가장 흔하게 이것은 vasoconstrictor drops의 도움으로 이루어집니다. 그러나 코가 막히고 혈관 수 축제 상담원이 가까이 있지 않거나 질병, 나이 또는 임신에 금기 인 경우, 우리의 조언이 도움이 될 것입니다. 그들은 또한 vasoconstrictor 대리인의 남용으로 인해 코 점막을 과용 한 사람들에게 유용 할 것입니다.
집에서 비염과 부비동의 비강 호흡을 완화시키는 주요 방법은 세척, 헹굼 및 워밍업으로 코를 관통시키고 있습니다.
코를 호흡하는 것이 왜 중요한가?
산소를 정상적이고 규칙적으로 공급하는 것이 전신의 문제없이 작동해야합니다. 장기간의 산소 결핍은 뇌뿐 아니라 신체의 다른 기관과 조직에도 영향을줍니다. 입을 통한 호흡에는 심각한 단점이 있기 때문에 코만이 기능을 극복합니다.
- 입을 통해 호흡 할 때 공기가 더 적어 폐로 들어갑니다.
- 복부와 가슴에서 입으로 호흡하면 심장에 부정적인 영향을 미치는 필요한 압력이 발생하지 않습니다.
- 코를 통과 할 때, 공기는 데우고, 축축하게하고, 소독되므로, 코가 막히면 감기 나 기관지염에 걸릴 확률이 높아집니다.
1 단계
우리는 연령에 따라 복용 형태에서 등장액 / 고 항충제 용액을 사용할 것을 권장합니다. 그들은 비강 점막을 관개하고, 혼잡을 덜어줍니다. 병원이나 가정에서 편리하고 안전한 요법을하지 마십시오.
Quix, Aquamaris, Aqualor와 같은 자연 해수 및 해양 수를 기반으로 한 고농축 방울을 사용하는 것이 좋습니다. 기능 범위가 훨씬 넓습니다. 세포 수준에서 점액 분비를 정상화하고, 정체가있는 코의 부기를 완화하며, 막내에서도 사용할 수 있고, 항 바이러스 및 항 알레르기 효과를 나타냅니다.
어린이의 경우 다양한 첨가제없이 멸균 된 등장액을 사용하는 것이 좋습니다. Otrivin Baby, Aqua Maris Baby, Aqualore Baby, Physiomer unioidozy와 같은 방법을 선호하는 것이 필요합니다. 이 스프레이는 정체와 함께 점막에 부드럽게 작용하고 코를 보습하고 감기를 완화하며 가정에서 매일 사용하기에 적합합니다. 정기적으로 사용하면 바이러스 성 알레르기 성 비염을 예방할 수 있습니다.
그들을 사용하는 방법
- 어른에게 살포 할 때, 머리는 반대 방향으로 몸을 기댄다.
- 독립적 인 아이는 머리를 똑바로 유지하고 주사 할 때 코를 들고 숨을 쉬어야합니다.
- 윗 콧 구멍에 묻혀있는 신생아. 머리를 한쪽으로 돌리고있다.
약제 용액이 없을 경우, ½ - 1 티스푼의 소금물, 바람직하게는 바닷물을 따뜻한 물 한컵에 희석 할 수 있습니다. 하나의 유리와 같은 양으로 어떤 방법 으로든 헹구십시오 (코를 사용하여 주사기, 점 적기 시스템, 중국 차 포트 사용). 응급 상황에서는 요원이 물방울이 떨어지면 따뜻한 수돗물을 흘려서 코를 헹굴 수 있습니다.
2 단계
차례 차례로 각 콧 구멍을 깨끗하게하고 다른 손가락을 누릅니다. 신생아의 경우 주사기, 자동 흡입기 또는 면모를 사용하여 정화하십시오.
정화를 위해, 당신은 물방울 시스템을 사용하여 비강의 제트 세척을 물로 할 수 있습니다.
3 단계
운동, 마사지 및 워밍업을 통해 혈액 순환을 개선합니다.
운동
코가 종종 위로 채워지는 경우에는 스포츠를해야합니다. 응급 처치이며 예방 조치의 필수 구성 요소입니다. 스포츠 연습은 혼잡을 제거 할뿐만 아니라 신체에 산소 부족을 제공합니다.
증가 된 신체 활동을하는 사람의 몸이 따뜻해 지므로 모든 조직에 혈액 공급이 향상되고 코가 숨을 쉬기 시작합니다. 부하가 무엇이든 상관 없습니다.
- 웅크 리기.
- 네 발을 걷어차 라.
- 스윙 프레스;
- 달리기 - 간단한 달리기, 계단 위로, 스케이트 타기, 롤러 스케이트 또는 스키 타기.
가장 중요한 것은이 부하에서 땀을 흘리는 사람을 시작하는 것입니다. 의존성이 있습니다 : 겨드랑이가 땀을 흘리기 시작합니다 - 비강 혼잡이 아주 빨리 사라집니다. 유일한 부정적인 점은 효과가 항상 지속되는 것은 아니므로 코가 호흡 할 때 즉시 인체의 온도로 가열 된 식염수 또는 민트 방울로 씻어내는 것이 좋습니다.
이 방법은 집에서 적절한 방울이없는 사람과 관련하여 코를 떨어 뜨릴 수없는 어린이와 관련하여 성공적으로 사용될 수 있습니다.
마사지
비강 혼잡의 비상 사태 제거를 위해 방울이 없으면 지압이 잘 도움이됩니다. 그는 개인적인 포인트에서 행동하여 중요한 장기와 조직에 신호를 보내고 혈액 공급을 향상시킵니다.
혼잡과 비염을 없애기 위해서는 압력이 가해진 머리 앞면의 4 개 지점에서 압력 점을 마사지해야합니다.
- 눈썹의 내부 모서리 사이에 위치한 단일 지점.
- 동일한 중심 축을 따라 점을 찍으십시오, 그러나 높이 1.5-2 cm.
- 코 다리 가장자리의 쌍점은 눈 안쪽 모서리에서 수 mm 떨어져 있습니다.
- 콧 구멍에서 콧 구멍으로가는 폴드 시작 부분에서 콧 구멍 바로 아래의 코 양쪽에 위치한 구덩이의 쌍을 이루는 점이 더 효과적이라고 간주됩니다.
최소 40-50 초 동안 포인트를 눌러야합니다.
어떤 회의에 앉아있을 때 양 손의 엄지 패드 또는 첫 번째와 두 번째 손가락 사이의 양손에있는 검구 포인트에서 통증 점을 마사지하는 것이 더 편리합니다 (모아 놓은 경우 결핵 결절의 중앙에 위치). 더 큰 혼잡의 측면에서 he-gu 지점을 눌러야합니다.
마사지는 어린이에게 금기 사항이 아닙니다. 그와 반대로, 당신은 그의 비강 혼잡을 제거하고 그의 친구들이 학교에서 이것을하도록 도울 수 있도록이 기술을 가르쳐 줄 수 있습니다.
물리 치료
뜨거운 발과 손 목욕이 신속하게 도움이됩니다. 취침 전 15-20 분 동안 발을 찜질 한 다음 발에 따뜻한 연고를 바르고 따뜻한 양모를 착용해야합니다. 유익한 온천은 특히 바다 소금, 유칼립투스 오일을 첨가하면 더욱 좋습니다.
코 자체를 따뜻하게 할 수 있습니다. 단단한 삶은 달걀, 소금물 병 또는 소금 한 덩어리를 양면에 바르면 더 호흡합니다.
코에 덜 효과적인 bioptron, UV 및 레이저가 없습니다. 그들은 번갈아 사용하거나 별도로 사용할 수 있습니다. 그것은 비강 혼잡에서 잘 돕지 만, 즉시 결과는 2-3 일 동안 눈에 띄게됩니다.
정상적인 체온에서 온난화 물리 치료를 허용합니다. 예열 후 첫 30 분 시간은 나가는 것이 바람직하지 않습니다.
4 단계
혼잡 즉각적인 수단을 제거하십시오. 집에서 혈관 수축 물질이 없으면 용액 /
코 세척 및 점적을위한 방울은 독립적으로 제조 될 수있다.
민속 상품 :
- 카란 코 주스 몇 방울을 떨어 뜨리면 빨리 코를 뚫고 콧물을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 코 통로를 정화하는 데 도움이 염증 붓기를 완화합니다. 개화 기간이 끝나기 전에 주스를 꺼내야하며, 개화 후에는 유용한 물질을 잃어 버리게됩니다.
- 빠른 성능에는 알로에의 잎에서 나온 주스가 있습니다. 머 저리 주스는 감기 나 합병증에 매우 효과적입니다. 그것은 염증과 붓기를 완화시키고, 객담 (점액)의 배출에 기여합니다.
- 마늘은 훌륭한 도움이됩니다. 입증 된 할머니의 치료법입니다. 그것은 당신이 켤레로 그것을 호흡하거나 청소하고 깎은 정향을 코에 삽입하는 경우 소독, 염증 및 붓기를 완화시킵니다.
- 혈관 및 대황 성질은 혈관 수축 특성을 갖는다. 당신은 코에 주스를 묻어 두거나 이러한 식물을 주입하여 세척을 할 수 있습니다.
- 강한 홍차로 코를 헹굴 수 있습니다. 그것은 탄력있는 성질을 가지며 붓기를 없애줍니다.
그런 방울은 값 비싼 것이 아니라 중독성이 아니므로 집에서 직접 손으로 준비 할 수 있습니다. 그들의 단점은 알레르기 환자에서의 사용에 대한 제한을 포함하며, 이러한 방울 중 일부는 점막을 태울 수 있습니다.
다른 방법 :
- 당신은 뜨거운 것을 먹을 수 있습니다 - 마늘 정향 두, 평균 양파의 머리 반, 작은 고추, 매운 신선한 양 고추 냉이 또는 겨자 한 숟가락.
- 연고 "스타"호흡.
- 온화한 물에 멘톨 에센셜 오일을 사용하거나 두통의 Validol 정제를 사용하여 흡입하십시오.
- 카모마일, 린든 (linden), 감자의 제빵 재료로 만든 스팀을 통해 호흡하는 것이 좋습니다.
- 가정에서는 분무기를 사용하여 흡입하는 것이 편리합니다 (하루 4-6 회).
- 어떤 사람들은 시원한 물로 유역으로 머리를 내리고 5 분 정도 누워있을 경우 호흡이 쉬워 진다고 주장합니다.
우리는 자동 기계가 인터넷에서 찾은 방법을 제공하지 않지만, 의약품 치료를 거부하는 사람들이 테스트하고 권장하는 가장 좋은 방법이지만 가정에서 안전한 방울과 방법을 선호합니다.
코를 채우고 방울이 없으면 어떻게해야합니까?
코가 채워지면 씻는 방법에 의지 할 수 있습니다. 혼잡의 문제는 항상 비강 점막의 팽창과 관련되어 있으므로 문제를 없애기위한 가장 간단하고 경제적 인 방법은 특수 용액으로 정상적으로 세척하는 것입니다. 이러한 도구는 일반 식품 또는 바다 소금으로 준비 할 수 있습니다. 식염수 제법 레시피 :
- 200 그램의 끓인 물;
- 1 tsp. 소금.
준비를 위해 미세한 점도의 성분을 섭취하는 것이 좋으며, 가장 작은 입자가 물에 완전히 용해 된 후에 만 코의 세척을 할 수 있습니다. 그렇지 않으면, 용해되지 않은 입자가 코 점막 표면을 손상시켜 출혈을 일으킬 수 있습니다.
세탁은 2 ~ 3 시간마다합니다. 이 절차는 화장실에서하는 것이 좋습니다. 프로세스는 다음과 같습니다.
- 용액은 사용하기 편리한 주사기 또는 다른 용기에 수집된다;
- 머리가 옆으로 기울다.
- 용액은 부비동 중 하나에 공급되고;
- 분출에 의해 용액과 점액의 나머지 물이 제거된다;
- 이 과정은 두 번째 콧 구멍에 대해 반복됩니다.
적절한 절차의 증거는 비강의 완전한 정화입니다. 이 메소드의 장점은 메소드 사용에 대한 제한이 없다는 것입니다.
적절한 시술을 통해 신체에 완전히 안전하며 고온에서도 사용할 수 있습니다. 식염수로 씻는 것은 의사의 처방없이 할 수 있습니다. 소아의 시술을 용이하게하기 위해 물방울을 세제로 사용하는 것이 좋습니다.
흡입 과정의 효율성
손에 드랍스가없는 경우 흡입 절차는 나쁜 추위와 비강 혼잡을 다루는 효과적인 수단으로 간주됩니다. 온도가 37.5 ℃ 이상으로 상승하지 않은 경우에만 이러한 절차를 수행 할 수 있음을 기억해야합니다. 오늘 약국에서 스팀 흡입기 또는 분무기를 구입할 수 있습니다. 이러한 장치가없는 경우 갑자기 코가 막히면 수건으로 몸을 숨기고 냄비 위로 숨을 쉴 수 있습니다.
약초의 달인에서 가장 인기있는 요리법 :
흡입 용 액체를 준비하기 위해 마른 약초는 1 tbsp의 비율로 희석됩니다. 내가 끓는 물 200g. 멘톨, 칼렌듈라의 흡입 에센셜 오일에 사용할 수 있습니다. 빠른 결과는 삶은 감자를 스킨으로 호흡하면 얻을 수 있습니다. 하루 4 ~ 6 회 흡입을하는 것이 좋습니다.
자신의 탐폰과 방울 만들기
꿀은 항상 가치 있고 효과적인 천연 항 염증 및 항균제로 사용되었습니다. 혼잡이 심하면 탐폰에 꿀을 넣고 15 분 동안 각 부비동에 넣어 두는 것이 좋습니다. 이 도구는 비염이 전염성이있을 때주의 깊게 사용하는 것이 좋습니다. 이는 벌꿀 성분 중 많은 양의 설탕이 위험한 미생물의 번식을 유발할 수 있기 때문입니다.
코를 채우지 만 할 때해야 할 일에 대한 질문은 곤란하지 않아야합니다. 혼잡을 완화하고 감기를 없애기위한 방울로서 홈 메이드 제품을 사용할 수 있습니다. 효과적인 조리법은 식물의 주스에서 떨어집니다.
- 개화 기간 이전에 식물에서 채취 한 카란 코에 (Kalanchoe);
- 알로에;
- 꼬챙이;
- 대황;
- 쐐기풀;
- 강한 홍차.
마늘을 몇 분 동안 호흡하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
워밍업 절차
열에 노출되어 비강 혼잡 증상을 완화하십시오. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
- 뜨거운 삶은 달걀로 코를 데우는 것;
- 가열 탱크에 1 tbsp를 추가하여 15 분간 열 발 욕조를 취하여 열 효과. 내가 겨자 가루;
- 다리에 압축의 형태로 겨자 석고의 사용.
예열은 온도가 상승하지 않은 경우에만 사용할 수 있습니다. 발에 노출되었을 때 따뜻한 양말을 착용하거나 따뜻한 침대에서 즉시 자러 갈 것을 권장합니다.
웰빙을 어떻게 촉진할까요?
그의 코를 눕을 때, 사람은 항상 불편 함, 스트레스 및 불쾌감을 느낍니다. 상태를 단순화하면 간단하지만 효과적인 트릭이 도움이됩니다. 먼저 방이 충분한 습도를 유지하는지 확인해야합니다. 사람의 최적 가치는 50-60 %입니다. 가정용 가습기를 사용하여 습도를 높일 수 있습니다. 회의실에 그러한 장치가없는 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.
집에서 방울없이 코를 뚫는 법
집에서 방울없이 코를 관통시키는 법? 자연적으로, 이것은 피어싱에 관한 것이 아니라 진부한 비염에 관한 것입니다. 코가 막혔다. 호흡이 불가능하다. 마당에서 밤이다. 비강은 끝났다. 익숙한 상황? 도움말에 대한 호출이있는 검색 엔진의 쿼리로 판단하는 방법!
붓기를 덜어주기 위해 (그것은 혼잡을 일으키는 원인입니다), 그 이유를 찾아야합니다. 모든 인기있는 협의회는 감기 치료에만 적합합니다. 부비동에서의 부기, 알레르기, 중격 피로는 스스로 치료하는 것이 바람직하지 않습니다. 선보다 해가 더 클 것입니다.
모든 요리법은 3 가지 카테고리로 나뉩니다 :
- 운동, 마사지, 침술
- 간단한 민간 요법
- 이국적인
첫 번째는 혈액 순환을 향상시키는 데 있습니다. 두 번째는 혈관 수축 작용에 관한 것입니다. 아직도 다른 사람들은 말하기가 어렵습니다. 오히려 심리적.
생리학은 호흡의 가드에
운동. 코의 붓기를 제거하려면 열기가 필요합니다. 더위를 위해서는 혈액 순환을 강화해야합니다. 헤드 스탠드는 체력이 좋은 사람들에게 권장됩니다. 나쁜 달리기 또는 빠른 걷기, 계단에서 가급적이면.
근처에 계단이 있습니까? 말도 안돼! 스쿼트, 스윙 프레스, 스윙 다리. 신체 활동이 증가하면 혈액이 더 빨리 출몰합니다.
음,이 방법이 일어나고 있습니다. 시체가 산소를 필요로하기 때문에. 그리고 그의 입을 통한 호흡이 너무 적게 올 때. 당신이 원하든 원하지 않든, 당신은 코를 숨 쉬어야합니다.
마사지 전신을위한 온난화 마사지는 좋은 생각이며, 조금 도움이 될 것입니다. 그러나 비강과 코 다리의 신중한 마사지는 부종에 완벽하게 대처합니다. 즉시는 아니지만 효과적입니다.
침술. 어디를 클릭해야하는지 알면 혼잡을 꽤 빨리 제거 할 수 있습니다. 포인트와 릴리즈를 누르는 것뿐만 아니라 적어도 1 분 동안 질량 점에 정확하게 적용하는 것이 중요합니다. 리뷰에 따르면이 방법은 작업에 잘 대처합니다.
단순성 - 건강의 보장
가장 일반적인 방법은 사람들입니다. 그들은 감기에 걸린 원인을 제거하지 못하지만, 그들이 질적으로 대처하기에는 무레시다. 원하는 효과를 얻으려면 논리적 인 수정을 따라야합니다.
세탁
이 방법은 부종의 제거와 함께 궤양과 박테리아로부터 비강 세척을 돕기 때문에 좋습니다. 세탁 방법 :
- 따뜻한 물을 깨끗이합니다. 단순함에도 불구하고, 방법은 작동합니다. 일반적인 따뜻한 물을 바늘없이 주사기 또는 큰 주사기에 붓습니다. 그런 다음 두 콧 구멍을 차례로 부드럽게 헹굽니다.
- 소금물 250 ml의 액체는 1 tsp를 섭취합니다. 정상없이 바다 소금. 코를 약동하고 헹구십시오. 혼합물을 주먹으로 쏟아 부은 다음 입으로 들어갈 수 있도록 코로 그 혼합물을 넣으려고 할 수 있습니다. 절차가 불쾌합니다 (기침 및 재채기가 제공됨). 그러나 재채기를하는 동안 기계 세척과 동시에 작동합니다. 협의회 바다 소금은 없니? 재앙입니까? 보통의 요오드와 탄산 음료는 항상 이용 가능합니다. 요오드 2 방울, 1 tsp. 따뜻한 물 250ml에 베이킹 소다와 소금. 철저히 섞어 서서 조금 서서, 용해되지 않은 입자가 바닥에 닿도록하십시오. 그리고 지금, 거의 바닷물의 아날로그가 준비되었습니다. 콧 구멍을 비울 수 있습니다.
- 가정용 비누. 가장 평범한 사람은 어둡다. 그들은 손가락으로 거품을 내고 안쪽에서 코를 닦고 1 분 후에 깨끗한 물로 헹구십시오. 이 방법은 점액을 잘 건조시키고 신속하게 혼잡을 덜어줍니다.
- 마늘 액체. 잘게 자른 2 개의 중간 정향, 끓인 물 200 ml를 부어 넣고 저어 준다. 10 분간 방치 한 후 여과하십시오. 위에서 설명한대로 주사기. 협의회 마늘 피톤치드는 어떤 감기든지 몸에 유익한 효력이있다. 따라서, 일반적인 섭취 또는 증기의 흡입도 도움이 될 수 있습니다.
흡입
시끄러운 이름은 "호흡"하는 가장 쉬운 기술이었습니다. 음, 너는 결코 코가 막혔다는 것을 알지 못한다. 우리는 시도해야한다. 나 자신을 위해! 가정에서 가정용 흡입기가 있다면 아무 걱정없이. 유칼립투스 에센셜 오일은 놀랍도록 특별한 드랍없이 코를 관통합니다.
그런 장치가 없다면 구식 방식으로 두꺼운 대형 수건 위에 세면기 나 냄비에 붓는다. 덮여 있고 불었다. 퍼프 야. 혼잡이 잠자 자마자 우리는 이미 호흡하고 있습니다. 얼마나 오래 얼마나 피곤하고 심지어 조금.
우리가 정확히 무엇을 호흡하는지 :
- 삶은 감자 튀김
- 멘톨 또는 유칼립투스 오일을 첨가 한 끓는 물
- 찐 현인과 카밀레 잔디
치유 증기가 모든 곳으로 퍼지도록 코와 입으로 호흡을 번갈아하십시오.
매장
각 비공의 안쪽에 2 ~ 3 방울 떨어 뜨리면 기적을 일으킬 수 있습니다. 당신은 무엇을 찾을지를 알아야합니다.
- 양파, 마늘, 사탕무의 주스. 창살에 담은 야채를 짜내십시오. 생성 된 액체는 비강 제로서 사용된다.
- 머위 주스, Kalanchoe 또는 알로에. 무 반죽 또는 석재 가루는 액체를 짜냅니다. 각 비공에 3 방울을 주입하십시오.
겨울에 처음으로 꽃을 피우는 신선한 잎은 얻기가 어렵습니다. 그리고 올해는 보통 감기에 걸리고 있습니다. 그러나 두 번째와 세 번째는 거의 모든 창문에서 찾을 수 있습니다.
협의회 그것은 통제 할 수없는 재채기를 시작하고 코에서 흘러 나오기 때문에 큰 손수건으로 구입할 가치가 있습니다. 두려워하지 말라. 그러면 시체는 깨끗해진다.
워밍업
어린 시절부터 친숙한 방법. 비강과 코의 온난화를 기반으로합니다. 많은 즉석 방법을 사용하십시오.
- 뜨거운 삶은 달걀을 손수건에 싸서
- 두꺼운 기장 죽 (얼굴에 붙이지 말고 걸레에 싸서)
- 뜨거운 소금 (헝겊 가방에 부어)
- 전설적인 밤 "별표"(얼룩 위스키와 코)
- 녹나무 기름 (가슴 문지름)
- 겨자 가루 (양말에 넣고 입히고 자십시오)
그런데, 아침에 완전하게 가루로 일어나지 않기 위해 기성품의 겨자 석고가 더 편리합니다. 효과는 동일하지만 침대 린넨의 순도가 보장됩니다.
협의회 밤은 짧은 시간 동안 작용하므로 매 2 시간마다 얼룩이 져야합니다.
이국적인... 너무 신비한
모든 조작이 끝나면 코가 정상적으로 작동하기를 계속 거부하면 무거운 포병이 전투에 참가하게됩니다. 리뷰에 따르면,이 방법은 효과적이며 효과적입니다. 그러한 수단을 가지고 있습니까? 글쎄, 누가 의심 할텐데.
- 창에서 수분. 너의 코로 알몸 창문에서 물을 냄새 맡아 라. 이것은 내 눈앞에 그림이 서있는 방식입니다. 한 사람이 유리 주위를 끄덕이며 무언가를 그려 봅니다. 모든 안면 근육을위한 체조가 도움이 될 것입니다.
- 꿀 두 면봉을 담그고 코 구멍에 넣고 15 분 동안 잊어 버리십시오. 그 효과는 의심의 여지가 없습니다. 포도당은 병원균에 탁월한 식품입니다. 감염을 강화하고 꿀을 먹습니다.
- 마늘 정향을 잘라 콧 구멍에 넣고 30 분 동안 걸으십시오. 나쁘지 않아. 5 분 안에 야생의 불타는 감각이 시작되어 30 분 안에 산불이 코에서 분노하게됩니다. 혼잡은 무엇입니까? 고통을 없애기 위해 부어 질 물의 양은 코를 관통하지 않고 타이가를 소화시키기에 충분합니다.
- 배고픈 타액. 아침부터 오른쪽을 손가락에 침을 뱉고 안쪽에서 코를 완전히 윤활하십시오. 그러나 사실 박테리아와 입과 콧 구멍의 미생물. 무엇을 치료하고, 코에 섞어 놓거나, 서로 죽일 수도 있습니다. 어쨌든 점액은 이전의 처방에 의해 태워지며 더 이상 무서운 것은 아닙니다.
- 마늘의 마른 스토킹을 태우고 레코딩하는 동안 증기를들이 마십시오. 이 방법은 연소 중에 증기가 방출되는 경우 확실하게 작동합니다. 그리고 결국, 보통 연기가 간다. 그러나 마늘의 줄기는 특별합니다. 그는 증기 만 할당하고 유용합니다. 그러므로 우리는 불을 질러 숨을 쉬었다. 눈이 물을 뿌리고, 기침이되어 폐가 찢어지고, 코딱지가 뛰고... 뭐라구? 치료 - 쉽지 않습니다.
- 샤프 활발한 무언가를 먹는 것이 좋습니다. 원시 양파, 와사비와 겨자 스푼, 생강 니블. 네, 코가 타 버렸습니다. 이제는 힙을 향한 입이되었습니다. 그리고 배가 흥정에. 그러나 부종은 없습니다.
혼잡은 포기하지 않습니까? 그런 다음 컨트롤 샷 - 더러운 양말! 예, 예, 하드 코어 만 있습니다. 우리는 오래 착용 한 양말을 타고 숨을 쉬어 요. 확실히 그런 치료 후에, 몸은 감기에서 면역성이있을 것이다. 아직도 그러한 치료를 한 후에도 우리는 여전히 살아남 아야합니다. 여기에 붓기가 잊어 버리면 냄새의 잔해가 없어 질 것이라고 생각합니다.
그렇게 잔인하지 않으면이 모든 것이 재미있을 것입니다. 어쨌든 누군가는이 미친 조리법을 씁니다. 그리고 다른 사람들은 읽고, 구현하고, 친척들에게 조언합니다. 왜 그렇게 고문하니? 이 클리닉에 대한 한 번의 여행에 대한 "즐거움"은 모두 있습니까? 실험은 재미 있지만 건강과는 관련이 없습니다.
비강 혼잡을 없애기위한 전통적인 방법을 사용하는 가장 빈번한 환자는 임산부, 어린이 및 의료 금기를 가진 사람들입니다. 그들은 약물 치료를 할 수 없습니다. 음, 창문에서 코를 가지고이 카테고리를 찌를 수 있습니까? 아니면 더러운 양말을 사용합니까?
유용한 팁
- 겨자 가루로 비강 혼잡 뜨거운 발 목욕을 완화합니다. 간단히 말해, 발을 물웅덩이에 올리십시오. 온도에서는 금기이다.
- 더운 샤워 또는 멘톨과 유칼리 오일로 10 분간 붓는 것을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 코가 잘 작동하지 않고 미친 듯이 자고 싶다면, 옆에 누워있을 수 있습니다. 위 콧 구멍이 숨을 쉬기 시작해야합니다. 물론 돌아서야하지만, 주된 것은 잠들 것입니다. 꿈속에서 몸은 원하는 모드로 조정됩니다.
- 꿀을 사용하고자하는 욕망이 상식을 압도 할 때, 코에 밀어 넣는 것보다는 벌집을 씹는 것이 좋습니다.
- 흡입을 제외한 에센셜 오일의 치유 효과를 충분히 느낄 수 있도록 접시에 떨어 뜨려 머리 부분에 놓을 수 있습니다. 꿈에서 확인해도, 그것은 깨어있는 것과 같은 역할을합니다.
집에서 방울없이 코를 관통시키는 법? 위의 방법 중 하나. 몸을 듣고 즐거운 방법으로 치료하십시오. 그리고 종종 라즈베리 잼을 마신 라임 차를 마시고 아프지 않게하십시오!
Fitvid
코를 채우면 어떻게해야합니까? 호흡의 자유를 되찾기
호흡은 사람과 동물뿐만 아니라 식물과 많은 미생물에 필수적인 과정입니다. 우리 행성의 모든 생물은 살기 위해 숨을 쉬어야합니다. 호흡 할 필요가 없거나 호흡이 어려울 경우 호흡의 필요성은 사람의 기본적인 생리적 요구 중 하나이기 때문에 적어도 불편 함이 있습니다.
누군가 불편할 뿐이지 만, 비음의 혼잡은 진정한 고통으로 변합니다. 코를 채우고 숨을 쉬지 않으면 어떻게해야합니까? 신속하게 팽창을 완화하는 코 약국 도구에 물방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그러나 그러한 도구는 문제를 해결하지 못하고 증상을 제거 만합니다. 또한, 코 앞에 떨어지는 물방울이없는 상황이 있습니다. 약물 치료없이 비강 혼잡을 빨리 제거 할 수있는 여러 가지 방법에 대해 이야기합시다.
비강 혼잡 : 원인
왜 코를 낳고 있습니까? 비강의 충혈은 점막의 염증으로 인해 발생합니다. 염증으로 인해 조직이 팽창하고 통로가 좁아지며 호흡이 어려워집니다. 또한 수정체 조직은 정상적인 유체 통과를 막습니다. 이는 어린이에게 위험 할 수 있습니다. 따라서 작은 아이가 코가 막히면 부어 오름을 줄여야합니다. 성인의 경우 비강 혼잡은 위험하지 않지만 매우 즐겁습니다.
염증의 원인은 감기, 바이러스 성 감염 또는 알레르기 일 수 있습니다. 비강 혼잡과 함께 매우 높은 온도와 극도로 열악한 건강 상태가 동반되면 의사와상의해야합니다. 질병이 이미 가라 앉고 있거나 경미한 비염으로 인해 비강 혼잡이 생기거나 알레르기로 인해 코 혼잡이 발생하면 스스로 도울 수 있습니다.
튼튼한 코 : 빨리 회복하려면 어떻게해야합니까?
코 (나프티 신 등)의 약리학 적 수단은 증상을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 우리는 호흡을 얻을뿐만 아니라 코 점막의 염증을 가능한 한 빨리 지나칠 필요가 있습니다. 아래에 제시된 네 가지 권장 사항은 임산부뿐만 아니라 소규모 아동을 포함한 어린이에게도 적합합니다.
1. 소금물로 코를 헹굽니다. 신속하게 염증을 완화하는 가장 좋은 방법은 코를 내뿜는 것입니다. 더 강하고 더 자주 코가 깔려지면 하루에 몇 번이라도 씻을 필요가 있습니다.
코가 막히면 소금물로 헹구는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하려면 따뜻한 물 250ml 당 약 1 / 3 티스푼의 소금을 섭취하십시오. 소금을 물에 녹여이 용액으로 코를 헹구십시오. 세척의 방법과이 과정과 관련된 모든 뉘앙스에 관해서, 우리는 "집에서 비강 세척"이라는 기사에 썼습니다.
이 소금물로 코를 묻어 비눗물 병에 쏟을 수 있습니다. 마음대로 식염수를 물방울에 떨어 뜨리면 즉각 코를 부어야합니다. 한 번에 여러 번 반복하십시오. 이것은 하루 동안 여러 번 할 수 있습니다.
2. 습한 공기. 건조한 공기로 실내에서 많은 시간을 보내야하는 경우 1 주일 이상 비강 혼잡을 없앨 수 있습니다. 가능하다면 최소한 가습기를 구입하십시오 (예 : 저렴한 초음파).
일반적으로 초음파 및 스팀 가습기의 절대적인 사용은 전문가들 사이에 의구심을 불러 일으키지 만, 이는 이러한 장치의 일상적인 사용에도 적용됩니다. 감기에 걸린 코가 막혀있을 때만 가습기를 넣으면 혜택 만 얻을 것입니다.
사람이 공기가 잘 습한 방에 있으면 콧물이 빨리 빠집니다. 네, 코를 채우더라도 쉽게 호흡합니다.
3. 다량의 유체. 물은 비강 혼잡의 주된 구원입니다!
우리는 그것으로 코를 씻고, 우리는 그것으로 방을 축축하게하고 우리가 도움을줌으로써 우리가 몸 안에서 물의 균형을 유지합니다. 즉, 우리는 많은 양의 물을 소비합니다.
부비동 막은 잘 수화되어야합니다. 코가 막히면 물을 충분히 마셔야하며, 미네랄 워터가 바람직합니다.
4. 매운맛, 짠맛, 매운맛. 이러한 제품은 천연 항염증제입니다.
코가 채워지면 절인 오이, 마늘 요리, 생 양파, 소금에 절인 양배추, 후추가있는 고기 등을 먹습니다.
집에서 비강 혼잡을 없애려면 어떻게해야합니까?
손에 비강 방울이 없으면 집에서 비강 혼잡을 긴급하게 줄이기 위해 노력할 수 있습니다. 주의! 이들은 성인을위한 권장 사항입니다!
1. 먼저 소금에 절인 물로 코를 씻어보십시오. 이렇게하면 혼잡을 빨리 줄일 수 있습니다. 호흡이 쉬울 것입니다.
2. 코를 덜 부숴보십시오. 각 코가 부어 코를 자극하고,이 팽창이 증가합니다.
3. 코가 채워져 있지만 기분이 좋으면 어떻게해야합니까? 피트니스 : 몸은 더 많은 산소를 필요로합니다 - 비 유적으로 말하면 코는 양보 할 것입니다. 보통 수업 중과 수업 후에는 쉽게 호흡합니다. 운동을하면 호흡이 더 빨라집니다.
비강 혼잡이 "계단을 오르 내리는"운동으로 간주 될 때 효과적입니다. 네, 계단이있는 평범한 계단 에서요. 한 스팬을 실행하고 같은 방법으로 실행합니다. 피곤할 때까지 여러 번 반복하십시오. 달리기로 인한 신체의 지속적인 압력 변화는 코의 건강에 긍정적 영향을 미칠 수 있습니다 - 붓기가 가라 앉을 수 있습니다.
4. 유칼립투스 에센셜 오일 연고 또는 에센셜 오일 자체가 집에있는 경우 손수건에 약간을 바르고 유칼립투스 증기를 흡입하여 지속적으로 냄새를 맡으십시오. 그들은 신속하게기도의 팽창을 제거 할 수 있습니다.
동일한 목적을 위해, 당신은 발삼 "별표"와 그 유사어를 사용할 수 있습니다 : 손수건을 착용하고 끊임없이 냄새를 맡으십시오.
5. 뜨거운 증기를들이 마실 수 있습니다. 물을 끓여 그릇에 부어 그릇을 테이블 위에 놓고 옆에 앉으십시오. 당신이 지루할 때까지 증기를 흡입하십시오. 하루에 여러 번 반복 할 수 있습니다.
스팀이 비강에 수분을 공급합니다. 가열하면 염증이 줄어들고 곧 개선되어야합니다. 더 뚜렷한 치료 효과가 있으려면 끓는 물에 약간의 꿀이나 카모마일을 첨가 할 수 있습니다.
6. 코가 숨을 쉬지 않고 고통에 지쳤다면, 뜨거운 차 (꿀과 레몬이 섞여있는 것이 바람직 함)를 부어 아주 천천히 마시십시오. 컵을 입술에 대고 스팀과 코를 마셔야합니다. 당신은 몸 전체를 따뜻하게 맞을 것입니다. 보통 차 마시는 동안 바로 비강 점막의 붓기가 줄어 듭니다. 차 대신에 천천히 아주 뜨거운 국물을 마실 수 있습니다.
7. 코가 위로 채워지고 도움이되지 않으면 더 이상 용인 할 수 없으면 어떻게해야합니까? 샤워하러가. 샤워에 서서 가능한 오랫동안 서십시오. 당신은 잘 moistening - 그것은 호흡을 용이하게합니다. 샤워 실의 온도를 높이려고 할 수 있습니다. 그러면 따뜻해지며 팽창을 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 코가 위로 채워진다 때문에 당신이 아주 나쁘다고 느낀다면, 약간 시원한 샤워를하는 것이 좋습니다.
8. 양 고추 냉이도 도움이됩니다. 집에서와 사비와 항아리가 단지에 있다면 - 그것을 먹으십시오. 신선한 양 고추 냉이가 있으면 고기 분쇄기에서 익히고 흡입 할 수 있습니다. 그러나 눈물을 준비하십시오 -와 사비는 양파보다 훨씬 강력합니다.
9. 코가 막히면 식초를 바릅니다. 그것은 끓여야하고, 그것을 그릇에 기대어 흡입해야합니다. 식초를 사용하기로 결정했다면, 조심해야합니다! 끓는 식초에 구부리지 마십시오!
10. 코가 한쪽에만 막히면 반대쪽에 누워 잠시 누워 있습니다. 예를 들어, 코가 오른쪽에 채워져 있다면, 왼쪽에 거짓말을하십시오. 종종 호흡하는 데 도움이됩니다.
11. 역으로 할 수 있고 머리에서는 경우 - 할 수 있습니다. 코가 호흡하지 않으면 매우 효과적이라고합니다.
12. 유리 깡통과 면직물을 가져 가십시오. 욕실에 가거나 발코니로 가면 좋습니다. 면봉에 불을 붙이고, 던지며, 타서 병에 넣고 항아리에서 나오는 연기를들이 마셔 라. 그러나 오랫동안 아닙니다! 연기가 비강 점막을 간질 이는 방법을 다만 느끼십시오. 이러한 "간질"은 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
13. 원래의 방법 : 코가 채워져 아무 도움이되지 않으면 차에 타서 창을 열어 좋은 속도로 열 수 있습니다. 자유로운 호흡으로 돌아 오는 데 매우 효과적이라고합니다.
방울없이 비강 혼잡을 없애는 법
손상된 호흡 기능과 콧물로 인해 누구나 문제에 대한 긴급 해결책을 모색합니다. 그러나 때로는 필요한 약이 가까이 있지 않습니다. 방울없이 비강 혼잡을 제거하는 방법?
코를 채우지 만 방울이 없으면 어떻게해야합니까?
연장 된 비염은 비강에 객담 정체를 일으킬 수 있으며 이로 인해 병원체가 활발히 퍼져 나갑니다. 이것이 비염이 적시에 치료되어야하는 이유입니다.
그러나 어떤 경우에는 병원에 가거나 약국을 방문하는 것이 중요하지 않으며 코를 숨 쉬는 것이 중요합니다. 이 경우 다음 방법이 도움이됩니다.
지압
중국의 치료사는 지압 사용을 제안합니다. 특정 지점을 누르면 혈액 순환을 개선하고 부종을 완화하며 정체 된 점액의 배출을 증가시킬 수 있습니다. 이를 위해 양손의 검지는 다음 사항을 클릭하여 회전 운동을해야합니다.
- 코의 날개 근처;
- 눈의 바깥 쪽 모서리 근처.
- 눈썹 사이;
- 귓볼 바로 위.
마사지를 3 회 실시한 후 몇 분 후에 반복합니다.
호흡 훈련
가능한 한 오랫동안 호흡을 유지하면서 천천히 호흡하면 혼잡을 줄일 수 있습니다. 그것은 부비동을 여는 데 도움이됩니다. 심호흡을 한 후에는 부비동이 열리고 호흡이 회복되어야합니다.
위치 변경
긴급 통로를 통해 긴급하게 펀치를하면 쉽게 통과 할 수 있습니다. 막힌 코의 반대편에 누워서 몇 분 동안 누워 있어야합니다.
탄 코튼
면봉의 작은 조각을 가위로 묶어 불에 태우고 소화시킨 다음 각 비공에 연기를 흡입합니다. 코가 즉시 분해됩니다.
열 노출
호흡 기능 회복은 따뜻할 수 있습니다. 이렇게하기 위해, 건조한 열이 코의 양면에 가해집니다 : 가열 된 소금이나 밀가루, 직물 봉지에 넣거나 껍질에 삶은 달걀. 절차의 지속 시간은 20-30 초입니다.
손바닥과 발을위한 뜨거운 목욕, 온화한 발삼으로 사지를 문지르는 것, 아로마 오일을 추가하여 따뜻한 샤워 또는 목욕을하는 것이 빠른 효과를냅니다.
이 방법은 고온 및 부비동에서 사용하는 것은 좋지 않습니다.
매운 음식과 향신료
비강의 건조한 딱딱한 부분을 부드럽게하는 향신료, 매운 요리 및 향신료는 무거운 무레를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 용도 :
제품을 섭취하거나 그냥 맛을들이 마셔야합니다.
꿀과 와사비의 혼합물은 하루에 세 번 찻 숟가락으로 섭취되며 비염에 대처하는 데 도움이됩니다.
풍성한 음료
다량의 액상 민트 차, 레몬과 꿀을 넣은 물, 닭고기 국물 등을 사용하여 코 분비물의 증식을 방지하십시오.
흡입
비강의 막힘을 제거하는 가장 보편적 인 방법 중 하나는 뜨거운 증기를 흡입하는 것입니다. 흡입 과정을 통해 점액을 가늘게하고 점액을 제거하고 호흡 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 이 목적을 위해 약초를 사용하십시오 :
주입을 준비하려면 마른 식물 3 큰술을 끓는 물 한잔을 끓여서 10 분간 끓여야합니다. 쌍 위에는 수건으로 덮인 숨을 쉬어야합니다. 허브 이외에 삶은 감자, 에센셜 오일, 미네랄 워터도 사용됩니다.
꿀 탐폰
꿀은 항 염증성 및 살균성이있는 독특한 제품이지만주의해서 사용해야합니다. 과민증이 있으면 알레르기를 유발할 수 있습니다.
비강에 혼잡함을 완화시키기 위해 꿀에 담긴 면화 속 (cotton flagella)을 10-15 분 동안 두었다.
세탁 비누
알칼리성 비누를 사용하여 신속하게 정상적인 호흡을 회복 할 수 있습니다. 그것은 건조 효과가 있으며 잠시 동안 더 쉬울 것입니다.
이렇게하려면 비누로 손가락을 비듬으로써 비강을 치료하십시오. 30 초 후에 비누를 씻어 내야합니다.
헹굼
막힘을 제거하면 정기적으로 헹굼이 가능합니다. 이것은 소금 (물 1 컵당 티스푼 1 개), 일반 염화나트륨 또는 소다 용액을 기반으로 한 솔루션을 도울 것입니다.
이 기금은 점액을 보습하고 점액의 점도를 낮추는 데 도움이됩니다. 준비된 액체는 바늘없이 배나 주사기에 모으고 반대 방향으로 머리를 기울이면 다른 비공에서 용액이 흘러 나올 때까지 기다리는 동안 각 비공 통로로 번갈아 가라. 세척 후 코 출혈.
아로마 테라피
코에 박제가 있으면 아로마 오일이 당신의 구조에옵니다. 그들은 간단히 흡입 될 수 있고, 코끝과 날개에 가해 지거나 아로마 램프에서 가열 될 수 있습니다.
정체와의 싸움에서 석유 솔루션을 적용하십시오 :
무레를 지닌 우수한 결과는 다음과 같은 제조법을 보여주었습니다. 작은 용기에 올리브 오일과 티 트리 오일 5 방울을 섞고 툰다를 적시고 비강에 15 분간 주사하십시오. 이 방법은 취침 시간에 사용하는 것이 좋습니다.
위의 혼잡을 없애는 모든 방법은 도움의 응급 조치이며 본격적인 치료를 대신 할 수는 없습니다. 비염을 완전히 치료하려면 그 원인을 찾아야합니다.
가정에서 비강 방울을 대체하는 방법
근처에 혈관 수 축제가없는 경우, 집에서 혼자서 방울을 만들 수 있습니다.
- 추위로 칼란 코 또는 알로에에서 얻은 주스를 도울 것입니다. 식물의 잎은 펄프 주스에서 짜내 어 물로 반으로 희석하고 하루에 네 번 2-3 방울을 사용합니다. 이 식물은 미생물의 죽음에 기여하고 염증을 줄이는 많은 수의 독특한 물질을 함유하고 있습니다.
Kalanchoe 방울을 콧 구멍에 주입하면 재채기를 유발할 수 있습니다.이 덕분에 신체는 바이러스를 제거합니다.
- 마늘 또는 양파 상품. 양파 또는 마늘은 고기 분쇄기에서 갈아서 거즈를 통해 주스를 짜내고 물로 반으로 섞은 다음 하루에 4-5 번씩 각 비강에 2-3 방울을 주사합니다. 꿀, 해바라기 유뿐만 아니라 알로에 주스를 제품에 넣습니다.
- 예를 들어, 어머니와 계모의 잎에서 짜낸 약초 즙의 콧 구멍에 흘리십시오.이 도구는 강한 부종을 제거하고 비강 분비를 촉진하는 데 도움이됩니다. 항 염증 및 살균 특성에는 카모마일의 달팽이가 있으며, 이는 비강 내로 떨어지거나 세척을 수행합니다. 유칼립투스 잎은 박테리아에 대처하는데 도움이 될 것입니다 : 또한 그들로부터 주입을 끓여 묻어 관개에 적용 할 수 있습니다.
- 강한 양조는 부분 인 탄닌 덕분에 소독 효과가 있으며 혼잡과 부기를 제거하는 데 도움이됩니다. 차는 2 ~ 3 시간마다 비강에 떨어 뜨려야합니다.
- 코가 심하게 막히면 쐐기풀과 대황 주스를 달아주세요. 성분들은 같은 비율로 혼합되어 하루 4-5 회 비강 내로 주입됩니다.
- 사탕무와 당근으로 만든 홈 구제는 매우 효과적입니다 : 그들은 점막 부종으로 훌륭한 일을합니다. 익지 않은 채소는 블렌더로 씹는 주스로 빻아 내고 가루는 가능한 한 자주 콧 구멍에 주입해야합니다.
- 뒤에 오는 조리법은 떨어지는 것없이 코를 펀치하고 혼잡에 대처할 수 있습니다. 당근과 사탕 무우 주스는 올리브 오일과 마늘 쥬스 2-3 방울을 함께 섞어줍니다.
- 에센셜 오일로 만든 제품은 알레르기를 제외한 추위에 사용할 수 있습니다. 아로마 오일은 점막을 보습하고 국소 면역을 활성화하며 염증과 부종을 완화 시키지만 그 결과는 즉시 느껴지지 않습니다.
- 제라늄, 베르가못 및 티 트리 오일은 각각 2 방울을주고 삼나무와 유칼립투스 오일은 3 방울을 넣고 5g의 올리브 오일을 혼합물에 첨가하고 철저히 혼합합니다. 하루에 3 번씩 각 비강에 1 방울을 사용하십시오.
- 다음과 같은 구성은 부비동을 넣어 도움이 될 것입니다 : 유칼립투스, 박하와 차 나무의 오일은 1 : 1 : 1의 비율로 결합됩니다. 이 조성물은 아침과 저녁에 코 통로에 떨어 뜨린다.
- 감기와 혼잡을 위해 로즈마리, 주니퍼와 제라늄의 조합이 사용됩니다 - 각각 2 방울, 현자와 민트 - 하나씩.
- 차가운 레덤의 증상을 효과적으로 제거합니다. 미리 준비하십시오 : ½ 컵의 식물성 또는 올리브유에 분쇄 된 야생 로즈마리 30g을 넣고 3 주 동안 어두운 곳에서 가끔 흔들어주십시오. 시간이 걸리면 의도 된 목적으로 사용됩니다. 처음에는 2-3 방울의 용액을 사용하고 하루에 4 번 복용량을 줄이십시오.
- 5 g의 celandine은 같은 양의 꿀과 알로에 쥬스를 섞은 믹서기로 빻아서야합니다. 하루에 4 ~ 5 번 점안하여 3 번 점안하십시오.
- 액체 꿀은 물로 반으로 희석됩니다. 결과 용액을 1 일 3 회 비강 경로에 떨어 뜨린다.
혼잡에 대한 조리법을 사용하기 전에 부비동 점막을 식염수로 세척해야합니다. 또한 환자는 사용 된 구성 요소에 알레르기 반응이 없는지 확인해야합니다.
전통적인 치유 사의 병기에는 비염 및 혼잡을 다루는 많은 방법이 있습니다. 그러나 효과가 없으면 증상이 오랫동안 사라지지 않고 두통이 생기고 유출이 녹색으로 변하고 합병증이 의심 될 수 있습니다. 의사에게시기 적절한 방문만으로 많은 불쾌한 결과를 예방할 수 있습니다.