어린이가 추운 계절에 비염 증상을 나타내면 어떻게 행동합니까? Dr. Komarovsky의 프로그램과 책에 익숙한 부모는 코를 적절히 비우고 실내 온도와 습도에 대한 편안한 가치를 얻고 적절한 치료와 적응증을 가진 증상 적 수단을 사용하는 것이 필요하다는 것을 알고 있습니다. 이렇게하면 성공적인 회복을위한 조건을 만들고 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 길거리에서의 산책, 코 막힘 환자의 해로움에 대한 열린 질문이 남아 있습니다. 유명한 소아과 의사 Komarovsky는 이것을 어떻게 생각합니까? 겨울철 추위에 아이와 함께 걷는 것이 가능합니까?
기사의 내용
비염과 아기
물론 모든 부모들은 아이들이 신선한 공기를 마시는 것이 유용하다는 것을 알고 있습니다. 이는 변화하는 환경 조건에 적응하고 면역 체계를 강화하며 모바일 게임을 통해 육체적으로나 지능적으로 개발하고 주변 세계의 현상에 대한 궁금증을 풀어줍니다. 놀이터에서 녹지대 또는 눈 덮인 공원으로 가득한 공원에서 거리 산책은 아이뿐만 아니라 동반 성인에게 즐거움을 선사합니다. 그러나 비염의 증상이 나타나면 혼잡과 코의 분비, 비강 호흡의 위반이 나타나면 방에서 나올 필요가 있습니까?
Komarovsky 박사는 비강 혼잡의 원인이 다를 수 있다는 사실에 항상주의를 기울입니다. 비염은 ARVI의 동의어가 아닙니다. 감기의 전염성이 어린이에게는 매우 흔하지만, 바이러스와 박테리아를 제외하고는 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.
콧물을 유발 한 요인에 따라 외출 여부가 결정됩니다. 그러나 코마 로프 스키 (Komarovsky) 박사에 따르면 감기에 걸릴 때 산책 할 가능성에 대한 질문은 명확하게 대답 할 수 없습니다. 진단뿐만 아니라 기상 조건 및 기타 요인을 고려하는 것이 중요하며, 이는 이후 섹션에서 논의 될 것입니다.
걷기가 허용되면
걷는 것이 유용합니다. 이것에 관해서, Komarovsky 박사는 감기의 문제와 아이들의 질병 예방에 관한 텔레비전 프로그램에서 반복되는 것에 지치지 않습니다.
아이가 감기에 걸렸을지라도 이미 겨울이 다가 왔지만 바깥으로 나가는 것은 금지되어 있지 않습니다. 신선한 공기 속을 걷는 올바른 접근법은 회복 속도를 가속화시키고 의사에 따르면기도를 청소합니다.
걷기로 결정하기 전에 무엇을 알아야합니까? 다음을 평가할 필요가 있습니다.
어린이가 코를 통해 호흡 할 수 있다면 걷는 것이 좋습니다. 부분 혼잡, 중등도 부종이 있습니다.
겨울철 밖에서 걷는 것은 정상 체온, 발열, 동반 된 두통 및 약화 - 즉 감염의 급성기가 지난 후에 -에서 허용됩니다.
- 전염병의 위험이 있습니다.
어린이가 전염성 비염으로 고통을 겪으면 다른 어린이를 감염시킬 수 있습니다 - 어린이는 감염에 가장 취약합니다. 산책은 바쁜 놀이터, 모래 상자에서 멀리하는 것이 가장 좋습니다.
문제의 특정 진단을 제시 할 필요가 있습니다. 콧물은 많은 증상 중 하나 일 수 있습니다. 질병이 격리, 안식의 필요성을 수반하면 걷기가 일시적으로 중단됩니다. 그러나 먼지에 알레르기가있는 경우 (예 : 새 아파트로 이사 할 때) 젖은 손질을하는 동안 아이와 함께 걷는 것이 좋습니다. 알레르기 항원을 제거하고 접촉을 중지하면 상태를 완화하는 데 도움이됩니다. 코가 막히면 치아가 잘려서 열이 없으면 걸을 수 있습니다.
겨울철 추위 속에서 걷는 것은 상당한 육체적 인 노력없이 따뜻한 옷에서 진행됩니다.
겨울에는 따뜻한 다층 옷을 잊어서는 안됩니다. 이 경우에는 어린이가 달리거나 동료와 함께 야외 게임에 참여해서는 안됩니다 - 발한, 빠른 피로 (신체가 여전히 강하지 않으며 치유 과정이 막 시작됨) 및 건강한 어린이의 감염 위험 때문에 저체온의 위험이 있습니다. 추운 겨울에 걷는 목적은 습기 찬 먼지가 많은 신선한 공기를 얻는 것입니다.
걷기 금기 사항
외출을 거부하는 것이 언제 더 낫습니까? 몇 가지 주요 금기 사항이 있습니다.
- 건강, 발열, 약화의 심각한 악화;
- 비강 호흡의 부재 또는 심각한 어려움;
- 엄격한 침대 휴식, 고립에 대한 필요;
- 매우 낮은 외부 온도;
- 악천후 조건 (강한 바람, 높은 습도, 비, 블리자드);
- 건강한 어린이와의 접촉을 제거 할 수 없다.
병리학 적 과정이 아직 해결되지 않았다면 (열이 남아 있고, 인후통이 강하고, 코가 완전히 채워져 있습니다.) 걷는 것은 불가능합니다. 온도가 낮고 열이있는 어린이의 경우 피부 혈관 경련이 발생합니다. 이는 열 조절을 위반하고 열을 줄여 과열 (고열)에 기여합니다.
겨울철에는 입안을 통해 활발히 호흡을해서는 안됩니다.
비강 혼잡이있을 때, 아이는 입을 통해 호흡하기 시작합니다. 추위가없고 건조하고 준비가되지 않은 적절한 공기가 코를 우회하여 하부 호흡기로 들어가기 때문에 합병증 (기관염, 기관지염, 폐렴)이 발생합니다.
의사가 엄격한 휴식, 격리 (예 : 디프테리아 치료)를 권장하면 걷기가 제외됩니다. 극저온의 경우,이 개념은 특정 수치가 아닌 출생 및 발달 지역에 따라 평가되어야합니다. 겨울철 평균 월간 기온이 10 ° C 이하로 내려 가지 않고 서리가 -15 ° C 이상이되면 걷는 것을 삼가야합니다. 그러나 겨울이 오랜 시간 지속되고 -20 ° C가 일반적인 지표 일 경우 제대로 준비해야합니다. 물론 강풍과 비를 맞으며 어린이를위한 강설 속에서 산책하는 것은 어른들뿐만 아니라 유익한 방법이 아닙니다.
산책 준비하기
거리에서 겨울 산책을하려면 준비해야합니다. Dr. Komarovsky는 다음과 같이 조언합니다.
- 유모차에 담요를 입은 채 따뜻한 옷차림 (성인과 어린이 모두).
- 처방에 따라 복용해야하는 약을 복용하십시오 (또는 걷는 시간을 이동하십시오).
- 코에 방울을 투여해야하는 경우, 성인의 손에 방울을 예열해야합니다. 옷의 내 주머니에서 약을 잘 입으십시오.
- 걷기 전에 필요한 경우 혈당 강하제를 사용하십시오 (주치의가 허용하는 경우).
바깥으로 나갈 수 없지만 주정부에서 거리 공기를들이 마실 수 있다면 발코니에 가도됩니다. 따뜻한 옷을 잊어서는 안되며 주위 온도가 낮을 때 시간을 제한하십시오.
비염 환자를 옥외에 머무르는 것은 예방 조치 및 금기 사항을 염두에두면 도움이됩니다. 코마 로프 스키 박사는 각 경우의 상황을 현명하게 평가할 필요가 있음을 상기시켜줍니다. 그리고 겨울철에도 거리를 산책하면 어린이가 감기에서 회복하는 데 도움이됩니다.
Komarovsky 박사는 감기에 걸린 아이들과 함께 걸을 수 있는지 여부를 말했습니다.
잘 알려진 소아과 유진 Komorowski에게 어린이 있는지 감기 - 집에 앉아 전혀 이유 : 외부 이동이 가능하지만도 필요뿐만 아니라. 의사는 걷는 것을 두려워해서는 안되는 상황에 대해 이야기했으나 그럼에도 불구하고 Facebook 페이지에서 자신을 돌보는 것이 더 나을 때 이야기합니다.
"전염병의 급성기에는 불가능합니다. 열, 약점, 통증.
엄격한 병상 치료가 필요할 때 (일부 예 : 디프테리아) 매우 드문 질병은 불가능합니다.
(- 산림의 아들, 홍역가 숲에서 산책을 방해하지 않는 아이가있는 경우) 질병이 항상 그렇다하더라도하지 전염성이 때, 그리고 그것은 불가능하다.
신선한 공기가 회복에 기여하며 특히 호흡기 질환의 경우이 요소가 적절합니다. 그러므로주의 깊게 걸을 필요가 있습니다 - 움직일 수 없게되고 집 먼지가없는 공기를들이 마실 수 있어야합니다. 따라서 드레스를 입히고 달리기와 뛰기를 피하는 것이 더 따뜻합니다. 어려운 경우에는 발코니에 서서 숨 쉬기 만하면됩니다.
기억하십시오! 시원한 (차가운) 공기를 흡입 할 때, 기관지 점막으로의 혈액 공급이 크게 강화되고, 분비샘의 작용이 활성화되고, 객담이 습해진다. 산책 중에 아이가 집에없는 젖은 기침을하는 경우, 이것은 매우 긍정적입니다. 아이가 폐에 축적 된 점액을 기침 할 수있는 실제 기회가 있음을 나타냅니다. 그러나 아기가 집에 즉시 끌려 갈 때 거리에서 아기를 기침 할 가치가 있습니다. 그리고 이렇게이있다 : 수화 점액 따라서, 볼륨 증가 - 축제가 중지하면, 아이는 숨을 더 어려울 것이며, 부모는 매우 "논리적"결론을 - 산책을 가서 악화됐다. 따라서 케이스를 끝까지 가져 오거나 시작하지 마십시오.
기도에 점액이 증가하는 많은 질병 (백일해, 기생충, 폐쇄성 기관지염)에서는 깨끗한 차가운 공기가 모든 의약품보다 더 중요한 치료 요소입니다. 그러나 또 다른 것은 훨씬 더 중요합니다. 시원한 공기는 "심하게 호흡하는"불만이 특징 인 모든 건강 문제에 응급 치료를 제공하는 효과적인 방법입니다. 의사가 도착하기 전에 거리로 달려 가야합니다. "라고 Komarovsky는 추천합니다.
걷기와 병.
성인 부모 인구의 압도적 인 다수는 소아과 의사의 구체적인 지시 사항을 듣고 싶어합니다. 구체적으로, 언제, 얼마만큼, 언제, 무엇을, 언제, 무엇을 할 수 없습니까? 즉시 당신을 실망시켜야합니다. 보편적 인 추천은있을 수 없습니다. 그러나 권장 사항을 결정하는 주된 요인은 날씨가 아니라 건강, 자기 희생을위한 할머니의 준비가 아니라 유아기부터 채택 된 육성 시스템입니다.
기본 예. 인체에는 귀와 발이라는 두 개의 주요 반사 신경 구역이 있습니다. 양말과 모자가 아이의 생활 양식에 없어서는 안될 조건 이었으면,이 지역에 감기가 걸리면 곧 감기로 이어질 것입니다. 그것은, 음, 이해할 수없는 것은 무엇입니까? 어린 나이부터 맨발로 달려가 (적어도 아파트에서), 3 년 후에 11 월의 물웅덩이에 올라 타면 건강에 위험한 것은 없습니다. 그러나이 같은 웅덩이는 어린 나이부터 사랑하는 친척들의 무리가 양말과 슬리퍼를 손에 든 채로 아기를 돌보 았을 때 진정한 위협이 될 수 있습니다.
앞 단락을 읽은 후 많은 사람들이 열차가 떠났다는 것을 후회할 것입니다. 그러나 당신은 여전히 걸어야합니다. 따라서 권장 사항을 진행합니다.
걷는 주요 위험은 저체온과 과열과 관련이 있습니다. 아이들 모두에서 성인보다 훨씬 쉬워집니다. 이것은 성장하는 유기체의 특징입니다 (불완전한 온도 조절 시스템과 에너지 보존의 급속한 고갈). 주요 기준은 아동의 행동입니다. 저체온증이나 과열도 갑자기 발생하지 않습니다 (걷고 걸었고 갑자기 얼었다). 아이가 무엇이든에 관하여 넋두리하지 않으면, 아무 갈증도 (과열의 첫번째 신호) - 호들갑을 일으키고 침착하게 걷지 말라. 기상 조건이 극단적 일수록 덜 독립적 인 (어른없이) 아이들이 걸어 다니기 때문에 - 동반자가 항상 자신의 감정으로 인도 될 수 있기 때문에.
선구자에 관한 몇 가지 구체적인 단어. 감기는 저체온증으로 인한 질병입니다. 미생물이 목구멍 (편도선에) 또는 포도상 구균이라고하는 귀하의 자녀에 살고 있다고 상상해보십시오 (실제로는 거의 100 %의 사람에게 산다). 이 미생물의 번식은 면역 체계에 의해 끊임없이 억제되며 수십 년 동안 포도상 구균과 평화롭게 공존했습니다. 저체온증의 영향으로 방어가 약화되고 미생물이 급속히 번식하여 질병을 일으 킵니다. 감기는 전염성이 아니라 전염성이있는 질병이 아니라 명확한 동결 된 개인의 개인적인 문제입니다 [1].
그리고 나서? 미생물이 증식하면 신체가 방어 항체를 생성하고 질병이 가라 앉습니다. 짧은 시간이 지난 후에도 다시 과열되면 어떻게됩니까? Staphylococcus는 증식하기 시작하지만, 지난 번에 생성 된 항체가 여전히 보존되어 있기 때문에 질병이 시작되지 않거나 훨씬 쉽습니다. 이것이 우리의 미생물을 의식적으로 활성화시키는 강화의 핵심입니다. 결국 우리는 감기가 더 이상 질병을 일으킬 수없는 높은 수준의 면역력을 갖게됩니다.
결론 - 가장 저체온증이 어린이에게 감기를 일으키는 경우, 온도가 정상화되고 질병의 증상이 사라진 후에는 집에 보관하지 마십시오.
전반적으로 질병과 걷기는 다음과 같은 이유로 만 호환되지 않습니다. 첫째, 체온이 상승하면 차가운 공기가 피부 혈관 경련을 일으키고 열 손실을 줄이며 바람직하지 않은 내부 온도의 상승을 일으 킵니다 (임계 값은 37.5 ° C이고 위의 경우 걷지 않아야합니다). 둘째, 신체 활동과 신체 온도의 유지는 상당한 에너지 소비를 필요로하며, 질병을 퇴치하기 위해서는 에너지가 더 필요합니다.
따라서 걸을 수없는 상황은 걷는 것이 필요한 상황보다 수백 배나 적은 것으로 나타납니다.
전염병의 급성기에는 불가능합니다. 실제로 열이 나면, 고열, 약점, 통증이 생깁니다.
엄격한 병상 치료가 필요할 때 (일부 예 : 디프테리아) 매우 드문 질병은 불가능합니다.
질병이 전염성이 있고 심지어 항상 그렇지 않은 경우도 불가능합니다 (어린이가 산모의 아들 인 경우 홍역이 산림을 방해하지 않지만 엔지니어의 딸인 경우 홍역이 나타나 감염된 위험에 처하게되는 것은 잘못입니다).
신선한 공기가 회복에 기여하며 호흡기 질환 (폐렴, 기관지염, 기관염, 후두염)의 경우 특히 중요합니다. 많은 요소가 고려되어야한다는 것은 말할 필요도 없습니다. 예를 들어, 어린이에게는 폐렴이 있습니다. 치료를 시작, 온도가 정상으로 돌아가고, 건강 상태가 개선되었습니다. 당신이 10 층에 살고 엘리베이터가 작동하지 않는다면 걷는 것이 어렵다는 것이 분명합니다 (팔을 아이를 데리고 다니지 만, 그럴 수는 없지만). 그러나 신중하게 걷는 것이 필요합니다. 움직일 수 없게하는 것이 더 중요합니다. 집안 먼지가없는 공기를 마실 수 있어야합니다. 따라서 드레스를 입히고 달리기와 뛰기를 피하는 것이 더 따뜻합니다. 어려운 경우에는 발코니에 서서 숨 쉬기 만하면됩니다.
기억하십시오! 시원한 (차가운) 공기를 흡입 할 때, 기관지 점막으로의 혈액 공급이 크게 강화되고, 분비샘의 작용이 활성화되고, 객담이 습해진다. 산책 중에 아이가 집에없는 젖은 기침을하는 경우, 이것은 매우 긍정적입니다. 아이가 폐에 축적 된 점액을 기침 할 수있는 실제 기회가 있음을 나타냅니다. 그러나 친척의 행동은 종종 정반대입니다. 아기를 길거리에서 기침하는 것은 가치가 있습니다. 아기가 즉시 집으로 끌려 가게됨에 따라. 그리고 이것은 일어납니다. 점액이 축축하게되었으므로, 볼륨이 증가했습니다. 축제를 중단하면, 아이가 숨을 쉬는 것이 어려워지고 부모는 상당히 논리적 인 결론을 내릴 것입니다. 그들은 산책을하러 나갔고 더 악화되었습니다. 따라서 케이스를 끝까지 가져 오거나 시작하지 마십시오.
기도에 점액이 증가하는 많은 질병 (백일해, 기생충, 폐쇄성 기관지염)에서는 깨끗한 차가운 공기가 모든 의약품보다 더 중요한 치료 요소입니다. 그러나 더 중요한 것은 차가운 공기가 "허점을 호소하는"불만이 특징 인 모든 건강 문제에 응급 치료를 제공하는 효과적인 방법입니다. 의사가 도착하기 전에 거리 (안뜰에서 발코니까지)로 달려가십시오.
요약하면, 주목해야 할 점은 자연에 대한 모든 행동은 자연 적응 메커니즘을 유발하기 때문에 건강에 유익하다는 것입니다. 문명의 매력 (네이티브 소파, 좋아하는 TV, 따뜻한 화장실 등)을 가지고 가야하기 때문에 자연 (아스팔트가없는 땅, 머리 위의 하늘, 바람, 물, 잔디 등)으로 이동하는 것이 더 어렵습니다. 축제에 대한 모든 논쟁 (위에서 언급 한 매우 드문 경우 제외)은 비판을 견디지 못하고 공포, 고용 및 게으름에 근거합니다.
그래서 걸어 가자!
모든 것에도 불구하고!
[1] 급성 호흡기 바이러스 성 감염에 관한 장 - 세 번째 부분의 일반적인 감기에 대해 읽어보십시오.
37.5 도의 온도에서 아이와 함께 걷는 것이 가능합니까?
아이들은 특히 신선한 공기 속에서 걷는 데 도움이됩니다. 아기의 건강 상태가 좋아지며 혈액에 산소가 풍부 해지고 식욕이 증가합니다. 면역 체계에 유익한 효과와 관련하여 질문이 생깁니다 : 어린이가 37.5도 및 38 도의 온도로 걷는 것이 가능합니까? 이 상황에 처해있는 방법, Dr. Komarovsky가 자세히 설명 할 것입니다.
감기에 걸린 건강의 영향
저체온증이 생기면 신체는 그것을 공격하는 박테리아와 싸우며 면역력은 점차 약화됩니다. Snot이 나타나 목구멍이 간질이고 약화되고 온도가 상승합니다. 이 과정은 면역력이 저하 된 스트렙토 코커스 (streptococci)에 의해 유발되어 활발히 활동하기 시작합니다. 온도에 따른 걷기에 대한 질문에 대한 확실한 답은 없습니다.
의사는 현재이 문제에 영향을 미치는 모든 요소를 고려해야한다고 조언합니다. 다음은 그 중 일부입니다.
- 기후 조건;
- 정확한 온도 판독;
- 환자의 현재 상태.
아이들은 일반적으로 걷기에 매우 적극적으로 행동합니다 : 달리기와 뛰어 넘기. 당연히 이러한 행동을 한 후에 아기는 땀을 흘리고 얼 수 있습니다. 이 상태에서는 잠시 동안 더 아프기 시작합니다. 이것은 이미 심각한 결과를 초래합니다.
Komarovsky 박사는 온도 컬럼이 감소하고 일반 상태가 개선되면 어린이와 함께 걷는 것이 좋습니다. 걷는 것은 축복이 될 것이며 회복을 가속화 할 것입니다.
아이들은 37.5C로 걷고 있습니까?
온도계의 숫자가 항상 위험을 의미하지는 않습니다. 그러나 여전히 37.5C와 같은 경계선 지표가 있습니다. 그리고이 온도에서 아이를 낳을 수 있습니까? 그것은 높지는 않은 것처럼 보이지만, 여전히 신체의 염증 과정의 존재를 의미 할 수 있습니다.
기분도 다음과 같은 경우에 많이 필요합니다.
- 아이는 오한이있다;
- 목구멍에 천명음;
- 과도한 발한;
- 콧물과 가려운 코.
이 표식이 산책을 포기하기에 충분하지 않습니까? 코마 로프 스키 (Komarovsky)의 조언에 따르면 날씨가 햇살이없고 바람이없는 날에 기쁘게한다면 비가 올 것으로 예상되지 않습니다. 그럴 이유가 없습니다. 확실하게이 조건들은 빵 부스러기에 유쾌 할 것이며, 걱정할 것도 없습니다. 거리의 눈보라와 악천후에서 또 다른 일. 습기와 비는 축제에 금기이며 질병을 길게 만들 수 있습니다.
겨울에 아픈 아이를 낳을 수 있습니까?
아기가 여전히 감기에 걸리면 서리와 얼어가는 온도는 걷기에 적합하지 않습니다. 엄마와 아기가 공중에서 약간의 시간을 보내는 것을 정말로 기다릴 수 없다면 -5 도의 온도에서 약간의 서리가 내리는 부스러기를 걸릴 수 있습니다.
이것은 환자가있는 방을 더 비우기 위해 더 많이 수행됩니다. 그리고 병원성 미생물 축적에 유리한 환경을 피하기 위해 매일 수행해야합니다.
아기를 걷는 데는 20 분이 넘는 시간이 필요하며 달리기가 허락되지 않습니다. 냉기를 흘리거나 마실 수 있기 때문입니다.
더위를 걷다.
열의 공기 온도가 매우 높기 때문에 저온의 의심조차있을 경우 어린이와 함께 걷지 않습니다. 그것은 더욱 더 상승하고 두통을 일으킬 수 있습니다. 아침과 저녁 시간은 끊임없이 모니터링하고 무거운 술과 함께 산책로에 가장 적합합니다. 그래서 몸은 과열 될 수 없습니다. 아이의 머리에 파나마 나 손수건을 붙여야합니다.
체온이 38 ° C
체온계가 38도까지 상승했다면 걷기에 관해서는 아무런 말도 할 수 없습니다. 이 상태가 바뀌면 건강이 좋지 않을 수 있습니다. 그 아이는 거의 항상 잠 들어서 지칠대로 지쳐있다. 이러한 기분은 오한과 몸의 아픔을 유발합니다.
고열은 항상 질병에 걸린 신체의 투쟁입니다. 작은 아이는 물론이 기간 동안 좋은 보살핌과 평화가 필요합니다. 그러나 그것은 또한 신속하게 회복하고 회복하기 위해 산소가 풍부한 신선한 공기가 필요합니다. 이 상황을 어떻게 다룰 것인가?
걷지 못할지라도 방을 비울 필요가 있습니다. Komarovsky는 다른 방에서 아기를 데리고 보육원에서 창문을 열고 적어도 15 분 동안 환기 시키라고 촉구합니다.
이것은 청결하고 건강한 공기를 바꿀 때 가장 이상적인시기입니다. 환기 동안 바닥에서 아기와 놀지 않는 것이 좋으며, 그렇지 않으면 더 아플 수 있습니다.
부모는 아기의 건강 상태를 모니터링해야합니다. 37.5 도의 온도로 어린이와 함께 걸을 수 있는지 여부를 결정하기 위해 모든 것은 주로 아기의 건강 상태에 달려 있습니다.
Komarovsky에 따르면, 아이가 약하고 항상 장난 꾸러기라면, 그 상황을 악화시킬 필요가 없습니다. 바람이 많이 부는 날씨와 우천시에는 걷지 않아야합니다. 따뜻하고 편안한 환경은 부스러기에 가장 적합합니다. 그는 한동안 병에서 산만 해지며 빨리 회복 될 것입니다. 산소가 부족하면 어떤 날씨에서든 환기가 완벽하게 보완됩니다.
ARVI 증상이있는 거리에서 아이와 함께 걷는 것이 가능합니까? 유아에게 감기, 기침 및 열이 있습니까?
위험한 산책은 무엇 일 수 있습니까? 가장 큰 문제는 걷는 동안 신체의 과열 또는 과냉각입니다. 유아의 체온 조절은 아직 발달이 미흡하고 신체의 에너지 보유량이 빠르게 고갈되고 이로 인해 어린이 (성인보다 더 자주 발생)가 과열 또는 과냉각으로 인한 실패를 경험합니다. 그러한 사고를 예방하기 위해 무엇을 찾아야합니까? 물론, 아이를 위해서. 모든 변경에는 극적으로 발생하지 않는 기준이 있습니다. 예를 들어, 과열 가능성을 의심하고 어린이가 물을 요구하지 않는다면 우려 할 이유가 없습니다.
기침과 콧물로 걸을 가능성이 있습니까?
대부분의 아버지와 어머니에 관한 질문은 : 추운 날씨, 특히 겨울철에 자녀와 함께 걸을 수 있습니까? 대답은 간단합니다. 예, 할 수 있습니다. 염증 된 비강 점막은 신선한 공기를 성공적으로 치료할 수있는 쾌적한 환경이 필요합니다. 동시에, 습도는 높고 온도는 적당히 낮아야합니다. 집에서 그런 조건을 만드는 것은 문제가 있지만 거리에서는 봄과 가을 모두 덥지 않은 여름에는 그 어떤 부족한 것도 없습니다.
시원한 공기는 기관지에 유익한 효과가 있으며 가래의 분리를 촉진합니다. 특히 가래 유형이 건조한 경우 눈에 띄게 나타납니다. 기침의 습한 유형은 또한 야외에서 릴리프를 얻습니다. 기관지 내강이 확장되고 호흡이 더 자유롭게되고 객담 철수가 가속됩니다.
콧물과 기침으로 고통받는 신생아는 반드시 걸어야합니다. 건강한 동반자보다 아픈 어린이에게조차도 습한 신선한 공기가 필요합니다. 그러나 추위와 걷기의 존재가 양립 할 수없는 경우도 있습니다.
온도가 집에 앉아있는 이유입니까?
어린이의 콧물과 기침이 급성기의 ARVI 발병과 관련이 있다면 걷는 것이 금기입니다 (우리는 독서를 권합니다 : 유아가 기침을하면 어떻게해야합니까?). 다음과 같은 증상이 일반적입니다.
- 38 ° C 이상의 온도;
- 심각한 불쾌감;
- 가난한 식욕;
- 오한, 발열;
- 두통.
사스의 원인 병원체는 바이러스 집단입니다. 급성기의 바이러스 성 비염은 집에서 기다리는 것이 더 좋으며이 급성기가 지나면 나간다.
유아의 그러한 증상은 어떤 부모도 그의 아이를 집에서 데리고 나가지 못하게합니다. 병 중에 집에서 얼마의 시간이 필요합니까? 심한 상태는 보통 2 ~ 3 일 후에지나갑니다. 그러면 아이의 온도가 낮아지고 식욕이 발달하여 훨씬 나아졌습니다. 어린이는 5 일 이상 코를 c으며 기침을하거나 고통을 겪을 수 있지만이 기간 동안 걷는 것은 취소되지 않습니다 (독서를 권장합니다 : 잠자리에들 때 기침하면 어떻게해야합니까?).
아이가 꽃과 꽃가루에 알레르기가 있고 길거리에서 꽃이 피는 것은 아주 다른 일입니다. 이 경우, 산책은 어린이의 상태를 악화시킬 뿐이며, 재채기는 증가하고 알레르기 성 비염은 더욱 심해질 것입니다. 아이들은 알레르기 성 비염보다 급성 호흡기 바이러스 감염이 더 자주 발생합니다. 아이가 식물과 나무에 알레르기가 있다고 밝혀지면서 아기에게면 거즈 붕대를 제공하여 걸을 수 있습니다.
위의 내용은 성인에게 귀속 될 수 있습니다. 걷는 것은 급성 ARVI 기간에만 성인 인구에서 금기입니다. 악화 된 알레르기 비염은 외출을 방해해서는 안됩니다. 거즈 붕대 또는 Nazaval 스프레이로 몸을 움직여야합니다.
결론 : 체온계가 정상 온도를 나타내지 만 아기의 기침과 코를 흘리는 경우 - 걷는 것이 허용됩니다 (기사에서 자세한 내용 : 유아의 경우 정상적인 온도로 간주됩니까?). 고온의 존재는 견고한 "아니오"가 걷는다 고 말합니다.
Dr. Komarovsky의 의견
온도와 추위가 급한 기간에 걷지 않아야하는 이유를 설명하십시오. 찬 공기는 열 손실을 줄이고 체온을 증가시키는 피부 혈관 경련을 일으킬 수 있습니다. 37.5 ° C 이상의 온도는 걷기를 거부 함을 나타냅니다. 이것은 온도와 함께 아기와 동행 할 수 있는지 여부에 대한 질문에 대한 대답입니다 (자세한 내용은 아기의 체온이 37.5 일 경우 어떻게해야하는지보십시오). 이 바이러스를 퇴치하기 위해서는 많은 에너지가 필요하며, 거리에서 신체가 체온을 유지하는 데 상당한 힘을 소비하여 과도한 운동 활동에 귀중한 자원을 낭비합니다.
걷는 것을 단호하게 금지하는 질병의 목록이 있습니다.
- 급성기의 감염성 질환 : 발열, 두통, 약화;
- 엄격한 침대 휴식이 필요한 질병 - 예 : 디프테리아.
신선한 공기 - 건강의 길
신선한 공기가 회복의 길잡이 역할을합니다. 이것은 특히 호흡기 질환 (기관염, 후두염, 기관지염, 폐렴)과 관련된 질병에 해당됩니다. 의심 할 여지없이, 부모는 다른 사실을 고려해야합니다. 예를 들어, 폐렴이있는 어린이의 경우 : 악화 단계가 지나면 기온이 낮아지고 건강 상태가 크게 개선되었습니다. 이 경우 보행을 권장하지만 과도한 활동이없는 경우, 즉 아이는 먼지가 많은 아파트 대신 신선한 공기만을 필요로합니다. 코마 로프 스키 박사는 열정적으로 옷을 입히지 않고 뛰지 말고 적극적인 움직임없이 행동하라고 조언합니다. 아이들의 활동이 항상 포함될 수는 없으므로 그러한 경우 아기를 발코니에 데려 와서 "산책"을하십시오.
부모님이나 할머니는 때때로 완전히 다른 방식으로 이것을 이해합니다. 그들은 거리에서 기침을 병의 더 큰 발달과 연관 시키며, 아이는 즉시 집으로 보내집니다 (열이없는 유아의 마른 기침 참조). 걷는 것이 크기가 증가함에 따라 점액이 축축하게되고 아기가 호흡하기가 더 어려워지기 때문에 그렇게해서는 안됩니다. 걷고 난 후 호흡이 어려워지면 부모님이 걷는 것이 해를 끼쳤다 고 믿게됩니다. 실수를하지 마십시오. 완전한 회복이 될 때까지 치유를 계속하십시오.
호흡기의 점액이 매우 많은 양 (크룹, 폐쇄성 기관지염 또는 백일해)으로 형성되는 질병은 신선한 공기로 완벽하게 치료됩니다. 신선한 공기가 호흡을위한 응급 처치임을 잊지 마십시오. 의사를 기다리는 동안 자녀와 함께 거리 나 발코니로 나가십시오. 그러면 자녀에게 가장 중요한 도움이됩니다.
ARVI (Komarovsky)와 함께 아이와 함께 걷기
젊은 엄마와 아이의 삶을 산책하는 것은 매우 중요한 장소입니다. 신선한 공기를 마시는 시간은 빵 부스러기의 몸을 강화하고 다양한 기상 조건에 적응하도록 돕고, 외부 세계를 소개하며, 다양한 인상을 풍성하게합니다. 아이들이 너무 많이 걷는 것을 좋아한다는 것은 우연이 아닙니다. 그렇습니다. 그리고 그들은 신선한 공기에서 잠을자는 것이 집에서보다 훨씬 낫습니다. 따라서 불리한 기상 조건이 엄마와 아기에게 커다란 실망이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 더 나쁜 경우에, 아이가 감기에 걸렸다면. 그런 경우에, 모든 미라는 화제에 관하여 염려합니다, ARVI로 걷는 것이 가능합니다. 이 문제를 더 자세히 살펴 보겠습니다.
걷기 금기 사항
깨끗한 공기의 확실한 이점에 대한 의견과는 달리, 작은 어린이와 함께 걷는 것을 엄격하게 금지하는 많은 제한 사항이 있습니다. 부모의 임무는 항상 아기의 안녕을 면밀히 관찰하기위한 것입니다.
신선한 공기는 다음과 같은 증상을 보이는 작은 몸체에 해로울 수 있습니다.
- 저 등급 및 발열 체온 (37.5 ° C 이상).
- 어려운 호흡.
- 심한 비강 혼잡.
- 부진한 상태, 몸 전체에 통증이 있습니다.
- 웰빙의 급격한 악화.
- 오한
- 설사
- 신생아에서 잦은 역류.
- 식욕 감퇴
- 지나치게 과장된
급성 호흡기 바이러스 성 질병의 위의 일반적인 증상으로, 아이가 완전한 휴식과 안정을 취하는 것이 좋습니다. 또한, 유아 및 초등학교 취학 전 아동의 경우에도 적용됩니다. 일반적으로 시체에 상당한 부하가 걸릴 때 처음 3-4 일간의 질병이 발생합니다. 집을 나가면 상황이 더욱 복잡해질 것입니다.
또한, 바이러스 감염이 강한 기침을 동반한다면 걷기가 금기되어 호흡을 더 어렵게 만듭니다. 그리고 젊은 엄마들은 심각한 질병의 발달과 함께 질병에 의해 약화 된 어린이의 면역을 위협하기 때문에 금지를 진지하게 받아 들여야합니다 : 편도선 염, 부비동염, 중이염, 기관지염, 독감, 폐렴. 깨지기 쉬운 생물체는 박테리아 감염을 다시 잡아 수막염, 뇌염, 생명을 위협하는 어린이와 같은 심각한 병리로 이어질 수 있습니다. 인플루엔자는 종종 심장과 혈관에 합병증을 유발하고 신장의 염증을 유발할 수 있습니다.
가장 중요한 것은, 자녀를 진단하고 진단을 내릴 의사를 호출하는 것을 잊지 마십시오. 통풍이 잘 안되는 코, 콧물, 눈물은 알레르기의 징후 일 수 있습니다. 이 경우, 면직물 거즈 붕대가있는 거리에 짧은 체류가 허용됩니다.
악천후에서도 걷는 것이 바람직하지 않습니다. 강한 서리, 비, 강한 바람은 도움이되지 않지만 작은 몸을 해칠 수 있습니다.
언제 걷는 것이 도움이됩니까?
국가의 안정화 (우선, 고온의 부재, 전반적인 웰빙의 개선, 좋은 식욕)와 회복 기간은 신선한 공기의 구실이다. 이 경우 아기의 바이러스 호흡기가 정상으로 빨리 돌아갑니다. 깨끗한 공기는 추가적인 치료 방법입니다.
신선한 공기가 아픈 아이의 건강에 긍정적 인 영향을 준다는 것이 입증되었습니다.
- 호흡기의 정상화에 기여합니다.
- 점액의 혈액 미세 순환을 개선합니다.
- 점액의 희석을 촉진하고 폐에서 코를 제거합니다.
특히 기관지염, 후두염, 기관염, 폐렴이있는 신선한 공기에 머무르는 것이 유용합니다 (그러나 급성기는 아닙니다).
코에서 콧물을 많이 흘리거나 기침이 증폭되면 걱정할 필요가 없습니다. 이는 어린이가 흡입 한 공기가 분비샘의 작용을 자극하여 점액과 가래의 액화에 기여하기 때문에 정상입니다. 기침과 달리기로 출동하여 회복 속도를 가속화시킵니다.
일반적으로 감기에 걸렸거나시기 적절하고 적절한 치료를 통해 바이러스 감염을 겪은 아기의 건강 상태는 3-4 일에 안정화됩니다.
사스로 걸을 수있는시기에 대한 최종 결정은 자녀의 건강과 기상 조건에 따라 부모에 의해 독점적으로 결정됩니다. 하지만 먼저 의사가 진찰을합니다.
Komarovsky 님의 추천 정보
질문에 대한 각 부모 : 감기에 걸 렸을 때 사스와 동행 할 수 있습니까? - 평판이 좋은 전문가의 의견을 듣는 것이 중요합니다. 대부분의 엄마와 아빠는 잘 알려진 아동 의사이며, 의학 과학 분야 후보자 E.O입니다. Komarovsky. 그는 신선한 감기가 기침이나 기침에 관계없이 아이들에게 필수적이라고 주장합니다.
예브게니 올레 고 비치 (Yvgeny Olegovich)는 급성기와 기상 조건의 악화로 집에있는 것이 더 낫다고 부모들에게 경고합니다. 그러나 아픈 아이의 시신을위한 좋은 가정 환경을 만드는 데 중점을 둡니다. 이렇게하려면 아픈 아기가있는 방에서 정상적인 기온과 공기 상태를 유지해야합니다. 최적은 18-22 ° C의 온도 매개 변수와 최소 50 %의 습도로 간주됩니다.
소아과 의사는 걷기 금지가 다음과 같은 상황에서만 존재한다고 주장합니다.
- 열이 찬 공기가 혈관 경련을 유발하여 열 손실을 줄이고 내부 장기의 온도를 상승시킬 수 있기 때문에 체온은 37.5 ° C 이상입니다.
- 질병의 급성기 (증상은 위에 열거 됨).
- 디프테리아, 수두, 홍역 등의 다른 어린이에게 감염의 원인이되는 전염병
다른 경우, Komarovsky에 따르면, 깨끗한 신선한 공기가 모든 약보다 ARVI 치료에 더 중요한 요소입니다.
의사는 ARVI로 걷는 동안 부모가 과열과 과냉을 피하도록 권장합니다. 주요 기준은 아동의 행동입니다. 아기의 상태를 모니터링하십시오 - 세심한 엄마와 아빠가 언제, 어디서, 그리고 얼마나 신선한 시간을 보낼 지 말해 줄 것입니다. 이 주제에 대한 보편적 인 조언이 없습니다. 이 매개 변수는 자녀를 포함하여 각 개인에 대해 개별적입니다.
근본적으로 중요한 의사의 조언은 코를 통한 강제 호흡입니다. 아이의기도가 항상 통행 가능한지 확인하십시오.
아이가 코가 막히면 외출하기 전에 비강을 깨끗이 닦아야합니다. 따라서 차가운 바깥 공기를 편안한 온도로 따뜻하게 해주는 비강을 통해 공기가 통과하도록하십시오. 그렇지 않으면 걷는 동안 입으로 호흡하면 질병이 생길 수 있습니다.
규칙을 걸어 라.
질병의 합병증을 예방하고 어린이의 상태를 악화시키지 않으려면 회복 기간과 ARVI 후에 걷는 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
- 기상 조건 바람, 참을 수없는 열, 비, 낮은 공기 온도 - 걷기의 주요 금기 사항.
- 옷 주요 원칙 : 손 - 따뜻하고 발 - 건조. 과열 및 저체온을 예방하는 것이 중요합니다. 스카프로 아이의 코와 입을 막기 위해 노력하지 마십시오. 상황을 악화시킬뿐입니다. 2 세까지의 어린이는 유모차에 앉고 추가로 체크 무늬로 감싸줍니다.
- 도보 시간 따뜻한 날씨에서는 신선한 공기의 평균 체류 기간이 40-60 분이며 미취학 아동의 경우 1.5 시간으로 증가 할 수 있습니다. 온화한 바람이나 시원한 날씨로 약 30 분 동안 걷는 것만으로 충분합니다.
- 장소 집 근처에있는 조용하고 방풍 지역을 선택하십시오. 우선 숲 공원 존에서.
- 커뮤니케이션 혼잡 한 장소와 대중 교통 수단을 피하여 재감염의 위험을 최소화하십시오. 건강한 어린이의 감염을 피하기 위해 놀이터에서 걷지 마십시오.
- 비강을 깨끗이합니다. 아기가 코를 불거나 코를 닦으십시오. 코를 통해 청결한 신선한 공기를들이 마실 수있는 능력으로 회복 속도가 빨라집니다.
병의 기간 동안 걷는 것은 활동이 없어야하므로 아기의 활동을 제한하는 것이 가치가 있습니다. 가장 중요한 것은 자신의 행동을 경청하고주의 깊게 관찰하는 것입니다. 산책을 떠나고, 가정 공간을 환기시키는 것을 잊지 마십시오. 아이의 상태를 모니터링하고 약간의 불편 함을 느끼면 집으로 돌아갑니다.
ARVI와 함께 걷는 것이 가능합니까?
자외선, 삶을주는 산소의 유입은 병원체에 해로운 영향을 미칩니다. 따라서 "ARVI와 함께 걸을 수 있습니까?"유일한 대답은 "가능할뿐만 아니라 길거리에서 시간을 보내는 것이 매우 중요합니다."
바이러스 감염 퇴치를위한 걷기의 약용 특성
ARVI 과정은 여러 가지 시나리오로 어린이들에게서 발생합니다. 아기가 매우 아플 경우 처음 3-4 일 동안 엄격한 침대 휴식을 취한 다음 거리에서만 걷는 것이 좋습니다 (교통량이없는 곳). 또한, 아픈 아기가 머무르는 동안의 숙소는 종종 방영되어야합니다.
다른 어린이들은 면역력이 강하므로 바이러스에 감염되면 건강이 약 해집니다. 급성 호흡기 바이러스 성 감염 어린이가 매일 적어도 2 번 신선한 공기를 산책해야합니다.
신체의 신선한 공기에 노출되면 자연 치유 메커니즘이 시작됩니다.
- 세포 대사 개선 : 산소로 조직을 풍부하게하고, 독소를 분해하고 제거합니다.
- 바이러스 복제를 방지합니다.
- 병원성 미생물의 중요한 활동으로 인한 점액에서 호흡기의 정제.
- 영양소의 소화력 향상 : 바이러스에 손상된 세포 재생에 필요한 비타민, 단백질, 미네랄.
- 바이러스를 파괴하는 백혈구 인 대 식세포의 수와 활동이 증가합니다.
환자가있는 비좁은 생활 공간에서는 이산화탄소와 병원성 미생물의 농도가 지속적으로 초과되어 심혈 관계, 소화 시스템 및 뇌 기능에 부정적인 영향을 미칩니다.
ARVI와 함께 하루에 두 번 이상 걸어 다니면이 시간에 방을 방치하면 실내 공기의 독성이 최대로 줄어 듭니다.
주의! 급성 ARVI의 경우와 질병의 심각한 증상이있는 경우 외출의 금기 사항을 기억하는 것이 중요합니다.
바이러스 감염에 감염된 경우의 걷기에 대한 제한 사항
걷는 것은 아기의 고열이없는 경우에만 허용됩니다 (37.4도 이상). 그 이유는 차가운 공기의 영향으로 피부 혈관과 모세 혈관 경련이 형성되어 열전달이 감소하고 체온이 훨씬 더 높아집니다.
또한 발열 중 보행 중 신체 활동이 발현되면 추가 에너지가 소모되므로 바이러스 비활성화에 필수적이므로 어린이는 활력을 잃습니다.
또한, ARVI와 함께 걷는 다른 심각한 금기 사항이 있습니다 :
- 바람의 강한 돌풍. 신체의 온도 조절을 자극하고 정상적인 호흡을 예방하십시오.
- 서리가 내린 공기 (-10도 이하). 기관지 경련의 위협.
- 강력한 억수. 과도한 대기 습도로 젖은 옷을 입으면 저체온증의 위험이 있습니다. 이슬비가 내리는 비는 감기와 기침을 제거하는 데 매우 유용합니다.
- 열 열사병의 위협.
- 먼지 폭풍. 꽃가루 알레르기 항원의 외래종에 의한 호흡기 점막의 염증 위험뿐만 아니라 모래알과 화학 약품.
- 이 질병은 호흡 부전, 근육 약화, 심장 리듬 장애, 압력 강하, 발작 (의식 상실의 위협)과 같은 심각한 부정적 증상을 배경으로 진행됩니다.
의사가 급성 호흡기 바이러스 성 감염 치료를 위해 처방 한 의약품에 대한 지시 사항을 숙지하고 엄격히 준수해야하는 경우 신선한 공기로 판자를 깐 통로는 권장하지 않습니다.
SARS와 상담하는 방법, Komarovsky E.O.
많은 어머니가 숭배하는 친절한 의사는 신선한 청결한 공기가 마약보다 더 잘 치유되기 때문에 길가에 아픈 아이들을 보내는 데 많은 시간을 할애한다는 큰 관심에 주목합니다.
아기의 체온이 정상이고 오한, 발열, 약화가 없다면 ARVI를 다니는 것이 매우 중요합니다. 불필요한 제스처없이 진정한 게임이 진정되어야합니다. 옷은 반드시 계절에 해당합니다.
러시아 소아과 Komarovsky가 ARVI와 함께 걷는 조건에 대한 주요 권장 사항은 다음과 같습니다.
- 감기에 걸려 걷기 전에 비강을 깨끗이하여 호흡이 올바른지, 입을 통과하는 것이 아닌지 확인해야합니다.
- 과열과 발한을 피하기 위해 다층의 옷에 어린이를 감싸는 것은 금지되어 있습니다.
- 불충분하게 따뜻한 재킷 (바지, 신발) 때문에 저체온증을 허용하는 것도 불가능합니다.
- 질병이 다른 사람에게 전염되는 경우 낯선 사람과의 의사 소통을 일시적으로 제한해야합니다. 또한 밀접하게 접촉하면 아기가 세균 감염자와 접촉 할 위험이 있습니다.
- 공기가 차가운 경우 (최대 -10도) 5 분에서부터 걷기 시작하고 도보를 15 분으로 점차 증가시켜야합니다.
- ARVI의 경우 도보 허용 시간은 날씨가 따뜻하면 가을, 봄, 여름입니다 : 30 분에서 40 분, 한 번 이상. 약간의 비가 내리면 15 분.
- 특히 하루 아이가 비생산적인 기침을 앓고있는 경우에는 하루에 두 번 aerotherapy 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 공기가 습기가 많은 경우 호흡기의 점액이 더 빨리 분리되기 시작합니다.
- 악천후의 환경에서 아기를 방에서 나오기 위해 급성 호흡기 바이러스 감염이 발생해서는 안됩니다.
- 태양 광선은 바이러스를 능동적으로 파괴하지만 자외선 노출은 뿌려집니다 : 관목, 나무, 베란다 캐노피를 통과하십시오.
아기의 사스 (10 대)가 급격한 온도 상승의 배경에서 일어 났을 때, 감량 후 2 일을 기다려야 만 강 근처, 공원의 잔디밭, 그리고 소나무 숲을 걸을 수 있습니다.
그러나 바쁜 거리와 마당에는 없습니다. 사람과 접촉 할 때, 그 아이는 추가적으로 세균 감염에 감염되어 그의 상태를 악화 시키거나 다른 사람들의 질병을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 37.4도 이상의 온도에서는 아기의 온도 조절이 불안정하기 때문에 저체온증 및 과열의 위험이 현저하게 증가하므로 일반적으로 걷기를 권장하지 않습니다. 그러나 방의 온도가 +30도이고 여름에는 바깥 쪽이 +20도 (겨울 -5도) 인 경우 환자가 하루에 여러 번 산책을하는 것이 좋습니다.
ARVI로 걷는 위협은 무엇입니까?
ARVI의 축제 기간 동안 위의 조건을 준수하지 않으면 위험한 결과를 초래할 수 있습니다.
- 아기를 과열하면 실신이 발생할 수 있습니다.
- 비가 올 때 젖은 옷을 입거나 서리가 내린 바람의 영향으로 저체온증이 생기면 폐렴의 위험이 있습니다.
- 아이가 겨울에 입을 통해 숨을 쉬면 협심증, 기관지염이 발생합니다.
- 알레르기 반응이 발생하면 익숙하지 않은 동물과의 의사 소통은 위험합니다.
- 낯선 사람들과의 긴밀한 접촉은 세균 감염을 유발합니다.
- ARVI로 거리에서의 체류를 포기해야하거나, 식물의 활발한 개화 기간 동안 코 (및 입)에 보호용 드레싱을 착용하면 걸을 수 있습니다. 꽃가루 알레르기 항원으로 면역 세포와 싸우면 이미 아픈 아이의 몸이 크게 약해질 것입니다.
아파트의 쾌적한 상태를 떠나기를 원하지 않는다면 아이를 산책 시켜서는 안됩니다. 걸을 필요가 있다고 주장 할 때 일어나는 스트레스가 많은 상황은 건강에 악영향을 미치고 고통스러운 상태를 악화시킵니다. 먼 방이나 부엌의 트랜 섬 창을 번갈아 가며 드래프트를 피하는 것이 좋습니다.
결론
Komarovsky 및 기타 권위있는 소아과 의사는 ARVI가 끝난 후 또는 질병 중에 걷기 시작할 수있는 상황에 특별한주의를 기울입니다.
- 아이의 상태는 일관되게 만족해야합니다.
- 약, 오한, 발열은 관찰되지 않습니다.
- ARVI의 급성 기간 후에 적어도 2 일이 경과했습니다.
- 아이는 다른 사람들에게 전염성이 없습니다.
- 꽃가루 후광은 공기 중에 형성되지 않습니다.
- 자연 재해는 없습니다.
- 대기 공기는 건조하고 뜨겁지 않고 시원하고 습기가 있습니다.
아기가 치료를 끝내기가 어려울 때, 피부가 매우 창백 해지고, 비 삼각대 삼각형의 영역이 파란색으로 변하거나, 얼굴이 빨갛게 변하는 것이 눈에 is니다. 신속하게 거리를 떠나야합니다. 외관의 변화는 온도 조절의 위반을 나타냅니다. 아마도 ARVI의 재발이나 다른 전염병의 발병 위험이있었습니다. 의사의 조언이 필요하면 급성 호흡기 바이러스 감염으로 계속 걸을 수 있습니다.
코 고는 또는 기침과 함께 열이 나거나 콧물이 나는 경우 자녀와 동행 할 수 있습니까? Komarovsky의 조언
콧물과 기침으로 사스와 감기에 걸린 고정 관념은 침대에서 휴식을 취하고 나무 딸기와 함께 차를 마시는 것이 가장 좋습니다. 사실,이 입증 된 방법은 중증 질환 중 첫 번째 날에 스스로를 정당화하지만 호흡기 감염은 1 주일 이상 지속되며 아기는 4 개의 벽에 갇혀 지루함을 느낍니다. 감기에 걸 으면 아이를 해칠 수 있다는 두려움 때문에 많은 부모들은 아이가 없이는하는 것을 선호합니다. 옳고 그른지, 우리 기사에서 지금 바로 찾으실 수 있습니다.
열, 콧물, 기침은 무엇을 의미합니까?
콧물, 코 막힘, 기침 및 발열은 ARVI 및 대부분의 호흡기 감염의 징후입니다. 이러한 질병은 병원균이나 바이러스에 의해 발생합니다. 그 또는 다른 증상의 심각도는 병원균이 질병을 어떻게 유발했는지뿐만 아니라 유기체 자체의 저항력에 달려 있습니다.
대부분의 감염은 공기 중의 물방울에 쉽게 전달되며, 어린이는 주변 사람들과 의사 소통을 통해 감염 될 수 있습니다. 어린이의 면역계는 성숙 과정에 있으며 항상 침투 한 병원균을 퇴치 할 수는 없으므로 성인보다 더 자주 어린이들이 호흡기에서 다양한 전염 과정을 일으 킵니다.
콧물로 가장 흔한 징후로는 비강 분비물과 혼잡감, 상부 호흡 기관의 염증 - 쉰 목소리, 따끔 거림, 마른 기침이 있습니다. 낮은 기관지와 폐의 염증과 함께 주요 증상은 호흡 곤란, 호흡 곤란, 기침으로 인한 천명음과 가래입니다.
감염 과정에서 아기는 종종 열이납니다. 이것은 신체가 외국 생물과 독소의 존재에 반응하는 방식입니다. 동시에 온도는 적당하고 높은 속도로 상승 할 수 있습니다. 기침이나 콧물이 생겼을 때 자녀와 동행 할 수 있는지 여부를 결정하면 소아과 상담에 도움이됩니다.
어린이와 함께 산책을 할 수 있습니까?
대부분의 호흡기 질환은 어린이의 신체에 위험하지 않습니다. 일반적으로 심한 불쾌감의 기간은 불과 며칠 지속되며, 그 후 환자의 상태는 서서히 정상으로 되돌아갑니다. 개정안에 따르면, 아이는 침대를 떠나서 놀기 시작합니다. 그가 그에게 익숙한 산책을 요청할 수 있다는 것이 당연합니다. 너는 침대 휴식을 취할 필요가있는 며칠입니까? 의사는 집을 떠나기를 언제 권장합니까? 어린이의 복지에 대한 경험과 관찰에 따르면 거리로 걸어가는 것이 위험하지 않은 것으로 나타났습니다.
- 질병의 급성기가 지나고 건강 상태가 통제되고있다.
- 아기는 장난 꾸러기가 아니며 산책을 할 수 있습니다.
- 밖에는 기온이 좋고 바람이나 비, 눈이 내리지 않으며 공기는 깨끗하고 먼지가 없습니다.
승온
온도와 함께 아이와 함께 걷는 것이 가능한지에 대한 질문에 대해, 대부분의 의사들은 똑같은 대답을합니다. 38-39 도의 고열은 가장 심각한 질병 발생 기간을 가장 자주 동반합니다. 온도계 표시기는 높거나 낮거나 다를 수 있지만 거의 항상 어린이의 일반적인 상태를 반영합니다. 증상과 관련된 온도 :
- 약점 또는 과잉 진술;
- 오한;
- 뜨거운 느낌;
- 증가 된 발한;
- 열성 경련.
의사에 따르면, 온도 편차가 걷기를 연기하는 이유입니다. 바깥으로 나가는 것은 나쁜 느낌을 갖고 종종 악화를 가져 오는 어린이에게 추가적인 부담이 될 수 있습니다. 온도가 떨어지면 아이들이 땀을 많이 흘리고 옷이 땀으로 젖어 있다는 것을 기억하십시오. 그런 옷을 입고 아이는 과냉각을 할 위험이 있습니다. 집 밖에서는 체온의 변화를 조절하기가 어렵고 부모는 체온의 변화를 알아 차리지 못할 수도 있습니다.
해열제로 온도를 두드린 후 어떤 경우에도 아이들과 함께 산책을 할 수 없습니다. 소아과 의사는 모든 산책을 연기하고 혼자 집에서 위험한시기를 기다리는 것이 좋습니다. 아이의 웰빙과 37도 이하의 온도 안정적인 안정화로 신선한 공기에 대한 접근을 계획하는 것이 좋습니다.
감기와 콧물로
또 다른 질문은 아픈 아기의 부모를 데려 간다 : 감기에 걸렸을 때 아이와 함께 걷는 것이 가능한가? 구세대의 의견과는 달리, 콧물이 마당이나 공원에있는 어린이들과 파티를하기를 거부하는 이유는 아닙니다. 야외에서 머무는 것은 비염이나 부비강염으로 고통받는 어린이들에게 구호를줍니다.
일반적으로 우리 아파트의 공기는 습도가 낮습니다. 특히 난방이 작동하는 추운 계절에는 습기가 있습니다. 이 공기는 코 점막을 건조시켜 자극을 유발합니다. 구내 내부는 정기적으로 청소해도 먼지는 항상 존재하지만 환경에서는 먼지가 태양 광선의 작용으로 중화되고 소독됩니다.
외출하기 전에 아기의 코 막힘을 잊지 마십시오. 껍질을 제거하고 각질을 제거하거나, 각 비공으로 세균성 염화나트륨 용액을 보충하거나 뿌리고 아이에게 코를 부으도록하십시오. 다량의 배출과 더불어, 절차는 청결한 점액을 달성하는 몇 시간 반복된다.
코를 미리 정화하면 아기가 불편 함을 덜어주고 몸 안으로 신선한 공기를 공급할 수 있습니다. 또한, 코가 막히면 아이들은 입으로 옮겨야합니다. 입안을 통해 흡입 된 공기는 예열되고 맑아지는 시간이 없으며, 추위 또는 먼지가 많은 스트림은 편도선뿐만 아니라 인두, 기관 및 기관지의 점막을 자극합니다.
신선한 공기 속에 머무르는 확실한 이점에도 불구하고, 알레르기 또는 기관지 천식을 앓고있는 어린이들에 대해서는 특별한주의를 기울여야합니다. 이러한 어린이들은 먼지, 꽃가루 및 강한 냄새에 더욱 민감하여 공격을 유발할 수 있습니다. 먼지가 많은 날씨 또는 여름과 봄의 활발한 개화기에는 걷기를 자제해야합니다.
기침시
기침을 할 때 아이와 함께 산책 할 수 있는지 여부는 특별한 경우에 따라 다릅니다. 기침은 자연과 강도가 다릅니다. 급성 발작 기침을 할 때, 산책은 어린이에게 피로감을 줄 수 있습니다. 추위와 바람, 먼지가 많은 날씨에도 특히 위험합니다. 강한 기침과 악천후는 걷기에 금기 사항입니다.
그러나 많은 질병은 2-3 주간 지속될 수 있으며 전반적인 건강에 영향을주지 않는 잔류 기침을 특징으로합니다. 이 기간 동안 염증성 삼출물과 죽은 세포의 잔류 물에 의해 폐가 점차적으로 정화됩니다. 이런 종류의 기침은 걷는 데 장애가되지 않습니다. 오히려 기침시 청결한 공기를 흡입하면 신진 대사 과정을 개선하고 산소가있는 조직을 풍부하게하며 회복을 촉진합니다.
산책 준비 : 아이를 입히는 방법?
우리 엄마와 할머니 시대에는 아이들을 가능한 따뜻하게 입는 것이 관례였습니다. 경험에 의하면이 옷을 입은 아이들은 운동에 제약이 있고, 땀을 많이 흘리고, 옷이 젖었습니다. 추위에이 형태로 존재하는 것은 해롭고 저체온과 합병증의 발병으로 어려움을 겪습니다. 이를 피하려면 다음 규칙을 따르십시오.
- 날씨에 따라 아이를 입는다.
- 의복은 운동의 자유를 제지해서는 안된다.
- 몸에 인접한 것들은 천연 재료로 만들어 져야한다.
- 아기의 입을 옷깃이나 스카프로 감쌀 수 없습니다.
- 아기가 걷는 유모차를 닫지 않는 것이 좋습니다.
약간의 불만을 가지고 걷는 규칙
감기에 걸린 아이와 함께 걷는 것이 가능한지 여부는 주로 자신의 전반적인 안녕에 달려 있습니다. 병은 걷기를 취소 할 이유가 아닙니다. 바쁜 고속도로 및 산업 공장에서 멀리 떨어져있는 위치를 선택하십시오. 산책에 가장 적합한 곳은 공원과 광장입니다. 현대 병원에서는 이러한 목적을 위해 특별 보행 및 레크리에이션 지역이 마련되어 있습니다. 주의 할 사항 :
- 날씨 따뜻하고 차분한 날씨를 선택하는 것이 좋습니다. 추운 계절에 온도계는 -5도 이상이어야합니다.
- 장소 가장 좋은 것은 조경이 좋은 거리와 광장입니다.
- 도보 시간 길거리에서 머무르는 것은 아기를 지치게하므로 너무 오래해서는 안됩니다. 최적의 도보 시간은 30 분입니다.
- 아이의 차분한 게임을 즐기거나 동화를 읽으십시오. 자연을 존경하는 시간을 보냅니다.
- 출구와 다른 목표를 결합하지 마십시오. 사업이나 슈퍼마켓에 갈 때 아이를 데려가는 것은 잘못입니다.
신선한 공기에서의 치료 방법으로 걷기
산보가 해롭다면 요양소와 병원 단지 주변에는 특별한 초록색 지역이 없을 것입니다. 외부 혜택 :
- 병원성 미생물로부터의 신체 방출;
- 면역 활성화;
- 기분과 음색의 개선;
- 혈액 산소;
- 독성 물질의 제거;
- 아기의 건강을 향상시킵니다.
Dr. Komarovsky는 무엇을 조언합니까?
Komarovsky 박사는 산책은 큰 유익을 가져 아동의 면역 강화에 도움이된다고 적절하게 주장합니다. 거리를 걸 으면 아이들은 더 잘 먹고 잘 자게됩니다.
추운 날씨 나 특히 겨울철에는 기온이나 기타 요인에주의를 기울여야합니다. 추운 날씨이거나 바람이 심하게 부는 경우 날씨가 더 좋아지기를 기다리는 것이 좋습니다. 아이가 걷는 동안 창문을 열어 집 안의 모든 방을 완전히 비울 필요는 없습니다.