흡입은 기침 퇴치를위한 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 이 절차를위한 솔루션을 준비하는 데는 많은 옵션이 있지만, 원한다면 즉석에서 할 수 있습니다. 예를 들어 감자는 거의 모든 냉장고에서 볼 수 있습니다. 이것은 많은 유용한 속성을 가진 간단하고 저렴한 재료입니다.
흡입의 이점과 원리
흡입 원칙은 다음과 같습니다 : 그것은 상단 호흡 기관의 점막으로의 혈액 흐름을 촉진하고, 객담을 묽게하고, 침체를 해결하는 데 도움이되고, 기침을 촉진하고, 질병 중에 환자의 일반적인 상태를 개선합니다.
대부분의 경우, 감자 흡입은 기침, 비염 및 기관지염 중에 사용됩니다. 기침을 할 때, 그러한 흡입은 점액을 제거하는 것을 돕고, 또한 그것으로부터 상부 호흡 기관을 자유롭게합니다. 추위와 마른 기침에도 긍정적 인 효과가 나타납니다. 후자의 경우, 흡입으로 인해 후두의 점막이 가열되고 경련 방지 효과가 제거됩니다.
치유 효과는 감자 쌍이 아픈 유기체에 유용한 물질을 함유하고 있기 때문에 성취됩니다 :
- 테트라 데칸;
- 디 프로필렌 글리콜;
- 에틸 알코올 (꽤 많이).
환자가 따뜻한 증기와 함께이 모든 물질을 흡입하면 혈액 순환과 신진 대사가 향상되고 염증이 감소하며 비 인두 점막의 붓기가 발생합니다. 또한 흡입 중에 콧물과 다른 감기 증상이 마르기 쉽기 때문에 점막이 축축 해져서 매우 유용합니다.
이 방법의 장점은 화학 성분이 없다는 것입니다. 결과적으로 신체가 최소한의 손상을 입히지는 않습니다. 또한 절차 자체도 간단하고 접근하기 쉽습니다. 사용 가능한 도구를 사용하여 집에서 감자 흡입을 쉽게 할 수 있습니다.
어떤 기침을 할 수 있습니까?
감자 흡입의 확실한 이점에도 불구하고 모든 경우에 사용할 수는 없습니다. 감기의 결과로 나타난 기침이있을 때만이 절차를 수행 할 수 있습니다. 그러나 발열, 폐렴, 하부 호흡기의 염증이없고 코로부터 분비물 배출이 없다는 조건 하에서 만.
절차의 특징 및 규칙
다른 모든 사람들과 마찬가지로이 치료 방법에는 다음과 같은 특성이 있습니다.
- 스팀의 온도는 섭씨 45도에서 50도 사이 여야합니다. 그렇지 않으면 점막을 흡입하고 태울 위험이 있습니다.
- 절차 시간은 한 번에 10 분을 넘지 않아야합니다.
- 흡입을하고, 침대에 앉아 담요로 머리를 감싸는 것이 가장 편리합니다.
- 7 세 이상의 어린이의 경우,이 절차는 매우 신중하게 적용되어야하며 어린 어린이의 경우 사용하기 전에 소아과 의사와의 상담이 필요합니다.
- 탱크 위에 너무 낮게 의지하지 마십시오. 스팀이 따뜻할 때 충분한 거리를 두지 만 콧 구멍은 태우지 않습니다.
- 몸에 맞지 않는 헐렁한 옷을 입는 것이 좋습니다.
- 흡입의 긍정적 효과는 니코틴이 혈관을 수축시켜 흡입 효과를 평준화하기 때문에 흡연이 완전히 중단 된 경우에만 눈에 띄게됩니다.
흡입하기 전에 감자를 준비해야합니다. 이렇게하려면 유니폼으로 끓여서 끓여서 껍질을 벗기거나 청소 만 사용하십시오.
그러한 흡입을위한 최적의 시간은 음식의 1 시간 반 동안의 시간입니다. 그런 다음 대화, 음식 및 물 섭취를 제외하고 약 40 분간 누워있는 것이 좋습니다. 아니면 취침 전에 그냥 흡입 만 할 수 있습니다.
감자는 주전자의 바닥이나 주둥이가있는 주전자에 놓을 수 있습니다 (주둥이에 깔때기를 넣어야합니다). 그런 다음 머리를 수건으로 감싸고 너무 낮게 기울이지 않고 숨을 쉰다.
기침 할 때 감자 위로 제대로 호흡하는 방법에 대한 의문이 종종 제기됩니다. 그것에 대한 대답은 질병의 유형에 달려 있습니다. 예를 들어 인후염, 후두염 및 기관지염의 경우 입으로만 숨을 쉬는 것이 좋습니다. 추위에 기침을 할 경우 입과 코로 호흡을 전환 할 수 있습니다. 이 방법은 위 호흡 기관을 완전히 데우고 목구멍의 땀을 줄이며 기침을 부드럽게합니다. 호흡 자체는 시술 초기에도 느리고 깊어 야합니다.
감자 흡입의 변형
꽤 많은 종류의 감자 흡입이 있습니다. 감자에 대한 기관지염에는 종종 다른 성분이 첨가됩니다. 특히, 에센셜 오일의 첨가는 절차의 효과를 상당히 증가시킬 수 있습니다. 그러나 모든 기름이 뜨거운 연기와 함께 흡입 될 수있는 것은 아닙니다. 이러한 목적을 위해 유칼립투스 오일, 금송화 오일, 소나무 바늘 오일, 정향, 레몬, 샌달 우드가 최적으로 적합하지만 반대로 민트 에센셜 오일을 첨가하지 않아야합니다.
에센셜 오일을 첨가하여 감자로 기침을 할 수 있습니다.
재킷 감자
작은 감자를 선택하고 철저하게 헹구어 내고, 청소하지 않고 소량의 물로 끓으십시오 (단지 괴경을 막기에 충분해야합니다). 감자는 삶은 야채 냄새가 날 때까지 아주 천천히 불에 익혀야합니다. 이 준비 방법으로 뜨거운 물을 배수 할 필요가 없습니다.
삶은 감자
원료를 준비하기 위해 3-4 개의 중간 tubers을 가져가, 그들은 청소하고 삶은. 조리 시간은 보통 20-25 분입니다. 물이 약간 냉각되면 다른 용기에 쏟아집니다. 이 달인은 이미 흡입하기 위해 사용할 수 있습니다. 사용하기 전에 유칼립투스 에센셜 오일을 몇 방울 더 넣는 것이 바람직합니다. 감자가없는 달인은 다소 덜 눈에 띄는 효과를 주지만, 갈증이 발생할 확률은 증가합니다. 따라서이 버전의 감자 흡입시 특히 조심해야합니다.
감자 껍질
이 경우 신선하고 준비된 피부가 적합합니다. 수확을 위해 세척이 수집되고 건조됩니다. 흡입 용액을 준비하려면 껍질을 씻고 물을 부으며 10 분 이상 끓여야합니다. 꽤 많은 청결이있을 것이고 감자로 만든 것보다 훨씬 빨리 식도록주의해야합니다.
발아 한 감자를 청소하는 것이 특히 좋다고 생각됩니다. 콩나물을 씻어서 따로 마실 수 있고 껍질과 함께 사용할 수 있습니다.
귀리 껍질과 감자
여기에서는 제복을 입은 감자에 귀리 껍질을 추가해야합니다. 이 방법은 기침을 완화시킬뿐만 아니라 목이 아프고 면역 체계를 강화시킵니다.
소다가 든 감자
혼합물을 준비하기 위해, 삶은 tubers는 소다와 작은 반죽의 핀치와 함께 뿌려야한다. 이러한 구성의 흡입 시간은 3 ~ 5 분이어야합니다.
소다 tubers와 감자를 준비하려면 소다의 핀치와 함께 뿌려야합니다
소다와 함께 감자의 또 다른 버전
요리를 위해, 당신은 대략 동일한 크기의 8-10 채소를 선택해야합니다. 그들은 씻고, 삶고, 약간 끓여야한다. 그런 다음 소다 2 큰술과 적절한 에센셜 오일 4 방울을 혼합물에 첨가합니다. 절차를 시작하기 전에 냄비를 따뜻한 수건에 싸서 머리와 담요에 싸서 팬을 감싸십시오. 모든 준비 활동을 마친 후 냄비에 숨을 쉴 수 있습니다. 시술 기간은 신체 상태에 따라 보통 5 분에서 15 분 사이입니다. 어린이의 경우 5 분을 초과하지 마십시오.
소다와 소금을 넣은 감자
이 경우 소금과 소다를 물과 감자에 넣고 껍질을 벗긴 괴경을 넣고 끓입니다. 채소를 조리하면 물이 빠지며 감자는 가볍게 반죽되며 절차는 모노 일 수 있습니다.
금기 사항
이 절차가 유익한 것보다 더 많은 해를 끼치 지 않고 환자에게 심각한 결과를 초래하지 않도록하려면 금기 사항을 자세히 조사하고이 특별한 경우에 감자의 흡입을 실제로 사용할 수 있는지 확인해야합니다. 어떤 경우에는 의사와상의 할 수도 있습니다.
가장 중요한 금기 중 하나는 열이 있습니다. 사실이 같은 상태에서 절차를 수행하는 것은 환자의 상태를 악화시킬뿐입니다. 감자 흡입을하지 않는 또 다른 심각한 이유는 코피입니다. 비 인두에서 고관절이 형성되면서 흡입을 할 수 없습니다.
기침시 기온 상승은 감자 흡입에 대한 금기 사항으로 간주됩니다.
심각한 금기증은 또한 몸의 열과 일반적인 중독, 어떤 형태 나 그 부부의 감자에 대한 알레르기, 급성 단계의 만성 이염 또는 귀 통증, 간질, 경련, 실신, 정신 분열증 (정신 분열증이나 폐 농양 공포증 같은) 악성 신 생물의 존재.
또한 고혈압, 폐렴, 혈관 질환 및 뇌 순환 장애를 가진 사람들에게 감자로 흡입하는 것은 금지되어 있습니다. 이러한 금기 사항 중 적어도 하나가있는 경우 증기 흡입 대신 다른 치료 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 기침을 동반 한 감자 흡입 전 심혈 관계 질환이있는 사람들은 전문가의 도움을 받아야합니다.
증기 흡입은 1 세까지의 아기에게는 금지되어 있으며, 1 년에서 7 년까지는 전문가의 지시에 따라야합니다.
우리는 감기에 걸린 감자의 흡입과 ARVI의 첫 징후를 치료합니다.
아마도 어린 시절부터 많은 사람들이 첫 추위가 나타 났을 때 어머니 나 할머니가 감자를 통해 숨을 쉬었을 때를 기억합니다. 그런 수술의 도움으로 나는 시작 비염을 제거 할 수있었습니다. 마른 기침이 깊어 져서 가래가 떠나지 않으면 흡입이 단지 구원이되었습니다.
언뜻보기에이 절차는별로 중요하지 않습니다. 그러나 그렇지 않은 경우 올바르게 수행하는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 그럼 감자로 제대로 흡입하는 법에 대해 이야기 해 봅시다.
감자 흡입 : 권장 사항 및 팁
대체 의학은 감자의 흡입으로 기침이나 콧물 치료를 제공합니다. 식물성 증기를 흡입하면 사람이기도를 따뜻하게하여 몸의 염증 과정을 억제하는 데 도움이됩니다.
시술 직후 환자의 상태가 개선 될 수 있습니다. 목구멍이 더 아프고 기침이 줄어 듭니다.
몸에 긍정적 인 효과를주기 위해서는 감기와 기침이있는 감자에 대한 흡입 규칙을 알아야합니다. 분명히 모든 팁을 따르면 절차에서 큰 결과를 얻을 수있을 것입니다.
- 절차에는 동일한 크기의 채소가 필요하며 동등한 시간을 요리해야합니다. 원시 또는 삶은 뿌리의 치료에 작동하지 않습니다. 중간 크기 또는 작은 크기의 흡입 감자를 선택하는 것이 이상적입니다. 너무 큰 과일은 적합하지 않습니다.
- 감기와 기침을 가진 감자의 흡입은 담요 아래에서 이루어 지므로 시원한 공기 흐름을 "집"에 넣지 말고 특별한주의를 기울여 고구마 증기를들이 마셔서는 안됩니다.
- 절차를위한 담요의 선택은 책임감있게 이루어져야합니다. 알레르기 반응을 일으키는 경향이있는 사람들은 양모 담요 사용을 중단해야합니다. 이러한 상황에서, 합성 담요를면 또는 옥양목으로 만든 이불 커버에 "포장"하는 것이 더 합리적입니다. 절차의 결과를 좋게하려면 두껍고 따뜻한 곶을 가져 가야합니다.
- 모든 조작은 침대에서 최선을 다해 자신 위에 담요를 던집니다. 동시에 감자로 용기를 만드는 것이 중요합니다.
흡입을 준비하려면 사전에 준비하십시오 : 담요로 침대를 만들고, 뿌리 작물과 적당한 담요가있는 그릇을 준비하고 손수건을 준비하십시오. 여자들은 치료 전에 머리카락을 묶어야합니다.
그것은 극도의주의와 함께 고압 및 저압의 사람들뿐만 아니라 다른 순환기 문제를 가진 사람들을 흡입하는 것이 필요하다고 말하는 것이 가치가있다. 또한 체온이 상승하면 따뜻한기도가 금지됩니다.
정확하게 호흡하기
따라서 절차에 필요한 모든 것이 준비되면 치료를 계속할 수 있습니다.
치료가 성공적으로 이루어지고 긍정적 효과가 있기 위해서는 몇 가지 규칙을 기억해야합니다.
- 짧고 빠른 흡입을하면서 심호흡 할 수 없습니다.
- 날카로운 움직임으로 증기를 흡입하지 마십시오.
- 코가 막히면 각 콧 구멍의 따뜻한 증기를 교대로 흡입해야합니다.
- 한 번에 여러 질병으로 고통받는 경우 : 인후통, 코가 막히고 기침이 관찰되는 경우 다음과 같이 진행해야합니다. 코를 2-3 회 숨을 내쉬고 입을 벌려 숨을 내 쉰다. 그 후에 모든 행동을 반복하지만, 반대 순서로 : 입을 통해 숨을들이 마시고 코로 숨을 내쉬십시오.
감자와 탄산 음료로 흡입
한 쌍의 야채는 호흡 기관을 완벽하게 따뜻하게하여 가래의 인출을 유발합니다. 이 물질은 폐에 감염의 확산을 일으킬 수있는 많은 박테리아를 포함합니다. 이러한 문제를 피하기 위해 유칼립투스, 클로브, 샌달 우드 등 다양한 에센셜 오일을 첨가하여 시술하는 것이 좋습니다. 그것은 일종의 항균 첨가제가 될 것입니다.
에센셜 오일을 좋아하지 않는 분들을 위해, 우리는 감자와 소다로 흡입을 권유 할 수 있습니다.
워밍업하려면 다음과 같이하십시오.
- 대략 동일한 크기와 씻기 약 8-10 감자를 가지고 가십시오;
- 부드러워 질 때까지 물에 뿌리를 끓여서 액체를 버리고 야채를 큰 조각으로 나눕니다.
- 스튜 냄비 2 tbsp로 따르십시오. 내가 소다와 함께;
- 두 개의 수건을 가져 가라. 하나는 감자로 용기를 가려서 화상을 입지 않도록하고, 다른 머리와 어깨는 덮개로 덮으십시오.
- 냄비를 구부리면 스스로 거리를 선택하여 증기 흡입이 편안함을 느껴보십시오. 5-7 분 동안 절차를 사용하십시오.
매우 자주, 아기를 안고있는 여성은 "임신 중에 감자를 흡입 할 수 있습니까?"라고 관심이 있습니다. 감자로 워밍업을 금지하지 않습니다. 그러나 그의 증기를 흡입 할 때 건강 상태를 지켜보십시오.
현기증, 메스꺼움, 약점 등이 나타나면 모든 조작을 중단해야합니다. 어쨌든, 임신 중에는 모든 치료 조치에 대해 의사를상의하고 아마추어 활동에 관여하지 않아야합니다. 이것은 당신과 미래 아기 모두에게 감수 할 수 있습니다.
그게 다야! 이제 감자 튀김을 제대로 호흡하는 법을 알았습니다. 절차를 현명하게 수행하고 아프지 않도록하십시오. 행운을 빌어 요!
감자 흡입
감기, 콧물, 독감에 대한 응급 처치는 일반 감자를 먹을 수 있습니다.
질병의 첫 증상에서 수행 된 감자 증기의 흡입은 회복을 촉진합니다.
감자의 흡입 효과
가열 된 습한 증기는 상부기도의 점막으로 혈액의 흐름을 일으키고, 가래를 묽게하고, 정체를 제거합니다.
감자를 통한 호흡은 감기, 기침, 기관지염에 유용합니다. 기침을 할 때, 감자의 흡입은 가래를 완화시켜 상부 호흡기를 자유롭게합니다.
감기에 걸린 감자의 흡입 상태는 음주량이 현저히 줄어들고 회복됩니다.
감자를 이용한 흡입은 약물없이 치료하는 방법입니다. 이것은 발열없이 감기에 걸리는 기침, 비염 치료의 주요 이점입니다.
임신하면 감자로 흡입하면 약물없이 가벼운 감기에 대처하고 마른 기침을 부드럽게하며 기관지염에서 가래 배출을 개선합니다.
심혈관 계통의 금기증이 없을 때만, 바람직하게는 의사의 진찰을받은 후에 절차를 수행하십시오.
이 치료의 긍정적 인 특징은 방법의 유용성과 단순성입니다. 즉석에서 사용하는 일반적인 가정에서는 감자로 흡입하기가 쉽습니다.
감자 흡입의 해로움
너무 고온의 증기는 비강 및 구강 점막의 화상을 일으킬 수 있습니다. 증기 온도는 45-50oC를 초과해서는 안됩니다.
어린 아이와 관련하여 뜨거운 증기의 유익한 특성은 어린이의 상태를 악화시키고 호흡 기관을 막음 (중첩)시킬 수 있습니다.
이 현상은 기관지 내강, 소아의 세기관지가 성인보다 훨씬 좁아서 습한 증기를 흡입 할 때 점성의 점액이 부어 오르면 훨씬 더 좁아지며 심지어 완전히 덮습니다.
어린 아이가 클수록기도 폐쇄의 위험이 커집니다.
금주법 흡입
높은 체온에서 감자를 통한 흡입을 실시하면 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다. 뜨거운 증기의 흡입은 상온에서만 실시합니다.
코를 통한 출혈로 감자의 흡입을 유지할 수 없습니다. 감자로 인한 흡입은 비 인두, 부비동 부비동의 화농성 과정에서 금기입니다.
고혈압, 심장병 및 폐렴으로 고통받는 사람들을 위해 증기 흡입을하지 마십시오. 뇌 순환 장애, 혈관 질환, 증기 흡입의 경우 다른 치료 방법으로 대체해야합니다.
7 세 미만 어린이는 소아과 의사가 처방합니다. 일년 전에 스팀 흡입은 금지되어 있습니다.
감자 준비 방법
감자로 흡입하는 여러 가지 방법이 있습니다.
제복을 입은 감자를 요리하고, 피부를 제거하지 않고, 삶은 껍질을 벗긴 괴경을 사용하고, 감자 껍질을 사용하고, 괴경의 국물을 통해 흡입을합니다.
이 모든 방법들은 니코틴이 혈관을 수축시키고 치료를 방해하기 때문에 흡연이 완전히 중단 될 경우 도움이됩니다.
재킷 감자
작은 감자를 선택하고 잘 씻는다. 그런 다음 껍질을 벗기지 않고 냄비 바닥에 놓고 물로 붓고 단지 덩이 줄기 만 덮습니다.
삶은 감자의 독특한 냄새까지 매우 느린 불에 요리하십시오. 흡입을 위해 감자를 준비하는이 방법은 뜨거운 물을 배수 할 필요가 없습니다.
그들은 귀리 껍질로 삶은 감자를 통해 흡입하여 추위 동안 복지를 향상시킵니다. 이 시술은 몸의 보호 특성을 향상시키고 기침, 인후통을 돕습니다.
삶은 감자와 감자 조제
보통 우리는 껍질을 벗긴 삶은 감자로 스튜 냄비에 감기에 걸렸을 때 숨을 쉴 수 있습니다. 중간 크기의 감자 3 ~ 4 개를 데치고 끓여서 끓는 물을 약간 식히십시오.
뜨거운 국물을 다른 접시에 부어 주거나 붓습니다. 달걀은 유칼립투스 오일 1-2 방울을 추가하여 흡입 할 수 있습니다.
감자 껍질
감자 껍질은 또한 흡입을 위해 사용됩니다. 잘 씻은 다음 물을 부어 끓으십시오. 그것은 신선한 껍질을 사용할 필요가 없습니다, 그것은 미래의 사용을 위해 준비하실 수 있습니다.
이 한 해 동안의 청소는 버려 지진 않지만 말라서 보존됩니다.
독감 전염병 및 카타르 질병 중에 의약 원료로 사용하기가 쉽습니다.
감자 껍질은 유지되고 일부는 발아 중 치유력을 향상시킵니다. 콩나물도 씻어서 말리고 필요에 따라 치료에 사용해야합니다.
흡입 감자 만드는 법
식사 후 1-1.5 흡입을 시작하십시오. 시술 후 시체는 휴식을 취합니다.
30 ~ 40 분 안에 거짓말하고 말하고 먹고 마시는 것이 좋습니다. 취침 전에는 흡입하는 것이 가장 좋습니다.
시술 기간은 건강 상태에 따라 결정되지만 15 분을 넘지 않습니다. 휴대 성이 좋으면 아침과 저녁에 하루에 두 번씩 흡입이 가능합니다.
천식 발작 중 흡입 횟수가 증가 할 수 있습니다. 감자를 가열하는 증기는 기침을 돕고 기관지 천식 발작을 일으 킵니다.
감자는 냄비 바닥에 놓거나 주둥이가 달린 주전자에 넣습니다. 주전자의 주둥이에 깔때기를 넣고 감자를 마른 기침, 콧물로 숨을 내쉬고 너무 낮게 기울이지 말고 수건으로 머리를 감싼다.
흡입 중 호흡 방법
추위에 코를 통해 호흡하려고합니다. 교대로 하나의 콧 구멍을 닫고 다른 콧 구멍을 통해 호흡.
비염의 경우 감자를 흡입하면 염증이 catarrhal 단계에서 purulent 양식으로 넘어 가고 비강 내에 고순도의 덩어리가 형성되면 도움이되지 않습니다. 이러한 경우 증기를 따뜻하게하면 환자의 상태가 악화되어 합병증의 위험이 높아집니다.
기관지염, 후두염, 인후통, 기침은 입안을 통해 호흡합니다. 감기에 기침, 콧물이 동반되지만 체온이 상승하지 않으면 코와 입을 통한 또 다른 호흡이 사용됩니다.
이러한 호흡은 위 호흡 기관을 완전히 따뜻하게하고, 보습하고, 기침을 부드럽게하고, 목구멍을 가볍게하며, 쉰 목소리를냅니다.
감자와 탄산 음료로 흡입
기관지염과 함께 흡입의 경우, 삶은 감자는 순수한 형태와 첨가제와 함께 사용됩니다.
베이킹 소다의 핀치로 뿌린 삶은 tubers의 효과를 강화하고 포크와 부드럽게 반죽. 3 ~ 5 분 동안 증기로 입 냄새를 가라.
이 방법은 또한 비염, 감자 및 소다의 흡입으로 비강을 정화시키고 비강 부비동에서 점액의 흐름을 개선하는 데 도움이됩니다.
소다와 소금을 첨가 한 감자를 마시면 기침이 완화됩니다. 소금과 소다는 껍질을 벗긴 감자 요리 시작 부분에 놓습니다. 국물이 부어지고, 감자가 반죽된다.
감자로 증기 흡입은 감기, 부비동염, 기관지염, 독감, 천식에 도움이됩니다. 감염이 하부 호흡기로 퍼지면 폐렴 중 증기 흡입은 치료를 위해 사용되지 않습니다.
감자 수프의 흡입 방법 또는 감자를 통한 호흡 방법
감자 증기 흡입은 감기 치료에있어 가장 쉽고 저렴하며 시간이 걸리는 방법 중 하나입니다. 이 도구의 장점은 약물의 가용성과 안전성으로 약물을 구성하는 화학 물질에 과민증이있는 사람들에게 특히 중요합니다. 감자의 흡입은 완전히 저자 극성이며 임산부와 어린이에게조차도 알 수 있습니다.
작업의 원리. 삶은 감자와 물 분자에 의해 분비 된 고온의 증기에는 휘발성 생산과 일부 에틸 알콜 분자가 포함되어 있습니다. 에탄올은 증기에 함유 된 영양분이 호흡기 깊숙이 침투하여 좋은 용매입니다. 피톤치드는 항 박테리아 효과가 있으며 따뜻한 스팀은 부드럽게 감싸고 점막을 따뜻하게하고 표면에있는 "섬모"털을 청소하여 가래를 푸십시오.
감자 흡입의 경우 :
- 점막의 혈관이 확장되고, 혈액 - 그루브가 정상화된다;
- 염증 과정이 중지되고 인후 부종이 감소합니다.
- 뜨거운 증기는 가래를 희석시키고 호흡기의 정화에 기여하는 분비를 촉진합니다.
감자 흡입은 다음 질병에 도움이됩니다.
- 콧물;
- 기침 (특히 건조);
- 기관지염;
- 후두 점막의 염증 (인후염);
- 상악동에 고름이 없으면 부비동염의 초기 단계;
- 편도선염
감자 흡입 치료법 금기
다재다능 함에도 불구하고, 감자 흡입은 금기입니다.
- 고혈압 환자 및 심장 혈관계의 질병을 가진 사람들 (증기가 혈관을 확장 시킨다는 사실 때문에);
- 폐의 염증;
- 코에서 출혈;
- 비 인두의 화농성 과정;
- 3 세까지의 어린이. 소아에서는기도가 성인보다 훨씬 좁습니다. 따라서 부종의 경우 매우 심각한 결과가 발생할 수 있습니다. 7 세 미만 어린이의 흡입 치료 가능성에 대해 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
감자로 숨을 쉬는 법
어쨌든 흡입 후에는 식사 직후에 할 수 없습니다. 음식을 섭취하는 순간부터 최소한 1.5-2 시간이 걸릴 것입니다. 치료는 취침 직전 저녁에하는 것이 가장 좋습니다. 가능한 경우 아침과 저녁 두 가지 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 모닝 흡입은 공복 상태에서 실시해야하므로 1 시간 동안 수술을받은 환자가 말하고 먹지 않았습니다. TV를 보거나 TV를 시청하거나 컴퓨터로 작업하는 것은 좋지 않습니다. 시력에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 3 ~ 4 시간 동안 치료를 마친 후에는 외출이나 냉기를 호흡 할 수 없습니다.
성인의 흡입 기간 - 10-15 분, 어린이 (3 세부터) - 5-7 분. 그러나 환자가 어지러워 지거나 기분이 좋지 않으면 즉시 시술을 중단해야합니다.
1. 중형 감자 10 개를 선택하고 브러시로 완전히 씻어냅니다. 괴경의 표면에는 육지, 썩음, 진절홍 덩어리가 없거나 다른 전염병이 없어야합니다. 또한 흡입 녹색 감자에 사용할 수 없습니다. 전체 tubers 대신 잘 씻은 껍질을 많이 요리 할 수 있습니다 (껍질에는 가장 유익한 물질이 들어 있습니다).
2. 준비가 끝날 때까지 (약 25-30 분 후) 끓는 물을 소량의 제복으로 선택합니다. 요리를 위해서는 낮은면이있는 넓은 팬을 사용하는 것이 좋습니다 : 이러한 요리는 더욱 안정적이며 그 위에 스팀을 흡입하는 것이 더 편리합니다.
3. 감자를 조리하는 동안 환자가 앉아있을 때 편리한 장소를 준비하십시오. 고구마를 곁들인 냄비는 사람이 우연히 뒤집지 않도록 서 있어야합니다.
감자의 흡입은 침대에서하는 것이 아니라 테이블에서하는 것이 더 안전합니다. 환자가 대변보다 의자에 앉는 것이 더 좋습니다 : 절차 중에, 혈관의 확장으로 인해 머리가 회전 할 수 있습니다.
4. 팬을 싸기 위해 양털이나 수건을 준비하십시오. 감자 뚜껑 위에 구부러진 사람의 머리를 감싸기 위해 목욕 테리 수건이나 테리 장이 하나 더 필요합니다. 환자가 양모에 알레르기 반응이 없다면 수건 대신 담요를 복용 할 수 있습니다.
5. 조리 된 감자는 배수하지 않는다. 청소가 끝나면 포크로 약간 반죽합니다.
6. 감자가 뜨거울 때 냄비를 테이블 위에 놓고 수건이나 두꺼운 천으로 싸십시오.
7. 환자를 스튜 냄판 앞에 놓고 모직 담요 또는 테리 천을 여러 번 접으십시오.
사람이 화상을 입지 않도록 증기 온도는 약 + 50-55 ° C가되어야합니다.
환자가 약하거나 무레를 견딜 수없는 경우에는 두꺼운 천으로 덮어 신선한 공기를위한 작은 구멍이 생기도록하십시오.
감자 냄새는 열린 냄비를 통해 할 수 있지만, 모든 사람들이 얼굴 피부에 고온 증기가 발생하는 것을 용납하지는 않습니다. 뚜껑을 덮고 증기가 나오는 작은 간격을 남기는 것이 좋습니다. 또한,이 경우 냄비의 내용물이 훨씬 더 천천히 냉각됩니다.
감자 흡입이 고령자 나 어린이에게 행해지면 친척이 환자 옆에 서서 주기적으로 상태를 확인하고 우연히 팬을 뒤집어 의자에서 떨어 뜨리지 않았는지 확인해야합니다.
8. 환자의 흡입 후, 열을 감싸 잠자리에 드는 것이 필요합니다.
다양한 질병에서 감자의 흡입
절차 중에 감자 증기를 흡입하는 두 가지 방법이 있습니다.
환자가 콧물 만 호소하면 흡입하기 전에 코를 제대로 돌릴 필요가 있습니다. 측정을 통해 호흡하는 것이 매우 중요합니다. 너무 빠르지 않고 평소보다 조금 느립니다. 하나의 비공을 잡고, 자유로운 비공으로 깊게 숨을들이 마시고 천천히 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 다시 반복하십시오. 다음 두 번째 콧 구멍으로 똑같은 두 번의 호흡을해야합니다. 절차 전반에 걸쳐 다른 콧 구멍으로 증기를 번갈아 가며 흡입하십시오. 코에서 강렬한 점액 분비가 시작되면 유출이 시작될 수 없습니다. 깨끗한 냅킨에 규칙적으로 코를 불어야합니다.
기관지염, 기침 또는 인후통의 경우 뜨거운 증기를 입에 흡입 한 다음 코를 천천히 내뿜어 야합니다. 그런 흡입과 숨을 쉬어 라. 그런 다음 코로 두 번 흡입하고 입으로 숨을 내 쉰다. 병에 콧물이 동반되는 경우, 첫 번째 경우처럼 흡입과 호흡으로 콧 구멍을 교대로 클램프 할 수 있습니다.
감자 흡입의 변형
감자 쌍에는 소량의 에탄올 분자가 들어 있기 때문에 상당히 깊게 침투합니다. 이것은 유용한 물질의 고온 증발을 더욱 풍부하게하기 위해 사용될 수 있습니다.
흡입 용 조성물의 기본 제조법은 약간 변경 될 수 있습니다 :
- 오트밀과 감자 끓여 (심한 감기에 권장);
- 감자를 제거하고 (청소 휴가), 국물에 큰 스푼을 넣으십시오.
- 소다 큰 스푼과 소금 큰 스푼을 넣는다. 소금은 병원성 박테리아를 죽입니다. 그것의 분자를 흡입하는 것은 폐와 기관지의 질병에서 특히 유용합니다;
- 3 ~ 4 방울의 에센셜 오일을 첨가하십시오. 그 휘발성 생산은 병원균에 치명적이며 일부 식물이나 우디 향과 함께 증기를 흡입하는 것이 훨씬 즐겁습니다. 유칼립투스, 소나무, 시더, 가문비 나무, 정향, 생강, 바다 갈매 나무속의 기름을 선호해야합니다.
- 민트, 샐비어 또는 백리향의 몇 가지 신선하거나 말린 sprigs를 추가하십시오. 이러한 흡입은 마른 기침으로 인후를 진정시킵니다.
감자 덩어리로 무엇을 할 것인가
흡입 후 감자 덩어리 (심지어 청소)는 버려서는 안됩니다 : 그것은 큰 온난화를 일으켜 압축을 회복시켜 회복을 더욱 가속시킵니다.
감자는 술 한 스푼과 식물성 기름 큰 스푼으로 물기를 빼고 반죽해야합니다. 그런 다음, 심장 부위가 아닌 환자의 뒤 또는 가슴을 거즈 또는 두꺼운 천으로 덮고, 비닐 봉지를 위에 올려 놓은 다음 따뜻한 스카프로 압착하십시오. 절차가 완전히 회복 될 때까지 반복됩니다.
주의! 자가 약물 치료는 건강에 해로울 수 있습니다. 의사와 상담하십시오.
감자로 감기 치료
차가운 병이 몸에 점차적으로 발생한다는 사실을 사람이 알기 시작하면, 일부 인기있는 방법이 더 효과적이고 안전하기 때문에 약으로 치료를 시작해서는 안됩니다. 일반적으로 체내 온도가 정상인 경우에만 의학 요법을 시행 할 수는 있지만, 감자 증기는 전신에 치유 효과가있는 것으로 알려져있어 종종 감자에 대한 흡입이 종종이 목적으로 사용됩니다.
치료 방법?
기침이나 콧물이 나는 동안이 감자의 증기는 비 인두와 다른 호흡 기관의 점막을 따뜻하게하여 몸에서 염증 과정을 신속하게 제거 할 수 있으므로 감자를 통해 호흡하는 것이 좋습니다. 시술 후, 목구멍의 통증이 사라지고 기침이 감소하는 것을 볼 수 있습니다.
이 치료법이 약화 된 신체에 도움이되기 위해서는 감자로 흡입하는 법을 아는 것이 중요합니다. 모든 규칙을 준수하면 치료 과정에서 최대 효과를 얻을 수 있습니다. 흡입시 이러한 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.
- 감자 기침이나 감기에 같은 크기로 요리 할 필요가 있으므로 야채의 준비 정도는 같았고 삶은 감자는 필요하지 않았습니다. 중소형 야채를 사용하는 것이 바람직하며 큰 괴경을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 감자로 흡입 할 때 차가운 공기를 담요 밑으로 배출하지 않는 것이 중요하지만 뜨거운 증기를 흡입 할 때는주의해야합니다.
특히 혈압이 높거나 낮은 환자뿐만 아니라 다른 순환기 질환에 필요한 절차를 신중하게 수행하십시오.
이 경우에는 공기를위한 작은 간격을 남겨 두는 것이 낫습니다. 그런 다음 감기 나 기침 중에 감자 위로 호흡하는 것이 더 안전합니다.
의료 절차를 위해서는 사전에 준비해야하며, 담요로 침대를 만들고, 담요를 담을 것이고, 팬을 위해, 팬과 손수건을 세워야합니다. 여아에 대한 치료가 수행되면 모발을 수거해야합니다.
올바르게 숨을 쉬는 방법?
감자로 흡입 할 때 필요한 모든 것을 준비하면 치료를 시작할 수 있습니다. 치료의 효과를 극대화하려면 감자의 증기를 올바르게 호흡 할 수 있어야합니다. 너무 깊고 빠른 호흡을하지 말고 날카로운 움직임으로 증기를 흡입하는 것도 엄격히 금지됩니다.
코 막힘이 심하면 두 개의 콧 구멍을 번갈아 가며 숨을 쉬어야합니다. 손가락으로 한 쪽을 닫은 후 부드러운 호흡을 한 후 다른 콧 구멍으로 바꿉니다. 환자가 비강 혼잡이나 콧물 및 인후염을 동시에 염려한다면 코를 통해 2-3 번 숨을들이 쉬고 입을 통해 공기를 내뿜을 필요가 있습니다. 그 후, 반대쪽으로하십시오 : 입을 통해 숨을들이 마시고, 코를 통해 숨을 내 쉰다.
감기에 걸린 감자를 몇 일간 흡입했을 때 감기 질환을 훨씬 빨리 제거 할 수 있습니다. 시술 후에 감자를 마사지에 사용할 수 있고, 데워지고, 몇 스푼의 술이 더해지면 모든 것이 가방에 싸여지고 압축은 기관지 또는 목구멍에 10 분 동안 적용되어야합니다.
임신 중에 감자를 흡입하면 아기의 몸에 좋지 않은 영향을 미치고 아기에게 해를 입히지 않으므로 안전하게 흡입 할 수 있습니다.
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감자를 통해 흡입을 정확하게 그리고 효과적으로 수행하는 방법?
이 기사에서는 감자를 적절하고 효과적으로 흡입하는 방법에 대해 모두 배우게됩니다. 절차, 혜택 및 금기 사항에 대한 자세한 설명.
감자의 흡입 -의 이점과 규칙
감기, 감기, 기관지염, 인플루엔자 감염에 대한 응급 처치는 일반 감자를 가질 수 있습니다.
이 병의 첫 징후와 함께 수행 된 삶은 감자의 흡입은 전반적인 치유 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
감자에 비해 흡입의 이점은 무엇입니까?
감자에서 나오는 뜨거운 증기는 혈류를 활성화 시키며, 코와 기관지에서 체액을 배출하기 어렵게하고, 정체를 제거하여 신체의 빠른 회복과 회복에 기여합니다.
다음 병리학 적 조건에서 감자에 대한 절차를 수행해야합니다.
- 콧물
- 기침 (기관지염)
- 협심증, 후두염
감기에 걸린 감자의 흡입
신선하게 삶은 고기와 약간 으깬 으깬 tubers와 함께 탱크에서 상승 감자의 쌍은 인체에 유용하고 적극적으로 감염을 파괴 phytoncides가 포함되어 있습니다.
비강 내로 침투 할 때 증기의 온도 체계 때문에, 점막은 활발히 가열됩니다.
이 상태에서 모세 혈관의 혈류가 증가하고 점액이 활발하게 분리되고 혈관의 크기가 증가하며 점액 자체가 더 축축 해지고 부피가 크게 늘어납니다.
또한 증기 자체가 점막에 침착하고 점액과 섞이면 배출이 희석되어 비강에서 코 막이 유출되거나 코를 쉽게 뽑을 수있게됩니다.
다시 말하면, 감기에서, 감자 흡입은 배를 좁히는 방울의 작용으로 돌아 간다.
- 혈관 벽의 확장.
- 점액을 보습.
- 붓기의 제거.
시술을 할 때, 아픈 사람은 많은 양의 분비물을 느낀다. 즉 즉시 제거하려는 욕구이며, 코는 전혀 호흡하지 않는다.
아픈 사람은 코를 불고 그 상태를 완화시키는 것만이 필요하다고 느낍니다. 이것은 감자 흡입의 주요 효과입니다.
비강을 축축하게하는 것은 감기에 매우 유용합니다. 문제가되지 않습니다. 점막에 네뷸 라이저의 염화나트륨 용액 또는 끓인 tubers 위의 증기 덩어리를 적 십니다.
이 수분 공급으로 인해 코에서 나온 점액이 더 활동적이며 비강 조직의 기능이 정상으로 돌아오고 감염의 위험이 줄어 듭니다.
감기에 걸린 감자를 흡입하면 때때로 약물 사용 횟수가 줄어 듭니다.
감기 때문에, 의사는 부비동의 보습으로 시작하는 것이 좋습니다.
기침 및 인후통 흡입
이 절차는 객담을 제거하여 호흡 기관을 점액에서 자유롭게하고 인두 점막을 촉촉하게 해주어 환자의 상태를 용이하게합니다.
그것은 더 차갑고 더 연약한 마른 기침을 만들고, 기관지염으로부터 분비물 배출을 강화시킵니다.
감자 흡입 규칙
감기 질환을 가진 괴경을 통한 호흡은 점막을 태우는 위험을 최소화하면서 긍정적 인 결과를 얻기 위해 수행되어야합니다.
절차를 수행하는 방법?
다음과 같이 올바르게 호흡하십시오.
- 감자의 껍질이 터지기 시작한 상태로 대략 같은 크기의 7 개의 괴경이 껍질을 벗기지 않고 끓여야합니다.
- 콘테이너는 난로에서 제거되어야하고, 그것에서 국물을 배수하십시오.
- tubers 그들 자신에서 증기의 최대 금액을 얻기 위해 포크와 약간 반죽해야합니다.
- 하드 및 레벨에 설정된 용량.
- 아픈 사람은 흡입했을 때 부비동이 따뜻해 지지만 점막이 타지 않는 높이에서 용기 위로 기울여야합니다.
- 머리는 수건으로 덮어야합니다.
- 감자 시원한 때까지 절차는 10 분 동안 수행해야합니다, 그 후 수건은 조심스럽게 제거하고 편안하게해야합니다.
경구 증기 흡입시 다음과 같은 병이 생길 수 있습니다.
비염은 입으로가 아니라 코로 흡입해야합니다. 의사들은 비강 한 통로를 덮고 다른 사람들에게 증기를 흡입하는 방법을 권장합니다.
코에서 유래 한 비생산적 인 기침과 점액으로 인하여 차가운 병리학 적 증상을 나타내지 만 몸의 온도를 높이 지 않고 입과 함께 코를 호흡합니다.
이러한 흡입은 시스템의 장기를 따뜻하게 할 수 있으며, 습기를 차게하고 기침을 부드럽게하며 후두의 불쾌한 감각을 완화시켜줍니다.
임신 중에는 감자를 통해 호흡하는 것도 유용합니다. 약물 치료없이 복잡하지 않은 감기 질환을 치료할 수 있습니다.
감자 수프 및 감자 껍질 흡입
껍질을 벗기거나 으깬 감자로 냄비를 흡입하는 것 외에도이 절차를 수행 할 수있는 다른 방법이 있습니다.
- 감자 수프 이상 흡입
작은 크기의 4 개의 괴경을 준비하고 끓여야하며 국물을 약간 식히십시오. 수프는 용기에 물기를 빼내어 몇 방울의 유칼립투스 아로마 오일을 첨가해야합니다.
소다 (1 hl)도 달 이기에 아무런 해가 없습니다.
- 감자 껍질로 흡입
감자 피부는 감기 치료에도 사용됩니다. 껍질을 잘 씻어 깨끗한 물을 부어 끓여야합니다.
그건 그렇고, 필요에 따라 끓여서 수확 한 말린 청소를 사용하는 것이 가능합니다.
인플루엔자 전염병의 기간에 감기, 껍질은 복합 요법에서 효과적인 약물로 사용하는 것이 좋습니다.
감자 피부 보존은 발아 중 치유력을 향상시킵니다. 콩나물도 세척, 건조 및 필요한 경우 절차에 적용해야합니다.
유해 및 금기 사항
감자에 대한 흡입 사용에 대한 주요 금기 사항 :
- 매우 뜨거운 증기는 구강을 태울 수 있습니다. 증기의 온도는 50 ℃보다 높아서는 안된다.
- 어린이와 관련하여 뜨거운 증기의 치료 적 특성은 어린이에게 해를 끼치며 호흡을 좁힐 수 있습니다. 이것은 아기의 세기관지 사이의 거리가 여러 번 좁아지고 젖은 쌍을 흡입 할 때 두꺼운 점액이 부어 오르면 훨씬 줄어들며 심지어 완전히 막을 수도 있습니다. 아기의 나이가 작을수록 호흡을 막을 위험이 커집니다. 7 세 미만의 어린이는 소아과 의사가 처방합니다. 12 개월 미만의 어린이에게는 흡입하면 안됩니다.
- 온도에서 감자 흡입을하는 것은 금지되어 있습니다. 흡입은 건강한 사람의 신체의 일일 온도에서만 시행됩니다.
- 비강에서 나오는 혈액의 흐름으로 흡입하는 것은 금지되어 있습니다. 감자 절차는 코와 인후의 고름뿐만 아니라 부비동의 부비동에서도 금기 사항입니다.
- 고혈압 질환, 심장 근육 병리 및 폐렴으로 고통받는 사람들을 치료하는 것은 금지되어 있습니다.
- 뇌의 혈액 순환 장애, 혈관계의 질병, 증기 흡입은 다른 치료 방법으로 대체하는 것이 좋습니다.
- 심장 및 혈관에서 금기가없는 경우에만 치료가 필요하므로자가 치료 전에 의사와상의해야합니다.
흡입은 감기 치료를위한 보조 조치 일 뿐이지 만 주치의의 치료와 그와의 사전 상담을 취소하지 않는다는 것을 기억하십시오.
기침시 감자를 통해 호흡하는 법
바이러스 성 및 카타르 성 질병의 경우, 종종 고통스러운 기침이 발생합니다. 이 불쾌한 증상에 대처하기 위해 마약뿐만 아니라 효과적인 인기있는 요리법도 도움이됩니다.
가장 효과적인 방법 중 하나는 감자를 사용하여 흡입을하는 것입니다. 이 제품을 사용하면 짧은 시간에 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 그래서, 기침 할 때 감자 이상으로 제대로 숨을 쉬는 방법?
프로 시저 속성
다양한 첨가제를 함유 한 수증기의 흡입은 온도 및 호흡기 점막의 점막에 대한 혼합물의 유익한 성분의 치료 효과에 기여한다.
이러한 활성 성분은 증기로 인체에 침투하고 다음과 같은 많은 유익한 효과를 제공합니다.
- 혈액 순환을 개선한다.
- 신진 대사를 자극한다.
- 염증 과정을 없애라.
- 비 인두의 팽창에 대처하기 위해
감자 쌍은 온화한 포위 효과를 가지고 있습니다. 동시에, 그들은 인상적인 접촉면을 가지고 있습니다. 이 절차를 수행함으로써 많은 치료 효과를 얻을 수 있습니다 :
- 상부 호흡기 시스템으로의 혈류를 증가시킨다.
- 가래 액화 달성;
- 정체 된 프로세스를 처리합니다.
기침 할 때 감자로 숨을 쉬면 점액 섬모 제거율을 높일 수 있습니다. 이렇게하면 객담, 흙, 세균이 신체에서 효과적으로 제거됩니다.
유사한 결과가 호흡 기관의 구조와 관련되어 있습니다. 그들의 표면은 미시적 섬유로 덮여 있으며, 지속적으로 이동하여 신체에서 이물질을 제거합니다. 병이 나면 병목 기능이 저하됩니다. 고온 증발의 영향으로 작업이 활성화됩니다.
감자 흡입 규칙
원하는 결과를 얻으려면 감자에 숨을 쉬는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이를 위해 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.
- 감자를 10-15 분 동안 요리하는 것이 좋습니다. 야채의 크기가 클수록 끓일 필요가 길어집니다. 결과적으로 뿌리는 부드럽지만 모양을 유지해야합니다.
- 물은 감자 만 덮을 필요가 있습니다. 가장자리에 액체를 붓지 마십시오.
- 요리 후에는 테이블에 감자와 함께 팬을 놓고 따뜻한 천을 감싸십시오.
- 국물에 용량을 초과하면 차가운 공기가 들어 가지 않도록 구부릴 필요가 있습니다.
- 냄비에 너무 가까이 기울이지 마십시오. 그렇지 않으면 화상의 위험이 있습니다.
- 약간의 어지럼증이나 불편 함이있는 경우 절차를 포기해야합니다.
- 흡입 과정에서 머리카락을 방해하지 않았으므로 꼬리에 모아야합니다.
- 아침과 저녁에 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 식사 후 1.5 시간이 좋습니다. 세션을 마친 후에는 30 분 동안 휴식을 취해야합니다.
기침시 흡입을 수행하는 데 사용되는 몇 가지 기본 방법이 있습니다. 예를 들어, 감자는 작은 스튜 냄비 바닥에 놓거나 주전자에 넣을 수 있습니다.
두 번째 방법은 화상을 두려워하는 사람들에게 더 적합합니다. 이러한 결과를 막기 위해 깔때기 모양으로 접힌 종이를 주전자의 코에 넣고 종이에 기대어 타월로 덮어 연기를들이 마 십니다. 그러한 세션의 기간은 5 분이어야합니다.
감자를 통해 흡입을하는 법
효과적인 요리법
기침시 원하는 결과를 얻을 때 감자를 통해 흡입하기 위해서는 치료 배지 및 추가 장치의 올바른 구성을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 다음은 일반적으로 세션을 완료하는 데 필요합니다.
- 같은 크기의 감자 5-10 개;
- 감자가 바닥에 맞도록 큰 냄비.
- 유칼립투스 오일;
- 결정의 형태로 소금;
- 소다;
- 따뜻한 담요 또는 담요;
- 수건.
동시에 흡입 원료는 여러 가지 방법으로 준비됩니다. 껍질을 벗긴 감자는이 목적으로 사용하거나 제복을 입을 수 있습니다. 또한 껍질과 달이기도합니다. 추가 성분으로 소다, 소금, 유칼립투스 오일 또는 요오드를 선택할 수 있습니다.
껍질을 벗긴 감자
그런 절차를 위해서는 5-7 감자가 필요합니다. 그들은 철저하게 씻고, 청소하고, 물을 약간 첨가하여 야채를 약간만 덮을 필요가 있습니다. 마른 기침을하면 약간의 소금을 넣을 수 있습니다.
감자 껍질
이 제품은 물로 부어 져야하고 약한 온도에서 20 분 동안 조리해야합니다. 절차를 위해, 당신은 신선한 껍질을 벗을 수뿐만 아니라 건조.
이렇게하려면, 감자 껍질을 약간 마른 상태로 유지하는 것으로 충분합니다. 그 후 필요에 따라이 제품을 사용할 수 있습니다. 잠시 후 필은 절차에 사용될 수 있기 때문에 이점을 잃지 않습니다.
유니폼을 입고
이 전통적인 조리법에는 동일한 크기의 감자가 5 ~ 10 개 포함되어 있습니다.이 조리실에는 큰 냄비 바닥에 누워 물을 넣어야합니다. 요리하기 전에 완전히 tubers을 씻으십시오.
그런 다음 감자를 요리 할 때까지 저온에서 끓여야합니다. 동시에 물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 감자는 약간 식히고 포크로 반죽해야합니다.
소다와 소금으로
준비 초기에 마른 기침이 나타나면 껍질을 벗긴 감자에 1 큰 숟가락의 소금과 소다를 첨가해야합니다. 이 금액은 중간 크기의 5 tubers에 대해 촬영 한 것입니다. 감자를 준비한 후에는 반죽해야하며 흡입을 계속할 수 있습니다.
흡입을위한 달이기에서 약간 유칼립투스 기름을 따르십시오. 그러나 이는 알레르기 반응이없는 경우에만 허용됩니다.
validol과 함께
감자 포장
감자 흡입의 효과를 향상 시키려면 의료 압축을 할 수 있습니다. 이 도구는 기침에 대처합니다. 준비하려면 다음 작업을 수행해야합니다.
- 주사위 2 unpeeled potatoes;
- 준비하고 반죽 할 때까지 요리하십시오;
- 거즈 또는 수건을 착용하십시오.
- 온도를 추정하십시오 - 질량은 너무 뜨겁지 않아야합니다;
- 가슴에 압박을가한다.
- 냉각 후 에이전트를 제거하십시오.
흡입 유해
지나치게 고온의 증기에 노출되면 비 인두염과 구강 화상을 유발할 수 있다고 생각하는 것이 중요합니다. 따라서 노출 온도는 45-50도를 넘을 수 없습니다.
어린 아이의 감자 흡입은 원치 않는 결과를 초래할 수 있습니다. 여기에는 아기의 상태 악화, 호흡기의 막힘 등이 포함됩니다. 이것은 어린 시절의 기관지 내강의 해부학 적 협소성 때문입니다.
젖은 스팀의 영향으로 두꺼운 점액이 부어지면 더욱 좁아 져서 막히는 위험이 있습니다. 자녀의 나이가 작을수록 그러한 결과의 위험이 커집니다.
닥터 Komarovsky에 대한 흡입
감자 흡입을 금하기위한 금기 사항
많은 사람들이 어떤 상황에서든 감자에 숨을 쉬는 것이 가능합니까? 사실,이 절차에는 많은 금기 사항이 있습니다.
- 감자에 대한 알레르기 반응.
- 카타르 형태의 콧물.
- 폐의 염증.
- 코에서 출혈.
- 증가 된 온도.
- 부비동염
- 압력 증가.
- 대뇌 순환의 장애.
감자 흡입은 1 세 미만의 아기에게는 절대 금기입니다. 7 세 미만의 어린이는 의료 상담없이이 절차를 수행하지 않는 것이 좋습니다. 뜨거운 증기의 영향으로 어린이에게 방해가 될 위험이 있습니다.
임신 중 감자 흡입
아기를 태우는 기간에는 많은 약이 금기입니다. 임산부는 종종 민간 요법을 사용하기 때문에. 감자 흡입을하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다. 비강 인두에 스팀이 침입해도 그다지 좋지 않은 결과를 초래하지 않습니다. 그러나 다음 규칙을 따른 경우에만 관련이 있습니다.
- 뚜껑을 닫을 때 용기에 두른 다음 뚜껑을 닫을 것을 권장하지 않습니다.
- 흡입기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 기관지에서 증기의보다 효과적인 타격을 제공합니다.
- 당신은 달인에 추가 성분을 첨가하면 안된다 - 이것은 알레르기 성 반응을 피하는 것을 도울 것이다;
- 심장 및 혈관의 온도 또는 병변이있는 경우이 절차는 엄격히 금지됩니다.
감자 흡입은 기침에 대처하고 건강을 크게 향상시킬 수있는 효과적인 절차로 간주됩니다. 건강에 좋지 않은 영향을주지 않으려면 치료 용 육즙 및 흡입 기술을 준비하는 규칙을 엄격히 준수하는 것이 매우 중요합니다.