코가 막히면 특히 수면 중에 괴로운 불쾌감을 유발합니다. 코가 채워지면 몸에 산소 공급이 제한되고, 짜증이 나서 머리가 아파지기 시작합니다. 누가 코 막힘의 결과를 알지 못합니까? 감기에 걸리면 감염 또는 인플루엔자 바이러스가 면역계를 공격 할 때 유해한 미생물이 점막에 축적되어 점막에 축적되는 최전선 인 비강 통로입니다. 부비동도 막혀 호흡이 더 어려워집니다.
약국에서 약을 팔아 신속하게 통풍이 잘 안되는 코를 치료하십시오. 일반 의사와상의하여 코를 채울 때 어떤 약을 사야하는지 확인하십시오 (비처방 약을 사용하는 경우에도 금기 사항이 있습니다). 그러나 비강 혼잡에 대한 "혈관 수 축제 (vasoconstrictor)"약물은 흔히 중독성이 있습니다. 그러므로 이미 방울과 비강 스프레이에 단단히 매어져 있고 코가 다시 채워지는 경우 비강 혼잡을 효과적으로 완화시키는 자연스러운 가정 요법이 무엇인지 알면 유용 할 것입니다.
1. 검은 후추가 코에 박혀있을 때
검은 후추는 더 나은 소화를 촉진하고 장 건강에 좋습니다. 또한, 검은 후추는 좋은 항균제로 간주됩니다.
검은 후추는 코가 막히고 호흡을 쉽게해야 할 때 유용 할 수 있습니다.
코를 채우면 검은 후추 사용법
무료자가 테스트 설문지는 간이 손상되었는지 확인하는 데 도움이됩니다. 간은 약물, 버섯 또는 알코올의 영향을받을 수 있습니다. 간염을 앓고 있으며 아직 알지 못합니다.
- 조리법은 간단합니다. 검은 후추의 작은 핀치 가져 가라. 그런 다음 손에 약간의 참기름을 넣고 잘 섞으십시오.
- 이 혼합물을 코 아래에 짧게 발라줍니다. 최상의 결과를 얻으려면 매일이 절차를 반복하십시오.
2. 비강 혼잡에서 약초 차
기침이나 다른 독감이나 감기 증상에 효과가있는 다양한 허브 티가 있습니다. 허브는 많은 질병을 치료하는 자연스러운 방법입니다. 그리고 대부분의 경우,이 나물은 효과적인 치료를 제공하기에 충분합니다. 독감과 감기 증상을 완화시키는 약초 차를 만드는 방법 중 하나입니다.
이 허브 티는 레몬, 생강, 계피, 정향, 심황, 꿀, 카이엔 고추 등의 성분을 함유하고 있습니다.
각 구성 요소에는 비강 혼잡을 완화하는 속성이 있습니다. 레몬은 비타민 C를 함유하고 있으며이 과일은 독감과 ARVI에 매우 유용합니다. 계피는 산화 방지제를 몸에 공급합니다. 심황은 감염으로 인한 염증을 줄여 비강 울혈을 유발하는 천연 항염증제입니다.
위의 모든 재료는 꿀을 제외하고 함께 조리됩니다.
코가 막히면 초본 차를 만드는 법
- 그것은 걸립니다 : 계피 1 스틱, 반 레몬 주스, 신선한 생강 1-2 센티미터, 심황 1/2 스푼, 카이엔 후춧가루 한 잔, 물 약 3 컵. 취향에 꿀을 추가하십시오.
- 코 막힘을 완화하려면 하루에 세 번씩이 차를 마셔야합니다.
3. 마늘. 코가 박힐 때 그를 잊지 마라.
마늘은 놀라운 맛을 가지고 있으며 음식 맛을 내기 위해 사용됩니다. 그러나이 제품은 심장 질환의 위험을 줄이고 동맥 폐쇄 및 관련 증상을 일으키는 "나쁜"콜레스테롤의 양을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.
또한, 마늘은 비강 혼잡을 제거하는 좋은 방법입니다.
신선한 마늘 정향을 먹는 것은 그것을 사용하는 한 가지 방법입니다. 그러나 맛이 매우 강하기 때문에 모든 사람들이 그것을 먹을 수는 없습니다.
막힌 코와 함께 마늘을 사용하는 방법
- 3 ~ 4 개의 다진 마늘로 2 ~ 3 잔의 물을 끓여서 비강 울혈 치료에 사용하십시오.
4. 사과 사이다 식초 - 너의 코는 채워지지 않는다.
이 간편한 형태의 식초는 비강 혼잡의 치료에 유용합니다. 사과 사이다 식초가 몸에있는 콜레스테롤의 양을 감소시키는 것을 돕기 때문에 사과 사이다 식초는 체중 감소를 위해 수시로 이용된다. 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 것은 심혈 관계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
그러나 코가 막히면 사과 쥬스 식초가 항산화 작용을하며 감기에 대처하고 면역력을 높이는 데 유용하다는 것을 기억해야합니다.
사과 사이다 식초를 사용하여 코 막힘을 치료하는 방법
- 사과 쥬스 식초 2 티스푼을 따뜻한 물 한 잔에 넣고이 용액을 마 십니다.
- 당신은 또한 자연적인 치료의 맛을 더 즐겁게 만들 것입니다 그것에 꿀을 추가 할 수 있습니다.
- 가능한 한 빨리 세균을 제거하기 위해 하루에 세 번 마시십시오.
5. 코 막힘으로부터의 증기
증기는 코가 점액을 제거하는 데 도움이되는 또 다른 가정 요법입니다. 증기선은 코가 막히는 것을 치료하는 가장 쉽고 저렴한 방법입니다. 집에 이중 보일러가없는 경우 상점에 갈 필요가 없습니다. 일반 냄비를 사용하십시오. 수건 아래서 물을 끓이고 증기를들이 마시면됩니다. 이것은 비강을 열어기도를 보습합니다.
최상의 결과를 위해, 당신은 끓는 물에 캐논 씨앗이나 에센셜 오일을 추가 할 수 있습니다. 코 막힘의 효과가 증가합니다.
하루에 두 번 증기를 통해 호흡하십시오 - 그러면 곧 막힌 코와 관련 증상을 없앨 것입니다.
6. 코 내뿜기
코가 막히는 것을 도울 수있는 또 하나의 수제 방법으로는 콧물을 소금물로 내뿜고 있습니다. 소금물과 물의 혼합물은 코 통로의 자극 물질을 씻어 내고 점액낭을 완화시킵니다.
막히는 코를 내뿜는 법
- 약 500 그램 끓으십시오. 물.
- 물이 끓으면 소금 3 tsp를 더합니다.
- 용액을 식힌다.
- 주사기 또는 코 주사기 (코를 씻어내는 "배")에서 용액을 꺼냅니다.
- 하나의 콧 구멍을 쥐고 다른 콧 구멍에 소금물을 주입하십시오. 마찬가지로, 다른 콧 구멍으로 반복하십시오.
7. 따뜻한 물은 코를 채울 때 간단한 치료법입니다.
따뜻한 물은 코가 막히는 문제에 대한 또 하나의 수제 솔루션입니다.
비강 혼잡을 없애기 위해 따뜻한 물을 뿌리는 법
- 얼굴에 따뜻하고 축축한 천을 얹고 몇 분 동안 만 쥐고 있으면 점액을 가늘게하고 비강을 깨끗이합니다.
- 비강 울혈을 없애기위한 또 다른 방법은 뜨거운 샤워를 켜고 욕실이 스팀으로 채워질 때까지 기다린 다음 따뜻한 스팀을들이 마셔야합니다.
코가 굳어지지 않더라도, 자러 가기 전에 샤워 할 때 항상 따뜻한 증기를들이 마셔야합니다. 잠을 잘 자면됩니다.
8. 호로 파는 비강 혼잡을 해소합니다.
naturopathy에있는 fenugreek 씨는 당뇨병에있는 혈당을 낮추기 위하여 이용된다. 수유부는 수유를 개선하는 fenugreek 씨를 사용하는 것이 좋습니다.
코가 채워지면 fenugreek에 대해서도 기억하십시오 - 강력한 항 염증성 성분을 가지고 있으므로 콧물의 첫 징후로 fenugreek tea를 마 십니다.
추위로 호로 파 차를 만들고 사용하는 법
- fenugreek 차를 만드려면, 끓인 물 한 잔에 호로 파 씨를 넣고 끓여야합니다.
- 물이 조금 식었 으면 사용하기 전에 주입 물을 걸러 내야합니다.
- 코가 막히면 하루 2 ~ 3 회 호 누리 차를 마시는 것이 좋습니다.
9. 코를 넣은 토마토 차
이 차는 코의 혼잡을 없애기위한 가정 요법의 목록에 추가됩니다. 이 놀라운 차를 만들고 마시는 방법은 다음과 같습니다.
- 토마토 주스 한 잔을 가져다가 잘게 자른 마늘 한 스푼을 더합니다.
- 레몬 주스 한 스푼과 바다 소금의 핀치 한 개를 넣으십시오.
- 이러한 모든 재료를 함께 끓여서 하루에 두 번이 매운 혼합물을 마셔서 불쾌한 감기 증상을 제거하십시오.
10. 유칼립투스 오일 - 코가 막히면 올바른 도구
유칼립투스 오일은 에센셜 오일입니다. 다른 모든 에센셜 오일과 마찬가지로 고유 한 특성을 가지고 있습니다. 코가 막히면 유칼립투스 오일의 항 염증성을 염두에 두어야합니다. 그것의 decongestant 재산 때문에, 유칼립투스 기름은 비강 혼잡을 감소시키는 것을 도울 수있다.
또한 유칼립투스 오일은 좋은 수면을 유지하는 데에도 도움이됩니다. 라벤더가 가장 "졸린"에센셜 오일로 여겨지 긴하지만, 유칼립투스 에센셜 오일 또한 잠잠합니다.
- 비강 울혈을 없애기 위해 필수 유칼립투스 오일을 사용하는 가장 쉽고 편리한 방법 중 하나는 손수건 위에이 기름 하나 또는 두 방울을 떨어 뜨리는 것입니다.
- 이제는이 손수건을 사용하여 아로마를 흡입하고 유칼립투스 오일의 유익한 특성을 즐길 수 있습니다.
매일 여러 번이 절차를 반복하면 독감이나 감기에 대한 다른 유형의 치료법을 적용 할 때 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다.
비강 혼잡을 일으킴
민간 요법의 도움으로 비강 혼잡을 다룰 때이 매우 불쾌한 증상을 일으킨 이유에주의를 기울여야합니다. 자연 요법과 대체 의학의 위의 방법을 사용하면 일시적으로 외부 증상에 대처할 수 있습니다. 그러나 주된 이유를 제거하는 것을 허용하지 않습니다. 따라서 잠시 후 비강 혼잡이 다시 발생합니다.
정확한 원인을 찾으려면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 비강 혼잡을 일으키는 주요 원인은 여러 가지입니다.
- 감기의 배경에 대한 기본 비염 -이 경우 민간 요법을 잘 사용할 수 있습니다;
- 알레르기 성 비염 -이 질병으로 허브 및 기타 천연 성분을 사용하는 치료법은 도움이되지 않을뿐만 아니라 유해 할 수도 있으며 알레르기 반응을 악화시킬 수 있습니다.
- 비강 진드기의 부식성 질환 (정면 부비동염, 부비동염) -이 경우 수술을 포함한 자격이 된 의학적 개입이 없으면 코 막힘을 제거 할 수 없습니다. 민간 요법의 도움으로 만 질병에 대처하려는 시도는 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 비강 혼잡이 본질적으로 알레르기 성일 때, 의사는 호르몬 성분을 떨어 뜨리거나 스프레이를 처방 할 수 있습니다. 당신은이 약을 두려워 할 필요가 없습니다.이 약들에서 글루코 코르티코이드의 함량은 너무 적어서 (전체 유기체에 대해) 어떤 체계적 작용도 갖지 못합니다. 지역 전용.
기사 작성자 : Irina Surkova, "Moscow Medicine Portal"©
포기 : 비강 혼잡을 제거하는 가정 방법에 관하여이 기사에서 선물 된 정보는 독자에게 알리기 위하여 예정된다. 그것은 전문 의료 전문가의 조언을 대신 할 수 없습니다.
집에서 비강 혼잡을 없애는 방법
비강 호흡의 존재는 전체 유기체의 작용에 악영향을 미친다. 입을 통해 들어오는 공기의 양은 가슴에 적절한 압력을 형성하기에는 너무 작기 때문에 구강을 통한 장기간의 호흡은 심장 기능에 악영향을 미칩니다. 비강 혼잡은 신체가 충분한 산소를받지 못하기 때문에 뇌 기능에 영향을줍니다. 이러한 증상이 나타나면 자연 호흡 기능을 회복하기 위해 모든 조치를 취하는 것이 필요합니다. 정확하게, 우리는 더 자세히 고려해야합니다.
혼잡 처리의 일반 원칙
코 막힘의 일반적인 원칙은 불쾌한 증상을 없애고 호흡 기능을 회복시키는 것입니다. 문제의 근원에 따라, 치료는 보수적이고 수술 적이며 비 전통적이며 의학적 일 수 있습니다. 물리 치료 요법과 마사지는 비강 치료에 널리 사용됩니다.
비강 호흡이 없을 때 가장 먼저 생각해야 할 것은 알레르기입니다. 상태는 매우 위험하며 의료 지원이 필요합니다. 반응의 급성 발병으로 혈관 부종이 발생할 수 있습니다. 어린이에게 코의 갑작스러운 부기 증상이 나타나면 상황이 더욱 악화됩니다. 급성 알레르기 치료에는 항히스타민 제와 증상이있는 약제가 사용됩니다.
사람이 코딱지가 없지만 코가 숨을 쉬지 않으면 질병의 초기 단계를 생각할 수 있습니다. 1 ~ 2 일 이내에 환자는 비강의 심한 붓기와 혼잡을 관찰 한 후 투명한 비점막 점액을 풍부하게 배출하기 시작합니다. 이러한 증상은 감기와 ARVI의 특징입니다.
감염성 병리학은 환자를위한 증상 치료 및 편안한 상태의 조직을 필요로합니다. 비 전염성 질병은 비강 혼잡과 함께 증상의 원인에 따라 차등 치료법을 제안합니다.
비강 호흡이없는 경우 질식 및 흉부 통증이 동반되면 응급 처치를받을 필요가 있습니다. 코피가 혼잡과 동시에 관찰되거나 체온이 유의하게 상승하는 경우 구급차를 불러야합니다.
의약품
집에서 비강의 혼잡을 빨리 없애고 혈관 수축 치료제만으로도 가능합니다. 그들은 처방전없이 어떤 약국에서 구입합니다. 마약 비용은 수십 루블에서 수 백에 이릅니다. 의약품의 가격 범주는 수술 원리, 수술 기간 및 사용 편의성에 따라 결정됩니다.
붓기가 호흡하기 쉬워집니다. 의약품은 혈관에 작용하여 사용 후 몇 분 내에 수축시킵니다. 약물 사용 결과는 즉시 눈에.니다.
활성 성분에 따라 4-12 시간 지속됩니다. vasoconstrictor drops는 증상을 일으키는 약물이며 증상을 유발하는 문제에는 영향을주지 않습니다.
짧은 행동 (4 ~ 5 시간 이내)은 다음과 같습니다.
- 나프 티지 눔
- 리나 진
- 사 노린
평균 소요 시간 (6-8 시간) :
- 티진
- 글라 졸린
- Otrivin
- 실렌
- 파마 졸린
장기 노출 감소 (10 시간 이상) 목록에는 다음이 포함됩니다.
- 나 지빈
- 나졸
- Vicks
필요에 따라 약을 하루 2 ~ 4 회 이상 사용해야합니다. 그러한 수단을 통한 자조는 3-5 일 이상 지속되어서는 안되며, 그 이유는 모두가 중독 적이기 때문에 1 주일 사용하면 효과가 없기 때문입니다.
유일한 예외는 Xylomentazoline을 기준으로 한 평균 노출 시간의 감소입니다. 그들은 14 일까지 걸릴 수 있습니다.
알레르기 성 비염에 사용되는 정제와 비강 방울의 형태입니다. 이 상태를 스스로 인식하는 것이 항상 가능하지는 않습니다. 이러한 이유로 항히스타민 제제는 지침을 엄격하게 준수하면서 매우 조심스럽게 사용해야합니다.
신속하지만 단기적인 약물에는 스프라 스테인 (Suprastin), 디 메드로 (Dimedrol), 테베 길 (Tavegil), 디아 졸린 (Diazolin)이 포함됩니다. 다음과 같은 약은 몸에 덜 부작용이 있습니다 : Loratadine, Cetrin, Zodac. 그러나, 그러한 약물의 효과는 나중에 언급되며 효과는 더 오래 지속됩니다.
알레르기에 응급 약물을 사용하면 즉시 의료 도움을 받아야합니다.
코르티코 스테로이드 - Avamis, Tafen, Nasonex.
알레르기 성 혼잡과 함께 사용됩니다. 최대 응급 효과가 2 ~ 3 일 내에 이루어지기 때문에 응급 치료에는 적합하지 않습니다.
그럼에도 불구하고 마약은 좋은 일을합니다. 알레르겐과의 접촉이 중단되면 항염증제, 부종, 항결제 효과가 있으며 감기를 완전히 치료할 수 있습니다. 처방전을 통해 이러한 도구를 오랫동안 사용할 수 있습니다.
흡입 : 덥고 차가운
흡입을 통해 집에서 코 막힘을 피할 수 있습니다. 아로마 오일을 흡입하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. Eucalyptus는 이러한 목적으로 사용됩니다. 비강을 관통하는 그의 부부는 침투 효과가 있습니다.
이미 조작 과정에서 사람이 호흡하기가 더 쉬워집니다. 절차를 수행하려면 그릇이나 냄비에 물을 넣고 유칼립투스 오일 몇 방울을 넣으십시오.
30-40 센티미터의 거리에서 용기를 구부리면서 수건으로 머리를 가리고 한 쪽과 다른 쪽 콧 구멍을 번갈아 가며 흡입하십시오.
소아 및 승천 된 체온 환자뿐만 아니라 노랑색과 노랑색의 콧물로 표시된 상악동의 염증을 치료할 수 없습니다. 고온 흡입은 후두염에서 금기이며, 증상 중 하나가 비강 혼잡 일 수 있습니다.
콜드 흡입은 코가 숨을 쉬지 않고 상승 된 체온에서도조차 할 수 있다면 빨리 도움이 될 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 미니 연필을 사용하는 것입니다.
국내 약국에서는 멘톨, 박하, 유칼립투스, 식물성 기름을 함유 한 골드 스타 연필이 인기가 있습니다. 원하는 경우 태국 및 라트비아어 미니 연필을 흡입 용으로 구입할 수 있지만 찾기가 어려울 수 있습니다. 이러한 장치가 가정 응급 처치 키트에 있으면 비강 혼잡이있는 경우자가 사용에 이상적입니다.
혼잡 보조 장치의 흡입은 특별한 장치 인 분무기를 통해 수행 할 수 있습니다. 이것은 증기보다 효과적인 방법입니다. 이 장치는 약을 작은 입자로 나누고 비강을 균일하게 관개합니다. 에센셜 오일을 사용하지 않고 환자가 알레르기가있는 약초를 처방하지 않으면 금기 사항이 없습니다.
자급 사용 가능한 소금 용액의 경우 : 염화나트륨, 미네랄 워터 또는 물에서 재배하기위한 특수 분말 (예 : 돌고래). 이 과정은 비강 점막을 보습하고 두꺼운 객담 유출을 개선하며 비염과 기침 모두에 매우 효과적입니다.
헹굼
집에서 코를 씻어내는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 이러한 절차는 중이염에서 발생하는 중이염, eustachitis 및 기타 염증 과정에 대해 엄격히 금지됩니다. 어린 아이를 씻어 내지 마십시오. 혼잡이 조직 부종으로 인해 발생하면이 과정은 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.
조직 부종에 의해 차단 된 비강을 통과 할 때, 세척 용액은 출구를 위해 접근 가능한 모든 장소, 즉 후두, 비루관, 귀에 달려 들어갑니다.
이 과정의 결과로, 흐름과 함께 감염이 이웃 지역으로 전달됩니다.
두꺼운 점액이 축적되어 호흡 곤란이 초래된다면 비강 혼잡이있을 경우에만 코를 씻을 수 있습니다. 이 경우 스트림이이를 세척하고 점막을 청소합니다. 릴리프는 조작 후 즉시 발생합니다. 세척 용으로 설계된 장치는 약국에서 구입할 수 있습니다. 돌고래 (돌고래) (어린이 및 성인으로 나뉘며, 후자는 큰 흐름이 있음), 부비강 카테터, Aquamaris 케틀.
환자가 세척을위한 장치 사용의 안전성에 의문이 생기면 물방울, Physiomer, Aquamaster, Salin 및 기타를 점적하기 위해 물방울, 스프레이 및 연성 샤워를 사용해야합니다.
가정 용품
집에서 코 막힘의 치료는 전통 의학의 도움을 받아 이루어질 수 있습니다. 각 안주인의 무기고에서 즉석에서 사용 가능한 물질은 항 염증 및 호흡 효과를 나타냅니다.
이 기술은 모든 경우에 효과적이지 않다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 알레르기가 있으면 민간 요법을 사용하면 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다. 혼잡이 이물 침투로 인해 발생하면 이러한 조작은 도움이되지 않습니다. 1-2 일 이내에자가 치료를 통해 긍정적 인 결과가 없으면 환자는 의사와 상담해야합니다.
- 양파와 마늘 주스 - 자연 항균 효과가 있습니다. 주의 사항 구제 수단이 크게 달라지고 있습니다. 몇 방울의 오일을 추가하면 추가적인 연화 효과가 있습니다.
- 사탕 무우 - 붓기를 제거하고 재생 효과가 있습니다. 3 세 미만의 어린이에게는 사용하지 않아야합니다.
- 알로에 주스 - 수용체 자극으로 인해 비강을 깨끗이합니다. 활성 재채기를 통해 약물을 투여 한 후 몇 초 후에 두꺼운 비점막 점액이 배출됩니다.
- 꿀은 압축됩니다 - 항균 및 치유 효과를 가지고 점막을 부드럽게하고 호흡을 회복시키는 데 도움이됩니다. 알레르기가있는 사람에게는 금기입니다.
집에서, 당신은 하루에 8 번까지 몇 방울을 떨어 뜨리는 것이 허용되는 식염수 용액을 준비 할 수 있습니다. 그것은 점액을 prodisfeits하고 두꺼운 점액을 가늘게. 이렇게하려면 끓인 물 한 리터와 소금과 소다 한 티스푼이 필요합니다.
워밍업
워밍업을하면 집에서 코가 막히는 것을 방지 할 수 있습니다. 호흡 기능 장애가 화농성 형성에 의해 유발되는 경우이 절차는 금기입니다. 따로 따로 차별화 할 수 없으므로 예열을 결정할 때 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.
소금이나 계란으로 코를 따뜻하게 할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 벌크 물질을 철저히 가열하여 깨끗한 수건이나 양말에 넣습니다. 계란은 삶아서 천으로 싸야합니다. 코는 한 쪽과 다른쪽에 교대로 열을 가해 야합니다. 절차의 총 소요 시간은 10 ~ 20 분입니다.
코를 따뜻하게하는 많은 환자들이 자외선에 노출됩니다. 집에 특수 램프가 있으면 비강을 처리 할 수 있습니다. 절차의 지속 시간은 60-120 초입니다. 이 치료법은 국소 적으로 소독 효과를 나타내며 (박테리아는 자외선에 의해 살해 됨) 팽창 효과가 발생합니다.
마사지
손에 약이없고 비 전통적 치료조차 없다면 마사지를 통해 혼잡을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 각 부위에 미치는 영향은 혈액 순환을 개선하고 코 혈관에서 유출되는 것을 촉진합니다. 마사지는 다음 알고리즘에 따라 수행됩니다.
- 눈썹의 안쪽 모서리 사이의 활성 마사지 지점;
- 2cm 위 (이마 부분)에 위치한 지점의 압력;
- 코의 측면에있는 점의 원형 마사지 (눈의 안쪽 각도 아래).
- 코의 날개 아래에있는 지점에 가해지는 압력.
모든 움직임은 10 초 이내에 수행됩니다. 마사지 과정에서 호흡을 느낄 수 있습니다.
코를 막는 방법
혼란에는 호흡 장애뿐만 아니라 두통, 졸음, 우울증이 동반됩니다. 하루가 끝날 때까지, 음성이 누적되고, 감소 된 생명 활동은 단순히 성가 시게됩니다.
방해받은 비강 호흡은 특징적이다.
- 불편하거나 불충분 한 코 호흡;
- 구강 호흡의 필요성, 휴식 중;
- 콧 구멍 하나가 더 호흡 할 때 비대칭 성;
- 비강 혼잡을 완료하십시오;
- vasoconstrictor하지 않고 무능력하다.
이유
비강 혼잡은 비강이 통과 할 수없고 차단되는 상태입니다. 그것은 보통 점막 및 혈관의 염증으로 인해 발생하며, 그 결과 점막이 부풀어 올라 팽창합니다. 성인과 어린이에게 매우 흔한 것으로, 무해에서 가장 심각한 것까지 다양한 이유로 나타날 수 있습니다.
- 알레르기. 연중 알레르기 비염의 코는 주기적으로 언제든지 1 년 중 언제든지 누워있을 수 있습니다. 계절에 따라 - 식물의 개화기에는 비만 한 혼잡이 나타나고 풍부한 액체 분비물이 수반됩니다.
- 독감이나 감기, 항상 감기와 함께, 때로는 온도가 상승;
- 비 인두염은 등이 특징이며 깊고 두꺼운 콧물과 코 막힘을 말합니다. 점액은 실제로 눈에 띄지 않습니다. 혼잡은 수면 중 앙와위 자세에서 더 느껴집니다.
- 구부러진 코 중격. 코는 건강한 사람에게는 혼잡을 일으키지 않는 점액이 조금 붓습니다. 강한 결점이있는 경우, 치료는 외과 수술의 도움으로 수행됩니다 - 뼈나 연골의 일부가 가로 채어 공기의 통과를 방해합니다.
- 나쁜 습관 - 코의 부전은 흡연자에게 나타나며, 알코올을 마시면 점막 부종이 발생합니다.
- 전립선의 질병 치료와 같은 일부 약물에 대한 반응. 약물을 취소하거나 다른 것으로 대체하면 코의 호흡 기능이 정상적으로됩니다.
- 약용 비염은 vasoconstrictive 스프레이와 물방울이 오랫동안 사용되면 발생합니다. 이 경우 오랜 기간 동안 이러한 기금을 취소하고 점막을 보습해야하며 필요한 경우 부드러운 치유 약을 추가해야합니다.
- 감기 후에 혼잡이 갑자기 나타날 수 있으며 이는 부비동염 또는 정맥동 부비동염의 첫 번째 신호입니다. 부비동염은 항생제와 즉각적인 복합 치료가 필요합니다.
- 일시적으로 점액이 붓는 것은 거꾸로되어있을 때 느껴집니다. 아무 것도 할 필요가 없으며, 무레 이움은 독자적으로 전달됩니다.
- Vasomotor 비염. 코는 차가운 공기를 떠날 때, 특정 음식을 먹음으로써 낳습니다. 치료는 글루코 코르티코 스테로이드에 의해 수행되며,보다 심각한 상황에서는 레이저 또는 전파 파 소작이 불가피합니다.
- 임신 임산부에서는 코에 대한 혈류가 증가하고 혈관 운동 비염이 발생합니다. 혼잡은 독립적으로 그리고 출산 후 추적없이 통과합니다.
- 협착증의 용종증과 증식으로 코가 끊임없이 막힙니다. 이러한 질병은 부종을 제거하기위한 보수적 인 빠른 방법으로 치료되지는 않지만 일반적으로 외과 적 치료에 의존해야합니다.
- 속쓰림, 또는 과학적으로 위식도 역류는 점막의 만성 염증과 동반되며, 그 결과 코가 종종 영구적으로 채워집니다.
- 빈 코 증후군은 수술 치료의 결과입니다. 그것은 concha의 절제 수술 동안 또는 concha의 상악 벽의 파괴가 필요 이상으로 잘리는 경우에 발생합니다. 질병은 반드시 치료됩니다.
- 갓 태어난 아기의 경우, 조안의 발달에 이상이 있으면 코의 첫 일을 완전히 채울 수 있습니다.
- 작은 어린이의 일면 비강 혼잡이 완전한 건강 상태를 배경으로 나타나면, 코, 이물질, 단추, 공, 곡물 및 플라 스티 신의 이물질을 배제 할 필요가 있습니다. 아무 것도하지 마십시오. 피사체를 더 깊숙이 밀어 낼 수 있습니다. 즉시 ENT 의사에게 연락하십시오.
- 만성 심한 비강 혼잡은 점차 악화되어 코의 종양이 나타날 수 있습니다.
치료
질병을 정확하고 효과적으로 치료하기 위해서는 그 원인을 알아야합니다. 때로는 그것을 제거하는 것으로 충분하며, 약물없이 비강 호흡이 정상으로 돌아옵니다. 우리는 비강 혼잡의 주요 원인을 고려할 때 가장 일반적인 치료 방법을 제공합니다.
혈관 수축 물질
비강 혼잡을 신속하게 제거하고 팽창을 완화하며 배출량을 줄입니다. 방울은 질병을 치유하지 못하지만 그 주요 증상에 완벽하게 대처합니다. 빠른 효과는 약물의 메커니즘과 관련이 있습니다. 이는 모든 혈관의 수축을 유발하는 코의 특수 수용체에 작용합니다.
결과적으로 부종은 5 분 후에 사라지고 비강 호흡도 빠르게 회복됩니다. 약물의 작용 기간은 여러 가지 방법으로 보존되며, 일부는 거의 하루 종일 효과가 있습니다 (Xylometazoline, Oxymetazoline). 몇 시간 동안 두 번째 도움이됩니다 (Naphthyzinum).
vasoconstrictor 요원과 함께, 당신은 모든 콧물을 치료할 수 있지만 오랫동안 - 최대 5-7 일. 방울이 지속적으로 사용되면 점막의 건조, 방울의 역효과의 발달 및 의학적 추위 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
콜드 카타르는 정체와 함께 풍부한 액체 배출 기간 동안 혈관 수축 물질로 치료되어야하며, 부비동염을 위해 드랍의 임명이 필요합니다. 알레르기 비염의 경우에는 혼잡이 심할 경우에만 해당하며 다른 방법으로는 중단시킬 수 없습니다.
만성 질환 (중격, 아데노이드 및 폴립의 만곡)이 있으면 사용 기간 및 빈도가 높기 때문에 부작용의 위험이 높으므로 혈관 수 축제에 관여해서는 안됩니다.
항히스타민 제
알레르기 나 알레르기 비염의 경우 비강 호흡을 회복하기 위해 원인 알레르겐을 제거하고 항히스타민 제제 인 Clemastine, Fencarol, Chloropyramine, Hismanal, Loratadine, Cetirizine을 복용하는 것보다 나은 것은 없습니다.
항히스타민 제 스프레이 (Allergodil, Histimet 또는 보완 된 vasoconstrictor 성분 - Vibrocil, Sanorin-analergin)를 사용하면 효과가 더 빨라집니다.
항히스타민 제제를 지속적으로 복용해서는 안되며, 치료는 1 주일이어야합니다.
하이퍼 토닉 솔루션
현대 소금은 소금 농도가 2.6 % 인 가정용 소금 용액 (물 1 리터당 바다 소금 1 ~ 2 톤)이 완벽하게 콧물을 씻어 내리고 혈관을 수축시킵니다. 알레르겐과 박테리아와의 나쁜 싸움은 아닙니다.
생리 식염수로 코를 헹구는 것은 오랜 시간 동안 자주 행해질 수 있으며, 치료 2 주부터는 등장 성 또는 저 삼투압으로 고 만톤 용액을 대체하는 것이 좋습니다. 식염수로 세탁하는 것은 중독성이 아니며, 절차는 어린이, 임산부, 만성 질환을 가진 사람들에게 금기가 아니며, 가정과 직장에서 지속적으로 수행 될 수 있습니다.
약용 방울이 더 빨리 그리고 더 잘 작동하려면 식염수로 코를 씻은 후 흘려야합니다.
Humer, Quicks, Aquamarine, Saline 및 생리 식염수의 등장 성 약제 용액을 사용하여 어린 아이의 코를 씻는 것이 더 안전합니다.
지압
통증에 대한 마사지의 영향으로 코의 질병을 치료하고 예방하는 것은 오랫동안 사용되어 왔습니다. 각 지점은 신체의 특정 부분을 담당하므로 마사지를하면 혈액 순환이 개선되고 치유가 촉진됩니다.
코가 심하게 막히면 다음 사항을 몇 분간 마사지하십시오.
- 눈썹 사이의 통증.
- 동일한 축을 가리 키지 만 몇 센티미터 높이;
- 코 양쪽에 2 점;
- 콧 구멍 근처의 구덩이에 2 점;
- 큰 발가락과 브러시 패드의 중앙 부분.
코를 가볍게 호흡하기 시작한 문지르 기 후 모든 포인트를 차례로 마사지하거나 하나 또는 두 개를 선택할 수 있습니다.
신체 활동
증가 된 운동은 혈액 순환을 아주 잘 가속시킵니다. 금기증은 온도 상승과 효과 부족으로 심장에 스트레스를 줄 수 있습니다.
스포츠 활동을하는 동안 모든 혈관이 팽창하고 장기가 더 많은 혈액을 채취하여 빠른 회복에 기여합니다. 야외에서 스포츠를하기 위해 비강 혼잡이 발생하는 경우에 매우 유용합니다. 당신은 밧줄로 점프, 땀이 나타날 때까지 50-100 웅크 리고, 실행할 수 있습니다. 계단을 오르면 비강 호흡이 조기에 회복됩니다.
운동 부하의 효과는 일시적 일 수 있으므로 코를 오랫동안 호흡하기 위해서는 수업 후에 생리 식염수로 코를 헹굴 것을 권장합니다.
비누로 씻으십시오.
세탁 비누는 점막을 자극하고 두꺼운 점액을 가늘게하며 바이러스와 박테리아를 파괴하므로 응급 치료제로 사용됩니다. 약간 농축 된 비누 용액을 만들어서 코로 씻거나 비누로 점액을 닦은 다음 물로 코를 씻을 수 있습니다.
빨래 비누로 코를 씻는 것은 매우 불쾌한 느낌이지만이 도구의 도움으로 신속하게 결과를 얻을 수 있습니다.
온난화 및 온난화
코가 막히면 복잡한 치료와 비강 호흡의 응급 복구를 위해 따뜻함과 따뜻함을 사용할 수 있습니다. 우선, 뜨거운 초본 차 또는 베리는 꿀, 뜨거운 수프 또는 국물과 설탕을 절임합니다. 유체의 권장량은 0.4-0.5 리터이며 천천히 마셔야합니다. 상승하는 증기 위의 두 콧 구멍을 모두 호흡하십시오.
뜨거운 음료는 겨자가 달린 발 욕조, 테레빈 또는 후추로 뒤꿈치를 문질러 주면서 아주 잘 보완됩니다. 더운 샤워 나 목욕으로 혼잡을 치료하는 것이 좋습니다 - 절차의 지속 시간은 적어도 15 분입니다. 코의 양쪽에 삶은 감자, 계란 또는 가열 된 암염을 저장할 수 있습니다. 목욕이나 사우나 여행을 계획하는 것이 더 좋습니다.
코와 부비동의 질병을 치료하는데 매우 효과적입니다. 물리적 인 절차 : 바이오 텀론, 레이저, UVR. 그것들은 결합되거나 대체 될 수 있습니다.
체온이 정상이고 다른 질병에 금기 사항이없는 경우 열거 된 모든 온난화 절차를 수행 할 수 있습니다.
음식에주의를 기울이십시오.
우유 및 유제품이 가래 생산을 자극하고 코가 정상적으로 호흡하지 못하도록하는 미확인 된 증거가 있습니다. 따라서 질병의 기간 동안 낙농 제품을 포기하는 것입니다. 고온에서도 우유를 섭취하지 마십시오. 일시적인 락타아제 결핍으로 인해 소화 불량이 될 수 있습니다.
와사비, 마늘, 양파, 후추, 겨자 등 매일 매운 음식을 먹으면 콧물과 코 막힘을 치료하는 것이 쉽습니다.
민속 방식
사람이 알레르기를 앓지 않으면 민간 요법은 약물 치료로 보완 될 수 있습니다.
우리는 내 국민 대우를위한 몇 가지 옵션을 채택 할 것을 제안합니다.
- 코가 숨을 쉬지 않는다면, 가장 유명한 민간 요법은 양파 주스, 꿀로 희석, 껍질을 벗긴 마늘 정향, 콧 구멍에 삽입되는 흡입 양 고추 냉이 향기, 겨자입니다.
- 민간 상품에서 알로에 주스, Kalanchoe, 머위를 사용할 수 있습니다. 하루 2 ~ 3 회 각 콧 구멍에 2 ~ 3 방울의 주스를 떨어 뜨리는 것으로 충분합니다. 방울은 자극을 유발할 수 있으므로 꿀이나 물로 희석하는 것이 좋습니다.
- 약용 식물의 즙으로 코를 헹구십시오 : 칼렌듈라, 세인트 존스의 마약, 유칼립투스 잎. 세척액은 하루에 최대 4 번까지 올 수 있습니다.
- 집에서, 삶은 감자의 증기 위의 약초의 따뜻한 국물에 숨을 쉬는 것이 좋습니다. 보다 현대적인 형태의 흡입은 분무기를 통해 이루어집니다.
- 코 오일에 클로로필 린트 (chlorophyllipt)를 떨어 뜨리고, 식물성 오일로 반으로 희석 할 수 있습니다. 클로로필 립은 유칼립투스로 만든 자연 치유 요법 제입니다. 그 효과는 몇 시간 후에 느껴집니다.
- 박하 캔버스 (캔버스) 또는 타블렛 타블렛을 먹습니다.
비강 울혈이 민법, 특별한 영양 및 약물의 사용없이 절차의 도움으로 치료할 수 있다면, 당신은 운이 좋다!
팁
코가 막히면 :
- 꿀과 생강이 함유 된 뜨거운 액체를 충분히 마 십니다.
- 따뜻하게 복장하십시오.
- 코를 열 압착하십시오.
- 수면 안락 의자. 이렇게하기 위해, 당신은 당신의 머리 아래에 높은 베개를 놓고, 침대의 머리 끝 부분을 들어 올릴 수 있습니다. 그러나이 방법은 18 세 미만의 어린이에게는 금기 사항입니다. 기대는 자세로 잠을 자면 척주가 잘못 형성됩니다.
- 작은 아기 squishes, 먹지 않는, 막히는 코 무엇을해야합니까? 흡입 펌프로 노즐에서 노즐을 제거하고 등장 식염수, 생리 식염수로 헹굽니다.
막힌 코를 치료하는 데는 여러 가지 방법이 있으며, 그 중 많은 것들이 불쾌한 감각을 유발하지 않으며, 집에서 쉽게 수행 할 수 있습니다. 코가 1 주일 이상 채워져 있지만 아무 도움이되지 않는다면, 민간, 의약품 및 세척이 질병에 대처할 수 없으며, 그것이 지나갈 때까지 기다리지 말고 의사의 도움을 요청하십시오.
그것은 모든 유형의 혼잡을 도와주지 않기 때문에 점액 vasoconstrictor 상품을 조롱 할 필요가 없으며 종종 가져오고 해를 입힐 수 있습니다.
코가 막히고 숨을 쉴 수없는 경우 집에서 무엇을해야합니까?
가정에서 비강 혼잡을 치료하는 것은 의약품이나 민간 요법 일 수 있습니다. 이를 위해서는 알레르기 성 비염, 감기 또는 점막의 기계적 자극에 의해 발생할 수있는 증상의 원인을 이해해야합니다. 호흡은 밤에 더 자주 악화되지만 하루 종일 지속될 수 있습니다. 일반적인 감기와 코 막힘의 치료는 즉각 시작해야합니다. 실행중인 감염은 만성 기관지염 및 폐렴을 비롯한 위험한 합병증의 원인이 될 수 있습니다.
비강 혼잡의 원인
호흡 곤란은 건강에 위험합니다. 어린이 및 성인의 비강 혼잡의 일반적인 원인은 춥습니다. 콧물, 기침, 발열 및 건강의 전반적인 악화가 동반됩니다. 그것은 알레르기와 구별되어야합니다 - 치료는 다를 것입니다. 그 이유는 다음과 같을 수도 있습니다 :
- 해부학 적 특징 - 비강 중격의 만곡;
- 상부 호흡 기관의 세균성 및 바이러스 성 질병;
- 비염, 부비동염, 부비동염, 어떤 기원의 전두엽 질환;
- 비강의 이물 또는 용종의 형성.
증상이 계절성 카타 렐 비염으로 인해 발생하더라도 웰빙에 영향을 미칩니다. 불충분 한 산소 공급으로 인해 대사 과정이 느려지고 신체가 회복을위한 에너지를 생산할 수 없습니다. 병의 원인에 영향을 미치는 역동적 치료 방법의 사용과 동시에 비강 혼잡을 치료할 필요가 있습니다. 통합 된 접근 방식 만이 결과없이 빠른 복구를 보장합니다.
호흡을 완화시키는 법
코가 막히고 숨 쉬기가 어려울 경우 가정에서해야 할 일은 치료사가 요청하게됩니다. 치료 전술은이 병리의 다양한 원인에 대해 자체적 인 것입니다. 따라서 알레르기 성 비염에는 항히스타민 제를 사용하는 것으로 나타났습니다. 비염 및 비강 혼잡의 증상 치료를 위해 알레르기와 관련이없는 경우 다음 중 한 가지 방법을 사용할 수 있습니다.
- 항염증제 및 혈관 수분제 성분으로 약국 비강 방울;
- 에센셜 오일, 약제 또는 약초를 첨가하여 증기 흡입;
- 비강을 씻는 것;
- 온난화는 세균 감염의 경우 금기입니다.
어떤 경우에는 가정 요법을 할 수 없습니다. 따라서 중격 부의 코의 곡률이 끊임없이 낳습니다. 외과 적 개입에 의해서만이 증상을 완전히 없앨 수 있습니다.
세탁 솔루션
비강 세척제는 독립적으로 준비 할 수 있습니다. 그들은 세척 과정의 형태로 사용되어 점액과 코를 제거 할뿐만 아니라 점착하기 어려운 부위를 치료할 수 있습니다. 스스로 할 수있는 몇 가지 안전하고 유용한 요리법이 있습니다.
- 소금 - 요리의 수용액이지만 바다를 사는 것이 낫습니다.
- 소다와 물 - 코를 깨끗하게하고 점막을 소독합니다.
- 프로 폴리스 팅크가 첨가 된 약한 수용액;
- 약초 즙;
- Furacilin은 가장 저렴한 의약품 중 하나입니다.
- 바다 소금, 소다 및 몇 방울의 요오드가 첨가 된 제품은 가장 복잡하고 효과적인 제품 중 하나입니다.
- 제약 약품 (Rotokan, Elekasol).
세척 용액은 실온이어야합니다. 지나치게 따뜻한 액체는 화상을 입히고 비강 점막을 손상시켜 악화를 일으킬 수 있습니다. 비강에 점액이 축적되어 호흡이 불가능할 경우 매우 효과적인 방법입니다. 그러나, 그것은 주간 하루에 2-3 회 이상 연속적으로 실시 될 수 없습니다.
손을 씻기위한 용액 준비
치료를위한 구성 요소는 항상 집에 있습니다. 한 숟가락의 간단한 식탁 용 소금을 추가하여 감기에 대한 치료법을 얻으십시오. 소금을 소다와 반으로 숟가락으로 결합하고 몇 방울의 요오드를 첨가하면 항균 효과가있는 효과적인 도구가됩니다. 의사와 상담하거나 약국에 갈 수없는 경우, 그러한 해결책은 누적 된 삼출물을 제거하고 박테리아를 파괴하며 염증과 붓기를 줄입니다.
코 세척 절차에 대한 지침
먼저 점액에서 비강을 기계적으로 닦아내고 (코를 불어 넣으십시오), 필요하면 혈관 수축 스프레이 또는 물방울로 붓기를 제거해야합니다. 다음 지시 사항에 따라 세탁하십시오.
- 액체 용액 200ml를 주사기, 배 또는 특별한 주전자에 넣으십시오.
- 한쪽 콧 구멍이 다른 쪽 콧 구멍보다 높도록 머리를 기울이십시오.
- 액체를 위쪽 콧 구멍에 붓는다 - 입으로 들어 가지 않고 바닥에서 흘러 나와야한다.
지시 사항에 따르면, 당신은 다른 솔루션으로 대치 될 수 있습니다. 따라서 아침에 Furacilin을 사용하고 오후에는 약초와 에센셜 오일을 첨가하여 복잡한 약을 준비하십시오.
시누스 난방
이 절차는 코 스파크가 비 침투성 삼출물에 의해 유발되는 감기의 초기 단계에서 권장됩니다. 열은 부비동의 혈액 순환을 촉진하고 붓기가 빨리 사라지고 호흡이 회복됩니다. 집에서 워밍업하는 것은 간단합니다. 권장 제품에서 따뜻한 압축을하고 냉기가 나 기성품 도구를 사용할 때까지 부비동 부위에 보관해야합니다.
- 마른 냄비에 가열 된 소금, 에센셜 오일 한 방울을 추가 한 쌀, 헝겊에 싸여;
- 껍질에 2 개의 생 쌀린 감자 또는 2 개의 알;
- 후추 석고;
- 붙잡는 필름으로 덮은 꿀을 가진 강판 무의 압축;
- 특수 장치 : Minin 및 Angle 리플렉터.
고름이나 피가 동반되는 추위가 심할 때, 온난화는 금기입니다. 또한 체온이 올라가면 혈액 순환이 빨라지므로 감염이 몸 전체로 빠르게 퍼질 수 있습니다.
추위에서 마사지
유용한 생활 해킹, 심하게 숨을 쉬고 약을 사용하지 않으면 특정 영역을 정확히 찾아 낼 수 있습니다. 이 절차는 감기에 의한 코 막힘 및 두꺼운 점액 축적에 도움이됩니다. 안마 후에, 그것은 더 유동적이되고 쉽게 제거됩니다. 각각 5-10 분 동안 번갈아 여러 구역에주의를 기울일 필요가 있습니다.
- 코의 측면을 원 운동으로 마사지한다.
- 지압 사이에 위치한 지압 점;
- 첫 번째 포인트 (이마 위)의 몇 cm 위에있는 영역을 손가락으로 누릅니다.
- 코의 날개 아래 부분에 압력을가한다.
감기에서 마사지의 주요 장점은 contraindications의 부재입니다. 이 절차는 아기와 임산부를 대상으로하는 모든 연령대에서 알레르기 및 기타 부작용의 위험없이 수행 할 수 있습니다.
민간 요법
코는 여러 가지 이유로 누워있을 수 있습니다. 대체 의학의 요리법 중 어떤 기원의 일반적인 감기를 치료하는 것들이 있습니다. 절차를위한 성분으로 음식, 건강한 허브, 에센셜 오일 및 기타 많은 수단을 사용했습니다. 의약품은 모든 비율에 따라 준비해야합니다. 부적절한 사용은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
애플 사이다 식초
이 치료법은 민간 의학에서 보편적 인 것으로 간주되며 추위와 감기를 치료하는 것을 포함하여 사용됩니다. 이를 위해면 패드를 사용하여 아세트 용액에 적시고 30 분 동안 코의 날개를 착용하십시오. 그런 다음 화상을 입지 않도록 피부를 닦으십시오.
마조람의 달임
약초는 건조하고 빻은 형태로 구입할 수 있습니다. 끓는 물 한 잔에는 4 스푼이 필요합니다. 혼합물을 끓여서 5 분 내지 10 분 더 저열로 유지하고 식힌다. 약국에서는 증기 흡입에 마조람 오일을 추가 판매합니다.
진저
향신료는 요리뿐만 아니라 전통 의학에서도 사용됩니다. 생강은 혈액 순환을 개선하고 부기를 제거하는 자극제입니다. 일반적인 감기에 그것의 준비 그리고 사용의 몇몇 방법 :
- 레몬 쐐기, 소량의 강판 생강과 1 큰술을 더한 뜨거운 차. 내가 자기야.
- 비강을 씻기위한 향신료를 첨가 한 카모마일 1 스푼의 주입;
- 사탕 무우 주스 100g에 생강 숟가락 한 개를 섞은 다음 각 콧 구멍에 몇 방울을 붓습니다.
생강은 조미료로 판매됩니다. 감기 들어, 그것을 뜨거운 음식이나 음료에 추가하는 것이 좋습니다. 인후염에도 효과적입니다.
마늘
이 제품은 최초로 알려진 천연 항생제 중 하나입니다. 콧물이 강해지고 코가 고름이 완만 해지면 그 사용이 가장 효과적입니다. 마늘의 혼합물은 점적을 위해 준비됩니다 : 강판 신선한 원료의 한 부분은 1:10의 비율로 물이나 기름 (올리브, 바다 buckthorn)와 혼합됩니다. 공구를 몇 방울을 떨어 뜨려 코에 주입합니다. 신선한 마늘은 소량의 흡입을 위해 액체에 첨가하는 것이 좋습니다.
에센셜 오일
그들은 식물과 허브의 추출물입니다. 비염 치료에는 유칼립투스, 전나무, 녹나무, 마늘, 바다 갈매 나무, 티 트리 및 기타 여러 오일이 효과가 있습니다. 그들의 사용의 특이성은 일반 야채와는 달리 몇 방울에 사용해야한다는 것입니다. 흡입 용 솔루션, 점안 용 주입 및 코 세척, 면역계의 전반적인 강화를위한 따뜻한 욕조에 추가 할 수 있습니다.
임산부를위한 방법
이 기간 동안 알 수없는 요리법에주의해야합니다. 민간 요법은 알레르기 반응과 만성 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 에센셜 오일과 스팀 흡입을 거부하는 것이 좋습니다. 안전한 수단 중에는 코를 씻기위한 달맞이꽃 추출물 (카모마일, 금송화, 샐비어)이 있습니다. 그들은 약한 항 염증 효과를 가지고 부기를 완화시킵니다.
초본 흡입
절차를 위해서는 여러 가지 허브의 원료를 사용하는 것이 좋습니다. 구과 식물 (전나무, 소나무 또는 주니 퍼), 유칼립투스 잎, 나무 딸기 및 건포 녹색 도움. 그들은 끓는 물로 끓여서 코를 통해 증기를들이 마시고 입을 통해 숨을 내 쉰다. 시술 전에 비강을 기계적으로 세척 한 후 1 시간 동안 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다.
에센셜 오일과 흡입
이 방법을 사용하면 혼잡을 신속하게 제거하고 정상적인 호흡 및 냄새를 맡을 수 있습니다. 각각의 오일은 그 자체의 특성을 가지고 있지만 용액 1 리터당 1-2 방울 이상을 첨가하지 않습니다. 따라서 티 트리 오일은 항염 작용을하며 박테리아의 미생물에 악영향을 미치고 붓기를 완화 시키며 수면을 정상화시킵니다. 유칼립투스는 온도 상승에 도움이됩니다. 장뇌와 전나무는 기침을 제거하고 신경계를 진정시킵니다. 그들이 행동하기 시작하면 소량의 농축액을 따뜻한 물에 녹여 증기를 흡입합니다.
박하 차
이 방법은 예방에 사용할 수 있습니다. 조리법은 간단합니다. 한 숟가락의 녹차를 신선 또는 건조 민트 잎과 같은 비율로 혼합하고 물로 채우고 양조에 맡깁니다. 맛을 내기 위해 꿀이나 설탕을 넣을 수 있습니다. 이 도구는 점막의 붓기를 완화하고 감기, 기침, 비강 울혈을 돕습니다.
해수
강력한 소염 효과가 있으며 점막을 위생시키고 부기를 감소시킵니다. 세척을위한 소금의 등장액이 있습니다. 매일 사용하기에 적당하며 부드럽게 가볍게 흘리고 점액을 제거하십시오. hypertonic 솔루션 - 소금 농도가 0.9 %를 초과하는 것들. 이들은 강력한 흡수제이며, 액체를 끌어 들여 점막의 팽창을 완화합니다. 이 솔루션은 물과 바다 소금으로 집에서 준비 할 수 있습니다.
비강 방울
일부 식물의 신선한 주스 사용을 권장합니다. 비강 울혈은 알로에와 카란 코, 사탕 무우, 생강 또는 마늘 쥬스로 신속하게 제거됩니다. 순수한 형태로 점막의 화상을 입을 확률이 높기 때문에 사용하지 않습니다. 농축 물은 물 또는 식물성 기름과 1 : 1-1 : 5의 비율로 혼합하고 비공에 몇 방울을 주입합니다.
따뜻한 목욕
이 절차는 유쾌하고 감기에 유용합니다. 물은 34 ~ 37 도가되어야합니다. 너무 뜨거우면 체온이 상승 할 위험이 있습니다. 목욕은 카밀레, 소나무 주사 바늘 또는 린든 꽃, 에센셜 오일의 달여서 보충 될 수 있습니다. 그들은 피부를 통해 몸에 흡수되어 해열 효과를 일으키고 면역 체계를 강화시킵니다.
예방 조치
감기는 면역 보호의 계절적인 감소를 포함하여 일년 중 언제라도 피할 수 있습니다. 비강 혼잡을 예방하는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.
- 규정 식을 따르십시오 - 규정 식은 비타민과 무기물의 적당한 총계를 포함해야합니다;
- 저체온증을 피하고, 겨울에는 따뜻한 목구멍을 유지하십시오;
- 다량의 액체를 사용하십시오, 차에 레몬, viburnum, 박하를 첨가하는 것이 유용합니다;
- 추운 계절에 비타민 복합체를 섭취하십시오.
집에서 강한 콧물과 코의 혼잡을 치료하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 의약품과 전통 의학 처방입니다. 선택한 방법에 관계없이 첫 번째 증상이 나타날 때 치료가 필요합니다. 그렇게하지 않으면 아래쪽 호흡 기관, 중이 및 기타 위험한 합병증에 감염 될 수 있습니다.
코 막힘 : 민속 방법을 다루는 법
코가 막히면 일반적인 건강 상태가 악화됩니다. 호흡을 촉진하기 위해 많은 사람들이 약제 비강약을 사용합니다. 그러나 그러한 약물은 중독성이 있으며 시간이 지남에 1-2 방울이면 충분하지 않습니다.
강한 추위로 방울이 도움이되지 않을 때, 효과가있을뿐 아니라 아이들과 임산부에게 해가없는 가정 치료에 의지하는 것이 좋습니다.
비강 혼잡과 싸우는 민간 요법은 의약품의 조취와 효과면에서 열등하지 않습니다. 추운 날씨가 시작되면 어린이와 성인 모두가 고통스러워집니다. 그러므로 신속하게 호흡을 돕는 가정 방법을 아는 것이 중요합니다.
집에서 사용할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다.
- 따뜻한 샤워. 영혼의 뜨거운 증기가 호흡기로 들어가서 분비를 분비하고 호흡을 용이하게합니다. 흡입도 비슷한 효과가 있습니다.
- 물을 충분히 마시십시오. 다량의 액체는 점막의 적절한 수분 유지를 돕고, 분비물을 묽게하고, 염증을 감소시킵니다. 가장 좋은 해결책은 따뜻한 음료 (차, 물, 우유) 또는 국물입니다.
- 머리를 숙여서 쉬십시오. 머리를 신체의 나머지 부분보다 높은 위치에 유지함으로써 막힌 코와 공동의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이렇게하려면 베개를 머리에 대고 평온한 상태에서 20-30 분 정도 누워 있어야합니다.
- 가습기 너무 건조한 공기는 호흡 곤란을 악화시킬 수 있습니다. 적절한 실내 습도는 염증을 완화시키고 비강 혼잡을 예방합니다.
자유롭게 숨을 쉬고 감기를 없애려면 정기적으로 환기시키고 공기를 가습하여 섭씨 22 ~ 23 도의 온도를 유지해야합니다.
이러한 사건은 비강 혼잡을 없앨뿐만 아니라 비슷한 문제가 나타나지 않도록 도와줍니다.