그가 어떤 종류의 감기 예방 대책을 알고 있는지 물어보십시오. 자연스럽고 효과적인 요리법에 대해 이야기한다면, 로즈 니스, 꿀, 레몬에 대한 응답으로들을 수 있습니다. 그러나이리스트의 확실한 리더는 생강입니다. 이것은 단지 매콤한 향신료가 아니며, 특별한 패기가없는 맛을 내기 위해 패스트리, 피클 및 디저트에 첨가됩니다. 그것은 또한 겨울에 감기를 치료하고 예방하는데 끊임없이 사용되는 매우 유용한 뿌리입니다. 이 기사에서는 생강의 장점에 대해 이야기하고 건강한 차를 적절하게 준비하는 법칙을 고려하고 놀라운 음료에 대한 흥미로운 요리법을 알게됩니다.
감기와 생강의 유용한 속성
많은 사람들은 생강이 ARVI의 치료와 예방을위한 최선의 치료법이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 치유의 뿌리가 어떻게 작용하는지 정확히 알아 내려고합시다.
생강은 항 염증 효과가 있습니다. 유해한 미생물의 발생을 억제하고, 감기로 인한 무관심, 약점 및 중독을 완화시킵니다.
몇몇 사람들은 알고 있지만 생강 뿌리에는 항히스타민 제 효과가 있습니다. 이것은 추위와 비강의 혼잡이있는 점막의 팽창을 제거 할 수있게합니다. 생강차를 마시십시오 - 이것은 감기 동안 비강 호흡을 회복시키는 데 도움이됩니다.
생강은 우수한 점액 용해제입니다. 그는 점액을 가늘게하고 그것을 내놓을 수 있습니다. 이것은 기침시 부비동과 가래의 비강 분비물 모두에 적용됩니다. 생강과 함께 차를 정기적으로 섭취하면 폐의 가래를 가늘게하고 강력한 거담제 효과를 주며 생강을 사용하면 기관지염을 신속하게 치료할 수 있습니다.
생강의 살균 및 살균 속성은 인후염을 소독하는 데 적극적으로 사용됩니다. 차는 양치질을 할 수 있습니다 - 이것은 협심증이있는 홍반, 통증, 간질 및 화농성 플라크를 제거합니다. 생강차는 어린이를 치료할 때 대단히 감사합니다. 결국 아기는 양치질을 할 수 없으며 단순히 목구멍을 효과적으로 씻는 동안 약용 조성물을 마셔야합니다.
진저 뿌리는 강력한 해열 및 발모 작용을합니다. 생강을 곁들인 차는 발열, 오한, 관절 통증을 없애줍니다.
저체온 이후 생강차를 마시십시오 - 손가락 끝까지 완벽하게 데워줍니다. 비가 내리거나 발에 젖은 경우 병을 피하는 데 도움이됩니다.
생강은 치료에 효과적 일뿐만 아니라 ARVI를 예방하기 위해 끊임없이 사용됩니다. 뿌리는 면역계를 강화시키고 신체의 방어력을 활성화시킵니다. 생강은 몸에 일반적인 강장제 효과가 있습니다. 이것은 활발하고 활동적이며 쾌활한 사람을 만듭니다.
진저 차를 요리하는 법
우리는 감기의 배경에서 빨리 회복하는 데 도움이 될 고전 생강 차의 전통적인 제법을주의를 기울여 선물합니다.
- 먼저 생강 뿌리를 구입해야합니다.이 생강 뿌리는 말린 형태 또는 신선한 형태로 판매 될 수 있습니다. 생강 가루를 사지 마십시오. 분쇄 된 제품은 빠르게 산화되어 사자의 양분을 잃습니다. 신선한 생강을 사는 것이 좋습니다 - 귀중한 주스가 포함되어 있습니다.
- 뿌리를 사용하기 전에 청소해야합니다. 소량의 제품을 깨끗이하여 즉시 차를 끓으십시오. 일반적으로 주전자 한 찻 주전자는 생강 반 정도입니다. 생강을 나중에 닦지 마십시오. 빨리 말라 버립니다.
- 껍질을 벗기고 비벼 진저 뿌리는 주전자에 넣어 두어야합니다. 녹색 또는 검은 색 찻잎을 색칠 할 때 핀치를 추가 할 수 있습니다.
- 생강에 끓는 물을 부어 주전자를 덮고 수건으로 감 쌉니다. 생강은 보통 양조보다 오래 주입해야합니다 - 적어도 15 분.
- 숟가락으로 주전자의 내용물을 저으면서 치유 음료를 찻잔에 부어 넣습니다.
양질의 생강은 눈에 띄는 맛과 독특한 아로마를줍니다. 생강의 유익한 성질을 강화하고 음료를 더 포화 시키려면 다른 성분과 함께 사용하십시오.
유용한 차가운 생강 녹차 요리법
생강 자체는 꽤 강력한 치료 효과가 있습니다. 그러나 모두가 다른 방식으로 감기에 걸립니다. 즉, 누군가 목이 아플 때가 있고, 감기에 걸리면, 어린이들은 일반적으로 열이납니다. 그것이 생강의 작용을보다 정확하게하기 위해 차의 성분에 다른 효과적인 성분들과 결합됩니다.
- 라스베리와. 컵에 생강 홍차를 붓고 신선한 또는 냉동 라스베리 열매 몇 개를 넣습니다. 나무 딸기 잼은 작동하지 않을 것이다 - 열매를 가열하고 비등시킨 후에 열매가 사자의 비타민 C 복용량을 잃는다. 같은 이유로 열정적 인 뜨거운 차에 딸기를 넣으면 안된다. 음료가 약간 식을 때까지 기다린다. 나무 딸기 열매가 가까이 있지 않다면 주전자에 몇 개의 나무 딸기 잎을 추가 할 수 있습니다. 또한 비타민 C가 많습니다. 라스베리와 결합 된 생강은 강력한 해열 및 발기 부작용을 일으키며 그러한 음료는 빨리 열을 제거합니다.
- 레몬. 이 음료는 심한 통증과 인후통에 효과적입니다. 기성품 생강차에 레몬 조각을 직접 첨가하십시오. 구연산은 점막을 부드럽게 소독하고 염증, 부종 및 간질을 완화시킵니다. 때때로 생강과 레몬 차는 신맛 때문에 마시기가 어렵 기 때문에 설탕이나 꿀을 조금 더할 수 있습니다.
- 자기야. 이 차는 매우 유용 할뿐만 아니라 매우 맛있습니다. 그러나 나무 딸기와 같은 꿀은 너무 뜨거운 차에 첨가 될 수 없다는 것을 기억하십시오. 그렇지 않으면 즉시 모든 유익한 특성을 잃을 것입니다. 따뜻한 차에서 꿀을 저어 먹거나 뜨거운 음료와 함께 먹는 것이 좋습니다.
- 감초로. 이것은 기침의 다양한 증상에 효과가있는 큰 뿌리입니다. 그것은 expectorant 효과가 생강과 함께 기관지염과 폐렴의 치료에 매우 효과적입니다. 감초는 생강과 같은 방법으로 빻아서 주전자에 넣고 10-15 분 동안 주입합니다.
- 브라와. 이 차는 예방 목적으로 특히 유용합니다. Rosehip에는 거대한 양의 비타민 C가 포함되어 있으며 생강과 함께 강력한 추위 기상 동안 여러분을 보호 할 수있는 강력한 비타민 폭탄입니다. 독소를 뜨겁지 만 끓는 물로 채울 필요가 있음을 기억하십시오. 또한, 야생 장미 훨씬 오래, 그래서 주전자와 보온병을 사용하지 않는 것이 좋습니다 음료의 준비에 양조. 저녁에는 차를 마시고, 아침에는 맛있고 건강한 음료가 준비 될 것입니다.
- 우유, 꿀, 오소리 지방. 이것은 젖은 기침을 치료하는 데 매우 효과적인 방법입니다. 생강 한 조각을 빻은 다음 뜨거운 우유에 넣고 용기를 물통에 담그십시오 - 적어도 30 분. 다음으로, 우유는 배수되어야하며, 오소리 지방의 작은 조각 (완두콩 이상)과 천연 라임 꿀 티스푼을 첨가하십시오. 그 결과로 생긴 약은 맛이 좋지는 않지만 매우 효과적이며, 첫 번째 유리 다음에 거담 효과를줍니다.
- 계피와 카 다 몬. 그러나이 조리법은 마른 "짖는 소리"기침에 효과적입니다. 그것은 기관염, 후두염의 복합 치료에 사용할 수 있습니다. 이 차는 알레르기, 백일해, 천식 및 결핵에 대한 기침을 완화하는 데 도움이됩니다. 끓인 생강 찻 숱가락에 2 잔의 끓는 물을 부어 계피를 넣고 같은 양의 카 다몬을 넣습니다. 수조에 넣고 30 분 이상 땀을 흘리십시오. 그런 다음 음료를 걸러 내고 작은 음료를 마셔야합니다.
- 석류 주스. 이 음료는 탁월한 항 바이러스 효과가 있습니다. 생강차 한잔에 석류 주스를 몇 스푼 더 넣어야합니다. 뜨거운 음료를 마시십시오. 병균을 억제하는 데 도움이 될 것입니다. 취침 전에 다리를 움직이면 아침 기억 만이 질병에 남아있게됩니다.
- 꿀과 소나무 견과류. 불행히도 보통의 감기는 종종 예기치 않게 발생하며 다음 약을 준비 할 때까지 기다릴 시간이 없습니다. 그러므로 우리는 오랫동안 저장 될 수있는 생강 요리법을 제공 할 것입니다. 뿌리는 강판이나 믹서기에서 잘게 썰고 꿀과 동등하게 섞은 다음 밀폐 용기에 넣고 냉장고에 보관해야합니다. 건강한 차를 마실 필요가있을 때 한 잔에 약물 한 잔을 넣고 다진 견과류를 넣고 끓는 물을 부어주세요. 커버하고 10 분 동안 가파른. 견과류를 먹는 차를 마시는 것은 매우 유용하고 맛있습니다.
생강의 귀중한 특성은 과대 평가하기 어렵습니다. 진저는 요리에 널리 사용됩니다 - 소스, 푸딩, 키셀 및 콩코드에 첨가됩니다. 생강은 부드럽고 부드럽게 끓일 때 고기를 만들 수 있습니다. 그리고 유명한 생강 비스킷의 가격은 얼마입니까! 생강 목욕은 운동 선수와 육체 노동의 사람들이 근육 경련을 완화하고 긴장을 풀 수 있도록합니다. 녹차뿐만 아니라 생강은 소금에 절인 채 소금물에 절인 채로 먹습니다. 생강차는 메스꺼움과의 싸움에서 사용됩니다 - 그것은 독혈병과 뱃멀미를 치료하는 데 사용됩니다. 1000 년 동안의 생강 소비의 역사에서 심각한 금기 사항이나 부작용은 발견되지 않았습니다. 생강을 마셔 차를 마시십시오 - 감기에서 몸을 보호하십시오!
차가운 생강차와 함께 차를 만드는 법 - 효과적인 조리법
이 기사에서는 차가운 생강으로 맛있고 건강한 차를 만드는 법에 대해 이야기 할 것입니다. 간단하고 효과적인 조리법.
차가운 생강을 곁들인 차 - 유용한 특성 및 사용법
추운 계절에 화학 물질을 사용하지 않고 저렴하게 어떻게 건강을 향상시키고 건강을 유지할 수 있습니까?
고대부터 그것은 모든 질병에 대한 만병 통치약으로 간주되는 효과적인 치료법에 대해 알려져 있습니다.
이 기적의 치료법 - 같은 이름의 생강 가족 구성원 - 생강, 또는 뿌리.
생강이 감기에 도움이되는 이유는 무엇입니까?
이 유용한 식물은 다양한 그룹의 비타민, 아미노산, 에센셜 오일, 미네랄을 풍부하게 함유하고있어 체력이 감기에 약해서 힘을 회복하는데 필수적입니다.
이 모든 복합체는이 제품의 강력한 면역 촉진 능력을 형성합니다.
감기에 대 한 생강 차의 유용한 속성
독감과 ARVI의 계절에이 천연물을 규칙적으로 사용하면 건강에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
다음과 같은 속성을가집니다.
- 강장제;
- 거담제;
- 발암 성;
- 항균제;
- 항 바이러스제;
- 면역 조절제;
- 방부제.
이것들은이 기적의 식물을 가을 겨울 기간의 바이러스 성 질병의 절정에 필수 불가결하게 만드는 단지 속성 일뿐입니다.
인체에 미치는 유익한 영향의 완전한 목록은 매우 큽니다.
이 기적의 치유력으로 허브는 인삼과 동등합니다.
다양한 "집단 상태"가 특정 질병에 대해 더 효과적 일 수 있습니다.
예를 들어,이 민간 요법의 압축 또는 문지름은 예열 및 발한에 사용됩니다.
이 뿌리에서 음료는 잘 바이러스에 의해 인두에있는 염증성 과정을 제거하고, 보통 감기에 대하여 효과적 일 것이고, 전신이 아픔을 관통 할 때 감기 동안에 아주 중요한 두통 및 근육 고통을 구호 할 것이다.
차가운 생강 녹차 요리법
이 치유 풀을 가진 차의 맛은 원산지와 다를 것이고 어떤 잎이 사용될 것입니다.
우리는이 음료에 대한 몇 가지 요리법을 제공합니다.
차가운 생강과 녹차
- 물 1 리터;
- 녹차의 작은 숟가락 4 개;
- 생강 뿌리 30-40 g.
- 얇게 껍질을 벗긴 생강을 얇게 자른다.
- 녹차를 용기에 넣은 다음 뜨거운 물을 부은 다음 끓는 물을 부으십시오.
- 10 분 후에 생강을 넣고 5 ~ 10 분 간구하십시오.
- 스트레인을 마실 준비가되어 컵에 부어;
- 선택적으로 꿀을 첨가하십시오.
생강과 홍차
이 음료는 위의 처방으로 만들 수 있습니다. 그러나 특별한 제조 방법이 있습니다.
- 3 tsp. 홍차;
- 2 tsp. 건조하거나 신선한 검은 건포도 잎;
- 30-40 g 식물;
- 리터의 물.
- 홍차를 만드십시오, 긴장 시키십시오 그리고 보온병으로 따르십시오;
- 향신료를 껍질을 벗기고, 조각으로 자르고 보온병에 넣어 라.
- 건포도 잎은 끓는 물로 씻어서 신선한 잎이 향기를 내고 위생의 이유로 잎이 건조 해지도록하십시오.
- 15 분 동안 닫힌 보온병에 서있게하십시오.
생강 진저 차
이 생강 가루를 사용한 음료의 제조법은 감기에 도움이 될뿐만 아니라 소화 시스템에 좋으며 독소를 중화시키고 음식의 소화를 촉진합니다.
이 도구는 식사 전이나 후에 사용하며 작은 입에 마 십니다.
- 물 한 잔;
- 1/8 부분 tsp 분말;
- 레몬 슬라이스;
- 꿀 한 티스푼.
- 물 한잔 끓으십시오.
- 거기에 1/8 tsp를 더합니다. 분말, 저어;
- 감귤류 및 꿀벌 제품 추가.
레몬과 생강 꿀은 종종 작곡에 사용됩니다. 여기에 조리법이 있습니다.
- 꿀 2 큰술;
- 물 1 리터;
- 생강 뿌리,
- 레몬
- 신선한 식물을 약 10cm 정도 얇게 썰어 깨끗이 닦습니다.
- 스튜 냄비에 넣고 물을 넣고 20 분간 요리하십시오.
- 따뜻한 상태로 식다
- 꿀을 첨가하고, 체를 통해 긴장시키고, 주전자를 부으십시오;
- 감귤류 한 조각을 넣는다.
차 이외에도 생강과 꿀을 사용하여 레몬의 "잼"을 만들 수 있습니다. 이 비타민은 많은 비타민을 함유하고 있기 때문에 겨울에 좋은 음식입니다.
생강과 레몬 잼
필요한 사항 :
- 1 레몬;
- 천연 꿀 100 그램;
- 2 tsp. 갓 강판 진저;
- lingonberries 또는 크렌베리의 2 개 큰 스푼.
- 레몬을 얇게 자른다.
- 생강 창살;
- 구성 요소는 감귤 슬라이스, 강판 생강, 약간의 링고 베리, 꿀 순으로 깨끗한 병에 포장됩니다. 그리고이 순서대로 항아리를 끝까지 채우십시오.
- 1 ~ 2 일을 주장하고, 냉장고에 보관하십시오.
- 차 1 일당 1 티스푼을 섭취하십시오.
생강 기침 차를 만드는 방법,이 기사를 읽으십시오.
금기 사항
유용한 측면 이외에도, imbal 꽃에는 금기 사항이 있습니다. 몸에 해를 끼치 지 않기 위해서는 부정적인 영향을 알고 있어야합니다.
사람이 약물을 복용하면 뿌리와 마약의 공동 사용에 대해 알아야합니다.
- 위장과 장 점막의 질병;
- 위장관 부분의 종양;
- 간 질환;
- 담석 질환;
- 치질과;
- 심혈관 질환;
- 기간의 후반기에 임신 중에;
- 피부 질환;
- 개인 내약 또는 알레르기가 있습니다.
생강과 의학
이 향신료는 혈압을 낮추고 심장에 영향을주는 약물과 잘 상호 작용하지 않습니다.
다른 투약 라운드에서는 과다 복용으로 인한 자극 효과가 나타납니다.
당뇨병 약을 사용하고 혈액 응고를 줄이려는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
생강 빵 꽃은 유익하지만, 동시에 알레르기가 있습니다. 따라서이 식물 제품을 남용하지 마십시오.
. 사용하기 전에 건강한 사람뿐만 아니라 다양한 질병을 앓고있는 사람들에게 의사와상의해야합니다.
차가운 생강 차
중국과 인도에서는 추위와 ARVI의 예방과 치료를 위해 신선한 뿌리 조각을 씹는 것이 일반적입니다. 온난화 생강차는 저체온 후 신체의 염증을 예방하기 위해 취해 지거나 단순히 면역계를 강화시킵니다. 건강 차를 준비하는 방법, 금기시되는 것은 무엇입니까?
감기와 생강의 장점
진저 뿌리는 천연 항산화 제, 항생제 및 항균제입니다. 그것의 속성은 수세기 전에 화폐 단위로 사용되었고, 수입에 막대한 돈을 벌어 들일 정도로 강력합니다.
차가운 생강과 함께 특히 유용한 차. 여러 가지 기능을 수행합니다.
- 입안의 국소 염증을 완화시킨다.
- 점막에서 병원균을 제거한다.
- 클렌징 고름;
- 목이 아프다.
- 기침 해소;
- 가래 분비를 자극한다.
- 시체를 따뜻하게합니다.
이 음료는 성인, 어린이에게 적합하며 임산부에게 금기가 아니기 때문에 보편적 인 것으로 간주됩니다. 그러나 신체에 해를 끼치 지 않기 위해서는 그 사용에 대한 금기 사항을 알아야합니다.
- 높은 체온;
- 알레르기;
- 소화관의 질병;
- 수유.
약용 차 조리법
불쾌감의 징후가 나타나면 감기약을위한 생강차가 도움이되어 활동적인 발한 작용을 일으키며 따뜻하게되고 비 인두 자연 살균제 역할을하여 근육 경련을 완화시킵니다.
전통 요리법
고전적인 방법으로 치유 음료를 준비하려면 컵에 직접 끓는 물을 부어서 약 1 시간 동안 뚜껑을 닫으려고 한 여러 가지 생강 조각이 필요합니다. 그 다음, 꿀을 들고 있거나 레몬을 넣고 차를 마시 며 작은 입을 벌립니다. 이것은 요리의 가장 쉽고 가장 저렴한 방법이지만, 덜 가치 있고 효과적입니다.
와인 한잔
와인과 생강을 곁들인 차는 독점적으로 몸을 따뜻하게하고 두통과 불쾌한 신체 및 관절 통증을 완화 시키며 비강 점막 상태를 개선합니다. 그런 음료를 만들기 위해서, 당신은해야합니다 :
- 50g의 생강;
- 자두 100 그램;
- 1 tsp. 녹차;
- 마른 화이트 와인 1 잔;
- 물 250ml.
먼저, 에나멜 또는 유리 그릇에 부어 진 녹차 한 컵을 끓여서 천천히 불에 태우고 생강, 자두, 포도주를 넣습니다. 언어의 시간은 30 분입니다. 이 음료는 물과 함께 1 : 1로 희석해야합니다.
마른 기침
감기가 마른 기침으로 발전하면 다음과 같은 치료법을 사용하여 분리 된 객담의 형성을 개선 할 수 있습니다. 강판에 30 그램의 생강 뿌리를 넣고 끓는 물 2 컵을 부어 30 분간 그대로 두십시오. 다음으로, 열매 씨앗의 꼬집음을 음료에 넣고 하루 3 번 식사 후에 따뜻하게 마 십니다. 이것은 좋은 마른 기침 차 요리법으로 아이들에게 유용합니다.
우유 조리법
감기와 습한 기침에 대비하여 신선한 생선을 갈 시간이나 기회가 없을 때 도움이되는 생강을 가진 또 다른 조리법이 있습니다. 아주 간단하게. 1 잔의 우유를 끓여서 잘게 빻은 생강을 넣고 홍차로 희석시켜야합니다. 이 도구는 꿀이 첨가 된 상태에서 취할 수 있습니다.
향신료 음료
감기의 초기 징후와 함께, 생강차는 향신료의 추가로 준비됩니다. 그것은 약간의 기침, 기관지염의 초기 징후 및 mulled 포도주와 같은 맛을 돕습니다. 차를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 계피 스틱;
- 50 그램의 생강 뿌리;
- 검은 후추 2 pinches;
- 반 레몬과 자몽 1 개;
- 1 리터의 물;
- 민트 잎;
- 여보.
먼저 10 분 동안 생강을 불에 물 1 리터로 익힌 다음 향료 인 페퍼민트를 넣고 2 ~ 3 분간 다시 요리합니다. 다음으로, 음료는 약간 식히고, 감귤 주스와 꿀을 첨가합니다. 더 오랫동안 따뜻하게 유지하려면 뚜껑을 닫거나 내용물을 보온병 용기에 넣을 수 있습니다.
인기도 및 리뷰
차가운 생강차는 여러 가지 이유로 유명합니다. 미생물의 파괴에서 면책 강화에 이르기까지 여러 가지 기능을 수행하는 우수한 의약품과 비교해도 안전합니다. 리뷰는 광범위한 적용에 대해 말합니다.
Sasha의 엄마 : 나는 조금 불만을 느낄 때 항상 꿀과 라스베리로 생강을 끓였습니다. 중앙 난방이 아직 연결되어 있지 않은 가을에 나와 함께하는 느낌입니다. 바깥 쪽은 춥고 습기가 있으며 감기가 너를 압도하려고합니다. 나를 위해, 이것은 전설상의 마실 것입니다. 너무 따뜻하고 침착하게, 그 약과 남편과 아들에게 "옮겨졌다".
Snezhana : 처음에는 정말 도움이 머리가 균열하지 다리가 아프지 않아 목구멍에 긁적하지 않지만 바이러스가 집어 들면 생강은 도움이되지 않습니다. 이미 더 강한 의약품이 필요합니다.
백합 : 가을이 시작된 이래로 2 년 동안 나는 예방 생강 과정을 시작했습니다. 매일 나는 차 2-3 컵을 마시려고 노력한다. 나는 그것에 레몬과 민트를 넣고 말린 사과와 말린 살구를 더한다. 때때로 나는 꿀을 가지고 자신을 망쳐 놓는다. 감동은 긍정적이지만 추위와 바이러스는 극복하지 못했습니다.
아나톨리 : 직장에서 한 동료는 생강을 끊임없이 씹어 먹으며 컵에서 끓는 물을 양조하는 것만으로 생선을 씹으 며 계절에 따라 봄과 가을에 병원에가는 것이 아니라고 말합니다.
감기약을위한 생강 녹차 요리법 : 준비 및 사용
진저
생강은 실용화 분야가 매우 넓은 식물입니다. 식물의 뿌리는 미용술, 의학, 모든 종류의 요리법 및 즐거움에 사용됩니다. 제품은 체중 감량 문제를 해결하는 데 도움이 테이블에 제공되는 요리에 매우 향기로운 조미료의 기능을 수행합니다. 많은 사람들이 생강 뿌리의 비범 한 인기와 인체에서 일어나는 모든 과정에 미치는 영향에 대한 비밀에 관심이 있습니다.
설명
생강의 신비하고 유용한 약 성분에 관하여 그들의 생활에서 적어도 한 번은 모두를 들었다. 요리와 솔직히 마술 같은 많은 속성이 그에게 귀착됩니다. 생강 뿌리는 건강을 회복하고 위반을 예방하기 위해 발생하는 많은 상황의 질적 해결에 적합한 진정한 보편적 치료법으로 간주됩니다. 식물의 특성을 이해하기 위해서는 무엇이 무엇인지 그리고 왜 그 식물을 사용하기로 결정했는지 먼저 알아야합니다.
이 식물은 같은 이름의 가족에서 유래했으며 그 이름은 생강 뿌리 약국이나 약용처럼 들립니다. 문학적 근원에는 또한 라틴어에서 번역에서 "생강 보통"의미하는 그의 이름이있다. 식물의 잎, 뿌리 및 다른 성분의 가장 간단한 사용에서 단순히 생강이라고 칭한다. 따뜻한 기후를 가진 나라에서 자라고 있으며 인도네시아, 남미, 인도 및 바베이도스에 널리 퍼져 있습니다. 그것은 중국과 중앙 아시아 생산에서의 대규모 산업 생산에 매우 풍부하게 사용됩니다.
상기 지역에서 식물은 오랫동안 의약 목적으로 널리 사용되어왔다. 중세에서만 식물이 유럽으로 침투했으며, 대륙 주민들은 그 질적 인 의약 효과에 대해 들었다. 흥미롭게도 생강은 끔찍한 전염병의시기에 유럽 영토에 들어갔다. 생강은이 질병을 치료하고 전염병을 막는 데 사용되었습니다. 사람들은이 공장의 처분을 위해 큰 돈을 기꺼이 지불했습니다. 그 당시에도 그 중 소수만이 그것을 어떻게 다룰 수 있는지 정확히 이해 했음에도 불구하고 이것은 사실입니다.
오늘날 생강은 요리, 의학, 화장품 분야에서도 널리 사용되고 있습니다. 그것의 우발적 인 뿌리는 외부 적으로 섬유질 시스템을 형성한다. 종종 뿌리는 뿌리 줄기와 혼동되며, 이것은 뿌리와 줄기가 출발하는 주요 구조입니다. 중앙 부분에는 수많은 번들 섬유의 실질의 하부에있는 섬유 번들 링이 있습니다. 생강 뿌리의 잎은 전체의 형태를 가지며, 그들의 꼭대기는 뾰족하다. 하트 모양의 기초가 있습니다. 식물의 꽃은 zygomorphic이며, 짧은 꽃자루의 꽃차례에 위치한다. 생강 과일의 모양은 3 개의 잎이있는 상자입니다.
기술 된 식물의 많은 다른 다양성이있다. 현재까지 가장 일반적인 것이 5 가지로 간주 될 수 있습니다.
- 자메이카 생강. 그 뿌리는 섬세하고 세련된 향을 가지고있어서 다양한 음료와 요리의 주성분으로 받아 들여지고 있습니다. 주로 다양한 음식과 요리의 조미료로 사용됩니다.
- 생강 뿌리 호주. 그 아로마는 약간 알아 차릴 수있는 노트를 포함하고 있는데 레몬은 레몬에 약간의 영향을 주며 달콤한 맛의 침투에 기여합니다. 과자 장수 사이에서 그런 다양성은 확실히 대중적이다.
- 아프리카 인 그것에는 충분한 힘이 있고 장시간 위에 붙들 수있는 특성 지속적이고 및 예리한 향기로운 풍미가있다. 기본적으로,이 유형은 향수 사업 및 필수 마스크의 다양한 유형의 준비에 자사의 광범위한 응용 프로그램을 발견했습니다.
- 진저 인디언. 그것은 세계에서 거의 모든 문명국으로의 수출을 위해 인도에서 공급 된 발음 레몬 풍미를 특징으로합니다. 주로 음식 목적으로 조리하는 데 사용됩니다.
- 중국어 그것은 많은 양의 이산화질소와 함께 대량으로 존재하며, 이는 식품 및 기타 목적을 위해 대부분의 국가에서 뿌리의 사용을 금지하기위한 기초입니다.
다른 일반적인 품종은 위에서 설명한 것과 보완 적이며 주로 다양한 변이 형입니다. 그들의 목적과 실용 방법은 위에 주어진 설명에서 주어진 모든 것을 반복합니다.
뿌리의 화학 성분
생강은 특히 건조한 형태로 준비된 경우 매우 유용한 제품입니다. 100 그램의 신선한 식물을 계산할 때, 80 칼로리가 가정됩니다. 동시에, 비슷한 양의 말린 생강은 자체 구성에서 350 칼로리를 가지고 있습니다. 이 모든 것을 고려하여, 식물에서 탄수화물과 단백질의 높은 함량을 주목할 필요가 있습니다. 이것은 체중 감량과 관련된 실질적인 문제를 해결할 때 향신료를 조심스럽게 사용해야 할 필요성을 설명합니다.
또한, 그러한 식물의 영양가에 대한 실질적인 평가가 이루어집니다 :
- 단백질 - 9, 5 그램;
- 지방 - 5.5 그램;
- 탄수화물 - 57.5 그램;
- 회분 - 4.5 그램;
- 미네랄 성분 - 4.5 그램.
생강의 물은 다양성에 따라 체중 1kg 당 10-15g의 양으로 섭취됩니다. A에서 E까지 가능한 모든 그룹의 비타민 저장소라고도 할 수 있습니다. 이것은 다양한 곤충학의 많은 질병을 치료하는 데있어 실제적인 유용성을 결정합니다.
신청서
진저 뿌리는 독점적으로 널리 사용됩니다. 연습은 세 가지 주요 사용 영역을 기록합니다.
- 미용. 이 방향은 생강을 사용하여 얼굴이 건조한 피부에 마스크를 만들 가능성을 제시합니다. 피부 표면의 고품질 스무딩과 피부 건조를 제공하며, 고품질의 건강하고 잘 정리 된 외관을 취합니다. 그러나 주름과 뾰루지는 사라집니다. 뷰티 살롱에서는 이러한 효과를 오랫동안 알고 있었고 다양한 종류의 마스크를 부과하는 요리 과정에 생강을 사용할 것을 권장합니다.
- 요리 이 경우 생강은 다양한 요리를위한 추가 양념으로 널리 사용됩니다. 종종 그것은 차를 만들기 위해 사용되며,이 음료는 매우 향이 있습니다. 또한 생강 뿌리는 다양한 샐러드를 만들기 위해 널리 사용됩니다. 조리법이 너무 많아서이를 사용하는 주부와 별도로 배워야하는 것이 좋습니다.
- 치료 목표. 생강의 진정 특성은 널리 알려져 있으며, 이로 인해 다양한 허브 주입의 진정제로 종종 사용됩니다. 제형은 가장 효과적인 사용을 결정하기 위해 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 생강은 또한 여성 불임 치료 옵션 중 하나 인 산부인과에서 사용됩니다. 그것은 혈관을 깨끗하게하고 강화시킬 수 있으며, 소화 기관 및 비뇨기 계통의 질병을 치료할 필요가있을 때 사용됩니다. 생강 뿌리를 사용하여 완치 될 수있는 모든 질병을 열거하기 란 어렵습니다.
생강은 또한 근육과 관절의 통증을 효과적으로 완화시킵니다. 그는 피부 질환, 근골격계 기능의 장애로 복지를 향상시킬 수 있습니다. 기관 및 호흡기 질환에 질적으로 도움이되며 수면 및 혈액 순환을 향상시킵니다.
생강 음료의 특성
생강 음료에는 긍정과 부정 모두 다양한 속성이 있습니다. 다음은 생강 음료의 사용에 널리 사용되는 유익한 속성 및 금기 사항입니다.
유용한
생강 음료의 가장 유용한 특성은 다음과 같이 강조되어야합니다.
- 여성의 비뇨 생식기 영역에서 문제의 발달에 효과적으로 저항 할 수있는 능력. 생강 음료는 중요한 일주기의 정상화에 기여하고, 생리 기간 동안뿐만 아니라 관련 기간에도 통증을 제거합니다.
- 그들은 피로를 돕고, 수면의 질을 정상화하고 불면증을 없애줍니다.
- 마모의 과정에 대한 신경계의 감수성을 개선하고 효과적으로 복원합니다.
- 일반적인 불쾌감과 메스꺼움을 제거하고 현기증을 완화하십시오.
- 위 팽창의 증상을 제거하고 설사와 위염을 효과적으로 치료하며 구역의 원인을 치료하는 데 도움을 주며 다양한 단계의 위궤양을 치료합니다.
또한 생강 차에는 좋은 이완 성질이 있습니다. 주입의 조성에 생강은 지역 항생제, 면역 조절제, 특히 급성 감기의 계절과 그들을 저항 할 필요성을 대체 할 수 있습니다. 실제 적용은 환자의 부작용이없는 경우에만 권장됩니다.
헨리 8 세 (King Henry VIII)는 생강을 항 바이러스제로 간주했습니다. 식물의 의약 적 성질을 향상시키기 위해 생강은 다른 향신료 인 육두구, 카 다몬과 혼합되었습니다. Kievan Rus 당시 생강은 빵, 캔버스, 리큐어, 부활절 케이크 등 다양한 요리에 추가되었습니다. 생강 빵 쿠키는 고대 러시아에서 가장 맛있는 음식이었습니다.
생강은 혁명 이후에는 수입이 없었고 많은 유용한 요리법이 잊혀 졌기 때문에 소련 러시아에게는 익숙하지 않았습니다.
금기 사항
생강 팅크 사용에 대한 금기 사항에는 다음 요소가 포함되어야합니다.
- 환자의 생강에 대한 알레르기 반응.
- 면역이 환자의 몸은 이런 종류의 음료.
- 권장 복용량을 초과하면 생강 음료의 부정적인 영향이 관찰됩니다.
- 감기 치료에 생강을 사용하는 것은 뚜렷한 보온 특성 때문에 권장되지 않습니다.
- 더운 날씨와 열려있는 출혈에서 생강 뿌리의 사용은 금기입니다.
- 임산부는 절인 생강만을 먹는 것이 좋습니다.
여러 종류의 의학적 금기 사항이있는 상황에서 설명 된 작곡을 사용하지 마십시오. 이러한 질문은 사용하기 직전에 의사와상의 할 것을 권장하므로 적용 후 불쾌한 결과는 없습니다.
생강 끓이는 기술
생강을 양조하는 기술이 많이 있습니다. 그들 중 일부를 추천하십시오.
박하와 꿀 생강입니다. 식물의 3 개 큰 스푼은 청소되고 분쇄된다. 1 리터의 부피로 끓는 물을 부은 다음 30 분 동안 전체 조성물을 주입합니다. 그 다음 신선한 꿀 3 큰술이 그것에 더해진다. 5 분 주입 후, 조성물은 고온 처리에 효과적으로 사용될 수있다.
카 다몬과 우유로. 한 잔 반 정도의 차잎을 1.5 리터의 삶은 우유만으로 붓습니다. 주입은 10 분 이내에 완료됩니다. 그런 다음 설탕, 생강, 카 다몬 판 두 스푼을 기성품에 첨가합니다. 모든 것이 불에 붙어 천천히 끓는 상태의 점을 가져옵니다. 감동 후 아침과 저녁에 서서히 차게해서 2 ~ 2 개의 숟가락을 마 십니다.
추위를위한 생강차
감기 들어 차와 생강 같은 요리법을 잘 도와줍니다.
레몬, 꿀, 후추. 2 리터의 증류수를 끓여서 생강을 2 큰 술에 넣은 다음 이전에 말린 꿀 5 큰술과 고추 3 개를 넣으십시오. 또한 레몬 반을 짜낸 주스. 전체 조성물을 섞은 다음 저열에 놓고 서서히 끓입니다. 주치의가 권장하는 복용량으로 식은 다음 섭취 할 수 있습니다.
생강 꿀입니다. 강판 된 생강 뿌리 한 스푼을 비슷한 양의 꿀과 섞은 다음 끓는 물을 1 리터 부피에 쏟아 붓습니다. 주입은 30 분 동안 수행 한 후 혼합물을 여과한다. 하루 전에 스푼을 하루에 세 번 먹어야합니다.
다른 조리법
다른 효과적인 조리법 중에서도이 점을 확인할 수 있습니다. 2 개의 신선한 레몬 주스는 완전히 짜낸 후 300g에서 반 리터의 끓는 물로 희석해야합니다. 꿀 2 큰술과 강판 생강 같은 양이 추가됩니다. 전체 구성은 혼합되어 천천히 불에 붙습니다. 10 분 동안 끓인 다음, 준비가되었습니다. 뜨거운 상태에서 뜨거운 음료를 마시는 것이 좋습니다.
아기 생강 치료의 특징
생강을 가진 차는 과로 후에 몸의 음색을 높이기에서 아이를 돕는다. 과열되면 음료가 잘 따뜻해집니다. 당신은 효과적으로 에센셜 오일과 함께 흡입을 수행 할 수 있습니다, 오직 이것의 냄새가 매우 특정이기 때문에 이것은 신중하게 이루어집니다. 또한,이 냄새는 아이들이 운송 할 때 도움이됩니다.
진저 오일은 어린이가 근육 부상 치료에 도움을 주며, 온난화를 막기 위해 사용됩니다. 스포츠 중에 과부하가 발생하거나 상해로 인해 가능합니다. 생강의 온난화 효과는 잘 알려져 있으며 실제로 소아과에서 사용됩니다.
소아과 의사는 3 년 전에 어린이 생강을 제공하지 않는 것이 좋습니다. 이 때, 목구멍의 어린이 점막은 이미 충분한 힘을 얻었으며, 날카로운 뿌리는 더 이상 해를 입힐 수 없습니다. 어린 아이들은 입이나 식도 점막의 붕괴뿐 아니라 위장염을 일으킬 수 있습니다.
차가운 생강 요리법과 차
감기에 생강을 만드는 법
진저 차는 감기에 효과적인 치료법입니다. 생강 뿌리로 만든 차는 완벽하게 따뜻하게 할뿐만 아니라 독소의 몸을 깨끗이하고 기침 및 비강 울혈시 호흡을 촉진하고 면역력을 향상시킵니다. 가장 효과적인 치료 효과를 위해서는이 음료를 적절하게 준비하는 것이 중요합니다.
생강은 마그네슘, 인, 칼슘 및 기타 미네랄뿐만 아니라 비타민 C, B1, B2 및 A가 풍부합니다. 그것은 건조하고 신선한 요리 모두에 사용됩니다. 건조 생강은 보통 파우더로 판매됩니다. 신선한 생강 뿌리와 생강 가루를 사용하여 차를 만들 수 있습니다. 또한 두 가지 유형을 결합하고 다른 성분을 첨가 할 수 있습니다.
신선한 진저 뿌리 차
- 신선한 생강 뿌리 - 2-3 조각;
- 신선한 삶은 물 - 200-250 ml;
- 선택 꿀 - 1-2 tsp;
- 레몬 선택 - 1-2 조각.
깨끗한 물을 끓여주십시오 (물은 전에 끓여서는 안됩니다). 생강 뿌리 부분을 껍질을 벗기고 얇게 자릅니다. 생강에 끓는 물을 부어서 10 ~ 15 분 동안 그대로 두십시오. 완성 된 차를 음용 할 수있는 온도 (섭씨 50-60도 정도)로 식 힙니다. 냉각 된 기성품 차에 레몬과 꿀을 넣거나 차를 마시고 꿀 숟가락으로 차를 마 십니다. 신선한 생강 뿌리 조각을 강탈 할 수 있습니다. 양조 시간은 5-10 분으로 단축됩니다. 그러나이 경우 차의 맛은 지나치게 매운 것처럼 보일 수 있습니다. 맛을 부드럽게하기 위해, 차를 끓인 물로 희석하십시오.
생강 홍차
- 생강 분말 - 1/4 tsp;
- 신선한 삶은 물 - 200-250 ml;
- 선택적 꿀 - 1 tsp;
- 레몬 선택 - 1-2 조각.
생강 가루 위에 끓는 물을 부어서 몇 분 동안 그대로 두십시오. 차가 마실 수있는 온도 (약 섭씨 50-60도)로 식도록하십시오. 완성 된 차에서 레몬과 꿀을 넣거나 차를 마시고 꿀 숟가락으로 차를 마 십니다.
독감, 기침 및 흉부 혼잡에 대한 차 제조법
- 건조 생강 가루 1/2 tsp;
- 분말 계피 분말 - 1/2 tsp;
- 회향의 지상 씨 - 1/2 tsp;
- 신선한 삶은 물 - 200-250 ml.
향료 위에 끓는 물을 부어 5 ~ 10 분 동안 끓이십시오. 완성 된 차를 음용 할 수있는 온도 (섭씨 50-60도 정도)로 식 힙니다. 준비된 차는 꿀과 함께 마실 수 있습니다.
카모마일과 민트가 들어간 생강 차
- 건조 생강 가루 - 1/8 tsp;
- 신선한 생강 뿌리 - 1 얇은 조각;
- 말린 허브 카모마일 약제 - 1 tsp;
- 말린 박하 - 1 핀치;
- 신선한 삶은 물 - 200-250 ml.
모든 재료를 끓는 물에 부어 5-10 분 동안 끓이십시오. 완성 된 차를 음용 할 수있는 온도 (섭씨 50-60도 정도)로 식 힙니다. 당신이 열매에서 꿀이나 잼으로 마실 수있는 준비 차. 이 차를 위해, 당신은 신선한 박하를 가지고 갈 수 있거나 박하를 melissa로 바꿀 수있다. 이 향긋한 허브는 강한 맛과 향을 지니고 있으며 나머지 차 재료를 "빠져 나갈"수 있기 때문에 꽤 많이 첨가해야합니다.
생강차는 아침과 점심과 같이 하루에 여러 번 마시는 것이 가장 좋습니다. "진저 진저 차"는 저녁에 마실 수 있습니다. 감기와 독감의 뚜렷한 징후로 생강을 든 차를 자주 마실 수 있습니다. 그것은 신진 대사를 강화하고 신체의 방어력을 향상 시체에서 독소의 제거를 가속합니다.
차가운 생강 차
생강은 놀라운 냄새, 불타는 맛 및 ARVI 전염병 동안 매우 유용한 것으로 판명 된 유용한 특성으로 유명합니다. 감기에 대한 첫 번째 치료법은 생강이나 홍차 또는 뿌리 조각입니다. 이 제품에서 가장 많이 마셔 진 음료의 제조법을 고려하십시오.
생강은 무엇에 좋은가요?
기괴한 형태의 향기로운 뿌리는 가장 강력한 천연 면역 자극제 중 하나입니다. 체계적으로 제품을 사용하면 팀에서 바이러스 감염이 발생할 확률도 최소화됩니다.
생강을 차게 한 차는 효과적입니다. 주로 면역계를 강화시켜 감염에 대한 신체의 방어 기작을 강화시킵니다.
또한, 뿌리에는 따뜻하고 기대되는 진정 효과가 있습니다. 근육과 관절의 통증을 덜어줍니다. 바이러스 감염은 거의 항상 소위 통증을 동반합니다.
생강과 차가운 레몬 차
생강은 비타민 C의 저장고 인 레몬과 함께 가능한 한 빨리 급성 바이러스 성 호흡기 질환을 극복하는 데 도움이됩니다. 자몽과 향신료의 효과를 강화하십시오.
추위의 첫 징후가 나올 때 다음과 같은 방법으로 차를 만들어야합니다 :
뿌리의 10 - 15cm는 껍질을 벗기고 잘게 썰거나 강판으로 빻습니다.
- 생성 된 슬러리를 1 리터의 물에 넣고 10 분 동안 조리하십시오.
- 더위에서 음료를 제거하고, 꿀 한 스푼, 레몬 반 전체와 자몽 주스, 민트 잎, 계피 스틱, 쿠쿠 루, 검은 후추 따위를 넣으십시오.
향신료의 목록은 즉석에서 할 수 있지만 레몬과 꿀은 차가운 생강 차의 주성분입니다.
감기에 대 한 생강과 향신료와 차
녹차 및 녹차를 기본으로 준비된 ARVI 음료와 함께 유용합니다.
- 차는 일반적인 조리법에 따라 양조 한 다음 냄비에 걸러 내고 불을 켭니다.
- 액체가 따뜻해질 때 약간의 카 다몬 씨와 정향을 넣고 갈가리 찢긴 생강 (한잔은 스푼의 3 분의 1)을 넣으십시오. 선택적으로 감귤류의 주스를 넣을 수 있습니다.
차를 20 분 동안 차게 삶으면 생강은 인후통을 풀어 따뜻하게하고 회복 속도를 높입니다. 그러나, 뿌리에서 음료의 예방을 위해 또한 매우 효과적입니다.
향신료를 고칠 시간이없고 바이러스가 이미 느껴 졌다면 서둘러 차를 요리하는 것이 적절합니다. 끓는 물에 몇 개의 생강 끓는 물통을 붓고 설탕이나 꿀을 넣으면됩니다.
기침 생강
젖은 기침으로 고통받는 경우, 가루 형태로 말린 생강 한 잔의 3 분의 1을 더하는 뜨거운 우유를 덜어주는 데 도움이 될 것입니다. 컵에 꿀과 쿠쿠마를 넣을 수도 있습니다. 이 음료는 밤에 가장 잘 먹습니다.
생강 주스는 레몬 주스와 꿀 한 스푼을 같은 비율로 혼합하여 마른 기침을 할 때 기대를 덜어줍니다.
향신료 부문에서 판매되는 fenugreek 씨 (shamballa)의 달인은 폐 감염과의 싸움에 도움이 될 것입니다.
- 그런 조미료 2 스푼을 물을 부어 약 10 분간 불에 삶아 준다.
- 그 후에 마실 생강 가루와 꿀 한 잔을 반에 넣으십시오.
보시다시피, 차가운 증상을 없애는 것은 생강을 든 차뿐만 아니라 치유의 뿌리를 기반으로하는 다른 민간 요법에도 도움이됩니다. 예를 들어 설탕과 주스를 같은 비율로 희석하여 코에 떨어 뜨리면 며칠 안에 콧물과 부비강염이 사라집니다.
생강은 흡입 수단으로 유용합니다.이 제품의 에센셜 오일은 1 ~ 2 방울의 양으로 흡입기에 첨가되며 세션 기간은 7 분을 넘지 않아야합니다.
그것은 신선한 뿌리의 고리를 씹어하여 목이를 완화하는 것이 가능합니다. 그건 그렇고, 긴급하게 숨을 쉬어야 할 때이 방법이 좋습니다.
감기에 생강. 차가운 생강을 곁들인 차 : 요리법
일반적인 향신료 생강은 다양한 질병에 대한 치료제로 사용됩니다. 감기를 없애고, 체중 감량에 사용되며, 뇌 순환을 자극하고, 주의력과 기억력을 향상시킵니다. 기사에서이 식물을 사용하는 방법을 배우고, 기침, 인후통에 대한 수제 조리법을 발견하고 다양한 바이러스 및 박테리아에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.
어떤 양식을 적용해야합니까?
감기에서 생강은 차의 형태로 사용되며, 헹굼과 팅크를위한 비료입니다. 당신은 또한 그것으로 흡입하고 겨자 고약 대신에 양말에 넣을 수 있습니다. 그리고 감기에 생강 뿌리를 사용할 수도 있습니다. 감기의 경우 효과적이고 저렴하며 신속한 치료법으로 인해 계절성 증상의 발현을 예방할 수 있습니다.
식물의 약용 특성
Ginger에는 다음과 같은 기능이 있습니다.
- 감기에 좋은 치료법입니다.
- 많은 유용한 성분 및 또한 정유를 포함한다.
- 놀랍게도 따뜻해졌습니다.
- 추위 동안 기침을 완화시킬뿐 아니라 기대감을 자극 할 수 있습니다.
- 항균, 항 염증 효과를 특징으로합니다.
- 신경계를 진정시킵니다.
- 그것은 훌륭한 보양제입니다.
온난화 차
이 음료는 (주요 성분이 생강이라는 사실 때문에) 감기로부터 보호합니다. 양조법 및 추가 성분 목록은 아래에 설명되어 있습니다. 그래서,이 음료는 필요합니다 :
- 야생 장미 - 2 tbsp. 숟가락;
- 분쇄 된 생강 - 3g;
- 계피 -3 g;
- 바닐린 - 핀치;
- 홍차 - 10g;
- 백리향 - 20 g
모든 성분은 섞일 필요가 있고, 1 리터의 물을 부어서 끓여야하며, 혼합물을 덮어 30 분 동안 끓일 수 있어야합니다. 이 음료는 진정 효과가 있으며, 이완되고, 따뜻해지며, 또한 구성 성분 인 야생 장미 덕분에 이뇨 작용이 일어나 염증 과정에 매우 유용합니다. 감기 완화를 위해 생강을 넣은 차에서 설탕, 오렌지를 넣고 우유에 우유를 넣을 수 있습니다.
마른 기침 치료제
레몬, 생강이 필요합니다. 감기와 마른 기침 형태의 증상으로 인해 그러한 도구는 매우 빨리 완화됩니다. 따라서 생강에서 약 5ml 정도의 주스를 짜낼 필요가 있습니다. 레몬에서 주재료와 같은 비율로 신맛이 나는 물을 섭취해야합니다. 그리고 꿀은 맛볼 수 있습니다. 모든 성분은 끓는 물 150 ml를 섞어 넣어야합니다. 뚜껑을 덮고 15 분 동안 그대로 두십시오.
감기에 레몬과 생강을 매우 효과적으로 대접합니다. 조리법은 1 티스푼 5 ~ 6 회 1 시간 간격으로 하루에 5 ~ 6 회 자금을 가져 가야합니다. 바로 다음날 마른 기침이 젖은 채로 들어갑니다. 그리고 그것을 제거하는 방법, 아래를 읽으십시오.
젖은 기침을위한 치료제
준비를 위해 생강 3g과 삶은 우유 200ml가 필요합니다. 맛에 꿀과 심황을 더할 수도 있습니다. 기침이 완전히 멈출 때까지 모든 재료를 철저히 섞어 하루에 여러 번 마 십니다. 이 성분들의 조합은 기관지의 배수 기능을 자극하여 가래로부터 방출합니다. 가슴 통증도 서서히 사라지고 기침이 덜 심해집니다.
목이 아프다.
이 경우, 향신료는 날것으로 사용되거나 헹굼을 위해 달여서 준비됩니다. 첫 번째 방법은 더 간단합니다. 나는 생강 뿌리를 입에 넣고 에센셜 오일이 눈에 띄기 시작할 때까지 기다렸습니다. 즉, 바이러스를 죽일 수 있습니다.
당신이 헹구는 경우에, 그 후에 당신은 건조한 식물의 2 개의 찻 숱가락을 가지고 가고, 끓는 물 (200 ml)에서두고 15 분 동안 요리 할 필요가있다. 그런 다음 열에서 꺼내십시오. 그리고 국물이 식었을 때, 하루에 5 번 양치질을해야합니다.
의학 우유 차 조리법
생강 뿌리가 들어있는이 음료는 감기를 아주 빨리 풀어 주며 혼합물의 구성은 다음과 같습니다 :
- 계피 -2 g;
- 정향 나무 - 3g;
- 카 다몬 - 3g;
- 지상 생강 -5 g;
- 후추 - 2g;
- 육두구 - 2g;
- 우유 - 200 ml.
모든 재료는 재량에 따라 채취 할 수 있지만 생강을 가장 많이 사용해야합니다. 그래서 1 리터의 끓는 물에서 7 티스푼의 혼합물을 부은 후 약 5 분 동안 모든 것을 끓여야합니다. 완성 된 차에 우유가 첨가되고 음료수를 섭취 할 수 있습니다. 냉장고에 보관하면 필요할 때 워밍업 할 수 있습니다.
향신료와 녹차
감기에 걸린이 생강차는 민트를 함유하고 있기 때문에 신경질적인 사람을 진정시킬 수 있습니다. 따라서,이 유용한 음료에는 다음과 같은 구성 요소가 필요합니다.
- 녹차 - 2 큰술. 숟가락;
- 민트 또는 레몬 밤 - 1 tsp;
- 꿀 - 1 큰술. 숟가락;
- 카모마일 - 3 꽃;
- 생강 - 1 tsp.
모든 요소는 이전에 끓는 물에 부은 주전자에 연결하여 넣어야합니다. 냄비를 뚜껑으로 덮고 10 분 동안 놔두면 달콤한 호박을 추가하기 전에 마실 수 있습니다. 생강은 꿀이 빨리 감기에서 해소되며, 녹차 및 기타 성분과 함께 가능한 한 빨리 아픈 사람을 발로 질질 수 있습니다.
식물의 팅크
그러한 도구의 도움으로 이미 나타난 질병에 대항 할 수있을뿐만 아니라 발달을 막을 수 있습니다. 팅크는 다음과 같이 이루어집니다 :
- 생강 뿌리 (250-300 그램)는 껍질을 벗기고 정밀하게 자르고, 0.5 리터 유리 병에 두십시오.
- 컨테이너를 보드카로 채우고 캐프론 뚜껑을 단단히 닫습니다.
- 어둡고 건조한 곳에 2 주간 내용물을 넣으십시오. 하루에 한 번 꺼내 흔들어주십시오.
- 2 주 후, 주입을 변형시키고 20g의 꿀을 넣으십시오. 하루에 두 번 찻 숱가락을 드십시오.
감기에 대한 생강이 도움이 될 것이고, 신체에 대한 감염 저항이 증가 할 것입니다. 이것은 감기를 예방하는 좋은 방법입니다.
금기 사항
감기에서 생강 뿌리가 강타를 저장한다는 사실에도 불구하고 모든 사람이 치료를 위해 사용할 수있는 것은 아닙니다. 이 향신료에는 금기 인 특정 범주의 사람들이 있습니다. 그래서 생강을 섭취 할 수 없습니다.
- 심장 문제 (국소 빈혈, 경색 전 상태)로 인해, 식물에 특수 물질이 포함되어 있기 때문에 심장에 걸리는 부하가 증가합니다.
- 위궤양이 있으면 위염.
- 고온이있는 경우.
- 담낭에 돌들이 있으면.
- 이 식물에 알레르기가 있다면.
- 간경변이 있거나 만성 또는 급성 간염이있는 경우.
- 치질과 출혈 경향.
또한 3 세 미만의 어린이, 임산부 및 수유부를 위해 차가운 생강을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 다른 모든 경우에는 설비를 사용할 수 있지만 모든 설비에 조치가 있어야합니다. 따라서 하루에 3 번 양치질을해야하는 요리법에 쓰여 있다면이를 수행해야합니다. 그리고이 식물의 치료에 의심의 여지가 없도록 예방 및 치료 목적으로 의사를 방문하고 그와의 상담을하는 것이 좋습니다.
이제 차가운 생강은 마른 기침과 젖은 기침을 치료하고 인후통을 치유하며 신체의 저항력을 높일 수있는 치유의 진정한 식물임을 알게되었습니다. 그리고 감기에 대한 가장 보편적 인 치료법은이 식물을 가진 차입니다 (조리법은 위에 설명되었습니다). 그러나 생강 역시 금기 사항이 있으므로이 향신료를 사기 전에 제한 목록을 읽거나 조언을 구하기 위해 의사에게 가서 그 사용법에 대한 고개를 끄십시오.
감기 치료에 생강 뿌리 사용
생강은 감기를 포함한 많은 질병의 치료를 위해 전통 의학에서 널리 사용되는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 이 독특한 제품의 뿌리에 치유력을 지속적으로 추가하면 면역력을 크게 높여 감기에 걸릴 확률을 없앨 수 있습니다. 생강을 사용한 차가운 트리트먼트가 가장 효과적이라고 여겨지는 반면, 자체 제작 된 음료는 무해 할뿐만 아니라 맛 또한 아주 즐겁습니다.
생강이 신체에 미치는 영향
생강 음료는이 식물의 뿌리가 많은 긍정적 인 특성을 부여 받기 때문에 종종 감기에 사용됩니다. 그것은 항염증제, 살균제, 방부제, 발기 부전, 몸에 거담 작용을하므로 생강에서 차가운 음료를 마시는 것이이 질병의 모든 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 식물은 강력한 치료 효과가있어 기관지염, 기관지 천식 및 폐렴 치료에 종종 사용됩니다.
생강 음료를 만드는 과정에서이 천연 제품의 뿌리 외에 면역 체계를 강화하고 병원성 미생물을 파괴하는 데 유용한 특성을 가진 다른 성분이 종종 사용됩니다.
생강 약제를 만드는 방법
민간 요법에는 차가운 생강 요리법이 많이 있으므로 모든 사람이 의약품을 준비하는 방법을 스스로 선택할 수 있습니다. 감기 치료에이 조리법을 사용할 수 있습니다.
- 차가운 음료를 준비하려면 끓는 물 1 리터당 다진 뿌리 100g을 1 시간 동안 두어야합니다. 먹기 전에 언제든지 마셔야하며, 꿀을 가볍게 쳐야합니다.
- 차가운 우유와 생강을 함께 사용하는 것이 널리 알려져 있습니다. 마른 기침에 특히 효과적인 치료법입니다. 우유는 호흡 기관의 점막에 연화 및 항 염증 효과가 있고 생강은 병원균을 파괴 할 수있는 것으로 알려져 있습니다. 준비된 음료에 약간의 꿀을 첨가하면 환자의 회복 과정을 가속화 할 수 있습니다. 의약품을 준비하는 방법은 매우 간단합니다 : 뜨거운 뜨거운 우유 1 리터 당 다진 뿌리 5 큰술을 섭취하고 15 분 동안 방치 한 다음 이미 상온으로 식힌 음료에 한천 한 스푼의 꿀과 버터를 넣어야합니다.
- 차가운 생강에 대한 또 다른 제조법은 인기가 있습니다 : 물 대신 차가 검은 색 또는 녹색입니다. 홍차의 보온병을 위해 다진 뿌리 2 큰술 또는이 치유 제품의 몇 조각을 취할 때 레몬 한 조각과 꿀 한 스푼을 음료에 첨가해야합니다.
- 생강의 효과를 높이려면 차에 약간의 고추를 넣어야하며, 몸에 보온 효과가 있으므로 잘 시간 전에 마시는 것이 좋습니다. 감기, 생강, 고추를 사용하지 않은 어린이는 꿀벌 제품에 알레르기가 없으면 레몬과 꿀을 생강 음료에 넣을 수 있습니다.
- 환자의 면역력을 강화하기 위해 민트와 레몬 밤, 오렌지 또는 레몬 주스로 진저 티를 넣을 수 있습니다. 이러한 음료는 면역 체계를 강화시킬뿐만 아니라 신체를 잘 건강하게 해줍니다. 취침 전에 마시는 것이 가장 좋습니다.
- 젖은 기침을 할 때 우유와 꿀이 든 생강 뿌리를 사용하여 치유 음료를 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 우유를 잘 데우는 것이 필요하지만 끓이지 마시고 숟가락으로 숟가락을 뿌려 15 분 동안 그대로 두십시오.
- 또한 효과가 인기있는 기침 치료제, 향신료를 사용하여 준비합니다. 당신은 녹차 한 숟가락을 가지고, 끓는 물 0, 5 리터를 부어, 긴장을 주장하고 생강 2 조각, 정향, 계피, 카 다몬, 15 분 동안 끓여서 열을 제거하고 따뜻하게 마셔야합니다.
- 콧물이 걱정되면 생강도 환자를 돕기 위해 강판에 뿌리를 뿌리고 주스를 짜내고 설탕 1 : 1과 섞어 비강에 2 방울 떨어 뜨립니다.
감기에 걸리는 임신 중에 의사는 생강을 사용하는 것을 권장하지 않지만이 식물의 에센셜 오일을 흡입하면 여성의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 시술을 위해서는 생강 오일 2 방울이 필요합니다. 5 분 이내에 2 번씩 호흡해야합니다. 항 바이러스 및 살균 작용을하는 다른 오일과 혼합 할 수 있습니다.
감기 발병을 예방하려면 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이러한 목적으로 감기에 맞서 생강 팅크를 준비 할 수 있습니다. 뿌리 뿌리 400g에 1 리터의 술을 부은 다음 1 달 동안 주장하고 감기와 독감에 걸린 전염병을 먹은 후 한 스푼을 섭취하십시오.
차가운 생강은 효과적이고 입증 된 치료법입니다.
차가운 생강을 사용한 차의 체계적인 사용은 특히 추운 날씨와 ARD, ARVI 및 인플루엔자의 계절 전염병시기에 철저히 병이 걸릴 가능성을 줄입니다. 그리고 이것은 단순한 주장이 아니라 의사가 인정하는 사실입니다.
생강의 고향은 동남아시아입니다. 이 향신료와 약용 식물 인디언과 중국 농민들은 고대에는 정원에서 자랐고 인도 전통 의학 인 아유르베 다 (Ayurveda)의 고유 한 치료법에 대한 자세한 정보를 제공합니다.
생강을 구성하는 에센셜 오일, 비타민, 효소, 아미노산 및 미량 원소의 인상적인 목록은 그것에 의해 극복 될 수있는 질병의 목록보다 열등하지 않습니다. 생강의 모든 화학 성분은 호흡기에서 내분비선에 이르기까지 인체의 거의 모든 시스템에 긍정적 영향을 미칩니다. 또한 생강과 함께 차를 사용하면 혈액이 개선되고 면역 체계가 강화됩니다.
차가운 생강 차 : 요리 규칙
이 치유 공장은 해열제, 진통제, 발한 작용제 및 거담 작용제를 함유하고있어 차가운 생강 차는 여러 종류의 항 호흡기 질환의 한 부분으로 오랫동안 사용되어 왔습니다.
차가운 생강과 차는 선구자와 질병의 첫 증상에 대한 신속한 치료제로 간주됩니다. 그 준비에는 특별한 어려움이 없습니다.
슈퍼 마켓 (양념장 부분)에서 판매되는 말린 식물 분말은 신선한 뿌리보다 오래 보관됩니다. 그러나 분말은 완전히 다른 맛과 향을 가지고 있으며 치료 효과면에서 신선한 생강과 비교하기가 쉽지 않습니다. 또한, 건조한 향신료 뿌리는 밀가루로 갈아서 흐려질 것입니다.
생강의 유익한 물질은 피부에 가깝기 때문에 뿌리를 닦을 때 펄프를 가능한 한 잘 깎으십시오. 차가운 생강을 곁들인 차의 많은 요리법에서, 깨끗한 뿌리를 빻아 서 결과물 인 음료를 걸러 내야한다는 지시가 있습니다. 이렇게하려면 필요하지 않습니다. 뿌리의 살은 섬유질 구조를 가지고있어서 심하게 문지른다. 잘라내는데 꽤 정교합니다.
그래서 감기에 생강을 만드는 법. 가장 쉬운 방법은 0.5 리터의 물을 기준으로합니다 : 20g (또는 반 인치 길이)의 뿌리 부분을 조심스럽게 벗겨 내고 칼로 빻습니다. 그런 다음 주전자에 넣고 홍차를 넣고 끓는 물을 부은 다음 뚜껑 아래에 15 분 동안 고집합니다. 모든 차가 준비되었습니다!
차가운 생강을 녹차로 요리하는 법? 그냥 찻잎을 교체하지만, 아무런 첨가제없이 그것을 만들려고 : 그들은 생강의 맛과 향기를 죽일 것이다.
레몬, 생강, 콜드 꿀 - 건강의 비약
그것을 더 건강하고 훨씬 더 맛있게 만들기 위해서, 생강과 레몬 감기를 시도하십시오. 이렇게하려면 주전자에 생강 차를 요리하는 과정에서 두 개의 레몬 조각을 넣으십시오. 그리고 더 나은 - 정기적으로 차와 마찬가지로 컵에 직접 레몬을 추가하십시오. 차가운 꿀을 곁들인 진저는 비슷하게 준비되지만 세 번째 옵션이 있습니다 - 꿀을 약간 마시면됩니다. 그리고이 모든 것을 결합하는 것이 가능합니다 - "좋은 것 외에는 해가 없을 것"...
동부 지역에서는 계피와 정향, 카 다몬이 겨울철에 가열되고 감기에 처하는 전통적인 생강 음료에 넣어집니다. 이 차는 10-15 분 동안 끓여서 열에서 꺼내 설탕과 신선한 레몬 주스를 넣습니다. 중국인은 차가운 차 생강차에 검은 후추를 추가하여 신체의 저항력을 강화합니다.
생강 뿌리를 다른 약용 식물과 함께 만드는 방법은 무엇입니까? 원리는 위와 비슷합니다. 추가 성분으로 박하와 레몬 밤은 생강과 가장 잘 어울립니다.
차가운 생강을 마시는 방법 : 뉘앙스를 분명히합니다.
약용 목적으로 생강 뿌리를 사용하는 것에 관해 자주 묻는 질문 중 하나는 어린이에게 차가운 생강을 사용하는 것이 가능한가? 가능하지만 2 년 후에 만 가능합니다.
특히 차가운 목이 아프고 마른 기침으로 차를 마시는 데 유용합니다. 아이는 불타는 향기로운 음료를 좋아하지 않을 수도 있으며, 양조 과정에서 자신의 취향을 부드럽게하기 위해 사과 껍질을 넣을 수 있습니다.
그리고 아픈 아이의 방에서 공기를 정화하려면 생강의 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다 : 뜨거운 접시에 기름 한 방울을 떨어 뜨려 침대에서 멀리 떨어져 있지 않은 바닥에 놓습니다.
차가운 생강을 마시는 방법? 물론, 뜨겁고 추위의 명백한 증상이있는 경우 - 적어도 하루에 3 잔. 그런데 다용도 임에도 불구하고 생강은 + 38 ° C 이상의 온도, 염증성 피부 질환, 식도와 위장의 궤양, 궤양 성 대장염, 신장과 방광의 돌과 모래에서 금기입니다. 생강은 또한 임산부에게 늦은 기간과 수유 중에는 권장하지 않습니다.
그리고 지금 - 제조법은 차가운 생강과 생강 팅크로 면역 체계를 강화시키는 차보다 더 강합니다. 그것의 준비를 위해 250-300g의 정제 된 생강 뿌리와 1/2 리터 병의 보드카가 필요합니다. 보드카로 가늘게 썬 뿌리를 채우고 용기를 단단히 닫은 다음 3 주 동안 어두운 장소에 두십시오. 미래의 약물은 가끔씩 흔들어야합니다. 지정된 기간이 지나면 생강 팅크를 사용할 준비가됩니다 : 하루에 두 번 찻 숟가락 씩.
추위에 레몬과 꿀을 가진 생강을 요리하는 방법
생강은 질병, 콧물 및 감기에 대한 구급차입니다. 레몬과 꿀을 섞은 진저는 성분이 많아 유용한 비타민과 미네랄을 함유하고있어 목록에 올릴 수 없습니다.
너는 필요할거야.
- - 생강 300 g
- - 꿀 150 그램
- - 레몬 1 개
- - 블렌더 또는 분쇄기
- - 수
지시 사항
- 생강 뿌리를 닦아서 작은 조각으로 자릅니다.
- 레몬을 닦고 뼈를 제거하십시오.
- 잘게 썬 생강을 넣고 껍질을 벗긴 레몬을 블렌더에 넣고 갈아서 부순다. 믹서기 대신에 고기 분쇄기를 사용할 수 있습니다.
- 혼합물에 꿀을 넣고 잘 섞는다. 결과는 일관성이 있어야합니다.
- 생강에 레몬과 꿀을 병에 부어 넣으십시오. 항아리는 냉장고에 보관하거나 어두운 장소에 보관할 수 있습니다.
- 감기 예방을 위해 차 한 잔에 티스푼 1 개를 추가하여 아침에 생강을 섭취해야합니다. 병이 나는 경우 생강 절반을 레몬과 꿀을 혀 아래에 넣을 수 있습니다.
추위와 기침을위한 진저 차. 치유 차
우리 나라에서는 불행히도 생강은별로 인기가 없습니다. 왜냐하면 대부분의 사람들은 놀라운 향신료의 유익한 성질에 대해 알지 못하기 때문입니다. 산스크리트어에서 "생강"은 "보편적 인 의학"을 의미합니다. 온난화 효과와 소화에 대한 이점이 AD 1 세기에 언급 되었기 때문에 놀랄 일은 아닙니다. e.
생강은 훌륭한 해독제로 사용되었습니다. 그는 중국에서 수요가있었습니다. 그것은 다양한 질병에 대처하기 위해 인도의 의사들에 의해 사용되었습니다. 감기와 기침을 위해 생강 차를 사용하기 시작했습니다. 많은 요리법이 우리 시대에 왔습니다. 그들은 여전히 오늘날에도 매우 인기가 있습니다.
생강 특성
향긋한 향신료는 우수한 항 박테리아 및 항염 작용을합니다. 생강은 호흡기 질환 치료에 좋습니다. 염증을 완벽하게 제거하고 신진 대사 과정을 회복 시키며 혈액 순환을 촉진합니다. 또한 생강은 면역 체계를 강화시킵니다.
향신료는 신체에 유익한 효과의 전체 목록을 가지고 있습니다 :
- 항균제;
- 항염증제;
- 치유;
- 진통제;
- 항 경련제;
- 강장제
생강은 종종 감기 나 기관지염을 수반하는 젖은 기침을 완화시킵니다. 호흡기에 우수한 항염 작용을하는 에센셜 오일은 향신료에 그러한 성질을 부여합니다. 그 결과, 환자는 신속하게 객담을 분리하기 시작합니다. 따라서 몸은 질병을 이겨내는 데 훨씬 효과적이며 완전히 회복됩니다.
차의 치유력
가장 일반적으로 섭취되는 생강은 차 또는 음료의 형태입니다. 모든 치유력은 액체에 완전히 저장됩니다. 치료 용 차는 환자에게 온난화 효과가 있습니다. 통증과 목의 통증을 없애고 마른 기침을 완화시켜줍니다. 치유 음료는 온도를 정상화하고 두통과 불쾌한 메스꺼움을 없앱니다.
또한 밤에 마신 감기와 기침을위한 생강차는 가장 빠른 회복뿐만 아니라 환자에게 편안하고 정상적인 수면을 제공합니다.
주요 금기 사항
감기약과 기침을 위해 얼마나 효과적이고 유용한 생강차가 있더라도 그러한 치료를 권장하지 않는 사람들이 있습니다.
높은주의와 함께,이 향신료는 다음과 같은 질병을 앓고있는 사람들이 복용해야합니다 :
- 알레르기 (이 식물은 그것을 도발 할 수 있습니다.);
- 고혈압;
- 간염 (급성, 만성);
- 간에서 돌;
- 허혈성 질환;
- 궤양;
- 간경화.
이제 치료 차를 제대로 만드는 법을 봅시다.
우유와 꿀이 든 차
치유 음료는 젖은 기침을 치료할 수 있습니다.
그것의 제조를 위해 필요로 할 것이다 :
- 마른 생강 - 0.5 tsp;
- 꿀 - 1 tsp;
- 천연 우유 - 1 컵;
- 심황을 원하는대로 첨가 할 수 있습니다.
우유와 꿀로 생강차를 준비하는 것은 매우 간단합니다. 이러한 조리법으로 초보자 여주인도 어려움을 겪지는 않습니다. 뜨거운 우유 한잔은 생강으로 가열하고 희석해야합니다. 차 맛을 좋게하려면 꿀을 넣는 것이 좋습니다. 때때로 심황은 그런 음료에 추가됩니다.
요리 된 물약은 마셔야합니다. 그것의 사용 후에, 온난 한 담요의 밑에 속이는 것이 적당하다. 최상의 치료 효과를 위해서 30-40 분 동안 누워있는 것이 좋습니다. 낮에는 치유 음료 2 ~ 3 잔을 마실 수 있습니다.
어린이 치료의 특징
아기는 위의 조리법에 따라 차를 만드는 것이 좋습니다. 주 구성 요소 만 더 적은 양으로 추가됩니다.
그래서 아이들을 위해 생강차를 만들고 싶다면 우유 1 잔당 1/3 tsp 이상을 섭취하는 것이 좋습니다. 향기로운 향신료. 기침을 아이에게 없애기 위해서, 마시고, 작은 부분으로 아기를 마시자.
아이들은 생강차를 마셔야합니다. 위에서 언급했듯이, 그것은 감기를 치료할뿐만 아니라 면역 체계를 강화시킵니다. 그러나 3 년 미만의 부스러기, 생강은 금기입니다.
이 도구는 유용 할뿐만 아니라 매우 맛있습니다. 약물 중이 조합은 매우 드뭅니다. 따라서 아이들은 생강차를 사용해 행복합니다. 가장 중요한 것은 어린이의 몸에 해를 끼칠 수있는 방부제와 첨가물이 포함되어 있지 않은 자연 치료제입니다.
레몬 꿀 음료
너가 우유의 상대라면, 너는 뒤에 오는 조리법을 사용할 수 있는다. 꿀을 곁들인 진저 홍차는 물에서 조리 할 수 있습니다. 이 요리법은 더욱 다양합니다. 동시에, 차는 아주 맛이 좋다. 그것을 사용하는 것은 큰 즐거움이다.
음료는 다음과 같은 재료가 필요합니다.
- 생강 뿌리 (신선한), 사전 강판 - 1 tsp;
- 레몬 슬라이스 1 개;
- 꿀 - 1 tsp;
- 원하는 경우 회향 씨를 사용할 수 있습니다.
신선한 뿌리는 잘게 썬다. 결과물을 끓는 물 한 컵에 부어 레몬 한 조각을 더합니다. 결과물 인 음료를 만들기 위해서는 5 분 동안 고집해야합니다.
차의 맛을 부드럽게하려면 회향 씨를 첨가하십시오. 강한 생강 주입 지지자 들어, 꿀과 레몬 만 충분합니다. 이 경우 첫 번째 옵션과 두 번째 옵션은 모두 유용한 속성을 유지합니다.
그리고 약간의 냉각 된 차에 꿀을 첨가하는 것이 좋습니다. 이것은 생강의 치유력을 보존합니다. 위에서 설명한 차와 같은 방법으로 사용하십시오.
오렌지 음료
생강 녹차의 준비는 감기의 첫 징후에서 시작해야합니다. 그러면 효과가 훨씬 좋아질 것입니다.
맛있는 치유 음료를 만들려면 녹색 또는 홍차를 만드십시오. 생강 몇 조각과 오렌지 조각 몇 조각을 더합니다. 마지막 성분은 주스로 바꿀 수 있습니다. 원하는 경우 (자신의 취향에 따라) 꿀을 첨가하십시오.
이 차는 하루 종일 에너지와 활력으로 충전 할 것입니다. 그는 감기에 대처하는 데 훨씬 더 빠릅니다. 뜨거운 것을 마시는 것이 좋습니다. 낮에는 질병을 이기기 위해 적어도 3 잔을 마셔야합니다.
정향과 카 다몬을 마셔 라.
감기약과 기침을위한 생강차가 사용됩니다. 동시에 목의 통증을 완벽하게 제거합니다.
준비를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 생강 뿌리의 작은 조각 (30 g);
- 2 개의 카 다몬 포드;
- 정향 1 개
양조 차. 녹색이나 검정색을 사용할 수 있습니다. 치유 음료에는 400ml의 차가 필요합니다. 완성 된 음료를 용기에 붓고 스토브 위에 놓습니다. 그 다음, 강판에 담긴 생강, 정향, 카 다몬을 넣습니다.
약 15-20 분 동안 저열로 음료를 끓으십시오. 치유 후에 차를 마실 수 있습니다.
이 도구는 뜨겁거나 따뜻하게 유용합니다.
인구의 의견
어떤 사람들은 향긋한 향신료가 의심 스럽지만 대부분의 사람들은 생강을 좋아합니다. 이 소비자들의 리뷰는 몸에 놀라운 음료수를 섭취 할 때 상당한 이점이 있음을 나타냅니다. 다가오는 추위에 신속하고 효과적으로 대처할 수있을뿐만 아니라 공정한 섹스와 체중 감량에 기여합니다.
동시에 대부분의 인구가 자신의 질병을 기다리지 않고 있습니다. 그들은 예방 조치로 맛있고 치유적인 음료를 마 십니다. 그러한 사용의 효과는 명백합니다. 그런 사람들은 솔직히 그들이 마지막으로 아팠을 때 더 이상 기억하지 않는다는 것을 알아 차립니다. 또한 신체에 긍정적 인 효과가 나타나면 혈액 검사가 확정됩니다. 진저 티 사용자는 일부 지표가 크게 개선되었다는 점에 유의하십시오.
그것은 단지 아이들이 생강을 좋아하지 않는다는 것입니다. 부모의 리뷰는 아이들이 마시는 것을 꺼리는 것에 대해 말합니다. 그러나 그들은 부스럼으로 더 많은 약을 먹고 싶지 않습니다. 그러므로 선택은 치유 음료에서 여전히 멈 춥니 다.
그러나 진저가 유용한 물질이 있음에도 불구하고 병에 대한 만병 통치약과는 거리가 멀다는 것을 공개적으로 선언하는 사람들이 있습니다.
결론
오늘날 다양한 향신료를 사용하는 전통이 관찰되는 동양 국가에서 레몬을 곁들인 생강차는 특히 추운 계절에 상당히 존경을받는 음료입니다. 결국 그것은 감기, 따뜻함, 색조로부터 신체를 보호합니다. 또한 치유액은 혈액 순환을 개선하고 활력을줍니다.