생강은 일반적인 감기와 싸울뿐만 아니라 예방하는 독특한 치료법입니다. 추위를 피하기가 매우 어려운 추운 계절에 생강 뿌리를 사용하는 것이 특히 유용합니다.
이 뿌리 작물의 치유력은 중국, 인도, 일본의 고대 치유 사들에게 알려져 있었고 환자 치료에 사용되었습니다. 또한 생강은 많은 아시아 요리의 재료로 널리 사용되었습니다.
감기에 걸린 생강
뿌리의 치유력은 전통 의학뿐만 아니라 의료기관에서도 널리 사용됩니다. 생강은 인체에 필요한 모든 비타민, 미네랄 및 아미노산을 함유하고 있습니다. 그것은 다른 형태로 사용됩니다 :
- 신선한 뿌리;
- 말린 향신료;
- 분말 형태;
- 생강 기름;
- 생강 주스
뿌리의 유용한 특성.
- 통증을 감소시킵니다.
- 혈액 순환에 긍정적 인 효과.
- 콜레스테롤을 낮 춥니 다.
- 그것은 소화 과정을 향상시킵니다. 진저는 페놀 물질을 포함하고 있습니다. 그들은 위장관에서 염증을 제거합니다.
- 독소의 몸을 청소할 수 있습니다.
- 빠른 신진 대사를 촉진합니다. 체중 감량을 원하는 사람들에게 유용합니다.
- 항 박테리아 성질이 있습니다. 그것은 천연 항생제입니다.
- 뇌 기능을 향상시킵니다. 알츠하이머 병과 같은 질병으로 이어질 수있는 노화 관련 질환을 감속합니다.
- 혈당 수준을 낮 춥니 다.
- 메스꺼움에 좋은 치료법입니다.
- 기관지의 평활근을 확장시킵니다. 이를 통해 의사는 기관지에서 진단 절차를보다 쉽게 수행 할 수 있으며 환자가보다 자유롭게 호흡 할 수 있습니다.
주의! 생강을 질병 치료에 사용하기 전에 한계가 있으므로 의사와 상담하십시오.
생강은 감기에 도움이됩니까?
우리나라에서는 치료에 가치있는 뿌리 채소를 사용하는 사람들은 거의 없으며 치유 속성에 대해 알고있는 사람은 거의 없습니다. 그러나 생강 뿌리는 감기 치료에 가장 효과적입니다.
기침 기능은 다음과 같습니다.
- 바이러스, 박테리아와 싸우다;
- 고통스러운 상태를 감소시킨다.
- 항 염증 효과가있다.
- 가래 배출을 돕는다.
아무도 아프기를 좋아하지 않습니다. 그러나이 불행을 피할 수 없다면 생강으로 감기 치료를 시작해야합니다. 즉시 질병의 첫 징후가 나타나기 시작합니다. 그들이 불쾌 해지 자마자 치료를 계속하십시오. 감기에 대한 진저 뿌리는 특히 효과적입니다. 목이 아프고 기침을 제거하는 데 도움이됩니다.
온도가 낮아지면 감기에 따라 몸이 빨리 물이 빠지며 탈수됩니다. 생강차는 물 부족을 채울뿐만 아니라 약화 된 신체에 힘을줍니다.
기적의 뿌리는 비염, 부비강염의 치료에서 그 자체로 입증되었습니다. 생강은 천연 항생제라고합니다. 그는 의약품보다 더 나빠지는 바이러스와 싸울 수는 있지만 그로 인한 피해는 훨씬 적습니다.
생강 뿌리는 활발하고 ast은 맛이있어 타액이 풍부하게 나오며 구강 내 말 그대로 살균 작용을합니다.
생강을 기본으로 약용 음료를 준비하십시오 : 물 또는 알코올, 찻잔, 주스에 달팽이, 팅크.
홈 조리법
치료를 시작하기 전에 올바른 생강을 선택해야합니다.
- 뿌리에있는 피부는 두껍지 않아야하지만 동시에 눈에 띄는 피해는 없습니다.
- 붓기와 곰팡이 나 썩음의 냄새가 없어야합니다.
- 뿌리의 크기는 많은 과정에서 크다.
팁! 생강 뿌리로 치료를 시작할 때는 많이 사지 마십시오. 실온에서 10 일 이상 보관하지 않습니다. 냉장고에 보관하기 위해 생강을 껍질을 벗기고 유리 용기에 담습니다.
당신이 아프다고 느끼면, 기분이 좋지 않습니다. 질병이 공격 받기를 기다리지 말고 즉시 치료를 시작하십시오.
생강, 꿀, 레몬으로 만든 치유 음료는 감기, 독감 및 인후염 치료제입니다. 부작용이 없습니다.
생강과 레몬 차가운 차 조리법
생강 차에 필요한 성분 :
- 기적의 뿌리 - 8-10cm의 작은 조각;
- 레몬 -1;
- 여보 - 3 큰술. 숟가락;
- 뜨거운 물 (삶은) - 1 리터.
치료 차를 준비하는 것은 쉽습니다.
- 생강을 껍질을 벗기고 얇게 자른 다음 접시에 넣습니다.
- 레몬을 반으로 자른다. 생강으로 주스를 하나에서 짜내십시오. 나머지 절반을 조각으로 자르십시오.
- 모든 구성 요소에 1 리터의 뜨거운 끓는 물 (약 80-85도)을 채 웁니다. 적어도 30 분은 커버하고 출발하십시오.
- 레몬 슬라이스 꿀을 넣으십시오. 부드럽게 저어주세요.
- 차가 준비 됐어. 컵에 부어 수 있습니다.
이 음료는 감기와 독감 예방 및 치료를위한 항생제의 훌륭한 대안입니다. 더 많이 마시고 병에 걸리지 마십시오.
팁! 가루가 아닌 신선한 생강 뿌리를 사용하는 것이 좋습니다. 생강 홍차는 생기를 불어 넣어 주므로 밤에 밤에 사용하지 마십시오.
인후통을위한 생강차
감기로 온도가 상승 할뿐만 아니라 기침이 나타납니다. 일반적으로 인후에는 염증이 생깁니다. 협심증이 처음에 아프다.
조건을 완화하고 기적의 뿌리에서 차 도움이 질병을 싸울.
- 생강 - 5-7 cm의 조각;
- 레몬 - ¼ 부분;
- 카모마일 - 1 봉지 (약국에서);
- linden - 1 패킷;
- 달콤한 체리의 건조한 sprigs;
- 말린 된 딸기 잎 -2 pinches.
주전자에 끓는 물로 모든 재료를 붓습니다. 커버하고 포장하십시오. 25 분 동안 주장하십시오.
순수한 형태가 아닌 양조주로 사용하십시오. 컵에 꿀을 넣으십시오. 날카로운 불타는 맛을 부드럽게합니다.
하루에 여러 번 마시고 나아 지십시오.
신선한 생강 뿌리를 씹는 껌으로 씹는다면,이 치료법은 인후통을 빨리 처리하는 데 도움이됩니다. 효과적인 결과는 양치질입니다. 이 솔루션은 쉽게 준비 할 수 있습니다. 끓는 물 한 잔에 생강 가루 반 티스푼을 녹입니다. 목이 통증을 하루 4-5 번 씻어 내십시오. 최상의 결과를 얻으려면 소량의 프로 폴리스를 용액에 첨가하십시오.
추위를위한 생강차
약용 차를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 여기에 또 다른 하나 인 "지옥의 차"가 있습니다. 일부 사람들은 짭짤하고 뜨거운 맛을 좋아합니다. 레시피는 1 잔의 큰 머그잔을 준비하기 위해 디자인되었습니다.
- 생강 - 2 ~ 3 센티미터의 조각;
- 레몬 - 1/4 부분;
- 카네이션 - 2-3 꽃;
- 말린 딸기 - 1 개의 tsp;
- 붉은 고추 - 1 핀치.
뿌리 채소의 얇은 껍질로 자른 큰 찻잔에. 모든 성분을 첨가하고 섞는다. 85도 이하의 뜨거운 끓는 물로 채우십시오. 뚜껑 아래에 3-5 분 동안 그대로 두십시오. 약용 차가 준비되었습니다. 꿀 또는 잼을 마시고 나아 지십시오.
팁! 딸기가 없다면 계피를 사용하십시오.
이 차는 보온병에 붓고 겨울에는 산책을 할 수 있습니다. 냉동하면 음료가 따뜻해집니다.
그것은 중요합니다! 고온에서는 너무 뜨거운 차를 마시지 마십시오. 먼저 식히고 마신다.
기침과 생강의 치료
독감, 인후염 또는 감기에 기침이 발생할 수 있습니다. 기침을 완화하고 1-2 일 안에 폐의 안감을 깨끗하게하는 압축법.
사람이 계속 기침을하면 그의 작업은 어려우며 머리가 아프며 가슴이 아프다. 밤에는 끊임없이 깨어나서 이미 힘든 국가를 더욱 악화 시켰습니다.
의사는 기침 약을 처방 할 것입니다. 그러나 의약품에는 부작용이있어 합병증을 일으 킵니다. 천연 제품의 제품은 신체에 긍정적 영향을 미칩니다.
압축의 준비를 위해 당신은 1 큰 술을 필요로 할 것이다 :
매직 혼합물을 준비하려면 거즈, 냅킨, 접착제 석고가 필요합니다.
- 밀가루와 꿀을 섞어서 생강을 넣고 저어주세요.
- 혼합물을 냅킨에 놓고 거즈 천을 감싼다.
- 폐 및 기관지 부위에 환자의 가슴에 압박을가하십시오.
성인에게 압축을하면 밤 중에 열 수 있습니다. 환자가 어린이 인 경우 압축 시간은 3 시간 이내로 설정됩니다.
그것은 중요합니다! 생강을 사용하여 6 세 미만의 어린이를 치료하지 마십시오.
생강 뿌리로 비염 치료
설탕 1 : 1로 희석 생강 주스. 각 콧 구멍에 1 방울 떨어 뜨립니다. 이 도구는 추위를 없앨뿐만 아니라 부비강염에도 대처할 수 있습니다.
감기의 경우 생강 유 흡입이 우수합니다. 이를 위해 1 ~ 3 방울의 진저 오일을 스팀 흡입기에 떨어 뜨리고 4-8 분 동안 스팀을 흡입합니다. 스팀 흡입기가 없다면, 기름을 그릇에 떨어 뜨리고 같은 시간 동안 호흡 할 수 있습니다.
진저 연고로 냉 치료
연고는 너 자신을 요리한다. 이렇게하려면 생강 가루를 따뜻한 물에 녹여 죽처럼 보일 때까지 저어줍니다. 송아지와 발에 피부에 문지릅니다. 따뜻한 스타킹이나 양말을 착용하십시오. 따뜻한 물로 충분히 헹구십시오.
생강 목욕
그것은 환자의 일반적인 상태를 용이하게합니다. 근육과 관절에 통증을 완화시켜줍니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 강판 신선한 생강 - 3 큰술. 숟가락;
- 물 - 1 리터.
국물이 끓으 자마자 열에서 꺼내고 뚜껑을 덮고 20-30 분 동안 끓이십시오. 국물을 스트레인하고 목욕에 부어.
주의! 환자가 체온이 37도 이상이면 목욕을해서는 안됩니다.
알코올 생강 팅크 치료
이 약은 추운 계절이 시작되기 전에 미리 준비해야합니다. 병이 나는 경우 항상 준비가됩니다. 저장은 오랫동안 술에 있음을 의미합니다.
이렇게하려면, 반 리터당 보드카가 250-270 그램의 강판 진저 뿌리에서 자고 있습니다. 어두운 곳에 보관하십시오. 2 주 후에 감기 약제가 준비됩니다. 먹거나 차에 넣은 후 하루에 3 번 사용하십시오.
생강 면역
아직도 나중에 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 쉽습니다. 추위에 빠지거나 감염을 일으키지 않기 위해서는 우선 면역 체계를 강화해야합니다. 다시 생강이 도움이 될 것입니다.
강화를위한 훌륭한 치료법 - 레몬과 생강 뿌리 :
- 4 개의 풀린 레몬, 껍질을 벗기지 않은 500 그램의 마법 뿌리는 고기 분쇄기를 건너 뜁니다.
- 결과 질량에 꿀 300g을 붓습니다.
- 하루 동안 기다리십시오.
- 빈속에 아침에 약을 복용하고 1 달 동안 1 큰술.
혼합물은 추운 장소에 보관해야합니다.
임산부와 어린이는 생강을 신중하게 취급해야합니다. 이 전에 의사와 상담하십시오.
생강은 자연에 의해 기증 된 훌륭한 자연 의학입니다. 그것은 건강을 보존하고 질병없이 가을과 겨울을 움직이는 데 도움이 될 것입니다.
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감기와 독감에 대한 생강
게시자 : 관리자 : 04/22/2016
진저, 즉 "황금 뿌리"(사람들에게 부름)는 많은 질병에 대한 만병 통치약입니다. 생강 뿌리는 모든 필요한 비타민으로 몸을 포화시킬 수 있습니다. 생강 음료의 도움으로 과체중으로 고통받는 많은 사람들이 건강에 해를 끼치 지 않고 날씬 해졌습니다. 생강은 많은 질병에 도움이되지만, 여전히 잘 알려진 전통 치료사조차도이 뿌리가 감기와의 싸움에서 가장 효과적이라고 생각합니다. 생강 차가운 치료는 짧은 기간 동안 긍정적 인 결과를 나타냅니다. 그러나 다른 유용한 제품과 생강 믹스와 같은 민간 요법이 실제로 도움이되도록 입증 된 조리법을 알고 음료를 올바르게 가져와야합니다.
생강 음료를 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 생강을 빠르고 쉽게 닦을 수 있어야합니다. 이렇게하려면 특수 필러 또는 날카로운 칼이 필요합니다. 생강은 잘 씻어서 냉장고에 넣고 잘게 썰어서 한 달 안에 물성을 잃지 않거나 냉장고에 넣어 주문에 따라 사용해야합니다.
감기와 생강은 다른 방법으로 사용할 수 있습니다. 이 자료에서는 감기와 독감에 대항하는 가장 효과적인 방법과 조리법을 "골든 루트"의 도움으로 보여줍니다.
독감에 반대하는 10 가지 방법
옵션 1 - 알코올 생강 팅크.
이러한 팅크를 준비하려면 생강 뿌리를 미세하게 빻아 서 리터 용기에 부어 넣어야합니다. 생강은 용량의 절반 이상을 차지해야합니다. 그런 다음 항아리에 1 리터의 알코올을 부어 야합니다. 항아리를 단단한 뚜껑으로 닫고 한 달 동안 어두운 시원한 곳에 두십시오. 그런 다음 팅크를 걸러 내고 사용할 준비가됩니다. 아침 10 분 후에 1 큰술을 마셔야합니다. 이 팅크는 감기 예방과 면역 체계 강화에 사용됩니다.
옵션 2 - 생강 즙.
이 유용한 국물을 준비하려면 강판에 뿌리의 작은 조각을 발라야합니다. 다음으로 작은 냄비 또는 국자에 1 그램의 뿌리와 물 1 컵을 넣을 필요가 있습니다. 혼합물을 끓여야하고 저열에 10-15 분 동안 끓인다. 다음날에는 1 티스푼의 달인을 사용해야합니다. 그것은 또한 사스와 인플루엔자 예방에 사용됩니다.
옵션 3 - 생강, 꿀, 레몬 즙이 든 차.
생강과 꿀은 모두 감기 치료에 사용되는 유명한 민간 요법입니다. 이 제품들은 유용하고 개별적으로 사용되지만 조합을 통해 훨씬 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 독감은 퇴행합니다. 생강차를 꿀과 함께 만들려면 먼저 생강을 얇게 썰어 주전자에 넣어야합니다. 그런 다음 여기에 레몬 주스를 넣고 2 큰술을 붓고 끓는 물을 부은다. 차가 약간 식었을 때, 꿀을 첨가하여 차가 준비되어야합니다. 이 음료는 가능한 한 자주 섭취해야하며 하루에 최대 10 잔을 허용합니다. 열의 형태로 마셔야합니다. 이 성분들의 차는 차가운 증상을 완화시키고, 따뜻하게하며, 바이러스와 싸웁니 다.
옵션 4 - 차가운 레몬 생강.
그런 따뜻한 음료를 마시는 것은 스스로 감기에 고심하는 것입니다. 이 치유 차를 준비하기 위해서는 생강 뿌리를 가늘게 자르는 것이 필요합니다 - 당신은 1 큰 술을 필요로하고 그것을 용기에 담으십시오. 다음에 200mg의 물을 부어 생강으로 물을 데우지 만 끓이지 않습니다. 다음 음료는 배수되고 카이엔 고추의 확실히 조금을 추가해야한다. 레몬은 조각으로자를 수 있으며 펄프로 갈아서 차에 첨가 할 수 있습니다. 이 술은 맛이 좋지 않으므로 1 티스푼의 설탕을 넣을 수 있습니다. 이 차를 마셔 따뜻하게해야합니다. 레몬을 곁들인이 생강차는 다양한 종류의 박테리아와 완벽하게 맞서고 많은 기관의 활동을 자극하여 차례로 바이러스로부터 신체를 완전히 보호합니다.
옵션 5 - 생강과 꿀이 섞인 것.
그런 차가운 음료를 준비하기 위해서는 생강을 문지르는 것이 필요합니다. 다음 생강 펄프에서 당신은 체액을 통해 주스 - 짜내기의 최대 금액을 얻을 필요가, 체를 통해 갈아 입으십시오. 신선한 꿀이 필요합니다. 결과적으로 액체를 가열 할 수있는 용기에 주스를 넣어야합니다. 1 : 3의 비율로 물을 넣으십시오 : 주스가 100g이면 물은 300g이어야합니다. 혼합물을 잘 가열해야하며 액체가 끓으면 꿀을 넣으십시오. 꿀은 생강 주스와 같아야합니다. 작은 화재로 한 잔의 음식을 조리 한 후 몇 분간 식힌 후 차가 마셔야합니다. 음료는 많은 사람들에게 너무 매운 것 같습니다. 이 경우, 뜨거운 물로 희석 할 수 있습니다 (반드시 끓여야합니다!).
옵션 6 - 생강 뿌리, 레몬 주스, 꿀, 계피가 들어있는 요리법.
이 차의 제조법은 매우 간단하지만 가능한 한 효과적입니다. 그것을하기 위해 당신이 필요합니다 :
- 생강 뿌리 30g
- 1/2 리터의 물
- 박하 몇 줄기
- 계피 스틱
- 찻 숱가락 2 작은 술
- 레몬 주스 (맛)
생강 뿌리는 굵은 강판으로 씻고 씻어 내야합니다. 생강을 스튜 냄비에 붓는다. 혼합물을 끓여야하며 20 분 동안 끓여야합니다. 20 분 후에 민트와 계 피를 넣으십시오. 이 모든 것은 5 분 동안 더 끓여야합니다. 그런 다음 액체를 배출하고 일반 녹차를 첨가하십시오. 음료가 약간 식었을 때, 당신은 꿀과 레몬 주스를 첨가해야합니다. 이 민간 요법은 면역 자극제 및 감기약 치료제 역할을합니다. 계피와 민트가 차의 맛과 향을 쾌적하게 만들어주기 때문에 쉽고 즐겁게 마실 수 있습니다.
옵션 7 - 꿀이 든 생강차.
독감의 100 % 승자는 고전적인 생강 차입니다. 그것을 요리하기 위해서는 필요한 재료를 가지고 올바른 조리법을 따라야합니다. 첫째로 생강을 문지를 필요가있다 - 결국 3 개 큰 스푼이어야한다. 신선한 뿌리가 없으면 마른 생강을 사용할 수 있습니다. 그는 한 스푼의 스푼이 필요합니다. 끓는 물 (1 리터) 냄비에 생강, 민트 잎 몇 개, 검은 후추 약간, 레몬 즙 4 큰술을 넣으십시오. 이 혼합물은 10-15 분 동안 끓여야하며, 그 다음에 변형시킨다. 액체가 약간 식게되면 꿀 5 큰술을 넣으십시오. 꿀을 마시면 단맛이납니다. 뜨거운 음료 만 마셔야합니다.
옵션 8 - 향신료와 생강 홍차는 면역 체계를 강화합니다.
이러한 유용한 혼합물은 기침, 인후통 제거, 비염 완화 및 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 준비를 위해 당신은 향신료가 필요합니다 : 계피 - 1 큰술, 오렌지 껍질 - 큰 스푼 층, 카 다몬 씨앗 - 큰 스푼 층, 다진 민트 잎 - 1 작은 술. 너는 또한 얇게 썬 생강을 필요로한다 - 1 개 큰 스푼, 레몬의 1 개의 원형. 그리고 물론, 물 2 컵. 생강은 차가운 물로 부어 야하며 천천히 불을 태우고 잘 덥혀 야합니다. 혼합물이 끓지 않도록하는 것이 중요합니다. 뜨거운 액체는 큰 컵에 부어 레몬 주스와 필요한 향료를 넣고 5 분 동안 그대로 두어야합니다. 낮에는 마실 필요가 있습니다.
옵션 9 - 석류와 꿀이 들어간 맛있는 생강 차의 제조법.
이러한 차는 초기 단계에서 독감에 걸릴 수있는 좋은 기회입니다. 차를 만드는 모든 구성 요소, 우리가 제공하는 조리법에는 유용하고 필요한 추적 요소와 비타민이 주어 지므로 도움을 받으면 감기에 걸릴 확률이 훨씬 높아집니다. 이 차 2 인분을 준비하려면 생강, 물, 레몬, 꿀, 수류탄과 같은 재료를 구입해야합니다.
생강은 스튜 냄비에 넣고 천천히 불에 태워야합니다. 혼합물이 거의 끓는 물에 가열되면 열에서 제거하고 배수구를 주전자에 부어 넣어야합니다. 석류의 곡물 (그들은 유리의 4 분의 1이어야한다)은 덤불로 갈아야하고, 곡물과 함께 선택된 주스는 생강 차와 함께 주전자에 부어 져야한다. 차가 약간 식었을 때, 당신은 꿀과 레몬 주스를 첨가해야합니다. 음료를 하루에 4-5 번 자주 마 십니다. 뜨거운 음료.
옵션 10 - 꿀이 든 생강 젤리.
이 도구는 효율적이고 신뢰할 수 있습니다. 이를 통해 독감 및 감기에 안전하고 신속하게 대처할 수 있습니다. 생강을 기본으로 우유 젤리를 준비하려면 우유 한 잔을 준비하고 스튜 냄비에 부어주세요. 생강 2g (건조 분말), 심황 2g 및 고추 1g을 첨가하십시오. 전체 혼합물을 3 분간 끓인 다음 꿀 1 큰술을 넣으십시오.
감기에서 생강은 다른 방법으로 사용되지만,이 모든 수단은 그들 만의 방식으로 효과적입니다. 전통적인 방법은 항생제를 몸에 채우지 않는 좋은 기회이기 때문에 항상 인기가 있습니다. 위의 요리법은 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.
알 가치가있는
생강에는 더 많은 비밀이 있습니다. 그 중 일부는 공개합니다.
- 추운 계절에 예열하기 위해 양말에 작은 생강근을 넣을 수 있습니다.
- 기침을 빨리 없애기 위해서는 매일이 식물 뿌리의 작은 조각을 용해시켜야합니다.
- 목이 아프기 위해서는 생강 주입으로 양치질을해야합니다.
- 긴 콧물로이 식물의 주스를 코에 묻을 수 있습니다.
- 생강은 독감 및 감기 치료에 효과가있는 이유는 매우 발한 치료제입니다.
- 생강은 또한 거담제이기 때문에 신속하고 고통없이 기침을합니다.
생강 홍차는 심지어 불쾌감이 이미 느껴지고 차가운 증상이 분명하게 표현되었을 때뿐만 아니라 다른 때에도 술에 취할 필요가 있습니다. 이것은 예방 적이며 면역 체계를 강화시킵니다. 진저 뿌리에서 팅크, 블렌드 및 차를 적절하게 사용하면 사람이 거의 모든 감기에 걸릴 수 있습니다.
감기에 생강을 먹는 법
기사의 내용
- 감기에 생강을 먹는 법
- 생강 기침을하는 법
- 생 감기 차에 대한 여러 가지 요리법
생강의 유용한 특성
감기에 생강을 사용하는 법
건조 생강 뿌리는 우유 0.5 리터 당 1 티스푼의 비율로 뜨거운 우유로 양조 할 수 있습니다. 이 음료는 젖은 기침을 제거하는 데 도움이되지만 기관지염에 동반되는 마른 기침은 레몬 주스와 꿀을 넣은 강판 생강을 사용하여 치료할 수 있습니다. 모든 성분은 같은 비율로 혼합됩니다. 이 도구는 아이들에게 주어질 수 있으며, 따뜻한 물과 시럽 상태로 희석되고 1 일 찻 숱가락 5-6 회, 성인은 식사 사이에 1 큰 술을 먹을 수 있습니다.
조심해서 임신 중에 생강을 먹을 필요가 있음에 유의하십시오. 또한 위장관 질환과 혈압 문제가있는 사람들에게는 금기 사항입니다. 기존의 만성 질환의 악화 기간에는 생강을 먹지 마십시오.
감기에 걸린 생강 : 치유력과 기침시 뿌리 줄 사용법
감기약 및 기침을위한 생강 : 인플루엔자 및 ARVI가 포함 된 생강 뿌리, 생강 홍차 요리법
남아시아 국가에서 재배되는 생강은 세계에 널리 퍼져 있습니다. 식물의 뿌리에서 얻은 음료는 절묘한 맛과 수많은 치유력으로 인해 많은 인기를 얻었습니다.
추운 계절에 특별한 관련성을 얻습니다. ARVI에 감염된 경우 전통 의학과 전통 의학의 방법을 포함하는 포괄적 인 치료가 필요합니다.
생강이 감기와 기침을 돕는 방법을 고려하십시오.
생강은 추위에 도움이됩니다.
유용한 속성
식물의 뿌리는 복잡하고 균형 잡힌 화학 성분을 가지고있어 다양한 질병의 치료에 없어서는 안될 필수 요소입니다.
이 제품은 80 칼로리 만 함유되어 있기 때문에식이 요법으로 쉽게 소화 할 수 있습니다. 그것은 물과 탄수화물을 기본으로합니다.
감기와 독감에 대한 생강 뿌리는 다음 요소로 인해 효과가 현저하고 회복 속도가 빨라집니다.
- 비타민 C : 항 염증 효과가 있으며 신체의 저항력을 증가시킵니다.
- 엽산 : 새로운 세포의 형성과 면역계의 형성에 관여한다.
- 비타민 B2 : 혈액 내 항체 생성을 담당하고 병원성 미생물의 폐기물을 분해합니다.
- 필수 아미노산 : 항 바이러스 효과가 있고 통증을 감소시킵니다.
- 비타민 E : 세포에 항산화 보호 기능을 부여하고 점막의 재생을 촉진합니다.
- pectic 물질 : enterosorbents의 역할을 수행하고 축적 된 독소에서 혈류를 정화;
- 오메가 -3 산 : 조직에서 재생 과정을 자극하고 활력의 원천입니다.
독감에 걸린 생강은 칼륨과 나트륨 함량이 높기 때문에 특히 유용합니다. 이러한 다량 영양소는 신체의 물 - 전해질 균형을 담당합니다. ARVI를 앓고있는 환자는 종종 열이 나고 탈수증을 유발합니다. 치유 음료는 신속하게 액체의 손실을 채 웁니다.
약용 향신료의 성분은 구리, 망간, 인, 마그네슘, 철, 칼슘 및 기타 미네랄 물질을 추가로 포함합니다. 그들은 신진 대사 과정에 적극적으로 관여하고 모든 중요한 시스템의 완전한 기능을 보증합니다. 생강은 또한 비타민 K, PP, 그룹 B, 다중 불포화 지방산을 포함합니다.
생강의 뿌리에 들어있는 기름은 몸을 강화시키고 감기에 걸리지 않도록 도와줍니다.
생강 오른쪽 선택
생강이 감기와 기침을 빨리 제거하기 위해서는 구매할 때 특정 권장 사항을 따라야합니다. 카운터에서 힐링 루트를 선택할 때 다음과 같은 뉘앙스에주의하는 것이 중요합니다.
- 껍질 : 얼룩과 손상없이 얇고 매끄럽다.
- color : 밝은 베이지, 약간의 황금빛 색조;
- 구조 : 농축, 농축과 눈이 없으며, 감자와 비슷하다.
- 냄새 : 매운, 약간 쓴, staleness의 흔적;
- 크기 : 큰 가지가 많은 대형.
프로세스의 교차점을 신중하게 검토하는 것이 좋습니다. 곰팡이가 거기에 중첩 될 수 있습니다. 그런 제품을 구입할 때부터 버려야합니다. 섬유질의, flaccid 및 germinated 생강 뿌리는 건강을 유익하지 않을 것이다. 신선도를 확인하는 가장 쉬운 방법은 작은 프로세스를 분리하는 것입니다. 육질은 수분이 풍부하고 물기가 있어야하며 향긋한 신랄한 향이 있어야합니다.
건조 뿌리를 기반으로 한 파우더는 효율성이 훨씬 낮으므로 SARS의 경우 신선한 생강을 사용하는 것이 좋습니다.
생강 음료 : 조리법
감기와 기침을위한 생강차에는 여러 가지 준비 방법이 있습니다. 가장 간단한 제조법은 다음과 같습니다 : 작은 손가락 크기의 껍질을 벗긴 공정을 자르고 250ml의 끓는 물을 부어서 약 한 시간 동안 그대로 두십시오.
사용하기 전에 약간 따뜻하게 레몬과 꿀을 첨가하여 맛보십시오.
양봉의 치유 제품에는 상처 치유, 항 염증 및 항균 작용이 있으며 레몬은 비타민 C로 인해 면역 체계를 더욱 강화시킵니다.
생강차는 마른 기침 치료에 도움이됩니다.
이 음료는 아이들에게 안전하게 주어질 수 있습니다. 마른 기침을 할 때 도움이됩니다. 감기와 독감에 생강을 사용하는 방법을 알아보십시오.
우리는 또한 조언 : 감기와 독감 에센셜 오일
Mulled 와인
멀 와인은 온열 효과가 있기 때문에 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 술을 마시는 음료는 혈관을 확장시켜 가래를 기침시키고 계피를 사용하면 기온을 낮추는 데 도움이됩니다.
- 레드 와인 (반 건식 또는 건식) - 750 ml;
- 물 - 컵 1 개;
- 갓 강판 된 생강 - 디저트 스푼;
- 오렌지;
- 사과;
- 여보 - 3 큰술. l.;
- 계피 스틱;
- 카네이션의 꽃 봉오리.
물로 희석 된 와인을 담은 용기는 낮은 열에 넣어서 모든 향료를 부어 야합니다. 그런 다음 꿀을 넣고 과일을 썰어 라. 종기가 생기면 30 분 동안 불을 끄고 주입하십시오. 마시는 치유 약은 열의 형태로만해야하며 일일 섭취량은 2 잔을 초과해서는 안됩니다.
우유와 꿀
이러한 치료법은 특히 젖은 기침에 효과적입니다. 우유에는 비타민 C, A, B4, H, 칼슘 및 칼륨이 들어있어 바이러스 감염으로 인해 약화 된 신체를 지탱할 수 있습니다.
다음과 같이 음료를 준비하십시오 : 0.5 리터의 우유를 끓으십시오. 스토브에서 꺼내서 심황 찻 숟가락과 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강 뿌리 2-3cm를 용기에 넣으십시오.
사용하기 전에 15 분 동안 견디고, 꿀을 넣으십시오.
진저 차
감기약과 생강 기침으로 녹차를 마시는 것은 이중 효과가 있습니다.
그것은 열이있는 동안 갈증을 완벽하게 막을뿐만 아니라 세포에 대한 항산화 보호를 생성 할뿐만 아니라 효과적으로 바이러스 감염의 증상을 퇴치합니다.
환자가 홍차를 좋아한다면이 옵션을 사용할 수 있습니다. 양조가있는 찻 주전자에 강판에 담긴 생강 2 큰술을 넣고 꿀과 레몬 또는 오렌지 조각을 컵에 넣습니다.
이 조리법을 사용하여 감기약과 기침을 맛볼 수있는 생강 차를 만들 수 있습니다. 1/2의 비율로 꿀을 뿌리의 신선한 주스에 섞어서 3 일간 고집하십시오. 녹색 또는 검은 색 차를 한 스푼 짜 넣어 컵에 담습니다.
생강은 기적적으로 바이러스 성 증상에 대처합니다.
유용한 팁
생강 음료를 만들기위한 많은 요리법이 있지만, 대부분은 위의 변형입니다. 치유 약에 페퍼민트, 후추, 라임 쥬스 또는 바닐라를 더할 것을 권장합니다. 감기와 기침에 생강을 어떻게 아직도 사용할 수 있는지 알아보십시오. 다음 방법이 가장 인기를 얻었습니다.
감기 들어 : 기침 치료를위한 생강차
오프 시즌 동안의 냉담한 치료는 모든 치료사에게있어 중요하지만, 싸우는 것은 우리 모두에게 중요합니다. 사실, 올해의 이맘때, 우리 몸은 가장 취약합니다.
감기에 대한 많은 요리법 중에서 상당한 양은 생강 뿌리를 포함합니다. 이 기적의 뿌리는 원하지 않는 증상을 빨리 없애줍니다. 차가운 생강을 사용하는 것이 가장 좋은 방법은이 기사를 읽으십시오.
감기 치료에 생강 뿌리의 유용한 특성
생강은 동양 식물이며 러시아의 유럽 지역의 열린 공간에서 자라지 않습니다. 그러나 생강 뿌리는 우리 중 많은 사람들에게 잘 알려져 있으며, 동부의 치료자뿐만 아니라 유럽의 민중 치료사들에 의해서 오랫동안 사용되어 왔습니다.
비타민 C와 A, B 시리즈 비타민 B1, B3, B6로 구성되어 있습니다. 또한 인, 나트륨, 철, 칼슘, 칼륨, 아연이 많이 있습니다. 생강은 많은 양의 아미노산뿐만 아니라 휘발성 물질 zingiberen (감염에 저항 함)입니다.
비타민, 미네랄, 휘발성 물질 등의 큰 세트 덕분에 생강 뿌리에는 다양한 유용성이 있습니다. 따라서 입증 된 약용 특성은 다음과 같습니다.
- 항 바이러스 작용, 항균 작용,
- 통증, 염증,
- 소화 개선, 위 산도의 정상화,
- 면역에 유용한 많은 양의 물질 : 비타민 C와 B, 미량 원소,
- 강력한 노화 방지 효과가 신체의 노화를 억제하고 심지어 젊어 짐에 기여합니다.
- 개선 된 신진 대사 (체중 감량을 촉진).
보시다시피, 감기 차를위한 진저 차는 맛있는 음료 일뿐 아니라 맛있는 음료입니다.
그러나 생강이 약이되기 위해서는 (맛은 있지만) 제대로 사용하는 방법을 알아야합니다.
생강은 감기에 무엇을 대우합니까?
초기 증상시 감기 치료를 시작할 필요가 있습니다. 그리고 여기에 매우 맛있는 생강 음료가 올 수 있습니다.
그것은 발열, 기침, 콧물, 두통 및 인후통을 치료할 수 있습니다.
감기에 대 한 진저 차는 모든 주요 증상을 완화, 필요한 비타민 바디를 제공 하 고 감염 싸움을 도울 것이다 면역 체계를 강화합니다.
감기 치료를 위해 생강을 요리하는 가장 좋은 방법
특정 증상을 없애기 위해서는 치료 루트의 최대 장점을 이용하여 의도적으로 치료하는 것이 좋습니다. 다음으로 우리는 특정한 감기 증후를 없애거나 면역계를 강화시켜 몸을 감염으로부터 보호하도록 설계된 조리법을 살펴볼 것입니다.
면역 강화는 언제든지 유용하며 생강, 꿀, 레몬 차는 유용 할뿐만 아니라 매우 맛있습니다. 이것을 이렇게 요리하십시오 :
잘게 빻은 뿌리에 3 개, 3 개의 tsp를 더하십시오. 칩을 2 리터의 끓는 물에 채 웁니다. 보온병에 우리의 구성을 채우고 약 30 분 동안 유지하십시오. 그런 다음 컵에 부어 레몬 한 조각과 꿀 숟가락을 넣어 마신다. 꿀은 숟가락과 별도로 먹는 것이 좋습니다. 그러면 모든 유틸리티가 저장됩니다.
이미 감기가 있다면 더 강한 음료를 만드는 것이 좋습니다. 차가운 생강차는 여기에서하는 것이 가장 좋습니다.
1 리터의 물에 10 분 동안 끓여주세요. 2 tsp. 칼의 끝에 검은 후추를 추가, 잘게 강판, 신선한 생강 뿌리. 그런 다음 시원하고 음료 한 잔 1 큰술에 각각 부어 넣습니다. 내가 갓 레몬 주스를 압착. 설탕이나 꿀을 추가하면 하루에 최소한 3 잔은 마셔야합니다.
추위에 당신을 놀라게하지 않았다 감기에서 집중 생강을 준비 : 1 큰술을. 내가 신선한 생강 루트 주스, 2 큰술을 추가합니다. 내가 여보 잘 섞고, 어두운 유리 접시에 넣고, 어두운 곳에 두십시오. 3 일 후 약이 준비됩니다. 감기에 걸린 첫 징후가 마시면 1 tbsp를 더합니다. 내가 따뜻한 우유 한 잔에.
감기와 기침을위한 생강은 매우 유용합니다. 동시에, 그것은 가래의 제거를 촉진하고, 젖은 기침을 없애줍니다. 이 경우 마른 생강을 마시는 것이 좋습니다. 그것은 파우더로 두드리고 심황, 민트와 꿀과 함께 따뜻한 우유에 추가해야합니다.
마른 기침을 한 생강은 레몬 주스와 꿀을 마셔야합니다. 이를 위해 생강 주스와 레몬 주스를 사용하는 것이 좋지만, 강판에 문질러서 차처럼 끓일 수도 있습니다.
추위에서 주스를 코에 묻어야합니다. 이렇게하기 위해, 주스는 설탕이나 꿀 (1 : 1)과 혼합됩니다. 하루에 1 ~ 3 번 드롭하십시오.
목이 아프다.
인후염은 신선한 뿌리 조각으로 치료됩니다. 생강을 얇게 자르고 혀에 올려 놓으십시오. 효율성을 높이려면 조각을 씹어야합니다. 가능한 한 자주하십시오.
양치질은 건조한 뿌리와 소금으로 만듭니다. 2 tsp 걸릴 필요가있다. 1 리터의 물에 뿌리를 건조시키고 10 분간 끓으십시오. 다음 열에서 제거하고 2 tbsp를 추가하십시오. 내가 소금, 변형. 양치질은 가능한 한 자주해야합니다.
그들은 코, 목 및 기침에 복잡한 효과가 있습니다. 그것은 유칼립투스, 멘톨과 함께 필수 생강 기름을 사용합니다.
기름이 없으면 신선한 뿌리를 내고 강판에 문지르고 5 ~ 7 분 정도 익힌다. 다음 사발로 따르고 대략 7 분 동안 증기에 호흡하십시오.
감기 뿌리로 어린이를 치료
아이들에게는 생강과 설탕으로 맛있는 시럽을 요리하는 것이 좋습니다. 200ml의 물, 100g의 설탕, 스푼의 생강즙을 섭취해야합니다. 모든 것을 섞어 시럽이 두껍게 될 때까지 요리하십시오. 아이들에게 1 큰술이 필요하다. 내가 먹은 후.
필수 생강유로 흡입하면 어린이에게 매우 효과적입니다.
우유, 생강, 꿀 등으로 젖은 기침을 빨리 치료하십시오.
그것은 아이들에게 레몬과 꿀이 든 생강차를 먹여서 면역 체계를 강화하고 감기를 예방하는 것이 좋습니다.
그러나 생강은 6 세부터의 어린이 치료에만 사용될 수 있다는 것을 기억해야합니다.
임신 중에 생강을 사용하십시오.
이국적인 생강은 임산부가 사용할 수있는 천연 의약품과 관련이 있습니다. 따라서 생강 음료와 함께 감기를 치료하는 것은이 경우에 매우 중요합니다.
감기 치료를위한 생강의 성질
생강은 광범위한 치유력을 가지고 있습니다. 그러나 감기 치료에 적용 할 때 온도가 가장 효과적으로 완화되고 말린 뿌리가 감염과 싸우는 것을 기억해야합니다.
면역 체계를 활성화하려면 신선한 주스 또는 뿌리를 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 또한 소화 기관의 미세 조정에 도움이됩니다.
주스는 목구멍에 가장 유용합니다 - 거기에 부정적인 미생물을 중화하고 통증을 완화하는 많은 정유가 있습니다.
두통이 생기면 레몬과 꿀이 든 생강차를 마셔야합니다.
생강으로 감기 치료를 금하는 사람
그러나 다른 어떤 제품과 마찬가지로 생강에는 금기 사항이 있습니다.
이 약은 공복 상태에서 마실 수 없습니다. 어쨌든 식사 후에 그것을 적용해야합니다.
6 세 미만의 어린이는 생강 음료를 마셔서는 안된다는 것이 이미 여기에서 언급되었습니다.
따라서, 위염의 급성 형태 나 급성 형태의 위 병리학 적 병변, 개방성 궤양의 치료에는 사용되지 않습니다.
생강을 출혈로 치료하는 것을 삼가해야합니다.
매우 높은 온도의 경우 생강을 사용하지 않습니다.
치유하고 건강하십시오!
팁과 트릭
추위와 기침을위한 생강
생강 기침은 수년간 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 뿌리는 매우 풍부한 성분을 가지고 있으므로,이를 토대로 다양한 음료를 만들 수 있으며 목구멍의 자극을 신속하게 완화 할 수 있습니다. 생강은 내성을 향상시키는 특성 때문에 어떤 감기에도 유용합니다.
등록 정보
요리에 사용 된 진저 뿌리는 인도 북부에서 처음 발견되었습니다. 고대 산스크리트어로 번역 된이 열대 식물의 이름은 "보편적 인 치료법"처럼 들립니다. 오늘날 전문가들은 다양한 질병에 맞서 싸울 때 생강의 다음과 같은 특징을 주목합니다.
- 염증 과정의 감소;
- 박테리아와 바이러스에 맞서 싸우십시오.
- 기침을 개선 한 가래;
- 몸의 색조를 증가시킨다.
- 통증 감소;
- 몸의 소독;
- 웜의 파괴;
- 심장 혈관 시스템의 안정화;
- 궤양의 발달을 늦추는 것.
추운 계절에는 미생물의 성장으로 인한 불쾌한 증상의 대부분이 인간에서 발생하기 때문에이 기간 동안 생강 처리는 엄청난 치유 효과를 나타냅니다. 감기에 생강을 항상 사용한다면 칼륨, 망간, 마그네슘뿐만 아니라 신체의 비타민 C 공급을 완전히 회복 할 수 있습니다.
뿌리에는 유기산, 에센셜 오일, 다당류, 철, 크롬, 알루미늄, 요오드 및 전분도 포함되어 있습니다. 치유 제품은 땀을 개선하고 일과성을 감소 시키며 기관지를 진정시킵니다. 또한 식욕을 증가시키고 소화 과정을 안정시킵니다. 많은 의사들은 기관지염, 다양한 후두염 및 인두염 치료 과정에서 생강을 처방합니다.
제품 준비
기침 생강을 사용하려면 차 또는 다른 음료에 첨가하기 전에 제대로 준비해야합니다. 오래 전처리 할 필요가없는 식물의 검은 색 뿌리를 선택하는 것이 좋습니다 (컷에 빛이 될 것입니다).
처음에는 더러워지기 때문에 껍질을 제거해야합니다. 좋은 품질의 제품은 손상없이 부드럽고 매끄러운 피부를 가질 것입니다. 그녀의 색조는 보통 베이지 색과 금색입니다. 그러나 오래된 뿌리에는 감자와 같은 눈과 여러개의 손잡이와 두꺼운 눈이 있습니다.
날카로운 칼로 생강을 깨끗이 닦아야합니다. 가장 힘든 곳에서 시작하여 잘 렸습니다. 초과분을 자르는 것을 두려워하는 경우에는 껍질 벗기는 사람 또는 티스푼을 사용하십시오. 더 많은 양분을 저장하기 때문에 섬유 방향으로 청소하는 것이 좋습니다.
샌드페이퍼로 신선한 생강을 보관하면 약 4-5 일이 소요될 수 있습니다. 유리 접시에 넣고 뚜껑을 닫지 않는 것이 가장 좋습니다.
차 조리법
기침을 완화하고 감기를 완화시키기 위해 음료수를 만드는 가장 쉬운 방법은 뜨거운 물에 다진 뿌리를 더하는 것입니다. 60 분간 혼합물을 고집하고 사용 전에 예열해야합니다. 달콤한 노트를 추가하려면 꿀을 넣을 수 있습니다. 차가운 차가운 생강은 며칠 동안 다른 약을 잊지 말고 계속 사용해야합니다.
맛있는
차가운 생강 차는 뜨거운 신랄한 mulled 포도주 같이 볼 때 특히 맛있습니다. 이 음료는 기관지염의 첫 징후를 제거하고 근육의 감기와 통증을 없애줍니다.
녹차를 한잔 끓여서 불에 든 냄비에 넣고 끓기 전에 뿌리 50g을 더할 필요가 있습니다. 또한 건조 적포도주 250 ml를 부은 다음 자두 100 g을 넣으십시오.
약 30 분 동안 천천히 불을 피운 다음 차를 마신 다음 동일한 비율로 끓인 물로 희석하십시오.
유니버설
기침으로 저장하는 보편적 인 방법은 약 0.5 리터의 물과 신선한 생강을 3-4cm 정도 필요로합니다. 그냥 녹차를 스푼으로 찻잎을 뺀 다음 강판 생강을 그릇에 넣습니다.
작은 카 다몬, 계피 스틱, 클로브 버드를 추가하십시오. 끓일 때까지 스토브를 잡고 20 분 더 끓으십시오. 레몬 주스를 부어서 꿀 2 - 4 큰 스푼을 얹으십시오. 5 분 후에 열에서 제거하십시오.
약 20 분을 요구하고, 원한다면, 복용하기 전에 신선한 메모를 위해 민트를 첨가하십시오.
회향이 들어있는 청량 음료
기침 생강은 음료를 부드럽게 만드는 회향 씨를 가진 맛있는 차를 만드는데 탁월합니다. 1 티스푼의 강판을 뿌려 뜨거운 물 한잔으로 덮고 약 5 분 동안 그대로 두십시오. 다음으로, 당신의 취향에 씨를 첨가하십시오. 이미 약간 차가운 차 안에 꿀 한 스푼과 레몬 한 조각을 놓으십시오.
견과류와 함께
한국에서는 전통 음료가 소나무 견과류로 만들어집니다. 이 조리법에서 차가운 차를 준비하는 것은 매우 간단합니다. 가루를 잘게 자르고 갈색 설탕 한 잔과 섞는다. 이 혼합물의 3 개의 숟가락은 물 한 잔을 부어서 끓을 때까지 스토브 위에 둡니다. 주전자에서 약 10 분간 음료를 마시고 견과를 추가해야합니다.
마른 기침
마른 기침을하면 열매를 맺은 차와 함께 섭취 과정을 가속화 할 수 있습니다. 30g의 생강에 끓는 물을 부어서 꼭 그대로 두십시오. 아니스 씨앗, 계피 스틱, 그리고 레몬 향의 핀치 2-3 핀치를 넣으십시오. 15 분 후에,이 차는 마실 수 있습니다.
석류로
감기에 대 한 진저 차는 석류와 함께 면역력을 완벽하게 향상시킵니다. 스튜 냄비에 다진 뿌리 큰 스푼을 넣고 차가운 삶은 물로 덮으십시오.
비등 후 저열 및 변형에 대한 열. 석류 나무는 천장에 있어야 주스를주고 주전자에 넣을 수 있습니다. 석류와 생강을 5 분 동안 섞은 혼합물.
차가 따뜻 해지면 레몬과 한 스푼의 꿀을 넣을 수 있습니다.
바이러스 백신
오렌지 주스와 멜리사 차는 바이러스와 박테리아의 활동을 막아줍니다. 1.5 리터의 물을 끓여서 뿌리 3-4 티스푼과 꿀 5 큰 스푼을 넣으십시오. 6 스푼의 주스를 저어 약하게 부어 카 다몬과 같은 좋아하는 향신료를 맛보십시오. 티백으로 티백을 감싸고 15 분 후에 레몬 밤 잎 두 개를 놓습니다. 20 분 더 기다려주세요.
생강 꿀, 레몬
추위를위한 생강 홍차는 고전적인 버전에서 만들기 쉽지만 즐거운 선명도가 있습니다. 평소처럼 홍차를 만들고 다진 뿌리 2 작은 술을 더합니다.
끓는 물을 부어 넣고 레몬이나 오렌지 조각과 약간의 붉은 고추를 넣고 음료가 약간 식은 후 약간 뜨거워지면 꿀을 넣으십시오.
이러한 음료는 추위와 우울증의 증상을 완화시켜줍니다.
임신 중
임신 중에는 의약품의 도움으로 감기를 치료하는 것은 불가능합니다. 명백한 사실입니다. 그러나 당신도 질병을 시작할 수 없습니다. 태아에게 위험합니다. 어떻게해야합니까? 전통 의학의 도움을 받아 치료를받습니다! 생강은 우리를 아주 잘 도와 줄 것입니다.
위에서 언급 한 것처럼 ARVI의 감기 나 다른 증상을 없애는데 효과적인 보조자입니다. 그는 어머니뿐만 아니라 태어나지 않은 어린이에게 도움이되며, 면역력을 높이고 바이러스에 견딜 수있는 필요한 요소를 제공합니다.
임산부는 감기에 대처하는 두 가지 방법, 즉 흡입과 음료가 있습니다. 두 가지 방법에 대한 제조법 및 권장 사항은이 기사에서 더 자세하게 찾아 볼 수 있습니다. 가벼운 생강 홍차는 메스꺼움과 독성 증세를 없애는 데 도움이되며 임신 여성을 괴롭히는 경우가 많습니다.
그러나 생강은 신체를 크게 따뜻하게하는 능력이 있음을 기억하십시오. 따라서 다량으로 그것은 고열과 출혈에 금기이다. 그러나 작은 - 그는 오직 이익을 가져올 것입니다.
어린이 및 성인을위한 음료수
- 우유는 약용 신선한 뿌리와 함께 감기 동안 인후의 경련을 완벽하게 제거합니다. 심지어 아이들이 좋아할 치료 음료를 만들기 위해서는 따뜻한 우유 한 잔에 마른 생강 불완전한 티스푼을 희석해야합니다.
이러한 우유는 젖은 기침을 효과적으로 돕지 만 종종 바이러스 성 질병의 예방 과정에 포함됩니다. 즐거운 맛과 향기를 위해서, 당신은 꿀 한 티스푼과 심황의 꼬집음을 넣어야합니다. 생강을 넣은 우유는 따뜻하게 마셔야하며, 30 분 이상 담가두면 좋습니다. 하루에 2-3 잔을 마실 수 있습니다.
가장 중요한 것은 - 그 음료를 마신 후에 겨울에는 즉시 나갈 필요가 없습니다. 강한 기침은 생강 가루와 신선한 양파 주스를 제거합니다. 첫 번째 구성 요소는 칼의 끝 부분을 차지할만큼 충분하며 두 번째 구성 요소는 스푼 정도가 필요합니다. 이 약은 하루 2 ~ 4 회, 한 번에 반 티스푼 씩 사용됩니다.
마른 기침으로 강판에 뿌리를 세게 뿌려 주스를 마셔야합니다. 액체의 1 개의 찻 숱가락은 레몬 주스 및 꿀과 결합 된 동등한 비율에서이어야한다. 혼합물을 혼합하고 끓는 물 125ml를 넣은 다음 뚜껑 아래에 15 분간 담근다. 이 제품은 찻 숱가락에 30 분마다 섭취하고 즉시 삼키지 않고 입안에 보관합니다.
어린이에게 생강 기침을 제공하려면 우유로 조리법을 선호하는 것이 좋습니다. 유리에 3 번 말린 생강과 뜨거운 우유를 섞고 하루에 4 번 사용하면 침포 공격을 신속하게 치료할 수 있습니다. 그러나, 3 세의 나이에, 그런 부드러운 마신조차도 아기에게 금기입니다.
어른에게 좋은 옵션 강장제 - 생강 팅크. 보드카로 채워진 유리 병에 뿌리 250g을 잘게 자른다. 약 14 일 동안 탱크는 어둡고 건조한 곳에 있어야하며 주기적으로 흔들어야합니다. 그런 다음 팅크를 걸러 내고 꿀을 첨가해야합니다.
티스푼 1 일 2 회 사용하는 것이 필요합니다. 감귤류 음료는 미생물에 탁월합니다. 과즙 짜는기구를 켜고 2 개의 레몬을 두십시오. 주스를 1 리터의 물과 합쳐서 강판 생강을 추가하고 레몬 그라스를 건조하십시오 - 레몬 그라스. 저온에서 10 분 동안 요리 한 다음 주입하십시오.
펄프 혼합물을 변형 시키면 라임이나 레몬 주스가 들어갑니다. 간단한 성인은 생강이 첨가 된 취침 전에 진짜 온난화 mulled 포도주를 마실 수 있습니다.
그것을 준비하기 위해서는 250ml의 와인 (바람직하게는 적색)을 섭취하고, 한 귤의 주스를 부어 넣고, 얇은 신선한 뿌리와 배와 귤 조각을 넣어야합니다. 혼합물을 가마솥에 붓고 건포도, 라임의 1/4, 육두구의 핀치, 계피, 말린 정향을 첨가하십시오. 증기와 두꺼운 아로마가 나타날 때까지 향신료와 과일로 와인을 데운다. 10 분 동안 그대로 두십시오. 식힌 후, 꿀을 첨가하여 맛을 낸다.
원작 사용
- 일정한 기침을하는 생강은 내부에서 섭취 될 때뿐만 아니라 도움이됩니다. 증기 흡입은 전통 의학에서 매우 효과적이라고 여겨집니다. 약국에서 생강 기름을 사고 뜨거운 물 한 그릇에 몇 방울을 더합니다. 그것을 구입할 수 없다면, 물 한 리터에 신선한 뿌리 20g과 레몬 주스 15ml를 더하십시오. 20 분 동안 끓인 다음 45도까지 식힌다. 수건으로 머리를 가리고 용량을 높이십시오. 입에 약 5-7 분 동안 숨을 쉬지 만 하루에 2 번 이상은 입으십시오. 생강은 흡입 형태의 어린이 기침의 경우 용액이 거의 식지 않을 때만 사용됩니다. 그렇지 않으면 점막 연소가 가능합니다.
- 감기에 걸리면 목구멍이 심하게 아플 때 생강 뿌리를 간단히 씹을 수 있습니다. 식물이 에센셜 오일을 분비한다고 느낄 것입니다. 바이러스를 파괴하는 데 도움이됩니다.
- 생강 달인은 갑작스러운 기침에 매우 효과적입니다. 뿌리의 2 개의 찻 숱가락을 가지고 가고 1 잔의 물로 덮으십시오. 목이 아프다면 끓는 물 한잔에 생강을 반 티스푼 만 넣어야합니다. 국물은 15 분 동안 불을 붙잡고 시원하게 놓아 둡니다. 하루 3 ~ 5 번 정도 양치질을해야합니다.
- 젖은 기침을하는 생강은 압축 된 형태로 도움을줍니다. 뿌리 분말을 정향과 계피로 섞은 다음 수조에서 혼합물을 가열합니다. 면 또는 거즈 천에 매스를 골고루 펴고 심장 부위를 피하면서 등 또는 가슴에 바릅니다.
- 감기의 가장 불쾌한 증상 목록에 자주 방문하는 사람은 콧물입니다. 그것은 또한 생강의 도움으로 극복 할 수 있습니다. 뿌리에서 주스 큰 스푼을 짜내고 동일한 비율로 설탕과 결합하십시오. 이 혼합물을 하루에 여러 번 묻어 2 방울 떨어 뜨립니다.
- 아이들에게 생강의 맛을 가르치기 위해 미국 쿠키를 준비 할 수 있습니다. 사탕 한 생강 반 컵을 가지고 설탕 한 줌으로 믹서기에서 자른다. 버터 6 큰술과 설탕 3 컵을 넣은 달걀을 따로 따로 만듭니다. 당밀이나 메이플 시럽을 1/4 컵 첨가하십시오. 다른 그릇에 밀가루 2 잔, 탄산 음료 2 잔, 생강 1 티스푼을 넣으십시오. 맛을 내기 위해 계피와 신선한 육두구를 넣으십시오. 모든 성분을 결합하고 반죽을 반죽하십시오. 그것을 냉장고에서 식힌 다음 작은 구슬을 만들고 과자 굽는 판에 놓고 위에 설탕을 뿌린다. 쿠키는 15 분 안에 구워집니다.
사용의 특징
- 나쁜 추위를 가진 생강은 뚜껑을 닫지 않고 약 10 분 동안 물에서 먼저 삶아야합니다. 그 때만 뿌리와 액체는 치유 차를 만드는 데 사용될 수 있습니다.
- 위장 질환, 십이지장 궤양, 간염, 부정맥으로 고통받는 사람들에게 강한 감기에도 불구하고 생강을 복용하지 마십시오. 뿌리를 가진 음료의 섭취는 당뇨병 약 또는 심장 약의 사용과 결합하지 않는 것이 좋습니다. 생강과 출혈, 간 질환 및 담도로 고통받는 사람들에게 기침을해서는 안됩니다.
- 차에서 생강을 갈아 볼 신선한 생강이 없다면, 건조한 땅콩을 드십시오. 이 경우 래서 피 루트에 표시된 숫자를 두 배로 줄여야합니다. 20 분 동안 저온에서 음료를 가열해야합니다.
- 생강은 감기에 질식하고 기침 할 때 기침은 뜨겁지 않고 따뜻한 차를 사용하는 것이 좋습니다. 작은 술에 마셔야합니다. 성인은 하루에 최소한 3 잔의 음료수가 필요합니다.
- 모유 수유 기간 동안 생강을 섭취해서는 안됩니다. 첫째,이 제품은 모유의 맛을 바꿀 수 있습니다. 둘째, 생강은 어린이의 몸에 들어가면 불면증을 일으 킵니다.
- 따뜻한 차 안에는 신선한 뿌리 만 넣으면됩니다.
- BREW 치료 음료는 보온병 일 수도 있습니다. 동시에, 당신은 생강과 달인으로 몇 시간과 차를 주장해야합니다. 동일한 주전자에 시간이 부족한 경우 5 분이면 충분합니다.
- 생강 치료는 식사 중 또는 점심 또는 저녁 식사 직후에 가장 잘됩니다. 그렇지 않으면 강한 가슴 앓이를 얻을 위험이 있습니다.
- 예기치 못한 추위를 가진 신선한 생강은 건조한 것보다 2 배 유용하고 효율적입니다. 감기에 걸렸던 어린이에게는 뿌리 가루를주지 말아야합니다. 또한 절인 제품은 마약이 아닙니다. 기침과 질병의 다른 증상을 가진 생강은 도움이되지 않을 것입니다 그래서 처리로 인해 영양분을 가지고 있지 않습니다.
- 생강을 처음 양조하기 전에 알레르기가 없는지 확인해야합니다. 소량을 차에 뿌리부터 시작하여 시작하십시오. 생강에 대한 부정적인 신체 반응의 존재를 정확하게 결정하는 것은 실험실에서만 가능합니다.
기침 생강 : 관리 및 조리법
생강 뿌리는 치유력으로 널리 알려져 있습니다. 중국 의사들은 생약을 많은 의약품에 첨가했으며 인도 의사들은 생강차가 다양한 질병과 질병, 특히 감기 증상과의 싸움에서 가장 좋은 도구 중 하나라고 생각합니다.
기침, 비염 및 다른 감기 징후를 위해 생강을 사용하는 관행을 도입 한 것은 인도 의사들이었습니다. 기침 생강을 적절히 적용하는 방법과 생강을 사용한 치료법이 병을 빨리 없애는 데 도움이되는지 알아 봅시다.
기침 생강 뿌리는 어떻게 유용하고 그것을 먹는가?
생강은 항 염증 및 항균 작용을하므로 호흡기 질환 치료에 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 염증 과정에 완벽하게 대처하고, 신체의 신진 대사 과정을 회복시키고 혈액 순환을 자극합니다. 생강은 또한 면역 체계를 강화하고 신체의 방어력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
생강은 기관지염과 감기에 자주 동반되는 젖은 기침을 가장 효과적으로 치료합니다. 약용 성분의 전체적인 비밀은 호흡기에 항 염증 효과가 있고 포함 된 에센셜 오일에 함유되어있어 객담을 더 빨리 분리하는데 기여합니다. 결과적으로 신체는 신속하게 질병에 걸리고 회복합니다.
생강 기침은 대개 음료 또는 차 형태로 섭취됩니다.
이 음료는 보온 효과가 있으며 통증을 완화하고 인후염을 완화하며 마른 기침을 완화시키고 발열, 두통 및 메스꺼움을 제거합니다.
기침이 젖은 경우 정맥 또는 계피를 음료에 첨가 할 수 있습니다. 취침 전 생강을 넣은 따뜻한 차 한잔으로 평상시의 편안한 잠을 보장하고 신속한 회복을 촉진합니다.
생강 기침 방법 - 양조법
다음으로, 우리는 생강 음료의 준비를위한 몇 가지 조리법을 제시합니다.이 조리법은 기침에 훨씬 빠르게 대처하는 데 도움이됩니다.
우유와 꿀이 든 생강
젖은 기침을 치료하려면 우유, 생강 및 꿀을 기본으로 마시는 데 도움이됩니다.
- 생강 건조 지상 - 0.5 tsp.
- 우유 - 컵 1 개
- 여보 - 1 tsp.
- 심황 - 선택 사항
생강을 기침 우유로 준비하는 것은 매우 간단합니다 : 마른 생강 생강 반 티스푼을 뜨거운 우유 한 잔에 녹이고 맛을 내기 위해 약간의 꿀을 첨가해야합니다. 또한이 음료에는 심황을 첨가 할 수 있습니다.
생강과 꿀을 마시는 따뜻한 우유를 마신 후에는 담요에 싸서 30-40 분 동안 누워 있어야합니다. 낮에는 2-3 잔을 마실 수 있습니다. 생강을 1/3 tsp 이하의 양으로 사육하는 것이 가장 좋습니다. 우유 한 잔에 마시고 작은 부분에 기침을합니다.
생강, 레몬, 꿀이 든 차
생강 꿀은 기침 꿀을 잘 사용합니다. 이전의 조리법에서 우유로 우유를 마시면 홍차는 물과 함께 더욱 다양합니다. 이 조리법에 따르면, 그것은 매우 맛있는 것으로 밝혀졌으며, 그것을 마시는 즐거움입니다.
- 신선한 생강 뿌리 grated - 1 tsp.
- 물 (끓는 물) - 컵 1 개
- 레몬 - 1 조각
- 여보 - 1 tsp.
- 회향의 씨앗 - 옵션
신선한 뿌리는 잘게 썰거나 잘게 자르고, 끓는 물 한잔을 부어 레몬 한 조각을 더해 5 분간 끓인다. 이 조리법의 회향 씨앗은 맛을 부드럽게하는데 사용되지만 강한 생강 추출물을 원한다면 레몬과 꿀이면 충분합니다. 가능한 한 많은 유익한 성분을 보존하기 위해 차를 따뜻하게하기 위해 이미 꿀을 첨가하십시오.
생강 기침 시럽
약국 시럽의 가장 큰 대안은 진하고 달콤한 생강 잼입니다. 기침을 해소하기 위해 하루에 여러 번 복용하십시오.
- 생강 주스 - 1 큰술.
- 설탕 - 0.5 컵
- 물 - 컵 1 개
- 사프란, 육두구 - 1 핀치
이 시럽을 만들려면 설탕을 물에 녹이고 생강 뿌리에서 짜낸 주스를 넣고 혼합물이 두껍게 될 때까지 끓여야합니다. 끝에 육두구와 사프란을 추가하십시오.
대체 생강 기침 치료
기침과 감기로 마실 수있는 차 이외에도 생강을 사용한 기침의 외부 치료도 사용됩니다.이를 위해 작은 뿌리에 신선한 뿌리를 문질러 따뜻하게합니다. 그런 다음기도의 압축으로 사용할 수 있습니다.
생강을 이용한 스팀 흡입은 또한 더 빨리 치료할 수 있습니다. 이렇게하려면, 당신은 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다, 그리고 그것을 사용할 수없는 경우, 가파른 양조 강판 진저 뿌리.
나열된 치료 방법 외에도 생강은 호흡기 감염의 계절 피크 높이에서 예방약으로 사용할 수 있습니다. 그러면 감기와 기침을 유발하지 않습니다.
생강 - 감기와 기침에 대한 향긋한 즐거움
온기, 색조, 복원 - 동일한 자연 요법의 속성. 이것은 차가운 생강을 곁들인 향긋한 차입니다. 노화도 작지도 않은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
음료를 준비하려면 향기로운 식물의 뿌리 줄기를 사용하십시오. 신선하고, 말린, 삶은 뿌리는 영양과 약용 가치가있는 화학 물질을 포함합니다.
인플루엔자, ARVI 및 기타 감염에 대한 생강 기침을하십시오.
자연 감기약
비염의 원인, 인후통, 기침 - 인플루엔자 A, 파라 인플루엔자, 아데노 바이러스, RSV, 라이노 바이러스의 원인 물질 인 약어 ARVI로 결합. 감기와 사스를 위해 생강을 차, 팅크, 설탕에 절인 과일의 형태로 바릅니다.
치료 루트의 식물 성분은 자극받은 점막을 보습하고 정화합니다. 생강을 꿀과 함께 마시면 추울수록 기침이 더 쉬워집니다.
민간 요법은 약물 치료와 감기 예방을 보완합니다.
기침이 어떻게 나타나는지 :
집에서, 차가운 것을 레몬과 함께 생강을 준비하는 것은 쉽습니다 - 오한, 비염, 기침, 인후통, 쉰 목소리에 대한 치료법. 이러한 증상은 ARVI의 특징입니다. 항생제를 복용하면 쓸모없고 심지어 해로울 수 있습니다. 이런 경우 숙련 된 의사는 증상 치료를 권장합니다. 박테리아 감염 및 ARVI 합병증에 항생제가 필요할 것입니다.
감기 증상을 완화시키는 향이 강한 생강
어린이와 성인은 1 년에 6-9 회 감기에 걸립니다. 비강과 인후에있는 바이러스는 3-4 시간 안에 기본 기관과 기관지에 영향을 줄 수 있습니다. 감기에 걸린 생강은 감염이 위 호흡 기관에 미치는 부정적인 영향을 감소시킵니다. 약초 치료법으로 치료법의 치료 효과는 염증 점막의 상태를 소독하고 완화시키는 것입니다.
기침 생강 - 치료 효과 :
기침 할 때 가래를 분리하기가 어려울 때, 하루에 2 리터의 액체를 꿀이나 설탕과 함께 열로 마시는 것이 좋습니다. 다음의 요리법을 사용하여 생강을 요리 할 수 있습니다. 2-3 세 이상의 어린이에게 따뜻한 차를 제공하십시오. 2 세 미만의 어린이의 경우 기능이 미성숙 한 위장 점막에 대한 향신료의 자극 효과 때문에 치료법을 권장하지 않습니다.
"뿔이있는 뿌리"를 치료하는 방법
감기에 생강을 사용하기위한 옵션 - 신선한 뿌리, 차, 버터, 설탕에 절인 과일.
기침 생강에 녹색 또는 검은 색 차, 레몬, 갈색 설탕, 꿀이 첨가됩니다 (맛에 따라 재료 선택). 그러한 음료를 마시는 것은 하루에 2-3 번하는 것이 좋습니다.
감기에 대한 외부 생강의 달인은 흡입, 코 막힘 완화, 목이 마르고 목이 아프기 위해 사용됩니다. 위 호흡 기관에서 자극과 염증의 치료는 마사지의 도움으로 수행됩니다. 생강 오일을 꿀과 함께 섞고 가슴에 문지릅니다. 등, 손, 발의 윗부분을 마사지하십시오.
생강이 강한 항산화 효과를 가진 최고 5 가지 향신료를 얼마나 띄웠는지
진저 뿌리 줄기가 맛과 후각 수용체에 미치는 영향을 설명하면 마늘과 레몬과의 비교가 그 자체를 제안합니다. "뿔이있는 뿌리"는 감기 치료를 위해 이러한 전통적인 민간 요법을 능가합니다. 생강의 화학 성분은 해독되지만 속성은 계속 연구됩니다.
혈소판 응집을 억제하는 아스피린과 유사한 효과를 나타내는 진저 놀 (Gingerol)은 날카로운 맛을 지닌 물질입니다.
영양사, 건강한 라이프 스타일의 대중화, Michael G.
Herschel은 미국에서 실시 된 식물 및 자연 식품에 대한 연구 결과를 요약했습니다. 과학자와 작가는 방향족 식물이 다른 제품보다 자유 라디칼에 대해 더 강하게 작용한다고 주장합니다. 가장 강력한 산화 방지제 M.
Greger는 심황, 고수풀, 카이엔 후추, 생강 및 오레가노 (오레가노)를 고려합니다.
생강의 항 염증 및 진통 효과에 대한 증거는 마이애미 대학 (미국) 의과 대학의 연구자들에 의해 얻어졌다. 공장의 특성을 연구하기 위해 이중 맹검 연구를 실시했습니다.
결과는 의사와 환자를 쳤다 : 편두통에 대한 rhizome 행동에서 마약, PMS 증상, 감기로 인한 고통. 생강은 두통 치료를위한 "황금 표준"으로 여겨지는 수마트립탄을 능가했습니다.
감기에 생강을 뿌리는 법
민간 요법은 인기를 되찾고 새로운 조리법 및 제품 목록으로 보충됩니다. 이것은 감기 예방과 치료를 할 수있는 생강 뿌리를 포함합니다. 생강은 어떻게 병에 도움을주고 올바르게 적용 하는가?
생강 뿌리 속성
사람을위한 생강에서는 모든 것이 유용합니다. 이것은 불타는 맛, 매운 향기, 다 성분 구성 및 심지어 경질 섬유입니다. 향신료의 조성에서 아스 코르 빈산, 비타민 A 및 E, 마이크로 및 다량 영양소가 많이 포함되어 있습니다. 생강을 감기에 사용할 수 있도록 인간 건강 및 면역 보조제의 주창자는 다음과 같습니다.
- 비타민 B1, C, A;
- 마그네슘, 아연, 나트륨;
- 레티놀;
- 약초 항생제;
- 에센셜 오일;
- 식이 섬유.
면역계의 방어를 자극하고 독소와 바이러스 및 박테리아의 다른 폐기물을 제거하며 미생물에 의해 손상된 세포 구조를 복원하고 재생산을 돕는 것은 이러한 구성 요소입니다. 면역 보복은 강력하고 승리 할 것입니다.
어떤 형태로든 생강은 비타민, 산화 방지제 및 에센셜 오일이 풍부합니다.
면역계를 강화시키는 기능 외에 생강으로 감기를 치료하는 것은 다음과 같은 뿌리 성질 때문에 인기가 있습니다.
- 항염증제;
- 진통제;
- 소독제;
- 항 경련제;
- 점액 용해성;
- 온난화.
신선한 형태와 지상 형태로, 향신료는 병원성 미생물을 죽일 수 있고 그 수를 현저히 줄일 수 있습니다. 생강을 넣은 음료는 점막을 정화하고 국소 염증을 완화하며 통증을 완화하고 기침을 줄입니다. 뿌리는 좋은 점액질이므로, 객담을 액화시키기위한 건조한 비생산적인 기침에 사용되며, 젖었을 때 배설물로 사용됩니다.
예방은 치료보다 낫습니다. 모든 사람이 동의 할 진리입니다. 따라서 감기와 독감 유행 기간에는 향신료를 좋은 토닉 및 예방 약으로 사용할 수 있습니다.
유럽에서 가장 흔한 차가운 치료제는 차 또는 차 음료입니다. 그 온난화 속성은 떨리는 사람을 빠르게 발목에 올려 놓고 맥박이가는 두통과 근육에 불쾌감을줍니다. 치유 차의 조리법은 구성 및 준비 기술이 간단하기 때문에 누구나 쉽게 이용할 수 있습니다.
감기에 대한 생강은 건조한 흡입 성분, 비타민 기반 면역 자극 혼합물, 양치질, 기침약 제조를위한 성분 및 기타 여러 가지 수단으로 사용할 수 있습니다.
의약 목적을 위해, 지상 뿌리는 아니고 신선한 뿌리를 적용하는 것이 일반적입니다. 이것은 조리법의 다양성과 천연 원료의 높은 효율 때문입니다.
추위를 치료하거나 예방하기 위해 뜨거운 차를 사용하는 경우, 온도가없는 한 하루에 4 번 취합니다. 뿌리 나 에센셜 오일로 하루 2 번 같은 조건에서 흡입하십시오. 기침 방울은 매 1 ~ 2 시간마다 마실 수 있습니다. 어린이 복용량이 반으로 줄어 들었습니다.
생강 음료는 갈가리 찢긴 뿌리에서 준비하거나 다른 재료를 주전자에 첨가 할 수 있습니다. 두 번째 경우에는 음료의 효과가 훨씬 높아집니다. 추가 성분은 다음과 같습니다.
- 마늘;
- 약용 항 염증 약초 (카밀레, 린덴, 우슬초);
- 우유;
- 자기야.
- 레몬
마시는 차의 치료를 위해 뱃속을 자극하지 않도록 먹고 난 후 갓 준비된 뜨거운 것이어야합니다. 음료가 향신료로 준비된 경우 레몬과 꿀이 첨가되어 맛을 개선합니다.
유럽인은 추운 계절에 향신료가 함유 된 차를 좋아합니다.
생강 어린이
어린이의 감기 예방 및 치료를 위해 하루 종일 보온병으로 비타민 음료를 추출 할 수 있습니다. 아이는 말린 사과, 야생 장미 및 생강 한 조각으로 차를 거부하지 않습니다. 기침이나 코 막힘이 있으면 건조한 흡입을 할 수 있습니다.
이렇게하려면, 건조 프라이팬에 가볍게 탄화 슬라이스 신선한 루트의 조각을 워밍업. 생강은 접시에 퍼지고, 깔때기 모양의 종이를 만듭니다. 아이는 접시 위에 앉고 생강의 코와 입에서 나오는 연기를 번갈아 가며 흡입합니다.
흡입하면 3 ~ 5 분. 이것은 두통, 코의 혼잡 및 코의 붓기를 완화시키기에 충분하며, 삼키는 것을 완화하고 목이 아프다. 성인은이 요리법을 사용할 수 있지만 절차 시간이 8 분으로 증가합니다.
어린이의 경우 생강은 3 년 후 알레르기가없는 경우 허용됩니다. 아이에게는 생강, 꿀, 레몬이 함유 된 보통 홍차를 1 일 2 잔씩 제공받을 수 있습니다. 물과 혼합 된 생강즙 5ml를 주거나 하루에 2 번 설탕에 말리는 것이 좋습니다. 위장의 점막을 개선하고 질병을 일으키는 유기체에 대한 신체의 저항력을 높이려면 음식에 양념을 첨가하는 것이 좋습니다.
아기에게 생강차를 주어 입을 소독하고 땀을 증가시킬 수 있습니다.
콜드 진저 요리법
병균에서 구강 점막을 씻어 내고 국소 면역을 강화하는 가장 쉬운 방법은 신선한 생강을 씹는 것입니다. 뿌리의 얇은 조각을 취하고 껍질을 벗기고 15 분 동안 천천히 씹는 것으로 충분합니다. 다음은 감기 치료에 효과가있는 생강 뿌리의 차와 음료 및 달여 두는 요리법입니다.
레몬, 생강, 냉 꿀
- 우유와 차. 우유 한 잔을 끓는 물에 데우고 말린 생강의 1/3 티 스푼을 넣고 3 분 ~ 5 분을 주장하고 젖은 기침으로 하루에 4 번 마시면됩니다. 그런 음료의 점액 성질은 심황 및 약간 꿀의 꼬집음을 추가해서 강화된다.
- 어린이를위한 우유 차. 홍차는 차 주전자에 잘게 썬 생강 뿌리로 양조됩니다. 1 컵 끓는 물을 뿌리의 반 티스푼을 가져 가라. 양조 후, 5 분 후에 뜨거운 우유가 첨가됩니다. 보통 차 한잔과 우유 반을 가져 가라. 꿀이 맛에 추가됩니다. 하루에 2 번 마실 수 있습니다.
- 생강 요리. 잘게 잘린 뿌리의 큰 스푼은 끓는 물의 유리로 따르고 불에 10 분 동안 요리된다. 고집하고, 여과하고 1 개의 tsp를 마신다. 낮에는. 감기 증상이 사라질 때까지이 치료법으로 치료할 수 있지만 7 일을 넘지 않아야합니다.
- 마른 기침과 생강 주스. 한 잔의 레몬과 생강즙을 끓는 물 2 컵과 함께 붓습니다. 그것을 양조하고 식히고, 한 숟가락의 꿀을 첨가하십시오. 1 tsp의 수단을 사용해야합니다. 30 분마다.
- 베트남 차. 평소와 같이 양조 한 홍차. 다진 된 생강 뿌리 (슬라이드가있는 찻 숟가락), 검은 후추 2 조각과 정향 컵에 추가됩니다. 저어 약 5 분 동안 서서 꿀을 마시 게하십시오. 도구가 온도의 부재에 질병의 모든 단계에서 적용 할 수 있습니다.
- 기관지염과의 혼합물. 아니스 과일 파우더와 말린 생강 2 큰술을 잘게 썬 아마씨 100 그램을 넣으십시오. 버터 100 그램과 마늘 가루 (1 큰술, 슬라이드)를 합친다. 혼합물에 알로에 주스 한 잔과 꿀 250 그램을 더합니다. 모두 섞인 뚜껑이 달린 유리 병에 넣어서 냉장고에 보관하십시오. 기관지염과 폐렴을 1 일 3 회 1 tsp.
우유와 향신료가 포함 된 생강 - 기침 치료를위한 최고의 민간 요법
감기에 걸린 식단 정리 방법
음식은 약이 될 수 있습니다 -이 의견은 오랫동안 의사들에 의해 확인되었습니다. 다이어트를 적절하게 구성하면 기존 질병의 일부를 치료할 수있을뿐 아니라 새로운 질병을 예방할 수 있습니다. 감기와 독감과 함께 가볍게 먹고 비타민과 항균제로식이를 풍성하게하는 것이 특히 중요합니다.
다음은 다이어트의 적절한 구성을위한 몇 가지 규칙입니다.
- 가장 중요한 규칙은 하루에 2 리터 이상의 따뜻한 액체를 마시는 것입니다. 생강 차, 깨끗한 음용수, 크랜베리 주스, 꿀 우유.
- 강력한 항균제의 원료로 신선한 마늘과 생강을 사용하십시오. 이들 제품에 들어있는 피톤치드는 구조가 유사하기 때문에 미생물에 조율 된 타격을 제공합니다.
- 비타민 C와 아연이 풍부한 채소와 과일이 있습니다. 이들은 오렌지, 레몬, 키위, 사과, 양배추, 사탕무입니다.
- 소화하기 쉬운 닭고기 국물을 잊지 말고 질병에 대항 할 수있는 많은 에너지를 제공하십시오.
- 튀김, 소금에 절인 것, 통조림 제외.
식이 요법은 분수 여야하며, 생강과 마늘 냄새가 강한 식품은 생강과 마늘을 먹거나 차에 마셔야합니다. 모든면에서 분류학을 살펴 봐야합니다.
즉, 완전한 회복이 될 때까지 매일 선택한 과정을 따라야합니다.
보온병에 생강차를 하루 종일 양조하고 국물이나 샐러드로 마늘 2 ~ 3 정을 먹고 식사 후 설탕과 함께 레몬을 먹는다.
그런 어려운 투쟁에서 환자는 확실히 합성 마약을 대량으로 사용하지 않고 승리를 거머쥘 것입니다. 적절한 영양 섭취와 유용한 제품 선택의 장점은 곧 회복 될뿐만 아니라 기관지염 및 폐렴과 같은 합병증의 발생을 예방하는 것입니다.
내부에 많은 체액 - 이것은 환자가 돌봐야하는 것입니다.
생강은 언제 보여 집니까?
생강 뿌리는 몸을 완벽하게 따뜻하게하고 땀을 증가시키기 때문에 저체온기와 습기가 많은 날씨에는 신체를 병원균에 취약하게 만듭니다.
생강은 다음과 같은 바이러스 및 세균 감염에 사용할 수 있습니다.
뿌리는 열을 제외하고 일반적인 감기의 모든 발현에 사용됩니다. 이것은 두통, 약점, 불쾌감, 근육과 관절의 통증, 삼키는 때의 감각 거부, 코의 붓기, 귀가 따끔 거림입니다.
진저는 천연 항생제, 항산화 제, 비타민제입니다. 그것은 바이러스와 박테리아로부터 보호 할뿐만 아니라, 음색을 높이고, 활기를 되찾고, 혈액 순환을 자극하고, 소화 시스템을 정상화시키고, 독소에 대처하는 것을 돕습니다.
항생제가 병중에 복용되면 향신료는 항진균 효과가 있으므로 칸디다증의 발달로부터 창자를 보호합니다. 건강한 위장, 혈관 및 알레르기가없는 사람의 경우 생강은 감기, ARVI 및 독감 퇴치의 주요 조력자가 될 수 있습니다.
생강 뿌리가 있으면 냉기가 끝납니다 : 기적의 치료법
생강은 동남 아시아에서 처음으로 재배되었습니다. 이 지역의 기후는이 식물의 모든 필요를 충분히 만족 시켰습니다.
오늘날 인도, 중국, 아프리카, 베트남 및 일본에서는 생강을 생산합니다.
남아시아에서 사용되는 뿌리 식물의 건강을 개선하기 위해. 긴 항해를가는 선원들은 멀쩡한 증세를 최소화하기 위해 생강 팅크를 미리 준비했습니다.
유럽에서는이 공장이 이탈리아 항해사 인 마르코 폴로 (Marco Polo)에 의해 운영되었습니다. 동포들은 생강을 행복하게 먹었고 그것을 화장품 분야뿐 아니라 요리 분야의 구성 요소로 사용하기 시작했습니다.
생강은 16 세기 초에 미국으로 데려왔다. 유럽인들처럼 미국인들은 신속하게 신청서를 찾았습니다.
신체에 미치는 제품의 영향
수세기 동안 식물의 뿌리는 다양한 분야에서 사용되었습니다. 또한이 제품에는 비타민과 미량 요소가 포함되어있어 신체에 다양한 질병에 대항 할 수있는 힘을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 생강은 비타민 A, C 및 B가 풍부합니다. 나트륨 및 아연, 칼륨 및 칼슘, 인 및 철; 트레오닌 및 페닐 아미노, 트립토판 및 메티오닌이다.
이 풍부한 뿌리 구성으로 인해 식물은 신체에 치유 효과가 있으며 다양한 질병에 대항합니다.
생강은 다음과 같이 행동합니다.
- 세균과 박테리아와 싸운다.
- 신체의 보호 기능을 강화시킨다.
- 창자를 정상화하고, 식욕을 증가시키고, 자만심, 설사, 변비에 도움이된다.
- 신경계를 강화시킨다.
- 정신력이 향상되고 기억력이 향상됩니다.
- 혈액의 콜레스테롤 수치를 조절합니다.
- 이뇨 작용과 약한 완하 효과가있다.
- 심혈관 기능을 향상시킨다.
- 젊어지게하는 효과가있다.
- 독소의 몸을 정화합니다.
- 갑상선 기능을 향상시킵니다.
- 나쁜 습관을 제거하는 데 도움이됩니다.
생강은 진통 효과와 진정 효과가 있습니다.
식물의 뿌리는 여성의 월경 통증 조력자로 적극적으로 사용됩니다. 임신 중 생강은 독가미시 소모됩니다. 치유 사가 식물의 뿌리로부터의 주입은 불임, 부인과 질환, 만성 염증 등을 제거 할 수 있다고 주장합니다.
생강을 이용한 냉기 치료
생강의 특성은 감기에 대처하고, 기침, 콧물, 발열과 싸울 수 있습니다.
생강 뿌리로 치료하면 조만간 구호품을 얻을 수 있으며 신속한 회복을 촉진 할 것입니다. 감기에 대한 치료제를 준비하기 위해 제품 조각을 부드럽게하고 (나이프로) 뜨거운 프라이팬에 올려 놓습니다.
화재가 최대 한계까지 증가하여 뿌리의 가장자리가 까맣게됩니다. 그런 다음 생강을 뒤집어서 불을 낮추고 냄비에 기대어 나가는 증기에 의해 소변이 흡입됩니다.
필요한 경우 마분지 깔때기를 만들어 부드럽게 생강 위에 놓습니다. 이 방법은 훨씬 더 효율적이고 편리합니다.
절차는 하루 2-3 번 수행됩니다. 처음 사용하면 코가 더 쉽게 호흡합니다.
기침 방울
다른 방법으로 감기에 생강을 사용할 수 있습니다. 생강 뿌리는 강판에 문지릅니다. 설탕 (20 그램) 냄비에 올려 놓고 황금 갈색을 얻기 전에 튀긴다. 그것에 5-6 gr을 첨가한다.
강판 뿌리. 다른 2 분을 저어 약동하십시오. 그러면 모든 것이 스푼으로 빠르게 수집됩니다 (결과 캐러멜이 빨리 건조되기 때문에). 이 도구는 하루 종일 사용됩니다 (숟가락의 내용은 사탕과 같은 것입니다).
ARI와 ARVI와의 싸움
감기에 생강을 준비하는 것은 간단합니다. 강판 식물 뿌리, 검은 후추 3 개 및 정향 3 작은 술을 좋아하는 양조 한 잔에 넣습니다. 15 분 동안 한 모금 마셔. 혼합물은 맛이 좋지 않지만 첫 사용 후 긍정적 인 결과를줍니다.
생강의 뿌리가 점막을 자극하여 질병의 합병증을 일으킬 수 있으므로 위장과 장의 질병으로 고통받는 사람들을 사용하지 마십시오.
뿌리를 먹고 위장에주의하십시오.
차가운 생강 차
생강차를 요리하는 데 시간이 많이 걸리지는 않지만 빨리 감정을 유도합니다. 일년 중 언제라도 음료를 마 십니다. 그것은 색조와 따뜻함.
조리법에는 석회, 꿀, 생강이 필요합니다. 석회는 흐르는 물로 씻어 내고 조각으로 자릅니다 (옵션으로 주스를 짜내십시오). 강판에 문지른 뿌리.
재료는 1 리터의 끓는 물로 가득 채워진 보온병에 놓여지고 천연 꿀 3 큰술과 섞입니다. 30 분 동안 꿀과 석회가 들어있는 생강 홍차. 낮에는 술을 마셔야합니다. 아침에 새 것을 준비하십시오. 생강차의 특성은 바로 다음날 ARVI 증상과 급성 호흡기 감염을 제거합니다. 효율성을 높이기 위해 계피 또는 정향 나무를 꼬집고 차에 추가합니다.
치유 음료
감기에 대 한 생강 차를 준비하는 것은 다른 방법이 될 수 있습니다. 약을 준비하기에 충분한 시간이 없으면 양조 한 차 한잔에 식물 뿌리 조각을 넣고 꿀과 레몬 주스로 맛을 낸다. 매일 음료를 사용하면 감기에 저항하고 신체의 보호 기능을 강화하며 당일 에너지를 충전 할 수 있습니다.
기적의 음료
추위에 오래 머무르면 생강 음료가 따뜻해집니다.
끓는 물 500 ml에 1 tbsp 양조. 내가 좋아하는 차. 그것에 7-8 조각이 추가됩니다. 정 향과 카 다 몬입니다. 최소한의 열을 가하고 2 분간 끓으십시오.
그런 다음 반 리터의 우유를 넣고 섞어서 강판 된 생강 뿌리를 넣으십시오. 종기를 가져다가 육두구 반 티스푼을 부어 열을 줄이고 고통을 2 분 더 줄입니다.
스토브에서 떼어 내고 뚜껑 아래 10 분을 고집합니다. 낮에는 따뜻한 형태로 음료를 마 십니다.
생강 달인 꿀, 레몬
감기에 생강, 꿀, 레몬은 효과적인 약입니다. 뿌리 조각을 냄비에 넣고 물을 부은 다음 3 분 동안 저열로 요리합니다. 그런 다음 레몬과 꿀을 넣으십시오. 낮에는 달인을 마셔야합니다.
레몬과 차가운 꿀이 든 생강은 질병의 증상이 완전히 사라질 때까지 매일 섭취됩니다.
비강 점막 부종 및 기관지염 치료제
비강 점막이 부어 오르면 생강 뿌리도 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 신선한 생강 뿌리의 주스가 동일한 비율로 꿀로 희석됩니다. 1 티스푼을 하루에 4 번 사용하십시오.
감기와 독감에 대한 생강이 자주 사용됩니다. 또한,이 식물은 기관지염, 건조하고 젖은 기침에도 효과적입니다.
무거운 가래의 경우에는 플로트에 생강 뿌리 (1 티스푼)를 문지릅니다. 스토브에 우유 500ml를 넣고 끓여야합니다. 생강을 넣고 꿀에 맛을 더합니다. 하루 종일 주장하고 마시십시오.
마른 기침으로 생강 시럽이 도움이 될 것입니다. 식물 뿌리의 주스는 꿀과 레몬과 섞여 있습니다. 성인 (1 큰술 L.)과 어린이 (물약으로 희석 한 약 1 병)에 의해 하루에 5 번씩 수단이 사용됩니다.
폐렴 및 중증 기관지염 생강
마약 사용과 함께 민간 요법으로 냉담한 치료를합니다.
폐렴 및 중증 기관지염의 증상을 완화시키기 위해 치유 주입 물을 준비합니다.
강판에 생강 (2 큰술)을 얹어 알로에 주스와 액체 꿀 250ml와 섞는다. 혼합물에 녹인 버터 (1 티스푼)와 마늘 죽 (5 정향 중)을 첨가합니다. 커피 분쇄기 또는 믹서기에서 아마 인은 갈아서 100g을 만들어 생강 혼합물에 첨가합니다. 그런 다음 모든 것이 2 큰술과 섞여 있습니다. 내가 아니스 과일.
약물을 용기에 넣고 뚜껑으로 닫는다. 섭취하기 전에 10 분 동안 5ml를 하루 3 번 섭취하십시오. 혼합물을 냉장고에 보관하십시오.
생강 의학은 면역 체계를 강화하기 위해
생강을 내성을 위해 준비하는 것은 간단합니다. 이를 위해 티스푼의 분말 제품을 500ml의 끓는 물에 주입합니다. 5-7 분을 주장하십시오. 사용하기 전에 추가 :
매일 마셔 라. 레몬과 꿀을 곁들인 생강 팅크는 감기에 강하고 당일 힘을 실어줍니다.
금기 사항
생강은 모유 수유 및 임신시 조심스럽게 복용됩니다. 의사와 상담 한 후에 만 사용하십시오. 위장과 내장의 질병에 추천되지 않는 뿌리 식물.
생강에 알레르기가있는 사람들은 식물에서 약을 먹을 수 없습니다.
38도 이상의 온도에서 진저 또한 금기입니다. 아기와 6 세 이하 어린이의 경우 식물 기반 제품을 사용한 치료는 의사가 권장하지 않습니다.