여 준비가되어 있습니다.
따라서이 방법은 논란의 여지가 많아 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
출처 : nasmorkam.net
부비동염으로 코를 펀치하는 법?
항 염증의 전형 인 상악동의 급성 염증에 대한자가 투약은 받아 들일 수 없습니다.
그것은 염증의 진행과 환자의 악화를 유발할 수 있기 때문입니다.
비강을 깨끗하게하고 염분으로 점액을 제거 할 수 있습니다.
부비동에 대한 국소 가열 및 열처리는 엄격히 금합니다. 이러한 조작은 질병이 화농 단계로 전환되고 합병증이 생길 수 있습니다.
그러므로 코 옆구리에 통증이 생기거나 심한 비염, 코 막힘, 두통 및 열이 동반되면 즉시 이비인후과 의사 또는 치료사에게 연락해야합니다.
방울이 전혀 도움이되지 않으면 코를 관통시키는 법?
흔히 vasoconstrictive spray를 제외하고는 제거 할 수없는 점막의 과도한 팽창이 약물 비염의 증상입니다. 그런 상황에서 환자들은 불평한다 : "끊임없이 코가 막히고, 나는 떨어지지 않고 할 수 없다."
이 상황 만 처리하는 것은 불가능합니다. 따라서 정상 호흡 장애의 원인이 혈관 수 축제의 장기간 사용이라면 가능한 한 빨리 ENT 환자에게 연락하는 것이 필수적입니다.
코 방울의 의존성을 없애고 필요한 치료를 처방하는 데 도움이됩니다. 일시적 호흡 호흡을 위해서는 아래 표시된 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
코를 채운 방법 : 급히 떨어 뜨리지 않고 펀치하는 법
비강 혼잡을 없애려면 가능한 한 빨리 필요하면 코를 마사지하는 것이 좋습니다. 이것은 시간이 많이 걸리지 않지만 잠시 동안 호흡을 정상화하는 데 도움이됩니다.
다음 방법을 사용할 수도 있습니다.
워밍업 계란이나 감자를 껍질에 삶아서 목화에 싸서 손수건을 바르고 코 뒷면의 옆면에 발라줍니다. 이들 제품이없는 경우, 소금 또는 메밀을 프라이팬에서 가열하고 린넨 봉지에 부은 다음 가열합니다.
그러나 이러한 조작은 부비강염의 부재로 완전히 확신 할 때에 만 수행 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 악화 및 합병증의 진행을 초래할 수 있기 때문입니다.
생성 된 혼합물에서, 면봉을 함침시키고 콧 구멍에 10-15 분 동안 삽입한다. 수면의 질을 향상시키기 위해 베개에 에센셜 오일 두 방울을 넣으십시오. 이렇게하면 밤에 막히거나 잠을 잘 수 있습니다. 열처리. 약물 치료없이 비강 혼잡을 완화 시키면 10-15 분 동안 뜨거운 샤워 나 몸을 담그는 데 도움이됩니다. 매운 음식과 매운 음식. 그러한 접시의 사용은 코 막힘을 신속하게 피하는 데 도움이되지만 방법을 남용 할 수는 없습니다.
코가 숨을 쉬지 않고 며칠 내에 상황이 나아지지 않으면 그 이유를 이해할 필요가 있습니다. 아마이 증상이 알레르기입니다. 그럼에도 불구하고 이비인후과 의사는 모든 일에 최선을 다할 것입니다. 그러므로 감기에 걸릴 합병증에 직면하려는 욕망이 없다면, 그 문제로 넘어 가야합니다.
아기
아이들을 치료할 때, 소금 용액이 선두에있는 가운데 가장 안전한 약물을 선호합니다. 3 세 이상의 어린이는 성인과 같은 방식으로 절차가 진행됩니다.
그러나 감염의 확산과 합병증의 발병을 초래할 수 있기 때문에 아기는 압력을 받아 액체로 코에 주사해서는 안됩니다. 그러므로 각 비강에 몇 방울을 떨어 뜨린 피펫으로 모든 약을 주입하고 독점적으로 침대 나 변기에 앉히십시오.
이 방법은 나이가 많은 어린이를 치료할 때도 사용할 수 있습니다. 특히 수술이 불쾌한 경우에는 더욱 그렇습니다. 1 년 후 주사기와 같은 다른 장치를 사용할 수 있지만 최대 3 년 동안은 씻어 놓는 것이 더 좋습니다.
민간 요법에서 알레르기가없는 어린이는 적합합니다.
- 자기야.
- 흡입 (성인 감독이 있음);
- Kalanchoe 주스.
임신 중에 코를 펀치하려면?
아무도 모르는 사이에 아이를 기대하고있는 여성은 가능한 적은 양의 산소가 혈류에 유입되어 아이의 상태에 악영향을 미치고 저산소증을 일으킬 수 있기 때문에 가능한 한 빨리 코 폐흡을해야합니다. 이것은 발달 지연을 초래합니다.
임산부는 구성 성분에 알레르기가없는 경우 위의 제품을 사용할 수 있습니다. 그러나 의사에게 더 잘 코를 펀치 할 것인지 결정하십시오.
그래서 코를 숨 쉬게 할 수있는 방법이 많이 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 감기에 맞서 싸우는 것이 아니라 발생 원인과 함께하는 것입니다. 이 경우에만 치료가 효과적이고 회복이 빠릅니다.
코를 찌르지 않는 방법 : 효과적인 방법
방울이 없다면 어떨까요?
코를 찌르지 않고 뚫을 수 있습니다. 점막의 부음으로 인한 호흡 곤란. 신속하게이 문제의 혈관 수족을 해결하십시오. 그러나 그들이 손에 있지 않고 그 상태를 완화시켜야 할 필요가 있다면 즉석적인 수단을 사용할 수 있습니다.
다음과 같은 방법으로 코를 분해하는 데 도움이됩니다.
- 식염수 또는 바다 소금으로 씻으십시오. 이 과정에서 유체는 하나의 콧 구멍에 쏟아지고 다른 콧 구멍에서 흘러 나옵니다. 싱크대에 기대어 주사기 나 주사기에서 용액을 주입 할 필요가 있습니다. 각 비공에 2 ~ 4 회 세척을 반복해야하며 온도가 35 ~ 40 ˚С 인 따뜻한 액체 만 사용하십시오. 2-3 시간 후. 코를 부는 것이 좋으면 절차를 다시 수행해야합니다. 따뜻한 물로 비강을 헹굴 수 있습니다. 코를 세이지 식염수로 세척하는 방법에 대해 자세히 알아보기 →
- 향기로운 고추의 혼합물. 이것은 코를 잘 관통한다는 것을 의미합니다. 각 콧 구멍 사이에 검은 색과 붉은 색의 연한 고추를 번갈아 가며 흡입해야합니다.
- 겨자 가루는 밤에 양말에 부어 야합니다. 겨자가 따뜻해지면서 코를 옆으로 두는 데 도움이됩니다.
- 알로에 주스 코가 떨어지지 않고 숨을 쉬지 않으면 하루에 3 번 콧방울에 주스 2 방울을 묻어야합니다.
- 꿀 이 치료법을 마친 후 비강 호흡은 10-15 분 후에 호전됩니다. 면봉을 꿀에 담그고 적어도 10 분 동안 콧 구멍에 넣으십시오. 세균성 비염의 경우이 도구를 사용할 수 없습니다. 꿀에는 박테리아의 증식을 촉진하는 설탕이 들어 있습니다.
비강에서 점액과 그것의 방출을 액화시키기 위해서는 더 따뜻한 차를 마셔야합니다. 특히 항 염증 효과가있는 카모마일, 라임, 라즈베리를 마셔야합니다.
세척을위한 용액을 준비하려면 소금 또는 식탁 용 소금을 사용할 수 있습니다. 200 ml의 액체는 1 tsp를 취해야합니다. 소금, 철저히 자른다. 수정체는 점막을 손상시켜 출혈을 일으킬 수 있습니다.
방울이 도움이되지 않는다면 행동
비강 호흡을 완화하기 위해 사용되는 것은 주로 혈관 수축 약물이지만 사용법은 익숙해지며 5 일 이상 사용할 수 없습니다. 그러나이 기간 동안 코가 숨을 쉬지 않으면 어떻게해야합니까? 정제, 분말 및 용액의 형태로 의약품이 있습니다.
종종 비염은 혈관 수 축제의 장기간 사용의 배경에 나타나기 때문에이를 완전히 버릴 필요가 있습니다.
방울이 없으면 다음과 같은 방법으로 할 수 있습니다.
- 항히스타민 제. 비염이 원점의 알레르기 성질을 갖는 경우에 효과적입니다. Zirtek, Tavegil 및 Erius 태블릿이 도움이 될 것입니다.
- 동종 요법의 치료. 그들은 신체의 방어력을 증가시킵니다. 이것은 Cinnabsin, Ferwex, Theraflu입니다.
- 별표 (Balm) 별표. 이 치료법은 코를 숨 쉬게합니다. 그것은 눈썹과 코의 날개 사이의 영역에 하루에 2 회 이상 적용되어야합니다.
복숭아, 바다 buckthorn 기름, 양파 또는 마늘 쥬스에 탐폰을 담글 수 있습니다.
혼잡이 2 ~ 3 주 이상 지나지 않으면 글루코 코르티코 스테로이드를 사용할 필요가 있습니다. 이소 플라 방울이 할 것입니다.
코를 뚫는 방법
집에서 코가 다시 숨쉴 수있는 입증 된 방법이 있습니다.
- 워밍업 열은 염증과 붓기를 줄이고 점액 배출을 촉진합니다. 푸른 램프, 소금, 삶은 달걀 또는 삶은 감자를 사용하여 부비동을 따뜻하게하는 것이 가능합니다.
- 흡입. 분무기가 있으면, furatsilina 또는 염분 증기를 흡입 할 수 있습니다. 그러나이 장치가 없어도 삶은 감자의 증기를 흡입하여 흡입 할 수 있습니다.
- 아로마 테라피 유칼립투스, 페퍼민트 또는 티 트리의 에센셜 오일을 흡입하여 비강 혼잡이 크게 촉진됩니다. 10 분 동안 콧 구멍에 넣은 탐폰에 이러한 제품을 몇 방울을 바르십시오. 오일은 코 주위의 피부 또는 손수건에 바릅니다. 효과는 동일합니다.
- 마찰 밤에는 유방 장뇌 기름을 문지를 수 있습니다.
- 마사지 조작은 따뜻한 손으로해야합니다. 손가락 끝은 날개의 끝과 코 끝, 코와 윗입술, 이마 중앙과 눈 구석에 시계 방향으로 마사지해야합니다.
위의 방법으로도 도움이되지 않는다면 ENT에 연락해야합니다. 장시간의 호흡은 인후에서 염증 과정의 전파로 이어지고 인두염의 위험이 있습니다.
하지 말아야 할 것?
의사와상의 한 후에는 혼잡의 정확한 원인을 알아 내기 위해 모든 조작을 수행해야합니다. 부적절한 치료를하면 상태가 심각하게 악화 될 수 있습니다.
부비동이나 높은 체온으로 코를 따뜻하게 할 수 없습니다. 이 조건에서는 부비동 마사지도 금기입니다.
비강 중격의 곡률, 점막 종양 및 빈번한 코 출혈로는 세척을 할 수 없습니다.
비강 혼잡은 심각한 문제가되지 않을 것입니다, 치료를 할 시간. 비강 호흡의 원인은 콧물을 비롯하여 많은 약으로 인해 발생할 수 있습니다. 코를 펀치하는 효과적인 도구는 의사를 데려 올 것입니다.
코가 막히고 숨을 쉴 수없는 경우 집에서 무엇을해야합니까?
가정에서 비강 혼잡을 치료하는 것은 의약품이나 민간 요법 일 수 있습니다. 이를 위해서는 알레르기 성 비염, 감기 또는 점막의 기계적 자극에 의해 발생할 수있는 증상의 원인을 이해해야합니다. 호흡은 밤에 더 자주 악화되지만 하루 종일 지속될 수 있습니다. 일반적인 감기와 코 막힘의 치료는 즉각 시작해야합니다. 실행중인 감염은 만성 기관지염 및 폐렴을 비롯한 위험한 합병증의 원인이 될 수 있습니다.
비강 혼잡의 원인
호흡 곤란은 건강에 위험합니다. 어린이 및 성인의 비강 혼잡의 일반적인 원인은 춥습니다. 콧물, 기침, 발열 및 건강의 전반적인 악화가 동반됩니다. 그것은 알레르기와 구별되어야합니다 - 치료는 다를 것입니다. 그 이유는 다음과 같을 수도 있습니다 :
- 해부학 적 특징 - 비강 중격의 만곡;
- 상부 호흡 기관의 세균성 및 바이러스 성 질병;
- 비염, 부비동염, 부비동염, 어떤 기원의 전두엽 질환;
- 비강의 이물 또는 용종의 형성.
증상이 계절성 카타 렐 비염으로 인해 발생하더라도 웰빙에 영향을 미칩니다. 불충분 한 산소 공급으로 인해 대사 과정이 느려지고 신체가 회복을위한 에너지를 생산할 수 없습니다. 병의 원인에 영향을 미치는 역동적 치료 방법의 사용과 동시에 비강 혼잡을 치료할 필요가 있습니다. 통합 된 접근 방식 만이 결과없이 빠른 복구를 보장합니다.
호흡을 완화시키는 법
코가 막히고 숨 쉬기가 어려울 경우 가정에서해야 할 일은 치료사가 요청하게됩니다. 치료 전술은이 병리의 다양한 원인에 대해 자체적 인 것입니다. 따라서 알레르기 성 비염에는 항히스타민 제를 사용하는 것으로 나타났습니다. 비염 및 비강 혼잡의 증상 치료를 위해 알레르기와 관련이없는 경우 다음 중 한 가지 방법을 사용할 수 있습니다.
- 항염증제 및 혈관 수분제 성분으로 약국 비강 방울;
- 에센셜 오일, 약제 또는 약초를 첨가하여 증기 흡입;
- 비강을 씻는 것;
- 온난화는 세균 감염의 경우 금기입니다.
어떤 경우에는 가정 요법을 할 수 없습니다. 따라서 중격 부의 코의 곡률이 끊임없이 낳습니다. 외과 적 개입에 의해서만이 증상을 완전히 없앨 수 있습니다.
세탁 솔루션
비강 세척제는 독립적으로 준비 할 수 있습니다. 그들은 세척 과정의 형태로 사용되어 점액과 코를 제거 할뿐만 아니라 점착하기 어려운 부위를 치료할 수 있습니다. 스스로 할 수있는 몇 가지 안전하고 유용한 요리법이 있습니다.
- 소금 - 요리의 수용액이지만 바다를 사는 것이 낫습니다.
- 소다와 물 - 코를 깨끗하게하고 점막을 소독합니다.
- 프로 폴리스 팅크가 첨가 된 약한 수용액;
- 약초 즙;
- Furacilin은 가장 저렴한 의약품 중 하나입니다.
- 바다 소금, 소다 및 몇 방울의 요오드가 첨가 된 제품은 가장 복잡하고 효과적인 제품 중 하나입니다.
- 제약 약품 (Rotokan, Elekasol).
세척 용액은 실온이어야합니다. 지나치게 따뜻한 액체는 화상을 입히고 비강 점막을 손상시켜 악화를 일으킬 수 있습니다. 비강에 점액이 축적되어 호흡이 불가능할 경우 매우 효과적인 방법입니다. 그러나, 그것은 주간 하루에 2-3 회 이상 연속적으로 실시 될 수 없습니다.
손을 씻기위한 용액 준비
치료를위한 구성 요소는 항상 집에 있습니다. 한 숟가락의 간단한 식탁 용 소금을 추가하여 감기에 대한 치료법을 얻으십시오. 소금을 소다와 반으로 숟가락으로 결합하고 몇 방울의 요오드를 첨가하면 항균 효과가있는 효과적인 도구가됩니다. 의사와 상담하거나 약국에 갈 수없는 경우, 그러한 해결책은 누적 된 삼출물을 제거하고 박테리아를 파괴하며 염증과 붓기를 줄입니다.
코 세척 절차에 대한 지침
먼저 점액에서 비강을 기계적으로 닦아내고 (코를 불어 넣으십시오), 필요하면 혈관 수축 스프레이 또는 물방울로 붓기를 제거해야합니다. 다음 지시 사항에 따라 세탁하십시오.
- 액체 용액 200ml를 주사기, 배 또는 특별한 주전자에 넣으십시오.
- 한쪽 콧 구멍이 다른 쪽 콧 구멍보다 높도록 머리를 기울이십시오.
- 액체를 위쪽 콧 구멍에 붓는다 - 입으로 들어 가지 않고 바닥에서 흘러 나와야한다.
지시 사항에 따르면, 당신은 다른 솔루션으로 대치 될 수 있습니다. 따라서 아침에 Furacilin을 사용하고 오후에는 약초와 에센셜 오일을 첨가하여 복잡한 약을 준비하십시오.
시누스 난방
이 절차는 코 스파크가 비 침투성 삼출물에 의해 유발되는 감기의 초기 단계에서 권장됩니다. 열은 부비동의 혈액 순환을 촉진하고 붓기가 빨리 사라지고 호흡이 회복됩니다. 집에서 워밍업하는 것은 간단합니다. 권장 제품에서 따뜻한 압축을하고 냉기가 나 기성품 도구를 사용할 때까지 부비동 부위에 보관해야합니다.
- 마른 냄비에 가열 된 소금, 에센셜 오일 한 방울을 추가 한 쌀, 헝겊에 싸여;
- 껍질에 2 개의 생 쌀린 감자 또는 2 개의 알;
- 후추 석고;
- 붙잡는 필름으로 덮은 꿀을 가진 강판 무의 압축;
- 특수 장치 : Minin 및 Angle 리플렉터.
고름이나 피가 동반되는 추위가 심할 때, 온난화는 금기입니다. 또한 체온이 올라가면 혈액 순환이 빨라지므로 감염이 몸 전체로 빠르게 퍼질 수 있습니다.
추위에서 마사지
유용한 생활 해킹, 심하게 숨을 쉬고 약을 사용하지 않으면 특정 영역을 정확히 찾아 낼 수 있습니다. 이 절차는 감기에 의한 코 막힘 및 두꺼운 점액 축적에 도움이됩니다. 안마 후에, 그것은 더 유동적이되고 쉽게 제거됩니다. 각각 5-10 분 동안 번갈아 여러 구역에주의를 기울일 필요가 있습니다.
- 코의 측면을 원 운동으로 마사지한다.
- 지압 사이에 위치한 지압 점;
- 첫 번째 포인트 (이마 위)의 몇 cm 위에있는 영역을 손가락으로 누릅니다.
- 코의 날개 아래 부분에 압력을가한다.
감기에서 마사지의 주요 장점은 contraindications의 부재입니다. 이 절차는 아기와 임산부를 대상으로하는 모든 연령대에서 알레르기 및 기타 부작용의 위험없이 수행 할 수 있습니다.
민간 요법
코는 여러 가지 이유로 누워있을 수 있습니다. 대체 의학의 요리법 중 어떤 기원의 일반적인 감기를 치료하는 것들이 있습니다. 절차를위한 성분으로 음식, 건강한 허브, 에센셜 오일 및 기타 많은 수단을 사용했습니다. 의약품은 모든 비율에 따라 준비해야합니다. 부적절한 사용은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
애플 사이다 식초
이 치료법은 민간 의학에서 보편적 인 것으로 간주되며 추위와 감기를 치료하는 것을 포함하여 사용됩니다. 이를 위해면 패드를 사용하여 아세트 용액에 적시고 30 분 동안 코의 날개를 착용하십시오. 그런 다음 화상을 입지 않도록 피부를 닦으십시오.
마조람의 달임
약초는 건조하고 빻은 형태로 구입할 수 있습니다. 끓는 물 한 잔에는 4 스푼이 필요합니다. 혼합물을 끓여서 5 분 내지 10 분 더 저열로 유지하고 식힌다. 약국에서는 증기 흡입에 마조람 오일을 추가 판매합니다.
진저
향신료는 요리뿐만 아니라 전통 의학에서도 사용됩니다. 생강은 혈액 순환을 개선하고 부기를 제거하는 자극제입니다. 일반적인 감기에 그것의 준비 그리고 사용의 몇몇 방법 :
- 레몬 쐐기, 소량의 강판 생강과 1 큰술을 더한 뜨거운 차. 내가 자기야.
- 비강을 씻기위한 향신료를 첨가 한 카모마일 1 스푼의 주입;
- 사탕 무우 주스 100g에 생강 숟가락 한 개를 섞은 다음 각 콧 구멍에 몇 방울을 붓습니다.
생강은 조미료로 판매됩니다. 감기 들어, 그것을 뜨거운 음식이나 음료에 추가하는 것이 좋습니다. 인후염에도 효과적입니다.
마늘
이 제품은 최초로 알려진 천연 항생제 중 하나입니다. 콧물이 강해지고 코가 고름이 완만 해지면 그 사용이 가장 효과적입니다. 마늘의 혼합물은 점적을 위해 준비됩니다 : 강판 신선한 원료의 한 부분은 1:10의 비율로 물이나 기름 (올리브, 바다 buckthorn)와 혼합됩니다. 공구를 몇 방울을 떨어 뜨려 코에 주입합니다. 신선한 마늘은 소량의 흡입을 위해 액체에 첨가하는 것이 좋습니다.
에센셜 오일
그들은 식물과 허브의 추출물입니다. 비염 치료에는 유칼립투스, 전나무, 녹나무, 마늘, 바다 갈매 나무, 티 트리 및 기타 여러 오일이 효과가 있습니다. 그들의 사용의 특이성은 일반 야채와는 달리 몇 방울에 사용해야한다는 것입니다. 흡입 용 솔루션, 점안 용 주입 및 코 세척, 면역계의 전반적인 강화를위한 따뜻한 욕조에 추가 할 수 있습니다.
임산부를위한 방법
이 기간 동안 알 수없는 요리법에주의해야합니다. 민간 요법은 알레르기 반응과 만성 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 에센셜 오일과 스팀 흡입을 거부하는 것이 좋습니다. 안전한 수단 중에는 코를 씻기위한 달맞이꽃 추출물 (카모마일, 금송화, 샐비어)이 있습니다. 그들은 약한 항 염증 효과를 가지고 부기를 완화시킵니다.
초본 흡입
절차를 위해서는 여러 가지 허브의 원료를 사용하는 것이 좋습니다. 구과 식물 (전나무, 소나무 또는 주니 퍼), 유칼립투스 잎, 나무 딸기 및 건포 녹색 도움. 그들은 끓는 물로 끓여서 코를 통해 증기를들이 마시고 입을 통해 숨을 내 쉰다. 시술 전에 비강을 기계적으로 세척 한 후 1 시간 동안 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다.
에센셜 오일과 흡입
이 방법을 사용하면 혼잡을 신속하게 제거하고 정상적인 호흡 및 냄새를 맡을 수 있습니다. 각각의 오일은 그 자체의 특성을 가지고 있지만 용액 1 리터당 1-2 방울 이상을 첨가하지 않습니다. 따라서 티 트리 오일은 항염 작용을하며 박테리아의 미생물에 악영향을 미치고 붓기를 완화 시키며 수면을 정상화시킵니다. 유칼립투스는 온도 상승에 도움이됩니다. 장뇌와 전나무는 기침을 제거하고 신경계를 진정시킵니다. 그들이 행동하기 시작하면 소량의 농축액을 따뜻한 물에 녹여 증기를 흡입합니다.
박하 차
이 방법은 예방에 사용할 수 있습니다. 조리법은 간단합니다. 한 숟가락의 녹차를 신선 또는 건조 민트 잎과 같은 비율로 혼합하고 물로 채우고 양조에 맡깁니다. 맛을 내기 위해 꿀이나 설탕을 넣을 수 있습니다. 이 도구는 점막의 붓기를 완화하고 감기, 기침, 비강 울혈을 돕습니다.
해수
강력한 소염 효과가 있으며 점막을 위생시키고 부기를 감소시킵니다. 세척을위한 소금의 등장액이 있습니다. 매일 사용하기에 적당하며 부드럽게 가볍게 흘리고 점액을 제거하십시오. hypertonic 솔루션 - 소금 농도가 0.9 %를 초과하는 것들. 이들은 강력한 흡수제이며, 액체를 끌어 들여 점막의 팽창을 완화합니다. 이 솔루션은 물과 바다 소금으로 집에서 준비 할 수 있습니다.
비강 방울
일부 식물의 신선한 주스 사용을 권장합니다. 비강 울혈은 알로에와 카란 코, 사탕 무우, 생강 또는 마늘 쥬스로 신속하게 제거됩니다. 순수한 형태로 점막의 화상을 입을 확률이 높기 때문에 사용하지 않습니다. 농축 물은 물 또는 식물성 기름과 1 : 1-1 : 5의 비율로 혼합하고 비공에 몇 방울을 주입합니다.
따뜻한 목욕
이 절차는 유쾌하고 감기에 유용합니다. 물은 34 ~ 37 도가되어야합니다. 너무 뜨거우면 체온이 상승 할 위험이 있습니다. 목욕은 카밀레, 소나무 주사 바늘 또는 린든 꽃, 에센셜 오일의 달여서 보충 될 수 있습니다. 그들은 피부를 통해 몸에 흡수되어 해열 효과를 일으키고 면역 체계를 강화시킵니다.
예방 조치
감기는 면역 보호의 계절적인 감소를 포함하여 일년 중 언제라도 피할 수 있습니다. 비강 혼잡을 예방하는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.
- 규정 식을 따르십시오 - 규정 식은 비타민과 무기물의 적당한 총계를 포함해야합니다;
- 저체온증을 피하고, 겨울에는 따뜻한 목구멍을 유지하십시오;
- 다량의 액체를 사용하십시오, 차에 레몬, viburnum, 박하를 첨가하는 것이 유용합니다;
- 추운 계절에 비타민 복합체를 섭취하십시오.
집에서 강한 콧물과 코의 혼잡을 치료하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 의약품과 전통 의학 처방입니다. 선택한 방법에 관계없이 첫 번째 증상이 나타날 때 치료가 필요합니다. 그렇게하지 않으면 아래쪽 호흡 기관, 중이 및 기타 위험한 합병증에 감염 될 수 있습니다.
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코를 채우면 어떻게해야합니까? 호흡의 자유를 되찾기
호흡은 사람과 동물뿐만 아니라 식물과 많은 미생물에 필수적인 과정입니다. 우리 행성의 모든 생물은 살기 위해 숨을 쉬어야합니다. 호흡 할 필요가 없거나 호흡이 어려울 경우 호흡의 필요성은 사람의 기본적인 생리적 요구 중 하나이기 때문에 적어도 불편 함이 있습니다.
누군가 불편할 뿐이지 만, 비음의 혼잡은 진정한 고통으로 변합니다. 코를 채우고 숨을 쉬지 않으면 어떻게해야합니까? 신속하게 팽창을 완화하는 코 약국 도구에 물방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그러나 그러한 도구는 문제를 해결하지 못하고 증상을 제거 만합니다. 또한, 코 앞에 떨어지는 물방울이없는 상황이 있습니다. 약물 치료없이 비강 혼잡을 빨리 제거 할 수있는 여러 가지 방법에 대해 이야기합시다.
비강 혼잡 : 원인
왜 코를 낳고 있습니까? 비강의 충혈은 점막의 염증으로 인해 발생합니다. 염증으로 인해 조직이 팽창하고 통로가 좁아지며 호흡이 어려워집니다. 또한 수정체 조직은 정상적인 유체 통과를 막습니다. 이는 어린이에게 위험 할 수 있습니다. 따라서 작은 아이가 코가 막히면 부어 오름을 줄여야합니다. 성인의 경우 비강 혼잡은 위험하지 않지만 매우 즐겁습니다.
염증의 원인은 감기, 바이러스 성 감염 또는 알레르기 일 수 있습니다. 비강 혼잡과 함께 매우 높은 온도와 극도로 열악한 건강 상태가 동반되면 의사와상의해야합니다. 질병이 이미 가라 앉고 있거나 경미한 비염으로 인해 비강 혼잡이 생기거나 알레르기로 인해 코 혼잡이 발생하면 스스로 도울 수 있습니다.
튼튼한 코 : 빨리 회복하려면 어떻게해야합니까?
코 (나프티 신 등)의 약리학 적 수단은 증상을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 우리는 호흡을 얻을뿐만 아니라 코 점막의 염증을 가능한 한 빨리 지나칠 필요가 있습니다. 아래에 제시된 네 가지 권장 사항은 임산부뿐만 아니라 소규모 아동을 포함한 어린이에게도 적합합니다.
1. 소금물로 코를 헹굽니다. 신속하게 염증을 완화하는 가장 좋은 방법은 코를 내뿜는 것입니다. 더 강하고 더 자주 코가 깔려지면 하루에 몇 번이라도 씻을 필요가 있습니다.
코가 막히면 소금물로 헹구는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하려면 따뜻한 물 250ml 당 약 1 / 3 티스푼의 소금을 섭취하십시오. 소금을 물에 녹여이 용액으로 코를 헹구십시오. 세척의 방법과이 과정과 관련된 모든 뉘앙스에 관해서, 우리는 "집에서 비강 세척"이라는 기사에 썼습니다.
이 소금물로 코를 묻어 비눗물 병에 쏟을 수 있습니다. 마음대로 식염수를 물방울에 떨어 뜨리면 즉각 코를 부어야합니다. 한 번에 여러 번 반복하십시오. 이것은 하루 동안 여러 번 할 수 있습니다.
2. 습한 공기. 건조한 공기로 실내에서 많은 시간을 보내야하는 경우 1 주일 이상 비강 혼잡을 없앨 수 있습니다. 가능하다면 최소한 가습기를 구입하십시오 (예 : 저렴한 초음파).
일반적으로 초음파 및 스팀 가습기의 절대적인 사용은 전문가들 사이에 의구심을 불러 일으키지 만, 이는 이러한 장치의 일상적인 사용에도 적용됩니다. 감기에 걸린 코가 막혀있을 때만 가습기를 넣으면 혜택 만 얻을 것입니다.
사람이 공기가 잘 습한 방에 있으면 콧물이 빨리 빠집니다. 네, 코를 채우더라도 쉽게 호흡합니다.
3. 다량의 유체. 물은 비강 혼잡의 주된 구원입니다!
우리는 그것으로 코를 씻고, 우리는 그것으로 방을 축축하게하고 우리가 도움을줌으로써 우리가 몸 안에서 물의 균형을 유지합니다. 즉, 우리는 많은 양의 물을 소비합니다.
부비동 막은 잘 수화되어야합니다. 코가 막히면 물을 충분히 마셔야하며, 미네랄 워터가 바람직합니다.
4. 매운맛, 짠맛, 매운맛. 이러한 제품은 천연 항염증제입니다.
코가 채워지면 절인 오이, 마늘 요리, 생 양파, 소금에 절인 양배추, 후추가있는 고기 등을 먹습니다.
집에서 비강 혼잡을 없애려면 어떻게해야합니까?
손에 비강 방울이 없으면 집에서 비강 혼잡을 긴급하게 줄이기 위해 노력할 수 있습니다. 주의! 이들은 성인을위한 권장 사항입니다!
1. 먼저 소금에 절인 물로 코를 씻어보십시오. 이렇게하면 혼잡을 빨리 줄일 수 있습니다. 호흡이 쉬울 것입니다.
2. 코를 덜 부숴보십시오. 각 코가 부어 코를 자극하고,이 팽창이 증가합니다.
3. 코가 채워져 있지만 기분이 좋으면 어떻게해야합니까? 피트니스 : 몸은 더 많은 산소를 필요로합니다 - 비 유적으로 말하면 코는 양보 할 것입니다. 보통 수업 중과 수업 후에는 쉽게 호흡합니다. 운동을하면 호흡이 더 빨라집니다.
비강 혼잡이 "계단을 오르 내리는"운동으로 간주 될 때 효과적입니다. 네, 계단이있는 평범한 계단 에서요. 한 스팬을 실행하고 같은 방법으로 실행합니다. 피곤할 때까지 여러 번 반복하십시오. 달리기로 인한 신체의 지속적인 압력 변화는 코의 건강에 긍정적 영향을 미칠 수 있습니다 - 붓기가 가라 앉을 수 있습니다.
4. 유칼립투스 에센셜 오일 연고 또는 에센셜 오일 자체가 집에있는 경우 손수건에 약간을 바르고 유칼립투스 증기를 흡입하여 지속적으로 냄새를 맡으십시오. 그들은 신속하게기도의 팽창을 제거 할 수 있습니다.
동일한 목적을 위해, 당신은 발삼 "별표"와 그 유사어를 사용할 수 있습니다 : 손수건을 착용하고 끊임없이 냄새를 맡으십시오.
5. 뜨거운 증기를들이 마실 수 있습니다. 물을 끓여 그릇에 부어 그릇을 테이블 위에 놓고 옆에 앉으십시오. 당신이 지루할 때까지 증기를 흡입하십시오. 하루에 여러 번 반복 할 수 있습니다.
스팀이 비강에 수분을 공급합니다. 가열하면 염증이 줄어들고 곧 개선되어야합니다. 더 뚜렷한 치료 효과가 있으려면 끓는 물에 약간의 꿀이나 카모마일을 첨가 할 수 있습니다.
6. 코가 숨을 쉬지 않고 고통에 지쳤다면, 뜨거운 차 (꿀과 레몬이 섞여있는 것이 바람직 함)를 부어 아주 천천히 마시십시오. 컵을 입술에 대고 스팀과 코를 마셔야합니다. 당신은 몸 전체를 따뜻하게 맞을 것입니다. 보통 차 마시는 동안 바로 비강 점막의 붓기가 줄어 듭니다. 차 대신에 천천히 아주 뜨거운 국물을 마실 수 있습니다.
7. 코가 위로 채워지고 도움이되지 않으면 더 이상 용인 할 수 없으면 어떻게해야합니까? 샤워하러가. 샤워에 서서 가능한 오랫동안 서십시오. 당신은 잘 moistening - 그것은 호흡을 용이하게합니다. 샤워 실의 온도를 높이려고 할 수 있습니다. 그러면 따뜻해지며 팽창을 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 코가 위로 채워진다 때문에 당신이 아주 나쁘다고 느낀다면, 약간 시원한 샤워를하는 것이 좋습니다.
8. 양 고추 냉이도 도움이됩니다. 집에서와 사비와 항아리가 단지에 있다면 - 그것을 먹으십시오. 신선한 양 고추 냉이가 있으면 고기 분쇄기에서 익히고 흡입 할 수 있습니다. 그러나 눈물을 준비하십시오 -와 사비는 양파보다 훨씬 강력합니다.
9. 코가 막히면 식초를 바릅니다. 그것은 끓여야하고, 그것을 그릇에 기대어 흡입해야합니다. 식초를 사용하기로 결정했다면, 조심해야합니다! 끓는 식초에 구부리지 마십시오!
10. 코가 한쪽에만 막히면 반대쪽에 누워 잠시 누워 있습니다. 예를 들어, 코가 오른쪽에 채워져 있다면, 왼쪽에 거짓말을하십시오. 종종 호흡하는 데 도움이됩니다.
11. 역으로 할 수 있고 머리에서는 경우 - 할 수 있습니다. 코가 호흡하지 않으면 매우 효과적이라고합니다.
12. 유리 깡통과 면직물을 가져 가십시오. 욕실에 가거나 발코니로 가면 좋습니다. 면봉에 불을 붙이고, 던지며, 타서 병에 넣고 항아리에서 나오는 연기를들이 마셔 라. 그러나 오랫동안 아닙니다! 연기가 비강 점막을 간질 이는 방법을 다만 느끼십시오. 이러한 "간질"은 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
13. 원래의 방법 : 코가 채워져 아무 도움이되지 않으면 차에 타서 창을 열어 좋은 속도로 열 수 있습니다. 자유로운 호흡으로 돌아 오는 데 매우 효과적이라고합니다.