SARS는 일년 중 언제든지 가장 부적절한 시간대에 사람을 추월합니다. 따라서 많은 사람들이 감기에서 빨리 회복하기를 원합니다. 아래 기사는 건강에 해를 끼치 지 않고 감기를 신속하게 치료하는 방법을 설명합니다.
독립적으로 치료가 불가능한 경우
자가 치료를하기 전에 금기 사항이 없는지 확인해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 1 일 이상 높은 체온;
- 호흡 곤란;
- 입과 귀 주위의 피부와 푸른 피부의 창백;
- 가슴, 눈, 머리에 통증;
- 삼키는 어려움;
- 편도선에 대한 공격;
- 녹슨 가루 또는 녹색으로 가래로 기침;
- wheezing와 기침.
감기에서 신속하게 회복하는 방법 : 일반적인 권장 사항
이러한 중요한 것들은 전통적으로 균형 잡힌 식사, 휴식, 적절한 수면 및 과음과 같은 일반적인 권장 사항이라고합니다. 많은 사람들은 감기에서 빠르게 회복하는 이러한 수단을 무시하고 일을 계속합니다. 결과적으로 질병은 2 ~ 3 일이 경과하지 않고 일주일 또는 2 시간 동안 지연됩니다.
균형 잡힌 영양. 힘은 부분적이어야합니다. 자주 (노크 5-6 회) 필요하지만, 조금씩 있습니다. 다이어트는 우수한 소화력을 지닌 유백색의 야채이어야합니다. 무거운 지방, 튀김 및 훈제 식품의 식단에서 제외되었습니다. 닭고기 국물, 뜨거운 우유, 야채 및 과일, 특히 감귤류 및 피망을 선호합니다.
침대 휴식 가정에서의 추위로부터의 신속한 복구에 필요한 구성 요소. 신체가 활동에 소비하는 노력이 적을수록 적극적으로 번식시키려는 바이러스 감염에 잘 대처할 수 있습니다. 침대 구속의 준수가 병의 총 시간을 적어도 두 번 줄이는 것으로 입증되었습니다. 이시기는 많은 사람들에게 지루하게 느껴질 수 있습니다. 예를 들어 책을 읽고 좋아하는 영화를 봅니다.
완전 잠. 신체가 방어력을 회복하고, 독소에서 방출하고 면역력을 향상시키기 위해서는 충분한 휴식이 필요합니다. 이 모든 것이 감기에서 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.
물을 충분히 마시십시오. 하루에 최소 2 ~ 3 리터의 물을 마셔야합니다. 고온에서는 매일 두 배의 안경을 추가 할 수 있습니다. 가스, 주스, 과일 음료, 젤리, 뜨거운 우유없이 실온에서 생수를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 엉덩이의 달인과 린든 차가 잘 작동했습니다. 후자는 열병과 싸우는 데 도움이됩니다. 라스베리, 꿀, 레몬과 함께 약한 차를 마실 수도 있습니다.
강한 차와 커피는 완전한 회복 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 알코올은 질병의 기간 동안 완전히 버려 져야합니다. 급성 호흡기 바이러스 감염의 치유력은 크게 과장되어 있지만, 부패물은 많은 피해를 가져옵니다.
감기와 콧물을 빠르게 치는 방법 : 약물
감기 치료 용 의약품. 이들 모두는 증상이 있고 병원체에 영향을 미치는 두 가지 큰 그룹 (항 바이러스제)으로 나눌 수 있습니다.
항 바이러스 약은 빨리 감기에 도움이됩니다. 사실, 직접적으로 바이러스 (타미플루와 리만 타딘)에 영향을 미치는 많은 약물은 아닙니다. 일반적으로 모든 항 바이러스제는 면역 조절제입니다. 그들은 감마 인터페론 (항체) 생산을 촉진합니다. 이로 인해 감기에 신속하게 대처할 수 있습니다.
현재 가장 효과적인 약물은 아나 페론, 그로 포리 신, 카고 셀, cytovir, lavomax 및 arbidol입니다. 질병의 첫 번째 또는 둘째 날부터 모든 조치를 취해야합니다. 그들에게 주석에 표시된 투여 량과 다중도를 엄밀히 관찰한다. 이러한 조건을 충족시키지 못하면 인터페론 인덕터의 영향은 미치지 않습니다.
증상이있는 약은 SARS의 증상을 없애기위한 것입니다. 예를 들면 : 발열, 통증 및 신체 통증, 인후염, 기침 및 콧물. 이 그룹의 약물은 병합 될 수 있습니다 (병의 여러 징후로 즉시 지시 됨). 한 가지 요소 만 다루므로
조합의 대표자는 다음과 같은 다양한 분말 및 정제 수단입니다 :
그들은 해열 성분 (paracetamol), 혈관 수 축제 (phenylephrine hydrochloride) 및 항히스타민 (pheniramine maleate)뿐만 아니라 비타민 C를 함유하고 있습니다.이 모든 성분은 열을 감소시키고 비염과 눈물을 감소 시키며 신체 저항을 증가시킵니다.
따로 Animax와 같은 약을 만들 수 있습니다. 상기 성분 외에도 SARS 및 인플루엔자 바이러스의 번식을 직접 억제하는 리만 타딘 (rimantadine)이 함유되어 있습니다. 그것은 병의 경우에 선택의 약물로 간주 될 수 있습니다. 그는 정말로 빨리 감기에 걸립니다.
분말 형태의 편리함에도 불구하고 많은 전문가들이 이러한 도구에 매우 중요합니다. 주요 반대점은 너무 많은 구성 요소가 동시에 혼합된다는 것입니다. 한 번에 하나의 정제 또는 분말에 한 번에 두 가지 성분 이상이 있으면 부작용의 위험이 더 높고 약물이 간, 신장 및 중추 신경계에 어떤 영향을 미치는지 정확히 말할 수 없다고 믿어집니다.
또한 혼란스럽고 파라세타몰을 불필요하게받습니다. 그것은 고통을 제거 할뿐만 아니라 체온도 낮 춥니 다. 38-38.5 도의 온도는 치료 적이며 감소를 필요로하지 않는다는 것이 증명되었습니다. 그러나 거의 그것을 용납하지 않습니다. 결과적으로 질병의 기간은 증가하지만 감소하지는 않습니다.
2 ~ 3 일 내에 감기가 사라지지 않으면 의사의 도움을 받아야한다는 것을 기억해야합니다. 감기에서 빨리 회복하기 위해 마시는 가치가있는 증상이있는 1 액형 약물.
고온에서 : Paracetamol, ibuprofen 및 이들의 복합제 (ibuklin)가 잘 입증되었습니다. 이전 두 도구의 효과가 낮 으면 aspirin 또는 analgin을 추가로 사용할 수 있습니다.
추위에서
심한 비강 혼잡이나 분비물이 너무 많으면 혈관 수축 물질 (나프 틴, 아프린, 바이 브로 닐, 산노린, 갈라 조린)을 사용할 수 있습니다. 하루에 2 ~ 3 회, 5 ~ 7 일 이내에 사용할 수 있습니다. 그렇지 않으면 혈관의 요법과 비강 점막의 위축이 있습니다. 이 모든 것은 치료하기가 매우 어렵습니다. 콧물이 잘 발음되지 않으면 유분 (피노졸) 또는 생리 식염수 (Aquamaris, Humer, Aqua Lor, Physiomer)를 사용하는 것이 좋습니다.
피노 졸의 오일은 살균력과 항 바이러스 효과가 있으며 비강 점막을 보호 오일 막으로 덮어서 상부 호흡기를 통해 바이러스가 더 침입하는 것을 방지합니다. 이렇게하면 감기에 빠르게 대처할 수 있습니다.
소금 용액의 작용은 과량의 점액과 바이러스, 알러지 유발 물질을 제거하여 코 점막을 보습하는 것입니다. vasoconstrictor 또는 기름 방울과 함께 이러한 기금을 사용하는 것이 좋습니다. 그래서 그 효과는 더 좋아질 것이고 추위는 더 빨리 치료 될 것입니다.
생리 식염수는보다 강력한 방울을 복용하기 전에 15 분 동안 사용해야합니다. 오일과 생리 스프레이는 건강에 해를 끼치 지 않고 오랫동안 사용할 수 있습니다.
기침 방울
순전히 화학적이며 식물성 성분을 기본으로합니다. Ambroxol과 그 수입 유도체 (lasolvan, ambrobene), bromhexine, 그리고 ACC가 최초입니다. 그들은 이미 젖은 기침을 치료할 때 좋습니다. 코데인과 부타 밀라 타 (omnitus, synekod)에 기초한 약물의 건조 사용. 많은 약국에서 이러한 의약품은 처방전을받을 수 있습니다. 기침을위한 모든 화학 물질은 대부분 2 주 이상 복용하지 않습니다.
허벌 기침약은 마른 기침과 젖은 기침 단계 모두에서 사용할 수 있습니다. 성인의 감기와 기침을 빠르게 치료하는 데 가장 효과적인 것은 Herbion, 감초 시럽입니다. 그들은 신체에 대한 부작용없이 오랫동안 술에 취해있을 수 있습니다.
인후염의 경우 : 3 가지 약제가 있습니다.
스프레이 - Ingalipt, Geksoral, Theraflu Lar. 그들을 사용하려면 하루에 세 번 두 번 주사해야합니다. 막대 사탕 - Strepsils, Grammydin, Lizobact, Angisept. 마취를하고 염증을 완화하고 목이 아프고 건조한 기침을 치료하십시오.
가글액. 감기의 신속한 치료에 가장 효과적인 것은 Rotokan과 Geksoral, 즉 클로로필 립 솔루션입니다. 준비는 물 1 컵당 1 티스푼의 비율로 희석됩니다. 집에서 감기를 신속하게 치료하기위한 인후는 하루 6-8 회 씻어 내야합니다.
많은 양의 비타민 C. SARS에서이 비타민의 효과에 대한 의견은 모호합니다. 회복을 촉진 할 능력이 낮은 것으로 입증 된 연구가있었습니다. 그럼에도 불구하고 급성 호흡기 감염 및 인플루엔자 치료에 여전히 널리 사용되고 있습니다. 기성 정제 및 아스코르브 산 알약의 형태로 또는 식품과 함께 얻을 수 있습니다. 감귤류, 불가리아 고추 및 소금에 절인 양배추는 그것에서 가장 부유하다.
적시에 적절한 치료를받은 위의 모든 약은 추위를 빨리 극복하는 데 도움이됩니다.
가정에서 추위와 추위를 신속하게 치료하는 방법 : 민속 요리법
약국에 갈 수없는 상황이나 많은 약물에 금기 사항이있는 경우가 있습니다. 추위로 신속하게 회복해야합니다. 그러한 경우 치료를 위해 오랜 시간 동안 검증 된 도구를 사용할 수 있습니다.
뜨거운 발 욕조 (호버 다리). 뜨거운 물은 신체의 혈관을 팽창시켜 몸 전체의 혈액 순환을 향상시킵니다. 이러한 과정들로 인해 면제가 활성화됩니다. 백혈구 및 항체가있는 혈액이 더 많이 병변으로 흐릅니다. 수세기 동안이 과정은 조상들이 감기에 이겨낼 수 있도록 도와주었습니다. 그녀를위한 금기증은 열이 있습니다.
가슴에 겨자 석고, 항아리, 후추 석고. 집에서 감기를 빠르게 치료할 수있는 또 다른 유용한 도구. 이전의 경우와 마찬가지로이 절차의 배경에 따라 혈액 순환은 신체의 특정 부분에서만 개선됩니다. 기침의 증상을 현저하게 줄이고, 기관지염 및 폐렴과 같은 합병증을 일으키지 않습니다. 금기는 이전의 경우와 마찬가지로 체온이 높습니다.
많은 기침 치료법. 가장 인기있는 것은 무즙입니다. 야채에 구멍이 생기고 거기에 액체 꿀이 부어집니다. 알레르기가 있으면 무에 설탕을 넣을 수 있습니다. 이미 둘째 날에는 추위와 기침을 빨리 치료할 수있는 주스가 나타납니다. 그것은 하루에 세 번씩 먹어야하는데, 한 티스푼은 식사 10 분 전입니다. 치료 과정은 최대 3 주가 소요됩니다.
잘 알려지지는 않지만 효과적으로 효과적인 기침 치료법은 빨래방 비누로 가슴을 압박하는 것입니다. 이렇게하려면 깨끗한 면직물을 여러 겹으로 접으십시오. 그리고 빨래 비누 조각으로 많이 문지릅니다. 이 압축은 밤에 가슴에 남습니다. 이미 첫 번째 수술 후, 환자는 상당한 경감을 느낀다.
약초 사료 중에는 널리 알려진 달맞이꽃 바이올렛 숲이 있습니다. 말린 꽃 한 스푼에 뜨거운 삶은 물 한 잔을 가져다가 물통에 15 분 동안 불에 올려 놓습니다. 다음 그것은 여과되고 식사 후에 반 유리에서 하루에 3 번 가지고 간다.
기침이 3 주 이내에 지키지 않으면 의사의 도움을 받아야한다는 것을 기억해야합니다. 연장 된 기침은 폐결핵이나 종양학의 증상 일 수 있습니다.
가정에서 추위를 빨리 치료할 수있는 또 다른 강장제는 강 생강으로 만든 음료입니다. 당신은 굵은 강판에 문지르고 끓는 물로 채워진 신선한 뿌리에서 그것을 준비해야합니다. 그런 다음 따뜻한 곳에서 2-3 시간 동안 마시면됩니다. 하루 30 분 동안 식사를하기 전에 하루에 3 번 마셔야합니다.
라즈베리 잼과 린든 티는 열을 막는 데 도움이됩니다. 후자에서는 설탕을 첨가하여 맛을 향상시킬 수 있습니다. 그들은 파라세타몰과 같은 물질을 함유하고 있으며 체온이 감소합니다.
나쁘지 않고 버찌의 달인을 증명했습니다. 100 그램의 건조 원료에 대해 물 반 리터를 취해 액체 열량의 1/3이 증발 할 때까지 저열로이 모든 것을 끓입니다.
몸의 시원한 물로 마찰하거나 식초 용액을 문지르면됩니다. 식초가 뒤로 젖혀지면서 발과 손가락 사이의 간격이 문질러졌습니다.
또한 감기에서 빨리 회복하려면 프로 폴리스를 섭취 할 수 있습니다. 그것에는 몸의 방위를 강화하는 것을 돕는 많은 생물학적으로 활동적인 물질이있다. 그것은 취침 전에 취해 져야하며, 뜨거운 우유 한 잔을 더해야합니다. 또한 흡입 용으로도 사용됩니다. 프로 폴리스 50 그램과 왁스 35 그램이 필요합니다.이 모든 것은 에나멜 팬에 넣고 끓는 물을 부어 넣습니다. 수 중탕에서 끓게됩니다. 나무로되는 숟가락으로 수시로 약동하는 30 분 동안 비등하십시오. 5 분마다 끓는 동안 몇 차례의 달이기가 추가됩니다. 하루에 두 번 그러한 흡입을 15 분 이상 할 수 있습니다.
대부분의 바이러스는 코와 목을 통해 몸에 들어갑니다. 후자에서는 심한 염증을 일으켜 체온이 상승합니다. 따라서 감기를 빨리 극복하려면이 염증을 제거해야합니다. 가장 쉬운 방법은 양치질하는 것입니다.
가장 효과적인 방법은 소다, 소금 및 요오드 용액으로 헹구는 것입니다. 온난 한 물 한잔 들어, 소금, 소다와 세 방울의 요오드 한 티스푼을 가져 가라. 카모마일이나 칼렌듈라의 달이기로 양치질 할 수도 있습니다. 이러한 모든 도구는 2 ~ 3 시간마다 사용해야합니다. 과산화수소 용액은 또한 많은 도움이됩니다. 온수 50ml에서 과산화물 10ml를 취한다. 그런 해결책은 하루에 5 번 이상 목구멍을 헹궈냅니다.
신속한 복구를 위해 하루 동안 이러한 솔루션을 번갈아 사용할 수 있습니다. 코는 식염수로 헹구는 것이 좋습니다. 그들은 1 리터당 1 티스푼의 소금을 준비하고 독립적으로 희석시킬 수 있습니다. 비강을 적어도 하루에 3-5 회 관개시켜야합니다. 코 바다 buckthorn 기름의 점막을 잘 연화. 각 비강에 1-2 방울을 주입 할 수 있습니다. 또한 살균성도 있습니다.
집에서 감기를 신속하게 치료하기 위해 viburnum과 야생 장미의 달여서 도움을받을 수도 있습니다. 그들은 아스 코르 빈산이 풍부하고 약간의 이뇨제와 항 염증 효과가 있습니다. 몸에서 나오는 독소를 깨끗이 씻어 내십시오.
이 수프는 종종 수유기와 임산부에게 배정됩니다. 야생 장미의 기초 위에서도 유용한 비타민 차를 만들 수 있습니다. 바닥에 말린 로즈힙과 새 체리의 스푼을 가져 가면 모두 1 시간 반 동안 보온병에 적합합니다. 그 후에 간단한 차처럼 뜨거운 음료를 마셔야합니다.
가정에서 감기 치료를 받으려면 elderberry의 도움을 받아야합니다. 가장 간단한 조리법은 엘더베리 꽃과 카모마일의 양을 동등한 양 (약 1 큰 술)으로 끓이는 것입니다. 식물은 끓는 물 한 잔으로 채워지고 약 25 분 동안 주입됩니다. 그 후에 음료수는 마실 준비가되었습니다. 식사와 관계없이 하루에 2 ~ 3 잔을 마시는 것이 좋습니다.
추위로부터 어떻게 빨리 회복시킬 수 있습니까?
추가적인 조력자는 양파와 마늘입니다. 그들은 음식으로 내부에서 섭취 할 수있을뿐 아니라 실내에서 슬라이스를 남겼습니다. 그들은 공기를 소독 할 많은 phytoncids를 포함하고 있습니다. 방의 동일한 목적으로 방영 및 정기적 인 습식 세정이 매우 유용합니다.
마찬가지로 아픈 사람의 태도가 중요합니다. 결국, 추위로 인한 빠른 회복 성공을 믿지 않는다면, 어떤 의약품도 절반의 힘으로 작용할 것입니다.
가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법
감기는 갑자기 그리고 언제든지 발생합니다. 사람은 아이스크림 콘을 먹거나 얼음으로 칵테일을 마시거나 차가운 비에 걸릴 수 있으며 다음날 아침에 그는 두통, 코가 막히고 목구멍으로 깨울 것입니다. 발열과 콧물은 국물과 헹굼 용액으로 치료합니다. 그리고 면책 특권은 비타민 요리와 음료를 강화시킵니다. 단순하고 무해한 질병으로 인해 심각한 합병증이 생길 수 있기 때문에 감기를 시작할 수 없습니다.
휴식, 신선한 공기 및 소독
콧물과 인후통 - 병가를 피하는 이유. 바이러스와의 싸움을 강요당하는 신체는 추가 하중에 금기입니다. 버스 또는 사무실에서 사람은 감염을 입수하거나 초안에 앉을 수 있으며 이로 인해 건강이 악화되고 염증이 증가합니다. 그렇습니다. 감기에 걸린 환자는 박테리아와 바이러스의 근원이됩니다.
환자가 집에 있고 담요 또는 담요로 며칠을 보내면 감기와 기침에 더 빨리 대처할 수 있습니다. 36.6에서 37.2의 온도에서 가벼운 아침 운동을 허용했습니다. 간단한 예열은 혈액 순환과 발한을 활성화합니다. 그러나 연습을 한 후에 대비 샤워를하거나 외출하거나 창문을 열 수는 없습니다. 덮개 아래서 잠을 자면 더 좋습니다. 몸이 쉬는 동안 복원되면 더 많은 에너지와 백혈구가 생성되어 바이러스에 대항합니다.
하루에 두 번, 환자가 계속 통풍이되는 방이 방영됩니다. 따뜻한 계절에는 1 ~ 1.5 시간, 겨울에는 10 ~ 20 분 동안 열립니다. 한 사람이 부엌이나 다른 따뜻한 방에 침실이나 거실을 나간다. 창을 닫은 후에 반환됩니다. 합병증이 시작되지 않도록 초안에 앉아 있거나 자고있는 것은 불가능합니다.
방공에는 종종 석영 램프가 보충됩니다. 실내에는 자외선이 조사되어 공기 중의 바이러스 농도를 줄입니다. 소독 후 창문이 열립니다. 실내는 산소로 채워지고 램프에 의해 생성 된 과도한 오존은 증발합니다.
감기 증상이있는 환자는 따뜻한 목욕을 하루 두 번하고, 정기적으로 손을 씻고, 세균이 피부에 축적되지 않도록 세차하는 것이 좋습니다. 병이 나면 침대 린넨은 가능한 한 자주 바뀌고 베개와 담요는 발코니에서 방영됩니다.
진저 차와 베리 과일 음료
몸이 땀을 흘리면 독소와 바이러스가 제거됩니다. 온도가 내려 가면 염증이 감소하고 건강 상태가 좋아집니다. 땀을 흘리기 시작하면 초본 차를 따뜻하게 할 수 있습니다. 감기 들어, 그것을 양조하는 것이 좋습니다 :
- 딜 씨앗;
- 현자.
- althea 뿌리;
- 꼬챙이;
- 자작 나무 싹;
- 카모마일 inflorescences;
- 우엉 뿌리;
- Hypericum
항 염증 차는 식물 30g과 찬물 한 컵으로 만듭니다. 국물은 수조에서 더 잘 가열되지만 끓이지는 않습니다. 음료가 갈색이나 황색이되면 쏴. 테리 수건으로 싸인 보온병 또는 용기를 요구하십시오. 설탕, 나무 딸기 잼 또는 꿀을 마셔 라.
열로 크랜베리 주스가 제거됩니다.
- 냉동 딸기가 에나멜 접시 또는 팬에 부어 포크로 반죽합니다.
- 크랜베리 퓌레를 거즈 주머니에 부어 주스를 분쇄 한 과일에서 분리하십시오.
- 케이크가 냄비에 돌아와 물을 부어 라.
- 매스를 끓여서 60도까지 식힌 다음 주스를 부어 넣습니다.
치유 주스에는 설탕이 적은 꿀이 들어 있습니다. 비슷한 방식으로, 비타민 음료는 블랙 베리, lingonberries 및 viburnum에서 준비가되어 있습니다. 베리 주입은 신선한 감귤 주스와 혼합되어 비타민 C의 농도를 증가시킵니다. 신체는 아스코르브 산을 면역 체계를 강화시키고 염증 과정의 근원을 파괴하는 물질로 전환시킵니다.
Kalina, 크랜베리 및 lingonberries는 끓는 물로 비늘을 내고, 그 후에 미리 데워진 꿀의 약간 숟가락을 가진 믹서기에서 분쇄됩니다. 하루에 5-6 스푼의 신선한 잼을 드십시오. 허브 추출물에 30-40 g의 바다 갈매 나무속을 첨가하고 설탕으로 빻습니다.
중요 사항 : 꿀은 60도 이상으로 가열 할 수 없으며 열매는 5 분 이상 끓이지 않습니다. 제품에는 장기적인 열처리로 파괴되어 발암 물질이되는 비타민이 들어 있습니다.
생강 뿌리는 신진 대사 과정을 가속화시키고 몸을 내부로부터 따뜻하게합니다. 혈액 순환을 촉진시킴으로써 스파이스는 면역계가 감기를 일으킨 바이러스와 싸우도록 도와줍니다. 신선한 생강을 제초제 및 첫 번째 과정에 첨가 할뿐만 아니라 항염증제를 제조하는데 사용합니다 :
- 길이 5 ~ 6cm 길이의 뿌리 부분을 얇게 자릅니다. 연마하기 전에 껍질을 제거하십시오.
- 생강을 주전자 또는 냄비에 부어 물 2 리터를 추가합니다.
- 음료는 끓으면 생기고 20 g의 카 다몬과 3 개의 스타 아니스로 채워집니다. 때로는 계피의 꼬챙이가 국물에 넣어집니다.
- 끓는 10 분 후 생강 의학이 제거됩니다. 40 분을 주장하고 걸러냅니다.
- 따뜻한 음료를 마시려면 1 개의 작은 레몬에서 주스를 부어 넣거나 단순히 얇은 감귤 슬라이스를 첨가하십시오.
생강차는 보온병에 보관됩니다. 음료의 각 컵에 방부제가있는 작은 꿀과 에키나시아 10-15 방울을 넣으십시오. 알코올 팅크는 면역계를 강화시키고 생강은 신체에서 독소를 제거하도록 자극합니다.
인후염과 콧물이 깨끗한 우유 국물. 25-30 g 무게의 생강 뿌리를 가늘게 자르고 에나멜 그릇에 부어 넣습니다. 두 컵의 우유를 부어서 혼합물을 수조에 보냅니다. 음료가 뜨거워지면 검은 색 또는 딸기의 2-3 핀치를 넣으십시오. 10-15 분 동안 요리하고, 여과하고 45-50도에 식힌다. 따뜻한 우유 - 생강 수프에서 한 숟가락의 꿀을 분해합니다.
이 약을 안에 복용 한 후에는 약간의 불타는 감각이 있습니다. 그래서 구성 요소가 작동합니다. 음료는 소화성 궤양, 위염 및 간 문제에 금기입니다. 신선한 우유로 압착 된 오렌지 주스가 꿀과 함께 우유 도수에 첨가되어 비타민 C로 몸을 풍부하게합니다.
젖은 기침과 함께, 감귤 성분은 심황의 두 개의 핀치로 대체됩니다. 향신료는 가래를 자극하고 기관지염, 인후염 및 인후통에 도움이됩니다.
면역 체계 강화를위한 페이스트
감기에 걸린 환자는 지방이 많은 음식을 삼가하는 것이 좋습니다. 쇠고기 및 돼지 고기 국물, 미트볼, 소세지 및 반제품은 금기 사항입니다. 몸이 약해지면 지방과 과다한 칼로리가 필요하지 않습니다. 고기 스프는 야채와 과일, 신 우유 음료로 대체됩니다. Ryazhenka, kefir 및 천연 요구르트는 장내 미생물을 복원하여 면역력을 향상시킵니다.
일부 환자는 하루 동안 금식을하고 있지만,이 치료법은 의사들 사이에서 의심의 여지가 있습니다. 감염과 싸우는 유기체는 음식물로 인해 과부하가 걸릴 수는 없지만 먹기를 완전히 거부해서는 안됩니다.
사과, 오렌지, 고추, 양배추, 바다 물고기 및 시금치는 백혈구 생산을 담당하는 비타민의 원천입니다. 바이러스를 파괴하고 염증을 치료하는 것은이 세포들입니다. 야채와 과일 샐러드는 면역력을 증가시키는 가볍고 영양가있는 페이스트를 보완합니다.
첫 번째 레몬은 1 개의 큰 감귤에서 준비됩니다. 노란색 빌릿을 2-3 분 동안 뜨거운 물에 담가 약간 부드럽게 만듭니다. 큰 조각으로 잘라낸 과일을 고기 분쇄기에 넣고 100g의 버터를 산성 물질에 첨가합니다. 낙농 제품은 수조에서 부드럽게됩니다. 공작물은 4-5 Art로 채워집니다. 내가 여보 단단한 뚜껑이있는 병에 부어 냉장고에 넣으십시오. 밀기울 빵으로 만든 샌드위치는 매일 레몬 파스타로 준비됩니다.
소금기있는 비타민 전채는 단단하거나 녹은 치즈 100g과 버터 같은 양으로 구성됩니다. 제품을 분쇄, 혼합 및 수조에서 5 ~ 10 분 동안 끓여 녹여 균일 한 물질로 만듭니다. 준비는 4 개의 마늘 정향과 10 개의 호두 커널 또는 소나무 견과류의 죽으로 채워집니다. 60도 이하로 냉각 된 페이스트에서는 잘게 다진 파슬리와 녹색 양파 깃털을 넣으십시오. 스낵을 유리 용기에 3-4 일간 보관하십시오.
마늘 치즈 페이스트에는 비타민 C, 휘발성 생산 및 아미노산이 포함되어있어 염증, 콧물 및 기침을 예방합니다. 약물 치료 후 불쾌한 냄새가 남아 있지 않습니다. 그것은 파슬리에 의해 무력화됩니다.
용액과 욕조 씻기
차가운 발은 따뜻해야합니다. 체온이 37, 2를 넘지 않으면 겨자 욕조가 허용됩니다. 그들은 따뜻하게하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 세면대에 2-3 리터의 뜨거운 물을 부으십시오. 끓는 물이없고 발이 편안해야합니다. 겨자 분말 50g을 액체에 용해시킨다. 피트는 준비된 물에 담그고 20 분 동안 붙들고, 주기적으로 뜨거운 물을 토핑합니다. 절차가 끝나면 모직 또는 두꺼운 테리 양말이 발에 착용됩니다. 환자는 30-40 분 동안 누워서 차가운 바닥에 찜질 다리가 깔려있는 것을 권장하지 않습니다. 발 뒤꿈치는 "별표"와 함께 펼칠 수 있습니다. 이 도구는 따뜻하게 소독하고 3-4 일 내에 감기 증상을 제거합니다.
많은 바이러스와 박테리아가 비강과 후두에 축적됩니다. 그들은 콧물, 점막의 염증 및 간질을 유발합니다. 감염은 다음을 포함하는 용액으로 씻어 낸다.
- 끓인 물 - 300 ml;
- 보통 또는 바다 소금 - 25 g;
- 베이킹 소다 - 15 g;
- 요오드 평 상 또는 청색 - 3-4 방울.
소금 용액 대신 카모마일, 유칼립투스, 샐비어 또는 머위 등 허브 약초가 사용됩니다. 씻은 후 비강과 목구멍에는 바다 갈매 나무속의 기름, 사탕 무우, 꿀 또는 알로에 무를 뿌린다.
인후염과 콧물이 마늘 양파를 흡입했을 때. 야채를 잘라내 찬물에 부어 뚜껑 아래에 5-10 분 동안 고집합니다. 그런 다음 분비 된 에센셜 오일을 열어 코와 입을 통해 흡입합니다.
상악동은 뜨거운 메밀로 채워진 삶은 달걀이나 헝겊 봉지로 가열됩니다. 꿀에 담근 목구멍 양배추 잎이나 물 - 알코올 용액에 담근 거즈 조각에 바릅니다.
씻어 낸 후, Kalanchoe 주스를 코에 주입합니다. 날개와 다리가 "별표", oxolinic 연고 또는 "의사 엄마"문질러서.
추가 조리법
- 목구멍이 아플 때, 재채기를하고 추위의 징조가 나타나면, 그들은 보드카 나 브랜디를 마신다. 알코올에 보온 효과를 내기 위해 붉은 고추 또는 검은 후추를 추가하십시오. 술을 마신 후, 그 사람은 잠자리에 들며 아침에는 활기차고 건강 해집니다. 이 방법은 궤양, 심장 문제 및 압력에 금기입니다.
감기는 약화 된 면역 체계를 경고하는 신호 중 하나입니다. 회복 후, 사람은 감귤이나 꿀을 많이 사용하고, 운동을하고 대조 샤워를하는 등 건강을 강화하는 것이 좋습니다. 또한 담배를 피우지 말고 신체의 방어력을 약화시키는 알코올을 남용하지 마십시오.
치료사 : 감기를 빨리 치료하는 방법?
나는 항상 ARVI의 전염병에 걸리지 않는 사람들을 어떻게 관리해야 하는가에 대한 질문에 항상 관심이있었습니다. 전혀 아프지 않아야합니다. 수년이 지난 후에야 나는이 사람들이 병이 들었음을 깨달았지만 질병의 첫 징후에서 고생하고 있으며 건강을 지키고 가능한 한 빨리 "감기"를 치료하려고 노력하고 있습니다.
가장 중요한 것은 질병의 발병을 놓치지 않는 것입니다. 직장에서 병가를 가지지 않고 사랑하는 사람들을 화나게하고 열병, 콧물, 고통을 견디지 않기 위해 몇 번이나 과용해야합니다.
더 빨리 치유하기 위해서는 우리가 질병의 첫 증상에서 취할 수있는 치료법이 있습니다. 이것은 약뿐만 아니라 지압, 허브, 비타민, 연고를 포함한 마사지입니다. 우리는이 모든 것을 알고 있지만, 우리는 종종 질병을 통제 할 의지력이 부족합니다.
불쾌감의 가장 흔한 원인은 감기 나 ARVI입니다. ARVI에는 여러 바이러스가 있기 때문에 다른 클리닉에서 감염됩니다. 최소한의 카타르 증상 (콧물과 기침이 없어야 함)이있는 고온이있을 수 있으며, 그 반대 일 수도 있고, 코 막힘, 목이 아프거나, 온도가 낮을 수도 있습니다.
일부는 ARVI를 온도없이 완전히 운반합니다. 이것은 또한 외부에서 감기에 걸린 약화 된 노약자가 혼수 상태, 졸음을 드러 낼 수 있습니다. 이 사람들은 의사의 진료를 받아야 자신의 폐 소리를들을 수 있고, 목구멍을 볼 수 있으며, 바이러스 감염의 징후가있는 경우 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.
나는 지구 치료사 였을 때가 있었다. 한 할아버지가 생겨 집 전화가 쓰여진다. 추위를 일으키는 것 같아요? 아마 배차 책임자가 틀렸을 것입니다. 나는 도전에 나선다. 실제로, 할아버지는 비음 혼잡, 열, 기침이 없다고 불평한다. 할아버지를 보았다. 비염에 대한 처방.
그래서? 다음 방에서 기침 소리가 들리고 40도 이하의 온도를 가진 할머니는 기침을합니다. 폐렴이 있습니다. 폐에서, 모든 것은 wheezes. 처방 된 처치와 할머니. 다음은 그 예입니다. 콧물이있는 사람은 의사에게 전화를 걸고, 다른 사람은 심각한 상태에 처해 있습니다.
이것도 마찬가지입니다. 추위를 빨리 치료하고 합병증을 피하기 위해 콧물을 치료하고 도움을 요청할 필요가있는시기를 알아야합니다.
감기를 빠르게 치료하고 싶습니다. 예방이 필요합니다.
우선, 전염병 기간 동안 예방 조치를 취해야합니다.
1. 독감 백신 - OMS 삽입 장소의 클리닉이나 사설 클리닉에서 무료로 제공됩니다.
2. 공공 장소에서 가면을 쓰고 특히 병이 많은 사람들이있는 병원에 가면 마스크를 착용하십시오.
3. 당신이 거리로 나가면, 전염병의 전 기간 동안 oxolinum 연고와 코에 얼룩 져서;
4. 항 바이러스 약물의 예방 과정을 따르십시오 : lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. 각 약물에 대한 지침은 예방 목적으로 복용하는 방법을 잘 설명합니다. 일반적으로 예방 적 섭취는 며칠에서 몇 주가 걸립니다. 그들은 환자와 접촉 할 때 (환자가 집에 아프거나) 많은 사람들과 의사 소통하는 사람들과 일할 때 예방 차원에서 감염 위험이 여러 번 증가합니다 (판매자, 은행, 교사, 유치원 교사 등). )
5. 비누 또는 소독약으로 손을 자주 씻으십시오! 때로는이 간단한 행동으로 우리를 감염으로부터 보호 할 수 있습니다. 손을 씻을뿐만 아니라 문 손잡이를 소독하여 집을 깨끗하게 유지합니다.
6. 유행 시대에 아파트는 석영 일 수 있습니다. 현재 "빔 (Beam)", "태양 (sun)"과 같은 자외선 복사 장치가 판매 중입니다. 그들의 도움으로 아파트를 소독하고 질병의 시작 부분에 도움을 줄 수 있습니다. 석영이 없다면 방을 비울 수 있고 15 ~ 20 분 동안 창문을 열 수 있습니다. 동시에 공기와 석영을 사용할 수 있습니다.
감기에 걸리면 빨리 회복하는 법
여전히 아프고 열이 난다면 상황을 통제하지 말고 긴급 조치를 취할 필요가 있습니다.
1. 항 바이러스제는 더 이상 예방법이 아니라 치료법입니다. 마약은 예방법과 동일하지만 다른 체계에 따라 다릅니다. 일반적으로 처방은 지침 또는 약물 사이트에 자세히 설명되어 있습니다. 때로는 항 바이러스제로 치료 한 후 ARVI의 초기 증상이 멈추고 사람이 매우 빠르게 회복합니다. 항 바이러스제 처방 된 유아에게 Viferon 또는 Genferon을 섭취하십시오.
2. 하루에 5-6 회 카모마일 또는 칼렌듈라의 달이기로 양치질을하고, chlorhexidine, furatsilinom. 이전에는 해수라고 불리는 효과적이고 불쾌한 맛을주는 에이전트가 종종 사용되었습니다. 우리는 따뜻한 물 한 잔 마시고, 요오드 5 방울, 소금 한 스푼, 소다 큰 스푼을 떨어 뜨립니다. 두 번 헹구십시오. 목구멍이 소독됩니다. 현재 요오드는 알레르기의 발병률이 높아서 널리 사용되지 않습니다. 그러나 목구멍에는 사탕이 많이있었습니다. 그들은 사용하기 쉽지만, 헹굼과 달리 인두 표면을 닦지 않으며 약간의 자극을 유발하기 때문에 남용하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 많은 에센셜 오일과 방부제가 포함되어 있기 때문입니다.
3. 식염수로 코를 씻는다. 코를 씻을 수있는 기성 고주파수 용액이 많이 있습니다. 생리 식염수를 직접 만들고 주전자에서 코를 헹굴 수 있습니다. 마지막으로 돌고래, 소금과 카모마일로 코를 씻기위한 특별한 병과 파우더가 있습니다. 코를 씻을 때, 바이러스는 기계적으로 물로 씻겨지고 질병은 발생하지 않습니다. 씻은 후에는 알로에 주스 또는 "비타 온"봉숭아와 함께 투란다를 코에 넣을 수 있습니다. 이러한 치료법은 염증을 완화시킬뿐만 아니라 지역 면역을 자극합니다.
4. 충격적인 비타민 복용량. B 그룹의 비타민은 면역력을 증가시킵니다. 아스 코르 빈산은 바이러스 퇴치에 도움이됩니다. 비타민은 이제 값 비싼 복합물에서 어린 시절부터 우리에게 친숙한 페니 데코 르 빈키와 로즈힙 시럽으로 가장 많이 팔립니다.
5. 빠른 회복을 위해 주된 치료법 이외에 민간 요법 :
- 꿀이 든 우유;
- 양파를 잘게 자르고 설탕으로 채우고, 풀어 놓은 주스를 마셔 라.
- 겨자가있는 따뜻한 발;
- 양조 약초 : 마요라나, 세인트 존스의 올레, 감초, 카모마일, 현자, 금 송 화. 허브는 20 분 동안 물 목욕을하고 그 다음 뜨거운 물병으로 덮고 40 분 동안 고집하고 식히고, 물기를 없애고, 끓는 물을 조금씩 마시면서 냉장고에 저장하고 저장합니다. 당신은 초본, 당신, 그리고 어느 한개의 약초를 양조 할 수 있습니다. 약초는 살균성, 항 염증성 및 거담 작용을하기 때문에 좋습니다. 즉, 우리는 몸에 복잡한 효과를 얻습니다. 허브에 한 스푼의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 임산부를위한 약초에서 카모마일과 금송화가 적합합니다.
- 너의 목에 마늘 정향을 실에 대고 다니고, 마늘 죽을 그릇을 아파트 주변에 놓는다.
- 생강차를 마셔 라. 생강 홍차는 강판이나 건조 생강에서 삶아서 약간의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 감기 치료를 위해 임산부에게 진저 차를 추천 할 수 있습니다.
6. 지압은 질병의 첫 증상에서 아주 잘 도움이됩니다. 아래는 계획입니다. 우리는 엄지 또는 검지 손가락으로 생물학적으로 활동적인 지점에서 시계 반대 방향으로 최대 21 번 작동하여 아침 저녁으로 최고의 효과를냅니다.
7. Balsam "골든 스타"와 비슷한 연고와 에센셜 오일 패치, 일반적으로 콧 구멍이나 흉골 근처의 영역에 적용되며 활성 점의 위치가 지정됩니다. 이러한 약물은 비강 혼잡을 잘 완화시키고, 또한 살균 효과를 나타냅니다.
6. 가정 물리 치료. 지금 판매 할 수있는 휴대용 장치가 너무 많아 집에 실제 공간을 배치 할 수 있습니다. 이것은 UFO 석영 (그들은 이미 언급되었습니다), 자석, denos, nebulizer입니다. 지시 사항을 사용하기 전에 지침을주의 깊게 읽고 물리 치료법에 금기 사항이없는 경우에만 사용하십시오.
우리가 이러한 방법으로 질병을 극복한다면, 그것은 매우 좋으며 감기를 훨씬 빨리 치료할 수 있습니다. 그러나 증상이 치료 5 일 후에도 지속되거나 녹색 가래, 비내 증상의 자연 분비, 통증 및 귀의 충혈, 전반적인 약화, 39도 이상의 발열로 악화되는 경우, 이는 모두 항생제에 대한 표시입니다.
의사가 항생제를 처방해야합니다. 보통 사람들이 한 번 도왔던 약을 복용하기 때문에 자신이 처방 한 약을 직접 처방하지 않는 것이 좋습니다. 우리의 미생물은이 특정 항생제에 내성을 가질 수 있기 때문에 이것은해서는 안됩니다.
그러한 처방을 처방하기 위해 의사는 여러 가지 요소를 고려합니다. 최근에 마약을 복용 한 사람, 흡연중인 사람, 직장과 관련이있는 사람, 자주 아프는 사람, 심장 혈관계의 상태, 신장, 위장관, 몇시 년, 어떻게 항생제 치료, 약물의 부작용을 용인합니까.
따라서 항생제는 처방전을 통해 약국에서 판매됩니다. 일부 파렴치한 약사는 여전히 항생제를 판매하지만 이는 잘못된 것입니다. 항생제 복용에 관해서는 합병증을 놓치지 않도록 의사가 검사하는 것이 좋습니다.
1 일 안에 감기에서 어떻게 회복 할 수 있습니까?
1 일 안에 감기에 대한 치료는 어렵지만 가능합니다. 즉시 적절한 조치를 취해야합니다. 감기에 기침, 콧물, 인후통, 입술과 코에 바이러스 성 발진이 생기고 열이 생기지 않습니다. 치료를받는 데 보통 약 일주일이 걸립니다. 그러나 때로는 하루 만에 질서 정연하게 행동해야합니다. 이 경우, 온난화, 특수 준비 및 민간 요법이 집에서 도움이됩니다.
알기 중요! 점쟁이 여성 니나 : 베개 밑에두면 돈이 항상 풍부 해집니다. "
감기에 대해서는 적어도 1 일 이상 집에 있어야합니다. 이 시간은 시체를 복원하고, 불쾌한 증상을 없애기 위해 필요합니다.
추가 주말에 문제를 해결 한 후에는 집에서 치료를 시작해야합니다. 치료는 하루 만에 회복 할 수있는 시간이 필요하고 실제로 일주일 동안 설계된 치료 프로그램을 완료해야하기 때문에 전체적으로 상당히 집중적입니다.
감기를 빨리 제거하려면 다음 단계를 수행해야합니다.
- 1. 옷을 따뜻하게하고 방을 잘 환기 시키십시오. 다른 방에있을 때 가장 좋습니다. 바이러스를 제거하고 실내 공기를 산소로 포화 시키려면 절차를 완료해야합니다. 방 송 후 창문과 문을 닫으십시오. 또한, 차가운 공기가 허용되어서는 안됩니다. 또한 보통 사람이 오한을 겪는 첫날이므로 열이 극도로 필요합니다.
- 2. 양모 또는 기타 따뜻한 양말, 스웨터, 스카프를 착용하고 담요로 덮으십시오. 따뜻하게 유지하는 데 도움이됩니다.
- 3. 양말에 겨자 패치를 놓습니다. 수단은 혈관을 확장시킵니다. 그러한 패치가없는 경우 작은 물통으로 뜨거운 물을 사용하는 것이 좋습니다. 그녀의 따뜻한 발로. 김을 내고 나면 양말을 신고 더 오랫동안 따뜻하게 유지하십시오. 워밍업 후 침대로 가십시오.
온도가 상승했지만 38 ° C를 초과하지 않는 경우,이 경우 신체가 이런 방식으로 감염에 대항하기 때문에이 경우에는 쏴서 내려야 할 필요가 없습니다. 더위에서 마약을 복용하는 것은 상황을 악화시킬뿐입니다.
많은 양의 따뜻한 액체를 마시는 것이 중요합니다. 적합한 차 :
성분
신청서
- 1. 감초 뿌리 1 작은 술과 끓는 물 1 컵을 섞는다.
- 2. 10 분간 주장하십시오.
- 3. 보통 차로 마셔 라.
이 도구를 하루 3-4 회 가져 가십시오. 감초에는 몸에 더 많은 에너지를 줄 수있는 천연 설탕이 들어 있습니다. 술은 인후통을 줄이고 기침을 억제합니다.
- 1. 0.5 tsp를 따르십시오. 끓는 물 한 잔 마른 나뭇잎.
- 2. 10 분을 기다립니다.
- 3. 차를 하루에 세 번 마 십니다.
치료는 3 일간 지속됩니다. 이 도구는 또한 기침을 없애는 데 도움이됩니다. 백리향은 살균 및 거담 효과가 있습니다.
음료를 준비하는 동안이 약초를 일반적인 양조에 첨가하는 것이 좋습니다. 페퍼민트는 독감 및 감기에 도움이됩니다.
박하처럼 검은 색, 초록색 또는 다른 허브 티의 찻잎에 추가해야합니다.
다른 초본, 녹색 또는 홍차에 추가하십시오
- 1. 끓는 물 한잔으로 잔디를 채 웁니다.
- 2. 5 분 간구하십시오.
취침 전에 마시는 것. 그것은 신속하게 차가운 증상을 완화시킵니다.
음료에 꿀을 첨가하는 것이 좋습니다.
대부분의 경우 감기에 감기가 동반됩니다. 신속하게 제거하려면 다음 팁을 사용하는 것이 좋습니다.
- 1. 내부에 알로에 주스 또는 Kalanchoe 비강을 윤활하십시오. 당신은 식물의 수액을 묻을 수 있습니다 - 3 방울.
- 2. 1 tsp를 녹인다. 100ml의 따뜻한 물에 소금을 붓고 코를 씻는 데 사용하십시오. 하나의 비공을 통해 액체를 빨아 들이고, 다른 비공을 닫고, 그 반대도 마찬가지입니다.
- 3. 가열 된 버터와 소금을 섞는다. 혼합물을 사용하여 외부의 코에 윤활유를 바릅니다.
- 4. 양파를 자르고 쌍으로 그것을들이 마십시오.
- 5. 마늘을 갈아서 증발을 흡입하십시오.
- 6. 투란다 (몇 군데에 접힌 거즈)를 코에 넣고 비타민 A 오일 용액 (약국에서 구입할 수 있음)에 적 십니다.
감기 예방을 위해 Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin이 효과적입니다.
오소리 지방의 도움으로 기침을 빨리 없앨 수 있습니다.
- 1. 제품 100g을 녹입니다.
- 2. 약간의 코코아 가루, 버터와 분쇄 한 알로에 잎 50g을 넣습니다.
- 3. 5g의 프로 폴리스와 미라, 50g의 알코올을 첨가하십시오.
- 4. 균일 한 질량을 얻기 위해 철저히 반죽하십시오.
- 5. 연고 가슴, 등, 다리를 치료하십시오.
허브는 기침을 돕습니다 : 백리향, 달콤한 클로버, 엘레 판팜, 질경이, 맨틀, 머위, 오레가노 :
- 1. 1 개의 tsp를 따르십시오. 모든 약초 200 ml의 끓는 물.
- 2. 15 분을 주장하십시오.
- 3. 식사 후 20ml를 마신다.
증기 흡입도 권장됩니다.
- 1. 냄비에 끓는 물을 부으십시오.
- 2. 유칼립투스 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오.
- 3. 10 분 동안 증기를 흡입하십시오.
껍질로 감자를 삶아 수건으로 덮은 팬 위에서 숨을 쉴 수 있습니다.
목구멍이 상처를 입기 시작하면, 카밀레, 현자 (200ml의 끓는 물을 고집 할 원료 1 병)의 달인 푸라 리신 (Furacilin)으로 씻어내는 것이 좋습니다. 당신은 따뜻한 물 200ml에 요오드 알코올 팅크 8 방울을 녹이고 1 tsp를 추가 할 수 있습니다. 소금. 옵션으로 - 2 큰술을 녹여 라. 내가 사과 쥬 스 식초를 물 한잔합니다.
감기에서 정유, 허브, 다양한 음식으로 준비 할 수있는 많은 도구가 도움이됩니다.
성분
요리
신청서
여보, 레몬, 진저
- 1. 1 개의 레몬을 껍질을 벗기고 껍질을 벗기십시오.
- 2. 고기 분쇄기에 생강 뿌리 약 300g을 갈아서 레몬과 섞는다.
- 3. 벌꿀 200g을 넣고 철저히 섞어 라.
1 티스푼을 마셔 라. 식사 전 기금, 보통 차나 물에 희석.
예방법으로는 하루에 1 회 복용하면 충분합니다. 감기 경우에는 3 회 복용해야합니다.
염증을 없애고 독감의 진행을 지연시키고 감기를 예방합니다.
- 1. 마늘을 으깨서 갈아 탄다.
- 2. 꿀과 동등한 부분을 섞는다.
- 3. 추운 곳에서 3 시간을 주장하십시오.
작곡은 1 큰술을 취합니다. 내가 취침 전에. 치료에는 5 일이 걸립니다.
이 도구는 면역 체계를 강화하고 바이러스 및 박테리아를 파괴합니다.
보드카와 검은 색 또는 붉은 고추가 섞인 100g을 섞는다.
취침 시간에 꿀꺽 꿀꺽 마셔. 그 후 땀을 흘리십시오.
음료는 보온 효과가 있습니다.
- 1. 열매를 유리 병에 넣으십시오.
- 2. 보드카로 충전하십시오.
- 3. 냉장고에 보관하여 보관하십시오.
온도, 습도를 안정시키는 수단. 2 tsp를 더할 필요가 있습니다. 보통 차에. 그 후 땀을 흘려야합니다.
- 1. 냄비에 물 한 잔을 붓고 끓으십시오.
- 2. 정향, 아니스, 카 다몬 및 계피의 꼬집음을 추가하십시오.
- 2. 10 분간 주장하십시오.
- 4. 1 리터의 적포도주를 붓습니다 (건조 또는 반 건조가 가장 좋습니다).
- 5. 강판에 레몬 껍질과 사과 조각을 넣으십시오.
- 6. 80 ℃로 가열한다.
- 7. 30 분을 요구하십시오.
- 8. 2 큰술을 더한다. 내가 여보
따뜻함을 의미하고 염증을 제거합니다. 취침 전에 마시는 것이 좋습니다.
- 1. 우유 한잔 끓으십시오.
- 2. 차게하고 1 큰술을 더한다. 내가 여보
이 도구는 가장 심한 경우에도 감기에 도움이됩니다. 전체 음료를 마시고 따뜻한 담요로 덮으십시오. 체온이 38 ℃ 이상이면 약을 복용 할 수 없습니다.
- 1. 수 욕조에서 1g의 왁스, 3g의 코코넛 오일, 7g의 시어 버터를 가열합니다.
- 2. 혼합물이 뜨겁지 만 뜨겁지 않을 때까지 식 힙니다.
- 3. 라벤더 오일, 티 트리, 전나무 오일 2 방울, 유칼립투스와 레몬 오일 3 방울을 넣으십시오.
가슴, 발 및 발에 발삼을 바르십시오. 그런 다음 따뜻한 옷을 입으십시오.
- 1. 증기 탕에 왁스 4 g을 녹이고 식물성 기름 20 ml를 넣으십시오.
- 2. 코코아 버터 15 ml를 붓는다.
- 3. 세이 레드 오일 20 방울과 전나무 오일 10 방울을 차게 더합니다.
가슴과 등뒤를 문질러 라.
이러한 모든 도구는 매우 효과적이며 빠른 감기에도 신속하게 발을 놓을 것입니다. 그들은 감기, 기침, 인후통을 완화합니다. 그러나 아이들은 알콜 기반 제품을 제공해서는 안됩니다. 이러한 제형은 성인에게만 적합합니다.
가정에서 감기를 어떻게 빨리 치료할 수 있습니까?
질병은 종종 우리의 계획을 위반하고 중요한 행사를 방문하거나 여행을 떠나거나 직장에서 긴급한 문제를 해결하지 못하게합니다. 감기 - 오프 시즌에 가장 흔한 질환 - 많은 문제와 문제를 일으 킵니다. 따라서 오늘날 감기에 걸릴 수있는 질병에 대처할 수있는 방법에 대한 정보가 필요합니다.
감기 증상
우선 의학에서 그러한 질병, 즉 감기는 존재하지 않습니다. 그러나 일상 생활에서 그들은 종종 저체온증으로 인한 질병에 그러한 이름을 부여하고 사람에게 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 인후염;
- 발열;
- 두통;
- 콧물;
- 기침;
- 눈 통증, 눈물 흘림;
- 아프는 관절과 근육;
- 약점과 피로.
추위 치료의 오류
추위 치료에 권장되지 않습니다 :
- 38º에 도달하지 않은 경우 온도를 낮추십시오. 이 온도는 몸이 감기에 고심하고 있음을 나타냅니다.
- 의사의 추천없이 약물 치료를 받으면 불쾌한 결과로 변할 수 있으며 환자의 상태 만 악화시킬 수 있습니다.
- 고온에서 몸을 따뜻하게하십시오. 이 절차는 체온을 더 높이는데 기여하며 압력과 실신이 증가 할 수 있습니다.
- 추운 음식과 매우 뜨거운 음식을 먹습니다. 인후통을 치료할 때도 뜨거운 음료를 타지 말고 후두부에 화상을 입을 수 있습니다.
간단한 감기 치료 규칙
물론 누군가는 가능한 한 최단 시간 내에 복구하기를 원합니다. 짧은 시간에 추위를 물리 칠 수있는 특정 규칙을 따라야합니다. 하루 만에 추위를 치료할 수있는 것들을 열거 해 봅시다.
- 감기에 걸리지 마십시오. 가장 시급한 문제조차도 건강보다 중요 할 수는 없습니다.
- 몸이 불편 해지고 감기에 걸렸을 때 즉시 치료를 시작하십시오. 짧은 시간에 제거하려면 간신히 시작한 질병에서만 할 수 있습니다.
- 아파트에서 편안한 조건을 제공하십시오. 종종 환기를 시키되, 초안을 만들지 말고 공기를 가습하십시오.
- 수면이 훨씬 빨리 감기에 대처하는 데 도움이된다는 것을 잊지 마십시오. 침대 휴식을 관찰하십시오.
전혀 먹고 싶지 않다면
추위가 오면 식욕이 사라집니다. 그러나 혼수 상태에 대처하고 공복에 끝없는 피로감을 느끼는 것은 성공할 것 같지 않습니다. 당연히 몸의 무거운 음식에 대처하기가 어렵 기 때문에 신선한 토마토와 달콤한 고추 또는 파삭 파삭 한 양배추와 함께 양파를 첨가하여 가벼운 채소 국물과 샐러드를 준비하는 것이 훨씬 더 유용합니다.
아픈 추위의 식단에 반드시 충분한 음료가 있어야합니다. 액체가 독소를 제거합니다. 다음과 같은 건강 음료를 먹을 수 있습니다 :
- 나무 딸기 또는 꿀을 가진 초본 차;
- 로즈힙 주입;
- 크랜베리 또는 크랜베리 주스;
- 말린 사과, 말린 살구 및 자두의 설탕에 절인 과일;
- 레몬 감미료, 감귤의 쌍에서 준비해, 꿀의 추가를 가진 2 리터의 물에서 요리 해.
추위를 빨리 없애기 위해서는 주 증상 (콧물, 기침, 통증 및 인후통)을 없애기위한 일련의 조치가 필요합니다.
추위로 감기를 치료하는 방법?
시작 감기는 첫 번째 기호 - 감기에 의해 인식 될 수 있습니다. 그것은 비강 혼잡의 모양 직후에 그것을 제거하는 것이 가장 쉽습니다. 추운 곳에서 도움 :
- 식염수 (소다가 첨가 된 것) 또는 건조 된 금송화 꽃의 달인으로 2 시간마다 코를 헹굽니다.
- 알로에 주스, 감자 또는 사탕무의 드랍스, 1 : 2의 비율로 끓인 물로 희석.
- 양파와 꿀을 드랍하십시오 : 강판에 양파를 부어서 따뜻한 물 50 ml와 꿀 반 티스푼을 죽에 넣고 30 분간 섞어서 따로 보관하십시오. 그런 다음에 쑥쑥 자라. 결과물은 하루에 4 번 비강에 2 방울 떨어 뜨 렸습니다.
- 신선한 Kalanchoe 주스 우물은 코 점막을 촉촉하게합니다. 차가운 주스를 사용하면 하루 2 ~ 3 회 비강을 윤활해야합니다.
- 호흡을 어렵게 만드는 코의 껍질은 각 비강에 주사해야하는 식물성 기름 (올리브, 바다 덤불, 우엉)을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 재킷 감자 또는 알칼리성 생수에서 증기 흡입. 당신은 뜨거운 액체로 용기 위로 기울고 수건으로 머리를 가리고 적어도 15 분 동안 쌍으로 숨을 쉬어야합니다. 시술이 끝나면 꿀을 마셔 차를 마셔야합니다.
- 양파 또는 마늘의 찬 흡입. 그런 절차를 위해서는 뿌리 작물을 자르고 약 30 분 동안 밀폐 된 용기에 서서이 용기에서 코와 입을 몇 차례 마셔야합니다.
감기에 걸리는 기침을 없애려면 어떻게해야합니까?
초기 기침은 연삭, 약용 음료 마시고, 흡입과 몸을 따뜻하게하는 등의 치료 방법을 강화하여 신속하게 치료할 수 있습니다. 그러나 먼저 일을 먼저하십시오.
마찰
마찰은 치료제를 사용하여 신체 부위의 집중 마사지를 포함하는 많은 질병을 치료하는 방법입니다. 추위에, 원칙적으로, 가슴, 허리와 다리 마사지. 이 절차는 마약을 사용하지 않고 신속하게 회복하는 데 도움이됩니다. 차가운 치료법은 다음과 같은 방법으로 문지르면 도움이됩니다.
- 기침 할 때 캐스터 오일. 2 큰술의 양에있는 가열 된 기름은 테레빈 유 1 큰술과 섞이고 가슴을 제외하고 (가슴을 제외하고),이 혼합물로 발을 문지르십시오, 그 후에 당신은 위로 자고 자야합니다. 2 ~ 3 회 시술 후 기침을 시작했습니다.
- 꿀 기침 할 때 가슴 부위를 문질러 서 화상을 입지 않도록 약 40도 이상의 온도로 가열해야합니다. 마무리하고 꿀을 완전히 식힌 후 따뜻한 물 잔여 물을 씻어 내고 따뜻한 양배추 잎을 발라 주면 연삭 효과가 오래갑니다.
- 장뇌 기름. 그것은 큰 혈관을 확장 시켜서 혈류의 강도를 증가시켜 신체의 감염 저항력을 크게 높이고 기침을 제거합니다. 오일은 가슴과 등뒤의 마사지 동작과 함께 적용됩니다.
- 마늘 감기와 기침을 치료할 수 있습니다. 위의 경우 3-4 개의 작은 소엽을 의미합니다. 마늘은 이러한 자금의 영향을받는 곳으로 혈류를 자극 할 수 있습니다.
치유 음료
우리는 이미 많은 양의 수분을 마시면 빨리 회복하는 데 도움이된다고 말했습니다. 그러나 기침이나 냉기에 저항하는 데 도움이되는 특정 음료가 있습니다. 기침을 향기로운 음료로 치료하는 방법을 알려주십시오.
- 약초 추출물은 기침을 극복하는 데 도움이됩니다. 기침은 이제 막 기침을 시작하고 희귀 한 기침으로 알려집니다. 유용한 것은 오레가노, 머위, elecampane, tributary, 백리향, 박하로 간주됩니다. 이 약초는 또한 마약에 매우 효과적이며 의사가 처방 한 치료 방법의 보충제로 주입하여 관리 할 수 있습니다. 음료를 준비하는 것은 쉽습니다. 끓는 물 한잔에 담아서 약 15 분 동안 고집하는 약초가 필요합니다. 허브 티 한잔은 하루에 세 번씩 마셔야합니다.
- 갓 짜낸 검은 무즙은 기침과 가래를 없애줍니다. 그것을 만들기 위해, 씻어서 껍질을 벗긴 무는 가능한 한 작게 잘라야하며, 꿀을 넣고 뚜껑을 닫을 필요가있는 용기에 넣으십시오. 무를 5 시간 동안 그대로 두어 치유 주스를 강조하십시오. 하루에 3 번, 큰 스푼 1 회 복용해야합니다.
- 박하 음료는 목구멍을 따뜻하게하고 기침을 빨리 없앱니다. 박하 잎의 큰 스푼은 끓는 물의 유리로 부어 야하고 10 분 동안 넣어 두어야한다. 꿀 한 스푼, 레몬 주스 2 큰술, 잘게 잘린 마늘 정향을 주입액에 넣으십시오. 당신은 마약을 따뜻하게 마셔야합니다. 그러면 잘 싸서 자러 가야합니다.
흡입
뜨거운 증기의 흡입 - 아마도 감기 때문에 기침을 시작하는 가장 좋은 방법입니다. 집에서, 흡입은 흔히 물로 냄비에 뜨거운 증기를 흡입하여 약물을 투여함으로써 수행됩니다. 이 경우, 환자는 수건으로 머리를 감싸 깊은 충격을줍니다.
이 방법은 폐 질환에 대해 정당화되지만 질병이 더 심하고 하부 호흡기 손상을 동반하는 경우 분무기가 약물 분사 장치입니다. 이러한 장치의 경우 의사는 적절한 약을 처방합니다.
기침 흡입은 다음과 같은 수단을 사용하면 매우 효과적입니다.
- 유칼립투스, 박하, 주니퍼 또는 소나무의 에센셜 오일. 끓는 물에 담은 용기에 몇 방울을 넣고 수건 아래에서 15 분 동안 호흡을 가하면됩니다. 이 기간 동안 세균은 죽을 것이고, 가래는 쉽게 출발하기 시작할 것입니다.
- 카모마일, 린든 꽃, 백리향, lingonberry 잎의 주입은 또한 온화한 형태의 감기에 좋은 영향을 미칩니다. 먼저 끓는 물로 풀을 붓고 두꺼운 벽난로에 30 분 동안 방치하고 (더 오래 따뜻하게 유지) 작은 그릇에 부어 흡입을 시작해야합니다.
워밍업
열은 기침과 감기의 가장 큰 적이므로 따뜻하게하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 약제 머스타드 플라스터는 전통적으로 사용되었지만 마른 머스타드와 꿀의 혼합물로 성공적으로 대체 될 수 있습니다. 수제 겨자 석고로 집에서 감기를 치료하는 방법? 두꺼운 플라스틱 덩어리를 만들고 케이크를 만들어 가슴과 뒤쪽에 붙일 필요가 있습니다.
압축은 온난화에 좋습니다. 그들은 여러 층으로 만들어져있다. 첫 번째 층은 치료제가 함침 된 천 조각입니다. 두 번째 레이어는 양피지 또는 필름이며 세 번째 레이어는 따뜻한 스카프 또는 모직 스카프입니다 (따뜻함을 위해).
압축을 흡수하려면 다음을 사용할 수 있습니다.
- 붉은 고추와 섞인 비벼 진 원시 감자;
- 겨자와 꿀을 섞은 삶은 감자;
- 사과 사이다 식초, 식물성 지방 및 녹나무 기름이 5 : 3 : 2의 비율로 혼합되어 있습니다.
인후염
목이 아프거나 목이 아프면 기침이 없어지더라도 즉시 얼굴을 붉게합니다. 즉시 감기 치료를 시작하십시오. 무슨 인후를 치료할 수 있습니까?
인후통에 대한 응급 보조 - 양치질. 샐비어, 카모마일, 세인트 존스 (St. John 's wort)에서 얻은 국물은 감기를 빨리 없애줍니다. 달인을 만들려면 끓는 물에 약초를 끓여서 끓여야하며 즉시 열을 제거하고 15 분 동안 방치해야합니다. 달맞이꽃이 조금 차가울 때 양치질을 할 수 있습니다.
다른 솔루션을 준비 할 수 있습니다. 끓인 물 한 잔에 1 티스푼의 탄산 음료와 소금을 부어서 요오드 10 방울을 넣으십시오. 이러한 혼합물은 헹굼 후에도 염증을 완화시키고 불편한 감각을 제거합니다.
우리는 면역 체계를 강화합니다.
몸의 방어력을 강화하는 방법을 언급하지 않고 감기에서 신속하게 회복하는 방법에 대해 완전히 이야기하는 것은 불가능합니다. 다음 제품은 면역 체계를 강화하고 감기, 기침 및 기타 불쾌한 증상을 없애줍니다.
- 칠리 고추. 그것은 신진 대사를 향상시키는 데 도움이되고, 호흡 곤란, 병원균 박멸에 도움이 될 수 있습니다.
- 견과는 비타민 E를 함유하고 있으며 좋은 항산화 제입니다.
- 생강 뿌리, 양파 및 마늘은 전염성 질병으로부터 몸을 보호합니다.
- 감귤류의 과일, 사과, 키위, 감, 양배추, 불가리아 고추는 강력한 면역력을 지닌 친한 친구 인 비타민 C로 몸을 보충합니다. 이 비타민이 충분하면 감기가 빨라집니다.
- 건포도, 나무 딸기 및 검은 딸기는 몸에있는 생물학적으로 활동적인 물질의 공급을 보충하고, 크렌베리와 lingonberries는 감기의 모든 증후에 수 일 안에 공헌 할 것이다.
지식은 힘입니다. 약국 약품을 사용하지 않고 단기간에 감기를 치료하는 방법에 대한 유용한 정보를 얻으면 감기에 걸린 모든 전투에서 승자가 나옵니다.
필요한 모든 조치를 취하면 며칠 안에 질병을 없앨 수 있습니다. 그리고 나서 주말에 안전하게 계획을 세울 수 있습니다. 중요한 일을 당하거나, 나라를 방문하거나, 밝은 태양의 일부를 위해 따뜻한 나라로 날아 오는 것을 막을 수있는 방법이 없기 때문입니다.